Zimno podczas ciąży - ważne informacje

Prawdopodobnie najczęstszą chorobą wśród kobiet w ciąży jest zwykłe przeziębienie. Czynnikiem sprawczym tej choroby mogą być wirusy lub hipotermia organizmu. Jak łatwo się domyślić, szanse na przeziębienie są najprawdopodobniej w zimnej porze roku - zimą i wczesną wiosną. Jest nawet znak ludowy: jeśli dziewczyna zaczyna zbyt często się przeziębiać, to jest oznaką ciąży.

Są to tylko zewnętrzne podobieństwa z przeziębieniem, które są spowodowane zmianami hormonalnymi po poczęciu, które prowadzą do zmęczenia, zatrzymania płynów i ciągle dusznego nosa.

Podczas ciąży ciało nawet najzdrowszej kobiety znajduje się w stanie depresji układu odpornościowego, więc przypadkiem nie ma reakcji odrzucenia zdolnej do zniszczenia własnego dziecka, którą ciało może przyjąć za ciało obce. W wyniku tej immunosupresji kobieta staje się bardziej podatna na wszystkie choroby sezonowe, aby zachować życie dziecka.

Wiele kobiet błędnie rozważa patologię immunosupresji i próbuje ją wyleczyć. Według lekarzy stan ten jest normalnym zachowaniem organizmu podczas ciąży i nie jest powodem do niepokoju.

Przeziębienie, jak każda inna choroba podczas ciąży, może zaszkodzić dziecku. Dlatego należy uważnie monitorować swoje zdrowie i zwracać uwagę na najbardziej niewinne objawy choroby. Niewiele matek radzi sobie z ciążą w ciepłym klimacie, więc staraj się nie łapać grypy ani przeziębienia w okresie jesienno-zimowym. Każdy niewłaściwy krok w czasie ciąży może zaszkodzić zdrowiu dziecka!

Przejawy przeziębienia podczas ciąży

Pierwszymi objawami przeziębienia w czasie ciąży mogą być bóle głowy, ciągłe zmęczenie i niedyspozycja. Już pierwszego dnia stan może się pogorszyć. Pojawia się katar, zaczyna się ból gardła i zaczyna się kaszel. W niektórych przypadkach kaszel może pojawić się przed innymi objawami. Utrata apetytu i ból gardła również wskazują na chorobę wirusową. Z reguły, jeśli choroba nie jest bardzo poważna, przeziębienie podczas ciąży może przebiegać bez wysokiej temperatury, zwykle nie większej niż 38 stopni.

Największy dyskomfort jest dostarczany przez pierwsze 2-3 dni przeziębienia, z właściwym leczeniem, którego choroba szybko zaczyna ustępować.

Z reguły objawy przeziębienia mogą wystąpić, gdy ciało jest mokre lub przechłodzone. Bardziej złożone choroby ARD lub ARVI występują w wyniku działania wirusów i bakterii. We wszystkich przypadkach objawy choroby są bardzo podobne, ale wymagają innego podejścia w leczeniu. Nie każda młoda matka może odróżnić zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc lub zapalenie zatok. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia ważne będzie, aby wiedzieć, z którą chorobą będzie się musiało zmierzyć.

Co to jest niebezpieczne przeziębienie podczas ciąży?

Kolejny nieprzyjemny moment - wirus może już być w twoim ciele, ale nie być aktywny. Jednak wraz z pojawieniem się sprzyjających warunków, w tym ciąży, wirus rozpoczyna aktywne działania reprodukcyjne. Najczęściej występuje to w pierwszym trymestrze, kiedy płód dopiero zaczyna się rozwijać i formować. Nawet niewielka choroba, taka jak przeziębienie, może spowodować opóźnienie w rozwoju ważnych narządów dziecka.

Jeśli opryszczka pojawiła się na ustach, co zdarza się dość często w czasie ciąży, nie ma powodu do obaw. Przejaw przeziębienia na ustach może dać dziecku odporność na tę chorobę po urodzeniu, ponieważ wraz ze składnikami odżywczymi dziecko otrzymuje również przeciwciała przeciwko wirusom.

Najbardziej niebezpieczną rzeczą w pierwszych tygodniach ciąży jest uzyskanie różyczki. Objawy tej infekcji wirusowej są bardzo podobne do objawów przeziębienia: kaszel, katar i obrzęk węzłów chłonnych. Na skórze może wystąpić lekka wysypka, którą może zobaczyć tylko doświadczony dermatolog. Nawet łagodny katar jest kolejnym poważnym zagrożeniem. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, choroba może rozwinąć się w zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc.

Innym poważnym zagrożeniem dla Twojego dziecka są infekcje wirusowe, takie jak grypa. Istnieją zwykle 2 opcje: albo wirus nie ma wpływu na rozwój dziecka, albo występują wady prowadzące do samoistnego poronienia. W takiej sytuacji konieczne jest obserwowanie przez specjalistę. Tylko on może powiedzieć, czy ciąża przebiega normalnie. Jeśli wyniki testów i badań nie ujawnią żadnych patologii, nie ma powodu do obaw.

Takie poważne choroby będą musiały być leczone poważnymi lekami. Ale w ciągu pierwszych kilku miesięcy embrion jest tak słaby, że żaden lek nie może przerwać ciąży. Smutnym faktem jest to, że możesz zabić dziecko, zanim dowiesz się o ciąży. Jeśli ciąża została zaplanowana, powinieneś zacząć dbać o swoje zdrowie od pierwszych dni po poczęciu.

Zimno w drugim trymestrze jest mniej niebezpieczne, ale nie powinieneś się relaksować! W mamusi może występować wiele nieprzyjemnych powikłań: wielowodzie, rozwój chorób zapalnych narządów płciowych wewnętrznych, powikłania w okresie poporodowym i zakażenia przewlekłe.

Nikt nie będzie w stanie powiedzieć, jak skończy się nieszkodliwe zimno, ale jeśli zadbamy o zachowanie odporności i walkę z pierwszymi objawami choroby w odpowiednim czasie, zdrowie matki i dziecka nie zostanie naruszone!

Ale nawet ciężkie przeziębienie podczas ciąży nie jest wyrokiem. Ciało matki może wytrzymać wiele chorób bez konsekwencji dla płodu i samej kobiety. Wszystko zależy od stanu zdrowia i predyspozycji genetycznych.

Zimne leczenie w czasie ciąży

Jak wspomniano wcześniej, wiele chorób ma podobne objawy, więc przed rozpoczęciem leczenia należy dokładnie wiedzieć, którą chorobę trzeba przezwyciężyć. Oczywiście najlepiej powierzyć to zadanie specjalisty - swojemu własnemu lekarzowi. W stanie ciąży wymagane są zupełnie inne zabiegi na zimno. Leki zwykłe w stanie normalnym mogą być nieskuteczne w czasie ciąży, więc prowadzą również do komplikacji!

Przede wszystkim, jeśli masz oznaki przeziębienia, powinieneś odwołać wszystkie swoje plany i położyć się w domu na kilka dni. Podczas leczenia chorób podczas ciąży odpoczynek w łóżku jest koniecznością. Wyjście z domu lub odrabianie lekcji będzie możliwe dopiero po wyleczeniu wszystkich objawów. Jeśli leczenie przeziębienia jest opóźnione, musisz ponownie skontaktować się z lekarzem!

Ważnym elementem zdrowia i leczenia w czasie ciąży będzie odpowiednia zbilansowana dieta i odpowiednia ilość czystej wody pitnej. Woda pomaga wydalać patogeny i nagromadzone toksyny. Ale to nie oznacza, że ​​zużycie wody powinno stać się niekontrolowane. Nadmierna ilość wody w organizmie może prowadzić do obrzęku.

Zaleca się, aby nie obciążać przewodu pokarmowego ciężkim pokarmem w czasie ciąży, ale wybrać bardziej strawne pokarmy i potrawy. Powinieneś także wykluczyć pikantne, słone i smażone. Owsianka i warzywa na parze, produkty mleczne lub buliony dietetyczne będą doskonałym źródłem energii. Jednym słowem - wybierz ciepłe i płynne jedzenie. Uwielbiam cebulę i czosnek - świetne, kilka ząbków czosnku pozwoli szybciej poradzić sobie z chorobą.

Alkohol i leki na bazie alkoholu są surowo zabronione. Bez potrzeby i zgody lekarza nie należy przyjmować antybiotyków, leków przeciwgorączkowych, immunomodulatorów i produktów zwiększających ciśnienie. Najlepiej stosować produkty naturalne i tradycyjną medycynę.

Zimne leczenie w czasie ciąży środkami ludowymi

Większość leków jest na ogół zabroniona lub nie jest zalecana w czasie ciąży, ponieważ firmy farmakologiczne obawiają się wziąć odpowiedzialność za ewentualne wady płodu. Każda troskliwa matka powinna zrozumieć, że każda pigułka może wpływać na dziecko w nieprzewidywalny sposób. Dlatego najlepiej jest odwołać się do wielowiekowych popularnych metod leczenia przeziębienia - ziół leczniczych!

Nie zaleca się przyjmowania ziołowych nalewek na alkohol, jak każdy alkohol. Nawet mała dawka alkoholu może spowodować nieodwracalną szkodę dla płodu! Serce dziecka działa w wysokim tempie - co najmniej 200 uderzeń na minutę. Picie alkoholu w czasie ciąży może jeszcze bardziej przyspieszyć ten rytm, a to może spowodować przewlekłą chorobę serca po urodzeniu!

Podczas epidemii lepiej jest stosować skuteczniejsze środki w celu utrzymania odporności. Na przykład zwykły chrzan - jeden z najskuteczniejszych środków na przeziębienie podczas ciąży. Taki popularny przepis jest szczególnie popularny: trzeba drobno zmielić korzeń chrzanu i wymieszać z równą ilością miodu, nie zaleca się również rafinowanego cukru. Umieść mieszaninę w ciepłym miejscu na 1 dzień i spożywaj łyżkę co godzinę.

Przed kaszlem skuteczne będzie wdychanie szałwii lub rumianku. Zmiękczają zapalenie nosogardła i leczą katar. Do inhalacji należy gotować ziemniaki ze skórką, dodając do niej łyżkę liści eukaliptusa lub rumianku, a następnie wdychając opary bezpośrednio z patelni, przykrywając głowę ręcznikiem.

Jeśli jesteś dręczony suchym gardłem, możesz zrobić wywary do płukania gardła z nagietka, rumianku lub szałwii. Jeśli zioła nie pomagają pozbyć się bólu, można kupić gotowe preparaty do płukania w postaci tabletek w aptece, szybko rozpuszczają się w wodzie i dezynfekują jamę ustną. Najbardziej odpowiednie w czasie ciąży są Furacilin lub Chlorhexidine.

Innym sprawdzonym lekiem na przeziębienie w czasie ciąży są produkty miodowe i pszczołowe! Te smaczne i zdrowe przysmaki są doskonałym lekarstwem na choroby układu oddechowego. Szczególnie skuteczny będzie miód w połączeniu z naparem z cytryny i dzikiej róży w postaci herbaty. Ale nie daj się ponieść miodowi bliżej końca ciąży - Twoje dziecko może być uczulone, a mama - cukrzyca.

Niebezpieczeństwo przegrzania podczas zimna

Szczególną ostrożność w leczeniu przeziębienia u kobiet w ciąży należy stosować do zabiegów na wodzie. Relaksująca gorąca kąpiel z solą lub olejkami eterycznymi może mieć stymulujący wpływ na macicę, co może prowadzić do aborcji lub przedwczesnego porodu! Zabronione jest również chodzenie do łaźni lub sauny.

Należy uważać na stopy w parku. Ciepło powoduje przepływ krwi do nóg, podczas gdy prawdopodobne jest wypływ krwi z łożyska, co spowoduje brak tlenu i składników odżywczych u dziecka.

Zimno podczas ciąży lepiej leczyć w suchości i upale. Noś szalik, wełniane skarpety i ciepłą piżamę. Zaledwie kilka nocy w tej formie znacznie poprawi twoje samopoczucie i złagodzi ból gardła i katar.

Katar i zatkany nos

Złe przeziębienie z zimnem utrudnia oddychanie nie tylko matce, ale także dziecku. Ten zespół nazywa się niedotlenieniem. Ale wraz z brakiem tlenu organizm zaczyna odczuwać niedobór wody! Przy złym przeziębieniu organizm może stracić 2 litry płynu dziennie! Spróbuj więc nadrobić te straty w ciągu dnia.

Również w czasie ciąży nie zaleca się nadużywania bez potrzeby stosowania kropli do nosa, takich jak naftyzyna, naziwain lub galazolina. Uważnie przeczytaj instrukcje dotyczące kropli i nie przekraczaj zalecanych dawek. Faktem jest, że krople te zawierają substancje zwężające naczynia, których działanie może niekorzystnie wpływać na dopływ krwi do łożyska, co może prowadzić do opóźnienia rozwoju dziecka.

Ponadto każdy wie o zależności od takich kropli. Już po 3 dniach stosowania naftyny może pojawić się uzależnienie i praktycznie uzależnienie od narkotyków, które sprowokują cię do częstego wkraplania do nosa, nawet bez powodu. Jest to spowodowane skurczem naczyń i obrzękiem błony śluzowej nosa. Z reguły krople dają tylko chwilową ulgę, a po chwili nos staje się jeszcze silniejszy, co prowadzi do błędnego koła! Stosowanie tych kropli jest zalecane tylko podczas silnego wydzielania śluzu z nosa.

Ciężarne dziewczęta są jeszcze bardziej podatne na pojawienie się uzależnienia, wiele z nich odczuwa przekrwienie nosa podczas całej ciąży przed narodzinami dziecka. W tym przypadku najlepiej jest umyć nos słabym roztworem soli - wystarczy pół łyżeczki soli na szklankę wody. Możesz także kupić krople do nosa na bazie wody morskiej, takie jak Aquamaris. Lub kapać w nos kilka kropli soku z aloesu.

Innym skutecznym narzędziem jest balsam „Star”. Możesz po prostu wdychać i smarować nos. Podobny efekt ma maść ziołowa „Doktor Mama”. Uważnie monitoruj przejawy reakcji alergicznych, jeśli się pojawią - wtedy nie używaj tych maści i balsamów.

Zwiększ odporność dzięki witaminom

Podczas ciąży kobiety potrzebują witamin bardziej niż kiedykolwiek! Staraj się więc jeść codziennie jak najwięcej świeżych owoców! Jabłka, banany, pomarańcze, mandarynki, ananasy są dostępne prawie przez cały rok. A w sezonie letnim nie odmawiaj sobie soczystych jagód - maliny, truskawki, wiśnie i inne szybko wypełnią twoje ciało witaminami. Najczęściej metoda ta jest znacznie tańsza i bardziej skuteczna niż stosowanie tabletek i kapsułek z syntetycznymi witaminami.

Jeśli chcesz brać witaminy z farmacji, koniecznie odwiedź konsultację lekarską! Przecież wiele zależy od czasu trwania ciąży i obecności choroby. Lekarz może zalecić przyjmowanie kwasu askorbinowego w celu utrzymania napięcia podczas chorób zakaźnych. Najważniejszą rzeczą jest nie przyjmowanie witamin powyżej normy, przedawkowanie witamin może prowadzić do niewłaściwego rozwoju dziecka!

Co robić w wysokich temperaturach podczas ciąży?

Z reguły przeziębienie przechodzi w temperaturze ciała 38 stopni. Wyższe temperatury są bardzo rzadkie. W takim przypadku lekarz może przepisać leki przeciwgorączkowe, na przykład Paracetamol. Aspiryna nie jest zalecana, ponieważ poronienie może być jednym z jej skutków ubocznych! Zabrania się przyjmowania nawet najnowszych antybiotyków, które mogą prowadzić do rozwoju wad płodu. Przeziębienie podczas ciąży można wyleczyć bez nich.

Jeśli gwałtownemu wzrostowi temperatury towarzyszą dreszcze, najlepiej jest owinąć się w ciepły koc i wypić kilka filiżanek gorącej herbaty ziołowej z maliny, oregano lub podbiału. Ciepło pomoże rozszerzyć naczynia krwionośne i ogrzać ciało. Następnie musisz obniżyć temperaturę, do tego możesz pocierać ciało 3% octu rozcieńczonego wodą.

Zapobieganie przeziębieniu podczas ciąży

Leczenie na zimno nie jest przyjemnym zajęciem. Najlepiej zadbać o swoje zdrowie z wyprzedzeniem! Aby choroba nie była zaskoczona w czasie ciąży, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Ważnym warunkiem zapobiegania wszelkiemu przeziębieniu jest wzmocnienie odporności!

Głównym sukcesem zdrowia w czasie ciąży będzie zdrowy styl życia! Pilnie trzeba pozbyć się wszystkich złych nawyków. Spróbuj spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu - co najmniej 3 godziny dziennie. Wędrówka po parku lub lesie pomoże wzmocnić układ odpornościowy i mięśnie serca. W zimną lub deszczową pogodę nie dopuszczaj do hipotermii i zwilżania kończyn dolnych. Będziesz musiał zapomnieć o modzie - nosić tylko wygodne i ciepłe ubrania. Wentyluj swój dom tak często, jak to możliwe, wyczyść i wytrzyj kurz. Spróbuj wykonywać codzienne ćwiczenia terapeutyczne lub jogę.

Innym dobrym lekarstwem na zapobieganie przeziębieniu podczas ciąży jest aromaterapia i olejki eteryczne. Takie oleje jak mięta, lawenda, eukaliptus, rozmaryn i wiele innych mają dobre działanie antyseptyczne. Ale uważnie przeczytaj instrukcje - wiele olejków eterycznych nie jest zalecanych w czasie ciąży, a także mają indywidualną nietolerancję. Ponadto cebula i czosnek mają działanie antyseptyczne - możesz nie tylko je jeść, ale także rozkładać pokrojone zraziki, gdzie spędzasz większość dnia.

Nie zapominaj o elementarnym bezpieczeństwie nawet wśród członków rodziny, przyjaciół i sąsiadów - ponieważ z wyglądu nie zawsze jest możliwe ustalenie, czy dana osoba ma choroby wirusowe. Nieszkodliwa rozmowa lub uścisk dłoni nagrodzi cię niebezpiecznymi czynnikami zakaźnymi. Ponadto, każdy kontakt z chorymi jest zabroniony! Staraj się unikać miejsc zatłoczonych i słabo wentylowanych.

Powiązane artykuły:

Ciąży można leczyć za pomocą dyszy i propolisu. Nie choruj, przyszłe mamy!))

Byłem bardziej zaniepokojony zimnem. Trzeci trymestr właśnie nadszedł wiosną, pogoda zawsze zmieniała się wokół kichania i kaszlu. Ale ja pshikala, za radą lekarza, spryskaj immunoznak mozenazal, to jest po prostu dozwolone w ciąży i z HB. On i katar są dobrze traktowane, a także pomagają wzmocnić miejscową odporność i chronić organizm przed wirusami.

Więcej kaszlu było, nawet gardło prawie nie bolało. A żołądek mocno się trząsł. Lekarz przepisał syrop Prospan! A wiwaty pomogły w ciągu kilku dni. Potem, po urodzeniu dziecka, kaszlę o nie.

Z zimnem przepisano mi Influcid. Znam go i możesz go pić w czasie ciąży, ale i tak musisz skonsultować się z lekarzem. Osobiście bardzo mi pomogłem. A co najważniejsze, nie było powikłań po chorobie.

Dobrze, że bierzesz to od pierwszego dnia. Od Cierpienie antywirusowe jest odczuwalne, jeśli zaczniemy od pierwszych dni. Wkrótce nic się nie poprawi. Najważniejsze, aby uniknąć komplikacji. Wracaj do zdrowia wkrótce!

Co jest takiego samego w leczeniu grypy? Nie mogę już vychuhatsya już trzeciego dnia. Podziel się swoim doświadczeniem Kto oszczędza? Ciąża jest wątpliwa, mam nadzieję na dwa paski!

Prawie nie ma temperatury, ale ciało nadal porusza się jak lodowisko. Jestem traktowany dalej, ale chciałbym poczuć się jak ogórek wcześniej (

Nomidez to dobry lek. Ona sama była leczona. Zawiera on oseltamiwir, który jest najbardziej skuteczny w leczeniu grypy w opinii Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej. A 3 dni to za mało, nie masz absolutnie żadnych poprawek?

Lekarz postawił diagnozę i zwolniono szpital. Od pierwszego dnia akceptuję Nomides. Apteka dała. Wspomniany analog Tamiflu. Ale jak dotąd nie ma poprawy... ((

I grypa przez 3 dni i nie zadziała. Z takim bólem musisz się dobrze zrelaksować i dużo płynu. I oczywiście dobry lek przeciwwirusowy, bez niego nie ma. Skąd wiesz, czym jest grypa?

A także rafa koralowa, spacery na świeżym powietrzu i gimnastyka. Cóż, nie zapomnij odpocząć.

Witaminy - podstawa profilaktyki.

Jak czytasz przerażające instrukcje? Choroba Parkinsona to jedna rzecz, druga to przeziębienie. A lek jest taki sam. Przerażenie. Może naprawdę warto wypróbować innowacyjne narzędzia, takie jak Barrier Reef, które chronią przed infekcją, nie penetrując ciała...

tak Cykloveron to rzecz

Masz na myśli cykloferon? Tak, podczas ciąży jest straszna rzecz. Lekarz zalecił mi przyjmowanie go w małych dawkach, ale gdy czytam instrukcje, mówi nawet, że jest niebezpieczny, może prowadzić do poronienia! Żadne leki, a nawet więcej, nie są na ogół niepożądane, więc nie żałujesz tego, co się stało. Czytałem o nim później, na ogół jest to lek weterynaryjny od samego początku, jak można go leczyć, zwłaszcza dla kobiet w ciąży.

W pełni się z tym zgadzam! Podczas ciąży stosowałem bardzo humanitarne metody leczenia. niosła ze sobą rafę barierową, nie chorowała przez 6 miesięcy, a jeśli udałoby jej się złapać przeziębienie, to olej aromatyczny pomógłby. Domowe oddychanie sprayem również bardzo pomaga!

Nauczyłem się tak wielu nowych rzeczy, dziękuję. W czasie ciąży możesz być tylko naturalny i naturalny. Zawsze tak leczę: oczyszczam gardło i używam Moranazal Immuno w nosie, co zwiększa odporność i walczy z wirusami. Nadal piję dużo ciepłej wody i utrzymuję ciepło stóp. I wiesz, jak to idzie bez pigułek i proszków.

O wirusie nic nie powiedział. A tak przy okazji, jeśli to samo ocillococcinum jest przyjmowane przy pierwszych objawach choroby, wtedy nie możesz zachorować w ogóle lub w łagodnej postaci (ale nadal powinieneś odwiedzić lekarza). Nawet nie wszystkie homeopatie mogą być w ciąży, prawdopodobnie wiem tylko o otsillo. O ziołach leczniczych - zgadzam się. Bez samodzielnego leczenia. Na przykład torebka pasterza może spowodować deformację płodu, jeśli zostanie podjęta we wczesnym stadium. Krótko mówiąc, podczas grypy i zimnych pór roku lepiej jest dbać o siebie i siedzieć w domu.

Teraz są preparaty na kaszel, które mogą bezpiecznie przyjmować przyszłe matki i nie bać się konsekwencji. Wyleczyłem mój kaszel syropem Prospan. bardzo przekupiłem ten fakt. że jest pochodzenia roślinnego. Nie ma w nim alkoholu i cukru, co oznacza, że ​​nie wywoła alergii. kaszel był suchy. Po dwóch dniach przyjmowania poczułem, że mogę kaszleć. Natychmiast stało się łatwiejsze. Przez kilka dni nawet nie pamiętałem kaszlu. Syrop bardzo pomógł.

Ciąża to wspaniały okres, ale niestety łatwo jest ją przyćmić. Gdy tylko dowiedziała się, że jest w ciąży, natychmiast zapytała lekarza, co można zrobić, aby poprawić jej odporność i stworzyć „osłonę” przed wirusami, infekcjami i innymi infekcjami. Polecam kropelki Derinat. Czytałem o zasadzie wyboru leków na puzatik, że jeśli potrafisz dzieci do roku, możesz w czasie ciąży. Ale nadal lepiej być bezpiecznym i skonsultować się z lekarzem! Chociaż te kropelki są wspaniałe i nie mają przeciwwskazań i działań korkowych, to jednak ciąża jest poważną sprawą. Powiem tylko, że łatwo mnie mijała, ani ja, ani mój mąż nie byliśmy chorzy. A mój syn, jesteśmy mądrzy, piękni i zdrowi.

Kobiety w ciąży muszą być szczególnie krytyczne wobec swojego zdrowia, ponieważ są teraz odpowiedzialne za dwa. Przyszłe matki są łatwo podatne na różne wirusy i choroby, które mogą dotknąć bezbronnego dziecka. Oczywiście ciąża nie jest najlepszym czasem na przenoszenie chorób, ale bardzo rzadko osłabione ciało matki może chronić się przed wszelkimi zagrożeniami. W takich okresach najczęstsza grypa stanowi zagrożenie dla dziecka. Aby ciąża przyniosła tylko pozytywne emocje, konieczne jest zapobieganie grypie dla przyszłych matek. Przecież nie możesz ryzykować swojego zdrowia, a tym bardziej zdrowia dziecka. W przypadku, gdy nie można uniknąć grypy, kompetentne konsultacje i leczenie pod nadzorem lekarzy pomogą pozbyć się powikłań, konieczne jest odpowiednie leczenie. Kobiety w ciąży nie mogą przyjmować wielu leków, ale lek przeciwwirusowy Genferon Light spray może być stosowany zarówno podczas ciąży, jak i laktacji. Z reguły szczepienie jest środkiem zapobiegawczym, który jest całkowicie bezpieczny dla płodu, jeśli ma więcej niż 14 tygodni. Kiedy grypa jest najbardziej niebezpieczna u kobiet w ciąży, w żadnym momencie nie można jej lekceważyć. Według ekspertów najbardziej niebezpieczna grypa na samym początku ciąży. Grypa w pierwszym trymestrze ciąży może być odzwierciedlona nie tylko w wadach rozwojowych, ale także powodować śmierć prenatalną dziecka. W końcu właśnie w tym momencie ma miejsce formowanie się wszystkich organów wewnętrznych dziecka. W tych 12 tygodniach przyszła mama powinna zająć się najbardziej. Drugi trymestr nie jest taki zły, ale wciąż obfituje w konsekwencje: słaba odporność u noworodka lub problemy z układem oddechowym. W ostatnich etapach ciąży warto również zwracać uwagę na swoje zdrowie. Istnieje ryzyko ciężkiej choroby, która bez odpowiedniego leczenia niesie większe zagrożenie dla życia samej matki. Płód jest również zagrożony infekcją. Matka z ciężką postacią grypy może mieć komplikacje w postaci zapalenia płuc i chorób układu sercowo-naczyniowego, które w najgorszym przypadku są obarczone śmiercią matki. Wiele można uniknąć, kontaktując się z lekarzem na czas. Konsekwencje przeniesionej grypy dla matki i dziecka Grypa przenoszona podczas ciąży może objawiać się podczas porodu, czyniąc je znacznie bardziej skomplikowanymi. Na przykład może powodować hipertoniczność macicy, zwiększać objętość utraty krwi podczas porodu, osłabiać aktywność urodzeniową kobiety, a także inicjować nowe choroby seksualne. Może wpływać na dziecko w inny sposób: częste przeziębienia, choroby alergiczne i skórne, opóźnione uzębienie, różne choroby endokrynologiczne. Oczywiście wszystko to może dotyczyć innych dzieci, których matki nie miały grypy w czasie ciąży. Jednak, jak pokazują statystyki, zdrowi karmiciele spotykają takie choroby u swoich dzieci dwa razy rzadziej. Wirus grypy osłabia takie ważne układy, jak układ odpornościowy, hormonalny. W rezultacie organizm nie jest w stanie oprzeć się niebezpiecznym mikroorganizmom. Natychmiast pojawiają się inne zagrożenia - odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie migdałków i wiele innych.

Zimno podczas ciąży

Przeziębienie jest chorobą wywoływaną przez wirusy (ARVI, w tym wirusy grypy) i wywołane hipotermią. W każdej chwili możesz się przeziębić, także w czasie ciąży. Szczyt występowania występuje w zimnej porze, zimie i wczesnej wiośnie.

Ochrona przed zimnem podczas ciąży nie jest taka łatwa. Faktem jest, że w czasie ciąży, nawet w przypadku całkowicie zdrowych kobiet, spada odporność, tak zwana „immunosupresja”, czyli immunosupresja i organizm nie może, jak poprzednio, bronić się przed plagą różnych wirusów. Immunosupresja w czasie ciąży nie jest wcale patologią, jak wielu wierzy, ale normą fizjologiczną. Natura wyraźnie tłumi odporność przyszłej matki, aby zapobiec konfliktowi immunologicznemu między płodem a matką.

Dlatego główną przyczyną przeziębienia podczas ciąży jest osłabiona odporność. Do innych czynników prowokacyjnych, które mogą powodować przeziębienie, należą: kontakt z pacjentami zakaźnymi, zimna i deszczowa pogoda, stres i alergie, palenie, zarówno aktywne, jak i bierne.

Objawy przeziębienia podczas ciąży

Początkowo przeziębienie objawia się jako lekka niedyspozycja, ból głowy i zmęczenie. W ciągu dnia stan się pogarsza. Kaszel, katar, kichanie, ból gardła, utrata apetytu. W przeciwieństwie do grypy objawy przeziębienia wywołane innymi infekcjami wirusowymi są mniej wyraźne. Kaszel zwykle umiarkowany i suchy. Temperatura nie wzrasta powyżej 38 stopni iw większości przypadków pozostaje normalna. Aktywny okres choroby trwa średnio 2-3 dni, po czym stopniowo ustępują objawy przeziębienia.

W zwykłym stanie „nieciężarnym” zwykłe przeziębienie nie wymaga konsultacji z lekarzem, ale jeśli kobieta jest w ciąży, konsultacja z lekarzem ogólnym lub pacjentem jest po prostu konieczna, aby chronić siebie i dziecko przed możliwymi powikłaniami infekcji wirusowej.

Rozpoznanie przeziębienia (ARD) dokonuje się na podstawie skarg kobiety ciężarnej i danych z inspekcji - nalotów w gardle i migdałkach, ciągłego wydzielania śluzu i nosa, i tak dalej.

Zimne leczenie w czasie ciąży

Leczenie przeziębienia podczas ciąży powinno być traktowane bardzo ostrożnie! Większość leków jest przeciwwskazana w ciąży ze względu na negatywny wpływ na płód. Co więcej, wiele produktów z tradycyjnej medycyny może być bardziej szkodliwych niż jakakolwiek chemia, więc powinieneś używać wszelkich leków i ziół tylko po przepisaniu przez lekarza.

Spośród leków przeciw przeziębieniu, aby złagodzić oddychanie, należy stosować krople zwężające naczynia (Naftyzyn, Galozolin, Nazivin) raz lub dwa razy dziennie, ale nie więcej! Ponadto możliwe jest stosowanie kropli tylko w ostrej fazie choroby z obfitym wydzielaniem z nosa. Jeśli cieknący nos nie przeszkadza zbyt wiele, nie należy używać kropli. Faktem jest, że absolutnie wszystkie krople zwężające naczynia mają negatywny wpływ na przepływ krwi przez łożysko i mogą prowadzić do opóźnionego rozwoju płodu lub jego niedotlenienia. Szczególnie nie zaleca się stosowania kropli do 12 tygodni ciąży, gdy dziecko ma nałożone narządy życiowe.

W przypadku bólów gardła stosuje się miejscowe środki antyseptyczne. Możesz płukać gardło roztworem chlorheksydyny lub furatsilliny w ciągu 30 sekund. Zazwyczaj antyseptyki szybko eliminują ból w gardle. W żadnym wypadku nie należy ich nadużywać, a po złagodzeniu bólu nie należy stosować.

W przypadku przeziębienia leki przeciwgorączkowe nie są przepisywane, ponieważ temperatura zwykle nie przekracza 38 stopni. Jeśli jednak temperatura wzrośnie powyżej dopuszczalnych granic (co jest niezwykle rzadkie!), Lub jeśli kobieta w ciąży nie toleruje bardzo dobrze temperatury, wówczas leki przeciwgorączkowe są przepisywane ostrożnie. Preferowany jest paracetamol. Całkowicie niepożądane jest stosowanie aspiryny w celu obniżenia temperatury, ponieważ może to spowodować poronienie.

Nie bierz antybiotyków! Po pierwsze, nie są konieczne. Po drugie, antybiotyki mogą powodować poważne wady rozwojowe u płodu.

Obecnie preparaty homeopatyczne i immunomodulatory są aktywnie reklamowane w leczeniu przeziębienia. Jeśli chodzi o leki homeopatyczne, ich skuteczność nie została dotychczas udowodniona. Immunomodulatory nie są również panaceum na leczenie przeziębienia podczas ciąży. Wyznaczenie konkretnego leku może jedynie immunolog po badaniu.

W większości przypadków przebieg przeziębienia jest opóźniony i skomplikowany nie z powodu braku leczenia, ale z powodu złego stylu życia. Co to znaczy?

Przede wszystkim nie można nosić zimna na stopach. Chora kobieta w ciąży potrzebuje odpoczynku i odpoczynku w łóżku, przynajmniej przez pierwsze 2-3 dni, kiedy stan jest szczególnie poważny. Jeśli pracujesz, lepiej pozostać w domu, aż w końcu poczujesz się dobrze.

Po drugie, pij dużo płynów. Jeśli nie ma obrzęków, to im więcej spożywasz płynów, tym szybciej się regenerujesz.

Najlepszy ze wszystkich, ciepły (nie gorący!) Do tego celu nadaje się herbata z cytryną, miodem, malinami, rumiankiem i tak dalej. Jedzenie jest również lepiej spożywać w ciepłej i płynnej postaci - buliony i zupy są najlepszym pożywieniem na chore zimno, cebula i czosnek powinny być włączone do diety.

Po trzecie, kobieta w ciąży z przeziębieniem powinna się ogrzać. Musisz nosić ciepłe skarpety na nogach i leżeć pod kocem. Nie należy przesadzać z zabiegami termicznymi - bezwzględnie przeciwwskazane jest leżenie w ciepłej kąpieli z zimnem, chodzenie do kąpieli lub sauny. Tynkowanie musztardowe też. Zimne inhalacje mogą łagodzić kaszel i katar.

Płukanie gardła jest koniecznością. Jeśli ból gardła nie jest silny, do płukania lepiej jest użyć roztworu z rumiankiem, nagietkiem, sodą i solą.

Aby zwalczyć zimno, dobrą alternatywą dla kropli zwężających naczynia są Aqua Maris na bazie wody morskiej. Ziołowa maść „Doctor Mom” jest bardzo skuteczna. Maść smaruje obszar wokół nozdrzy i oddychanie jest szybko ułatwione. Jeśli nie ma reakcji alergicznych, maść można stosować kilka razy dziennie.

Chrzan służy jako naturalny środek immunostymulujący do leczenia przeziębienia. Od dawna stosowany w medycynie ludowej. Chrzan musi być drobno tarty i mieszany z cukrem. Pozostaw na dzień, odcedź i możesz nakładać nalewkę co godzinę, jedną łyżkę stołową, aby złagodzić objawy.

Po trzech dniach od rozpoczęcia leczenia objawy przeziębienia powinny ustąpić, po tygodniu powinieneś wyzdrowieć. Jeśli tak się nie stanie, musisz ponownie zgłosić się do lekarza.

Tak więc główną zasadą leczenia przeziębienia podczas ciąży jest próba przestrzegania powyższych zasad leczenia i przyjmowanie mniejszych leków, ponieważ w ten czy inny sposób prawie wszystkie leki mają swoje własne skutki uboczne i wpływają na płód.

Powikłania przeziębienia:

- poronienia;
- wady rozwojowe płodu;
- opóźnienie wzrostu płodu;
- w przypadku braku odpowiedniego leczenia przyszła mama może rozwinąć dusznicę bolesną, zapalenie ucha, zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli.

Zapobieganie zimnem:

- zdrowy styl życia, rezygnacja ze złych nawyków;
- przyjmowanie witamin, szczególnie aktywnych obrońców przed infekcjami, to witaminy A i C;
- w zimne dni ubierać się ciepło, aby uniknąć hipotermii;
- podczas epidemii chorób wirusowych jedz więcej cebuli i czosnku, zarówno świeżych, jak i podczas posiłków.

Konsultacja ginekologa położnika na temat przeziębienia podczas ciąży:

1. Jestem w ciąży i przeziębię się. Silnie obolały i obolały gardło, gorączka. Co wziąć?
Jeśli jest temperatura, skonsultuj się z lekarzem i nie samolecz się. Aby złagodzić ból gardła, zalecam płukanie gardła roztworem chlorheksedyny lub furaciliny.

2. Urodziłem się za tydzień. Dzisiaj czuję się słaby, boli mnie trochę gardło. Jak stłumić chorobę? Czy muszę z tego powodu iść do szpitala?
Nie, nikt nie pójdzie do szpitala z powodu przeziębienia, nawet przed porodem. Jeśli nie ma obrzęków, najlepszym sposobem na stłumienie przeziębienia jest uzyskanie dużej ilości gorącego napoju, odpoczynku emocjonalnego i fizycznego.

3. Mam 4-5 tygodni ciąży i nagle mam przeziębienie. Jak wpływać na chorobę u dziecka?
Wczesne zimno może prowadzić do aborcji.

4. Zachorowałem na przeziębienie, poszedłem do laryngologa, przepisał krople do nosa i wszelkiego rodzaju środki ludowe, ale już nie było zimno. Może leczenie jest nieskuteczne?
Zwróć się ponownie do lekarza.

5. Czy możliwe jest leczenie przeziębienia alkoholem w czasie ciąży?
Nie ma mowy.

6. Przeziębił się. Teraz czuję się dobrze, ale kaszel nie był prozoditem przez 2 tygodnie. Co robić
Idź do lekarza ogólnego, na przeziębienie kaszel rzadko trwa tak długo.

7. Jestem w ciąży, mam temperaturę 37,8 stopni. Czuję się bardzo źle, kołysząc się. Czy może zażywać leki przeciwgorączkowe?
Nie powinno być do 38 stopni na picie leków przeciwgorączkowych. Jeśli jest wyższy, możesz przyjmować paracetamol, ale tylko wtedy, gdy zaleci to lekarz.

8. Jestem w ciąży, temperatura z powodu zimna wzrosła do 39 stopni. Pojawiło się wydzielanie krwi z dróg rodnych. Co robić
Należy pilnie skontaktować się z ginekologiem lub wezwać karetkę, a przepływ krwi może wskazywać na poronienie.

9. Czy antybiotyki można stosować podczas ciąży w leczeniu przeziębienia?
To niemożliwe.

10. Czy kobieta w ciąży z przeziębieniem może pójść do kąpieli?
Niepożądane, a jeśli jest temperatura - jest surowo zabronione.

9 mitów o przeziębieniach, ostrych infekcjach układu oddechowego i ostrych infekcjach wirusowych dróg oddechowych podczas ciąży

Wraz z początkiem ciąży ciało kobiety poddawane jest wszelkim próbom, w tym zwiększonemu ryzyku chorób nieżytowych, ostrych infekcji układu oddechowego, SARS, o których istnieje wiele mitów i urojeń. Spróbujmy poradzić sobie z głównymi.

Elena Kurbatova
Lekarz, Woroneż

Mit nr 1. Przeziębienie nie jest niebezpieczne, nie ma potrzeby wizyty u lekarza.

Tak nie jest. Najczęściej nazywamy „zimną” ostrą chorobą układu oddechowego (ARI lub ARVI). Jest to cała grupa chorób o podobnych cechach (objawia się jako katar, kaszel, gorączka itp.). Mogą być powodowane przez czynniki wywołujące grypę, paragrypy, infekcje rheno- i adenowirusowe i wiele innych. Objawy kliniczne ostrych zakażeń układu oddechowego zależą od patogenu, który najczęściej dotyka określonej części dróg oddechowych. I tylko lekarz może postawić diagnozę (na przykład zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani i tchawicy itp.). Ponadto często dochodzi do zakażenia bakteryjnego, które może pogorszyć przebieg choroby i wpłynąć na organizm, nie tylko matki, ale także dziecka, komplikując przebieg ciąży i porodu. Lekarz, jeśli to konieczne, przepisze badanie i wybierze właściwe leczenie z uwzględnieniem ciąży. Przecież wiele leków jest przeciwwskazanych dla przyszłych matek, a samoleczenie jest niedopuszczalne. Ponadto na pierwszy rzut oka „frywolne przeziębienie” może mieć przedłużony przebieg lub przerodzić się w poważniejszą chorobę. Dlatego należy skonsultować się z lekarzem.

Mit numer 2. Przeziębienie jest niebezpieczne dla dziecka w dowolnym momencie ciąży.

Istnieją dwa krytyczne okresy, w których organizm jest narażony na wszelkiego rodzaju choroby zakaźne, przeziębienia, ostre infekcje dróg oddechowych, SARS w czasie ciąży i istnieje wysokie prawdopodobieństwo negatywnego wpływu na płód. Jest to okres 6-8 tygodni, kiedy ciało matki przystosowuje się do nowych warunków funkcjonowania, a narządy dziecka są układane. Dlatego w tym czasie istnieje ryzyko rozwoju wad płodu. Po 15-16 tygodniach łożysko jest w pełni uformowane, więc od tego czasu zaczyna się względnie bezpieczny okres dla przyszłego dziecka, ale nie oznacza to, że można pozwolić, by przeziębienie mogło się obrać. Od 20. tygodnia następuje intensywny wzrost dziecka, wymagający dużej ilości materiału białkowego, którym są przeciwciała. Dlatego ryzyko zachorowania na matkę wzrasta ponownie, ale ryzyko uderzenia dziecka jest mniejsze, jeśli infekcja nie jest ciężka i nie zakłóca przebiegu ciąży lub nie nasila chronicznych chorób matki. Tak więc drugi trymestr ciąży jest stosunkowo bezpieczny dla dziecka. Od 27 do 30 tygodnia rozpoczyna się fizjologiczne starzenie się łożyska, zmienia się jego struktura, osadzają się sole wapnia, a jeśli nie uda się uchronić przed zimnem w tym okresie, może on zostać zainfekowany upośledzonym przepływem krwi, aw konsekwencji pogorszeniem odżywiania i głodu tlenu u dziecka. Nie można również wykluczyć rozwoju zapalenia różnych narządów w samym płodzie, na przykład zapalenia opon mózgowych, zapalenia mózgu, zapalenia płuc, nerek. Oczywiste jest, że wszystko to niekorzystnie wpływa na stan dziecka i może powodować opóźnienia w jego rozwoju fizycznym. Jeśli jednak przyszła mama jest chora, nie należy panikować. Pamiętaj, że nawet 80% kobiet cierpi na przeziębienie w łagodnej postaci, a większość ciąż kończy się bezpiecznie. Obecnie ryzyko przeziębienia płodu z powodu przeziębienia nie jest precyzyjnie określone, ponieważ w większości przypadków nie można powiedzieć na pewno, co doprowadziło do zakłócenia rozwoju i przebiegu ciąży, wirusa lub innego czynnika.

Mit nr 3. Zwiększoną temperaturę należy natychmiast zmniejszyć.

Oświadczenie jest nieprawidłowe. W pierwszym i drugim trymestrze ciąży przyszła mama powinna obniżyć temperaturę powyżej 38 ° C, aw trzecim - po 37,5 ° C. Wysokie temperatury zakłócają syntezę białek, które w czasie ciąży prowadzą do pogorszenia dopływu krwi do łożyska (co oznacza pogorszenie odżywiania i dostarczania tlenu przez dziecko) oraz przedwczesnego porodu w późniejszych stadiach (ze względu na zwiększoną kurczliwość macicy). Nie zaleca się obniżania temperatury do wskazanych wartości, ponieważ zwiększa to produkcję interferonu. Jest to białko ochronne, które hamuje reprodukcję wirusów.

Mit nr 4. Podczas ciąży przeziębienia należy leczyć środkami ludowymi i ziołami, lepiej nie stosować leków.

Leczenie przeziębienia, ostrych infekcji dróg oddechowych, ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego w czasie ciąży jest trudne, ponieważ nie można stosować wszystkich leków. Istnieje błędna opinia, że ​​środki ludowe i ziołolecznictwo są całkowicie bezpieczne i mogą być stosowane niezależnie, bez konsultacji z lekarzem. Jednak tak nie jest. Oprócz rozwoju reakcji alergicznej u przyszłej matki możliwy jest negatywny wpływ na przebieg ciąży. Na przykład, gdy ból gardła nie może używać leków, nawet miejscowo, zawierających jod. Oznacza to, że jod nie powinien być dodawany do roztworu do płukania solą fizjologiczną, ponieważ jest dobrze wchłaniany do krwi i może wpływać na tworzenie i zmianę funkcji tarczycy u dziecka. Nadmierne stosowanie produktów cytrusowych i pszczelich (miód, propolis itp.) Jest obarczone reakcjami alergicznymi. Wiele zabiegów termicznych jest przeciwwskazanych dla przyszłych matek: nie można wznieść nóg i wziąć gorącej kąpieli. Zwiększa to dopływ krwi do narządów miednicy, może zwiększać napięcie macicy i prowadzić do przedwczesnego porodu. To samo dotyczy stosowania tynków musztardowych. Często kaszel wielu ludzi ucieka się do ludowego środka - czarnej rzodkwi z miodem. Ale użycie tego narzędzia w czasie ciąży jest niepożądane. Olejki eteryczne zawarte w rzodkiewce mogą powodować zwiększenie napięcia macicy i powodować aborcję. Nie należy przyjmować wielu roślin leczniczych, takich jak żeń-szeń, anyż, lukrecja, szałwia, imbir, jałowiec, ziele dziurawca i wiele innych. Niektóre z nich mają właściwości teratogenne, tj. może powodować wady rozwojowe dziecka, inne upośledzają krążenie krwi w łożysku lub przyczyniają się do poprawy napięcia macicy. Stosowanie ziół leczniczych (nawet do spłukiwania nosa i płukania gardła) musi być skoordynowane z lekarzem1.

Mit nr 5. Aby nie zachorować, musisz nosić maskę.

To nieporozumienie. Jeśli chora nosi maskę, wtedy tak, chroni innych przed nadmiernym rozprzestrzenianiem się wirusa zawartego w cząstkach śliny, śluzu nosa, które są uwalniane podczas kaszlu, kichania, mówienia. Jednak maska ​​zdrowej osoby nie chroni przed przeniknięciem wirusa do ciała, ponieważ jego pory są bardzo duże i wirus łatwo je przezwycięża. Dlatego też, jeśli ktoś ze środowiska ciężarnej kobiety jest chory, musi po prostu założyć maskę, a przyszła mama lepiej unikać niepotrzebnego kontaktu z pacjentem.

Mit numer 6. Aby nie zachorować, w zimnej porze lepiej jest zostać w domu.

Oświadczenie jest nieprawidłowe. Chodzenie o każdej porze roku powinno być częścią schematu przyszłej mamy, ponieważ doskonale zapobiegają różnym chorobom, takim jak żylaki, poprawiają sen, promują wysycenie tlenu w organizmie, aktywują procesy metaboliczne, poprawiają przepływ krwi macicy, co przyczynia się do lepszego wzrostu i rozwój płodu. Ogólnie rzecz biorąc, niskie temperatury są lepiej tolerowane przez kobiety w ciąży niż wysokie temperatury, ponieważ w upalne dni, wraz ze wzrostem objętości krążącej krwi, zwiększa się obciążenie układu sercowo-naczyniowego, więc przyszła mama może doświadczać duszności i kołatania serca, a częściej występuje obrzęk. Podczas chodzenia wskazane jest, aby nie przepracowywać się i nie przechłaniać, ubierać odpowiednio do pogody, oczywiście nie chodzić w złych warunkach pogodowych. Należy także unikać miejsc o wysokim stężeniu ludzi, w których występuje wysokie ryzyko napotkania pacjentów z przeziębieniem, ostrymi zakażeniami układu oddechowego i ARVI. Chodzenie jest dozwolone nawet podczas choroby, ale pod warunkiem, że temperatura ciała nie jest podwyższona, a ogólny stan zdrowia przyszłej matki jest dobry. Oprócz spacerów zaleca się częstsze wietrzenie mieszkania, zwłaszcza przed snem.

Mit nr 7. Latem ryzyko złapania przeziębienia jest mniejsze.

Tak nie jest. Liczba wirusów powodujących chorobę jest taka sama zarówno latem, jak i zimą. Według statystyk, w lecie częstość występowania laryngologicznych narządów jest nawet wyższa niż w zimnej porze roku. Wynika to z obecności czynników prowokujących - dużej różnicy temperatur (ponad 5 ° C) i hipotermii, na przykład, gdy zimne napoje są używane w upale, lody, kąpiele w chłodnym stawie, w pomieszczeniu, w którym działają klimatyzatory lub są przeciągi. Klimatyzatory, między innymi, osuszają powietrze i błony śluzowe, co dodatkowo przyczynia się do przenikania infekcji. Nie jest też tajemnicą, że odżywka jest „kochana” przez takie mikroorganizmy jak Legionella, które powodują choroby podobne do ARVI w jej objawach.

Mit numer 8. Z zimnem nie można umyć.

Tak nie jest. W przypadku przeziębienia, ostrych infekcji dróg oddechowych i ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych w czasie ciąży nie tylko można myć, ale także myć. Zabiegi wodne są korzystne dla mięśni, stawów i skóry, a także pomagają zmniejszyć ból w całym organizmie, któremu często towarzyszą infekcje wirusowe. Ponadto skóra jest zmyta z potu, a produkty odpadowe z niej uwalniane, poprawiają przepływ krwi, zwiększają miejscową odpowiedź immunologiczną. Należy jednak wziąć pod uwagę jeden ważny punkt: nie można pływać w bardzo gorącej wodzie. Jak wspomniano powyżej, może to spowodować zwiększenie napięcia macicy i sprowokować poród przedwczesny. Ponadto w podwyższonych temperaturach taka kąpiel przyczyni się do jeszcze większego wzrostu, co tylko pogorszy chorobę. Dlatego temperatura wody powinna wynosić około 37 ° C Pożądane jest pranie wieczorem, przed snem, ale przy zwiększonym poceniu można to zrobić w razie potrzeby.

Mit nr 9. Wystarczy jeść cebulę, czosnek i cytrusy, aby nie zachorować, można je również wyleczyć.

To stwierdzenie można uznać za prawdziwe tylko częściowo. Nikt nie umniejsza właściwości cebuli, czosnku i cytrusów w leczeniu i zapobieganiu przeziębieniom, ostrym zakażeniom dróg oddechowych i ostrym zakażeniom wirusowym dróg oddechowych podczas ciąży. Nie należy jednak ślepo mieć nadziei, że całkowicie wyleczą lub ochronią je przed chorobą. Produkty te są jedynie pomocniczym narzędziem do leczenia przeziębienia. Czosnek i cebula zawierają aktywny składnik allicyny, który ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Ale owoce cytrusowe wcale nie są nieszkodliwe. Tak, są bogate w witaminę C, która pomaga zwalczać przeziębienia i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, ale aby uzyskać terapeutyczną dawkę witaminy, trzeba jeść co najmniej 3-4 pomarańcze lub cytryny, co zwiększa ryzyko reakcji alergicznych u przyszłej matki. Ponadto nadmiar witaminy C w ciele kobiety w ciąży może wpływać na układ krzepnięcia krwi, zwiększać obciążenie nerek, zwiększać napięcie macicy i cukru we krwi. Dlatego stosowanie tych produktów powinno być ograniczone.

Jak uzyskać zimne leczenie w czasie ciąży

Bez względu na to, jak ciężko kobieta ciężarna stara się dbać o swoje zdrowie, bez względu na to, jak chroni swoją rodzinę i bliskich, niewiele kobiet może pochwalić się, że przez dziewięć miesięcy, w których niosły swoje dziecko, nigdy nie zachorowały. Przeziębienie podczas ciąży zdarza się dość często, ale jeśli jesteś uzbrojony w wiedzę, uważaj, że jesteś chroniony.

I może się zdarzyć, że wejdziesz w bardzo szczęśliwą mniejszość, która uniknie zarówno kaszlu, jak i kataru i gorączki.

Zimno we wczesnej ciąży

Dokładna wiedza na temat wieku ciążowego (i, ogólnie rzecz biorąc, świadomość, że jesteś już na miejscu, jak mówią) jest wspaniałą rzeczą, ponieważ przeziębienie jest najbardziej niebezpieczne w ciąży we wczesnym okresie.

Należy rozumieć, że przez przeziębienie często mamy na myśli absolutnie wszystkie choroby dróg oddechowych i traktujemy je metodami i metodami, które są już znane.

Dokładniejsza diagnoza może zostać postawiona przez lekarza, do którego dzwonisz, gdy objawy przeziębienia stają się naprawdę poważne.

Dlaczego choroby nieżytowe są tak niebezpieczne na samym początku ciąży?

1. Ciało kobiety w tym czasie jest w stanie niepewnej równowagi. Narodziny nowego życia natychmiast rozpoczynają wiele złożonych mechanizmów i reakcji, których celem jest odbudowa całego ciała w ramach głównego zadania: bezpiecznego przetrwania, a następnie urodzenia dziecka (czytaj więcej o tym, co dzieje się w początkowej fazie ciąży w artykule 1 trymestrze ciąży >>>) ;
2. W czasie ciąży odbudowuje się układ mięśniowy, układ krążenia (teraz konieczne będzie dostarczenie krwi do dwóch na raz), ale główna zmiana jest hormonalna.

Wiedz Ten system jest najbardziej subtelny, a interwencja w niego jest obarczona zarówno wewnątrzmacicznymi nieprawidłowościami rozwojowymi dziecka, jak i spontaniczną aborcją. Dlatego należy bardzo ostrożnie wybrać sposób leczenia przeziębienia w pierwszym trymestrze ciąży.

Dlatego, jeśli źle się czujesz, lepiej nie zwlekaj i zadzwoń do miejscowego terapeuty przy pierwszych objawach przeziębienia:

• ból gardła;
• kaszel;
• wzrost temperatury itp.

Samoleczenie przeziębienia w czasie ciąży jest całkiem normalne, ale nie zaleca się przyjmowania jakichkolwiek leków przed wizytą lekarza, ponieważ:

1. w czasie ciąży na ogół nie zaleca się niepotrzebnego picia leków;
2. przyjmując pigułkę, możesz „smarować” zimne objawy, a lekarz nie będzie w stanie rozpoznać choroby na czas;
3. samoleczenie jest na ogół szkodliwe: to, co pomogło twojej dziewczynie nie zadziałać, w czasie ciąży może nie być w stanie użyć sprawdzonego narzędzia, które wcześniej zrobiłaś z przeziębieniem.

Najlepsze środki ludowe na przeziębienie podczas ciąży:

• płukanie z dodatkiem wywarów z ziół, sody, soli morskiej;
• gorący napój z dodatkami witaminowymi (cytryna, czarna porzeczka);
• sweatshops (herbaty z malinami, lipami);
• gorące kąpiele na dłonie (z przeziębienia i przekrwienia błony śluzowej nosa) itp.

To ważne! Podczas ciąży zabrania się używania gorących kąpieli stóp i nóg parowych.

Szczególnie ryzykowne jest wznoszenie nóg we wczesnej ciąży: powoduje to przypływ krwi do dolnej części ciała, co jest bardzo niepożądane, ponieważ płód w tym okresie próbuje tylko przyłączyć się do wewnętrznej powierzchni macicy. Dowiedz się, jak dziecko rośnie i zmienia się w czasie ciąży z artykułu: Rozwój dziecka w łonie matki >>>

Gorąca kąpiel lub kąpiel może spowodować krwawienie, a nawet poronienie.

Połowa ciąży i zimno

Pierwsze trzy miesiące ciąży zostały już przeżyte, opanowałeś swój nowy status, ale zimno w tym przypadku staje się jeszcze bardziej podstępne, ponieważ jesteś już mniej zmartwiony z powodu jakichkolwiek dolegliwości i nie spiesz się do lekarza. A to czasami obfituje w komplikacje.

Dlatego, kiedy wszedłeś w drugi trymestr ciąży, powinieneś już wiedzieć, jak leczyć przeziębienie podczas ciąży, aby nie zaszkodzić dziecku, które metody są odpowiednie dla ciebie, a które należy unikać.

To ważne! Czy wiesz, że przeziębienie może ci się przytrafić nie tylko w chłodnej porze roku, ale także w samym upale, jeśli od razu wejdziesz do klimatyzowanego pokoju z ulicy?

W czasie ciąży szczególnie niepożądane jest przebywanie bezpośrednio pod strumieniem zimnego, klimatyzowanego powietrza: oprócz przeziębienia można również wywołać zapalenie mięśni lub korzenie korzeniowe - innymi słowy, przeziębienie wpłynie nie tylko na układ oddechowy, ale także na mięśnie i nerwy.

Czując się źle, możesz skorzystać ze sprawdzonego leku neutralnego zimna podczas ciąży:

1. paracetamol;
2. Lasolvan i ACC (gdy kaszel, szczególnie suchy);
3. miramistin, lugol rozwiązanie (z bólem gardła).

Temperatura podczas przeziębienia podczas ciąży

O temperaturze. Zwróć uwagę na ten moment, ponieważ możesz spieszyć się z lekiem zatwierdzonym dla kobiet w ciąży z przeziębieniem, jak tylko zobaczysz na termometrze, że temperatura wzrosła do 37,2 ° C

• Nie spiesz się, aby obniżyć temperaturę! Jego wzrost oznacza, że ​​ciało zmaga się z samym przeziębieniem: kiedy temperatura krwi wzrasta, umiera wiele patogenów. Dlatego nie wtrącaj się w tę wewnętrzną walkę z zimnem, lepiej pij herbatę z malinami i idź spać;
• Ale kiedy temperatura wzrosła do 37,7 ° C i wznosi się wyżej - to już trzeba walczyć.

Kiedy poród się zbliża

1. Ostatni etap podróży, ostatnie trzy miesiące przed narodzinami dziecka. W tym okresie musisz być szczególnie ostrożny, ponieważ twoje ciało zaczyna odbudowywać się ponownie: tak jak w pierwszym trymestrze ciąży, zostałeś przebudowany bezpośrednio w czasie ciąży, teraz trwają przygotowania do porodu. Przeczytaj więcej na ten temat w trzecim trymestrze ciąży >>>;
2. Podczas następnej regulacji hormonalnej odporność ponownie słabnie i stajesz się szczególnie podatny na infekcje. Dlatego nie wystarczy wiedzieć, co leczyć, ponieważ przeziębienie podczas ciąży w trzecim trymestrze ciąży nie jest mniej (i może więcej) niebezpieczne niż na samym początku ciąży.

W tym okresie najwyższe prawdopodobieństwo, że przeziębienie może wpłynąć na zdrowie nienarodzonego dziecka. W ostatnich miesiącach ciąży przeziębienie na stopach może powodować wiele komplikacji, w tym narodziny przedwczesnego płodu, więc zwróć uwagę na pełną i witaminową dietę: to wzmocni twoją odporność.

Szczegółowo o żywieniu można dowiedzieć się z naszego kursu Tajemnice właściwego odżywiania dla przyszłej matki >>>

Jeśli nadal masz zimne, wybierz lekkie i delikatne.

• Większość wskazówek jest taka sama jak w pierwszym trymestrze ciąży: brak wanien z hydromasażem i mnóstwo napojów;
• Leczenie lekami jest takie samo jak w drugim trymestrze;
• W przypadku przeziębienia nie należy stosować naftyny i innych środków zwężających naczynia, ponieważ może to powodować zaburzenia czynności serca dziecka;
• Jeśli masz obrzęk przed porodem, możesz pić lekkie wywar moczopędny z ziół.

Do tego czasu, kiedy jesteś pod ręką przed porodem, nie tylko sam wiesz, jak leczyć przeziębienie u ciężarnej kobiety, ale całe twoje środowisko ma również pełną wiedzę w tej dziedzinie (cóż, przynajmniej tak myślą). A jednak nie spiesz się, aby śledzić wszystkie wskazówki.

A czasem po prostu odmawiają. Na przykład, z rady, aby wziąć łaźnię parową w łaźni, aby zimno minęło, lub wypić jakąś nalewkę. Zostaw łaźnię parową lub alkohol jako sposób radzenia sobie z zimnem do lepszych czasów.

Cena ryzyka

Nie wymienimy wszystkich ryzyk - pokazujemy tylko pozytywne emocje. Ale jakie mogą być konsekwencje przeziębienia podczas ciąży, musisz wiedzieć. Może to być krwawienie i poronienia oraz przedwczesne pęknięcie płynu owodniowego i same porody przedwczesne. Jeśli przeziębienie okaże się grypą, możliwe są zaburzenia rozwoju płodu. Dlatego bądź rozsądny, zadbaj o siebie i swoje dziecko. I zakończyć na pozytywnie - trochę o tym, jak nie przeziębić się.

Zapobieganie zimnem: przydatne i przyjemne

1. Pierwszym jest pełne życie, często na świeżym powietrzu, robienie specjalnych ćwiczeń dla kobiet w ciąży rano;
2. Ale w okresach „niebezpiecznych dla grypy” staraj się chodzić w słabo zaludnionych miejscach;
3. Pamiętaj, aby przewietrzyć swój dom;
4. Jedz pełne;
5. Świeże warzywa i owoce, i pamiętaj, aby codziennie brać cebulę i czosnek;
6. Staraj się nie jeść bardzo zimnych potraw, nawet jeśli na zewnątrz jest lato i naprawdę chcesz lodów.
7. Jeśli ktoś w rodzinie zachoruje, powinieneś utrzymywać kontakt z chorym do minimum, a także regularnie czyścić na mokro pokój przez dodanie słabego roztworu (nie wybielacza) do wody;
8. Staraj się nie chodzić boso po zimnej podłodze;
9. Jeśli chodzi o twardnienie, zrób to bez fanatyzmu. Wszelkie kontrastujące procedury, a zwłaszcza pływanie w lodowej dziurze (nawet jeśli wcześniej lubiłeś zimowy pływanie), zapomnij. W twojej pozycji jest to bardzo niebezpieczne. Po prostu prysznic w temperaturze pokojowej i energiczne pocieranie ciała ręcznikiem po prysznicu.

A co najważniejsze - im lepszy nastrój, tym mniejsze ryzyko zachorowania. Dlatego masz pozytywne emocje i dobry nastrój.