Przeziębienie to zbiorowa nazwa dużej grupy ostrych zakażeń układu oddechowego, objawiających się nieżytowym zapaleniem błon śluzowych górnych dróg oddechowych i bardzo zróżnicowanymi objawami. Jeśli dana osoba ma dobre zdrowie i dobrą odporność, rzadko choruje. Ciało o osłabionym układzie odpornościowym jest stałym źródłem zakażenia zainfekowanymi drobnoustrojami.
W artykule przyjrzymy się, jak pojawia się przeziębienie, jakie są pierwsze oznaki i objawy oraz jaki rodzaj leczenia dla dorosłych jest najbardziej skuteczny.
Co to jest zimno?
Przeziębienie jest wirusową chorobą zakaźną, która dotyka górne drogi oddechowe. Natychmiast zauważamy, że termin jest potoczny, podczas gdy pod nim czai się choroby zakaźne - ARVI (ostre infekcje wirusowe układu oddechowego), rzadko - ARI.
Zakażenie następuje przez unoszące się w powietrzu kropelki lub drogi kontaktu z domem, dlatego wskazane jest pozostanie obok osoby zakażonej w masce medycznej i codzienna dezynfekcja wszystkich powierzchni w pomieszczeniu.
Według WHO dorośli cierpią z powodu przeziębienia trzy razy w roku, ucznia około 4 razy w roku i przedszkolaka do 6 razy w roku.
Pięć procent ludzi, którzy złapali infekcję wirusową, jest przeziębionych, a tylko 75 procent odczuwa jej objawy. Jeden i ten sam patogen może wywołać u kogoś tylko lekki ból głowy, a ktoś - najsilniejszy katar i kaszel.
Powody
Zwykłe przeziębienie jest wysoce zaraźliwą infekcją, która łatwo rozprzestrzenia się między ludźmi, nawet przez minimalną liczbę patogenów, które spadają na powłokę dróg oddechowych. Tę zaraźliwość tłumaczy tropowość (powinowactwo) czynnika wirusowego do tkanek ludzkiego ciała.
Do najczęstszych zimnych patogenów należą rinowirusy, adenowirusy, syncytialny wirus oddechowy (RSV), reowirusy, enterowirusy (Coxsackie), wirusy grypy i paragrypy.
Aby złapać zimno lub ARVI, należy przestrzegać dwóch podstawowych zasad:
- osłabiona odporność
- spożycie infekcji.
Osłabienie odporności może wystąpić nie tylko podczas hipotermii, ale także w innych sytuacjach:
- Silny stres. Wstrząsy nerwowe i doświadczenia zmniejszają zdolność organizmu do ochrony, mogą więc prowadzić do poważnej choroby.
- Trwałe wyczerpanie. Brak snu, nadmierne obciążenia podczas pracy również zmniejszają opór.
- Naruszenia przewodu pokarmowego. Odpowiednie regularne odżywianie nie tylko pomaga kontrolować wagę, ale także przyczynia się do ochrony przed przeziębieniem.
Źródło zakażenia: najczęściej - jest to pacjent z objawami przeziębienia, czasem nosiciel wirusa (adenowirusa itp.) Lub bakterii (pneumokok, pałeczki hemophilus, gronkowiec). Maksymalna zakaźność w pierwszych dniach choroby, jednak okres zakaźny może rozpocząć się 1-2 dni przed wystąpieniem objawów i trwa 1,5-2, a czasami dłużej niż tygodnie (na przykład zakażenie adenowirusem).
Według rodzaju infekcji:
- Infekcja wirusowa jest przenoszona tylko z osoby na osobę. Oznacza to, że przed chorobą powinien nastąpić kontakt z chorą osobą.
- Zakażenie bakteryjne może być przenoszone nie tylko z osoby na osobę. Bakterie są wszędzie wokół nas. Czasami, nawet w ostrej chorobie układu oddechowego, winne są bakterie, które do tej pory żyły spokojnie w ciele. Ale odporność osłabła w wyniku hipotermii, a zwykła bakteria spowodowała chorobę.
Okres inkubacji przeziębienia (od zakażenia do śluzu aż do pojawienia się pierwszych objawów) wynosi około 2 dni.
Pierwsze znaki
Przeziębienie rzadko zaczyna się nagle z gorączką i słabością, „powalając”. Zwykle zaczyna się nagle z bólem gardła, a następnie innymi objawami:
- Wodnista wydzielina z nosa
- Kichanie
- Zwiększone zmęczenie i słabość
- Kaszel - suchy lub mokry
Złe samopoczucie wzrasta stopniowo, temperatura wzrasta w ciągu pierwszego dnia po wystąpieniu objawów zimna. Mogą wystąpić bóle mięśni i stawów.
Objawy przeziębienia u dorosłych
Tak więc ogólna lista symptomów dla każdego rodzaju zimna to:
- Ogólna słabość, złe samopoczucie;
- Bóle mięśni i stawów;
- Łaskotanie i ból gardła, zaczerwienienie gardła;
- Kaszel;
- Ból oczu, łzawienie;
- Bóle głowy;
- Zwiększona temperatura ciała do 38,5 ° C;
- Zwiększona potliwość, dreszcze;
- Brak apetytu;
- Bezsenność;
- Obrzęk węzłów chłonnych.
Podczas przeziębienia praca gruczołów odpowiedzialnych za oddzielenie ochronnego śluzu, który jest przechowywany w kilku jamach czaszki, jest zakłócona. Kiedy układ odpornościowy zaczyna zwalczać wirusy, powstaje wiele „odpadów” - toksyn, które muszą zostać wypłukane z organizmu. W rezultacie ilość wydzieliny śluzowej zwiększa się kilka razy, ale gruczoły nie mogą ich prawidłowo regulować, więc płyn zastyga w zatokach.
Dlatego przeziębienie charakteryzuje się jednocześnie silnym zimnem, przez które organizm stara się pozbyć infekcji.
W tabeli przyjrzymy się bliżej każdemu z objawów.
- niskie wartości (37,1–38,0 ° C),
- gorączkowy (38,1-39,0 ° C),
- gorączkowy (39,1–40,0 ° C) i nadpęcherzowy (powyżej 40,0 ° C).
Odpowiedź temperaturowa zależy od funkcjonowania ludzkiego układu odpornościowego.
W jednym przypadku może prawie nie wzrosnąć, aw drugim - gwałtowny skok w pierwszych godzinach choroby.
Intoksykacja objawia się w formie:
- ból mięśni (ból mięśni),
- zawroty głowy
- słabości
- nudności
- zaburzenia snu.
Jeśli objawy takie jak:
- Ból po prawej i lewej stronie nosa, w nosie;
- Nasty głos;
- Obrzęk nosa nie ustępuje nawet po zażyciu leków.
Oznacza to, że przeziębienie zmieniło się w poważne powikłanie - zapalenie stawów, zapalenie zatok itp. w tym przypadku konieczne jest przepisanie antybiotyków.
Drugiego lub trzeciego dnia - objawy zaczynają ustępować, a pacjent zaczyna czuć się lepiej. Trzeciego dnia choroba zaczyna się regenerować. W celu pełnego wyzdrowienia od momentu choroby, zajmuje 5-7 dni, w zależności od stopnia, stanu układu odpornościowego i podejścia do leczenia dolegliwości.
Podsumowując powyższe, powodem, dla którego udaje się do lekarza na przeziębienie, powinno być:
- wczesne dzieciństwo pacjenta (do 3 lat, zwłaszcza dzieci);
- temperatura bez blokady powyżej 38 ° ponad 3 dni;
- nieznośny ból głowy, pulsujący lokalny ból głowy;
- wysypka na tułowiu i kończynach;
- pojawienie się bakteryjnego składnika wydzielin (żółtawy i zielonkawy kolor śluzu z nosa, plwociny, ciężkiego bólu gardła), szczekanie kaszlu;
- pojawienie się silnego osłabienia i bólu w klatce piersiowej podczas kaszlu;
- starsi pacjenci powyżej 65 lat;
- osoby z przewlekłymi ogniskami bakteryjnymi (przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok i inne);
- osoby z chorobami współistniejącymi (rak, pacjenci z hematologią, patologia wątroby, nerek).
Komplikacje
Zwykłe przeziębienie jest chorobą, której całkowite wyzdrowienie występuje w większości przypadków, ale występują powikłania. Najczęstszym jest długotrwałe przeziębienie, co oznacza obecność objawów po dwóch tygodniach.
Możliwe powikłania przeziębienia u dorosłych:
- Pojawienie się silnego bólu u jednego lub obu uszu, uszkodzenie słuchu, wzrost temperatury wskazuje na rozwój zapalenia ucha. Objawy oznaczają, że infekcja z jamy nosowej przeszła do jamy ucha.
- Zapalenie zatok przynosowych (zapalenie zatok, zapalenie zatok, zapalenie zatok czołowych) jest kolejnym powikłaniem przeziębienia. Jednocześnie osoba doświadcza znacznego przekrwienia błony śluzowej nosa, katar nie przechodzi długo, ale tylko pogarsza się. Głos staje się nosowy, w miejscu choroby występują bóle (na czole i nosie, po lewej lub prawej stronie nosa).
- W przypadku zapalenia oskrzeli w wyniku przeziębienia charakterystyczny jest kaszel, który nasila się w nocy. Na początku może być sucha i szorstka, potem jest nawilżona i zaczyna się tworzenie plwociny. W przypadku zapalenia oskrzeli, w przeciwieństwie do zapalenia tchawicy i zapalenia krtani, występują szorstkie, świszczące i brzęczące suche rzędy, ciężki oddech, a także duże pęcherzykowe wilgotne rzędy.
- Powikłania przeziębienia obejmują zapalenie węzłów chłonnych - zapalenie węzłów chłonnych. Najczęściej dotyka węzłów chłonnych szyi.
Diagnostyka
W obecności lub tylko podejrzenia rozwoju przeziębienia należy natychmiast poprosić o poradę takich lekarzy, jak terapeuta. Lekarz zazwyczaj diagnozuje przeziębienie na podstawie opisu objawów i wyników podczas badania fizykalnego.
Badania laboratoryjne zwykle nie są przeprowadzane, jeśli nie ma obaw o inny stan zdrowia, taki jak choroba bakteryjna lub potencjalne powikłania.
Zimne leczenie w domu
Właściwie zdrowe ciało jest w stanie poradzić sobie z chorobą, więc wszystko, co pacjent musi zrobić, to pomóc swojemu organizmowi poradzić sobie z chorobą. Konieczne jest zapewnienie odpoczynku w łóżku, z wyłączeniem poważnego wysiłku fizycznego.
Istnieje kilka zasad, które nie powinny być naruszane podczas leczenia przeziębienia:
- Tryb łóżka i pół łóżka. Jest to niezbędne dla organizmu do gromadzenia sił w walce z infekcją, a także do zapobiegania wtórnej infekcji u ludzi. Jest to również środek zapobiegawczy dla nieproliferacji patogennej mikroflory w miejscach częstego pobytu pacjenta;
- Jeśli wyjście do pracy jest nieuniknione, należy wystrzegać się zwiększonego wysiłku fizycznego, ponieważ może to niekorzystnie wpływać na aktywność serca i naczyń krwionośnych;
- Obfity ciepły napój - zielona lub czarna herbata, herbaty ziołowe - pomaga wyeliminować toksyny z organizmu;
- Racjonalne odżywianie ze wzrostem ilości witamin, odrzucenie alkoholu, pikantne, tłuste, smażone potrawy. Ważna jest również opcja gotowania - aby nie zranić gardła, lepiej wybrać buliony, miękkie potrawy o umiarkowanej temperaturze, które nie podrażniają błony śluzowej;
- Nie można obniżyć temperatury, jeśli nie osiągnęła ona 38 stopni. Chociaż jego wzrost wiąże się z dreszczami i innymi nieprzyjemnymi odczuciami, to z jego pomocą organizm zwalcza bakterie i wirusy. Z dreszczami organizm wytwarza interferon - białko, które skutecznie przeciwdziała infekcji. Im wyższa temperatura, tym więcej i tym szybciej organizm radzi sobie z chorobą;
- W przypadku poważnego przekrwienia błony śluzowej nosa i kaszlu, ważne jest, aby podczas nocnego odpoczynku umieścić głowę wyżej, to znaczy spać w pozycji półsiadującej. W tej pozycji śluz z nosa i kaszel denerwują znacznie mniej.
Leki do leczenia
Na półkach aptecznych prezentowane są leki przeciwwirusowe przepisywane na przeziębienia:
- Amizon;
- Anaferon;
- Arbidol;
- Ingavirin;
- Influcid;
- Kagocel;
- Oseltamiwir;
- Rymantadyna;
- Tamiflu.
Stale monitorujemy temperaturę w przypadku przeziębienia, jeśli nie wzrasta ona powyżej 38 i jednocześnie czuje się normalnie - nie bierz leków przeciwgorączkowych, gorączka zabija wirusy i mikroby. Użycie leków przeciwgorączkowych w leczeniu przeziębienia jest potrzebne tylko w przypadkach, gdy temperatura przekracza 38 ° C
Powszechne i skuteczne środki obniżania temperatury to rozpuszczalne preparaty na bazie paracetamolu:
W przypadku ciężkiego nieżytu nosa i (lub) przekrwienia błony śluzowej nosa zaleca się krople do nosa o działaniu zwężającym naczynia:
- Nazol - wygodny spray, stosować 2-3 p / dzień;
- Nazol Advance - wygoda w postaci sprayu, zawiera olejki eteryczne, stosowane 2 p / dobę;
- Nazivin - wygodne formy dla dorosłych, dzieci;
- Tizin - krople, zawierają olejki eteryczne, skuteczne w lepkim wydzielinie z nosa.
- Lasolvan aerozol do nosa (rozcieńcza śluz nosa).
- Pinosol (roztwór oleju) spada i rozpyla się.
Cecha otrzymywania kropli do nosa o działaniu zwężającym naczynia krwionośne: przebieg nie powinien przekraczać 5-7 dni, w przeciwnym razie leki przestaną działać, a zanik błony śluzowej nosa.
Leki przeciwhistaminowe - leki stosowane w leczeniu alergii. Mają wyraźne działanie przeciwzapalne, dlatego usuwają objawy zapalenia: obrzęk błon śluzowych, przekrwienie błony śluzowej nosa. Leki nowej generacji, takie jak semprex, loratadyna (claritin), zyrtec, fenistil nie powodują senności.
Kaszel Przy silnym suchym kaszlu stosuje się: „Codelac”, „Sinekod”. Do skraplania plwociny - „Ascoril”, „ACC” (ACC). Aby usunąć plwocinę z dróg oddechowych - syrop babki, „Tussin”.
Antybiotyki są stosowane tylko wtedy, gdy pojawiają się komplikacje bakteryjne, są absolutnie bezużyteczne dla wirusów. Dlatego nie są przepisywane podczas zimna.
Faktem jest, że antybiotyki hamują układ odpornościowy, niszczą korzystną mikroflorę jelitową, więc tylko specjalista może zdecydować, czy spodziewane korzyści ze stosowania antybiotyków przewyższają szkodę, jaką powodują.
Spłukiwanie nosa na przeziębienie
- Roztwór izotoniczny (sól). Dawka powinna wynosić 0,5-1 łyżeczki na 200 ml przegotowanej wody. Sól zakłóca wzrost i reprodukcję patogenów, rozcieńcza plwocinę i wspomaga jej usuwanie.
- Roztwór sody lub jodu. Przygotowany w podobnej koncentracji. Soda tworzy środowisko alkaliczne w jamie nosowej, niekorzystne dla wzrostu kolonii drobnoustrojów chorobotwórczych.
Gargling
Do płukania przeziębienia w domu możesz użyć:
- Sól, roztwory sodowe;
- Opłaty za klatki piersiowe, zbierane niezależnie lub zakupione w aptece;
- Nalewka z propolisu;
- Pieścić gardło nadtlenkiem wodoru. Należy go rozcieńczyć, biorąc 2 łyżeczki w 50 ml ciepłej wody. W dniu, w którym musisz użyć narzędzia 3-5 razy, aż poczujesz, że stało się to łatwiejsze.
Środki ludowe
Środki ludowe na przeziębienie są prawie zawsze włączane do schematu leczenia chorób układu oddechowego, ze względu na jego korzystne właściwości.
- Przy pierwszych objawach leczenia przydatne jest przygotowanie soku z marchwi i wymieszanie w nim kleiku 3-5 ząbków czosnku. Weź pół szklanki leku 3-4 razy dziennie na godzinę przed posiłkami przez pięć dni.
- Kąpiele do stóp. Jeśli chorobie nie towarzyszy temperatura, do wody można dodać musztardę. Aby to zrobić, dodaj jedną łyżkę suchego proszku na 7 litrów. Zanurz stopy w wodzie i przytrzymaj, aż woda zacznie się ochładzać. Potem przetrzyj je dobrze i włóż skarpety wełniane na nogi.
- Wymieszaj 30 g oleju z rokitnika, 20 g świeżego soku z nagietka, 15 g roztopionego masła kakaowego, 10 g miodu, 5 g propolisu. W przypadku zimnej głowy namocz bawełnę w tej kompozycji i włóż ją do nosa na 20 minut.
- Wlać 1 łyżeczkę suchych, rozdrobnionych korzeni mniszka lekarskiego 1 szklanką wrzącej wody, pozostawić w szczelnym pojemniku we wrzącej łaźni wodnej na pół godziny, ostudzić, odcedzić. Weź to samo co wlew do przeziębienia.
- Jagody Kalina są w stanie zapewnić wyjątkowy efekt terapeutyczny. Aby uzyskać pozytywny efekt produktu, możesz zrobić wywar, używając łyżki jagód do szklanki wody. Pij sok otrzymany najlepiej w postaci ciepła i miodu.
- Jeśli masz przeziębienie, zaszczepiaj 3-5 kropli aloesu do każdego otworu nosowego 4–5 razy dziennie, odchylając głowę do tyłu i masując skrzydła nosa po wkropleniu.
- Kwiaty lipy pomogą złagodzić ból gardła i pozbyć się kaszlu. Herbata lipowa: dwie łyżeczki kwiatu limonki na szklankę wody.
Jak chronić się przed zimnem?
Przeziębienia - wynik chwilowego obniżenia odporności i kontaktu z infekcją. W związku z tym zapobieganie ma na celu zapobieganie tym czynnikom ryzyka.
Co możesz zrobić, aby uniknąć przeziębienia?
- Unikaj zatłoczonych miejsc, w których ryzyko infekcji jest znacznie wyższe.
- Jeśli to możliwe, trzymaj się z dala od ludzi z przeziębieniem.
- Nie dotykaj nosa ani oczu po fizycznym kontakcie z osobą, która jest chora.
- Dokładnie umyć ręce, zwłaszcza podczas kataru.
- Dobrze wentyluj swój pokój.
Jeśli nie rozpoczniesz leczenia przeziębienia w czasie, istnieje ryzyko powikłań, które mogą ostatecznie przerodzić się w choroby przewlekłe. Dlatego zadbaj o siebie, przy pierwszych objawach, zacznij pomagać swojemu organizmowi i ogólnie monitoruj swoje zdrowie przez cały rok.
Leczenie na zimno
Przeziębienie jest uważane za najczęstszą chorobę. Koncepcja ta łączy dużą grupę zakażeń układu oddechowego z rozległymi objawami. Ludzie o słabej odporności często doświadczają tej choroby. Rozważ przyczyny i metody leczenia przeziębienia.
Co to za zimno?
Słowo „zimno” oznacza całą listę chorób wywoływanych przez drobnoustroje chorobotwórcze. Objawy tego typu choroby są prawie takie same. Zakażenie występuje podczas kontaktów domowych, a także przez kropelki unoszące się w powietrzu.
Wirus manifestuje się inaczej w każdej osobie. Niektórzy nawet nie zauważają objawów, podczas gdy inni cierpią z powodu bardzo zimnej infekcji. Dotyczy to tych, którzy mają osłabiony układ odpornościowy. Pierwszy dzień przeziębienia prawie zawsze charakteryzuje się łagodnymi objawami. Zakażenie jest zwykle klasyfikowane według rodzaju zakażenia:
- Bakteryjne. Można go przekazywać nie tylko podczas osobistych kontaktów. Bakterie zawsze żyją w ciele, z osłabionym układem odpornościowym, rozwija się proces patologiczny.
- Wirusowe. Przekazywane tylko poprzez osobisty kontakt.
Wirusy są czynnikiem sprawczym chorób zakaźnych. Należą do nich rinowirusy, adenowirusy i reowirusy. Zakażenie na zimno znacznie różni się od zakażenia bakteryjnego. W przypadku uszkodzeń bakteryjnych, wydaliny stają się gęste, aw przypadku uszkodzeń wirusowych stają się przezroczyste i płynne.
Jeśli znajdziesz pierwsze objawy zimnej infekcji, musisz rozpocząć leczenie.
Przyczyny przeziębienia
Przeziębienie jest uważane za powszechną chorobę. Może być przesyłany nawet przy minimalnym kontakcie z patogenem. Po wejściu wirusa do otoczki dróg oddechowych proces patologiczny zaczyna się szybko rozwijać.
Przyczyny przeziębienia są takie same dla dorosłych i dzieci. Obejmują one:
- Hipotermia Ze względu na nieistotną porę roku odzież i nagłe zmiany temperatury. W zimnie infekcja nie jest możliwa, jeśli ubranie tej osoby pasuje do pogody.
- Zakażenie ciała pasożytami dowolnego typu.
- Częsty stres.
- Niska aktywność fizyczna.
- Brak powietrza w pomieszczeniu, w takich miejscach wirus szybko się rozmnaża.
- Niezrównoważone odżywianie. Jest to jeden z ważnych powodów - brak korzystnych witamin i minerałów w organizmie prowadzi do osłabienia układu odpornościowego.
- Obecność chorób, które tłumią układ odpornościowy.
Słaba odporność jest głównym powodem infekcji. Najlepszą profilaktyką będą środki mające na celu stabilizację układu odpornościowego.
Zimne objawy
Zimne objawy mogą być inaczej wyrażane u ludzi. Przeziębieniom towarzyszą następujące objawy:
- Dreszcze Osoba nie może się rozgrzać pomimo wszystkich podjętych środków.
- Katar Jest to główny dowód obecności zapalenia w organizmie. Katar z towarzyszącym wyraźnym wydzielaniem czystego koloru. Obrzękowi nosa często towarzyszy kichanie. Z zanieczyszczeniem bakteryjnym, wydaliny stają się żółtawe i stają się bardziej lepkie. Przy późnym leczeniu rozwijają się powikłania w postaci zapalenia zatok i zapalenia zatok czołowych.
- Zwiększona temperatura ciała. W większości przypadków temperatura staje się niska i nie przekracza 37,5 stopnia. W rzadkich przypadkach wzrasta do 38. Jeśli gorączka trwa dłużej niż trzy dni, może wskazywać na występowanie powikłań.
- Ból i ból gardła. Zaczyna się od niewygodnych doznań, które stopniowo popadają w ból, nasilając się po przełknięciu. Z zespołem infekcji bakteryjnych ból jest bardziej wyraźny. Również na migdałkach staje się zauważalny biały nalot.
- Słabość Każdej chorobie zakaźnej towarzyszy zatrucie ciała. Prowadzi do osłabienia, nudności, letargu i złego samopoczucia.
- Bóle głowy. Miej dokładną lokalizację, najczęściej objawiającą się w regionie czasowym. Z powikłaniami ból głowy nasila się.
- Ból gardła i kaszel. Może być zarówno sucha, jak i mokra. Suchy kaszel w większości przypadków mówi o grypie.
- Bóle w klatce piersiowej. Często pojawiają się z silnym kaszlem.
Rozróżnia się zimną chorobę: brak wysokiej gorączki ponad 38 stopni i wysoką gorączkę. Ułatwia to odróżnienie przeziębienia od grypy.
Pierwsze kroki w wykrywaniu objawów przeziębienia
Gdy zaczyna się zimno, aby uniknąć możliwych komplikacji, konieczne jest rozpoczęcie leczenia i przestrzeganie szeregu zasad przedstawionych w poniższej tabeli.
Wczesne działanie pomoże szybko pozbyć się choroby. Ale dla pełnego odzyskania tych środków nie wystarczy. Niezbędne kompleksowe leczenie.
Jak leczyć przeziębienie
Wielu jest zainteresowanych tym, co należy traktować na przeziębienie? Istnieje wiele sposobów leczenia przeziębienia. Skutecznie stosować jako leki i środki ludowe.
Antybiotyki przeciwwirusowe mają na celu wyeliminowanie przyczyny zakażenia. Należą do nich leki Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon i Immudon. Nie zaleca się samodzielnego przyjmowania takich leków, ponieważ mają one przeciwwskazania i działania niepożądane. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.
Ceftriakson, Augmentin lub Lewofloksacyna stosuje się w celu wyeliminowania zakażenia dróg oddechowych. W obecności opryszczki stosuje się lokalne leki. Należą do nich Doconazole i Gerpevir.
Do leczenia kaszlu i bólu gardła stosować aerozole. Nie mają praktycznie żadnych przeciwwskazań, dlatego dopuszcza się ich niezależne stosowanie bez recepty.
W większości przypadków przeziębienie jest leczone w domu, ale czasami lepiej jest skontaktować się z placówką medyczną. Jest to zalecane w następujących przypadkach:
- Pojawiają się wysypki skórne i zaczerwienienie.
- Dreszcze i gorączka trwają dłużej niż trzy dni.
- Wiek 60 lat, a także dzieci do 3 lat.
- Obecność silnego bólu głowy, który nie zatrzymuje tabletek przeciwbólowych.
- Ciężki ból w klatce piersiowej.
- Silny ból gardła.
- Obecność poważnych chorób (takich jak cukrzyca i procesy onkologiczne).
Znacznie łatwiej jest leczyć początek przeziębienia, dlatego zaleca się natychmiastowe podjęcie działań. Zaleca się odpoczynek w łóżku w ciągu pierwszych dni choroby.
Jak leczyć przeziębienie w ciągu 1-2 dni
Aby w ciągu jednego dnia wyzdrowieć z zimna, musisz przestrzegać następujących zasad:
- Leczenie powinno rozpoczynać się od początku złego samopoczucia. Na tym etapie ważne jest zaopatrzenie się w niezbędne leki, świeże owoce, zioła i ciepłą wodę.
- Lepiej rozpocząć leczenie od przyjmowania Arbidolu. To narzędzie jest karetką dla chorób zakaźnych.
- W przypadku braku apetytu nie można jeść siłą. Dieta ogranicza się do świeżych warzyw i owoców, a także lekkich płatków zbożowych i zup.
- Pij dużo wody i innych płynów. Woda doskonale zwalcza proces zatrucia i pomaga organizmowi szybciej się regenerować. Lepiej jest dawać pierwszeństwo napojom owocowym i naturalnym sokom, ponieważ te napoje pomogą zrekompensować brak witamin i innych przydatnych składników.
- Pomieszczenie, w którym znajduje się pacjent, musi być regularnie emitowane. Powietrze musi być oczyszczone z wirusów, w przeciwnym razie możliwy jest nawrót choroby. W nocy powietrze w pokoju powinno być czyste. Aby pozbyć się zimna pomaga cebuli, jeśli zorganizujesz ją w całym pokoju.
- Nie próbuj szybko obniżać temperatury. Może być zestrzelony tylko wtedy, gdy stan pacjenta pogorszy się i nie może go znieść.
- Nałożyć na olejki eteryczne serwetki i okresowo wdychać ich zapach. Pomaga to wyeliminować przekrwienie nosa.
- Sok aloesowy jest szeroko stosowany do skutecznego leczenia przeziębienia. Może być spożywany do 5 razy dziennie.
- W nocy zaleca się przyjęcie łyżeczki miodu.
Możliwe jest szybkie wyzdrowienie, jeśli zrezygnujesz ze złych nawyków i podejmiesz odbudowę odporności. Aby poprawić efekt, zaleca się przyjmowanie specjalnych kompleksów witaminowo-mineralnych. Jeśli czujesz się lepiej, nie możesz natychmiast przerwać leczenia. Cały przebieg terapii musi być zakończony prawidłowo.
Tradycyjne metody leczenia
Woli być traktowany metodami ludowymi. Należy jednak pamiętać, że takie leczenie nie zawsze może zastąpić przyjmowanie specjalnych leków. Przy silnym przeziębieniu, przyjmowanie antybiotyków i innych leków przeciwzapalnych jest konieczne, terapia środkami ludowymi nie daje podobnego rezultatu.
Tradycyjna medycyna ma dobry efekt dzięki zintegrowanemu podejściu, a także w celach profilaktycznych. Istnieje wiele sposobów leczenia. Główne są wymienione w tabeli.
Powyższe przepisy przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia, jeśli są prawidłowo używane. Metody leczenia przeziębienia w medycynie tradycyjnej, istnieje wiele, przy użyciu różnego rodzaju składników. W większości przypadków przepisy obejmują użycie dostępnych substancji, więc ta metoda leczenia jest dostępna dla wszystkich.
Być traktowanym metodami ludowymi jest łatwy i wygodny. Ponadto takie techniki mają wielką zaletę - brak skutków ubocznych i negatywny wpływ na organizm. Aby pozbyć się przeziębienia i wyeliminować przekrwienie błony śluzowej nosa, stosuje się następujące składniki przedstawione w tabeli.
Dla tych, którzy chcą poddać się leczeniu metodami ludowymi, istnieje wiele przepisów. Mają one na celu wyeliminowanie wszystkich objawów przeziębienia, ale nie mają przeciwwskazań. Jeśli leczenie farmakologiczne nie przyniesie poprawy, należy dodać do niego następujące metody.
Ci, którzy decydują się na leczenie metodami ludowymi, powinni pamiętać, że przeziębienie może powodować komplikacje. Dlatego surowo zabronione jest stosowanie tradycyjnej medycyny jako alternatywy dla leków. Traktowanie w taki sposób jest dozwolone tylko w ramach złożonej terapii.
Możliwe powikłania przeziębienia
Jeśli leczenie zostało przeprowadzone nieprawidłowo lub rozpoczęło się po terminie, możliwe są następujące komplikacje:
- Choroby układu sercowo-naczyniowego.
- Zapalenie płuc.
- Pojawienie się syndromu chronicznego zmęczenia.
- Zmiany zwyrodnieniowe stawów.
- Zapalenie zatok
Aby tego uniknąć, konieczne jest odpowiedzialne podejście do leczenia. W przypadku stwierdzenia pogorszenia należy pilnie skonsultować się z lekarzem.
Zapobieganie przeziębieniom
Zapobieganie chorobom jest znacznie łatwiejsze niż ich leczenie. Dlatego, aby uniknąć rozwoju zimnej infekcji, zaleca się przestrzeganie następujących zasad:
- Często pozostają na świeżym powietrzu i regularnie przewietrzają pomieszczenie. Powietrze ma korzystny wpływ na układ odpornościowy, wzmacnia go. Częste spacery po świeżym powietrzu zwiększają odporność na patogeny wirusowe i bakteryjne. Zaleca się również stosowanie nawilżaczy w pomieszczeniach, ponieważ suche powietrze jest środowiskiem sprzyjającym reprodukcji mikroorganizmów chorobotwórczych.
- Pij dużo czystej wody. Jest odpowiedzialna za wiele procesów w organizmie, dlatego normą dla osoby dorosłej jest picie co najmniej dwóch litrów dziennie. Woda normalizuje procesy metaboliczne, zwalcza objawy zatrucia, wspomaga szybkie usuwanie mikroorganizmów i usuwa produkty przemiany materii. Woda jest najtańszym lekiem.
- Używaj olejków eterycznych. Mają działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Zaleca się regularne organizowanie domowych sesji aromaterapii z użyciem olejków eterycznych. Są one jednym z najbardziej skutecznych środków nie tylko do zapobiegania, ale także do leczenia przeziębienia. Z olejków eterycznych lepiej jest preferować jodłę, rozmaryn i mieszaniny różnych olejów.
- Stosuj się do prawidłowego i zrównoważonego odżywiania. Lepiej odrzucić tłuste, smażone i słodkie potrawy. Jeśli nie można całkowicie odmówić, konieczne jest zminimalizowanie ich użycia. Preferowane są świeże warzywa i owoce, a także zboża i lekkie zupy. Produkty te zawierają dużą ilość witamin i makroskładników, które wzmacniają układ odpornościowy i zapobiegają przeziębieniom.
- Prowadzić aktywny tryb życia. Przynajmniej minimalna aktywność fizyczna wzmacnia organizm jako całość, czyniąc go silnym i odpornym na różne wirusy.
- Porzuć złe nawyki. Palenie i picie alkoholu wpływa niekorzystnie na układ odpornościowy, osłabiając wszystkie funkcje ochronne organizmu.
Środki zapobiegawcze należy zawsze pamiętać. Najlepszą profilaktyką jest zdrowy styl życia. W tym przypadku odporność zawsze będzie normalna i skutecznie zwalczy wszelkie wirusy, nie pozwalając na rozwój choroby.
Jak leczyć przeziębienie: fundusze budżetowe, które naprawdę pomagają
Layfhaker znalazł najlepszą lekarstwo na przeziębienie i dowiedział się, czy spróbować swoich sił z tynkami musztardowymi i spłukać jodem i kupić leki przeciwwirusowe.
Przeziębienie nie jest diagnozą. Jest to powszechna nazwa dla chorób, które atakują nas głównie zimą i jesienią, kiedy na zewnątrz jest zimno.
Przeziębienia rozpoznaje katar, zatkany nos, ból gardła, kaszel, ból głowy i osłabienie. Czasami temperatura wzrasta.
Skąd pochodzi zimno?
Przeziębienia nie są zimne, jak można by sądzić po nazwie. Zwykle przeziębienie jest infekcją wirusową, oznaczoną skrótem ARVI na kartach.
Wokół nas istnieje ogromna liczba wirusów, które powodują podobne objawy. Wirusy rozprzestrzeniają się w powietrzu lub dotykając przeziębienia w miejscach, gdzie gromadzi się wiele osób: w transporcie, biurach i szkołach. Kiedy drobnoustroje dostają się do organizmu, nasza odporność reaguje na atak i wytwarza przeciwciała, białka ochronne, które zabijają wirusa. To trwa kilka dni, od trzech do dziesięciu, a po odporności niszczy mikrob.
Wirusy rozprzestrzeniają się w zimnej porze roku i nie jest jasne, dlaczego tak się dzieje. Istnieje teoria, że w niskich temperaturach nasza odporność osłabia się, a gorsza odbija ataki wirusów.. Oznacza to, że w przeziębieniu nie jest winna zapomniana czapka, ale niepoczytalność ciała w walce z zarazkami.
Nawiasem mówiąc, grypa należy również do bardzo „zimnego” ARVI, ale jest znacznie bardziej skomplikowanym i niebezpiecznym wirusem. Jak sobie z tym poradzić, już napisał Layfhaker.
Jak leczyć przeziębienie
Zimno samoistnie ustępuje po około tygodniu, kiedy pojawiają się przeciwciała. Ale możemy pomóc organizmowi łatwiej przenosić chorobę.
Zostań w domu i zrelaksuj się
Oczywiście jesteśmy bardzo zajęci i nie możemy sobie pozwolić na relaks z powodu zimna. Ale organizm jest również bardzo zajęty: jest przytłoczony walką z wirusami. A jego termin jest ważniejszy.
Odpoczynek w łóżku - tylko to, czego potrzebujesz, gdy źle się czujesz.
Ponadto wirusy oddechowe (te, które infekują układ oddechowy) są bardzo zaraźliwe. Jeśli masz dość siły, by pójść do pracy lub na naukę, nawet do chorych, pomyśl, że możesz przekazać wirusa osobie osłabionej. I nie będzie tak łatwo poradzić sobie z zimnem.
Pij więcej płynu
To nie jest wskazówka z serii „pij osiem szklanek dziennie”. Płyn jest naprawdę potrzebny na przeziębienie. Kompot z suszonych owoców lub ciepłej herbaty pomaga radzić sobie z nieprzyjemnymi objawami. W dniu, w którym musisz pić 3-5 filiżanek więcej niż kiedy jesteś zdrowy.
Gdy w organizmie jest wystarczająca ilość płynu, łatwiej jest działać wszystkim błonom śluzowym (które są najbardziej dotknięte działaniem wirusów). Kiedy człowiek jest chory i pije dużo, łatwo dostaje flegmę z płuc i śluzu z nosa, co oznacza, że cząsteczki wirusa nie pozostają w ciele.
Kiedy gorączka traci dużo wilgoci, ciepło jest również powodem do wypicia filiżanki herbaty.
W herbacie można dodać herbatki ziołowe: rumianek, limonkę, szałwię. Pomagają łagodzić objawy przeziębienia i wprowadzają co najmniej różnorodność do menu herbacianego.
Użyj kropli do nosa
Krople w nosie są różne, ponieważ katar może być inny.
- Krople ze słoną wodą. Roztwór soli 0,9% to dobry sposób na nawilżenie śluzu. Pomoże delikatnie umyć nos i usunąć śluz. Niektórzy producenci oferują wodę morską, ale ogólnie można użyć zwykłego roztworu soli fizjologicznej, który jest sprzedawany w aptece: jest tańszy. Słoną wodę można przygotować w domu. Aby to zrobić, łyżeczkę soli należy rozpuścić w jednym litrze wody. Możesz zakopać taką wodę często, co pół godziny. Wtedy naprawdę poczujesz pełną moc prostego środka.
- Krople oleju. Pomaga, gdy nos nie jest wypchany. Nawilżają błonę śluzową i ułatwiają oddychanie.
- Krople zwężające naczynia krwionośne. Usuwają obrzęk nosa, w którym nie można oddychać. Takie krople należy stosować ostrożnie: nie należy ich używać dłużej niż pięć dni, aby nie spowodować uzależnienia, nie przekraczać dawki określonej w instrukcji, aby nie wywołać zatrucia substancją czynną (jest to szczególnie ważne dla dzieci).
Pomóż w gardle
Łagodna terapia najlepiej pomaga w chorym gardle: ciepła herbata w małych łykach, ciepłe płukanie, pastylki do ssania.
Lepiej płukać gardło niż jesteś zadowolony. Na przykład ten sam wywar z ziół: rumianek lub nagietek.
Nie zmuszaj się do robienia eliksirów z jodu, sody lub aloesu na nafcie.
Zadaniem płukania jest złagodzenie bólu i przełykania, a nie zniszczenie wszystkich żywych istot. Wirus nadal nie może być w ten sposób wyprany.
Używaj środków przeciwbólowych
Kiedy twoja głowa się rozpada, nie zmuszaj się do cierpienia i zażywaj produkty na bazie ibuprofenu lub paracetamolu.
Niech działa temperatura
Obniżyć temperaturę powyżej 38,5 ° C Przed tym numerem lepiej nie walczyć z gorączką, ponieważ jest to konieczne do zniszczenia wirusów. Oczywiście, jeśli czujesz się źle, lepiej pomóc sobie środkami przeciwbólowymi i lekami przeciwgorączkowymi.
Przewietrz pokoje i idź
Przeciąg i świeże powietrze z otworów wentylacyjnych nie spowoduje pogorszenia jakości. Wręcz przeciwnie, pomogą. Wietrzenie to sposób na oczyszczenie powietrza z pomieszczenia z zarazków, najłatwiejszej i najbardziej dostępnej metody dezynfekcji.
Spokojne spacery na świeżym powietrzu pomagają również poczuć się lepiej, tylko trzeba chodzić nie w centrum handlowym, ale w parku, a przynajmniej w alei, gdzie nie ma tak wielu ludzi.
Oczywiście chodzenie jest środkiem, jeśli czujesz się mniej lub bardziej normalny lub już się regenerujesz.
Jak nie leczyć przeziębienia
Okazuje się, że zimno przechodzi samoistnie i nie trzeba go leczyć. Ale trudno to zaakceptować, chcę zrobić coś tak szybko, jak to możliwe i jakoś wpływać na ciało - nie siedzieć bezczynnie? Ale to jest dokładnie to, co trzeba zrobić. Z przeziębieniami, opieką i leczeniem - to leczenie, nie lekceważ ich znaczenia.
Kiedy twoje ręce sięgną po apteczkę, pamiętaj, czego nie musisz robić:
- Pij antybiotyki. Antybiotyki działają tylko na bakterie i nie zabijają wirusów. Niebezpieczne jest picie leków przeciwbakteryjnych bez wskazań: możliwe jest zebranie wielu skutków ubocznych i wyhodowanie superbakterii na sobie, która nie zareaguje na leczenie. Layfhaker pisał już o tym szczegółowo.
- Kup leki przeciwwirusowe i immunomodulatory z apteki. Nie mają sprawdzonej skuteczności, 100% działa tylko przy opróżnianiu portfeli. To samo dotyczy homeopatii.
- Umieść tynki musztardowe i stopy szybujące. Fakt, że babcie i rodzice tak bardzo kochają, jest zbyt niebezpieczny: istnieje wysokie ryzyko poparzenia gorącą wodą lub musztardą. Procedury te nie niszczą wirusów. Powiem potajemnie, że w kolegiach medycznych odbywają się one pod hasłem „Procedury rozpraszające uwagę”, aby pacjent czuł się pod opieką i myślał mniej o chorobie.
- Pij witaminy w garściach. Zwłaszcza witamina C. Kiedyś uważano, że pomaga w przeziębieniach. To nieprawda Wskazówki: Naturalne produkty na grypę i przeziębienia: co mówi nauka? Ale stare wierzenia żyją długo.
Co to jest niebezpieczne zimno
Dla mniej lub bardziej zdrowej osoby zimno nie jest niebezpieczne. Ale jeśli wyśmiewasz się i nie pozwalasz, by ciało odzyskało zdrowie, może to prowadzić do komplikacji. Na przykład infekcja bakteryjna dołączy do infekcji wirusowej, która musi być leczona przez długi czas lub przeziębienie zmieni się w zapalenie płuc. Ponadto zakażenie może stać się przewlekłe, to znaczy, że będzie stale powracać.
Więc każdy chłód jest powodem, aby zadbać o siebie i dać sobie czas na regenerację.
Kiedy prosić o pomoc
Za maską przeziębienia kryją się poważniejsze choroby. Pamiętaj, aby zasięgnąć pomocy medycznej, jeśli:
- Objawy nie ustępują przez trzy tygodnie.
- Niektóre objawy stały się bardzo silne lub powodują ból.
- Trudno było oddychać.
- Ból w klatce piersiowej.
Co należy wziąć przy pierwszych objawach przeziębienia: leczenie u dorosłych
Przeziębienie jest chorobą, przed którą nie można w pełni chronić.
Nawet z zaleceniami zapobiegawczymi i silną odpornością, zwykłe przeziębienie nadal może być zaskoczone.
A dla skutecznego leczenia ważne jest, aby być w stanie rozpoznać go na czas i zastosować najskuteczniejsze metody terapii.
Co to jest zimno?
Takie mikroorganizmy (mogą to być wirusy lub bakterie) zaczynają się rozmnażać, ponieważ odporność osłabia się w tym okresie.
W rezultacie tkanki i błony śluzowe dróg oddechowych stają się zapalne i puchną.
Konieczne jest rozróżnienie zimna jako takiego (zapalenie podczas hipotermii) i chorób zimnych, które obejmują patologie wirusowe, takie jak zapalenie krtani, zapalenie gardła, grypa, paragrypa i SARS.
Przyczyny przeziębienia u dorosłych
Zimno występuje, gdy odporność jest osłabiona lub jego praca zawodzi z powodu hipotermii.
W takich przypadkach patogenna i warunkowo patogenna mikroflora, która wywołuje rozwój procesów zapalnych, staje się bardziej aktywna w organizmie człowieka.
- wirusy opryszczki;
- reowirusy;
- paramyksowirusy;
- adenowirusy;
- koronarowirusy;
- pikorowowirusy.
Są to grupy obejmujące dziesiątki mikroorganizmów (jest ich ponad dwieście).
Aktywność patogenów wzrasta nie tylko podczas hipotermii.
Czynnikami predysponującymi do rozwoju przeziębienia mogą być również wszelkie przewlekłe choroby, stres i przepracowanie, a także wszelkie naruszenia ogólnej i lokalnej odporności.
Pierwsze oznaki choroby
Wieczorem odczuwany jest pierwszy dyskomfort w gardle.
Początkowo mogą powodować dyskomfort, ale następnego ranka rozwija się ból.
Prawie natychmiast temperatura ciała zaczyna rosnąć, ale można też wyraźnie odczuć takie naruszenie albo bliżej nocy, albo następnego ranka.
Podczas pierwszych 2-3 dni odczuwa się osłabienie i objawia się szybkie zmęczenie.
Jest lekki chłód, który później się pogarsza.
W tym samym czasie, osoba zaczyna kichać, są pierwsze, wciąż płynne wydzieliny z nosa.
Rozpoczyna się suchy kaszel, a następnie bolesne odczucia w mięśniach i stawach.
Główne objawy
- temperatura ciała wzrasta do wartości szczytowych (dla różnych osób mogą się różnić między 37,5-39 stopni).
I pozostaje na maksymalnym poziomie przez następne 2-3 dni; - kaszel przechodzi w formę produkcyjną, występuje odkrztuszanie plwociny;
- bóle odczuwane są w kościach, stawach, mięśniach, gardle, czasami występują bóle głowy;
- pojawia się niezwykłe pocenie się;
- są niekontrolowane łzy.
U dorosłych pacjentów objawy takie, nawet bez specjalnego leczenia, zaczynają ustępować po kilku dniach, ale nie można dopuścić do przepływu choroby.
Konieczne jest rozpoczęcie leczenia zalecanego przez lekarza po badaniu, w przeciwnym razie istnieje ryzyko powikłań.
Możliwe komplikacje
Wielu nie uważa zwykłego przeziębienia za poważną chorobę i nosi ją „na nogach”.
Ale w niektórych przypadkach zimno zmienia się w ciężką lub przewlekłą postać, która charakteryzuje się takimi komplikacjami:
- Zapalenie węzłów chłonnych.
Jeśli nie leczone, procesy zapalne mogą przejść do węzłów chłonnych szyi. - Zapalenie ucha
Są to procesy zakaźne i zapalne, które rozprzestrzeniły się na jamy ucha.
Choroba charakteryzuje się bólem uszu i utratą słuchu (przy braku dalszego leczenia, proces ten może stać się nieodwracalny). - Zapalenie oskrzeli.
Powikłanie to występuje, gdy infekcja nie rozprzestrzenia się w górnych drogach oddechowych i spada poniżej - w oskrzelach i płucach.
Pierwszym objawem takiej konsekwencji jest uporczywy kaszel, któremu w końcu zaczyna towarzyszyć świszczący i świszczący dźwięk. - Zapalenie zatok czołowych i zapalenie zatok.
Są to procesy zapalne w różnych zatokach przynosowych.
Wyraźnym znakiem takiego powikłania jest ciągłe przekrwienie błony śluzowej nosa, które nie znika nawet przy użyciu silnych aerozoli do nosa i kropli.
Zwykle mechanizmy ochronne ciała dorosłego, nawet przy silnym przeziębieniu, nie pozwalają na rozwój procesów patologicznych w tym zakresie.
Funkcje diagnostyczne
Nie istnieją specjalne procedury diagnostyczne do określania przeziębienia.
Ta choroba jest łatwo określana przez specjalistów w zależności od objawów i podczas wywiadu z pacjentem.
Ale jeśli podejrzewa się bakteryjne lub wirusowe pochodzenie choroby, można przypisać badania laboratoryjne moczu i krwi.
Jeszcze rzadziej przepisywane jest zdjęcie rentgenowskie dróg oddechowych, aby wyeliminować połączenie przeziębienia z rozwojem procesów destrukcyjnych w narządach oddechowych.
Leczenie
Lepiej jest stosować leki, które zaleci lekarz.
Ale mając udane doświadczenie w stosowaniu niektórych środków objawowych w przeszłości, pacjent może sam wybrać niektóre leki.
Leczenie farmakologiczne można łączyć z medycyną tradycyjną.
Ale można to zrobić tylko przy braku reakcji alergicznych na rośliny lecznicze i inne składniki i produkty, które są częścią podobnych receptur.
Ogólne zalecenia
Statystyki pokazują, że w większości przypadków dorośli, którzy mają łagodne przeziębienie z powodu hipotermii, nie potrzebują specjalnego leczenia.
- Pacjent musi wziąć szpital i spędzić co najmniej 3-4 dni w domu, obserwując odpoczynek w łóżku.
Po pierwsze, w takich warunkach osoba będzie chroniona przed skutkami negatywnych czynników zewnętrznych (w tym spożyciem dodatkowej infekcji).
Po drugie, systemy ochronne i regeneracyjne organizmu działają lepiej w spoczynku, a osoba szybciej się regeneruje. - W trakcie leczenia konieczne jest picie jak największej ilości ciepłych płynów (herbata, kompoty i napoje owocowe, mleko lub zwykła woda).
Napoje powinny być podgrzewane lub gorące: ciepły napój pomaga wyeliminować stany zapalne. - Z diety lepiej jest wykluczyć ostre, bardzo gorące, zimne, pikantne potrawy i alkohol.
Podrażniają śluzową krtań i wzmacniają kaszel.
Lepiej jest używać żywności w postaci miękkiej lub płynnej: mogą to być zupy, tłuczone ziemniaki, starte warzywa i owoce.
Niektórzy pacjenci nie mają możliwości odpoczynku z zimnem w domu.
Leki
Pierwszym błędem popełnianym przez ludzi podczas leczenia przeziębienia jest stosowanie leków przeciwgorączkowych.
Wysokie temperatury nie są głównym problemem. Co więcej, jest to „wskaźnik”, który sygnalizuje, że układ odpornościowy działa i walczy z patogenami.
Aby obniżyć temperaturę, której potrzebujesz tylko wtedy, gdy jest powyżej 38 stopni, lepiej jest użyć paracetamolu i preparatów na jego bazie.
Z silnym katarem, obrzękiem krtani i zapaleniem można przyjmować leki przeciwhistaminowe.
Ich bezpośrednim celem jest wyeliminowanie alergii, ale w przypadku przeziębienia leki te mają działanie zwężające naczynia i przeciwobrzękowe, w wyniku czego ułatwione jest oddychanie.
Głównymi lekami na przeziębienia są leki przeciwwirusowe typu kombinowanego.
Większość nowoczesnych leków tego typu nie tylko eliminuje czynniki powodujące chorobę, ale także ma działanie przeciwgorączkowe, przeciwobrzękowe, immunomodulacyjne i przeciwbólowe.
Lepiej jest stosować środki na bazie interferonu lub leki, które stymulują produkcję tych białek w organizmie.
Te leki to:
Takie środki to tamiwir, flawozyd, proteflazyd.
Środki ludowe
Środki ludowe najlepiej stosować w połączeniu z tradycyjnymi lekami.
Wynika to z faktu, że większość z nich eliminuje tylko objawy i ma niewielki wpływ na szkodliwe mikroorganizmy.
Z zimnem możesz użyć następujących przepisów:
- Łyżka świeżych jagód kaliny parzonej w szklance wrzącej wody i nalegaj, aż kompozycja ostygnie do ciepłego stanu.
Następnie dodaj łyżkę miodu do napoju i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia.
Wystarczy użyć 1-2 razy dziennie. - Do 400 gramów świeżego soku z marchwi dodaj 5 startych ząbków czosnku.
Mieszana kompozycja jest podzielona na trzy równe części, z których każda jest spożywana na godzinę przed posiłkami. - W szklance wrzącej wody zaparz łyżeczkę suszonych korzeni mniszka lekarskiego i utrzymuj kompozycję przez 30 minut w łaźni wodnej.
Schłodzony bulion jest przyjmowany 2-3 razy dziennie. - Z trudnościami w oddychaniu i uporczywym katarem, sok z aloesu, rozcieńczony wodą w stosunku 1: 5 lub 1:10, jest wkraplany do nosa.
Stężenie wybiera się indywidualnie w zależności od reakcji pacjenta na taką roślinę.
Skoncentrowany sok z aloesu może powodować oparzenia śluzówki.
Niektórzy ludzie uczuleni są nawet na niewielką ilość tego leku.
Dlatego przed nałożeniem należy nałożyć kilka kropli soku na skórę w zakręcie łokcia.
Jeśli w ciągu kilku minut w tym miejscu wystąpi silne zaczerwienienie - w leczeniu nieżytu nosa lepiej nie używać aloesu.
Przydatne wideo
Z tego filmu dowiesz się, jak i jaki jest najlepszy sposób leczenia grypy, ARVI i przeziębienia:
Ważne jest, aby jak najszybciej rozpocząć leczenie przeziębienia.
Jeśli w ciągu pierwszych dwóch dni zacznie się stosować środki ludowe i leki, a także położyć się na łóżku lub odpocząć w łóżku, istnieje szansa na powrót do zdrowia po 4-5 dniach.
Przeziębienie u dorosłych
Przeziębienia (ARD) i ostre infekcje wirusowe układu oddechowego (ARVI) są dość powszechne u dzieci i dorosłych. Według niektórych statystyk stanowią one 50% wszystkich znanych chorób na świecie. U dorosłych choroby te rozwijają się średnio 2-3 razy w roku.
Przyczyny przeziębienia u dorosłych
Do tej pory choroby przeziębienia górnych i dolnych dróg oddechowych powodują ponad 200 rodzajów wirusów oddechowych o różnych właściwościach i strukturze. Wraz z porażką górnych dróg oddechowych (nos, krtań, gardło lub nosogardziel) rozwija się nieżyt nosa, zapalenie krtani, zapalenie gardła lub zapalenie nosogardzieli. Często patogeny te mogą powodować zapalenie dolnych dróg oddechowych (zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc) z porażeniem tchawicy, oskrzeli i płuc.
Rozwój chorób układu oddechowego i zapalnego może być również spowodowany przez drobnoustroje chorobotwórcze (bakterie i grzyby chorobotwórcze), które przedostają się do błon śluzowych dróg oddechowych przez unoszące się w powietrzu kropelki, podczas kichania i kaszlu źródła zakażenia (osoba chora), w transporcie i przez zwykłe przedmioty lub podczas aktywacji własnych mikroflora pacjenta na tle różnych niekorzystnych czynników:
- z przechłodzeniem lub przegrzaniem;
- jednocześnie zmniejszając ogólną lub lokalną odporność;
- z długotrwałym stresem;
- przepracowanie;
- z długotrwałymi przewlekłymi chorobami innych narządów i układów.
Oznaki przeziębienia u dorosłych
Pacjenci często chorują na grypę na zimne choroby i ostre infekcje dróg oddechowych, ale należy pamiętać, że są to różne choroby - od czynnika sprawczego po leczenie. Dlatego konieczne jest poznanie głównych różnic tych chorób zakaźnych i zapalnych:
- grypa zaczyna się niespodziewanie (ostry początek) i objawia się wzrostem temperatury ciała do dużej liczby (38,5 - 39 C, a czasami do 40 C) bez żadnych specjalnych objawów klinicznych (kaszel, nieżyt nosa, ból gardła), ale z obecnością objawów zatrucia ( uporczywy i postępujący letarg, osłabienie, złe samopoczucie, ból głowy, nudności, a czasem wymioty), wstrzyknięcie twardówki (zaczerwienienie oczu i widoczne małe naczynia) jest uważane za charakterystyczny objaw grypy;
- przeziębienie zaczyna się wolniej (gładki początek) z rozwojem lokalnych objawów w jamie nosowej lub nosogardzieli z możliwym jednoczesnym rozwojem procesów zapalnych oczu śluzowych (zapalenie spojówek), krtani (zapalenie krtani), tchawicy (tchawicy), oskrzeli (zapalenie oskrzeli), które zależy od tropizmu wirusów. Również przyleganie tych procesów zapalnych może rozwinąć się w miarę postępu choroby i powikłań zapalenia ucha, zapalenia zatok, zapalenia krtani i tchawicy, zapalenia tchawicy i oskrzeli lub tachykardii odruchowej.
Należy jednak pamiętać, że znaczny i nagły wzrost temperatury ciała u dorosłych może wystąpić przy długotrwałym narażeniu organizmu na wysokie temperatury: w przypadku oparzeń, przegrzania na słońcu, w saunie (kąpieli), po spożyciu dużych ilości gorących napojów, przy gorącej kąpieli lub z za dużo ubrań (zwłaszcza dla niemowląt). W takim przypadku występuje awaria systemu termoregulacji, a temperatura utrzymuje się przez długi czas, ale nie obserwuje się żadnych innych objawów choroby. Objawy te są częściej obserwowane w gorącym sezonie, podczas gdy szczyt zapadalności na grypę obserwuje się w okresie jesienno-wiosennym.
7 różnic na zimno od grypy
Niska jakość (do 38 C)
Wysoka (39-40 С) od pierwszych godzin choroby, utrzymuje się od 3 do 5 dni
Drobne objawy w postaci osłabienia, złego samopoczucia, senności
Odnotowuje się od pierwszych godzin choroby i postępuje - silny ból głowy, zawroty głowy, ból mięśni i stawów, światłowstręt, dreszcze, silne osłabienie, nudności, czasami aż do wymiotów
Przekrwienie nosa, katar
Odnotowuje się ją od pierwszych dni, a nawet godzin choroby, ze wzrostem zjawiska nieżytów.
Są nieobecne lub słabo wyrażone, mogą pojawić się od 2 dni
Ból gardła, zaczerwienienie gardła
Jest uważany za główny objaw, pojawia się natychmiast lub kilka godzin po wystąpieniu kataru, złego samopoczucia i gorączki
Wygląd jest możliwy przez 2-3 dni
Umiarkowane, suche pojawia się w pierwszych dniach choroby
Nietypowy w pierwszych dniach, występuje w ciągu 2-3 dni w postaci napadowego i bolesnego kaszlu (spowodowanego dodatkiem zapalenia tchawicy i oskrzeli).
Tylko z wirusowym uszkodzeniem spojówek i / lub zakażeniem bakteryjnym
Często występuje, jest uważany za jeden z patognomicznych objawów choroby.
Objawy przeziębienia u dorosłych
Wraz z rozwojem przeziębienia pacjenci skarżą się na postępujące złe samopoczucie, utratę apetytu, aw niektórych przypadkach nudności i wymioty (z ciężkim zatruciem).
Typowe objawy przeziębienia obejmują:
- kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa, sucha błona śluzowa nosa i / lub „drapanie” ból gardła, łagodny suchy kaszel, chrypka;
- łagodny ból głowy;
- przekrwienie i obrzęk błony śluzowej gardła;
- umiarkowana gorączka;
- katar z obfitym wydzielaniem;
- objawy zatrucia (osłabienie, złe samopoczucie, dreszcze, uczucie słabości);
- ból mięśni i stawów;
- rozwój zapalenia spojówek i zapalenia ucha środkowego (w niektórych przypadkach).
Jak długo trwa zimno u osoby dorosłej?
Przeziębienie u dorosłych w większości przypadków jest ostrą infekcją wirusową z rozwojem procesu zapalnego w górnych drogach oddechowych. Ale w tym samym czasie określenie „przeziębienie” w życiu codziennym jest często używane w odniesieniu do choroby spowodowanej ogólnym lub miejscowym przechłodzeniem osoby, co objawia się gorączką, katarem i kaszlem.
Profesjonalna nazwa medyczna choroby brzmi dziś jak ostra infekcja wirusowa układu oddechowego (w skrócie SARS), zanim ta diagnoza została rozpowszechniona jako ARD.
Czas trwania przeziębienia zależy od ciężkości choroby i ogólnego stanu całego ciała:
- obecność współistniejących chorób, które mogą później wywołać powikłania i wydłużyć okres choroby;
- obecność czynników obciążających (przewlekły stres, zagrożenia zawodowe w przedsiębiorstwie, niekorzystne warunki środowiskowe i warunki klimatyczne);
- stan układu odpornościowego pacjenta.
Według oficjalnych statystyk: przez cały rok dorosły pacjent może być przeziębiony trzy do czterech razy. Podczas gdy dzieci, zwłaszcza w wieku przedszkolnym, mogły chorować nawet dziesięć razy w ciągu 12 miesięcy. Starsi ludzie (powyżej sześćdziesiątki) są najmniej podatni na rozwój tej choroby - w tym wieku zapadalność jest średnio raz w roku.
Zwykle po kilku dniach następuje poprawa stanu przeziębienia, ale specjaliści naprawiają pełny powrót do zdrowia po tygodniu od pojawienia się pierwszych objawów, ale dla niektórych osób, na tle ogólnej poprawy, objawy choroby (kaszel) mogą trwać dłużej - do 10-12 dni.
Utrzymując oznaki przeziębienia przez dłuższy czas - należy skontaktować się ze specjalistą, ponieważ wszystkie te objawy mogą wskazywać na prawdopodobieństwo powikłań: zakażenia bakteryjne lub grzybicze w płucach (zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc), zatoki (zapalenie zatok), ucho (zapalenie ucha, labirynt).
Dlatego bardzo trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie „ile dni trwa zimno?” Biorąc pod uwagę ogromną liczbę różnych wirusów i możliwość skomplikowanego przebiegu choroby.
Ważne jest, aby chora osoba pamiętała, że niebezpieczeństwo infekcji dla krewnych, bliskich ludzi, kolegów i obcych jest najbardziej widoczne w pierwszych dwóch lub trzech dniach od wystąpienia objawów przeziębienia, dlatego, jeśli to możliwe, należy ograniczyć komunikację i podążać za odpoczynkiem.
Ważne jest również, aby rozpocząć leczenie na czas, co pomoże znacznie skrócić czas trwania choroby i złagodzić objawy choroby. Przede wszystkim, leczenie powinno być ukierunkowane na obniżenie temperatury, łagodzenie zespołu bólowego (łaskotanie, ból gardła), przekrwienie błony śluzowej nosa, zmniejszenie kaszlu i przyjmowanie adaptogenów roślinnych w celu zwiększenia odporności organizmu.
Jak leczyć przeziębienia u dorosłych
Wirusy oddechowe po przeniknięciu do organizmu ludzkiego nie zawsze przejawiają się w postaci objawów choroby. Ich aktywność i rozwój procesu zapalnego w górnych drogach oddechowych powstają na tle działania czynników prowokujących: wyczerpanie fizyczne i przeciążenie, przedłużający się stres, zmniejszona reaktywność immunologiczna organizmu, z tendencją do reakcji alergicznych. Dlatego natychmiast po wystąpieniu pierwszych objawów choroby konieczne jest rozpoczęcie leczenia - szybko i prawidłowo.
Jak prawidłowo leczyć przeziębienie?
- w temperaturze nieprzekraczającej 38–38,5 ° C, warto powstrzymać się od przyjmowania leków przeciwgorączkowych: gdy obce czynniki (wirusy, mikroorganizmy chorobotwórcze) dostają się do organizmu na tym poziomie, organizm zaczyna aktywować swoje mechanizmy obronne i produkuje własny interferon, który przeciwdziała wirusom i zapalenie;
- Ze szczególną ostrożnością należy leczyć przyjmowanie leków zwężających naczynia (krople do nosa, aerozole) - przy częstym stosowaniu: „osuszają” błonę śluzową nosa i zakłócają jej normalne ukrwienie, co czyni ją bardziej dostępną dla penetracji wirusów. Bardziej fizjologiczna metoda radzenia sobie z obrzękiem i wyciekiem z nosa - mycie jamy nosowej roztworem soli i natychmiastowe oczyszczanie śluzu;
- ze wzrostem temperatury ciała powyżej 37,5 ° C - zabiegi termiczne nie są przeprowadzane ze względu na prawdopodobieństwo powikłań układu sercowo-naczyniowego i aktywację centrum termoregulacji, co może spowodować wzrost temperatury do liczby gorączkowej (ponad 39 C);
- podczas kaszlu nie zaleca się jednoczesnego stosowania leków przeciwkaszlowych i wykrztuśnych. Takie leczenie może spowodować znaczne nagromadzenie plwociny, jej stagnację i dodanie powikłań bakteryjnych, takich jak zapalenie płuc lub zapalenie opłucnej.
Antybiotyki na przeziębienie u dorosłych
Wraz z rozwojem wirusowych infekcji układu oddechowego (ARVI lub ARI) przeciwbakteryjne leki są przeciwwskazane. Ta grupa leków wpływa na bakterie, ale jest całkowicie nieaktywna wobec wirusów, które w większości przypadków są czynnikami wywołującymi przeziębienie. Dodatkowym negatywnym punktem przyjmowania antybiotyków na przeziębienie jest hamowanie reaktywności immunologicznej organizmu, która jest już osłabiona przez infekcję wirusową.
Antybiotyki można stosować od 5 do 6 dnia przeziębienia: gdy stan pacjenta pogarsza się lub gdy nie ma dodatniej dynamiki po leczeniu lekami przeciwwirusowymi, ale dopiero po przepisaniu przez specjalistę. Właściwy dobór leku przeciwbakteryjnego, odpowiednio dobrana dawka, jest kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia pacjenta.
Przeciwwskazaniami do samodzielnego podawania antybiotyków są:
- choroba nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych);
- uszkodzenie wątroby (marskość);
- indywidualna nietolerancja na antybiotyki dowolnej grupy;
- ciąża i laktacja.
Jak leczyć przeziębienia u dorosłych (środki ludowe)
Leczenie na zimno należy rozpocząć, gdy pojawią się pierwsze objawy choroby: ból gardła, suchy kaszel, katar, ogólne osłabienie. Dlatego im szybciej rozpocznie się leczenie (lekami lub środkami ludowymi), tym szybciej nastąpi powrót do zdrowia.
Najpierw musisz dostosować się do leżenia w łóżku, stosując sprawdzone domowe środki zaradcze:
- Obfity ciepły napój - zielona herbata lub ziołowe herbaty i napary z miodem.
- Dobrym efektem jest zastosowanie naturalnych antybiotyków: żurawin, które można przyjmować w postaci puree z jagód puree lub dodać tę puree do gotowanej wody - przyjmowanej w ciągu dnia.
- W przypadku braku reakcji alergicznych na produkty produkcji pszczół, można jeść miód w połączeniu z innymi środkami leczniczymi (sok z rzodkwi, aloes).
- Płukanie gardła solanką i wywar z ziół przeciwzapalnych (rumianek, korona, nagietek, krwawnik).
- Masaż olejkami eterycznymi z roślin (pięć kropli olejku rumiankowego, szałwiowego i eukaliptusowego z 4 łyżkami oleju słonecznikowego), mieszanina olejów może być wcierana do tyłu i szyi przed pójściem spać.
- Wystarczający i kompletny sen i odpoczynek to jeden z najlepszych środków na przeziębienia.
- Konieczne jest unikanie spożywania tłustych pokarmów tłustych - najlepiej jest wprowadzić do diety bulion z kurczaka, cytryny i ciepłe mleko z kawałkami masła.
Konieczne jest częste przewiewanie pomieszczenia.
W przypadku braku dodatniej dynamiki w ciągu trzech dni - należy skonsultować się z lekarzem, skonsultować się z lekarzem.