Temperatura 37 trwa tydzień

Jeśli temperatura ciała wzrośnie powyżej 38 stopni, najprawdopodobniej przeziębisz się. Ale czasami zdarza się, że temperatura ciała wydaje się być niska - 37, ale trwa przez kilka dni, a nawet tygodni. Eksperci nazywają tę temperaturę stanem podgorączkowym, a czasami może to wskazywać na bardzo poważne problemy zdrowotne.

Niska jakość ciała

Ale ignorowanie tego stanu również nie jest tego warte. Musisz wszystko przeanalizować, a następnie bezpiecznie pójść na spotkanie z terapeutą.

Powoduje temperaturę podgorączkową

1. Najczęstszym źródłem temperatury podgorączkowej jest początkowe zimno. Osoba z reguły doświadcza także innych objawów niedyspozycji - ból gardła, bóle mięśni, kaszel, ból głowy, nieżyt nosa itp.

Taka temperatura może również utrzymywać się przez pewien okres po chorobie, kiedy główne objawy infekcji zostaną wyeliminowane, ale ciało jest stopniowo przywracane, dlatego procesy regulacyjne nie stały się jeszcze normalne.

2. Czasami stwierdza się również stan zwany termoneurozą. Przy dużych obciążeniach, stresie, nagłej zmianie czasu i strefach klimatycznych regulacja termiczna może zawieść. W dzieciństwie może się to zdarzać częściej. Jednak u osób z niestabilną, ruchomą roślinnością (dystonia wegetatywno-naczyniowa) często obserwuje się termoneurozy jako reakcję na wpływy zewnętrzne.

3. Jeśli wraz ze wzrostem temperatury pojawiają się nieprzyjemne odczucia i kipi w żołądku, jedzenie powoduje obrzydzenie, a praktycznie nie wychodzisz z toalety, to jest infekcja jelitowa. To ona może utrzymać temperaturę przez kilka dni.

4. Gorączka może wynikać z psychogennego wpływu na świadomość otaczających zjawisk i przedmiotów. W rezultacie masz intensywne doświadczenia, lęki i obawy, które mogą wywołać bolesny stan.

5. Temperatura może również nie ustąpić z powodu typowej gorączki, która często zwiastuje egzotyczną chorobę sprowadzoną z zagranicy. W żadnym wypadku nie należy wpadać w panikę, ponieważ nie poprawia sytuacji. W tej sytuacji konieczne jest natychmiastowe skontaktowanie się ze specjalistą ds. Chorób zakaźnych w celu przeprowadzenia niezbędnych badań i leczenia.

6. Stała temperatura 37 może być oznaką nabytej lub wrodzonej hipertermii, której przyczyny mogą być rozwiązane przez wykwalifikowanego specjalistę.

7. Przewlekłe infekcje bakteryjne, grzybicze, pasożytnicze lub wirusowe, które obejmują również toksoplazmozę, syfilis, gruźlicę, a nawet HIV, mogą być przyczyną wzrostu temperatury.

8. Długotrwała temperatura może również powodować guz - nowotwór złośliwy. Dlatego lepiej zabezpieczyć się natychmiast i skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć możliwość takich opcji. Zostaniesz wysłany do gabinetu onkologa i badań laboratoryjnych.

9. Temperatura 37 może nie spaść przez tydzień z powodu zmian autoimmunologicznych. Zaleca się również wizytę w szpitalu i sprawdzenie ewentualnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu układów organizmu - wykluczenie stanów reumatoidalnych, zmian równowagi hormonalnej i zaburzeń czynności tarczycy.

Inne przyczyny niskiej gorączki

1. Stan podgorączkowy często występuje w przypadku zapalenia płuc lub zapalenia płuc. Po przeziębieniu ludzie często zauważają, że temperatura wynosi 37 stopni, występują duszności i charakterystyczny kaszel. Aby uzyskać dokładną diagnozę, lekarz potrzebuje prześwietlenia płuc.

Zdjęcie pokaże i potwierdzi lub wyeliminuje obecność procesów zapalnych. Jeśli masz podobne objawy, skonsultuj się z lekarzem ogólnym, ponieważ zapalenie płuc jest wystarczająco poważną chorobą, zwłaszcza jeśli nie jest leczone.

2. Neuroinfekcja. Istnieją zakaźne patogeny, które mogą infekować centralny układ nerwowy. Regulacja temperatury naszego ciała spotyka się z podwzgórzem - specjalnym obszarem mózgu. Kiedy wirusy neurotropowe dostają się do organizmu, ta część mózgu może zostać „uszkodzona”, co prowadzi do naruszenia termoregulacji organizmu.

Inne objawy uszkodzenia wirusów podwzgórza obejmują zmęczenie, drażliwość, możliwe problemy ze snem. W tej sytuacji potrzebujesz pomocy terapeuty, ponieważ za pomocą badań krwi możesz dowiedzieć się, czy istnieje infekcja wirusowa, a jeśli to konieczne, przejść do leczenia.

3. Urazowe uszkodzenie mózgu. Często prowadzą do wstrząsu mózgu, a także może występować gorączka niskiej jakości. W przypadku urazu głowy, w każdym przypadku konieczne jest skonsultowanie się z neurologiem i obserwowanie pokoju. W przeciwnym razie wszystko może skończyć się procesami zapalnymi w błonie pajęczynówki mózgu.

Wstrząsy można zdiagnozować za pomocą rezonansu magnetycznego, na podstawie wyników, które neurolog przepisuje leki, które stymulują metabolizm komórek nerwowych, a tym samym pomagają im szybciej się regenerować. Objawy wstrząsu mózgu obejmują ból głowy, zawroty głowy, nudności, uczucie osłabienia ciała, nasilone pocenie się, pojawienie się szumu usznego, zaburzenia snu.

4. Hiperterioza. Jest to choroba, w której zwiększa się wytwarzanie hormonów przez tarczycę. Prowadzi to do zwiększenia metabolizmu, co w konsekwencji powoduje wzrost temperatury ciała.

W przyszłości osoba może zacząć drżeć, gdy ręce się trzęsą, może również pojawić się tachykardia, drażliwość i nadmierne pocenie się. Jeśli objawy te występują, należy skonsultować się z endokrynologiem.

Jeśli czujesz się dobrze, ale temperatura utrzymuje się przez tydzień lub nawet dłużej, jest całkiem możliwe, że ten stan jest dla ciebie normalny. Uważana za normalną temperaturę w zakresie 35,7 - 37,2.

Może to dobra wiadomość

Niewielki wzrost temperatury może być spowodowany nie tylko negatywnymi, ale także pozytywnymi powodami. Faktem jest, że przyczyną wzrostu temperatury może być ciąża. Można to ustalić za pomocą testu lub badania krwi. W ciąży niska gorączka może towarzyszyć kobiecie nawet przez cały czas trwania.

Istotną rolę mogą odgrywać zarówno indywidualne reakcje organizmu na ciążę, jak i nabyte objawy ARVI. Samoleczenie w tym przypadku jest obarczone konsekwencjami, więc musisz śmiało udać się do ginekologa lub farmaceuty na konsultację, aby wybrać odpowiedni lek, jeśli to konieczne.

Ale ogólnie rzecz biorąc, temperatura do 37,3 u kobiet w ciąży jest uważana za normalną, a ona może stale utrzymywać ten poziom i okresowo podnosić tę wartość.

Co zrobić, jeśli utrzymuje się gorączka niskiej jakości?

Jak wspomniano wcześniej, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, ponieważ przyczyny tego stanu są czysto indywidualne, podobnie jak sposoby ich rozwiązania. Lekarz w tym przypadku powinien przepisać badanie moczu i krwi. Ogólne badanie krwi zwykle wyraźnie pokazuje, czy w ciele są jakieś ukryte procesy, o których powinieneś wiedzieć.

Jeśli u małego dziecka obserwuje się niską gorączkę, należy zadzwonić do lekarza obazatelno, aby wykluczyć rozwijającą się chorobę. Równocześnie jednak trzeba o tym myśleć, być może dziecko jest ząbkowane lub niedawno zostało zaszczepione. Jeśli dziecko jest starsze, należy zwrócić uwagę na to, czy nie był podekscytowany na festiwalu, przepracowany w szkole lub sekcji itp.

Niestety dorośli nie są skłonni prosić o pomoc w tak niskiej temperaturze. W takim przypadku możemy doradzić następujące czynności - nie należy przyjmować leków przeciwgorączkowych. Możesz zrobić coś, aby poprawić odporność - wejdź w dietę bogatą w owoce witaminy C, na przykład zrelaksuj się i śpij, ponieważ może to być tylko przepracowanie.

Temperatura 37 z zimnem

Temperatura 37 na przeziębienie jest zjawiskiem naturalnym, które towarzyszy pacjentowi od kilku dni do 2-3 tygodni.

Nawet gdy choroba wydaje się być wyleczona, znak na termometrze może ponownie wzrosnąć.

Co powoduje gorączkę, jak ciało walczy z wirusami - zejdźmy na dno razem!

Temperatura 37 na zimno: dobra czy zła?

Przeziębienie nazywaliśmy kichnięciem, kaszlem, katarem.

Jeśli scharakteryzować to z medycznego i naukowego punktu widzenia, jest to tylko ogólna nazwa chorób układu oddechowego.

Ale wśród nich są zaraźliwe i te, które powstają na tle ich własnych patogenów, „śpiących” w naszym ciele.

Pierwsze występuje, gdy wirus jest zainfekowany, dlatego pojawia się kolejna fala epidemii grypy.

Naukowcy policzyli ponad 200 odmian patogennych mikroorganizmów, w tym te same rino, rota, adeno, koronawirusy, grypa, paragrypa, enterowirusy itp.

Jeśli chodzi o przeziębienie, choroba ta nie jest skomplikowanym typem zakaźnym, spowodowanym trywialną hipotermią, spadkiem odporności z powodu przewlekłych chorób przewlekłych, zabiegów chirurgicznych itp.

Choroba powoduje procesy zapalne w kanałach oddechowych, błonie śluzowej jamy ustnej, nosa.

Jak powstaje zimno?

Ostre wirusowe choroby układu oddechowego przedostają się do organizmu poprzez zakażenie pacjenta przez unoszące się w powietrzu krople, kichanie, kaszel.

Nawet krótki pobyt w małym pokoju z zakażoną osobą może spowodować infekcję.

Jest wiele sposobów na uniknięcie tego problemu, ale najlepiej jest zaszczepić się.

Naukowcy nie są w stanie opracować pojedynczej szczepionki, ponieważ wirus grypy mutuje co 2-3 lata i może wytrzymać już dostępne preparaty immunizacyjne.

Dlatego konieczne jest opracowanie nowych szczepień.

Szczepienie powinno nastąpić co najmniej 2-3 tygodnie przed kolejną falą epidemii.

Możesz dowiedzieć się dokładniejszych prognoz, przeglądając dane od badaczy immunologicznych.

W tym czasie organizm wytwarza przeciwciała, a infekcja wirusowa jest całkowicie nieszkodliwa. W skrajnych przypadkach choroba przejdzie w łagodnej postaci.

Objawy choroby układu oddechowego

Jeśli uważnie obserwujesz objawy banalnego przeziębienia, możesz znaleźć radykalne różnice w stosunku do ostrych chorób wirusowych.

ARI występuje, jak już wiemy, ze względu na obniżoną odporność.

Wystarczy jeść lody, pić zimny sok, chodzić w mokrych butach, długo pozostawać w chłodnym powietrzu, wstać w przeciągu i po około 8-12 godzinach powstanie:

Wszystkie te objawy są nieodłącznie związane z przeziębieniem, a problemy zakaźne zaczynają się inaczej i przede wszystkim objawiają się:

ból głowy i zawroty głowy;
ból gardła;
ból gardła;
przekrwienie błony śluzowej nosa.

W ciągu 1-2 dni następuje zatrucie z powodu wprowadzenia wirusów do nabłonka, w wyniku czego osoba choruje, ospałość, osłabienie, bladość skóry, wysoka gorączka.

ARVI jest prawdziwym zagrożeniem dla jego komplikacji.

W zaawansowanych stadiach istnieje ryzyko przylegania do wirusów bakteryjnych, w wyniku których możliwe jest zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc i inne poważne choroby.

Ważne: przeziębienie może być również niebezpieczne, jeśli temperatura utrzymuje się przez długi czas, istnieją inne, bardziej złożone choroby przewlekłe, które mogą stwarzać warunki do rozwoju powikłań.

Dodatkowe objawy, które odróżniają grypę od zimna

Jeśli pacjent nie ma możliwości skonsultowania się z lekarzem, należy znać kilka objawów, które wskazują, że jest to tylko przeziębienie, a nie ostra choroba zakaźna.

Głównym objawem jest obrzęk błony śluzowej kanałów oddechowych, dlatego pojawia się trudny oddech przez nos i usta. Ale nie zawsze ten moment wskazuje na przeziębienie, może zaczęła się alergia.
Ból i bolesność krtani pojawiają się w pierwszych godzinach tylko przy przeziębieniu, a przy grypie objaw ten występuje po 1-2 dniach.
Temperatura 37,1 dla przeziębienia jest częstym zjawiskiem, znak może wzrosnąć maksymalnie do 38,5 stopnia. Grypa to niebezpieczne znaki wysokości od 40 stopni i powyżej.
Katar, kaszel dołączają do końca pierwszego dnia przeziębienia, podczas gdy w przypadku ARVI pojawiają się drugiego, trzeciego dnia.

Przyczyny przeziębienia

Choroby układu oddechowego występują tylko z powodu aktywacji wirusów, ale aby do tego doszło, muszą powstać pewne czynniki, w których temperatura wzrasta do 37 stopni i więcej.

Na przykład kładzie nos.

Gdy tylko pojawi się przekrwienie błony śluzowej nosa, wiedz, że jest to główny objaw przeziębienia.

Śluz jest początkowo płynny, przezroczysty, a sekret wypływa z nosa, bardziej jak woda.

Jednocześnie oczy stają się czerwone, pacjent stale kicha i pojawia się swędzenie błony śluzowej nosa.

Po około 1-2 dniach śluz staje się gęsty, może ciemnieć.

W przeciwieństwie do grypy objaw nie oznacza dodania infekcji bakteryjnej, przeciwnie, objaw wskazuje na powrót do zdrowia.

Główna broń przeciwko wirusom, leukocytom, koncentruje się w jamie nosowej, dlatego śluz nabiera ciemniejszego odcienia.

Jak uniknąć przeziębienia?

Oprócz hipotermii i słabej odporności ważny jest styl życia i odżywianie.

Sport, joga, spacery sportowe, pływanie przyspieszają procesy metaboliczne, regulują krążenie krwi, co przyczynia się do odżywienia komórek tlenem. Dzięki temu wzmacnia się układ odpornościowy, wzrasta energia, wigor.
Należy unikać stresujących sytuacji. Depresja banalna, zaburzenia nerwicowe, gniew mogą powodować osłabienie organizmu, powodując choroby układu oddechowego i inne.

Ważne: potrawy alkoholowe, pikantne, wędzone, tłuste, ciastka - wszystkie one zakłócają przewód pokarmowy, w tym wątrobę, nerki, układ moczowy.

Niewielu ludzi wie, że odporność powstaje w jelitach. A jeśli tłumisz pracę układu pokarmowego przy niezdrowej diecie, zapewniona zostanie słabość i niezdolność do przeciwstawienia się chorobom zakaźnym.

Leczenie na zimno

W przypadku przeziębienia zabieg jest łagodniejszy.

Nie trzeba podejmować środków w celu zniszczenia bakterii, najważniejsze - aby wysłać siły, aby przywrócić potencjał wewnętrzny, tylko silny organizm, aby poradzić sobie z ich atakiem.

Nic dziwnego, że jest takie powiedzenie: „Jeśli przeziębisz się, minie 7 dni, nie lecz się, a potem za tydzień”.

Odporność łatwo łagodzi łagodne zimno, a choroba jest tylko niewielkim dyskomfortem.

Problemy mogą wystąpić tylko przy bardzo słabym zdrowiu.

Dlaczego zimno ma temperaturę 37 lub więcej przez długi czas?

Odpowiednie leczenie zależy tylko od prawidłowej diagnozy.

W przypadku przeziębienia nie musisz biegać do apteki i kupować wielu zbędnych leków.

Dość krajowe środki i przystępne środki, dzięki którym ostra infekcja dróg oddechowych odejdzie bez żadnych komplikacji, zadziała tutaj.

Dowiedz się, co zrobić, gdy temperatura wynosi 37 przy zimnie, a znak nadal rośnie.

Na początek

Weź lekką pastilę, pastylki do ssania, pastylki do ssania. Jeśli nie pomagają, a ból gardła nie ustępuje - skonsultuj się z lekarzem.

Ostrzeżenie: kategorycznie nie można starać się złagodzić alkoholu w gardle, wódki pieprzowej, pikantnej cebuli, czosnku. Te ostatnie zawierają lotną produkcję, korzystne pierwiastki śladowe, witaminy, ale pozytywny efekt jest możliwy tylko przy konsumpcji określonej dawki.

Więc jeśli temperatura wynosi 37,5 dla przeziębienia, nie ma tu nic strasznego.

Nie ma potrzeby natychmiastowego pobierania pigułki aspiryny.

Potencjał wewnętrzny doskonale tłumi „bunt” patogenów, aw każdej walce jest zawsze „gorący”.

Przy zimnie temperatura 37 trwa 5 dni? Taka możliwość, niebezpieczna infekcja mogła dołączyć do problemu.

W takim przypadku nie możesz spieszyć się z otrzymaniem immunomodulatorów, ale musisz skonsultować się z lekarzem.

W razie potrzeby specjalista przeprowadzi pełne badanie ciała, prześle badania (mocz, kał, krew) do badań.

Proste zasady promowania leczenia

W przeciwieństwie do grypy przeziębienie można zwalczać za pomocą prostych metod.

Są nam znane od dzieciństwa, a jak się okazało, każdy z nich opiera się na dowodach naukowych.

Odpoczynek w łóżku Wiele osób nie rozumie, dlaczego temperatura utrzymuje się przez długi czas na zimno, mimo że pacjent stara się być częściej na świeżym powietrzu, jest rozproszony w towarzystwie przyjaciół. W rzeczywistości podczas choroby zużywa się energię, więc konieczne jest zwalczanie bakterii. Dlatego ważne jest, aby utrzymywać odpoczynek w łóżku, spać częściej, być w spoczynku i harmonijnie.
Wietrzenie pokoju. W pomieszczeniu, w którym okna się nie otwierają, powietrze zatrzymuje się wraz z gromadzeniem się niezliczonych patogenów. Istnieje błędne koło o niskiej temperaturze 37,4 i wyższej, a cały problem to tylko jedna rzecz: trzeba częściej wpuszczać świeże powietrze do pomieszczenia.
Jeśli temperatura 37 utrzymuje się przez kilka dni z zimnem - zwróć uwagę na ubrania. Być może nadszedł czas, aby zmienić swoją piżamę lub pościel na lżejszą, letnią opcję, aby twoje ciało mogło oddychać.

Czy są jakieś komplikacje po przeziębieniu?

Zazwyczaj zimno przechodzi w około 7, maksymalnie 10 dni.

W rzadkich przypadkach może się zdarzyć, że choroba nadal występuje z różnego rodzaju powikłaniami.

Zapalenie zatok Z powodu stagnacji śluzu w zatokach zaczyna się stan zapalny, któremu towarzyszy ból oczu, górnej części twarzy, z możliwą temperaturą po przeziębieniu.
Zapalenie oskrzeli - problem objawia się słabym odpływem plwociny z dróg oddechowych, pacjent cierpi na kaszel z silnym odkrztuszeniem. Wyrażone powikłania ciężkiego oddechu, występuje duszność. Tutaj bez interwencji poważnych leków, w tym antybiotyków, nie można tego zrobić.
Zapalenie migdałków. Wszelkie powikłania pojawiają się same, jeśli temperatura 37,2 lub więcej trwa dłużej niż tydzień po chorobie. To samo dotyczy zapalenia migdałków, są one pokryte białym nalotem, podczas połykania pacjent odczuwa ból, odmawia jedzenia.
Zapalenie ucha to zapalenie ucha środkowego. Jednocześnie, po przeziębieniu, temperatura uparcie nie obniża się z poziomu 37,3 i wyżej, dręcząc ciężkie bóle, które popularnie nazywa się „strzelaniem w ucho”. Sen jest zakłócony, obfite wydzieliny z ucha.

Również przeziębienia mogą powodować zaostrzenie chorób przewlekłych, niekorzystnie wpływać na stan pacjenta z cukrzycą, HIV, rozedmą płuc itp.

Leki na przeziębienia i temperatury 37 i powyżej

Klasyczny zestaw leków przeciw przeziębieniu jest konieczny, jeśli temperatura wynosi 37, 37,5 i trwa długo.

Przede wszystkim należy zidentyfikować przyczynę ciepła, a wraz z lekami przepisanymi przez lekarza należy zastosować następujące techniki:

Mokre nadgarstki z zimną wodą, kostki, miejsca, w których przechodzą duże statki.
Rozcieńczyć 1 stół. łyżkę octu w 200 gramach wody i wytrzeć ciało.

Co pić z zimnem o temperaturze 37?

Ibuprofen, Paracetamol jest przepisywany jako lek przeciwgorączkowy.

ALE! To nie są znaki, gdy trzeba je zmniejszyć. Do 38,0 NIE WARTO obniżać temperatury.

Ważne: w przypadku bólu zatok, uszu, oczu, temperatury 37,3, przedłużającego się kaszlu, należy skonsultować się z lekarzem i poddać dokładnemu badaniu ciała.

Co zrobić, jeśli po niskiej temperaturze wynosi 37 stopni?

Po przeziębieniu znak jest często utrzymywany w skali podgorączkowej.

Jeśli znajdziesz taki dziwny stan, musisz zwrócić uwagę na następujące punkty:

Jaki jest stan zdrowia pacjenta, czy jest letarg, zmęczenie;
Nie pozostały żadne objawy przeziębienia: kaszel, kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa, ciężki oddech;
Czy są oznaki powikłań: duszność, bóle głowy, bóle stawów, wysypka, drgawki itp. W przypadku, gdy temperatura 37 lub więcej jest już drugim tygodniem po przeziębieniu, nie martw się. Lekarze zgadzają się, że długotrwała odporność na niską gorączkę po przeziębieniu jest normalna. Najważniejsze jest nie pokazywanie objawów wskazujących na pewne patologie spowodowane chorobą układu oddechowego.

Jeśli nie ma żadnych czynników zagrażających, nie ma sensu brać narkotyków.

Konieczne jest przestrzeganie prostych zaleceń:

Kontynuacja odpoczynku w łóżku, aby spróbować odpocząć i odmówić rozrywki i imprez rozrywkowych.
Pij więcej płynów, przyspieszając proces oczyszczania organizmu z toksyn i zwiększając potliwość, promuj termoregulację i wymianę ciepła.
Pij herbaty ziołowe, herbaty, napoje konsumpcyjne z dzikiej róży, miodu, lipy, rumianku, maliny.
W przypadkach, w których nie ma możliwości zwolnienia chorobowego, chroń się przed nadmiernym wysiłkiem fizycznym, aby ułatwić pracę serca i naczyń krwionośnych.

Ważne: leki, które obniżają temperaturę, ze szczególną ostrożnością powinny być brane pod uwagę przez matki karmiące kobiety w ciąży.

Metody te są skuteczne, jeśli temperatura nie przekracza 37,4 stopni, a rekonwalescent czuje się normalnie.

Po przeziębieniu następuje pogorszenie samopoczucia, wymagana jest konsultacja z lekarzem.

Zapobieganie przeziębieniom

Tak więc wszyscy rozumiemy, że każda choroba układu oddechowego, w tym ostra, zakaźna, najprawdopodobniej przenika do organizmu człowieka, jeśli osłabi odporność.

Dlatego ważnym punktem jest wzmocnienie wewnętrznych, ochronnych sił, które mogą wytrzymać wszelkie wirusy i ostre infekcje dróg oddechowych.

Aby to zrobić, musisz wcześniej zadbać o swoje zdrowie i podjąć następujące kroki:

Hartowane. Nigdy nie jest za późno, aby wzmocnić ciało za pomocą prostych zasad - weź zimny prysznic rano, zalej zimną wodą. Lepiej jest zacząć twardnieć w ciepłym sezonie przez oblewanie chłodną wodą na stopach, potem do kostek i tak dalej. Dobrym pomysłem jest również zastosowanie następującej techniki hartowania: moczenie stóp w zimnej wodzie, a następnie kilka razy na gorąco i na przemian.
Włącz do diety tylko produkty naturalne: ryby, mięso, warzywa, owoce, produkty mleczne.
Zapewnienie ciału odpoczynku od stresu i stresu psychicznego. Organizować pikniki na świeżym powietrzu, ale bez alkoholu, bez palenia. Pozytywne wrażenia, poczucie radości i przyjemności przynoszą wiele korzyści dla ciała. To wzmacnia układ odpornościowy, aktywuje komórki w mózgu odpowiedzialne za potencjał wewnętrzny.

Spożywaj mniej leków, zwracaj uwagę na napary ludowe, wywary oparte na naturalnych ziołach, korzeniach, jagodach i liściach.

I bardziej pozytywnie! Tylko przyjemne wrażenia, odprężenie, radość i śmiech mogą rozproszyć chmury nie tylko w sensie duchowym, ale także fizycznym, co naukowcy wielokrotnie potwierdzali dzięki najgłębszym badaniom.

Co mówi temperatura 37,3?

Wszyscy wiedzą, że 36.6 to normalna temperatura dla większości ludzi. Ale czy temperatura 37,3 może być indywidualną normą? Jakie czynniki zależą od wahań temperatury między 35,5 a 37,5? A co powinno być powodem do niepokoju i wizyty u lekarza?

Co oznacza „norma”?

Istnieje ustalona opinia, że temperatura ciała 36,6 stopni jest normą fizjologiczną dla wszystkich ludzi. W rzeczywistości nie jest to do końca prawdą: indywidualna norma temperatury dla każdej osoby może wynosić od 35,5 do 37,5 stopnia. Zależy to od wielu czynników: stanu fizjologicznego organizmu, poziomu wysiłku fizycznego, poziomu hormonów, płci, wieku, a nawet stanu środowiska: pory dnia, temperatury powietrza w pomieszczeniu, poziomu wilgotności.

Możesz przeprowadzić prosty eksperyment i zmierzyć temperaturę w ciągu dnia. Zauważysz, że rano (między 4 a 6) temperatura ciała będzie najniższa, a po 17:00 i przed 23:00 najwyższa. Należy pamiętać, że w zdrowej osobie wahania temperatury o pół stopnia w ciągu dnia są całkiem normalne.

Ponadto należy pamiętać, że nadmierne ćwiczenia, zmiany hormonalne i stres emocjonalny mogą prowadzić do wzrostu temperatury. U kobiet wahania temperatury o 0,5 stopnia mogą być regularnie obserwowane w całym cyklu miesiączkowym, u dzieci temperatura do 37,5 jest uważana za normalną, u osób starszych temperatura ciała wzrasta mniej niż u osób młodych.

Dlatego zanim podejrzewasz, że masz poważne choroby, przeanalizuj powyższe czynniki, obserwuj swój stan w czasie - może powodem jest jeden lub kilka z nich?

A jeśli nie?

Jeśli nie znajdziesz wyraźnego wyjaśnienia dla podwyższonej temperatury i trwa ona przez kilka dni lub nawet tygodni i nie ma innych oczywistych dolegliwości zdrowotnych, to nie zwlekaj z wizytą u dobrego terapeuty. Istnieje wiele różnych chorób, których początkowym objawem jest tylko niewielki wzrost temperatury.

Oczywiście, z jednej strony, jeśli oprócz temperatury podgorączkowej (tak zwana temperatura od 37,2 do 38 stopni) nie ma innych oznak wskazujących na obecność choroby, nawet doświadczony terapeuta będzie miał trudności z prawidłową diagnozą, az drugiej strony choroba zostanie wykryta wcześniej tym łatwiej będzie sobie z tym poradzić. W każdym przypadku lekarz zaleci przeprowadzenie niezbędnych testów i poddanie się niezbędnemu badaniu w celu wykrycia ukrytej infekcji lub zapalenia.

Możliwe przyczyny wysokiej temperatury

SARS, ostre infekcje dróg oddechowych lub grypa przy braku innych charakterystycznych objawów towarzyszących tym chorobom zakaźnym, lekarz prawdopodobnie natychmiast wyeliminuje. Ale istnieje wiele innych chorób, z których pierwszym i często jedynym znakiem jest właśnie wzrost temperatury nieco powyżej 37 stopni. Rozważ niektóre z nich.

Choroby zapalne (zakaźne i niezakaźne). Pierwszą chorobą w tej serii jest gruźlica. Bardzo często niebezpieczna choroba w pierwszych tygodniach jest bezobjawowa i nie objawia się inaczej niż temperatura podgorączkowa.

Przewlekła infekcja ogniskowa. Zapalenie migdałków, andexitis, zapalenie zatok, zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie macicy i inne przewlekłe procesy zapalne, które są zlokalizowane w określonym narządzie. Choroby te mogą wystąpić bez wzrostu temperatury, ale w przypadku osłabienia układu odpornościowego człowieka organizm może zareagować wzrostem temperatury. W tym przypadku temperatura jest normalizowana po wyeliminowaniu głównej przyczyny.

Przewlekłe choroby zakaźne. Istnieje wiele podobnych chorób, których jedyną manifestacją jest temperatura podgorączkowa, na przykład bruceloza, borelioza, toksoplazmoza.

„Ogon temperatury”. Istota tego stanu jest następująca: osoba miała pewien stan zakaźny i przez pewien czas (kilka tygodni lub nawet miesięcy) może mieć gorączkę. Sam warunek ten nie jest niebezpieczny i przejdzie z czasem, ale nadal powinieneś być czujny i nie mylić „ogona temperatury” z możliwym nawrotem choroby.

Choroby niezapalne. Choroby endokrynologiczne i immunologiczne, choroby układu krążenia i sama krew. Jest to dość duża grupa chorób, w tym takich jak zapalenie skórno-mięśniowe, toczeń układowy, zespół Sjogrena, miastenia gravis, choroba Addisona i wiele innych. Między innymi niedokrwistość z niedoboru żelaza, która, jak wiadomo, charakteryzuje się niskim poziomem hemoglobiny we krwi. Na tle osłabionego układu odpornościowego niedokrwistości często towarzyszy wzrost temperatury.

Zmierz prawidłowo temperaturę!

Przed przystąpieniem do różnych chorób upewnij się, że prawidłowo mierzysz temperaturę. Wielu uważa, że jest to dość proste, ale większość z nas robi to źle, czyniąc termometr pod pachą zwyczajnym gestem z dzieciństwa. W rzeczywistości pomiar temperatury w pachach jest najmniej dokładną metodą. Dokładniejsze wyniki uzyskuje się przez pomiar temperatury w jamie ustnej, kanale słuchowym lub odbytnicy.

Co ważne, upewnij się, że termometr jest w dobrym stanie, a nawet lepiej zaopatrz się w termometr elektroniczny - jest bardziej dokładny i całkowicie bezpieczny.

Dlaczego temperatura ciała utrzymuje się przez 37 lat?

Podnoszenie wskaźników temperatury do niskich wartości jest dość powszechne. Może to być przejaw obu chorób i być uważane za normę. Co zrobić, jeśli osoba ma temperaturę 37 stopni?

Przyczyny niskiej jakości gorączki

Temperatura ciała 37 stopni może utrzymywać się przez kilka dni lub nawet tydzień. Ale dlaczego trzyma się takich wartości?

Zwyczajowo wyodrębnia się kilka przyczyn o charakterze zakaźnym w postaci:

ostre infekcje wirusowe lub bakteryjne;
przewlekły proces zapalny;
rozwój gruźlicy lub zakażenia HIV;
występowanie wirusowego zapalenia wątroby w przyrodzie.

Jeśli temperatura wynosi 37 tygodni, przyczyną mogą być:

wygląd formacji nowotworowych;
choroba tarczycy;
zaburzenia krwi w postaci niedokrwistości;
Choroba Crohna;
wrzodziejące zapalenie jelita grubego niespecyficzne;
zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
reumatyzm.

Przyczyny mogą mieć również charakter psychogenny lub działać jak ogon po wcześniejszej chorobie.

Przyczyny typu zakaźnego

Najczęściej temperatura wzrasta wraz z zimnem. W takim przypadku występują inne objawy w postaci:

przekrwienie błony śluzowej nosa;
trudności w oddychaniu;
katar;
suchy kaszel lub wydzielina z plwociny;
wysypki na skórze.

Niektóre choroby dziecięce są łagodne. Może to obejmować ospę wietrzną lub odrę.

Przy długiej ogniskowej infekcji objawy stopniowo się wymazują i stają się nawykowe. Dlatego jedynym objawem złego stanu jest niska jakość gorączki. W takiej sytuacji raczej trudno jest znaleźć przyczynę na własną rękę, dlatego potrzebna jest pomoc specjalisty.

Długi wzrost temperatury można zaobserwować w przypadku:

Choroby laryngologiczne w postaci zapalenia migdałków, zapalenia stawów, zapalenia ucha środkowego, zapalenia gardła;
choroby zębów w postaci form próchniczych;
choroby układu pokarmowego w postaci zapalenia żołądka, zapalenia jelita grubego lub zapalenia trzustki;
choroby zapalne układu moczowego;
procesy zapalne w żeńskich i męskich narządach płciowych;
ropień w miejscach wstrzyknięcia;
długotrwałe wrzody u pacjentów w podeszłym wieku i pacjentów z cukrzycą.

Jeśli temperatura ciała wzrasta do 37 stopni przez cały czas, lekarz poprosi o zbadanie, co obejmuje:

ogólna analiza krwi i moczu;
doradztwo ze specjalistami w postaci otolaryngologa, gastroenterologa, dentysty, ginekologa;
tomografia komputerowa lub magnetyczna;
diagnostyka ultradźwiękowa;
Badanie rentgenowskie.

Stała temperatura może wskazywać na inne patologie. Ale zdiagnozowano je znacznie rzadziej.

Leczenie odbywa się za pomocą leków przeciwpasożytniczych. W celu rozpoznania konieczne jest przeprowadzenie specjalnej analizy immunologicznej w celu oznaczenia przeciwciał. Bruceloza. Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień, a nawet dłużej, prawdopodobnie obserwuje się tę dolegliwość. Najczęściej występuje u osób pracujących w gospodarstwie i weterynarzy.

Objawy objawiają się w postaci okresowego stanu gorączki, bólu w tkankach stawowych i mięśniowych, spadku funkcji słuchowych i wzrokowych, dezorientacji.

Ta choroba nie jest niebezpieczna dla ludzi, ale może prowadzić do niekorzystnych skutków w postaci zmian stanu psychicznego i układu ruchowego. Inne infekcje pasożytnicze. Jeśli temperatura pacjenta wzrasta każdego wieczoru, przyczyną może być obecność robaków w organizmie. Po zakażeniu pasożytami narządach wewnętrznych może to być proces zapalny trwający długo. I często temperatura 37 stopni jest jedynym znakiem problemów w ciele.

W celu sprawdzenia obecności robaków należy poddać się badaniu, które polega na dostarczeniu ogólnego badania krwi na obecność ESR i eozynofili, a także analizę kału na obecność jaja robaka. W przypadku wykrycia infekcji lekarz przepisze leki przeciwrobacze. Gruźlica. Wielu pacjentów uważa, że choroba w obecnych czasach jest dość rzadka. Ale jeśli temperatura wynosi 37 ° C przez długi czas, być może powód leży właśnie w tym. Najczęściej choroba ta dotyczy pracowników medycznych, małych dzieci, studentów i żołnierzy.

Gruźlica jest infekcją bakteryjną, która atakuje ludzkie płuca. Aby zdiagnozować chorobę, corocznie wykonuje się test Mantoux i fluorografię.
Główne objawy obejmują zwiększone zmęczenie, osłabienie, zmniejszenie lub brak apetytu, gwałtowny spadek masy ciała, zwiększone ciśnienie, bolesne uczucie w okolicy lędźwiowej, krew w moczu, kaszel i duszność.

Choroby endokrynologiczne

Niektórzy pacjenci zastanawiają się, dlaczego temperatura wynosi 37 bez objawów? Często przyczyną jest zaburzenie tarczycy. Gdy tarczyca zaczyna działać ciężko, wszystkie procesy metaboliczne są przyspieszane, co wpływa na termoregulację organizmu.

Jeśli temperatura 37 jest bezobjawowa, musisz przejść badanie krwi na obecność hormonów. Przy długim przebiegu choroby mogą występować inne objawy w postaci:

zwiększona drażliwość;
szybki puls i wysokie ciśnienie krwi;
luźny stolec;
gwałtowny spadek masy ciała;
nadmierne wypadanie włosów.

Przy potwierdzaniu diagnozy pacjentowi przepisuje się terapię hormonalną.

Rozwój niedokrwistości

Niedokrwistość jest chorobą związaną ze zmniejszeniem poziomu hemoglobiny we krwi. Ten warunek może wystąpić z wielu powodów. Ale najczęściej choroba jest obserwowana u kobiety, ponieważ to ona regularnie doświadcza niewielkiej utraty krwi.

W niektórych sytuacjach poziom hemoglobiny może być normalny, ale ilość żelaza we krwi jest niska. Taki proces nazywany jest anemią utajoną.
Oznaki tej choroby są ukryte w:

zimne dłonie i stopy;
utrata siły i zmniejszona zdolność robocza;
regularne bóle głowy i zawroty głowy;
złe włosy i paznokcie;
zwiększona senność w ciągu dnia;
świąd skóry i suchość skóry;
regularne występowanie zapalenia jamy ustnej lub zapalenia języka;
słaba przenośność dusznych pomieszczeń;
brak równowagi stolca i nietrzymania moczu.

Jeśli pacjent ma temperaturę 37 miesięcy, musisz zdać egzamin, który obejmuje:

oddawanie krwi do hemoglobiny;
oddawanie krwi na poziomie ferrytyny;
badanie układu pokarmowego.

Jeśli pacjent potwierdzi diagnozę, leczenie polega na przyjęciu żelaza dwuwartościowego w postaci Sorbifera i Ferretabu. Wraz z tym konieczne jest użycie kwasu askorbinowego. Czas trwania leczenia wynosi od trzech do czterech miesięcy.

Choroby natury autoimmunologicznej

Najczęstsze to:

reumatoidalne zapalenie stawów;
częstość występowania tarczycy;
toczeń rumieniowaty układowy;
Choroba Crohna;
toksyczne wola;
Zespół Sjogrena.

Jeśli temperatura ciała była utrzymywana na poziomie 37 stopni przez dwa tygodnie, lekarz zaplanuje badanie, które obejmuje:

oddawanie krwi do analizy szybkości sedymentacji erytrocytów;
oddawanie krwi na białko;
badania nad czynnikiem reumatoidalnym;
badania przesiewowe w kierunku komórek, które wskazują na obecność tocznia rumieniowatego układowego.

Po zdiagnozowaniu choroby leczenie polegać będzie na stosowaniu leków immunosupresyjnych, leków przeciwzapalnych i hormonalnych.

Ogon temperatury

Jeśli temperatura wzrasta wieczorem, bez żadnych objawów przeziębienia, pacjent może mieć ogon temperatury. Występuje po zakażeniu przeziębieniem lub grypą.

Czas trwania tego stanu zazwyczaj nie przekracza więcej niż siedem dni. Dlatego nie wymaga leczenia i przechodzi samodzielnie.
Ale pacjent po cierpieniu choroby musi zwrócić uwagę na wzmocnienie funkcji odpornościowej. Aby to zrobić, należy przyjmować witaminy, jeść dużo owoców i warzyw, ćwiczyć i temperament.

Przyczyny natury psycho-emocjonalnej

Często po pracy osoba czuje się osłabiona, zarówno fizycznie, jak i moralnie. W rezultacie temperatura wzrasta powyżej 37 stopni. Zjawisko to często obserwuje się u małych dzieci, kobiet w okresie ciąży i laktacji, młodzieży. Wszystko to wiąże się z sytuacjami stresowymi i przeciążeniem emocjonalnym.

Jeśli nie obserwuje się żadnych innych objawów, uważa się, że stan zdrowia jest normalny. Nie wymaga leczenia. Wystarczy przestrzegać kilku zasad:

zapewnić pełny sen co najmniej osiem godzin dziennie;
częściej chodzić na świeżym powietrzu;
martw się mniej.

Jeśli pacjent ma niestabilną psychikę i doświadcza ataków paniki, powinieneś szukać pomocy u psychoterapeuty. Tacy ludzie są zwykle w stanie długiej depresji i mają dobrą organizację umysłową.

Niska jakość gorączki lekowej

Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień, warto zwrócić uwagę na fakt, że pacjent wcześniej ją zażył. Zjawisko to jest często obserwowane przy stosowaniu:

adrenalina, efedryna, noradrenalina;
atropina, niektóre grupy leków przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych i leków przeciwzapalnych;
neuroleptyki;
środki przeciwbakteryjne;
chemioterapia w formacjach nowotworowych;
narkotyczne środki przeciwbólowe;
preparaty tyroksyny.

Dzięki terminowemu anulowaniu wskaźników temperatury ponownie powróci do normy.

Jeśli pacjent ma temperaturę 37 stopni przez długi czas, nie musisz samodzielnie leczyć tego objawu. Lepiej szukać pomocy u specjalisty. Usłyszy skargi i na tej podstawie zaplanuje egzamin. Podczas wyjaśniania przyczyny przepisane zostanie odpowiednie leczenie.

Co zrobić, jeśli temperatura wynosi 37 ° C

Prawdopodobnie nic. Ale czasami taka temperatura ma przerażające powody, które muszą być znane.

Popularny 36,6 ° C nie jest miarą zdrowia, ale po prostu średnią arytmetyczną granic normalnej Co to jest normalna temperatura ciała? temperatura Dla osoby dorosłej dolną granicę normy uważa się za 36,1, górna - 37,2 ° C Jeśli mierzony pod pachami termometr pokazuje liczbę w tych granicach, najprawdopodobniej jesteś w doskonałej kolejności. Temperatura ustna, doodbytnicza lub słuchowa może być wyższa.

Tutaj jednak jest ważny niuans. To jedna rzecz, jeśli temperatura około 37 ° C jest ci znana. I jest zupełnie inny, jeśli zazwyczaj masz 36,6, aw ciągu ostatnich kilku dni (a nawet tygodni) termometr pokazuje 37 ° C i więcej.

Temperatura, która jest nieco wyższa niż twoja norma osobista, ale nie spada do 37,2 ° C i nie spada przez długi czas, nazywana jest podgorączką. Powody, które ma, są całkowicie niewinne i niebezpieczne. Zacznijmy od pierwszego.

Gdy temperatura wynosi 37 ° C, nie jest niebezpieczne

Termometr może stabilnie wykazywać wartość nieco powyżej 37 ° C, jeśli mierzy się temperaturę w następujących sytuacjach: Co to jest normalna temperatura ciała? :

1. W środku cyklu miesiączkowego (dla kobiet)

Wzrost temperatury o 0,5–1 ° C jest jednym z kluczowych objawów owulacji. To normalne.

2. Natychmiast po treningu

Ćwiczenia zwiększają krążenie krwi i prowadzą do ogrzewania ciała. Nawet po poceniu się i wzięciu prysznica nie od razu się ochładzamy. Ciało potrzebuje około godziny na powrót do normalnej temperatury.

3. Po spacerze w upalną pogodę

W takim przypadku prawdopodobne jest przegrzanie. Ponownie musisz dać ciału czas na ochłodzenie.

4. Wieczorem

Temperatura ciała płynie w ciągu dnia: rano jest minimalna, a szczyt osiąga około 18:00. Metody kliniczne: badania historyczne, fizyczne i laboratoryjne. 3. edycja. który z reguły jest wyższy niż wskaźnik poranny o 0,2–0,5 ° С.

5. Kiedy się martwisz, masz stres

Ze względu na stan emocjonalny, temperatura może również wzrosnąć Gorączka psychogenna: jak to stresuje temperaturę ciała? Istnieje nawet specjalne określenie tego zjawiska - temperatury psychogennej. Kiedy się uspokoisz, upadnie.

6. Jeśli zacząłeś przyjmować nowy lek.

Niektóre leki na początku odbioru mogą spowodować niewielki wzrost temperatury. Stan ten nazywany jest gorączką lekową Gorączka narkotykowa.. Z reguły gorączka niskiej jakości w tym przypadku mija po 7-10 dniach lub natychmiast po odstawieniu leku.

Gdy temperatura wynosi 37 ° C, należy ją traktować

Ale przypuśćmy, że nie jesteś nerwowy, nie naciągaj, nie doświadczaj owulacji i mierz temperaturę tylko rano. W tym przypadku stabilne rozgrzanie ciała do 37 ° C i więcej może sygnalizować utajoną chorobę.

Oto najczęstsze przyczyny tego. które powodują niską gorączkę.

1. Zakażenie układu oddechowego

W większości przypadków objawy przeziębienia są oczywiste, ale czasami mogą wystąpić w postaci niewyraźnej - bez wyraźnego nieżytu nosa i bólu gardła. Niemniej jednak ciało walczy z wirusami, a niska jakość mówi dokładnie tak. Sytuacja ta jest szczególnie prawdopodobna, jeśli wzrost temperatury nastąpił podczas zimnej pory roku i zimnej pory roku.

Przy zimnie temperatura 37 ° C nie trwa dłużej niż 4–5 dni. Jeśli masz go przez ponad tydzień, musisz rozważyć inne powody.

Co z tym zrobić. Spróbuj leczyć przeziębienie: pij więcej płynów, oddychaj świeżym powietrzem, nie przepracuj się.

2. Infekcje dróg moczowych

W takim przypadku będzie odczuwalny dyskomfort podczas oddawania moczu. Czasami jest silnie zaznaczone - odczuwalne uczucie pieczenia, a nawet ból, a czasami sprawia wrażenie ledwie - z ciemnym kolorem moczu i częstą chęcią korzystania z toalety. Słuchaj siebie.

Co z tym zrobić. Jeśli masz najmniejsze podejrzenia, jak najszybciej, skonsultuj się z urologiem. Nie można opóźnić i czekać na to, co samo minie: takie infekcje mogą rozwinąć się w stan zapalny nerek.

3. Gruźlica

Jest to infekcja, którą łatwo przeoczyć na wczesnym etapie. Początkowo gruźlica nie ma prawie żadnych objawów, z wyjątkiem osłabienia, zmęczenia i temperatury podgorączkowej.

Co z tym zrobić. Aby rozpocząć, przejdź do zdjęcia rentgenowskiego. Następnie skonsultuj się z lekarzem. On albo wyeliminuje gruźlicę, albo skieruje cię do wyspecjalizowanych specjalistów.

4. Niedokrwistość z niedoboru żelaza

Brak żelaza we krwi, między innymi kłopoty, narusza żelazo i termoregulację: przegląd. termoregulacja. Z tego powodu temperatura ciała może być podwyższona.

Co z tym zrobić. Wykonaj badanie krwi na hemoglobinę. Jeśli okaże się, że masz niedobór żelaza, konieczne jest, wraz z terapeutą, zrozumieć przyczyny niedokrwistości i uzyskać leczenie przepisane przez lekarza.

5. Ukryte choroby autoimmunologiczne lub rozwijające się guzy

Nowotwory i przewlekłe choroby autoimmunologiczne - stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń - często towarzyszy pH i temperatura choroby autoimmunologicznej z niewielkim wzrostem temperatury. W tym przypadku częściej występują dodatkowe objawy: letarg, osłabienie, niezrozumiałe bolesne odczucia na całym ciele, nadmierne pocenie się, utrata masy ciała.

Co z tym zrobić. Jeśli niskiej gorączce towarzyszą przynajmniej niektóre z tych objawów, natychmiast udaj się do terapeuty! Najprawdopodobniej lekarz przepisze dla ciebie badania krwi i moczu - nie tylko ogólne, ale także biochemiczne. Może być konieczne wykonanie USG narządów wewnętrznych.

6. Tyreotoksykoza

Jest to choroba, w której tarczyca produkuje ważniejsze hormony niż jest to konieczne. Z tego powodu temperatura ciała może wzrosnąć. Ale tyreotoksykoza ma z reguły inne objawy: kołatanie serca, nerwowość, uderzenia gorąca, nadmierne zmęczenie i utrata masy ciała.

Co z tym zrobić. Wykonaj badanie krwi na obecność hormonów tarczycy i przedyskutuj wyniki z lekarzem lub endokrynologiem.

7. Obecność przewlekłego zakażenia

To może być wszystko, nawet próchnica! Odporność reaguje na obecność wirusów i bakterii w organizmie, zwiększając temperaturę. Jeśli palenisko jest małe - nieistotne.

Co z tym zrobić. Aby poddać się badaniu u głównych lekarzy: terapeuty, Laury, chirurga, dentysty, urologa, ginekologa... W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości należy je leczyć. Oczywiście, jak powiedziałby specjalista.

Dlaczego temperatura 37-37.5 utrzymuje się bez objawów, przyczyn i co robić

Temperatura ludzkiego ciała jest ważnym wskaźnikiem w diagnozie. Każdy pacjent ma swoje własne normy, mimo że wskaźnik termometru 36,6 stopnia jest uważany za standardowy i naturalny.

Wiele osób nie zwraca uwagi na temperaturę i nawet nie mierzy jej, jeśli nie ma dodatkowych objawów choroby.

Jeśli nadal dbasz o swoje zdrowie i okresowo monitorujesz termometr, powinieneś wiedzieć i wziąć pod uwagę następujące fakty:

temperatura mierzona jest pod pachą, w ustach i odbytnicy (normy wartości różnią się);
jeśli w ciągu dnia wartości termometru zmieniają się o pół stopnia, nie jest to patologia;
minimalna temperatura ciała (poniżej 36 stopni) notowana jest w okresie głębokiego snu;
wieczorem wartości termometru są wyższe niż rano;
osoby starsze mają niższą temperaturę, a dzieci do trzeciego roku życia są wyższe niż osoby w średnim wieku.
Jeśli przez długi czas u dorosłej osoby występuje temperatura 37–37,5 bez objawów, nie powinno być wątpliwości co do ich zdrowia.

Należy zauważyć, że identyfikacja pierwotnej przyczyny jest skomplikowana przez fakt, że nie ma żadnych dodatkowych objawów, a niezależna diagnoza jest tutaj nie do przyjęcia.

Przyczyny naturalne i zewnętrzne

Niektóre białka, zwane pirogenami, powodują wzrost temperatury ciała. Wchodzą do ludzkiego ciała ze środowiska zewnętrznego (pierwotnego) lub są wytwarzane spontanicznie (wtórne).

Białka te wiążą się z podwzgórzem, aktywują układ odpornościowy i wpływają na ogólne samopoczucie osoby.

Po pierwsze, przyczyny, dla których dorosły pacjent ma temperaturę 37 bez objawów, są podzielone na naturalne i zewnętrzne.

Stany, które nie mają nic wspólnego ze stanami patologicznymi, ale jednocześnie regulują reżim temperaturowy, można przypisać stanom naturalnym. Wzrost wartości termometru występuje podczas stresu, braku równowagi hormonalnej u kobiet, ze względu na stosowanie pewnych leków, ze względu na ustalony styl życia i tak dalej.
Patologiczne przyczyny hipertermii mogą być różne. Niektóre choroby są pozyskiwane od osób z zewnątrz poprzez infekcję. Inne są prowokowane przez ciało. Również wady wrodzone nie są rzadkością, dzięki czemu wzrasta temperatura ciała.

W każdym razie, z powodów patologicznych, pacjent potrzebuje pomocy lekarza. Każda osoba musi mieć pojęcie o przyczynach, które mogą wywołać hipertermię.

Choroby są najczęstszą przyczyną hipertermii.

Najczęstszą przyczyną, dla której do wieczora temperatura wzrasta o 37 bez objawów, jest każda choroba.

Może być wrodzona lub nabyta, występować w postaci ostrej lub przewlekłej, mieć tymczasowy negatywny wpływ na osobę lub na stałe.

Infekcje wirusowe układu oddechowego są najczęstszą przyczyną gorączki. Wirusy infekują górne lub dolne drogi oddechowe danej osoby. Jednocześnie aktywowane są mechanizmy obronne ciała i następuje gwałtowny skok temperatury do 37,3-37,6 bez objawów. Następnie, po 3-5 dniach, pojawiają się dodatkowe objawy, a lekarz będzie w stanie dokładnie określić przyczynę choroby.
Znane są również czynniki sprawcze chorób jelit, które są wirusami. Mikroorganizmy zakażają tkanki miękkie i błony śluzowe jamy brzusznej, okres utajony może trwać do tygodnia.
Procesy zapalne mogą wystąpić bez dodatkowych objawów. Ale najczęściej zdarza się to tylko w pierwszych dniach choroby. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że za kilka dni pacjent będzie miał inne objawy choroby oprócz temperatury.
Przyczyny bakteryjne są mniej powszechne. Statystyki pokazują, że są na drugim miejscu pod względem popularności po patologiach wirusowych. Często infekcja bakteryjna staje się powikłaniem nieprawidłowo leczonej choroby wirusowej. Bakterie wpływają na układ oddechowy, tkanki, kości, układ moczowy i trawienny.
Procesy nowotworowe są częstą przyczyną tego, że temperatura 37–37,5 utrzymuje się przez długi czas bez objawów. Często pacjenci tego konkretnego objawu prowadzą do lekarza, gdzie dowiaduje się o swojej rozczarowującej diagnozie.

Patologia układu oddechowego

Jeśli dana osoba ma niską temperaturę i nic innego, oznacza to utajony przebieg infekcji wirusowej lub bakteryjnej.

Często tak się dzieje w znanym ARVI. Gdy temperatura wróci do normy w ciągu 3-5 dni. Po pewnym czasie pacjent może doświadczyć dodatkowych objawów w postaci kaszlu, kataru lub bólów ciała.

Wiadomo, że gruźlica postępuje prawie bez objawów. Temperatura 37,3-37,5 trwa 2 tygodnie lub dłużej, a tę chorobę wykrywa się tylko podczas badania pacjenta ze skargą o przedłużonej temperaturze.

Choroby układu moczowego i narządów płciowych

Utrzymywanie niskiej temperatury przez miesiąc lub dłużej może wynikać z przewlekłego przebiegu chorób takich jak odmiedniczkowe zapalenie nerek lub zapalenie pęcherza moczowego.

Zazwyczaj pojawiają się z dodatkowymi znakami, ale w zależności od wrażliwości pacjenta mogą nie zostać zauważone. Zapalenie pochwy u kobiet i zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn występują z niewielkim wzrostem poziomu termometru.

Zaburzenia trawienia

Długoterminowa niska temperatura ciała bez dodatkowych objawów może dotyczyć zapalenia żołądka, wrzodów, zapalenia wątroby, choroby kamicy żółciowej i innych patologii.

Infekcje jelitowe, zapalenie jelita grubego, a nawet wzdęcia mogą wywołać niewielki wzrost wydajności termometru.

Inne choroby

Temperatura 37,3-37,5 bez objawów u osoby dorosłej może być utrzymywana przez długi czas podczas takich przewlekłych chorób, jak:

Zapaleniu mięśnia sercowego towarzyszy również ten objaw, później dołączają do niego dodatkowe objawy.

Nieznaczny wzrost wartości na termometrze wynika z obrażeń (siniaków, skaleczeń). Nawet zwykły cierń, który jest długi w ludzkim ciele, może wywołać ten objaw.

W przypadku chorób krwi (np. Białaczka) temperatura wzrasta przez pewien czas, po czym wraca do normy. Ten objaw może być spowodowany przez: artrozę, toczeń rumieniowaty, posocznicę, alergie, twardzinę i inne choroby.

Wpływ tła hormonalnego

Odchyleniom i błędom w układzie podwzgórzowo-przysadkowym zawsze towarzyszą nieuzasadnione wahania temperatury.

W ostatnich latach pacjenci coraz częściej zwracają się do specjalistów z dolegliwościami podgorączkowymi. Nie mają jednak żadnych dodatkowych objawów choroby. Powodem może być naruszenie systemu hormonalnego organizmu.

Zaledwie kilkadziesiąt lat temu kobiecy organizm był w dużej mierze temu przypisywany. U pacjentów zaburzeniom towarzyszyły nieregularne miesiączki. Ale w ostatnich dziesięcioleciach dysfunkcje hormonalne są powszechne u mężczyzn.

Poziom termometru może pokazać znak 37–37,5 stopni w ciągu kilku lat. Nie ma żadnych dodatkowych objawów u pacjenta. Poprzedza go uraz głowy, obrzęk, obrzęk mózgu, zapalenie mózgu i inne stany, które mogły wystąpić dawno temu.

Zespół podwzgórza występuje u niektórych osób z dolegliwościami hipertermicznymi - trwałą dysfunkcją aparatu, który reguluje temperaturę ciała.

Praca tarczycy i nadnerczy wpływa również na działanie termometru. Nawet funkcje wątroby i nerek mogą wpływać na ten proces, ponieważ to właśnie te organy są przewodnikami hormonów w ludzkim ciele.

Psychosomatyka

Temperaturę 37–37,2 bez objawów u dorosłych obu płci można zaobserwować z powodów psycho-emocjonalnych. Stałe napięcie nerwowe, stres, zmęczenie, brak snu - to właśnie przyczynia się do pojawienia się tej cechy.

Niewielki wzrost poziomu termometru (do 37,3) obserwuje się u ludzi podczas gniewu, gniewu. Jeśli ostatnio doznałeś poważnego szoku, nie ma nic dziwnego w hipertermii.

Temperatura może również wzrosnąć z radosnych przeżyć emocjonalnych. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę indywidualne cechy organizmu. Niektórzy ludzie doznają wstrząsów bez zmian temperatury, podczas gdy inni doświadczają przekrwienia przy najmniejszym doświadczeniu.

Gorączka u kobiet

Przedstawiciele słabszych wahań temperatury seksualnej występują szczególnie często. W pewnym sensie przyczyny tego mogą być nazywane hormonalnymi. Ale kobiety powinny być przydzielone w oddzielnym bloku.

Temperatura 37–37,2 we wczesnej ciąży jest normalna i częsta. Zwiększa się z powodu uwalniania dużych ilości progesteronu - hormonu ciąży. Ten stan może utrzymywać się przez długi czas: przez cały pierwszy trymestr. Ważne jest, aby zwracać uwagę na dobre samopoczucie, ponieważ w tym okresie wszystkie choroby będą niebezpieczne. Jeśli nie ma żadnych dodatkowych objawów, a temperatura kobiety w pozycji wynosi 37–37,3 stopni, nie ma się czym martwić.
W drugiej części cyklu może również wystąpić wzrost temperatury. Wynika to z faktu, że komórka jajowa opuściła jajnik i na jej miejscu uformowało się żółte ciało. Przydziela cały ten sam progesteron, który jest niezbędny do poczęcia. W tym okresie kobiety mogą zauważyć, że poziom termometru pokazuje nieco zawyżone wartości: 36,9–37,1. Po wystąpieniu miesiączki powrócą do normy.
Wzrost wartości temperatury u pacjentów często występuje po zabiegach chirurgicznych i diagnostycznych. Laparoskopii, histeroskopii, metrosalpingografii, diagnostycznemu łyżeczkowaniu, aborcji, porodowi i innym zabiegom towarzyszy gorączka. W takim przypadku należy postępować zgodnie z zaleceniami medycznymi, które zostały podane pacjentowi po zabiegu. W krótkim czasie wartości termometru powrócą do normy.
U kobiet karmiących piersią zawsze występuje niewielka gorączka. Jeśli mierzysz go pod pachą, możesz uzyskać wartość 37,2–37,7 stopni. Chodzi o blisko położone gruczoły piersiowe. Uważa się, że wskaźniki te nie mają charakteru informacyjnego, ponieważ pokazują temperaturę mleka matki. Kobiety w okresie laktacji powinny mierzyć je w łokciu.
U niektórych kobiet w okresie menopauzy hiperemię określa się za pomocą wskaźników 37–37,4 stopni, co nie jest odchyleniem od normy.

Będziesz także zainteresowany:

Diagnoza i leczenie

Zanim zaczniesz szukać jednej lub więcej przyczyn hipertermii w sobie, musisz upewnić się, że pomiar został przeprowadzony poprawnie. Przy określaniu temperatury ciała należy przestrzegać następujących zasad:

użyj dobrego termometru (dobrze, jeśli jest to termometr rtęciowy);
Pomiar w tym samym czasie (nie wcześniej niż pół godziny po posiłkach i wysiłku fizycznym);
jeśli jest mierzona pod pachą, powinna być czysta i sucha.

Przy ciągłej hipertermii należy skonsultować się z lekarzem. Specjalista przepisze pacjentowi określone rodzaje badań na podstawie historii i towarzyszącego obrazu klinicznego. Podczas diagnozowania musisz przejść następujące studia:

badanie krwi (ogólne, biochemiczne, dla cukru i krzepnięcia);
analiza moczu (całkowita, według Nechiporenko, z interpretacją soli);
badanie ultrasonograficzne otrzewnej (nerka, miednica mała, narządy trawienne);
badanie serca i naczyń krwionośnych (USG, EKG, Dopler);
RTG i fluorografia;
oznaczanie przeciwciał, markerów nowotworowych, patogenów i węższego zakresu manipulacji diagnostycznych (jeśli to konieczne).

Co powinien zrobić pacjent?

Zazwyczaj temperatura podgorączkowa (do 38) nie wymaga przyjmowania leków przeciwgorączkowych. Jednak wszystkie reguły mają swoje wyjątki.

Aby obniżyć temperaturę o ponad 37,5 stopni, konieczne jest dla kobiet w ciąży, osób z chorobami układu nerwowego, pacjentów podatnych na drgawki.

Aby to zrobić, powszechnie stosowane leki na bazie ibuprofenu lub paracetamolu. W innych sytuacjach wykonaj następujące kroki:

przyjąć pozycję poziomą (pomoże to ustabilizować stan emocjonalny i zmniejszyć napięcie);
prowadzić aromaterapię (olejek z drzewa herbacianego zmieszany z pomarańczą pomoże wyeliminować zaczerwienienie);
umieść na czole i skroniach szmatkę zamoczoną w wodzie (ocet można dodać w równych proporcjach dla skuteczności);
pić witaminizowaną herbatę (z borówkami, kalina, maliny).

Będziesz także zainteresowany:

Jeśli temperatura nadal rośnie, należy szukać pomocy w nagłych wypadkach.

Pytania

Temperatura 37 trwa tydzień

Niska jakość ciała

Powoduje temperaturę podgorączkową

Inne przyczyny niskiej gorączki