Przyczyny okresowego lub stałego nieznacznego wzrostu temperatury ciała

Co powoduje stały lub okresowy niewielki wzrost temperatury w określonych porach dnia, wieczorem lub po południu? Dlaczego wzrost temperatury ciała z 37,2 do 37,6 ° często obserwuje się u dzieci, osób starszych lub kobiet w ciąży?

Co oznacza temperatura podgorączkowa?

Niski stopień oznacza nieznaczny wzrost temperatury ciała do 37,2-37,6 ° C, którego wartość zwykle mieści się w zakresie 36,8 ± 0,4 ° C Czasami temperatury mogą osiągnąć 38 ° C, ale nie przekraczają tej wartości, ponieważ temperatury powyżej 38 ° C wskazują na gorączkę.

Niska jakość gorączki może dotknąć każdego, ale dzieci i osoby starsze są najbardziej narażone, ponieważ są bardziej podatne na infekcje, a ich układ odpornościowy nie jest w stanie chronić organizmu.

Kiedy i jak manifestuje się temperatura podgorączkowa

Niska jakość gorączki może pojawić się w różnych porach dnia, co czasami koreluje z możliwymi przyczynami patologicznymi lub niepatologicznymi.

W zależności od czasu, w którym występuje temperatura podgorączkowa, możemy wyróżnić:

• Rano: pacjent cierpi na temperaturę podgorączkową rano, gdy temperatura wzrasta powyżej 37,2 ° C Chociaż rano fizjologicznie normalna temperatura ciała powinna być poniżej średniej dziennej, dlatego nawet niewielki wzrost można określić jako temperaturę podgorączkową.
• Po jedzeniu: po obiedzie, z powodu procesów trawienia i powiązanych procesów fizjologicznych, wzrasta temperatura ciała. Dlatego nie jest rzadkością stan podgorączkowy w leczeniu wzrostu temperatury o ponad 37,5 ° C.
• Dzień / wieczór: w ciągu dnia i wieczorem odnotowuje się również okresy gorączki fizjologicznej. Dlatego też wzrost o ponad 37,5 ° C jest związany z gorączką o niskiej jakości.

Niska jakość gorączki może również objawiać się w różnych trybach, co, jak w poprzednim przypadku, zależy od natury przyczyn, na przykład:

• Sporadyczne: ten rodzaj temperatury podgorączkowej jest epizodyczny, może być związany ze zmianami sezonowymi lub początkiem cyklu miesiączkowego u kobiet w wieku rozrodczym lub może być spowodowany intensywnym wysiłkiem fizycznym. Ta forma powoduje najmniej obaw, ponieważ w większości przypadków nie jest związana z patologią.
• Przerywany: ta temperatura podgorączkowa charakteryzuje się wahaniami lub okresowymi zdarzeniami w określonych punktach czasowych. Może to być związane na przykład ze zdarzeniami fizjologicznymi, okresami intensywnego stresu lub wskaźnikiem rozwoju choroby.
• Trwałe: niepokojąca jest stała temperatura w niskiej temperaturze, która utrzymuje się i nie osłabia przez cały dzień i trwa dość długo, ponieważ jest ściśle związana z niektórymi chorobami.

Przewlekła niska gorączka

Czasami występuje temperatura podgorączkowa, która utrzymuje się przez wiele lat, nazywana jest chroniczną. Do tej pory lekarze nie mogą wyjaśnić jego pochodzenia.

Objawy związane z temperaturą podgorączkową

Niskocentryczna gorączka może być całkowicie bezobjawowa lub może jej towarzyszyć wiele różnych objawów, które z reguły stają się powodem poszukiwania pomocy medycznej w celu postawienia diagnozy.

Wśród objawów najczęściej związanych z niską jakością gorączki są:

• Astenia: podmiot doświadcza uczucia zmęczenia i wyczerpania, co bezpośrednio koreluje z rosnącą temperaturą. Może to być spowodowane infekcjami, nowotworami złośliwymi i zmianami sezonowymi.
• Ból: wraz z pojawieniem się temperatury podgorączkowej pacjent może odczuwać ból stawów, ból pleców lub ból nóg. W takim przypadku może istnieć związek z grypą lub ostrą zmianą sezonową.
• Objawy przeziębienia: jeśli pojawia się ból głowy, suchy kaszel i ból gardła wraz z niską gorączką, może wystąpić hipotermia i ekspozycja na wirusa.
• Objawy brzuszne: wraz z niewielką gorączką pacjent może skarżyć się na ból brzucha, biegunkę, nudności. Jedną z możliwych przyczyn jest zakażenie infekcją gastroenetrologiczną.
• Objawy psychogenne: czasami możliwe, wraz z pojawieniem się temperatury podgorączkowej, pojawieniem się epizodów lęku, tachykardii i nagłego drżenia. W tym przypadku możliwe jest, że podmiot cierpi na problemy depresyjne.
• Obrzęk węzłów chłonnych: jeśli temperaturze podgorączkowej towarzyszy obrzęk węzłów chłonnych i nadmierne pocenie się, zwłaszcza w nocy, może to być związane z guzem lub infekcją, na przykład mononukleozą.

Przyczyny niskiej jakości gorączki

Gdy temperatura podgorączkowa ma charakter sporadyczny lub okresowy, koreluje z pewnymi okresami lat, miesięcy lub dni, jest prawie na pewno związana z przyczyną niepatologiczną.

Długa i stabilna niska temperatura, która utrzymuje się przez wiele dni i pojawia się głównie wieczorem lub w ciągu dnia, często wiąże się z określoną chorobą.

Przyczyny niskiej gorączki, bez patologii:

• Trawienie: po jedzeniu procesy trawienne powodują fizjologiczny wzrost temperatury ciała. Może to powodować łagodną gorączkę o niskiej złośliwości, zwłaszcza jeśli przyjmujesz gorące jedzenie lub napoje.
• Ciepło: latem, kiedy powietrze osiąga wysokie temperatury, przebywanie w zbyt gorącym pomieszczeniu może spowodować wzrost temperatury ciała. Szczególnie często występuje to u dzieci i noworodków, system termoregulacji ciała, który nie jest jeszcze w pełni rozwinięty.
• Stres: u niektórych osób, które są szczególnie wrażliwe na stresujące wydarzenia, niską gorączkę można interpretować jako reakcję na stres. Zazwyczaj wzrost temperatury występuje w oczekiwaniu na stresujące zdarzenia lub bezpośrednio po jego wystąpieniu. Ten rodzaj temperatury podgorączkowej może pojawić się nawet u niemowląt, na przykład, gdy płacze bardzo intensywnie przez długi czas.
• Zmiany hormonalne: u kobiet temperatura podgorączkowa może być ściśle związana ze zmianami hormonalnymi. Tak więc w fazie przedmenstruacyjnej temperatura ciała wzrasta o 0,5-0,6 ° C, co może determinować niewielki wzrost temperatury w zakresie od 37 do 37,4 ° C. Również we wczesnych stadiach ciąży zmiany hormonalne prowadzą do podobnego wzrostu temperatury ciała.
• Zmiana sezonu: jako część zmiany sezonu i ostre przejście z wysokich do zimnych temperatur i odwrotnie, może wystąpić zmiana temperatury ciała (bez powodowania patologicznych podstaw).
• Leki: niektóre leki mają niską gorączkę jako efekt uboczny. Wśród nich należy wyróżnić leki przeciwbakteryjne klasy antybiotyków beta-laktamowych, większość leków przeciwnowotworowych i innych leków, takich jak chinidyna, fenytoina i niektóre składniki szczepionek.

Patologiczne przyczyny niskiej gorączki

Najczęstsze przyczyny patologiczne niskiej gorączki to:

• Nowotwory: nowotwory są główną przyczyną utrzymującej się niskiej gorączki, zwłaszcza u osób starszych. Wśród nowotworów, które najczęściej prowadzą do wzrostu temperatury ciała, emitują białaczkę, chłoniaka Hodgkina i kilka innych rodzajów raka. Zazwyczaj niskiej temperaturze w przypadku guza towarzyszy szybka utrata masy ciała, silne uczucie zmęczenia, aw przypadku guzów z krwinkami, niedokrwistość.
• Infekcje wirusowe: Jedną z infekcji wirusowych wywołujących niską gorączkę jest HIV, co prowadzi do rozwoju zespołu nabytego niedoboru odporności. Wirus ten z reguły niszczy układ odpornościowy podmiotu, dlatego powoduje wyczerpanie, co objawia się w wielu objawach, z których jednym jest gorączka o niskiej złośliwości, zakażenia oportunistyczne, osłabienie i utrata masy ciała. Inną infekcją wirusową, w której pojawia się uporczywa gorączka o niskiej złośliwości, jest mononukleoza zakaźna, znana jako „choroba pocałunku” z powodu przenoszenia wydzielin ślinowych.
• Infekcje dróg oddechowych: temperatura podgorączkowa jest często obecna w przypadku zakażeń dróg oddechowych (takich jak zapalenie gardła, zapalenie zatok, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli lub przeziębienie). Jedną z najniebezpieczniejszych infekcji dróg oddechowych, która powoduje pojawienie się niskiej gorączki, jest gruźlica, której towarzyszy obfite pocenie się, osłabienie, osłabienie i utrata masy ciała.
• Problemy z tarczycą: temperatura podgorączkowa jest jednym z objawów nadczynności tarczycy, spowodowanym przez tyreotoksyczne zniszczenie tarczycy. Takie zniszczenie tarczycy nazywa się zapaleniem tarczycy i często jest spowodowane infekcją wirusową.
• Inne patologie: istnieją inne choroby, takie jak celiakia lub gorączka reumatyczna spowodowane przez zakażenie paciorkowcami, typ beta-hemolityczny, który obejmuje pojawienie się temperatury podgorączkowej. Jednak w tych przypadkach temperatura podgorączkowa nie jest głównym objawem.

Niska jakość gorączki po chorobie.

Czasami temperatura podgorączkowa nie manifestuje się wraz z patologią, ale może wystąpić po, na przykład, po grypie, zapaleniu oskrzeli lub zapaleniu płuc. W tym przypadku jest to część procesu gojenia ciała i powinna zniknąć w ciągu kilku tygodni, wskazując, że pacjent jest całkowicie wyleczony.

Niska jakość gorączki może również wystąpić po operacji, w którym to przypadku jest to bardzo ważny objaw, ponieważ może wskazywać na obecność zakażenia pooperacyjnego.

Jak leczy się gorączkę niskiej jakości

Niska jakość gorączki nie jest patologią, ale objawem, dzięki któremu ciało może wskazywać, że coś jest nie tak. W rzeczywistości istnieje wiele chorób, które mogą prowadzić do utrzymującej się niskiej gorączki.

Jednak często niewielki wzrost temperatury ciała nie ma charakteru patologicznego i może być skompensowany za pomocą prostych naturalnych środków.

Znalezienie przyczyny niskiej gorączki jest trudne, ale w każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem.

Naturalne środki przeciw niepatologicznej, niskiej jakości gorączce

Aby zwalczyć objawy spowodowane przez temperaturę podgorączkową, można użyć naturalnych środków, takich jak leki ziołowe. Oczywiście przed skorzystaniem z jednego z tych środków należy skonsultować się z lekarzem.

Wśród roślin leczniczych stosowanych w przypadku temperatury podgorączkowej najważniejsze są:

• Goryczka: stosowany w przypadku okresowej niskiej gorączki, roślina ta zawiera gorzkie glikozydy i alkaloidy, co nadaje jej właściwości przeciwgorączkowe.

Używany jako wywar: 2 g korzenia goryczki gotuje się w 100 ml wrzącej wody, odstawia na około kwadrans, a następnie filtruje. Zaleca się picie dwóch filiżanek dziennie.

• Biała wierzba: zawiera między innymi substancje czynne pochodne kwasu salicylowego, które mają takie samo działanie przeciwgorączkowe jak aspiryna.

Bulion można przygotować przez gotowanie litra wody zawierającej około 25 gramów korzenia białej wierzby. Gotują się przez około 10-15 minut, następnie filtrują i piją dwa lub trzy razy dziennie.

• Drzewo lipowe: przydatna jako powiązana przeciwgorączkowa lipa zawiera garbniki i śluz.

Stosowany w postaci naparów przygotowywanych przez dodanie łyżki kwiatów lipy w 250 ml wrzącej wody, a następnie wlew przez dziesięć minut i filtrowanie, można pić kilka razy dziennie.

Temperatura rano jest wyższa niż wieczorem. Normalna temperatura ciała

Każdy organizm ciepłokrwisty ma codzienne wahania temperatury ciała. Takie wahania nazywane są codziennymi rytmami. Na przykład u przeciętnej osoby poranna temperatura może różnić się od temperatury wieczornej o jeden stopień.

Dzienne wahania temperatury

Najniższą temperaturę ciała obserwuje się wczesnym rankiem - około sześciu godzin. Jest to około 35,5 stopnia. Temperatura osoby osiąga maksimum wieczorem i wzrasta do 37 stopni lub więcej.

Normalna temperatura ciała wynosi 36 stopni Celsjusza lub 2 stopnie Fahrenheita, ale twoje ciało może zmieniać temperaturę w zależności od różnych pór roku i okoliczności. Oznacza to, że wahająca się temperatura ciała jest w rzeczywistości częścią mechanizmu obronnego twojego ciała. Ważne jest jednak, aby wasza zmienna temperatura ciała nie była wynikiem podstawowego stanu.

Przyczyny wahań temperatury ciała

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na ten temat. Naturalnie twoje ciało zmienia temperaturę, aby dopasować się do zmian w otoczeniu, których wszyscy doświadczyli. Twoje ciało traci ciepło, gdy temperatura otoczenia jest wyższa. Twoje ciało robi to poprzez aktywację gruczołów potowych, które uwalniają nadmiar ciepła przez skórę. Parowanie pomaga utrzymać zdrowie twojego ciała. Z drugiej strony, twoje ciało będzie starało się ogrzać, gdy temperatura w twoim otoczeniu jest niska.

Dzienna zmiana temperatury ciała jest ściśle związana z cyklem słonecznym, a nie z poziomem ludzkiej aktywności. Na przykład dla ludzi, którzy w przeciwieństwie do reszty, pracują w nocy i śpią w ciągu dnia, są dokładnie takie same wzory zmian temperatury - wieczorem wzrasta, a rano spada.

Temperatura nie jest wszędzie taka sama.

Temperatura ludzkiego ciała zmienia się nie tylko w zależności od pory dnia. Każde ciało ma swoją własną temperaturę pracy. Na przykład różnica temperatur między powierzchnią skóry, mięśni i narządów wewnętrznych może osiągnąć dziesięć stopni. Termometr umieszczony pod ramieniem zdrowej osoby wykazuje temperaturę 36,6 stopni. W tym przypadku temperatura w odbycie będzie wynosić 37,5 stopni, a temperatura w ustach - 37 stopni.

Twoje ciało wykonuje zadanie, powodując, że naczynia krwionośne wysyłają krew z małych naczyń włosowatych do ciepłych części ciała, co z kolei sygnalizuje drżenie mięśni. Drżenie może wytwarzać ciepło, a twoje ciało utrzymuje temperaturę.

Poniżej znajdują się inne typowe przyczyny wahań temperatury ciała. Ogólnie przyjmuje się, że obserwuje się wahania temperatury u niemowląt, głównie dlatego, że ich ciała wciąż rosną. Temperatura wzrasta w ciągu kilku urodzin, ale zmniejsza się nieznacznie w okresie niemowlęcym do średniego wieku.

Co jeszcze wpływa na temperaturę?

Gdy ciało mobilizuje się gwałtownie, wzrasta także temperatura ciała. Dzieje się tak na przykład podczas intensywnej pracy umysłowej, w wyniku silnego stresu lub strachu.

Ponadto czynniki takie jak wiek i płeć wpływają na dynamikę temperatury ciała. W dzieciństwie i okresie dojrzewania temperatura w ciągu dnia ulega silniejszym zmianom. U dziewcząt stabilizuje się w wieku 14 lat, u chłopców w wieku 18 lat. W tym przypadku temperatura ciała kobiet jest z reguły o pół stopnia wyższa niż temperatura mężczyzn.

Niebezpieczne przyczyny wzrostu temperatury

Możesz zauważyć wahania temperatury ciała spowodowane zmianami hormonalnymi. Podczas miesiączki temperatura kobiety wzrośnie - tak samo stanie się po menopauzie. Ze względu na zmianę metabolizmu w czasie ciąży obserwuje się również wzrost temperatury ciała.

Twoja temperatura może się zmieniać z powodu zmian w codziennym rytmie. Najniższa temperatura występuje prawie 2 godziny przed przebudzeniem. W pewnych momentach czasu poczujesz się chłodniej, niezależnie od stabilnej temperatury otoczenia.

Czasami zdarza się, że człowiek przekonuje się, że jego temperatura jest zbyt niska lub wysoka. Zjawisko to nazywane jest „psychosomatycznym wzrostem temperatury”. W wyniku takiej sugestii temperatura ciała może się naprawdę zmienić.

Mechanizm termoregulacji

Podwzgórze i tarczyca są odpowiedzialne za monitorowanie temperatury ciała i jej zmian. W podwzgórzu istnieją specyficzne komórki, które reagują na zmiany temperatury ciała, zmniejszając lub zwiększając produkcję hormonu stymulującego tarczycę. Hormon ten działa na tarczycę i powoduje uwalnianie hormonów T4 i T3, które mają bezpośredni wpływ na termoregulację. Temperatura kobiecego ciała wpływa również na hormon estradiol. Im wyższe stężenie we krwi, tym niższa temperatura ciała.

Twoja temperatura może się zmieniać, gdy masz gorączkę, która jest częstym objawem wielu chorób. Wraz z pewnymi infekcjami, urazami i urazami, inne schorzenia, takie jak zapalenie stawów lub rak płuc, mogą również zwiększyć temperaturę ciała. Niedoczynność tarczycy jest jedną z wielu przyczyn zmian temperatury ciała. Tarczyca reguluje sposób, w jaki komórki w ciele wykorzystują energię pochodzącą z pożywienia - proces zwany metabolizmem. Twój metabolizm może spowolnić z powodu pewnych chorób lub innych czynników zwanych niedoczynnością tarczycy.

Skoki temperatury ciała w ciągu dnia mogą wynikać ze stanu fizjologicznego narządów i układów, gdy aktywacji ich pracy towarzyszy wzrost temperatury. Podczas snu, gdy ciało jest w spoczynku, następuje spadek wskaźników temperatury, więc skoki temperatury ciała z 36 do 37 w ciągu dnia u dorosłych i dzieci można uznać za wariant normy.

Temperatura ciała maleje, gdy metabolizm jest wolniejszy i odczuwasz zimno. Najczęstszymi objawami niedoczynności tarczycy są zmęczenie, zaparcia, bóle mięśni i depresja. Nierównowaga insuliny jest główną przyczyną cukrzycy i innych zaburzeń metabolicznych. Ma również związek z główną temperaturą ciała. Naukowcy odkryli, że gdy insulina jest wstrzykiwana do określonego obszaru mózgu u gryzoni, może to prowadzić do wzrostu ich temperatury ciała, jak również tempa metabolizmu.

Jaka jest norma?

To pokazuje, że twoja cukrzyca może wpływać na temperaturę ciała i powodować wahania. Nieprawidłowe wahania temperatury ciała mogą być wynikiem infekcji lub innych chorób, w tym zapalenia stawów, urazu, urazu i guza mózgu. Niektóre leki mogą również wpływać na temperaturę ciała. Spożywanie alkoholu może również powodować wahania temperatury ciała.

Stany fizjologiczne

Oprócz snu i czuwania, wahania temperatury ciała w ciągu dnia mogą być spowodowane innymi procesami, takimi jak:

przegrzanie;

proces trawienia;

pobudzenie psycho-emocjonalne.

We wszystkich tych przypadkach można zauważyć wzrost liczby podgorączkowych. W tym przypadku nie jest wymagana korekta, ponieważ wzrost ten jest spowodowany stanem fizjologicznym organizmu.

Jak radzić sobie ze zmienną temperaturą ciała

Aby zachować zdrowie, ważne jest, aby podjąć kroki, aby temperatura ciała nie wzrosła lub nie spadła zbyt szybko. Jeśli temperatura ciała jest wysoka, noś lekkie ubranie, weź ciepłą kąpiel w wodzie i pij dużo chłodnych płynów. Jeśli temperatura ciała jest niska, noś ciepłą odzież i pij gorące płyny.

Szybki wzrost lub spadek temperatury ciała może mieć poważne konsekwencje. Jeśli cierpisz na uporczywą gorączkę, może to być spowodowane chorobą wirusową. Podobnie, powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli masz niską temperaturę ciała, która jest utrzymywana. Wykres płodności umożliwia wykreślenie i przewidzenie owulacji na podstawie wzorców kalendarza, analizy śluzu szyjkowego i zmian temperatury ciała lub wykresu temperatury ciała.

Wyjątkiem mogą być tylko te przypadki, w których hipertermii towarzyszą dodatkowe objawy, takie jak dyskomfort w okolicy serca, ból głowy, wysypka, duszność, dolegliwości dyspeptyczne. W takich przypadkach konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistami, ponieważ hipertermia może być objawem reakcji alergicznej, dystonii wegetatywno-naczyniowej i zaburzeń endokrynologicznych itp.

Najczęstsze przyczyny skrajnych temperatur

Podstawowa temperatura ciała i przewidywanie owulacji. Jedną z wielu zmian zachodzących w kobiecym ciele podczas cyklu miesiączkowego jest wzrost temperatury ciała na początku owulacji. W pierwszej części cyklu temperatura ciała kobiety jest niższa. Wraz z owulacją temperatura ciała wzrasta i pozostaje wyższa aż do początku następnego cyklu kobiety. Wzrost temperatury następuje z powodu hormonu progesteronu, który wzrasta wraz z owulacją.

Hipertermia u dzieci

Rejestrowanie temperatury ciała każdego dnia i wykreślenie zmiany temperatury pomoże określić, kiedy wystąpiła owulacja i określić przyszłe modele przewidywania owulacji. Należy pamiętać, że nagły wzrost odczytu termometru podstawowego nie oznacza, że ​​zamierzasz owulować - oznacza to, że właśnie owulowałeś. Zaplanuj, że możesz zidentyfikować znaczące wzorce, które pozwolą ci przewidzieć płodność w przyszłych cyklach.

Przyczyny gorączki u kobiet

Powody fizjologiczne są spowodowane wahaniami temperatury podczas ciąży. W związku ze zmianą tła hormonalnego kobiety w tym okresie, ze względu na zwiększoną produkcję progesteronu, często obserwuje się wzrost temperatury ciała do liczby podgorączkowej. Zwykle obserwuje się to w pierwszym trymestrze, ale często wystarcza podczas ciąży. Niebezpieczeństwo, gdy skoki temperatury w czasie ciąży, mogą występować tylko w obecności dodatkowych dolegliwości związanych z obecnością zjawiska nieżytowego, bolesnego oddawania moczu, pojawienia się bólu brzucha, wysypki. W takich przypadkach wymagana jest porada eksperta, aby wykluczyć choroby spowodowane patogenami chorobotwórczymi i zalecić właściwe leczenie.

Podczas pierwszych dwóch tygodni cyklu kobiety temperatura ciała jest niższa z powodu obecności estrogenu. Gdy występuje owulacja, następuje wzrost temperatury ciała, spowodowany wzrostem poziomu hormonu progesteronu, aby zapewnić cieplejsze, bardziej korzystne środowisko. Możesz zmierzyć minimalny wzrost temperatury o 4-6 stopni Fahrenheita - i ta zmiana będzie trwała przez cały cykl miesiączkowy. Obserwując, jak zachodzi ta zmiana temperatury, można ocenić, kiedy wystąpiła owulacja.

Jeśli temperatura jest wyższa niż normalna - normalna

Jak wziąć swoją podstawową temperaturę ciała. Idealnie zaleca się stosowanie wyższego termometru, który rejestruje od 96 do 100 stopni. Dostępne są również termometry cyfrowe. Pamiętaj, że próbujesz rozróżnić tylko dwie dziesiąte stopnia różnicy temperatur, dlatego ważne jest, aby wybrać wysokiej jakości termometr i następujące wskazówki.

Zmiana tła hormonalnego jest spowodowana obecnością stanu podgorączkowego u kobiety po owulacji. Często towarzyszą mu dodatkowe objawy, takie jak drażliwość, złe samopoczucie, ból głowy, zwiększony apetyt i obrzęk. Jeśli takie dolegliwości mijają z początkiem miesiączki, nie ma potrzeby dodatkowych badań, kobieta może czuć się spokojna, zwracając się do ginekologa tylko wtedy, gdy jej stan się pogorszy.

Upewnij się, że czytasz instrukcje termometru - a jeśli masz jakieś pytania lub wyjątkowe uwagi, skonsultuj się z lekarzem. Powinieneś pozostać w łóżku i unikać jedzenia, picia lub nawet poruszania się. Włóż termometr do ust - lub alternatywnie do odbytnicy - i poczekaj pięć minut.

Każdego ranka zapisuj swoją temperaturę. Wzrost temperatury może być nagły, stopniowy lub stopniowy. Wzór może się różnić w zależności od cyklu. Dla większości kobiet, 96 do 98 stopni jest uważane za normalne przed owulacją i 97 do 99 stopni po owulacji. Wskazując różnice - w przyrostach o jedną dziesiątą, można określić, kiedy wystąpiła owulacja. Z reguły podczas owulacji następuje wzrost poziomu o co najmniej 4-6 stopni, chociaż u różnych kobiet wzrost temperatury może być nagły lub stopniowy.

Temperatura ciała wzrasta również podczas zespołu menopauzalnego, również spowodowanego zmianami w produkcji hormonów. Pacjenci skarżą się na uderzenia gorąca w głowę, pocenie się, drażliwość, wysokie ciśnienie krwi, przerwy w okolicy serca. Obecność takiego stanu podgorączkowego nie jest niebezpieczna, ale w połączeniu z innymi dolegliwościami w niektórych przypadkach wymusza stosowanie hormonalnej terapii zastępczej.

Nocne poty są obciążającym i niewygodnym objawem starzenia się i menopauzy, które mogą prowadzić do niskiej temperatury ciała. Nierównowaga hormonalna wpływa na całe ciało, co powoduje dyskomfort u wielu kobiet na tym etapie życia. Istnieją różne sposoby stabilizacji hormonów i utrzymania temperatury ciała na normalnym poziomie. Nocne poty mogą być destrukcyjną częścią życia kobiety.

Dlaczego kobiety doświadczają nocnych potów i niskiej temperatury ciała podczas menopauzy?

Zmniejszenie poziomu estrogenu występującego w okresie menopauzy jest formą braku równowagi hormonalnej, aw konsekwencji mogą wystąpić nocne poty. Zaburzenia równowagi hormonalnej mieszają system regulacji temperatury ciała, który interpretuje wahające się poziomy hormonów jako znak przegrzania organizmu. Sygnały są następnie wysyłane w celu szybkiego schłodzenia ciała, co prowadzi do niskiej temperatury ciała.

Hipertermia u dzieci

U dzieci z ich niedoskonałą termoregulacją wahania temperatury w ciągu dnia mogą być dość zauważalne, a nadmierne owinięcie dziecka prowadzi do hipertermii w wyniku przegrzania. Ponadto przyczyną skoku temperatury ciała u dziecka są często strach, przedłużający się płacz, nadmierna aktywność fizyczna. Główną wytyczną dotyczącą potrzeby podejmowania pewnych decyzji w tych przypadkach jest ogólny stan dziecka. Jeśli nie ma dodatkowych skarg, dziecko jest aktywne, z dobrym apetytem, ​​rodzice mogą być spokojni i mieć termometrię w innym czasie lub lepiej podczas snu.

Niska temperatura ciała może nie wystąpić w tym samym czasie, ale często idzie w parze. Próbując się ochłodzić, organizm wytwarza nadmierną ilość potu, co może prowadzić do dreszczy, gdy pot zaczyna parować lub wchłaniać ubrania i prześcieradła. Nocne poty mogą być destrukcyjną częścią życia kobiety, ale istnieje kilka sposobów radzenia sobie z tym dyskomfortem.

Jak można zapobiec poceniu się i niskiej temperaturze ciała?

Poniżej znajduje się kilka zaleceń dotyczących zapobiegania nocnym potom i, w rezultacie, dyskomfortowi. Te sugestie mogą zmniejszyć lub wyeliminować występowanie epizodów nocnego potu i niskiej temperatury ciała. Unikaj pokarmów bogatych w tłuszcze uwodornione lub nasycone. To naturalnie obniża temperaturę ciała, zmniejszając prawdopodobieństwo nieprawidłowego postrzegania przez organizm nieprawidłowej temperatury wewnętrznej podczas snu. Spać przy otwartych oknach, jeśli to możliwe, lub w pobliżu wentylatora, aby utrzymać cyrkulację zimnego powietrza.

• Przytrzymaj kawę, herbatę, kakao i inne gorące napoje.
• Oddychająca pościel.
• Unikaj pikantnych potraw.
• Weź zimny prysznic przed snem.

Nocne epizody potu i niskiej temperatury ciała nie są z natury poważnymi stanami, ale kobiety nie powinny wahać się skontaktować z zaufanym lekarzem, jeśli objawy staną się nie do zniesienia lub poważnie zakłócą sen i codzienne życie.

W przypadku braku dodatkowych objawów i badania, wahania temperatury u dzieci poniżej 5 roku życia można uznać za wariant normy.

Thermoeurosis

U młodzieży temperatura może skakać podczas termoneurozy, schorzenia charakteryzującego się wzrostem temperatury do 37, 5 po stresie. Wyjaśnienie tej patologii jest możliwe tylko przez wykluczenie poważniejszych powodów rozwoju hipertermii. W wątpliwych przypadkach pokazano test na aspirynę, który polega na podawaniu środka przeciwgorączkowego na wysokości temperatury i monitorowaniu jego dynamiki. Przy stabilnej wydajności 40 minut po zażyciu leku, możesz śmiało mówić o obecności termoneurozy. Podejściem do leczenia w tym przypadku będzie wyznaczenie środków uspokajających, procedur naprawczych.

Co jeszcze kobiety powinny wiedzieć o nocnych potach i niskiej temperaturze ciała?

Kobiety powinny mieć świadomość, że nocne epizody potu i niska temperatura ciała podczas menopauzy są powszechne i zazwyczaj łatwe do opanowania. Ciężkie epizody potu nocnego mogą prowadzić do innych poważniejszych stanów. Kobiety, które uważają, że mogą być zagrożone w którymkolwiek z powyższych stanów, powinny natychmiast udać się do lekarza, aby uniknąć pogorszenia stanu. Kobiety powinny podjąć opisane działania i nauczyć się jak najwięcej w połączeniu z niską temperaturą ciała.

Najczęstszymi przyczynami, gdy temperatura ciała u dorosłych i dzieci skacze, są:

• procesy zakaźne i ropne;
• choroby zapalne;
• guzy;
• urazy;
• alergia;
• choroby autoimmunologiczne;
• patologia endokrynologiczna;
• ataki serca;
• zespół podwzgórza.

Właśnie takie procesy zakaźne, jak gruźlica lub ropień, są najczęściej przyczyną stanu, w którym temperatura ciała wzrasta z 36 do 38 stopni. Wynika to z patogenezy choroby. Wraz z rozwojem gruźlicy wahania temperatury pomiędzy porannymi i wieczornymi temperaturami mogą osiągać kilka stopni. W ciężkich przypadkach krzywa temperatury przybiera gorączkową formę. Podobny wzór obserwuje się w procesach ropnych. Temperatura wzrasta do wysokich liczb, a przy otwarciu infiltracji w krótkim czasie spada do normalnych wartości.

Większość i inne procesy zakaźne i zapalne występują z wahaniami temperatury w ciągu dnia. Rano jest zwykle niższa, rośnie wieczorem.

Zaostrzenie takich przewlekłych procesów jak zapalenie gardła, zapalenie zatok, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie przydatków często występuje wraz ze wzrostem temperatury wieczorem.

Ponieważ hipertermii w tych przypadkach towarzyszy pojawienie się dodatkowych dolegliwości, konieczne jest skontaktowanie się ze specjalistą w celu zbadania i leczenia określonej choroby. Antybiotykoterapia, często przepisywana na choroby zapalne, przyczyni się do normalizacji temperatury.

Hipertermia spowodowana procesem nowotworowym, w zależności od lokalizacji procesu, może przebiegać na różne sposoby, powodując wzrost temperatury ciała lub przez długi czas, aby pozostać na stałym poziomie podgorączkowym. Wyjaśnienie diagnozy w tym przypadku wymaga kompleksowego badania, w tym diagnostyki laboratoryjnej, metod instrumentalnych i sprzętowych. Zaktualizowana na czas diagnoza może przyczynić się do bardziej skutecznego leczenia. Te same podejścia występują w hematologii, gdzie wahania temperatury mogą wynikać z różnych form białaczki, anemii.

Powszechnymi przyczynami wahań temperatury ciała są patologia układu hormonalnego. Gdy nadczynność tarczycy występuje z nadczynnością tarczycy, powodem odniesienia do endokrynologa powinna być obecność dodatkowych objawów, takich jak utrata masy ciała, drażliwość, płaczliwość, tachykardia, przerwy w pracy serca. Przepisane badanie oprócz ogólnych badań klinicznych, EKG, USG narządu obejmuje badanie poziomu hormonów tarczycy, co pozwala na zdiagnozowanie i przepisanie właściwego leczenia.

Zasady leczenia

Podejścia do leczenia stanów związanych z hipertermią u dzieci i dorosłych są podobne. Polegają one na tym, że w celu leczenia konieczne jest ustalenie przyczyny rozwoju tego objawu. W tym celu w przypadku podwyższonej temperatury ciała konieczne jest przeprowadzenie badania pacjenta. Po potwierdzeniu diagnozy leczenie jest przepisywane bezpośrednio dla określonej patologii. W zależności od sytuacji może to być terapia antybiotykowa, leki przeciwwirusowe, przeciwzapalne, hormonalne, przeciwhistaminowe, ogólne środki wzmacniające itp.

W odniesieniu do mianowania leków przeciwgorączkowych, podejście do ich mianowania jest następujące.

Ponieważ wzrost temperatury jest mechanizmem ochronnym, który pozwala organizmowi szybciej i skuteczniej radzić sobie z czynnikami chorobotwórczymi, wyznaczenie leków przeciwgorączkowych jest nieprawidłowe, jeśli temperatura ciała nie przekracza progu akceptowalnych wartości.

Zazwyczaj mianowanie leków przeciwgorączkowych występuje, gdy temperatura wzrasta powyżej 38,5 stopni. U dzieci ten próg może być niższy. Według dr E.O. Komarovsky'ego, jeśli temperatura dziecka skacze, musisz najpierw spróbować go obniżyć na dwa sposoby:

1. Obfity napój, przyczyniający się do zwiększonej potliwości, a tym samym możliwość wymiany ciepła.
2. Zapewnienie chłodnego powietrza w pomieszczeniu. Doprowadzi to do konieczności ogrzania wdychanego powietrza, jednocześnie oddając ciepło.

Zazwyczaj podejmowane działania pozwalają obniżyć temperaturę o 0,5-1 stopni, co prowadzi do poprawy samopoczucia pacjenta w przypadku przeziębienia lub możliwość oczekiwania na wyniki badania i uzyskania prawidłowego leczenia wykrytej patologii. Zasady te dotyczą leczenia i populacji dorosłych.

W związku z powyższym skoki temperatury można zaobserwować zarówno w stanach fizjologicznych organizmu, jak iw stanach patologicznych. Aby potwierdzić, że hipertermia w tym przypadku nie jest niebezpieczna, należy wykluczyć patologiczny charakter tego objawu. Aby to zrobić, w przypadku wzrostu temperatury w ciągu kilku dni, konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą i poddanie się badaniu. Jeśli zidentyfikowany zostanie czynnik chorobotwórczy, leczenie należy przepisać na podstawie określonej diagnozy.

Wszystko o temperaturze

Co musisz wiedzieć o temperaturze ciała?

Z reguły nasza wiedza o temperaturze ciała jest ograniczona do pojęcia „normalny” lub „zwiększony”. W rzeczywistości wskaźnik ten jest znacznie bardziej informacyjny, a część tej wiedzy jest po prostu niezbędna do monitorowania stanu zdrowia w celu jego skutecznego zachowania.

Jaka jest norma?

Temperatura ciała jest wskaźnikiem stanu termicznego ciała, który odzwierciedla związek między wytwarzaniem ciepła a wymianą ciepła między nim a środowiskiem. Aby zmierzyć temperaturę, stosuje się różne części ciała, a odczyty na termometrze są różne. Najczęściej mierzona jest temperatura pod pachą, a klasyczna postać to 36.6ºС.

Ponadto pomiary można wykonywać w jamie ustnej, pachwinie, odbytnicy, pochwie, w zewnętrznym kanale słuchowym. Należy pamiętać, że dane uzyskane za pomocą termometru rtęciowego w odbytnicy będą o 0,5 ° C wyższe niż przy pomiarze temperatury w pachach. Natomiast podczas pomiaru temperatury w jamie ustnej wskaźniki będą się różnić o 0,5 ° C w mniejszym kierunku.

Istnieją granice temperatury ciała, które uważa się za fizjologiczne. Zakres wynosi od 36 do 37ºС. Oznacza to, że nadanie temperatury 36,6 ºС jako idealnego stanu nie jest całkiem sprawiedliwe.

Ponadto na zmiany fizjologiczne, to znaczy dopuszczalne, na temperaturę ciała wpływa wiele czynników:
- dobowe rytmy. Różnica temperatury ciała w ciągu dnia waha się od 0,5 do 1,0 ° C. Najniższa temperatura występuje w nocy, rano nieznacznie wzrasta i osiąga maksimum po południu.
- Aktywność fizyczna (wraz z nimi wzrasta temperatura, ponieważ produkcja ciepła w takich minutach jest wyższa niż moc cieplna).
- Warunki środowiskowe - temperatura i wilgotność. W pewnym stopniu jest to odzwierciedlenie niedoskonałości termoregulacji człowieka - nie może on natychmiast reagować na zmiany środowiska. Dlatego w podwyższonych temperaturach otoczenia temperatura ciała będzie wyższa niż normalnie i odpowiednio odwrotnie.
- Wiek: metabolizm zwalnia wraz z wiekiem, a temperatura ciała u osób starszych jest zwykle nieco niższa niż u osób w średnim wieku. Mniej wyraźne i codzienne wahania temperatury. U dzieci, przeciwnie, przy intensywnym metabolizmie mogą występować bardziej znaczące dzienne wahania temperatury ciała.

W zależności od stopnia wzrostu temperatury może to być: stan podgorączkowy - od 37 do 38 ° C, gorączkowy - od 38 do 39 ° C, gorączkowy - od 39 do 41 ° C i hiperpirytyczny - powyżej 41 ° C Za krytyczną uważa się temperaturę ciała poniżej 25 ° C i powyżej 42 ° C, ponieważ zakłóca to metabolizm w mózgu.

Rodzaje gorączki

W zależności od przyczyny choroby reakcja ciała może być różna. Świetna pomoc w arkuszach diagnostycznych - temperaturowych. Możesz zbudować taki wykres samodzielnie: poziomo, czas i data są odkładane w czasie (wykres musi być podzielony na dwa akapity - rano i wieczorem) oraz pionowo - wartości temperatury z dokładnością 0,1 ° C

Analizując uzyskane krzywe, rozróżnia się następujące formy gorączki:
- Stały. Temperatura wzrasta rano i wieczorem. Dzienne spadki temperatury - poniżej 1 ° С. Hipertermia z lobarnym zapaleniem płuc, dur brzuszny ma taki charakter.
- wyniszczająca gorączka. Dzienne spadki temperatury mogą wynosić 2-4 ° C Jest źle tolerowany przez pacjenta, gdy temperatura wzrasta, drży, ze spadkiem podwyższonej potliwości, osłabienia, a czasami ciśnienie tętnicze gwałtownie spada, nawet do utraty przytomności. Ten typ gorączki jest charakterystyczny dla zaawansowanego zakażenia gruźlicą, posocznicy i ciężkich ropnych chorób.
- Przerywana gorączka. Są dni o normalnej temperaturze i dniach, w których temperatura wzrasta o 2–4 ° C. Takie „świece” z reguły występują co 2-3 dni. Ten typ gorączki nie jest tak często charakterystyczny dla malarii.
- Nieprawidłowa gorączka. Nie można zidentyfikować żadnych wzorców wzrostu temperatury - temperatura rośnie i maleje raczej chaotycznie. Temperatura poranna pozostaje jednak zawsze niższa niż temperatura wieczorna, w przeciwieństwie do gorączki odwrotnej, gdy temperatura wieczorem jest niższa. Nie ma również wzoru na krzywej temperatury. Nieprawidłowa gorączka może być związana z gruźlicą, reumatyzmem, sepsą i odwrotnie - z brucelozą.

Hipotermia

Jeśli podwyższona temperatura zawsze powoduje, że lekarz i pacjent szukają przyczyny, wówczas przy obniżonej temperaturze (hipotermii) wszystko jest inne. Czasami nie przywiązuje żadnej wagi i na próżno.

Dwie najczęstsze przyczyny hipotermii to:
- Niedoczynność tarczycy - choroba związana z brakiem hormonów tarczycy. W efekcie wpływa to na wiele narządów i układów ciała, więc hipotermia jest bardzo cennym znakiem diagnostycznym dla wczesnego wykrywania choroby.
- Zmęczenie, wyczerpanie psychiczne i fizyczne może również wpływać na zaburzenia metaboliczne i prowadzić do niskiej temperatury ciała. Dzieje się tak podczas badań, obciążeń w godzinach nadliczbowych, podczas powrotu do zdrowia z poważnych chorób i chorób przewlekłych o niskiej intensywności. Tylko jedno wyjście - aby dać ciału limit czasu.

W praktyce sporadyczna hipotermia często występuje, gdy temperatura ciała spada poniżej 35 ° C w warunkach hipotermii. Często w takiej sytuacji są osoby w podeszłym wieku, osoby w stanie upojenia lub osłabione przez jakiekolwiek choroby towarzyszące. Chociaż hipotermia pozwala na duży zakres tolerancji niż hipertermia (istnieją przypadki przeżycia nawet po stanie hipotermii poniżej 25 ° C, co uważa się za krytyczne), nadal nie jest możliwe opóźnienie pomocy.

Poza zewnętrznym ociepleniem konieczne jest przeprowadzenie intensywnej terapii infuzyjnej (dożylne podawanie leku), a jeśli to konieczne, zastosowanie środków resuscytacyjnych.

A co z dziećmi?

Mechanizmy termoregulacji u dzieci są niedoskonałe. Wynika to z cech ciała dziecka:
- Stosunek powierzchni skóry do masy jest większy niż u dorosłych, więc organizm musi wytwarzać znacznie więcej ciepła na jednostkę masy, aby utrzymać równowagę.
- Większa przewodność cieplna skóry, mniejsza grubość tłuszczu podskórnego.
- Niedojrzałość podwzgórza, gdzie znajduje się centrum termoregulacji.
- Ograniczona potliwość, szczególnie w okresie noworodkowym.

Z tych cech trudno jest matkom, ale zasada troski o dziecko, która jest niezbędna z punktu widzenia praw fizyki: konieczne jest ubranie dziecka, aby w zależności od temperatury otoczenia ubrania można było łatwo usunąć lub „ogrzać”. To z powodu niespełnienia tego warunku u dzieci powszechne jest przegrzanie i przechłodzenie, a pierwsze jest znacznie częstsze.

U noworodków urodzonych o czasie nie występują codzienne wahania temperatury ciała, typowe wahania wydają się być zbliżone do jednego miesiąca życia.

Dwie najczęstsze przyczyny gorączki u dziecka to przeziębienia i reakcje immunizacyjne. Należy pamiętać, że proces tworzenia odporności na antygen wprowadzony podczas szczepienia trwa do 3 tygodni. W tym okresie dziecko może mieć gorączkę. Czas tworzenia odpowiedzi immunologicznej zależy od rodzaju wprowadzonego antygenu: zapytaj, czy do szczepienia użyto żywego lub martwego antygenu.

Najszybszy wzrost temperatury występuje po DTP - pierwszego dnia po szczepieniu. Drugiego dnia temperatura może wzrosnąć po wprowadzeniu tego samego DPT, jak również po szczepieniu przeciwko zapaleniu wątroby i hemofilnym pałeczkom. 5-14 dni - okres możliwej hipertermii po szczepieniu przeciwko odrze, różyczce, śliniance i polio.

Temperatura po szczepieniu do 38,5 ° C nie wymaga leczenia i zwykle trwa nie dłużej niż 2 dni.

Kobiety są też specjalnymi stworzeniami.

Cykliczna natura procesów zachodzących w kobiecym ciele jest również odzwierciedlona w temperaturze ciała: w pierwszych dniach cyklu temperatura ciała spada o 0,2 ° C, spada o 0,2 ° C przed owulacją, wzrasta o 0,5 ° przed miesiączką C i znormalizowane po zakończeniu miesiączki.

Szczególne znaczenie ma pomiar temperatury w odbycie (w ginekologii nazywany jest również podstawą) - można z niej ustalić dość ważne rzeczy:
- Dni najbardziej korzystne dla poczęcia. W drugiej fazie cyklu temperatura w odbycie wzrasta o 0,4–0,8 ° C, co wskazuje na wystąpienie owulacji. Dla tych, którzy chcą zajść w ciążę w te dni (dwa dni przed i po wzroście temperatury) - najbardziej odpowiedni. Aby zapobiec ciąży, przeciwnie - w tym okresie konieczne jest stosowanie środków antykoncepcyjnych.
- Początek ciąży. Zazwyczaj przed wystąpieniem miesiączki spada podstawowa temperatura. Jeśli pozostanie na podwyższonym poziomie podczas owulacji, prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest bardzo wysokie.
- Problemy z przebiegiem ciąży: jeśli obniży się temperatura podstawowa z już zdiagnozowaną ciążą, może to wskazywać na groźbę jej przerwania.

Zgłoś tę zmianę swojemu lekarzowi.
Temperatura w odbycie zależy w dużym stopniu od warunków pomiaru, dlatego bardzo ważne jest przestrzeganie zasad: pomiar jest wykonywany przez co najmniej 5 minut, tylko leżąc w spoczynku, po co najmniej 4 godzinach snu.

Tak więc temperatura ludzkiego ciała jest w stanie wiele odkryć, jest to łatwo dostępne, ale bardzo cenne źródło informacji medycznych.

Temperatura

Temperatura

Zmiany temperatury są częstym towarzyszem choroby. Dlaczego w większości przypadków nie ma potrzeby obniżania temperatury i usuwania ciepła, jeśli to konieczne?

Temperatura ludzkiego ciała: norma, zmiany i choroby objawowe

Co zrobić z podwyższoną temperaturą ciała jest jednym z najczęstszych pytań dla lekarzy ogólnych i pediatrów. Rzeczywiście, gorączka często przeraża pacjentów. Czy jednak podwyższone wartości zawsze powodują panikę? W jakich warunkach utrzymuje się temperatura i pod jakimi chorobami spada? A kiedy naprawdę potrzebujesz leków przeciwgorączkowych? Jaka temperatura powinna być normalna u dzieci i osób starszych? MedAboutMe zajmował się tymi i wieloma innymi kwestiami.

Temperatura ciała dorosłego

Termoregulacja jest odpowiedzialna za temperaturę człowieka - zdolność organizmów ciepłokrwistych do utrzymywania stałej temperatury, zmniejszania lub zwiększania jej w razie potrzeby. Za te procesy odpowiada przede wszystkim podwzgórze. Jednak dziś naukowcy są skłonni wierzyć, że definiowanie pojedynczego centrum termoregulacji jest błędem, ponieważ wiele czynników wpływa na temperaturę ciała człowieka.

W dzieciństwie zmiany temperatury pod najmniejszym wpływem, ale u dorosłych (od 16 do 18 lat) są dość stabilne. Chociaż rzadko również utrzymuje jeden wskaźnik przez cały dzień. Znane zmiany fizjologiczne, które odzwierciedlają rytmy dobowe. Na przykład różnica między normalną temperaturą rano a wieczorem dla zdrowej osoby wynosi 0,5-1,0 ° C. Z tymi rytmami wiąże się charakterystyczny wzrost ciepła w godzinach wieczornych u chorego.

Temperatura może się zmieniać pod wpływem środowiska zewnętrznego, zwiększać się przy wysiłku fizycznym, przyjmować pewne pokarmy (szczególnie często po jedzeniu pikantnych potraw i przejadaniu się), ze stresem, uczuciem strachu, a nawet intensywnej pracy umysłowej.

Jaka temperatura powinna być normalna

Wszyscy dobrze znają wartość 36,6 ° C Jednak jaka temperatura powinna być normalna w rzeczywistości?

Liczba 36,6 ° C pojawiła się w wyniku badań przeprowadzonych przez niemieckiego lekarza Carla Reinholda Wunderlicha w połowie XIX wieku. Następnie wykonał około 1 miliona pomiarów temperatury w pachach u 25 tysięcy pacjentów. A wartość 36,6 ° C była tylko średnią temperatury ciała zdrowej osoby.

Zgodnie z nowoczesnymi standardami norma nie jest określoną liczbą, ale zakresem od 36 ° C do 37,4 ° C Ponadto lekarze zalecają okresowe mierzenie temperatury w zdrowym stanie, aby dokładnie poznać poszczególne wartości normy. Należy pamiętać, że wraz z wiekiem zmienia się temperatura ciała - w dzieciństwie może być dość wysoka, a spadek w starości. Dlatego wskaźnik 36 ° C dla osoby starszej będzie normą, ale dla dziecka może wskazywać na hipotermię i objaw choroby.

Ważne jest również, aby dokładnie rozważyć, w jaki sposób mierzona jest temperatura - wartości pod pachą, odbytnicy lub pod językiem mogą różnić się o 1-1,5 ° C.

Temperatura ciąży

Temperatura jest bardzo zależna od aktywności hormonalnej i dlatego nie jest zaskakujące, że kobiety w ciąży często doświadczają gorączki. Zmiany hormonalne są związane z uderzeniami gorąca podczas menopauzy i wahaniami temperatury podczas miesiączki.

Bardzo ważne dla przyszłych matek jest ścisłe monitorowanie ich stanu, jednocześnie rozumiejąc, że nieznacznie podwyższona lub obniżona temperatura podczas ciąży jest normą dla większości kobiet. Na przykład, jeśli wartości nie przekraczają 37 ° C w pierwszych tygodniach i nie ma innych objawów niedyspozycji, stan można wyjaśnić aktywnością żeńskich hormonów płciowych. W szczególności progesteron.

A jednak, jeśli temperatura podczas ciąży trwa długo, to nawet słabe wskaźniki (37-38 ° C) powinny być powodem konsultacji z lekarzem. W przypadku tego objawu ważne jest, aby go zbadać i przetestować, aby wykluczyć obecność takich zakażeń - wirus cytomegalii, gruźlica, odmiedniczkowe zapalenie nerek, opryszczka, zapalenie wątroby i inne.

Temperatura podczas ciąży może być oznaką powszechnego sezonowego ARVI. Bardzo ważne jest, aby nie leczyć się samemu, ale skontaktować się z lekarzem. Jeśli nie jest prawdopodobne, aby przeziębienie stanowiło zagrożenie dla płodu, grypa może prowadzić do poważnych konsekwencji, nawet poronienia we wczesnych stadiach. W przypadku grypy temperatura wzrasta do 39 ° C

Temperatura dziecka

System termoregulacji u dzieci poniżej 1 roku życia nie został jeszcze ustalony, dlatego temperatura dziecka może się znacząco zmienić przy najmniejszym wpływie. Dotyczy to zwłaszcza niemowląt w pierwszych trzech miesiącach życia. Najczęściej rodzice obawiają się podwyższonych wartości, ale przyczyną temperatury 37-38 ° C mogą być:

• Zbyt ciepłe ubrania.
• Płacz
• Śmiać się
• Posiłki, w tym karmienie piersią.
• Kąpiel w wodzie powyżej 34-36 ° C

Po śnie wartości są zazwyczaj niższe, ale przy aktywnych grach temperatura dziecka szybko wzrasta. Dlatego dokonując pomiarów, należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki zewnętrzne, które mogą na nie wpływać.

Jednak zbyt wysoka temperatura (38 ° C i wyższa) może być niebezpieczna dla małych dzieci. Aby skompensować ciepło, organizm zużywa dużo wody, dlatego często obserwuje się odwodnienie. Ponadto ten stan występuje szybciej u dziecka niż u dorosłego. Odwodnienie może stanowić zagrożenie dla zdrowia (często obserwowane jest pogorszenie jego stanu, a następnie ARVI jest powikłane zapaleniem płuc) i życia (z ciężkim odwodnieniem może wystąpić utrata przytomności, a nawet śmierć).

Ponadto niektóre dzieci w wieku do 5 lat mają drgawki gorączkowe - gdy temperatura dziecka wzrasta do 38-39 ° C, zaczynają się mimowolne skurcze mięśni, możliwe jest krótkotrwałe omdlenie. Jeśli przynajmniej raz taki stan został zaobserwowany, w przyszłości, nawet przy niewielkim upale, dziecko musi ubijać temperaturę.

Temperatura ludzka

Normalnie temperatura osoby jest kontrolowana przez układ hormonalny, w szczególności przez podwzgórze i hormony tarczycy (T3 i T4, a także przez hormon TSH, który reguluje ich produkcję). Hormony płciowe wpływają na termoregulację. Niemniej jednak, infekcje pozostają główną przyczyną wzrostu temperatury, a zbyt niska temperatura w większości przypadków jest spowodowana przepracowaniem lub brakiem witamin, mikro i makroelementów.

Stopnie temperatury

Człowiek jest istotą ciepłokrwistą, co oznacza, że ​​ciało może utrzymać stabilną temperaturę niezależnie od czynników środowiskowych. W tym samym czasie, przy silnych mrozach, ogólna temperatura spada, aw upale może wzrosnąć do takiego stopnia, że ​​osoba dostanie udaru cieplnego. Wynika to z faktu, że nasze ciało jest wystarczająco wrażliwe na wahania termiczne - zmiany temperatury tylko o 2-3 stopnie znacząco wpływają na procesy metaboliczne, hemodynamikę i transmisję impulsów wzdłuż komórek nerwowych. W rezultacie ciśnienie może wzrosnąć, mogą wystąpić drgawki i splątanie. Częste objawy niskiej temperatury - letarg, o wartości 30-32 ° C mogą być utratą przytomności; stany szalone.

Rodzaje gorączki

W przypadku większości chorób, które występują wraz ze wzrostem temperatury, charakterystyczne są pewne zakresy wartości. Dlatego często lekarz musi postawić diagnozę nie znając dokładnej wartości, a mianowicie rodzaju gorączki. W medycynie istnieje ich kilka rodzajów:

• Niska jakość - od 37 ° C do 38 ° C
• Gorączka - od 38 ° C do 39 ° C
• Wysoka - ponad 39 ° C
• Zagrażające życiu - kamień milowy 40,5–41 ° C

Wartości temperatury są oceniane w połączeniu z innymi objawami, ponieważ nie zawsze stopień ciepła odpowiada ciężkości choroby. Na przykład temperaturę podgorączkową obserwuje się w takich niebezpiecznych chorobach jak gruźlica, wirusowe zapalenie wątroby, odmiedniczkowe zapalenie nerek i inne. Szczególnie alarmującym objawem jest stan, w którym temperatura wynosi 37–37,5 ° C przez długi czas. Może to wskazywać na zaburzenia endokrynologiczne, a nawet nowotwory złośliwe.

Wahania w normalnej temperaturze ciała

Jak już wspomniano, normalna temperatura u zdrowej osoby może zmieniać się w ciągu dnia, a także pod wpływem pewnych czynników (żywność, aktywność fizyczna itp.). Jednocześnie należy pamiętać, jaka temperatura powinna być w różnym wieku:

• Dzieci poniżej pierwszego roku życia - temperatura 37-38 ° C można uznać za normę.
• Do 5 lat - 36,6-37,5 ° C
• Dojrzewanie - możliwe silne wahania temperatury związane z aktywnością hormonów płciowych. Wartości są stabilizowane u dziewcząt w wieku 13-14 lat, u chłopców różnice można zaobserwować do 18 lat.
• Dorośli - 36-37,4 ° C
• Starsi ludzie powyżej 65 lat - do 36,3 ° C Temperatura 37 ° C może być uważana za poważny stan gorączkowy.

U mężczyzn średnia temperatura ciała jest niższa średnio o 0,5 ° C niż u kobiet.

Jak mierzona jest temperatura

Istnieje kilka sposobów pomiaru temperatury ciała. W każdym przypadku pojawią się własne normy wartości. Wśród najpopularniejszych metod są:

• Osiowo (pod pachą).

Aby uzyskać dokładne wartości, skóra musi być sucha, a sam termometr jest ciasno dociśnięty do ciała. Ta metoda zajmie najwięcej czasu (z termometrem rtęciowym - 7-10 minut), ponieważ skóra musi się nagrzać sama. Norma temperatury pod pachą wynosi 36,2-36,9 ° C

Metoda ta jest najbardziej popularna wśród małych dzieci, jako jedna z najbezpieczniejszych. W tej metodzie lepiej jest używać termometrów elektronicznych z miękką końcówką, czas pomiaru wynosi 1-1,5 minuty. Szybkość wartości wynosi 36,8–37,6 ° C (średnio różni się o 1 ° C od wartości pachowych).

• Doustne, podjęzykowe (usta, pod językiem).

Nasza metoda nie jest powszechna, chociaż w Europie jest to najczęściej mierzona temperatura u dorosłych. Do pomiaru wystarcza od 1 do 5 minut, w zależności od rodzaju instrumentu. Wartości stopni temperatury są normalne - 36,6-37,2 ° C

Metoda ta służy do pomiaru temperatury dziecka i wymaga specjalnego typu termometru (pomiar bezkontaktowy), więc nie jest zbyt powszechny. Oprócz określenia całkowitej temperatury, metoda pomoże w diagnostyce zapalenia ucha środkowego. Jeśli wystąpi stan zapalny, temperatura w różnych uszach będzie bardzo różna.

Stosuje się go najczęściej do określenia temperatury podstawowej (najniższej temperatury ciała, która jest rejestrowana podczas odpoczynku). Mierzony po śnie wzrost wartości 0,5 ° C wskazuje na początek owulacji.

Rodzaje termometrów

Dzisiaj w aptekach można znaleźć różne rodzaje termometrów do pomiaru temperatury danej osoby. Każdy z nich ma swoje zalety i wady:

• Termometr rtęciowy (maksymalny).

Jest uważany za jeden z najdokładniejszych typów, a jednocześnie jest niedrogi. Ponadto jest stosowany w szpitalach i klinikach, ponieważ jest łatwo dezynfekowany i może być stosowany przez dużą liczbę osób. Wady to powolny pomiar temperatury i kruchość. Zepsuty termometr jest niebezpieczny dla trujących oparów rtęci. Dlatego dla dzieci dzisiaj jest on używany dość rzadko, nie jest używany do pomiaru metody doustnej.

• Termometr elektroniczny (cyfrowy).

Najpopularniejsza forma do użytku domowego. Szybko mierzy temperaturę (od 30 sekund do 1,5 minuty), informuje na końcu sygnałem dźwiękowym. Termometry elektroniczne mogą być z miękkimi końcówkami (do pomiaru temperatury w odbycie u dziecka) i twardymi (instrumenty uniwersalne). Jeśli termometr jest używany doodbytniczo lub doustnie, powinien być zindywidualizowany - tylko dla jednej osoby. Wadą takiego termometru są często niedokładne wartości. Dlatego po zakupie należy zmierzyć temperaturę w stanie zdrowym, aby poznać możliwy zakres błędu.

Stosunkowo nowy i drogi rodzaj termometrów. Służy do pomiaru temperatury w sposób bezdotykowy, na przykład w uchu, na czole lub skroni. Szybkość uzyskania wyniku wynosi 2-5 sekund. Dozwolony jest nieznaczny błąd 0,2-0,5 ° C. Znaczącą wadą termometru jest jego ograniczone zastosowanie - nie jest on używany do pomiarów w zwykły sposób (osiowo, doodbytniczo, doustnie). Ponadto każdy model jest zaprojektowany na swój własny sposób (czoło, świątynia, ucho) i nie może być używany w innych strefach.

Stosunkowo niedawno popularne były paski termiczne - elastyczne folie z kryształami, które zmieniają kolor w różnych temperaturach. Aby uzyskać wynik, wystarczy przymocować pasek do czoła i poczekać około 1 minuty. Ta metoda pomiaru nie określa dokładnych stopni temperatury, ale pokazuje tylko wartości „niski”, „normalny”, „wysoki”. Dlatego nie można zastąpić pełnych termometrów.

Objawy gorączki

Zwiększona temperatura ciała jest dobrze odczuwana przez człowieka. Warunkowi temu towarzyszą następujące objawy:

• Zmęczenie, ogólna słabość.
• Dreszcze (im więcej gorączki, tym więcej dreszczy).
• Ból głowy
• Bóle ciała, zwłaszcza w stawach, mięśniach i palcach.
• Czuję zimno.
• Wrażenie ciepła w obszarze gałek ocznych.
• Suche usta.
• Zmniejszona lub całkowita utrata apetytu.
• Kołatanie serca, zaburzenia rytmu serca.
• Pot (jeśli organizm może regulować ciepło), sucha skóra (wraz ze wzrostem temperatury).

Różowa i biała gorączka

Wysokie temperatury mogą manifestować się inaczej u dzieci i dorosłych. Zwyczajowo rozróżnia się dwa rodzaje gorączki:

Nazwany tak w zależności od jego charakterystycznych cech - czerwona skóra, jest szczególnie wyraźny z rumieńcem na policzkach i twarzy jako całości. Najczęstszym typem gorączki, w którym organizm jest w stanie zapewnić optymalny transfer ciepła, jest ekspansja naczyń powierzchniowych (w ten sposób chłodzi się krew), aktywuje się pocenie (spadek temperatury skóry). Stan pacjenta jest zwykle stabilny, nie ma znaczących naruszeń ogólnego stanu i samopoczucia.

Dość niebezpieczna forma gorączki, w której procesy termoregulacji zawodzą w organizmie. Skóra w tym przypadku jest biała, a czasem nawet chłodna (szczególnie zimne dłonie i stopy), natomiast pomiar temperatury w odbycie lub ustach pokazuje ciepło. Osoba jest dręczona przez dreszcze, stan znacznie się pogarsza, można zauważyć omdlenia i dezorientację. Biała gorączka rozwija się w przypadku skurczu naczyń krwionośnych pod skórą, w wyniku czego organizm nie może uruchomić mechanizmów chłodzenia. Niebezpiecznym warunkiem jest to, że temperatura znacznie wzrasta w ważnych narządach (mózg, serce, wątroba, nerki itp.) I może wpływać na ich funkcję.

Przyczyny wzrostu temperatury

Termoregulacja jest zapewniona przez układ hormonalny, który uruchamia różne mechanizmy podnoszenia lub obniżania temperatury osoby. I oczywiście zaburzenia w produkcji hormonów lub funkcjonowanie gruczołów niesie ze sobą zaburzenia termoregulacji. Takie manifestacje z reguły są stabilne, a wartości pozostają w podgorączce.

Główną przyczyną podwyższonej temperatury są substancje pirogeny, które są w stanie wpływać na termoregulację. Co więcej, niektóre z nich nie są sprowadzane z zewnątrz przez patogeny, ale są wydzielane przez komórki układu odpornościowego. Takie pirogeny mają na celu zwiększenie skuteczności walki z różnymi stanami zagrażającymi zdrowiu. Temperatura wzrasta w takich przypadkach:

• Zakażenia - wirusy, bakterie, pierwotniaki i inne.
• Oparzenia, obrażenia. Z reguły występuje lokalny wzrost temperatury, ale w przypadku dużego miejsca uszkodzenia może występować ogólne ciepło.
• Reakcje alergiczne. W takich przypadkach układ odpornościowy wytwarza pirogeny w celu zwalczania nieszkodliwych substancji.
• Warunki uderzeniowe.

ARI i wysoka temperatura

Sezonowe choroby układu oddechowego są najczęstszą przyczyną gorączki. Jednak w zależności od rodzaju zakażenia jego wartości będą różne.

• Przy standardowym przeziębieniu lub łagodnym ARVI obserwuje się temperaturę podgorączkową, a ponadto stopniowo wzrasta, średnio w ciągu 6-12 godzin. Przy odpowiednim leczeniu gorączka trwa nie dłużej niż 4 dni, po czym zaczyna ustępować lub całkowicie zanikać.
• Jeśli temperatura gwałtownie wzrasta i przekracza 38 ° C, może to być objaw grypy. W przeciwieństwie do innych ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego, choroba ta wymaga obowiązkowego monitorowania lekarza okręgowego lub pediatry.
• Jeśli gorączka wznawia się po poprawie lub nie ustępuje 5 dnia od początku choroby, najczęściej wskazuje to na powikłania. Zakażenie bakteryjne dołączyło do początkowej infekcji wirusowej, a temperatura zwykle przekracza 38 ° C. Warunek wymaga pilnego wezwania do lekarza, ponieważ pacjent może potrzebować antybiotykoterapii.

Choroby o temperaturze 37-38 ° C

Temperatura 37-38 ° C jest charakterystyczna dla takich chorób:

• SARS.
• Zaostrzenia przewlekłych chorób układu oddechowego. Na przykład zapalenie oskrzeli lub astma oskrzelowa, zapalenie migdałków.
• Gruźlica.
• Przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w okresie zaostrzenia: zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia (zapalenie błon serca), odmiedniczkowe zapalenie nerek i zapalenie kłębuszków nerkowych (zapalenie nerek).
• Wrzód, zapalenie jelita grubego.
• Wirusowe zapalenie wątroby (zwykle wirusowe zapalenie wątroby typu B i C).
• Opryszczka w ostrej fazie.
• Zaostrzenie łuszczycy.
• Zakażenie toksoplazmozą.

Ta temperatura jest charakterystyczna dla początkowego stadium zaburzeń czynności tarczycy, ze zwiększoną produkcją hormonów (tyreotoksykoza). Zaburzenia hormonalne podczas menopauzy mogą również powodować łagodną gorączkę. Wartości podgorączkowe można zaobserwować u osób z inwazją robaków.

Choroby o temperaturze 39 ° C i wyższej

Wysoka gorączka towarzyszy chorobom powodującym ciężkie zatrucie. Najczęściej wartości w granicach 39 ° C wskazują na rozwój ostrej infekcji bakteryjnej:

• Angina
• Zapalenie płuc.
• Ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• Choroby przewodu pokarmowego: salmonelloza, czerwonka, cholera.
• Sepsa

W tym przypadku wysoka gorączka jest charakterystyczna dla innych infekcji:

• Grypa.
• Gorączka krwotoczna, w której nerki są poważnie dotknięte.
• Ospa wietrzna
• Odra
• Zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu.
• Wirusowe zapalenie wątroby A.

Inne przyczyny wysokiej temperatury

Naruszenia termoregulacji mogą wystąpić bez widocznych chorób. Inną niebezpieczną przyczyną wzrostu temperatury jest niezdolność ciała do zapewnienia odpowiedniego transferu ciepła. Zwykle dzieje się tak podczas długiego pobytu na słońcu w upalnym sezonie lub w zbyt dusznym pokoju. Temperatura dziecka może wzrosnąć, jeśli jest zbyt ciepła do noszenia. Warunkiem jest niebezpieczny udar cieplny, który może być śmiertelny dla osób z chorobami serca i płuc. Przy silnym przegrzaniu, nawet u zdrowych ludzi, narządy, zwłaszcza mózg, są znacząco dotknięte. Również ciepło bez wyraźnego powodu może przejawiać się w emocjonalnych ludziach w okresach stresu i wielkich emocji.

Objawy niskiej gorączki

Niskie temperatury są mniej podatne na ogrzewanie, ale jednocześnie mogą mówić o poważnych problemach zdrowotnych. Wskaźniki chorób i zaburzeń ciała są uważane za wskaźniki poniżej 35,5 ° C dla osoby dorosłej, w podeszłym wieku - poniżej 35 ° C.

Takie stopnie temperatury ciała są uważane za zagrażające życiu:

• 32,2 ° C - osoba wpadnie w otępienie, istnieje silne zahamowanie.
• 30-29 ° C - utrata przytomności.
• Poniżej 26,5 ° C - śmierć jest możliwa.

Niska temperatura charakteryzuje się następującymi objawami:

• Ogólna słabość, złe samopoczucie.
• Senność.
• Może wystąpić drażliwość.
• Zimne kończyny rozwijają drętwienie palców.
• Zauważalne są zaburzenia uwagi i problemy z procesami psychicznymi, szybkość reakcji maleje.
• Ogólne uczucie zimna, drżenie w ciele.

Przyczyny niskiej temperatury

Do głównych przyczyn niskiej temperatury należą:

• Ogólne osłabienie organizmu spowodowane czynnikami zewnętrznymi i warunkami życia.

Niedożywienie, brak snu, stres i stres emocjonalny mogą wpływać na termoregulację.

• Zaburzenia układu hormonalnego.

Z reguły związany z niewystarczającą syntezą hormonów.

Najczęstsza przyczyna niskiej temperatury u ludzi. Stan jest niebezpiecznym naruszeniem procesów metabolicznych i odmrożeń kończyn tylko w przypadku silnego spadku temperatury. Z lekkim przechłodzeniem osoby zmniejsza się odporność miejscowa, więc ta lub inna infekcja często rozwija się później.

• Osłabiony układ odpornościowy.

Obserwowane w okresie zdrowienia, po zabiegu chirurgicznym, mogą wystąpić na tle chemioterapii i radioterapii. Niskie temperatury są również charakterystyczne dla osób z AIDS.

Choroby endokrynologiczne

W procesach termoregulacji hormony odgrywają ważną rolę. W szczególności hormony tarczycy tarczycy - tyroksyna i trójjodotyronina. Wraz ze wzrostem syntezy często obserwuje się gorączkę, ale niedoczynność tarczycy prowadzi do obniżenia ogólnej temperatury. W początkowych etapach jest to często jedyny objaw, dzięki któremu można podejrzewać rozwój choroby.

Stabilny spadek temperatury ciała obserwuje się również w przypadku niewydolności nadnerczy (choroba Addisona). Patologia rozwija się powoli, może nie przejawiać innych objawów przez miesiące lub nawet kilka lat.

Niska hemoglobina we krwi

Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest uważana za jedną z najczęstszych przyczyn niskich temperatur. Charakteryzuje się zmniejszeniem stężenia hemoglobiny we krwi, a to z kolei wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Hemoglobina jest odpowiedzialna za transport tlenu do komórek, a jeśli to nie wystarczy, pojawiają się różne stopnie niedotlenienia.

Człowiek staje się powolny, istnieje ogólna słabość, wobec której procesy metaboliczne zwalniają. Niskie temperatury są wynikiem tych zmian.

Ponadto poziom hemoglobiny może spaść i przy różnych stratach krwi. W szczególności niedokrwistość może rozwinąć się u osób z krwawieniem wewnętrznym. Jeśli znaczna utrata krwi nastąpi w krótkim czasie, objętość krwi krążącej zmniejsza się, a to już wpływa na wymianę ciepła.

Inne przyczyny niskiej temperatury

Wśród niebezpiecznych warunków, które wymagają obowiązkowej konsultacji medycznej i leczenia, możemy odróżnić takie choroby od niskiej temperatury:

• Choroba radiacyjna
• Silne upojenie.
• Pomoce
• Choroby mózgu, w tym guzy.
• Wstrząs o dowolnej etiologii (z masywną utratą krwi, reakcjami alergicznymi, urazem i wstrząsem toksycznym).

Jednak najczęściej przyczyną temperatur poniżej 35,5 ° C jest zły styl życia i brak witamin. Ważnym czynnikiem jest więc odżywianie, jeśli to nie wystarczy, to procesy w organizmie spowalniają, w wyniku czego termoregulacja zostanie zakłócona. Dlatego przy różnych surowych dietach, zwłaszcza przy złej diecie (niedobór jodu, witamina C, żelazo), niska temperatura bez innych objawów jest bardzo powszechna. Jeśli osoba zużywa mniej niż 1200 kalorii dziennie, to z pewnością wpłynie na termoregulację.

Inna częsta przyczyna tej temperatury - przepracowanie, stres, brak snu. Jest to szczególnie charakterystyczne dla zespołu przewlekłego zmęczenia. Ciało przechodzi w oszczędny sposób funkcjonowania, procesy metaboliczne zwalniają w organizmie i, oczywiście, znajduje to odzwierciedlenie w przenoszeniu ciepła.

Temperatura i inne objawy

Ponieważ temperatura jest tylko objawem różnych zaburzeń w organizmie, najlepiej rozważyć ją w połączeniu z innymi objawami choroby. Jest to ogólny obraz stanu danej osoby, który może określić, jaka choroba się rozwija i jak jest niebezpieczna.

Wzrost temperatury jest często obserwowany przy różnych dolegliwościach. Istnieją jednak charakterystyczne kombinacje objawów, które występują u pacjentów z określonymi rozpoznaniami.

Temperatura i ból

W przypadku, gdy ból brzucha utrzymuje temperaturę powyżej 37,5 ° C, może to wskazywać na poważne naruszenie przewodu pokarmowego. W szczególności obserwuje się to w przypadku niedrożności jelit. Ponadto połączenie objawów charakterystycznych dla rozwoju zapalenia wyrostka robaczkowego. Dlatego, jeśli ból jest zlokalizowany w prawym nadbrzuszu, trudno jest osobie wyciągnąć nogi do klatki piersiowej, utrata apetytu i zimny pot, natychmiast wezwać karetkę. Powikłaniom zapalenia wyrostka robaczkowego, zapalenia otrzewnej towarzyszy również uporczywe ciepło.

Inne przyczyny połączenia bólu brzucha i temperatury:

• Odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• Ostre zapalenie trzustki.
• Choroby bakteryjne jelit.

Jeśli temperatura wzrośnie na tle bólów głowy, najczęściej mówi się o ogólnym zatruciu ciała i obserwuje się w takich chorobach:

• Grypa i inne ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych.
• Angina, szkarłatna gorączka.
• Zapalenie mózgu
• Zapalenie opon mózgowych

Ból stawów i mięśni, dyskomfort w gałkach ocznych są objawami temperatur powyżej 39 ° C. W takich warunkach zaleca się przyjmowanie leków przeciwgorączkowych.

Gorączka i biegunka

Podwyższona temperatura na tle biegunki jest wyraźnym objawem infekcji bakteryjnej przewodu pokarmowego. Wśród infekcji jelitowych z takimi objawami:

Przyczyną temperatury na tle biegunki może być ciężkie zatrucie pokarmowe. Połączenie takich objawów jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia, dlatego w takich przypadkach samoleczenie jest niedopuszczalne. Istnieje pilna potrzeba wezwania karetki pogotowia i, jeśli to konieczne, zgody na hospitalizację. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli dziecko jest chore.

Temperatura i biegunka są czynnikami przyczyniającymi się do odwodnienia. A po połączeniu utrata płynów ustrojowych może stać się krytyczna w stosunkowo krótkim czasie. Dlatego też, w przypadku, gdy brak płynu nie może być odpowiednio zrekompensowany za picie (na przykład osoba ma wymioty lub sama biegunka jest wyraźna), pacjent otrzymuje roztwory dożylne w szpitalu. Bez tego odwodnienie może prowadzić do poważnych konsekwencji, uszkodzenia narządów, a nawet śmierci.

Temperatura i nudności

W niektórych przypadkach nudności mogą wystąpić z powodu gorączki. Z powodu intensywnego upału rozwija się osłabienie, zmniejsza się ciśnienie, pojawiają się zawroty głowy, co powoduje łagodne nudności. W tym stanie, jeśli temperatura przekracza 39 ° C, należy ją zestrzelić. Kombinacja objawów może wystąpić w pierwszych dniach grypy i być spowodowana ciężkim zatruciem organizmu.

Jedną z przyczyn nudności i gorączki podczas ciąży jest toksykoza. Ale w tym przypadku wartości powyżej stanu podgorączkowego (do 38 ° C) są rzadko obserwowane.

W przypadku, gdy nudnościom towarzyszą inne zaburzenia przewodu pokarmowego (na przykład ból, biegunka lub odwrotnie, zaparcia), po prostu obniżenie temperatury nie wystarczy. Ta kombinacja objawów może wskazywać na poważne choroby narządów wewnętrznych. Wśród nich są:

• Wirusowe zapalenie wątroby i inne uszkodzenia wątroby.
• Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego.
• Zapalenie otrzewnej
• Zapalenie nerek.
• Ostre zapalenie trzustki.
• Niedrożność jelit (towarzyszy temu zaparcie).

Ponadto często obserwuje się temperaturę i nudności na tle zatrucia pokarmami, alkoholem lub narkotykami. Jedną z najbardziej niebezpiecznych diagnoz tych objawów jest zapalenie opon mózgowych. Wszystkie te choroby i stany wymagają obowiązkowej konsultacji z lekarzem.

W przypadku wystąpienia wymiotów na tle temperatury bardzo ważne jest skompensowanie utraty płynu. Dzieci z tą kombinacją objawów są najczęściej określane jako leczenie szpitalne.

Ciśnienie i temperatura

Zwiększone ciśnienie krwi jest częstym objawem temperatury. Ciepło wpływa na hemodynamikę - u pacjentów z szybkim biciem serca, a krew zaczyna poruszać się szybciej przez naczynia, rozszerzają się, co może wpływać na ciśnienie krwi. Jednak takie zmiany nie mogą powodować ciężkiego nadciśnienia, często wskaźniki nie przekraczają 140/90 mm Hg. Art., Obserwowany u pacjentów z ciepłem 38,5 ° C i wyższym, przechodzi natychmiast po ustabilizowaniu się temperatury.

W niektórych przypadkach wysoka temperatura, przeciwnie, charakteryzuje się spadkiem ciśnienia. Nie ma potrzeby leczenia tego stanu, ponieważ wskaźniki powracają do normy po ustąpieniu gorączki.

W tym przypadku pacjenci z nadciśnieniem, nawet mała gorączka, mogą zagrozić poważnym konsekwencjom. Dlatego powinni skonsultować się ze swoim lekarzem i, jeśli to konieczne, przyjmować leki przeciwgorączkowe już przy stawkach 37,5 ° C (zwłaszcza w przypadku osób starszych).

Ciśnienie i temperatura są niebezpieczną kombinacją dla pacjentów z takimi chorobami:

• Choroba niedokrwienna serca. Kardiolodzy zauważają, że ta kombinacja objawów czasami towarzyszy zawałowi mięśnia sercowego. W tym przypadku temperatura nieznacznie wzrasta, może być w ramach wskaźników podgorączkowych.
• Niewydolność serca.
• Arytmia.
• Miażdżyca.
• Cukrzyca.

W przypadku, gdy niskie ciśnienie i temperatura w zakresie podgorączkowym utrzymują się przez długi czas, może to być oznaką patologii nowotworowych. Jednak nie wszyscy onkolodzy zgadzają się z tym stwierdzeniem, a same objawy powinny być po prostu powodem pełnego badania osoby.

Niskie ciśnienie i niska temperatura - częste połączenie. Takie objawy są szczególnie charakterystyczne dla niskiej hemoglobiny, przewlekłego zmęczenia, utraty krwi i zaburzeń nerwowych.

Temperatura bez innych objawów

Zwiększona lub obniżona temperatura bez objawów charakterystycznych dla ostrych zakażeń powinna być powodem obowiązkowego badania lekarskiego. Naruszenia mogą mówić o takich chorobach:

• Przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek.
• Gruźlica.
• Nowotwory złośliwe i łagodne.
• Zawał narządów (martwica tkanek).
• Zaburzenia krwi.
• Nadczynność tarczycy, niedoczynność tarczycy.
• Reakcje alergiczne.
• Reumatoidalne zapalenie stawów na wczesnym etapie.
• Zaburzenia mózgu, w szczególności podwzgórza.
• Zaburzenia psychiczne.

Temperatura bez innych objawów występuje również na tle przepracowania, stresu, długotrwałej aktywności fizycznej, przegrzania lub przechłodzenia. Ale w tych przypadkach wskaźniki się stabilizują. Jeśli mówimy o poważnych chorobach, temperatura bez objawów będzie dość stabilna, po normalizacji ponownie z czasem do wzrostu lub upadku. Czasami hipotermia lub przekrwienie występuje u pacjenta przez kilka miesięcy.

Jak obniżyć temperaturę

Podwyższona temperatura może powodować znaczny dyskomfort, aw niektórych przypadkach nawet stanowić zagrożenie dla życia. Dlatego każda osoba musi wiedzieć, co robić w czasie gorączki i jak prawidłowo obniżać temperaturę.

Kiedy obniżyć temperaturę

Nie zawsze, jeśli temperatura wzrosła, musi zostać przywrócona do normalnej. Faktem jest, że z infekcjami i innymi uszkodzeniami ciała sam zaczyna produkować pirogeny, które powodują gorączkę. Wysoka temperatura pomaga układowi odpornościowemu zwalczać antygeny, w szczególności:

• Aktywowana jest synteza interferonu, białka, które chroni komórki przed wirusami.
• Aktywowana jest produkcja przeciwciał niszczących antygeny.
• Proces fagocytozy jest przyspieszany - absorpcja ciał obcych przez komórki fagocytujące.
• Ruch i apetyt są zredukowane, co oznacza, że ​​organizm może wydawać więcej energii na zwalczanie infekcji.
• Większość bakterii i wirusów istnieje najlepiej w normalnej temperaturze, która jest charakterystyczna dla ludzkiego ciała. W miarę wzrostu niektóre mikroorganizmy giną.

Dlatego przed podjęciem decyzji o „przyjęciu temperatury” należy pamiętać, że gorączka pomaga ciału odzyskać zdrowie. Istnieją jednak sytuacje, w których ciepło musi zostać usunięte. Wśród nich są:

• Temperatury powyżej 39 ° C
• Każda temperatura, w której występuje poważne pogorszenie stanu - nudności, zawroty głowy i tak dalej.
• Napady gorączkowe u dzieci (każda gorączka powyżej 37 ° C).
• W obecności towarzyszących diagnoz neurologicznych.
• Ludzie z chorobami serca i naczyń krwionośnych, z cukrzycą.

Powietrze, wilgotność i inne parametry wewnętrzne

Istnieje wiele sposobów obniżenia temperatury. Ale pierwszym zadaniem zawsze powinna być normalizacja parametrów powietrza w pomieszczeniu, w którym znajduje się pacjent. Jest to szczególnie ważne dla dzieci pierwszych lat życia i krytyczne - dla dzieci. Faktem jest, że dziecko jest nadal słabo rozwinięte w systemie pocenia się i dlatego termoregulacja jest przeprowadzana w większym stopniu poprzez oddychanie. Dzieciak wdycha chłodne powietrze, które chłodzi w nich płuca i krew, i wydycha ogrzane. Jeśli pomieszczenie jest zbyt ciepłe, proces ten jest nieefektywny.

Ważna jest również wilgotność powietrza w pomieszczeniu. Faktem jest, że wilgotność wydychanego powietrza zwykle zbliża się do 100%. W temperaturze oddech staje się szybszy, a jeśli pomieszczenie jest zbyt suche, osoba traci wodę poprzez oddychanie. Ponadto wysychają błony śluzowe i rozwija się przekrwienie oskrzeli i płuc.

Dlatego idealnymi parametrami w pomieszczeniu, w którym znajduje się pacjent z gorączką, są:

• Temperatura powietrza - 19-22 ° C
• Wilgotność - 40-60%.

Leki przeciwgorączkowe

Jeśli potrzebujesz szybko obniżyć temperaturę, możesz użyć środków przeciwgorączkowych. Przyjmuje się je objawowo, co oznacza, że ​​gdy tylko objaw minie lub stanie się mniej wyraźny, leczenie zostanie przerwane. Niedopuszczalne jest stosowanie leków przeciwgorączkowych w całej chorobie w celu zapobiegania.

Jednym z głównych warunków udanego działania leków w tej grupie jest obfite picie.

Aktywnie powołany do dorosłych i dzieci, jest uważany za lek pierwszego rzutu. Jednak ostatnie badania, w szczególności przeprowadzone przez amerykańską organizację FDA, wykazały, że jeśli niekontrolowane spożycie leku paracetamolu może spowodować poważne uszkodzenie wątroby. Paracetamol pomaga dobrze, jeśli temperatura nie przekracza 38 ° C, ale w przypadku silnego ciepła może nie działać.

Jeden z kluczowych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) stosowanych w gorączce. Mianowany dla dorosłych i dzieci.

• Aspiryna (kwas acetylosalicylowy).

Przez długi czas był głównym lekiem z kategorii NLPZ, ale w ciągu ostatniej dekady udowodniono, że wiąże się z poważnym uszkodzeniem nerek i wątroby (przedawkowanie). Ponadto naukowcy uważają, że przyjmowanie aspiryny u dzieci może powodować rozwój zespołu Ray'a (encefalopatii patogennej), więc w tym momencie lek w pediatrii nie jest stosowany.

Niesteroidowy środek przeciwzapalny ostatniej generacji. Przeciwwskazane u dzieci.

Obecnie praktycznie nie jest stosowany jako środek przeciwgorączkowy, ale może nadal łagodzić gorączkę.

Środki ludowe

Temperaturę można obniżyć za pomocą środków ludowych. Wśród najczęstszych i najprostszych sposobów - wywary z ziół i jagód. Picie dużej ilości wody jest zawsze zalecane w wysokich temperaturach, ponieważ pomaga poprawić pocenie się i zmniejsza ryzyko odwodnienia.

Do najpopularniejszych ziół i jagód używanych do gorączki należą:

• Maliny, w tym liście.
• Czarna porzeczka.
• Rokitnik
• Borówka brusznica
• Drzewo lipowe
• Rumianek.

Aby znormalizować temperaturę pomoże i rozwiązanie hipertoniczne. Przygotowuje się go ze zwykłej przegotowanej wody i soli - dwie łyżeczki soli pobiera się na 1 szklankę płynu. Napój ten pomaga komórkom zatrzymać wodę i jest świetny, jeśli temperatura przejawia się przed wymiotami i biegunką.

Małym dzieciom zaleca się stosowanie lewatyw oczyszczających ze słabym wywarem z rumianku. Woda do płukania powinna być chłodna, nie więcej niż 20 ° C Dawkowanie:

• Noworodki - nie więcej niż 30 ml.
• Od 6 miesięcy do 1 roku - 100 ml.
• Do 3 lat - 200 ml.
• Do 5 lat - 300 ml.
• Ponad 6 lat - 0,5 l.

Lód może być również używany do objawów gorączki. Ale musisz go używać bardzo ostrożnie, ponieważ ostre chłodzenie skóry może prowadzić do skurczu naczyń i rozwoju białej gorączki. Lód jest umieszczany w torbie lub umieszczany na kawałku tkaniny i tylko w tej formie jest nakładany na ciało. Dobrą alternatywą może być wycieranie ręcznikiem zamoczonym w zimnej wodzie. W przypadku, gdy obniżenie temperatury jest niemożliwe, leki przeciwgorączkowe nie działają, a środki ludowe nie pomagają, należy pilnie wezwać karetkę.

Jak podnieść temperaturę

Jeśli temperatura ciała spadnie poniżej 35,5 ° C, osoba czuje się słaba i źle się czuje, możesz ją zwiększyć w następujący sposób:

• Obfity ciepły napój. Dobrze pomaga herbacie z miodem, biodrami.
• Ciekłe ciepłe zupy i buliony.
• Ciepłe ubrania.
• Przykrywając kilka koców, dla większego efektu, możesz użyć podkładki grzewczej.
• Gorąca kąpiel Można dodać olejki eteryczne z drzew iglastych (jodła, świerk, sosna).
• Ćwiczenie. Kilka intensywnych ćwiczeń pomoże poprawić krążenie krwi i zwiększyć temperaturę ciała.

W przypadku, gdy temperatura utrzymuje się poniżej 36 ° C przez długi czas, należy skonsultować się z lekarzem. A po ustaleniu przyczyny takiego objawu specjalista przepisze odpowiednie leczenie.

Gdy potrzebna jest pilna opieka medyczna

W niektórych przypadkach wysoka gorączka może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia, a następnie bez pomocy lekarzy po prostu nie może tego zrobić. Pierwszą pomoc należy wezwać w takich przypadkach:

• Temperatura 39,5 ° C i wyższa.
• Gwałtowny wzrost temperatury i niemożność zniszczenia go za pomocą leków przeciwgorączkowych i innych.
• Na tle temperatury obserwuje się biegunkę lub wymioty.
• Gorączce towarzyszą trudności w oddychaniu.
• W każdej części ciała występuje silny ból.
• Występują oznaki odwodnienia: suche błony śluzowe, bladość, ciężkie osłabienie, ciemny mocz lub brak oddawania moczu.
• Zwiększone ciśnienie i temperatura powyżej 38 ° C
• Gorączce towarzyszy wysypka. Szczególnie niebezpieczna jest czerwona wysypka, która nie zanika z naciskiem - oznaka zakażenia meningokokowego.

Gorączka lub obniżenie temperatury jest ważnym sygnałem dla ciała o chorobach. Ten symptom powinien być zawsze poświęcony należytej uwagi i starać się w pełni zrozumieć jego przyczyny, a nie tylko wyeliminować go za pomocą leków i innych metod. Ale jednocześnie nie powinniśmy zapominać, że normalna temperatura jest indywidualną koncepcją i wcale nie odpowiada dobrze znanemu wskaźnikowi 36,6 ° C