Niska temperatura ciała

Wiele osób jest przyzwyczajonych do zwracania uwagi tylko na wzrost temperatury, ale najczęściej po prostu nie zdradzają szczególnego znaczenia dla obniżenia temperatury. Z kolei to zjawisko może sygnalizować rozwój stanów patologicznych i niektórych chorób, w tym poważnych.

Po pierwsze, należy stwierdzić, że wahania temperatury ciała od 35,8 ° C do 37 ° C uważa się za normę. Inne wskaźniki będą odchyleniem. Na przykład, temperatura ciała, która spadła do 29,5 ° C, może prowadzić do utraty przytomności i do 27 ° C - początku śpiączki, gdy nastąpi nieprawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego i oddechowego narządów.

Aby zidentyfikować przyczyny niskiej temperatury ciała, konieczne jest zrozumienie, jak zachodzą procesy termoregulacji w organizmie, które utrzymują temperaturę ciała ludzkiego na właściwym poziomie (około 36 ° C). Ważne jest również, aby wiedzieć, jakie rodzaje termoregulacji istnieją.
Odmiany termoregulacji i przyczyny ich naruszeń

1. Zachowanie
Gdy zaburzona zostaje termoregulacja behawioralna, osoba przestaje dostrzegać temperaturę otoczenia w odpowiedni sposób. Powodem takiego naruszenia może być:

• wpływ na organizm alkoholu;
• zaburzenia psychiczne;
• wpływ na organizm narkotyków.

Na przykład osoba nie może odczuwać zimna pod wpływem środków odurzających lub napojów alkoholowych. W rezultacie będzie przechładzał się i po prostu zamarzał, co często prowadzi do znacznego obniżenia temperatury ciała (do 25 ° C). Ten stan jest niebezpieczny nie tylko dla zdrowia, ale także dla życia.

2. Fizyczne
W wyniku awarii funkcjonalnych termoregulacji fizycznej organizm ludzki traci ciepło z powodu nadmiernej ekspansji naczyń krwionośnych, które są w tym stanie przez długi czas. Ten stan często cierpi na niedociśnienie - osoby z niskim ciśnieniem krwi.
Ponadto przyczyną naruszeń termoregulacji fizycznej mogą być choroby endokrynologiczne, którym towarzyszą objawy, takie jak zwiększona potliwość. Drobne naruszenia tego typu termoregulacji obserwuje się u ludzi podczas stresu emocjonalnego. Ale ten stan można łatwo zatrzymać.

3. Chemiczne
Przyczyny naruszenia termoregulacji chemicznej obejmują:

• zatrucie ciała;
• okres ciąży;
• osłabienie układu odpornościowego;
• przewlekła astenia;
• choroby endokrynologiczne;
• obniżony poziom hemoglobiny we krwi;
• przepięcie.

Temperatura 36 ° C: co to oznacza?

Ten wskaźnik temperatury może być obecny u doskonale zdrowych ludzi. Przyczyną tego stanu może być:

• niedawna choroba;
• poranny czas, gdy wszystkie procesy w ciele są wolniejsze niż zwykle;
• ciąża;
• niekontrolowane leki;
• niedostateczne zaopatrzenie ciała w witaminę C;
• przepracowanie, zmęczenie.

Również temperatura ciała 36 ° C może mówić o rozwoju niektórych chorób i może być obserwowana w takich warunkach jak:

• zaburzenia nadnerczy:
• zmniejszona czynność tarczycy;
• przedłużony głód, w wyniku którego ciało jest wyczerpane (często naznaczone niewłaściwym przestrzeganiem diety);
• patologia mózgu;
• znaczna utrata krwi;
• przewlekłe zapalenie oskrzeli.

Podstawowe oznaki obniżenia temperatury

Objawy, które mogą wskazywać na spadek temperatury, obejmują:

• zwiększona senność;
• stan apatyczny, ogólne złe samopoczucie;
• utrata apetytu;
• zahamowanie procesów myślowych;
• drażliwość.

Jeśli u małego dziecka obserwuje się spadek temperatury ciała, należy go zgłosić lekarzowi. Jeśli dorosła osoba ma temperaturę około 36 ° C przez długi czas, ale podczas badania nie ujawnił żadnych patologii, osoba jest wesoła i czuje się świetnie, jego stan można uznać za normalny.

Zmniejszona temperatura ciała ludzkiego: przyczyny zależne od chorób i innych stanów patologicznych

1. zaostrzenie chorób przewlekłych

Często temperatura ciała spada, jeśli choroby, które występują przewlekle, znajdują się w aktywnym stadium. Jest to bezpośrednio związane ze spadkiem odporności organizmu (odporności), które są bezpośrednio zaangażowane w termoregulację ciała. Po pewnym czasie zaczynają się pojawiać symptomy przewlekłej choroby i odwrotnie, temperatura może wzrosnąć. Wynika to z rozwoju procesów zapalnych w organizmie. Oznacza to, że spadek temperatury jest głównym sygnałem zaostrzenia choroby przewlekłej.

2. Patologie mózgu

Obniżenie temperatury może być jednym z objawów guzów nowotworowych w mózgu. Faktem jest, że guzy te ściskają mózg, zakłócając w nim krążenie krwi, co prowadzi do zaburzenia termoregulacji organizmu.

Oprócz obniżenia temperatury, guzy mózgu mogą również ujawnić się poprzez obecność innych objawów, a mianowicie naruszenie:

• zdolności mowy;
• wrażliwość;
• poziomy niektórych hormonów;
• praca systemu wegetatywnego;
• ciśnienie śródczaszkowe (w górę). Towarzyszą temu nudności, wymioty, zawroty głowy;
• pamięć;
• krążenie mózgowe, któremu towarzyszą silne bóle głowy, które są trudne do wyeliminowania za pomocą środków przeciwbólowych;
• koordynacja ruchów;
• przesłuchanie;
• psychika (halucynacje słuchowe i wzrokowe itp.).

3. Choroby tarczycy

Często obniżeniu temperatury ciała towarzyszy choroba, taka jak niedoczynność tarczycy, która charakteryzuje się zaburzeniami czynnościowymi tarczycy, a także niedostateczną produkcją hormonów tarczycy. Hormony te wspierają normalną aktywność życiową całego organizmu, w tym pracę narządów układu nerwowego.

Najczęstszymi objawami niedoczynności tarczycy są:

• kruche paznokcie;
• przyrost masy ciała;
• zmęczenie;
• chłód;
• problemy z pamięcią;
• sucha skóra;
• częste zaparcia.

4. Odkładaj infekcje

Częstym towarzyszem chorób, które występują po zakażeniach wirusowych i bakteryjnych, jest niska temperatura. W wyniku choroby zasoby organizmu są wyczerpane. Przede wszystkim odnosi się do układu nerwowego i odpornościowego. A centrum termoregulacji, zlokalizowane w podwzgórzu, jak wiadomo, odnosi się konkretnie do układu nerwowego.

5. Patologie nadnerczy

Często objaw w postaci obniżenia temperatury występuje w obecności chorób nadnerczy. Przede wszystkim dotyczy niewydolności nadnerczy, innymi słowy choroby Addisona. Przez długi czas rozwija się asymptomatycznie i daje o sobie znać, gdy przechodzi w stadium przewlekłe.
Warunek ten charakteryzuje się następującymi manifestacjami:

• słaba moc;
• stany depresyjne;
• częste oddawanie moczu;
• drażliwość i temperament;
• bóle mięśni;
• utrata apetytu;
• redukcja wagi;
• niskie ciśnienie krwi;
• mrowienie i drętwienie kończyn;
• zwiększone pragnienie.

6. Wegetatywna dystonia naczyniowa

Ludzie cierpiący na tę patologię, są naruszenia termoregulacji z powodu wahań ciśnienia krwi, co prowadzi do utraty ciepła. Gdy dystonia wegetatywno-naczyniowa może być obserwowana jako utrzymujący się niewielki wzrost temperatury i jej spadek.

Typowe objawy tej choroby obejmują:

• zakłócenie układu oddechowego;
• ból w sercu;
• tachykardia;
• zaburzenia snu;
• chłód kończyn;
• zawroty głowy;
• omdlenia.

7. Zakażenie HIV
W wyniku rozwoju stanu niedoboru odporności osoba ma różne objawy, w tym niską temperaturę ciała. Powody, dla których manifestacje stają się bardziej wyraźne, są najczęściej powodowane przez powiązane infekcje bakteryjne, pasożytnicze i wirusowe.

Stanowi niedoboru odporności, oprócz niskiej temperatury, towarzyszą:

• dreszcze;
• wzrost wielkości węzłów chłonnych;
• częste przeziębienia;
• luźne stolce;
• zaburzenia układu nerwowego;
• nieprawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego;
• rozwój nowotworów nowotworowych;
• zwiększona potliwość (szczególnie w nocy);
• utrata masy ciała;
• słabość całego ciała.

Jak wiadomo, po zatruciu temperatura zwykle wzrasta. Ale w niektórych przypadkach może znacznie spaść. Wynika to z obniżenia układu nerwowego, który bierze udział w procesach termoregulacji ciała.

Ciężkie zatrucie, oprócz niskiej temperatury, może objawiać się takimi objawami:

• utrata przytomności;
• zaburzenia neurologiczne. Na przykład, gdy osoba jest zanurzona w „głębokim śnie”, który zastępują okresy ekstremalnego podniecenia;
• uszkodzenie wątroby i nerek;
• wymioty, nudności, biegunka;
• słabość;
• krwotoki o różnym nasileniu (począwszy od pojedynczych małych plamek, kończąc na rozległych siniakach);
• obniżenie ciśnienia krwi;
• kołatanie serca;
• upośledzony przepływ krwi w kończynach;
• marmurkowatość skóry.

9. Dystonia układu nerwowo-krążeniowego

Choroba taka jak dystonia nerwowo-krążeniowa charakteryzuje się zaburzeniami układu naczyniowego, co prowadzi do rozwoju niedociśnienia - niskiego ciśnienia krwi. W tym stanie dochodzi do ekspansji łóżek naczyniowych, odpowiednio, a następnie utraty ciepła i obniżenia temperatury ciała.
Oprócz niedociśnienia, choroba objawia się następującymi objawami:

• duszność;
• tachykardia;
• drżenie kończyn;
• ataki paniki;
• nadmierna potliwość;
• zawroty głowy.

10. Zubożenie ciała (kacheksja)

W tym stanie występuje znaczna utrata masy ciała (czasami nawet do 50% całkowitej masy ciała). Warstwa podskórnej tkanki tłuszczowej prawie znika, w wyniku czego skóra staje się pomarszczona i uzyskuje szary „ziemisty” odcień. Również na twarzy występują objawy niedoboru witamin.
Ponadto, wraz z wyczerpaniem ciała, paznokcie stają się kruche, a włosy stają się cieńsze i matowe. Często z kacheksją występuje częste zaparcie. U kobiet zmniejsza się objętość krwi krążącej, co powoduje brak miesiączki.

Ponadto, gdy wyczerpanie można zaobserwować zaburzenia psychiczne. Na samym początku pojawia się osłabienie - płaczliwość, uraza, drażliwość, słabość i depresja. W przypadku skutecznego leczenia patologii astenia nadal będzie występować przez pewien czas, a także towarzyszyć jej będzie obniżona temperatura ciała.

Warunki te są zwykle wynikiem niewłaściwie zbilansowanej diety. Na przykład niewystarczające spożycie żywności zawierającej żelazo.

Symptomatologia, która objawia się niedoborem żelaza:

• trudności z połykaniem. Wydaje się człowiekowi, że w jego krtani jest ciało obce;
• uzależnienie od marynat, wędzonych potraw, przypraw i pikantnych potraw;
• zanik brodawek znajdujących się na powierzchni języka;
• pogorszenie się włosów, paznokci i skóry;
• tachykardia;
• suche usta;
• zmniejszona wydajność, zmęczenie.

12. Choroba radiacyjna
W przewlekłym przebiegu choroby popromiennej, gdy promieniowanie jonizujące działa na organizm przez długi czas, często obserwuje się niską temperaturę ciała. Jeśli chodzi o ostry przebieg tej choroby, przeciwnie, stan taki charakteryzuje gorączka.

Objawy związane z niską temperaturą z chorobą popromienną:

• sucha skóra;
• rozwój chorób dermatologicznych;
• obecność uszczelek w obszarze napromieniowanych obszarów;
• zaćma;
• pojawienie się nowotworów złośliwych;
• uciskana sfera seksualna;
• redukcja obronności ciała.

13. Znaczna utrata krwi
W wyniku urazów duże tętnice mogą zostać uszkodzone, co prowadzi do zmniejszenia objętości krwi krążącej. Pociąga to za sobą naruszenie termoregulacji, a tym samym spadek temperatury ciała.

Krwawienie wewnętrzne jest uważane za najbardziej niebezpieczne. Na przykład w komorach mózgu, w jamie opłucnej i jamy brzusznej. Takie krwawienie jest dość trudne do zdiagnozowania iz reguły do ​​ich ulgi wymagana jest interwencja chirurgiczna.

14. Hipoglikemia
Niski poziom cukru we krwi prowadzi również do obniżenia temperatury ciała. Ten stan może wystąpić podczas fizycznego wyczerpania ciała i niezrównoważonej diety, w której występuje duża ilość produktów mącznych i słodyczy. Często ten stan staje się prekursorem rozwijającej się cukrzycy.
Inne objawy objawowe w stanie hipoglikemii:

• ból głowy;
• rozszerzone źrenice;
• napady nudności i wymiotów;
• nadmierna potliwość;
• niewłaściwe zachowanie;
• tachykardia;
• naruszenie układu oddechowego;
• powolna cyrkulacja;
• drżenie mięśni;
• naruszenie funkcji motorycznych;
• pomieszanie świadomości (konsekwencją może być omdlenie i / lub śpiączka);
• tachykardia;
• utrata czucia.

Przewlekłe przepracowanie, które może być związane na przykład ze stałym stresem emocjonalnym lub brakiem snu, może powodować obniżenie temperatury ciała. Jeśli po długotrwałym przeciążeniu organizm nie odzyska kompensacji, może dojść do niepowodzenia w każdym narządzie. Pociąga to za sobą również rozwój wyczerpania.

16. Warunki uderzeniowe

Wszystkim stanom szoku towarzyszy zwykle spadek temperatury ciała. W medycynie istnieje klasyfikacja takich stanów w zależności od charakteru, dotkliwości i lokalizacji uszkodzenia. Rozróżnia się następujące warunki uderzeniowe:

• neurogenny (naruszenie centralnego układu nerwowego);
• kardiogenne (naruszenie aktywności sercowo-naczyniowej);
• toksyczny zakaźny (ostre zatrucie);
• połączone (połączenie różnych typów stanów wstrząsów);
• septyczny (masywne zakażenie krwi);
• traumatyczny (zespół bólowy);
• anafilaktyczne (reakcje alergiczne).

W niemal każdym wstrząsie ofiara ma następujące objawy:

• naruszenie układu oddechowego;
• tachykardia;
• wilgotna skóra, która staje się blada lub niebieskawa;
• niskie ciśnienie krwi;
• dezorientacja (letarg lub odwrotnie, pobudzenie);
• zmniejszenie wydalania moczu.

Ciąża i niska temperatura ciała

Czasami na początku ciąży u kobiet następuje spadek temperatury ciała. Możesz dowiedzieć się, czy przyczyną spadku temperatury jest ciąża, obiektywnie oceniając stan kobiety. W takim przypadku będzie miała następujące objawy:

• napady mdłości;
• utrata apetytu;
• wymioty;
• chłód kończyn dolnych;
• omdlenie;
• przedłużające się bóle głowy.

Co robić w niskiej temperaturze?

Aby wiedzieć, jak wyeliminować niską temperaturę, należy ustalić przyczynę jej obniżenia. Jeśli w ciągu dnia temperatura waha się od 35,8 ° C do 37,1 ° C - uważa się to za normalne. Na przykład rano stawki są niższe niż wieczorem.

Jeśli przez kilka dni temperatura mierzona trzy razy dziennie jest niska, skonsultuj się z lekarzem. Specjalista zaleci niezbędne badania i po zidentyfikowaniu przyczyn obniżenia temperatury zaleci właściwe leczenie. Lekarz może przepisać następujące testy:

• USG tarczycy i narządów wewnętrznych;
• fluorografia;
• EKG;
• ogólne badania kliniczne i biochemiczne krwi;
• prześwietlenie klatki piersiowej.

Jeśli testy wykażą, że masz poważną chorobę, zostaniesz wysłany do odpowiednich specjalistów.
W przypadku wykrycia obniżonej odporności, zostanie przepisane spożycie kompleksów witaminowych, immunomodulatorów, a także dostosowanie diety.
W niskiej temperaturze, która była wynikiem hipotermii, musisz wypić ofiarę gorącą słodką herbatą i przykryć ciepłym kocem. Możesz także ogrzać się, biorąc ciepłą kąpiel.

Uczciwa płeć może się zmniejszać lub zwiększać w zależności od cyklu miesiączkowego.
Aby zapobiec rozwojowi chorób, którym towarzyszy spadek temperatury ciała, należy przestrzegać środków zapobiegawczych. Częściej pod gołym niebem unikaj stresu, dobrze się odżywiaj, ćwicz i wzmacniaj ciało.

Niska temperatura u osoby dorosłej

Niska temperatura ciała dorosłych często wynika z indywidualnych cech ciała i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Jednak częściej hipotermia jest dowodem rozwoju procesów patologicznych. Aby powrócić do normy, ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę, która spowodowała gwałtowny spadek wartości.

Długotrwała niska temperatura ciała wskazuje na rozwój choroby.

Jaką temperaturę ciała uważa się za niską u dorosłych

Wskaźnik zmienia się w ciągu dnia, zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet - rano jest nieco niższy niż zwykle, a wieczorem wręcz przeciwnie, zaczyna rosnąć. Dla zdrowej osoby dorosłej temperatura poniżej 36 stopni przez długi czas jest niska.

Co to jest niebezpieczna niska temperatura

Niska temperatura jest niebezpieczna dla ciała i prowadzi do pogorszenia pracy:

• mózg;
• aparat przedsionkowy;
• procesy metaboliczne;
• układ nerwowy;
• serca.

Z krytycznym spadkiem temperatury ciała poniżej 32 stopni, osoba może zapaść w śpiączkę. Brak terminowej pomocy medycznej zwiększa ryzyko śmierci.

Dlaczego temperatura ciała jest obniżona

Niestabilna temperatura występuje z powodu czynników zewnętrznych i wewnętrznych.

Wspólne przeziębienie

Spadek temperatury obserwuje się w przypadku przeziębienia spowodowanego ciężką hipotermią. Konieczne jest rozgrzanie pokoju, pójście do łóżka i umieszczenie podkładki grzejnej pod stopami. Aby nie zaszkodzić zdrowiu, zabrania się pocierania alkoholem lub octem. W przypadku ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego w wyniku poważnego wyczerpania ciała pacjenta następuje spadek temperatury ciała i częstoskurcz.

Kiedy masz przeziębienie, zawsze rozgrzewaj nogi, takie jak termofor

Dystonia wegetatywna

Oprócz obniżenia temperatury charakteryzuje się ogólnym osłabieniem, migreną, nagłym wzrostem ciśnienia, nudnościami i zawrotami głowy. Powinien być zbadany przez terapeutę, endokrynologa i neurologa.

W dystonii wegetatywno-naczyniowej obserwuje się częste ataki migreny.

Odwodnienie

W przypadku zatrucia dochodzi do zatrucia organizmu, co prowadzi do ciężkiego odwodnienia, osłabienia i obniżenia temperatury ciała. Pogorszenie stanu powoduje drgawki, obniżenie ciśnienia i utratę przytomności. Niezbędne jest niezwłoczne skontaktowanie się z lekarzem, który w zależności od powagi stanu zdrowia zaleci niezbędne leczenie lub zabierze pacjenta do szpitala. Przed przybyciem lekarza zaleca się stosowanie wody niegazowanej, zielonej herbaty i kompotu z suszonych owoców.

Kiedy zaleca się odwodnienie pić zieloną herbatę

Niedokrwistość

Zmniejszenie stężenia hemoglobiny we krwi i zmniejszenie liczby czerwonych krwinek prowadzi do głodu tlenowego, aw konsekwencji do zmniejszenia wskaźnika temperatury, pogorszenia zdolności do pracy i silnej bladości skóry.

Niedokrwistość obniża temperaturę ciała.

Patologia nadnerczy

Objawy takie jak ból brzucha, częste zawroty głowy, niewydolność serca, wymioty i utrata przytomności są nieodłącznie związane ze stanem - leczenie jest wymagane pod nadzorem wykwalifikowanego specjalisty.

Częste bóle brzucha mówią o patologii nadnerczy

Niewydolność wątroby

Prowadzi to do naruszenia termoregulacji i braku glikogenu. Główne objawy to utrata apetytu, nagła utrata masy ciała, nudności, utrata pamięci, pojawienie się żółtawego zabarwienia na skórze. Diagnozę przeprowadza się za pomocą analizy biochemicznej krwi i ultradźwięków jamy brzusznej.

Jeśli masz problemy z wątrobą, skóra staje się żółta.

Choroby endokrynologiczne

W cukrzycy występuje częste oddawanie moczu, silne pragnienie i suchość w ustach, drętwienie kończyn, utrata masy ciała, zwiększony apetyt. Zaburzeniom tarczycy towarzyszy niepowodzenie równowagi wodno-solnej, co prowadzi do skoków wartości - po wysokiej temperaturze, po pewnym czasie odnotowuje się niską wartość. Objawy takie jak sucha skóra, nieuzasadniony przyrost masy ciała, zaparcia i ciężkie obrzęki są również podkreślone.

Powinien być testowany na poziom cukru we krwi i określenie poziomu hormonalnego tarczycy.

W chorobach układu hormonalnego kończyny puchną

Infekcje wirusowe i bakteryjne

Po chorobie praca układu odpornościowego normalizuje się stopniowo, w miarę regeneracji dochodzi do załamania i hipotermii. Główną cechą jest to, że w ciągu dnia wskaźnik utrzymuje się na poziomie 37 stopni i wyższym, a wieczorem spada do 35, co towarzyszy silnemu poceniu się i senności. Średnio ten stan trwa do 2 tygodni.

Patologie wirusowe charakteryzują się silnym poceniem.

Guzy

Obecność łagodnych lub złośliwych nowotworów prowadzi do upośledzonej koordynacji ruchów, obniżenia temperatury, pojawienia się bólów głowy i stałego uczucia chłodu w kończynach. Musisz wykonać tomografię komputerową.

Rodzicielstwo

U kobiet w czasie ciąży wskaźnik jest mniejszy niż normalnie - podobny stan, przy braku bólu i pogorszenia stanu zdrowia, nie oznacza obecności patologii i nie wymaga pomocy lekarza.

Obniżenie temperatury ciała w czasie ciąży jest normalne.

Obniża się tempo przed menstruacją lub w okresie menopauzy.

Niektóre osoby charakteryzują się wrodzoną hipotermią - oznacza to, że dla nich obniżona temperatura jest uważana za normalną i nie powoduje uczucia dyskomfortu.

Co robić w niskiej temperaturze

Aby zwalczyć niestabilną temperaturę, aby wprowadzić zmiany w zwykłym stylu życia:

1. Codzienne ćwiczenia i wziąć prysznic kontrastowy. Idź spać w pomieszczeniu z wentylacją.
2. Monitoruj równowagę codziennej diety i zużywaj co najmniej 2 litry wody dziennie. Jest ciemna czekolada, pić mocną kawę, herbatę z malinami lub ciepłe mleko z miodem.
3. Weź witaminy, aby wzmocnić układ odpornościowy. Zrezygnuj z alkoholu i papierosów.
4. Zwracaj większą uwagę na odpoczynek, unikaj dostatecznego snu, nadmiernego wysiłku i silnego stresu.
5. Regularnie utrzymuj normalną temperaturę ciała. Wybierz odpowiednie ubrania, aby nie czuły się gorące lub zimne.
6. Nie przyjmuj leków bez lekarza.

Opisane zintegrowane podejście pomoże oczyścić organizm z toksyn, rozszerzy naczynia krwionośne, znormalizuje procesy metaboliczne i pobudzi krążenie krwi. Po procedurach konieczne jest ponowne wykonanie pomiarów temperatury - jeśli wskaźnik osiągnie akceptowalną wartość, zaleca się monitorowanie stanu w ciągu kilku dni. Jeśli temperatura wzrasta, zmniejsza się, musisz zostać zbadany przez lekarza.

Kiedy zadzwonić po karetkę?

Musisz zadzwonić do lekarza, jeśli:

• pacjent ma niebezpiecznie niską temperaturę, co doprowadziło do utraty przytomności;
• po podjęciu niezbędnych środków wskaźnik nadal spada;
• niska wartość występuje u mężczyzny w podeszłym wieku, podczas gdy jego samopoczucie pogarsza się;
• spadkowi temperatury towarzyszą częste wymioty, nadmierne pocenie się, uduszenie, silny ból, krwawienie, zbyt wysokie lub niskie ciśnienie, upośledzenie funkcji wzroku i słuchu.

Powinieneś zwracać uwagę na swoje zdrowie, istnieje wiele przyczyn pojawienia się hipotermii - nieprawidłowa diagnoza, a niewłaściwie dobrana terapia spowoduje znaczne uszkodzenie ciała.

Oceń ten artykuł
(9 ocen, średnia 4,67 z 5)

Co robić w niskich temperaturach

W normalnych warunkach temperatura ciała zarówno dorosłego, jak i dziecka nie powinna przekraczać 37 stopni, to znaczy 36,6–36,9 są zdrowymi wskaźnikami termometru, a jeśli chodzi o dolny limit, temperatury do 36–35,5 są powodem do niepokoju.

Na świecie jest wielu ludzi, dla których 35,5 to temperatura pracy i nie mają żadnych problemów przez całe życie z powodu „nie normalnego”. Nie będziemy brać pod uwagę tych przypadków. Niepokój jest warty pokonania, jeśli twoje ciało nie spotkało się z taką temperaturą i jeśli uważasz, że jest to wyraźna dolegliwość.

Co robić

Na początek zdefiniujmy symptomy niskiej temperatury lub, jak nazywa się ten warunek - zmęczenie:

1. Słabość
2. Pragnienie spania, nawet jeśli sen był długi.
3. Uczucia bezpodstawne podrażnienie.
4. Hamowanie działań i myśli.
5. Złe ogólne samopoczucie.

Przyczyny niższej temperatury ciała

1. Czynniki zewnętrzne (przyczyny), które wywołują niskie temperatury u dorosłych i dzieci, są dobrze znane i powszechne - przepracowanie w pracy (szkoła), brak wakacji, stres i ciągłe napięcie, ćwiczenia fizyczne bez miar i inne rozkosze współczesnego życia wskazują, że nadszedł czas zatrzymaj się i odpocznij. Stąd załamanie i temperatura 35. Ciało po prostu odmawia posuwania się naprzód, a osoba nie ma wyjścia z tego, jak odpocząć w szpitalu. Takie przeciążenia nie powinny być osiągane, ale przy pierwszych odczuciach „przetwarzania” musisz odpocząć i codziennie brać walerianę, serdecznik lub eleutokokus, aby złagodzić napięcie i dobrze się wyspać.
2. Czynniki wewnętrzne, z powodu których temperatura ciała spada poniżej 35,5, obejmują brak witamin, mikroelementów itp. Jest to niedokrwistość z niedoborem żelaza i brakiem witamin B, C. Tutaj będziesz potrzebował badań krwi na hemoglobinę, konsultacja terapeuta i zestaw leków, które przywracają równowagę substancji niezbędnych dla organizmu.
3. Innym czynnikiem wewnętrznym jest stan odporności. Na przykład niska temperatura ciała pojawia się po wyzdrowieniu z poważnej choroby, która przeszła wszystkie siły, a teraz ciało postrzega najmniejsze obciążenia niezwykle trudne. Również spadek temperatury może być spowodowany niezrównoważoną dietą z powodu diety lub przedłużającego się postu. Przede wszystkim należy przyjmować witaminy i natychmiast przeliczać dzienną dietę zgodnie z rzeczywistymi potrzebami białek, tłuszczów i węglowodanów. Takie obliczenia są dokonywane na podstawie normalnej wagi, na kilogram której wymaga pewnej ilości składników odżywczych. W Internecie miliony tabel pomagają obliczyć dietę.
4. Przyczyna niskiej temperatury może być związana z zatruciem organizmu z powodu przeciążenia wątroby nadmiernymi libacjami, a także w wyniku samoleczenia. Często bawiąc się w lekarz-know-all, bierzemy leki, które są przepisywane samodzielnie, nie przestrzegając dawkowania. W rezultacie następuje zatrucie ciała, którego konsekwencje są raczej żałosne.
5. Powodem obniżenia temperatury poza normalny zakres może być początek zaostrzenia chorób przewlekłych. Jeśli masz pecha, witaj u swojego lekarza.
6. Spadek temperatury z powodu niedoczynności tarczycy - zaburzenie czynności tarczycy związane ze zmniejszeniem jej aktywności. W tym niezbyt niebezpiecznym, ale istotnym stanie ważne jest okresowe monitorowanie przez lekarza w celu zapobiegania zaostrzeniom.
7. Powoduje spadek temperatury i niezdrowe nadnercza. W zapobieganiu chorobom tych narządów ważne jest, aby nigdy nie odmawiać organizmowi picia czystej wody. Picie dużej ilości i jedzenie sezonowych owoców, które oczyszczają ciało, powinno być regułą.

Inne powody

Kobiety w ciąży często skarżą się na niskie temperatury - 35–35,5, którym towarzyszą nudności i migreny. Okres ten zwykle przypada na pierwszy trymestr ciąży i nazywany jest toksykozą.

Wszystkie objawy, w tym niską temperaturę, należy zgłaszać do poradni przedporodowej podczas regularnych wizyt kontrolnych, aby nie przegapić poważnych chorób.

Dlaczego temperatura ciała dziecka spada

Dziecko, które zachoruje, staje się ospałe i apatyczne, traci apetyt, nawet jeśli oferowane są jego ulubione potrawy. Przede wszystkim konieczne jest zmierzenie jego temperatury, a jeśli jest obniżone do 35–35.5, lepiej jest zwrócić się do pediatry i zanim przyjdzie ogrzać dziecko poduszką grzejną, kocem lub położyć się z nim, przytulając dziecko, ogrzewając je swoim ciałem. Nie musisz robić nic innego, w przeciwnym razie możesz zaszkodzić ciału dziecka.

Za krytyczną uważa się temperaturę ciała o 33 stopnie - taka hipotermia występuje, gdy dziecko jest przechłodzone, na przykład, spędza długi czas na ulicy i przy silnych mrozach. Hipotermia może być u osoby dorosłej. Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli ktoś jest podejrzany o hipotermię, nie można go natychmiast umieścić w gorącej kąpieli, aby nie spowodować skurczu naczyń i śmierci. Jeśli hipotermia jest poważna, ale musisz zacząć od przebrania się w ciepłe, suche ubrania i rozgrzania ciepłymi, ale nie gorącymi napojami.

W krytycznych przypadkach najpierw zadzwoń po karetkę, a następnie zaangażuj się w udzielanie pierwszej pomocy przed przybyciem zespołu medycznego.

Co zrobić, jeśli temperatura ciała spadła poniżej normy

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli nie martwisz się spadkiem temperatury i zdarza się to rzadko, nie możesz uzyskać alarmu, ale po prostu zrelaksuj się i włącz witaminy do swojej diety. Jeśli warunek wymaga wizyty u lekarza, możesz przepisać kurs fizjoterapii lub balneoterapii, przepisać leki odmładzające lub przebieg leczenia chorób przewlekłych.

W większości przypadków konieczne jest zapobieganie i utrzymanie takiego stylu życia, w którym nie może być „zmęczenia” i niskiej temperatury.

Oto co zrobić:

• dbać o zdrowie - jeść zdrową żywność i rezygnować ze złych nawyków;
• utrzymywać zwyczaj chodzenia do łóżka przed północą;
• spać wystarczająco dużo - co najmniej 8 godzin dziennie;
• aktywność fizyczna, sport umiarkowany;
• wietrzenie pokoju, w którym spędzasz cały swój czas, natryskiwanie zimnej wody;
• weź 20-30 minut dziennie na piechotę;
• używać witamin;
• dziesiąty sposób staraj się unikać stresujących sytuacji;
• uczyć mimiki uśmiechu.

Zarówno dorosły, jak i dziecko mogą przestrzegać tych zasad, aktywując wszystkie ochronne funkcje ciała.

Moc i temperatura

Aby podnieść temperaturę do normy, zaleca się przygotowanie takiej mieszanki - posiekać orzechy włoskie z suszonymi morelami, suszonymi śliwkami, miodem i rodzynkami. Uzyskana masa jest spożywana w łyżeczce raz dziennie. Taki lek spodoba się nawet dziecku.

Drugi przepis to parzenie herbaty z liści porzeczki, dodanie soku z cytryny i łyżki miodu do chłodnego bulionu. Pij za jednym razem.

Trzecią opcją jest witamina porzeczkowa. Mielimy porzeczki z cukrem, używamy w ciągu dnia z ciepłą herbatą. Porzeczka jest niezwykle bogata w witaminę C.

Co konkretnie zrobić, jeśli temperatura spadnie do 35 u dziecka lub osoby dorosłej:

1. Połóż pacjenta w łóżku, przykrytym ciepłymi kocami.
2. Ciepłe poduszki grzewcze lub butelki z ciepłą wodą powinny być umieszczone na stopach.
3. Aby zebrać miskę ciepłej wody i wziąć kąpiel stóp z olejkami eterycznymi z igieł sosnowych, dziurawiec.
4. Pij nalewkę Hypericum lub ciepłą herbatę z dżemem malinowym lub witaminą.
5. Metoda babci polega na piciu wody za pomocą prostego ołówka ołówkowego, który jest wstępnie zmielony na proszek. Grafit podnosi temperaturę na kilka godzin.
6. Wykonaj ćwiczenia fizyczne - biegaj, siadaj lub rób 10–20 pompek. Pomoże to uzyskać ton i zwiększyć częstotliwość mięśnia sercowego. Więc ciało nagrzewa się szybciej.
7. Twórz pozytywne emocje, w takiej atmosferze odzyskiwanie będzie szybsze.

Jeśli przez kilka dni źle się czujesz i temperatura nie wzrasta, powinieneś udać się do lekarza.

12 powodów niskiej temperatury ciała

Wszyscy wiedzą, że wzrost temperatury ciała jest oznaką złego stanu zdrowia. Jednak obecność choroby może wskazywać na zbyt niską temperaturę (hipotermię), zwłaszcza gdy jest obserwowana przez długi czas. Ten stan jest niebezpieczny, ponieważ w przeciwieństwie do gorączki nie powoduje poważnych niedogodności: pacjenci zwykle skarżą się tylko na osłabienie, senność, apatię. Czasami łączą się dreszcze i uczucie zimna w kończynach. Wiele osób z tymi objawami w ogóle nie chodzi do lekarzy, uważając je za wynik nagromadzonego zmęczenia. Konieczna jest jednak interwencja medyczna.

Niska temperatura ciała jest niższa niż 35,8 ° C Trudno jest ustalić czynniki, które go spowodowały, bez dokładnego zbadania, ale najczęściej ten stan jest spowodowany przyczynami, o których opowiem.

Niska hemoglobina

Niedobór hemoglobiny, który rozwinął się z powodu niedoboru żelaza w organizmie, często powoduje obniżenie temperatury ciała i wystąpienie związanych z tym objawów (zmęczenie, utrata witalności i apetytu, zmniejszenie aktywności umysłowej itp.). Jeśli te zjawiska występują regularnie, musisz skontaktować się z terapeutą i poprosić o badanie krwi.

Wewnętrzne krwawienie

Przyczyną rozwoju krwawień wewnętrznych może być uszkodzenie lub zwiększenie przepuszczalności ścian naczyń z powodu urazu, wzrostu guza, zaburzeń metabolicznych itp. Proces przewlekły nie ma żadnych aktywnych objawów zewnętrznych, a utrata krwi wpływa tylko na ogólne samopoczucie. Jednym z objawów jest obniżenie temperatury ciała. Jest to niebezpieczny stan, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

Ciąża

Ostre wahania hormonalne mogą wywołać rozwój hipotermii. Podczas ciąży, bez patologii, temperatura powraca do normalnego poziomu, gdy ciało kobiety przystosowuje się do nowego stanu.

Problemy z naczyniami

Czasami spadek temperatury ciała występuje okresowo i towarzyszą mu takie zjawiska jak ból głowy, zawroty głowy, nudności, nietolerancja na jasne światło lub głośne dźwięki. Ten kompleks objawów jest charakterystyczny dla dystonii naczyniowej. Dyskomfort pojawia się na tle nagłego krótkotrwałego rozszerzenia naczyń krwionośnych.

Cukrzyca

U osób z cukrzycą zakłóca się mechanizm utleniania glukozy, głównego źródła energii. Na początku procesu patologicznego doświadczają stałego pragnienia, zwiększonego oddawania moczu, odczuwania drętwienia kończyn, zwiększenia masy ciała i wahań temperatury (w tym częstego lub trwałego spadku).

Patologia nadnerczy

Zmniejszenie temperatury ciała jest związane z upośledzeniem funkcjonowania kory nadnerczy, w którym występuje niedobór kortyzolu, aldosteronu i hormonów androgennych. Choroba objawia się również hipotonią, tachykardią, arytmią, utratą apetytu, upośledzeniem połykania i częstymi zmianami nastroju (drażliwość, drażliwość).

Guzy mózgu

Centrum odpowiedzialne za utrzymanie stałej temperatury w ciele znajduje się w podwzgórzu. Nowotwór (złośliwy lub łagodny), który pojawił się w tym obszarze, narusza regulację procesów wymiany ciepła. Pacjenci cierpiący na takie guzy, wraz z bólami głowy i zawrotami głowy, często skarżą się na dreszcze i uczucie zimna w kończynach.

Zespół asteniczny

Bezpośrednią przyczyną osłabienia jest niedobór tlenu w tkankach ludzkiego ciała. Jednocześnie procesy utleniania i wytwarzania energii przez ciało są spowolnione. Osoby z zespołem astenicznym mają duszność, bliznowanie skóry, brak równowagi i wzrok („leci” przed oczami), apatia.

Zmiany skórne

Hipotermię często stwierdza się u pacjentów z zapaleniem skóry, łuszczycą lub ciężkimi zmianami skórnymi (takimi jak rybia łuska).

Sezonowe infekcje wirusowe są zwykle związane z gorączką, ale nie zawsze tak jest. Gorączka trwa zwykle w pierwszych dniach choroby, ale w okresie rekonwalescencji wielu pacjentów cierpi z powodu osłabienia i hipotermii (rano temperatura wzrasta nie więcej niż 36 ° C), co wiąże się z niedawnym stresem i tymczasowym zmniejszeniem obronności organizmu.

Intoksykacja

Temperatura ciała czasami spada z powodu zatrucia chemikaliami, żywnością (na przykład grzybami) lub lekami. Wynika to z zahamowania funkcji życiowych (oddychanie, aktywność serca itp.) Spowodowanych zatruciem. Podobnie organizm może reagować na przedawkowanie alkoholu.

Hipotermia

Długi pobyt w zimnie lub w deszczu powoduje silny spadek temperatury ciała, któremu towarzyszą obsesyjne dreszcze i bladość skóry. Jeśli ofiara szybko się rozgrzeje, nieprzyjemne objawy znikają. Nie oznacza to jednak, że osoba nie potrzebuje opieki medycznej: hipotermia może mieć bardzo nieprzyjemne konsekwencje dla zdrowia, w tym długotrwałe.

Hipotermia to znak ostrzegawczy, który wymaga pełnego badania. Ten objaw powinien być traktowany z najwyższą powagą, w żadnym wypadku nie powinien być samoleczeniem, a na czas zwrócić się do specjalistów.

Filmy z YouTube związane z artykułem:

Edukacja: Pierwszy Państwowy Uniwersytet Medyczny w Moskwie im. I.M. Sechenov, specjalność „Medycyna”.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter.

Alergia w samych Stanach Zjednoczonych wydaje ponad 500 milionów dolarów rocznie. Czy nadal wierzysz, że znajdziesz sposób na pokonanie alergii?

Dobrze znany lek „Viagra” został pierwotnie opracowany do leczenia nadciśnienia tętniczego.

Podczas życia przeciętna osoba produkuje aż dwa duże zbiorniki śliny.

Wiele leków początkowo sprzedawano jako leki. Heroina, na przykład, była pierwotnie sprzedawana jako lekarstwo na kaszel dla niemowląt. Kokaina była zalecana przez lekarzy jako środek znieczulający i jako środek zwiększający wytrzymałość.

U 5% pacjentów lek przeciwdepresyjny Clomipramine powoduje orgazm.

Naukowcy z Uniwersytetu w Oksfordzie przeprowadzili serię badań, w których doszli do wniosku, że wegetarianizm może być szkodliwy dla ludzkiego mózgu, ponieważ prowadzi do zmniejszenia jego masy. Dlatego naukowcy zalecają, aby nie wykluczać ryb i mięsa z ich diety.

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili eksperymenty na myszach i doszli do wniosku, że sok arbuzowy zapobiega rozwojowi miażdżycy. Jedna grupa myszy piła zwykłą wodę, a druga - sok arbuzowy. W rezultacie naczynia drugiej grupy były wolne od płytek cholesterolu.

Cztery kromki ciemnej czekolady zawierają około dwustu kalorii. Więc jeśli nie chcesz się poprawić, lepiej nie jeść więcej niż dwie kromki dziennie.

Osoba wykształcona jest mniej podatna na choroby mózgu. Aktywność intelektualna przyczynia się do tworzenia dodatkowej tkanki, kompensując chorobę.

Wątroba jest najcięższym narządem w naszym ciele. Jego średnia waga wynosi 1,5 kg.

Miliony bakterii rodzą się, żyją i umierają w naszych jelitach. Widać je tylko przy silnym wzroście, ale jeśli się połączą, zmieszczą się w zwykłej filiżance kawy.

Najrzadszą chorobą jest choroba Kourou. Tylko przedstawiciele plemienia Fur na Nowej Gwinei są chorzy. Pacjent umiera ze śmiechu. Uważa się, że przyczyną choroby jest jedzenie ludzkiego mózgu.

Kiedyś ziewanie wzbogaca organizm w tlen. Jednak ta opinia została obalona. Naukowcy udowodnili, że ziewając osoba chłodzi mózg i poprawia jego wydajność.

Najwyższą temperaturę ciała odnotowano w Willie Jones (USA), który został przyjęty do szpitala o temperaturze 46,5 ° C

Według badań WHO, półgodzinna codzienna rozmowa na telefonie komórkowym zwiększa prawdopodobieństwo guza mózgu o 40%.

Łuszczyca jest przewlekłą, niezakaźną chorobą, która dotyka skórę. Inną nazwą choroby jest łuszcząca się łuska. Łuski łuszczycowe mogą być zlokalizowane gdzie.

15 powodów niskiej temperatury ciała

Hipotermia lub niska temperatura ciała, zwłaszcza utrzymująca się przez długi czas - to dobry powód, aby pójść do lekarza. Przyczyny niskiej temperatury ciała u dorosłego mogą być różne i nie zawsze są związane z banalną hipotermią lub przepracowaniem. Oprócz całkowicie nieszkodliwych czynników objaw ten może powodować poważną patologię lub utajony proces zakaźny. Aby zrozumieć, dlaczego temperatura ciała spada, musisz przejść dokładne badanie lekarskie i podjąć kroki w celu rozwiązania problemów zdrowotnych.

Niska temperatura ciała: patologia czy norma?

Wszyscy wiedzą, że wskaźnik normalnej temperatury ciała wynosi 36,6 °. Może się nieznacznie różnić w ciągu dnia w zależności od pory dnia, aktywności fizycznej, wieku, a nawet nastroju. Jest to naturalny proces związany z właściwościami termoregulacji organizmu.

Za niebezpieczne odchylenie uważa się spadek temperatury ciała poniżej 35 ° C. Co więcej, wielu ludzi po prostu ignoruje ten niepokojący znak, wierząc, że słabość, apatia i ogólne pogorszenie samopoczucia związane z tym stanem są spowodowane przez banalne przepracowanie. Hipotermia jest jednak nie mniej niebezpieczna niż wysoka gorączka, ponieważ może być oznaką wyczerpania układu nerwowego lub objawem ukrytych chorób.

Czasami nieznaczne odchylenie temperatury ciała w dół może być indywidualną cechą organizmu. Jeśli ta osoba czuje się świetnie, nie martw się. Ale gdy poczujesz załamanie, osłabienie, a temperatura ciała wynosi 35 ° C i stabilnie utrzymuje się w tym momencie, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Objawy hipotermii

Zmniejszeniu temperatury ciała towarzyszą następujące objawy:

• bladość, zimno w dotyku;
• utrata siły, zmniejszenie wydajności, letarg i apatia;
• dreszcze, zwiększona potliwość;
• letarg, senność;
• niskie ciśnienie krwi, redukcja tętna;
• zawroty głowy.

Gdy temperatura ciała spada poniżej 34 ° C, występuje silny chłód, słaby puls, mowa staje się niewyraźna, ruch jest powolny. Przy spadku ciśnienia krwi osoba może stracić przytomność. Krytycznym stanem, który może być śmiertelny, jest gwałtowny spadek temperatury ciała do 32 ° C.

Co powoduje spadek temperatury ciała?

W medycynie wszystkie przyczyny powodujące spadek temperatury zazwyczaj dzielą się na dwie kategorie:

• czynniki zewnętrzne (egzogenne);
• czynniki wewnętrzne (endogenne).

Do najczęstszych przyczyn egzogennych należą:

• hipotermia;
• przyjmowanie niektórych leków (nasennych, uspokajających);
• post, przestrzeganie surowych diet;
• niezrównoważona dieta, awitaminoza;
• zatrucie ciała jedzeniem, alkoholem, narkotykami, chemikaliami;
• zespół chronicznego zmęczenia, przepracowanie;
• okres powrotu do zdrowia po ciężkiej chorobie;
• wiek

Wewnętrzne przyczyny hipotermii to:

• niska hemoglobina (niedokrwistość);
• zmiany hormonalne w czasie ciąży;
• choroby endokrynologiczne związane z dysfunkcją tarczycy;
• przewlekłe choroby narządów wewnętrznych (wątroba, nerki, nadnercza);
• infekcje pasożytnicze;
• niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie);
• immunosupresja, stany niedoboru odporności (HIV);
• choroby onkologiczne;
• cukrzyca, hipoglikemia (niższe stężenie cukru we krwi);
• choroby zakaźne;
• odwodnienie.

U osób starszych często obserwuje się spadek temperatury ciała. U młodzieży objaw ten przejawia się zaburzeniami wegetatywnymi i zmianami poziomu hormonów. Rozważmy bardziej szczegółowo najczęstsze przyczyny hipotermii.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Dystonia wegetatywna

Awarie układu wegetatywnego często powodują naruszenie termoregulacji organizmu i wraz z niską temperaturą towarzyszy osłabienie, skoki ciśnienia, nudności, zawroty głowy, ataki silnego bólu głowy (migrena), w połączeniu z nietolerancją na jasne światło i głośne dźwięki.

Jeśli wystąpią takie objawy, należy szukać pomocy medycznej i skonsultować się z terapeutą, neurologiem, endokrynologiem, psychoterapeutą.

Niedokrwistość z niedoboru żelaza

Zmniejszenie poziomu hemoglobiny we krwi natychmiast wpływa na ogólny stan zdrowia i prowadzi do spadku wydajności, letargu, osłabienia, bladości skóry, hipotermii i stałej chilliness.

Badanie krwi na hemoglobinę pomoże zidentyfikować niedobór żelaza w organizmie. Jeśli podejrzenie niedokrwistości zostanie potwierdzone, lekarz przepisze leki zawierające żelazo (Sorbifer, Ferretab itp.), Które należy przyjmować przez 2 do 3 miesięcy.

Infekcje wirusowe i bakteryjne

Okresowi powrotu do zdrowia po niedawnej chorobie towarzyszy ogólne osłabienie, ponieważ układ odpornościowy dopiero zaczyna się regenerować i potrzeba czasu, aby osoba w pełni wyzdrowiała z choroby. A jeśli w pierwszych dniach choroba objawia się intensywną gorączką, to gdy pacjent wyzdrowieje, hipotermia często występuje rano.

W tym okresie temperatura podgorączkowa jest często obserwowana w ciągu dnia, a niska w nocy. Oznacza to, że w ciągu dnia temperatura jest utrzymywana na poziomie 37,0-37,5 ° C, a nocą spada do 35 ° C i towarzyszy jej silne osłabienie i zwiększone pocenie się. Przyczyny niskiej temperatury u dziecka są często związane z chorobami zakaźnymi.

Często, po przeziębieniu (ARD), temperatura ciała dziecka maleje i występują charakterystyczne objawy - osłabienie, bladość skóry. Warunek ten jest związany z niedoskonałością systemu termoregulacji ciała, która u dzieci do 3 lat nie jest jeszcze w pełni ukształtowana. W tym przypadku temperatura ciała może utrzymywać się na poziomie około 35,5 ° C, ale rodzice nie powinni wpadać w panikę. Wystarczy ubrać dziecko cieplej i częściej podawać mu gorący napój.

Ciąża

Przyczyny niskiej temperatury u kobiet często zależą od wahań tła hormonalnego przed menstruacją lub w okresie menopauzy. Często rozwój hipotermii przyczynia się do wahań poziomu hormonów podczas ciąży.

Taki niepokój nie powoduje takiego lęku, ponieważ ciało kobiety dostosowuje się do nowego stanu, a jej stan zdrowia powraca do normy.

Hipotermia

Przy dłuższej ekspozycji na zimny wiatr, w lodowatej wodzie lub w gorzkim mrozie, ciało cierpi na hipotermię. Jednocześnie spowalniają procesy metaboliczne, zwiększa się wymiana ciepła i spada temperatura ciała, to znaczy osoba zamarza. Skóra staje się zimna w dotyku, ruch zwalnia, częstotliwość tętna i oddechu maleje, pojawiają się dreszcze.

Jeśli ofiara jest rozgrzana, nieprzyjemne objawy szybko znikają. Pocieranie, gorący napój, ciepłe łóżko przyjdzie na ratunek. W ciężkich przypadkach ofiara potrzebuje pomocy medycznej, ponieważ poważne odmrożenia prowadzą do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Odwodnienie

Zatrucie pokarmowe lub infekcje jelitowe powodują zatrucie organizmu, częste napady wymiotów, biegunkę, która prowadzi do ogromnej utraty płynów i odwodnienia organizmu. Towarzyszy temu ciężka słabość i hipotermia. W takim przypadku ofiara potrzebuje pilnej opieki medycznej.

Biorąc pod uwagę nasilenie choroby, lekarz przepisze leki w domu lub skieruje pacjenta do szpitala. Podczas odwodnienia ważne jest zapewnienie niezbędnej pomocy w czasie, w przeciwnym razie możliwe są poważne konsekwencje - drgawki, gwałtowny spadek ciśnienia krwi, utrata przytomności z powodu wstrząsu odwodnienia. Szczególnie niebezpieczne jest odwodnienie organizmu dziecka.

W domu konieczna jest kompensacja utraty płynu i elektrolitów. Aby to zrobić, musisz pić lek Regidron tak często, jak to możliwe, roztwory soli, woda mineralna bez gazu, herbata, kompot z suszonych owoców.

Choroby endokrynologiczne

Objawy hipotermii obserwuje się w patologiach, takich jak niedoczynność tarczycy lub stan hipoglikemii w cukrzycy (gdy poziom cukru we krwi spada). Z niedoborem hormonów tarczycy (niedoczynność tarczycy), metabolizm wody i soli jest zaburzony, co prowadzi do osłabienia, hipotermii, spadku ciśnienia, obrzęku, suchej skóry, łamliwych włosów i paznokci.

W tym przypadku konieczne jest leczenie choroby podstawowej za pomocą hormonalnej terapii zastępczej, która pozwala wyeliminować główną przyczynę choroby. W przypadku hipoglikemii poziom cukru we krwi gwałtownie spada, co przejawia się bladością, ciężkim osłabieniem, zimnym potem, nudnościami i obniżeniem temperatury ciała.

Ostra niewydolność nadnerczy

Towarzyszy temu zawroty głowy, nudności, wymioty, ból brzucha, zaburzenia rytmu serca (tachykardia, arytmia), utrata przytomności z powodu gwałtownego spadku ciśnienia. Jeśli zauważysz takie znaki ostrzegawcze u siebie lub bliskich osób, powinieneś natychmiast zadzwonić po karetkę.

Procesy nowotworowe

W celu utrzymania procesów wymiany ciepła w ciele spotyka się specjalny obszar w mózgu - podwzgórze. A jeśli w tym obszarze wystąpi jakikolwiek nowotwór (złośliwy lub łagodny), pogarszają się funkcje narządu.

W rezultacie dochodzi do awarii systemu termoregulacji i osoba natychmiast odczuwa niekorzystne zmiany, które wyrażają stałe bóle głowy, zawroty głowy, uczucie zimna w kończynach i spadek temperatury ciała.

Wewnętrzne krwawienie

Ukryte krwawienie może rozwinąć się z wrzodem żołądka, 12 wrzodami dwunastnicy, urazami narządów wewnętrznych, procesami nowotworowymi. Są to niebezpieczne warunki, które zagrażają poważnym konsekwencjom i wymagają pilnej opieki medycznej.

Zewnętrzne objawy krwawienia - bladość, osłabienie, zimna skóra, ból brzucha, nudności, wymioty, smoliste stolce, omdlenia.

Niezrównoważona dieta, twarda dieta, głód - często powodują hipotermię i osłabienie.

Ciało traci składniki odżywcze, witaminy i mikroelementy, co prowadzi do rozwoju niedoboru witamin i osłabienia mechanizmów obronnych organizmu. Dzięki ścisłej diecie człowiek szybko traci rezerwy tłuszczu i wyczerpuje ilość glikogenu nagromadzonego w wątrobie. W rezultacie procesy wymiany ciepła i wymiany ciepła są zakłócane, a im bardziej człowiek traci na wadze, tym bardziej zaczyna zamarzać bez wyraźnego powodu.

Zespół asteniczny

Główną przyczyną osłabienia jest brak tlenu (niedotlenienie). Narządy i tkanki nie otrzymują niezbędnych składników odżywczych, w wyniku czego bilans energetyczny organizmu jest zakłócany, wszystkie istotne procesy są spowolnione.

Układ sercowo-naczyniowy i mózg najbardziej cierpią z powodu braku tlenu. Zakłócenie ich funkcji prowadzi do osłabienia, letargu, apatii, zawrotów głowy, bladości skóry i objawów hipotermii.

Leki

Często obserwuje się niską temperaturę ciała przy niesystematycznym i długotrwałym stosowaniu silnych leków (środków uspokajających, nasennych).

Takie leki hamują działanie układu nerwowego, zakłócają procesy metaboliczne, negatywnie wpływają na funkcje podwzgórza, co powoduje osłabienie i obniżenie temperatury ciała. Inną przyczyną hipotermii jest przedawkowanie leków przeciwgorączkowych na przeziębienie lub krople zwężające naczynia stosowane w nieżytach nosa.

Choroby dermatologiczne

Przewlekłym chorobom skóry, takim jak łuszczyca, zapalenie skóry, egzema, rybia łuska, często towarzyszy niska temperatura ciała. Wynika to z faktu, że pokonanie rozległych obszarów skóry powoduje przypływ krwi w tych obszarach, co powoduje naruszenie termoregulacji i obniża temperaturę ciała.

Sepsa (zatrucie krwi)

W przypadku powikłań septycznych bakterie aktywnie replikują się we krwi i zatruwają organizm produktami przemiany materii. Stanowi temu towarzyszy zwykle gwałtowny wzrost temperatury do wysokich wartości, ale u pacjentów w podeszłym wieku i osłabionych często ma miejsce odwrotna sytuacja.

Powód tego - porażka układu nerwowego, wyłącza centrum termoregulacji. Hipotermia w sepsie jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ spadek temperatury ciała poniżej 34 ° C powoduje dysfunkcję wszystkich ważnych narządów, towarzyszy jej obniżenie świadomości i może być śmiertelne.

Wśród mniej powszechnych przyczyn wywołujących hipotermię znajdują się zatrucia lekami lub etanolem, stany niedoboru odporności (HIV, AIDS), ciężkie uszkodzenie wątroby (zapalenie wątroby, marskość wątroby), zatrucie trującymi lub agresywnymi substancjami chemicznymi.

Niska temperatura ciała - co robić?

Jeśli podczas pomiaru temperatury ciała zauważysz odchylenie od normy - nie powinieneś panikować. W normalnym ogólnym stanie zdrowia jest to najprawdopodobniej naturalny proces związany z hipotermią lub przepracowaniem. Często niewielkie odchylenie od ogólnie przyjętej normy jest tylko indywidualną cechą organizmu.

Jeśli jest ci zimno, musisz się ubrać ciepło, wypić duży kubek gorącego mleka lub herbaty z miodem i dżemem, a wkrótce poczujesz się dobrze. Często spadek temperatury jest objawem dystonii wegetatywno-naczyniowej, a zatem osoba może reagować na zmianę pogody, czynnik stresu lub silne obciążenie psychiczne i fizyczne. W takim przypadku pomaga się zrelaksować w cichym środowisku domowym, przyjmując lekki środek uspokajający na bazie roślin.

Jeśli niskiej temperaturze ciała towarzyszy pogorszenie ogólnego samopoczucia, należy zwrócić się o pomoc medyczną, aby ustalić przyczyny tego stanu. Najpierw powinieneś umówić się na spotkanie z terapeutą. Po zbadaniu i uzyskaniu wyników badań laboratoryjnych lekarz dokona wstępnej diagnozy i zaleci leczenie. Jeśli podejrzewasz współistniejącą patologię, pacjent zostanie skierowany do wąskich specjalistów - endokrynologa, gastroenterologa, neurologa, onkologa, urologa lub ginekologa.

Kiedy potrzebna jest pilna opieka medyczna?

Istnieje wiele stanów zagrażających życiu, którym towarzyszy hipotermia. Kiedy muszę zadzwonić po karetkę?

• jeśli temperatura ciała spada do 34 ° C i nadal spada;
• stan osoby pogarsza się do utraty świadomości;
• gdy złemu zdrowiu osoby starszej towarzyszy silna hipotermia;
• takie niebezpieczne objawy pojawiają się jako ostry spadek ciśnienia krwi, zaburzenia widzenia i słuchu, niekontrolowane wymioty, ból brzucha, smoliste stolce.

Oznaki te wskazują na rozwój poważnych powikłań, zagrażających życiu, więc musisz jak najszybciej zapewnić wykwalifikowaną opiekę medyczną.