Trening po zapaleniu płuc

Forum na temat nauki i medycyny sportowej

Zasady forum

1. W sekcji Konsultacje online dla specjalistów medycyny sportowej zadawane są pytania dotyczące zdrowia osobistego. Jeśli chcesz wyrazić swój punkt widzenia, porozmawiaj z innymi uczestnikami forum, a następnie utwórz odpowiednie tematy w innych sekcjach, takich jak „Sport”, „Zapobieganie urazom” itp.

2. Dla każdego indywidualnego problemu tworzony jest osobny temat. Ponieważ jest już zajęta oddzieleniem tematów osób, które nie przestrzegają tej klauzuli, programowo zabronione jest pisanie do już utworzonych tematów dla wszystkich, z wyjątkiem odkrywców tematów i moderatorów.

3. Nazwa utworzonego tematu powinna w skrócie odzwierciedlać istotę problemu. Na przykład „Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego”. Nie nazywaj tego ogólnymi kategoriami, takimi jak „Knee” lub „Sick”.

4. Na końcu tematu w nawiasach wskazać dany sport. Na przykład „Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (narciarstwo alpejskie)”

5. Zadając pytanie, postaraj się jasno odpowiedzieć na następujące pytania:
- W jakich warunkach doszło do urazu, jakie ruchy zrobiłeś?
- Lokalizacja bólu, jego natura? Inne nienormalne odczucia (niestabilność, chrupnięcie itp.)
- Jak długo trwała kontuzja?
- Jakie środki podjęto po kontuzji?
- Czy odwiedziłeś lekarza?
- Czy zdjęcia rentgenowskie (jeśli to możliwe, można załączyć zdjęcie)?
- Jakie inne metody diagnostyczne zostały zastosowane (USG, MRI itp.)?
- Jakie są wnioski dotyczące diagnostyki?
- Jaka diagnoza została postawiona i na koniec wyznaczono strategię leczenia?

6. Na pytania typu „Wczoraj grałem, doznałem kontuzji kolana. Boli mnie tak bardzo, że nie mogę chodzić! Doktorze, co jest ze mną nie tak i jak jest traktowane?” Jest mało prawdopodobne, aby uzyskać odpowiedź na temat diagnozy i leczenia. W takich przypadkach należy najpierw skontaktować się z lekarzem wewnętrznie.
Gdzie i do jakiego lekarza należy się zwrócić, podpowiemy.

7. Jeśli masz wyniki badań na swoich rękach (radiogramy, tomogramy itp.), Wskazane jest wcześniejsze dołączenie ich do tematu.

8. Dla lepszego zrozumienia powodów, dla których lekarz nie odpowiedział na twoje pytanie w zakresie, w jakim chciałbyś przeczytać, zaleca się „Kodeks etyczny dla lekarzy Runet”, do którego stosują się nasi konsultanci.

Trening po zapaleniu płuc

14 grudnia 2016 02:32

Dobry wieczór. Córki mają 12 lat. 1 poziom dorosłości w gimnastyce.

4 grudnia wystąpiła ostra choroba układu oddechowego (ciężkie gardło, niewiele kaszlu, silna chrypka), od 5 dnia treningów już się nie pojawiał. Siódmego temperatura wzrosła do 39, ósma, lekarz usłyszał świszczący oddech po prawej, a 9 wykonał prześwietlenie. Niestety opis radiologa jest trudny do odczytania, bardzo złe pismo)), mogę przesłać zdjęcie. słownie powiedziano, że ma zapalenie w górnym segmencie prawego płuca, że ​​jest to początek choroby. Jesteśmy traktowani w domu. Od ósmego pije tabletki z ampicyliną, od 9 zaczęli nakłuwać cefotaxime + pije Lasolvan. Dzisiaj właśnie ukończyliśmy kurs, a następnie kazano nam pić amoxiclav przez 2 dni, a następnie pić preparaty ziołowe. Temperatura wynosiła 7-9 grudnia (tylko 7 i 8 rano) i tyle. Oznacza to, że dzisiaj jest 5 dni od momentu, w którym temperatura spada i 10 od początku choroby. Występuje kaszel (wilgotny, niezbyt silny i niezbyt częsty, najczęściej kaszlący przez chwilę po wstaniu rano i prawie nie ma kaszlu po południu i we śnie) i być może słabość. Brak bardziej widocznych oznak choroby. 11 listopada lekarz wysłuchał jej, powiedział, że „nie ma gwizdka” i wszystko szło zgodnie z planem, nie do końca rozumiałem, co to znaczy i czy słychać świsty. JAK przekazał 9., wyniki jeszcze nie widziałem. Moja córka jest bardzo zdenerwowana, że ​​osłabi się i wszystko będzie musiało zaczynać się od nowa, zwłaszcza, że ​​jej ciało jest tak bardzo, że bardzo łatwo jest utracić sportową „formę” i trudno jest go później zdobyć. W lutym ma konkursy, w których bardzo chciałaby dostać się w dobrym stanie i zrobić kmc. Pytanie brzmi: kiedy może zacząć robić coś w domu, jakiś rodzaj off-line? Czy można jednocześnie naciągać, pracować przez wysiłek, jeśli nie powoduje to kaszlu lub duszności? Kiedy mogę wyjść (w zimie) i zacząć jeździć na siłownię? Od kiedy możesz zacząć trenować w pełni? Dzisiaj próbowała usiąść, kaszel nie wzrósł, nie było zadyszki, ale była przerażona i szybko się skończyła)).

Jak długo organizm odzyskuje zdrowie po zapaleniu płuc?

Mój 7-letni syn miał zapalenie płuc w sierpniu. Rozpoznanie stanowiło prawostronne ogniskowe zapalenie oskrzeli. Wypisany ze szpitala 31 sierpnia. Tak więc nasz lekarz prowadzący w szpitalu powiedział, że po 2-3 tygodniach można powrócić do zwykłego rytmu życia dziecka i uczestniczyć w treningach (syn idzie pływać). Basen otwiera się 16 września. Pierwsza sesja treningowa to 18 września (czyli 18 dni po wypisaniu). Wczoraj mój mąż i jego syn udali się do pediatry do kliniki, aby uzyskać certyfikat, ale pediatra go skarcił i nazwał go szalonym. Powiedziała, że ​​po zachorowaniu na zapalenie płuc przynajmniej miesiąc nie może być obciążeniem. Generalnie powiedziała, że ​​po takiej chorobie dostaliśmy darmowy bilet do sanatorium. Powiedziała, że ​​dadzą bez problemów. Mam pytanie Tak więc, kiedy możesz wznowić treningi i ogólną aktywność fizyczną?

• Dzięki 1

kiedy możesz? zależy od dziecka. organizm zostanie przywrócony w końcu, za sześć miesięcy, jak sądzę.

wow! Szczerze mówiąc, nigdy nie sądziłem, że zapalenie płuc jest tak poważną chorobą.

Sport w chorobach płuc: przeciwwskazania i zalecenia

Choroby układu oddechowego, w szczególności - płucne, niestety zajmują jedno z pierwszych miejsc z częstością, zarówno u dorosłych, jak iu dzieci. Wśród nich są najczęściej: SARS, zapalenie płuc, przewlekłe i ostre zapalenie oskrzeli, astma oskrzelowa, POChP.

Przyczyny choroby płuc:

1. Niekorzystne warunki środowiskowe środowiska, w którym osoba żyje;
2. Różne choroby zakaźne;
3. Powikłania po innych chorobach;
4. Dziedziczność;
5. Złe nawyki.

Prawie wszystkim chorobom płuc towarzyszy ograniczenie obszaru funkcjonalnego pacjenta, obecność przekrwienia w tym obszarze, naruszenie w nim krążenia krwi. W rezultacie po odzyskaniu zachodzi proces bliznowacenia i pojawiają się zrosty. Ponadto zmienia się rytm oddychania, staje się on powierzchowny i szybki, klatka piersiowa staje się mniej ruchliwa, wentylacja płuc jest zaburzona, a układ mięśni zaangażowanych w proces oddychania jest osłabiony. Często występują atrofie, deformacje klatki piersiowej i inne konsekwencje choroby. Wszystko to określa specjalne wymagania dotyczące aktywności fizycznej osoby.

Czy mogę uprawiać sport z chorobami płuc?

Przede wszystkim warto zauważyć, że sport to doskonałe zapobieganie powstawaniu chorób płuc. Nie oznacza to wcale, że trzeba się wyczerpać godzinami treningu. Znaczne korzyści przyniosą codzienne chodzenie, ćwiczenia, chodzenie przed snem, bieganie. W przypadku chorób płuc wybór ćwiczeń należy uzgodnić z lekarzem.

Moskiewskie kluby sportowe na mapie pomogą Ci znaleźć odpowiedni system treningowy. Bardzo ważne jest monitorowanie warunków sanitarnych i higienicznych pomieszczenia, w którym są szkoleni, klimatu i mikroklimatu:

1. Nie ćwicz, jeśli powietrze jest nadmiernie wilgotne lub zanieczyszczone;
2. Brak nadmiernego przegrzania lub chłodzenia;
3. Zimą, na otwartych terenach o wysokiej wilgotności i temperaturach poniżej - 15 ° C, zajęcia nie mogą się odbywać.

Niewątpliwie, przy chorobach układu oddechowego, kąpiele słoneczne i zabiegi wodno-powietrzne mają korzystny wpływ na organizm. Ale należy je dozować i zachować szczególną ostrożność.

Cele zajęć profilaktycznych i rekreacyjnych:

1. Poprawa procesu wymiany gazu w płucach;
2. Normalizacja funkcji centralnego układu nerwowego (zmniejszenie jego zwiększonej reaktywności);
3. Dostosowanie aparatu oddechowego do regularnego wysiłku fizycznego:
   1. Wzmocnij mięśnie brzucha;
   2. Wzmocnienie mięśni układu oddechowego;
   3. Relaksacja mięśni ciała;
   4. Eliminacja deformacji kręgosłupa i klatki piersiowej.
   5. Normalizacja układu sercowo-naczyniowego;
   6. Ogólne szkolenie ciała w celu zwiększenia jego odporności.

W przypadku chorób płuc zalecane są następujące aktywności fizyczne: chodzenie, gimnastyka, bieganie dozowane, ćwiczenia oddechowe, jazda na łyżwach, narciarstwo, wszelkiego rodzaju zabawy na świeżym powietrzu, pływanie, wioślarstwo.

Szczególnie ważna jest gimnastyka oddechowa:

1. Razem, czyli rytmiczne oddychanie podczas ćwiczeń;
2. Specjalna gimnastyka, która obejmuje dynamiczne i statyczne oddychanie.

W przypadkach chorób płuc nie zaleca się wykonywania ćwiczeń wymagających opóźnienia w oddychaniu, wysiłku i wysokich napięciach. Ćwiczenia, które mają charakter konkurencyjny, a także rezygnacja ze standardów, są przeciwwskazane.

Wszystkie procesy w naszym ciele zależą od tego, jak oddychamy. Dlatego choroby układu oddechowego stanowią szczególne zagrożenie dla organizmu i wymagają dokładnego podejścia do leczenia.

Jak długo można uprawiać sport na lodzie po zapaleniu płuc?

Powiązane i zalecane pytania

4 odpowiedzi

Szukaj w witrynie

Co jeśli mam podobne, ale inne pytanie?

Jeśli wśród odpowiedzi na to pytanie nie znalazłeś niezbędnych informacji lub problem jest nieco inny niż przedstawiony, spróbuj zadać dodatkowe pytanie na tej samej stronie, jeśli jest to główne pytanie. Możesz również zadać nowe pytanie, a po chwili nasi lekarze odpowiedzą. To jest darmowe. Możesz również wyszukać niezbędne informacje w podobnych pytaniach na tej stronie lub na stronie wyszukiwania witryny. Będziemy bardzo wdzięczni, jeśli polecisz nas swoim znajomym w sieciach społecznościowych.

Medportal 03online.com prowadzi konsultacje medyczne w trybie korespondencji z lekarzami na stronie. Tutaj znajdziesz odpowiedzi od prawdziwych praktykujących w swojej dziedzinie. Obecnie na stronie znajdują się porady dotyczące 45 obszarów: alergolog, wenerolog, gastroenterolog, hematolog, genetyk, ginekolog, homeopata, dermatolog, ginekolog dziecięcy, neurolog dziecięcy, neurolog dziecięcy, endokrynolog dziecięcy, dietetyk, immunolog, infektiolog, neurolog dziecięcy, chirurg dziecięcy, endokrynolog dziecięcy, dietolog, immunolog, ginekolog dziecięcy logopeda, Laura, mammolog, prawnik medyczny, narcyz, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, chirurg ortopeda, okulista, pediatra, chirurg plastyczny, proktolog, psychiatra, psycholog, pulmonolog, reumatolog, seksuolog-androlog, dentysta, urolog, farmaceuta, fitoterapeuta, flebolog, chirurg, endokrynolog.

Odpowiadamy na 95,61% pytań.

Powrót do zdrowia po zapaleniu płuc u dzieci i dorosłych

Zapalenie płuc jest chorobą dość podstępną. Narażenie na tę chorobę może być bardzo łatwe, ale pozbycie się jej często nie jest łatwe. W wielu przypadkach powrót do zdrowia po zapaleniu płuc jest bardzo, bardzo długim testem, pełnym różnych trudności i przeszkód.

Etapy powrotu do zdrowia po zapaleniu płuc

Dla nikogo nie jest tajemnicą, że ta dolegliwość należy do stanów patologicznych, które opierają się na zakaźnym działaniu na organizm. Przebieg takiej choroby, zgodnie z jej charakterystycznymi prawami, ma na celu zniszczenie tkanki płucnej. Powoduje to ogólne zatrucie organizmu, temperatura ciała pacjenta gwałtownie wzrasta, zaczyna odczuwać trudności w procesie oddychania.

Proces zapalny może rozwinąć się w jednej lub drugiej części ciała i pokryć całe płuco jako całość, co przyczynia się do jeszcze dłuższego okresu regeneracji u pacjenta po leczeniu (w niektórych przypadkach okres ten trwa od dwóch do trzech miesięcy).

Aby skutecznie osiągnąć całkowite i ostateczne wyzdrowienie, osoba cierpiąca na tę chorobę musi stopniowo przechodzić etap rehabilitacji fizycznej.

W sumie lekarze decydują się na rozróżnienie dwóch etapów regeneracji organizmu po zapaleniu płuc. Pierwszy ma na celu zwalczanie zarazków, czynników sprawczych choroby aż do ich całkowitego zniszczenia. Również ten etap zakłada złagodzenie ciężkości choroby.

Drugi ma na celu regenerację funkcji organizmu, wdrożenie skutecznych środków zapobiegawczych w celu wyeliminowania i zapobiegania rozwojowi powikłań. Ponadto etap ten obejmuje wzmocnienie odporności: doprowadzenie jej do stanu, w którym znajdowała się przed początkiem patologii zapalnej w płucach.

Jeśli pacjent nie ma żadnych powikłań zapalenia płuc, wówczas wskazany okres powrotu do zdrowia trwa z reguły przez kilka tygodni.

Osoba cierpiąca na zapalenie płuc, lekarz ogólny, przepisuje leki przeciwbakteryjne, aby wyeliminować zarazki powodujące chorobę. Przepisywane są również leki objawowe, w szczególności przeciwzapalne. W rzeczywistości pierwszym etapem powrotu do zdrowia po zapaleniu płuc jest leczenie choroby. Jest przeprowadzana na stałe i kończy się w momencie, gdy pacjent przestaje martwić się o podwyższoną temperaturę, a na zdjęciu rentgenowskim nie będzie pojedynczego źródła zapalenia.

Następnie możesz przejść do etapu drugiego.

Wszystkie czynności wyznaczone w tym okresie mają głównie na celu ożywienie aktywności pęcherzyków płucnych, bez których niemożliwe jest osiągnięcie normalnego funkcjonowania płuc. Ponadto działania te pomagają radzić sobie ze zjawiskami dysbakteriozy, hipokaliemii i innych skutków ubocznych różnych leków, które pacjent dosłownie „karmi” w leczeniu zapalenia płuc.

Terminowa i dobrze wykonana rehabilitacja po zapaleniu płuc eliminuje możliwość pewnych powikłań. W szczególności zapobiega rozwojowi postpneumonicznego zwłóknienia płuc (pojawienie się wzrostu tkanki łącznej w ośrodku zapalnym, a po prostu blizny), a także marskości płuc.

Metody fizjoterapii oraz zabiegi fizyczne mają bardzo dobry wpływ na przywrócenie zdrowia osłabionego ciała. Należy zauważyć, że środki fizjoterapeutyczne i fizyczne powinny być stosowane w połączeniu z lekami i przestrzeganiem zaleceń dietetycznych. Jedna rzecz, nawet jeśli jest bardzo przydatna, może nie pomóc osobie odzyskać.

Jak odzyskać siły po zapaleniu płuc: gimnastyka i fizjoterapia

Gdy choroba już ustąpiła, pacjentowi zaleca się proste ćwiczenia oddechowe, a później, gdy dodaje się regeneracji fizycznej, dodaje się również trening fizyczny. Nie powinieneś zawracać sobie głowy i próbuj wykonywać dużą liczbę ćwiczeń. Po pierwsze, należy skupić się na dwóch lub trzech technikach oddychania, a później dodać do nich kilka fizycznych.

Obciążenia muszą być systematyczne i trwałe. Zaleca się wykonywanie ćwiczeń dwa razy dziennie. Wysoka wydajność osiągana jest poprzez trening, który obejmuje 2 poranne ćwiczenia oddechowe i 2 dodatkowe fizyczne wieczory. Aby równomiernie rozłożyć obciążenie płuc i oskrzeli, ćwiczenia należy zmienić.

Gdy ciało się wzmacnia, gimnastyka po zapaleniu płuc jest uzupełniana codziennymi spacerami. Zaleca się chodzić przy dobrej pogodzie, aby nie zanegować osiągniętego wyniku.

Fizykoterapia obejmuje inhalację, elektroforezę z użyciem ekstraktu z aloesu. Głównym zadaniem w tym czasie jest pozbycie się skrzepów plwociny i śluzu, które nagromadziły się w pęcherzykach i oskrzelach, a które, jeśli nie zostaną usunięte, mogą wywołać wzrost tkanki łącznej.

Rehabilitacja po zapaleniu płuc przez inhalację obejmuje stosowanie olejków eterycznych, które w szczególności obejmują olejek jodłowy i kadzidło. W tym przypadku zwykła soda rozpuszczona w wodzie jest również całkiem dobra, ale oleje są jeszcze lepsze, ponieważ nie tylko przyczyniają się do eliminacji plwociny, ale także łagodzą stany zapalne.

Jak odzyskać siły po zapaleniu płuc: dieta, motele i kurorty

Dieta implikuje przestrzeganie przez pacjenta pewnego reżimu dietetycznego, w połączeniu z wyznaczeniem dla niego specjalnych środków, które powodują uporządkowanie równowagi elektrolitowej i korzystnie wpływają na równowagę mikroorganizmów (probiotyków, witamin itp.).

Podczas choroby człowiek traci dużą ilość energii iw wyniku tego zaczyna odczuwać słabość. Zdrowe i prawidłowe jedzenie jest dobrym pomocnikiem w szybkim odzyskaniu organizmu, który jest zmęczony podczas długich zmagań z dolegliwościami.

Osoba, która miała zapalenie płuc, może nadać żywotność białku odżywczemu, które występuje w dużych ilościach w roślinach strączkowych, a także w mięsie i produktach rybnych.

Pikantne potrawy i smażone potrawy w okresie rehabilitacji lepiej nie używać. Przeciwnie, takie jedzenie spowalnia proces gojenia narządów.

Lekarze mówiący pacjentom, jak powrócić do zdrowia po zapaleniu płuc, zwykle zalecają przyjmowanie większej ilości kalorii niż osoba spożyta przed chorobą. Uwaga jest również skupiona na reżimie picia.

Napój powinien być obfity, szczególną uwagę należy zwrócić na wody mineralne, świeże herbaty ziołowe. Z tych ostatnich najlepiej jest użyć mięty, melisy lub tymianku. Wszystkie te zioła przyczyniają się do pozbycia się ciała z wszelkiego rodzaju toksyn i toksyn. A pozbycie się wszystkiego, co zbędne i szkodliwe, jak wiadomo, pozwala na szybszą regenerację.

Nie zawsze wszystkie czynności renowacyjne są wykonywane, gdy dana osoba jest w domu. Bardzo często na rehabilitację osób, które miały zapalenie płuc, są wysyłane do uzdrowisk i sanatoriów.

Pacjenci po zapaleniu płuc są pomocni w pobytach w sanatoriach w lokalnych ośrodkach. Również bardzo dobry efekt osiąga się w nadmorskich sanatoriach, położonych na wybrzeżu Morza Czarnego na Kaukazie, południowym wybrzeżu Krymu i we Władywostoku.

Bardzo ważne jest, aby leczenie uzdrowiskowe było przeprowadzane tylko w ciepłym sezonie, a mianowicie od maja do października.

Leki zwiększające odporność po zapaleniu płuc

Rozwiązując pytanie, jak odzyskać zdrowie po zapaleniu płuc, należy wziąć pod uwagę możliwe konsekwencje tej choroby, wśród których w szczególności można znaleźć hipokaliemię i dysbiozę.

W pierwszym przypadku pacjent ma osłabienie więzadeł, rozwija się drżenie rąk i łączą się drgawki. Z tego powodu ciało boli i zaburza rytm serca. W drugim przypadku pojawia się pleśniawka, jak również zmiany w charakterze krzesła.

Aby wyeliminować takie przejawy, lekarze z reguły przepisują takie leki jak Linex, Asparkam i Panangin osobie cierpiącej na nie, itp. Jednak bez recepty lekarskiej stosowanie tych leków nie powinno być, ponieważ może być niebezpieczne dla zdrowia.

Produkty peroksydacji powstające w organizmie podczas przebiegu choroby można wyeliminować przez zastosowanie przeciwutleniaczy. Przyspiesza również odzyskiwanie. Głównym narzędziem w tym przypadku jest witamina E, która jest podawana domięśniowo lub przyjmowana w kapsułkach.

Należy również pamiętać, że po zapaleniu płuc odporność człowieka jest znacznie zmniejszona, co oznacza, że ​​organizm staje się podatny na wszelkie choroby. Dlatego immunitet musi zostać podniesiony.

Bez skutków ubocznych naturalne adaptogeny pomagają zwiększyć odporność. W szczególności można użyć wyciągu z Eleutherococcus lub Echinacea; Nalewka z żeń-szenia lub trawy cytrynowej Chiński również pomaga; produkty pszczelarskie mają wysoką wydajność, a dodatkowo sapral i pantokrin. Niespecyficzną odporność na ciało można zwiększyć dzięki ekstraktowi z aloesu.

Do dyspozycji pulmonologów jest dziś ogromna gama produktów farmaceutycznych mających na celu poprawę odporności. Schemat ich użycia opracowano na podstawie analizy danych ze specjalnego badania krwi - immunogramu.

Z leków pierwszego rzutu powszechnie stosuje się interferony; nieźle okazało się „Imudon”, a także takie środki jak „Derinat”; Z powodzeniem możesz przypisać pacjenta „Viferon”, „Amiksin” lub „Arbidol”.

Wybór konkretnego leku niezbędnego do przywrócenia odporności po zapaleniu płuc i jego dawkowanie prowadzi lekarz prowadzący. Jednocześnie powinieneś wiedzieć, że wszystkie dostępne obecnie w arsenale medycznym immunomodulatory, zarówno pochodzenia roślinnego, jak i syntetyzowane chemicznie, należą do środków o niesprawdzonej skuteczności, ponieważ nie przeprowadzono jeszcze pełnych eksperymentów naukowych w tym zakresie.

Jak przywrócić odporność dziecka po zapaleniu płuc

Zapalne choroby płuc, które występują u dzieci, zwykle leczy się w warunkach szpitalnych. Dziecko jest zwykle wypisywane po miesiącu od kontroli radiologicznej.

Po wypisie, mały pacjent musi być zarejestrowany u pediatry lub pulmonologa przez jeden rok. W przybliżeniu ten sam czas będzie potrzebny do ostatecznego odzyskania ciała.

Powrót do zdrowia po zapaleniu płuc u dzieci obejmuje rehabilitację wszystkich ognisk przewlekłej infekcji. W celu ochrony przed pneumokokami i zakażeniami hemofilicznymi Pneumo-23 można zaszczepić, co jest zawarte w obowiązkowym kalendarzu szczepień i jest bezpłatne, co zapewnia odporność na 5 lat.

Zaleca się unikać hipotermii, nie pracować w zapylonych pomieszczeniach, regularnie przeprowadzać czyszczenie na mokro w domu.

Rehabilitacja musi koniecznie obejmować gimnastykę medyczną, fizjoterapię, masaż, wzmocnienie odporności, jednym słowem, tak samo jak podczas powrotu do zdrowia po zapaleniu płuc u dorosłych. Lista konkretnych środków podejmowanych przy podejmowaniu decyzji o przywróceniu dziecka po zapaleniu płuc powinna zostać podjęta przez lekarza prowadzącego.

trening po zapaleniu płuc

Och kolego. cześć
To moja historia. Po zapaleniu płuc dostałem astmy oskrzelowej, zrostów w płucach i związałem się ze wspaniałym sportem. i ogólnie. życie bardzo się zmieniło.

Moja rada to pójść w góry lub morze. a korzystnie miesiące do 6t. Pij soki, chodź, pływaj. cicho pieprzyć każde piękno.. (lub nekrasavitsu, ale to jest zła opcja). Musisz przewietrzyć płuca, oddychać... ale bez fanatyzmu.
Moja rada.. na 6 miesięcy związaj się z MMA. gimnastyka, rozciąganie, dieta, hotba. Jeśli nie ma reakcji alergicznej na basen, to basen. Pływanie tutaj jest bardzo dobre.

Oczywiście wszystko jest tutaj indywidualne: jeśli jesteś twardy, młody i aktywny - śmiało! Leżałem przez pół roku, nie mogłem wstać. Miałem 22 lata

Dlaczego nie uprawiać sportu po chorobie?

Okazuje się, że sport nie zawsze przynosi tylko korzyści zdrowotne. Pamiętaj, jak szkoła otrzymała zwolnienie z wychowania fizycznego po przeziębieniu? Zrobiono to z jakiegoś powodu, ponieważ każda choroba zakaźna jest bezpośrednim przeciwwskazaniem do uprawiania sportu.

Podczas choroby organizm mobilizuje wszystkie dostępne zasoby do zwalczania infekcji. Jeśli w tym momencie zużywasz energię na ćwiczenia, to w rzeczywistości kradniesz ją z własnego układu odpornościowego. Proces odzyskiwania może zostać opóźniony; możliwe są również powikłania ze strony nerek, serca, płuc i innych narządów wewnętrznych. Nie ma powodu, aby mówić o jakichkolwiek pozytywnych wynikach szkolenia w tym okresie.

Oczywiście niewiele osób spieszy się na siłownię podczas choroby - z gorączką, kaszlem i katarem. Ale dlaczego nie wznowić zajęć natychmiast po odzyskaniu?

Trening w tym okresie jest prawdziwym stresem dla ciała, ponieważ jest znacznie osłabiony przez walkę z infekcją. Musisz dać swojemu ciału czas na przywrócenie zasobów. Okres rehabilitacji liczony jest od momentu wyzdrowienia, czyli całkowitego wyeliminowania objawów choroby. Szacowany czas powrotu do zdrowia:

• po przeniesieniu dławicy - od 4 do 10 dni;
• po grypie, ARVI, zapaleniu oskrzeli, zaburzeniach żołądka i jelit - 6-8 dni;
• po czerwonce i zapaleniu płuc - 18 dni;
• po ostrej gorączce reumatycznej - 30 dni.

Ten przedział czasowy jest przybliżony, ponieważ konieczne jest uwzględnienie indywidualnych cech ciała, ciężkości przebiegu choroby i innych czynników. Dokładne terminy mogą być wywoływane tylko przez lekarza prowadzącego.

Ponadto nie można rozpocząć treningu, jeśli występują ogniska przewlekłej infekcji. Wydawałoby się, że choroby takie jak przewlekłe zapalenie migdałków, furunculosis lub próchnica zębów nie mogą stanowić przeszkody dla sportu. W rzeczywistości, kontynuując trening, ryzykujesz nieoczekiwane komplikacje. Faktem jest, że każda aktywność fizyczna znacząco aktywuje krążenie krwi; krew może wypłukać infekcję z poszczególnych ognisk i rozprzestrzenić się po całym ciele, co prowadzi do uszkodzenia innych narządów, głównie serca i naczyń krwionośnych.

Ciężki wysiłek fizyczny może skomplikować przebieg każdej choroby. Dlatego przed rozpoczęciem zajęć sportowych należy upewnić się, że zdrowie jest w porządku. Tylko wtedy możemy spodziewać się pozytywnych wyników.

Po ile możesz uprawiać sport po zapaleniu płuc

Moment wznowienia ćwiczeń po chorobie.

Całkowite zaprzestanie ćwiczeń może być tylko tymczasowe. Warunki wznowienia kultury fizycznej i sportu po doznaniu chorób i urazów są ustalane przez lekarza indywidualnie dla każdej osoby, biorąc pod uwagę wszystkie dane kliniczne (ciężkość i charakter choroby lub urazu, stopień upośledzenia czynności spowodowanego chorobą lub urazem). Płeć, wiek, zdolności kompensacyjne organizmu i inne indywidualne cechy są również brane pod uwagę.

Harmonogram wznowienia ćwiczeń po chorobach ostrych i zakaźnych przedstawiono poniżej. W tym przypadku zastosowano przybliżony schemat opracowany przez profesora D.M. Rosyjski i docent D.M. Serkin, z poprawkami i dodatkami wykonanymi przez profesorów V.K. Dobrovolsky i E.I. Jankiewicz.

Angina (nieżyt, pęcherzyk, lacunar). Oznaki powrotu do zdrowia: brak zapalenia gardła (zaczerwienienie, obrzęk itp.) I ból podczas połykania; normalna temperatura przez co najmniej 2 dni; zadowalający ogólny stan. Wychowanie fizyczne (w szkole, przedszkolu itp.) Można rozpocząć w ciągu 6-7 dni, szkolenie w 12-14 dni, udział w zawodach w 20-22 dni. Należy zachować ostrożność podczas uprawiania sportów zimowych (jazda na nartach, łyżwiarstwo) i pływanie z powodu niebezpieczeństwa nagłego ochłodzenia ciała.

Flegmoniczny Angina. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia, brak bolesnych zjawisk w gardle i szyjnych węzłach chłonnych; normalna temperatura przez co najmniej 7 dni; prawie całkowite odzyskanie normalnej masy ciała. Wychowanie fizyczne - w 14-15 dni, trening - w 20-21 dni, udział w zawodach - w 30-35 dni. Przy przyjęciu na konkurs należy zwrócić szczególną uwagę na stan układu sercowo-naczyniowego. Obowiązkowe wykonanie testów funkcjonalnych.

Zapalenie wyrostka robaczkowego: a) ostre. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 10 dni; brak bólu i napięcia ściany brzucha w okolicy wyrostka robaczkowego. Zajęcia wychowania fizycznego - w 7-10 dni, trening - w 14-18 dni, udział w zawodach - w 25-30 dni. Zalecana jest operacja, ponieważ nie ma gwarancji na nowy atak; b) po operacji. Oznaki powrotu do zdrowia: dobra (bezbolesna, mobilna) blizna pooperacyjna; bezbolesne napięcie mięśni brzucha. Zajęcia wychowania fizycznego - za 10-15 dni, udział w zawodach - za 30-40 dni. Konieczne jest ograniczenie skoków, podnoszenie ciężarów i ćwiczeń na sprzęcie gimnastycznym.

Zapalenie oskrzeli jest ostre, zakaźne. Ostra nieżyt górnych dróg oddechowych. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan ogólny; normalna temperatura; brak kaszlu; bez świszczącego oddechu. Zajęcia wychowania fizycznego - w 6-8 dni, trening - w 10-12 dni, udział w zawodach - w 14-16 dni. Uważaj na nagłe i szczególnie nagłe ochłodzenie dróg oddechowych podczas ćwiczeń.

Ospa wietrzna Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 7 dni; brak bólu w drogach oddechowych, stawach i skórze. Zajęcia wychowania fizycznego - w 7-8 dni, trening - w 10-12 dni, udział w zawodach - w 16-18 dni.

Ostre zapalenie zatok przynosowych (zapalenie zatok czołowych, zapalenie stawów). Oznaki powrotu do zdrowia: normalna temperatura przez co najmniej 14 dni; całkowity zanik bólu i dyskomfortu w dotkniętych obszarach. Zajęcia wychowania fizycznego - w 8-9 dni, trening - w 16-18 dni, udział w zawodach - w 20-25 dni. Niezbędne: specjalna opieka w klasie sportów zimowych i stopniowe hartowanie.

Zapalenie płuc (katar i krupowy). Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 14 dni; brak kaszlu; normalne dane z osłuchiwaniem i perkusją. Zajęcia wychowania fizycznego - za 12-14 dni, trening - za 18-20 dni, udział w zawodach - za 25-30 dni. Przy długotrwałym zapaleniu nieżytów i ciężkimi postaciami zapalenia płatów okresy wydłużają się o dwa do trzech tygodni.

Zapalenie żołądka i jelit oraz inne ostre zaburzenia przewodu pokarmowego. Oznaki powrotu do zdrowia: zanik wszystkich bolesnych zjawisk (ból, nudności, biegunka itp.) Ćwiczenia - w ciągu 2-3 dni, trening - w ciągu 5-6 dni, udział w zawodach - w 10-12 dni. Zwróć szczególną uwagę na ścisłe przestrzeganie diety.

Grypa: a) nieżyt, postacie żołądkowo-jelitowe i nerwowe, płuca i umiarkowane nasilenie (gorączka nie dłuższa niż 4 dni, brak wyraźnych zjawisk lokalnych). Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 5 dni; całkowity brak bolesnych objawów w drogach oddechowych, sercu, przewodzie pokarmowym i innych narządach; zadowalający wynik testów funkcjonalnych układu sercowo-naczyniowego. Zajęcia wychowania fizycznego - w 4-5 dni, trening - w 6-8 dni, udział w zawodach - w 10-12 dni. b) cięższe postacie (gorączka przez ponad 5 dni, frustracja ze strony poszczególnych narządów, jak również wyraźne skutki ogólnego zatrucia). Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 7 dni; inne objawy, jak w łagodnych postaciach grypy; zadowalający wynik testów funkcjonalnych układu sercowo-naczyniowego. Zajęcia wychowania fizycznego - za 10-12 dni, trening - za 18-20 dni, udział w zawodach - za 30-40 dni. Przy przyjęciu na zawody w celu zbadania układu sercowo-naczyniowego i przeprowadzenia testów funkcjonalnych.

Czerwonka. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalne stolce przez co najmniej 15 dni; dobry apetyt; blisko normalnej wagi; zadowalający wynik testów funkcjonalnych układu sercowo-naczyniowego. Zajęcia wychowania fizycznego - w 14-16 dni, trening - w 20-25 dni, udział w zawodach - w 30-35 dni. Konieczne jest systematyczne monitorowanie dobrego samopoczucia, aktywności układu sercowo-naczyniowego i przewodu pokarmowego.

Błonica. Oznaki powrotu do zdrowia: normalna temperatura przez co najmniej 15 dni; dobre samopoczucie; całkowity zanik bólu w gruczołach; brak zmian patologicznych w moczu. Zajęcia wychowania fizycznego - w 30-35 dni, trening - w 40-50 dni, udział w zawodach - w 60-75 dni. Nadzór medyczny w ciągu 2-3 miesięcy. Systematyczna kontrola aktywności serca. Potrzebna jest specjalna opieka i stopniowe obciążenie w klasie. Wymagane kontrolne badania moczu.

Odra Oznaki powrotu do zdrowia: normalna temperatura przez co najmniej 7 dni; normalne funkcjonowanie jelit; całkowity brak wysypki skórnej. Zajęcia wychowania fizycznego - w 14-16 dni, trening - w 20-21 dni, udział w zawodach - w 25-30 dni.

Malaria Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 10 dni; brak powiększenia śledziony. Zajęcia wychowania fizycznego - w 6-7 dni, trening - w 9-10 dni, udział w zawodach - w 14-16 dni. Zachowaj szczególną ostrożność podczas uprawiania sportów wodnych i opalania. Powtórna analiza moczu jest wymagana po pierwszych 2-3 treningach.

Zapalenie nerek (ostre zapalenie nerek). Oznaki ożywienia: dobre samopoczucie; brak obrzęku; brak białka w moczu i powstałe elementy z trzema powtarzanymi badaniami co 5 dni. Zajęcia wychowania fizycznego - w 30-35 dni, trening - w 40-50 dni, udział w zawodach - w 60-90 dni. Wymaga systematycznego nadzoru medycznego. Obowiązkowe powtarzane badania moczu po 2-3 treningach w ciągu dwóch do trzech miesięcy.

Ostre i podostre choroby (zakaźne i niezakaźne) skóry i błon śluzowych, które nie powodują poważnych bolesnych zjawisk lub ograniczają ruchy (świerzb, grzybica itp.) -15 dni. Zajęcia wychowania fizycznego - w 5-6 dni, trening - w 7-10 dni, udział w zawodach - w 15-20 dni.

Ostra ekspansja serca (w wyniku stresów sportowych lub innych). Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia, brak duszności podczas ruchów; przywrócenie normalnego rozmiaru serca, czyste, czyste tony; zadowalający wynik testów funkcjonalnych układu sercowo-naczyniowego. Zajęcia wychowania fizycznego - w 30-45 dni, trening - w 60-75 dni, udział w zawodach - w 90-120 dni. Potrzebna jest systematyczna kontrola medyczna i pedagogiczna (w gabinecie lekarskim i na zajęciach wychowania fizycznego).

Zapalenie ucha (ostre). Oznaki powrotu do zdrowia: normalna temperatura przez co najmniej 5 dni; brak bolesnych zjawisk. Zajęcia wychowania fizycznego - w 14-16 dni, trening - w 20-25 dni, udział w zawodach - w 30-40 dni. Specjalna opieka wymaga lekcji pływania.

Zapalenie opłucnej: a) suche. Oznaki powrotu do zdrowia: normalna temperatura przez co najmniej 20 dni; zadowalające samopoczucie; brak bolesnych objawów w płucach i oskrzelach; Regularne odzyskiwanie wagi. Zajęcia wychowania fizycznego - w 14-16 dni, trening - w 20-24 dni, udział w zawodach - w 30-35 dni. Zalecane jest hartowanie. Unikaj przeziębienia. b) wysiękowe, oznaki powrotu do zdrowia: brak oznak wysięku w opłucnej. Zajęcia wychowania fizycznego - w 40-50 dni, trening - w 60-80 dni, udział w zawodach - w 90-105 dni. Zalecane jest hartowanie. Unikaj przeziębienia.

Reumatyzm jest ostry. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 30 dni; całkowity brak deformacji i bólów w stawach podczas ruchu; brak bólu w sercu. Zajęcia wychowania fizycznego - w 6-8 miesiącach, szkolenie - w 1-1,5 roku, udział w zawodach - w 2-2,5 roku. Po 3-4 miesiącach możliwe są ćwiczenia terapeutyczne w specjalnych grupach. Potrzebna jest specjalna opieka i stopniowe szkolenie. Jeśli choroba występuje w zimie, wskazane jest, aby nie rozpoczynać treningu do lata.

Wstrząs. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; całkowity brak bólów głowy i zawrotów głowy, zarówno w stanie spokojnym, jak i podczas ruchu (co najmniej 15 dni); normalne odruchy. Zajęcia wychowania fizycznego - w 20-25 dni, trening - w 30-40 dni, udział w zawodach - w 60-90 dni. Wykluczone podczas sześciomiesięcznego treningu związanego z ostrym potrząsaniem ciałem (skakanie na nartach, piłce nożnej itp.), A także boks.

Szkarłatna gorączka. Oznaki powrotu do zdrowia: zadowalający stan zdrowia; normalna temperatura przez co najmniej 20 dni; całkowity brak łuszczenia się skóry; brak zmian patologicznych w moczu. Zajęcia wychowania fizycznego - w 30-40 dni, trening - w 50-60 dni, udział w zawodach - w 75-80 dni. Potrzebna jest specjalna opieka i stopniowe obciążenie w klasie. Analiza moczu jest wymagana przed treningiem i po jednej z pierwszych sesji.

Przybliżone daty wznowienia wychowania fizycznego przez uczniów z głównej grupy medycznej po niektórych chorobach i urazach przedstawiono w tabeli.

Po jakim czasie możesz uprawiać sport po zapaleniu płuc

Kiedy mogę zacząć uprawiać sport po ospie wietrznej?

Witajcie, stali czytelnicy i goście strony. Wielu z nas uwielbia sport i zarówno dzieci, jak i dorosłych. To świetne i użyteczne, ale nie we wszystkich przypadkach. Jeśli masz ospę wietrzną, ćwiczenia na okres choroby są dla Ciebie przeciwwskazane.

Dlaczego Jest wiele powodów. Dla wielu trudno jest pogodzić się z takim zakazem, zwłaszcza dla dzieci, które ciągle chcą się przeprowadzać. Powstaje pytanie: czy sport jest przydatny po chorobie?

Po przeczytaniu artykułu dowiesz się, dlaczego nie możesz angażować się w aktywność fizyczną w czasie złego samopoczucia i kiedy możesz ją wznowić.

Pierwszy powód zakazu aktywności fizycznej - możliwość komplikacji

Ospa wietrzna ma szkodliwy wpływ na układ odpornościowy, który zaczyna wydawać całą swoją siłę na walkę z wirusem. Od dzieciństwa powiedziano nam, że sport wzmacnia układ odpornościowy. Czy tak jest?

Umiarkowane ćwiczenia naprawdę mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy. Ale jeśli staną się zbyt intensywne, wtedy ucierpi odporność.

Nawet jeśli natężenie ładunku się nie zmieni, ale odporność osłabnie, ładunek może negatywnie wpłynąć na zdrowie.

Jeśli ćwiczysz podczas aktywności fizycznej, zwiększysz prawdopodobieństwo powikłań. Zwłaszcza, gdy zwiększa to ryzyko rozwoju różnych chorób górnych dróg oddechowych, a także zapalenia płuc.

Ponadto proces gojenia może być opóźniony ze względu na osłabienie układu odpornościowego przez stres. A wysiłek fizyczny jest również rodzajem stresu.

Okazuje się, że w ogóle nie można uprawiać sportu z ospą wietrzną?

Na szczęście niektóre działania w przebiegu choroby wirusowej są dozwolone. Mogą to być lekkie „miękkie” ćwiczenia, takie jak joga. Najważniejsze to nie przesadzać.

W jakich przypadkach bezwzględnie zabrania się ćwiczeń?

Istnieje wiele przypadków, w których wszelka aktywność fizyczna jest bezwzględnie przeciwwskazana. Uprawianie sportu z ospą kategorycznie nie może, jeśli:

temperatura wzrasta; pojawia się gorączkowy stan; pojawiają się bóle w klatce piersiowej, kaszel, przekrwienie klatki piersiowej (objawy zapalenia płuc).

Drugi powód zakazu - możliwość zranienia pryszczami

W każdym przypadku zdzieraj i czekaj na trądzik. Ranne wysypki mogą stanowić przejście dla patogenów.

W tym przypadku choroba zostanie uzupełniona infekcją bakteryjną. Przyczyni się do infekcji, która podczas ćwiczeń jest koniecznie przydzielana.

Trzeci powód zakazu - możliwość infekowania innych

Gdy objawy zaczną ustępować (nowe pryszcze przestaną się pojawiać), osoba, która jest chora, może zdecydować, że powrót do zdrowia już nastąpił. To będzie relatywnie dobre.

Czy może już rozpocząć ćwiczenia? Nie, ponieważ wciąż jest zaraźliwa i niebezpieczna dla innych.

Ospa wietrzna jest przenoszona przez kropelki unoszące się w powietrzu. Pozostaje zaraźliwy przez pięć dni po pojawieniu się ostatniego pryszcza.

Jeśli w tym czasie chory pójdzie na siłownię lub do parku, do którego idą inni ludzie, najprawdopodobniej zarazi kogoś.

Kiedy mogę wznowić ćwiczenia po chorobie?

Prawdopodobnie chcesz wiedzieć, kiedy będzie można uprawiać sport po ospie wietrznej, bez obawy wywołania komplikacji lub zakażenia innych. Według lekarzy aktywność fizyczna jest w pełni dopuszczalna tylko w ciągu ośmiu do dziesięciu dni po pojawieniu się ostatniego pryszcza, a następnie, jeśli:

normalna temperatura trwa ponad siedem dni; brak bólu w drogach oddechowych; bez kaszlu; nie ranić stawów i skóry w miejscu wysypki; ogólny stan zdrowia pozostaje dobry o każdej porze dnia.

Jeśli co najmniej jeden z powyższych czynników zostanie naruszony, fizycznie nie powinien być ładowany przez kolejny tydzień. Występowanie bólu w klatce piersiowej i kaszlu po ospie może wskazywać na rozwój zapalenia płuc.

Jeśli pojawią się takie objawy, choroba nie ustąpiła całkowicie. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem i poddać badaniu.

Zobacz, jakie jeszcze komplikacje mogą wywołać ospa wietrzna.

Prawidłowo podawaj fizyczne obciążenia na ciało

Odzyskane ciało nie staje się natychmiast silniejsze. Po obciążeniu wirusem choroby, w szczególności fizycznej, musisz go dawać stopniowo i bardzo ostrożnie. Zacznij od elementarnych spacerów na świeżym powietrzu. Następnie możesz zacząć regularnie angażować się w poranne ćwiczenia.

Jeśli Ty lub Twoje dziecko byliście zaangażowani w sport zawodowy przed chorobą, powinniście skonsultować się z trenerem. On wybierze najbardziej bezpieczny i delikatny program treningowy.

Aby wzmocnić układ odpornościowy i organizm jako całość, zalecenia te pomogą:

Właściwe odżywianie. Używaj naturalnych soków, owoców i warzyw, „zdrowych” i odpowiednio ugotowanych potraw. Czyste jelita, działające jak zegar, są kluczem do silnej odporności. Witaminy. Jeśli owoce lub niektóre warzywa są uczulone, możesz zamiast tego przyjmować witaminy w tabletkach. Apteki oferują kompleksowe leki zawierające witaminy w składzie, które wzmacniają układ odpornościowy. Świeże powietrze. Najlepszy czas na spacery to wieczór lub poranek. Powietrze w tym samym czasie będzie czystsze i bardziej przydatne. Chodź łatwo, nie przeciążając. Takie lekkie treningi będą korzystne dla układu odpornościowego i poprawią samopoczucie. Prawidłowy tryb dnia. Jedz regularnie jedzenie w tym samym czasie. Idź spać nie później niż dziesięć wieczorem. Kiedy ciało przyzwyczai się do takiego prawidłowego systemu, układ odpornościowy zacznie aktywnie wzmacniać się i stać się bardziej stabilny niż w przeszłości.

Na tym kończy się artykuł o aktywności fizycznej po ospie wietrznej. Mam nadzieję, że zastosujesz się do zaleceń i nie spotkasz się z komplikacjami tej choroby wirusowej.

Jeśli spodobał Ci się ten artykuł, powiedz o tym znajomym i znajomym w sieciach społecznościowych. Subskrybując aktualizacje witryn, będziesz mógł śledzić nowe publikacje, które, nawiasem mówiąc, pojawiają się regularnie i często. Życzę dobrego zdrowia i do zobaczenia wkrótce!

Autor artykułu: Elena Smirnova (dermatolog)

Dokumentacja medyczna

Zły lekarz leczy chorobę, dobry lekarz leczy chorobę.

Powikłania po zapaleniu płuc

Jakoś moja sąsiadka w przedziale, kiedy podróżowałem w podróży służbowej, była kobietą, która opowiedziała mi swoją smutną historię: jej dorosły syn poszedł odwiedzić koleżankę z klasy. Przeziębił się, miał gorączkę, był hospitalizowany, ale nie mógł zostać uratowany, zmarł na zapalenie płuc. Raczej od poważnych powikłań, które rozwinęły się bardzo szybko.

- Przede wszystkim należy je zdefiniować Co to jest zapalenie płuc. Zapalenie płuc jest infekcją tkanki płucnej o charakterze zakaźnym. Najczęściej ma on etiologię wirusową lub bakteryjną, rozwija się na tle ostrego wirusowego zakażenia układu oddechowego (ARVI) i stanowi jego powikłanie.

Jak określić linię między nimi: kiedy mówią, że osoba nie ma już ARVI, ale zapalenie płuc?

Tylko czwartego dnia możesz odpowiedzieć na pytanie „kto jest kim”. Z reguły przy ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego trzeciego lub czwartego dnia stan pacjenta poprawia się, a zapalenie płuc pogarsza się.

Temperatura ciała nie zmniejsza się, a do letargu, osłabienia, zmęczenia, utraty apetytu i bólu głowy dodaje się określone typowe objawy, takie jak zatrucie, ciężki kaszel, duszność i ból w klatce piersiowej.

Czwartego dnia pacjentowi wykonuje się prześwietlenie klatki piersiowej, które albo potwierdza, albo obala, obecność zapalenia płuc.

Powikłania po zapaleniu płuc

Jakie powikłania zapalenia płuc są niebezpieczne?

Zapalenie opłucnej (zapalenie opłucnej) często rozwija się, niszcząc płuca, gdy tkanka płucna nie jest tylko zapalna, ale uszkodzona i zniszczona, może powstać ropny ropień (obrzęk), pneumoroksja (pęknięcie ściany opłucnej i powietrze dostające się do jamy opłucnej).

Leczenie zapalenia płuc

Aby zapobiec poważnym powikłaniom zapalenia płuc, ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie. Leczenie zapalenia płuc odbywa się w szpitalu pod nadzorem lekarza i obejmuje odpoczynek w łóżku. A jeśli pacjent z zapaleniem płuc pozostaje w domu, jego rodzina powinna zająć się wszystkimi sprawami opieki, ponieważ taki pacjent potrzebuje opieki.

Jakie środki są podejmowane w tym celu?

Pomieszczenie, w którym znajduje się pacjent, powinno być stale wentylowane, powinno być regularnie czyszczone na mokro (z kaszlem, wiele bakterii jest uwalnianych do środowiska zewnętrznego, zanieczyszczają powietrze, a pacjent w błędnym kole może zarazić się ponownie).

Ponadto pacjent z zapaleniem płuc potrzebuje bogatego i zróżnicowanego napoju. Im częściej będzie pił, tym częściej będzie się pocił, plwocina będzie łatwiejsza do upłynnienia i odkrztuszania, mocz i temperatura ciała zostaną znormalizowane, a ciało zostanie oczyszczone z toksyn.

Co pić z zapaleniem płuc?

Gorąca herbata (najlepiej zielona) z cytryną lub miodem, wywary i napary z ziół, bioder, napojów owocowych, soków, rozcieńczona w połowie wodą mineralną.

Dlaczego muszą być rozcieńczone wodą?

Czysty sok jeszcze bardziej wzmaga pragnienie, nie pijesz go dużo, poza tym może powodować biegunkę, która doprowadzi do utraty płynu. Naszym celem jest „zalanie” ciała, poprawa metabolizmu wody i soli. W normalnej temperaturze - ciepłe mleko z miodem. Wszystko to ma pozytywny wpływ na stan pacjenta.

A co z odżywianiem?

Przeważa więcej płynów (zup, bulionów, kaszek) i łatwo przyswajalnego jedzenia.

Gdy zapalenie płuc pokazuje odpoczynek w łóżku, ale jednocześnie słyszałem, konieczna jest jak najczęstsza zmiana pozycji ciała w łóżku, aby uniknąć zatorów w płucach. Czy tak jest?

Rzeczywiście, konieczne jest rzucanie i obracanie w łóżku, tak aby plwocina nie zastała się, ponieważ jej stagnacja prowadzi do ropienia i ropienia - do pneumotoroxu. I jakiego rodzaju „owoców” już wspomniano powyżej. Nawiasem mówiąc, po znormalizowaniu temperatury pacjent może otrzymać lekki masaż klatki piersiowej. Poprawia krążenie krwi w płucach, co z kolei ułatwia i przyspiesza uwalnianie plwociny.

Nie mówiliśmy o grupach ryzyka: czy te dzieci, które biegają i ogrzewają, piją zimną wodę lub wychodzą na zimno, aby „ochłodzić się”?

Nie tylko. To i często chore dzieci, z hipotrofią lub krzywicą, jak mówimy, z obciążonym stanem przed chorobą. Plus, starsi obywatele, którzy mają osłabione ciało i siły obronne. Podobnie jak osoby z obniżoną odpornością o obniżonej odporności: pacjenci z cukrzycą i innymi chorobami przewlekłymi (choroba serca lub inna patologia - wątroba, nerki, jakakolwiek wada w układzie oskrzelowo-płucnym itp.), Którzy mogą łatwo dostać zapalenie płuc, ale leczenie ich jest trudne.

Ale w każdym razie powtarzam, tylko lekarz przepisuje leczenie, działania amatorskie są nie do przyjęcia i obarczone konsekwencjami.

Leczenie środków ludowych zapalenia płuc

Ale równolegle z leczeniem farmakologicznym zapalenia płuc można również wykonywać fitoterapię, prawda? Co polecasz: limonka, podbiał.

Kwiaty lipy można stosować w pierwszych dniach choroby, gdy temperatura jest wysoka. Ale leki na podbiał - cały okres zdrowienia. Najważniejsze jest to, że ludzie znają zioła, są odpowiednio zbierane w ekologicznie czystych regionach, przechowywane i parzone. Tylko w tym przypadku można oczekiwać, że niektóre korzyści z ziołolecznictwa. Możesz kupić w aptekach gotowe opłaty (skrzynia, Pulmoran itp.).

Czy plastry musztardy należy stosować w leczeniu zapalenia płuc?

Banki z zapaleniem płuc można ustawić tylko wtedy, gdy osoba ma normalną temperaturę i już zatrucie jest już za sobą. Na tle podwyższonej temperatury ciała u pacjenta naczynia mogą pękać nie tylko na skórze, ale także w tkance płucnej, co jest bardzo niebezpieczne.

Słyszałem, że banki, jako metoda leczenia, stały się już przestarzałe.

Banki są metodą babci, nikt jeszcze jej nie anulował, ale nie popierają tego szczególnie. Nie mogę powiedzieć, że za pomocą puszek można wyleczyć zapalenie płuc. W przypadku wyraźnego procesu wysięku, gdy dużo sapania i płuc „bulgocze”, gdy trudno się ich pozbyć, to banki pomagają. Odgrywają rolę rozpraszającą, poprawiają wydzielanie plwociny i zmniejszają świszczący oddech. Ale nie wszystkim podoba się ta procedura, po niej na ciele są ciemne cienie. Teraz w wystarczającej ilości jest wiele dobrych nowoczesnych preparatów.

Te same ograniczenia dotyczą tynku musztardowego?

Mają efekt rozgrzewający i odruchowy, mogą być podawane pacjentowi tylko w przypadku braku alergii, w przeciwnym razie możesz wyrządzić wiele szkód.

Po wypisie ze szpitala leczenie pacjenta z zapaleniem płuc nie ustaje.

Będzie on miał okres rehabilitacji (regeneracji), kiedy stosuje się terapię fitosanitarną, immunologiczną i witaminową. Nie wolno nam zapominać o korekcie odżywiania, która polega na lekkiej diecie z dużą ilością warzyw i owoców w menu, mięsem drobiowym, zbożami itp.

Palacze zdecydowanie zalecają rzucenie złego nawyku, aby uniknąć nawet biernego palenia. Idealnie, leczenie uzdrowiskowe jest pożądane. Obowiązkowe spacery na świeżym powietrzu. Ktoś wolałby fizykoterapię, kogoś - pływanie w basenie, kogoś - speleoterapię, kogoś - ćwiczenia oddechowe.

Słyszałem, że nadmuchiwanie balonów jest bardzo przydatne.

To prawda! Trenuje i wzmacnia aparat oddechowy.

Rehabilitację można uznać za zapobieganie nawrotom. A jak chronić się przed chorobą podstawową, co jest najważniejsze w zapobieganiu zapaleniu płuc?

„Słuchaj” pogody i odpowiednio się ubieraj, aby nie było ani zimno, ani gorąco, nie przegrzewaj się i nie przechylaj. Hipotermia po przegrzaniu jest szczególnie niebezpieczna, gdy osoba pocąca się chłodzi.

Blizny i blizny po zapaleniu płuc

Czy to prawda, że ​​blizny i blizny pozostają na płucach po zapaleniu płuc?

Tak Jest to tak zwana atelektaza, czyli marszczenie tkanki płuc, utrata przewiewności i przezroczystości.

I jak z tym żyć? Jeśli osoba miała zapalenie płuc w dzieciństwie, to blizna na całe życie?

Blizna może zniknąć i zniknąć i może pozostać. Wszystko zależy od stopnia uszkodzenia płuc.

Razem: 5 Głosowano: 24

Dodaj do zakładek, nie musisz pamiętać, gdzie czytał (a)!