W czasie ciąży ciało przyszłej matki doświadcza podwójnego obciążenia, wydając dodatkowe siły, aby zapewnić wzrost i rozwój dziecka. Złapanie infekcji wirusowej w tym okresie jest szczególnie łatwe dla kobiety. W przypadku ARVI często występuje gorączka, kaszel, katar i ból gardła. Dowiedz się, co obniżyć temperaturę ciężarnej kobiety z zimnem, nie szkodząc embrionowi.
Wysoka temperatura podczas ciąży
Kobieta na stanowisku wyboru leków jest mała, ponieważ wiele z nich ma obszerną listę działań niepożądanych i może niekorzystnie wpływać na zdrowie dziecka. Szczególnie niebezpieczne są choroby wirusowe w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy to u malutkiego małego człowieka powstają wszystkie ważne układy. Duże znaczenie ma zapobieganie SARS. Przyszła matka powinna unikać odwiedzania zatłoczonych miejsc, unikać hipotermii i przyjmować witaminy przepisane przez lekarza.
Uwaga: aerozol do nosa Nazaval PLUS na bazie dzikiego czosnku jest uważany za doskonały środek barierowy w zapobieganiu grypie i ARVI. Nie dostaje się do krwiobiegu i może być stosowany podczas ciąży.
Jeśli termometr pokazuje znak nieco powyżej 37 ° C, a nie ma objawów zimna, jest zbyt wcześnie, aby podnieść panikę. Temperatura podgorączkowa często utrzymuje kobietę w pierwszym trymestrze ciąży. Wynika to ze zmian hormonalnych w organizmie i nie wymaga leczenia.
Cóż, jeśli nie można uniknąć infekcji, należy dołożyć wszelkich starań, aby szybko poprawić się. Nie zaleca się obniżania temperatury ciała do 38 ° C, aby dać ciału możliwość samodzielnego radzenia sobie z agresorem. Jeśli wzrósł powyżej tego poziomu, nadszedł czas, aby podjąć środki zapobiegające wadom rozwojowym płodu. We wczesnym okresie wysoka gorączka może wywołać poronienie, aw późniejszym okresie przedwczesne porody.
Metody ludowe
Pytanie brzmi: jak obniżyć temperaturę ciężarnej kobiety z zimnem? Przyszła matka powinna najpierw skonsultować się z lekarzem, aby mógł znaleźć dla niej odpowiednie lekarstwo. Do czasu wizyty terapeuty następujące przepisy tradycyjnej medycyny pomogą złagodzić stan i zmniejszyć gorączkę:
- Obfity ciepły napój. Filiżanka herbaty z malinami, kwiatami limonki lub szklanką mleka z miodem nie tylko pomoże obniżyć temperaturę, ale także zmniejszy stan zapalny błony śluzowej dróg oddechowych. Przydatne jest picie napojów z owoców jagodowych i naparów ziołowych w okresie choroby. Wzmocnienie osłabionej odporności bulionu dogrose, bogatego w witaminę C.
W drugim i trzecim trymestrze ciąży należy ograniczyć przyjmowanie płynów, aby nie zwiększać obciążenia układu moczowego i nie zwiększać obrzęku.
- Pocieranie ciała wodnym roztworem alkoholu lub octu. To narzędzie można przygotować w następujący sposób: lekko podgrzać 0,5 litra wody, dodać 2 łyżki do pojemnika. l naturalny ocet jabłkowy i 1 łyżka. l wódka. Namoczone w roztworze ręcznikiem, najpierw zanurzaj pachy, podkolanowe i łokciowe zgięcia, a następnie przetrzyj całe ciało lekkimi ruchami. Zaleca się, aby obszar serca nie oddziaływał.
Tę metodę ciąży należy stosować ostrożnie, ponieważ składniki te są wchłaniane przez skórę i mogą powodować zatrucie. Alternatywą jest pocieranie zimną wodą.
- Kompresy. Ta metoda jest wolniejsza od powyższej, ale jest uważana za bezpieczniejszą. Zimny kompres nałożony na czoło lub strefę projekcyjną dużych naczyń pomoże przyszłej matce obniżyć temperaturę. Ręcznik nasączony zimną wodą powinien być odwrócony, gdy jest podgrzewany. Ulga przychodzi za pół godziny.
W przypadku silnego ciepła nie zaleca się przyjmowania schronienia w ciepłych kocach, aby nie wywołać jeszcze większego wzrostu temperatury. Regularne wietrzenie pomieszczenia pomoże utrzymać optymalny poziom wilgotności powietrza i zmniejszyć liczbę szkodliwych mikroorganizmów w nim zawartych.
Leki
Jeśli środki ludowe nie przynoszą ulgi, wymagane są leki. Jest trudne zadanie: jak obniżyć temperaturę ciężarnej kobiety z zimnem bez negatywnych konsekwencji dla dziecka? Rozważ najbezpieczniejsze leki przeciwgorączkowe dopuszczone do stosowania w tym okresie:
- Paracetamol i jego analogi (Panadol, Efferalgan, Daleron). Dozwolone jest stosowanie go w małej dawce. Termin leku jest zredukowany do minimum i nie powinien przekraczać dwóch do trzech dni. Przyszła mama powinna najpierw wypić połowę pigułki i poczekać na efekt. Zgodnie z instrukcją pojedyncza dawka dla dorosłych wynosi 500-1000 mg, częstotliwość odbioru wynosi do 4 razy dziennie.
Preparaty złożone zawierające nie tylko paracetamol, ale także inne substancje aktywne i pomocnicze, nie mogą być spożywane w czasie ciąży. Ta grupa obejmuje w szczególności Ibuklin, Rinikold, Coldrex, Rinza, Rinzasip, Solpadein, Ferveks, TeraFlyu.
- Viburcol. Ten preparat homeopatyczny zawiera składniki pochodzenia roślinnego i mineralnego i może być bezpiecznie stosowany w czasie ciąży. Ma działanie przeciwgorączkowe, przeciwzapalne i przeciwskurczowe, a także wzmacnia odporność. Viburcol jest produkowany w postaci czopków doodbytniczych, które są wprowadzane do odbytnicy 2-3 razy dziennie. W cięższych przypadkach dawkę można zwiększyć.
Przyjmowanie innych leków przeciwgorączkowych u kobiet w tej pozycji jest przeciwwskazane. Aspiryna jest szczególnie niebezpieczna, co może powodować krwawienie i poronienie u przyszłej matki, a także powodować wady rozwojowe płodu.
Poród i SARS
Pod koniec trzeciego semestru ciało kobiety w ciąży staje się szczególnie wrażliwe. Jeśli przyszła mama miała szansę na ostrą infekcję wirusową układu oddechowego przed urodzeniem, jest hospitalizowana w dziale obserwacyjnym, który jest również nazywany drugim oddziałem położniczym. Są kobiety pracujące, które stanowią potencjalne zagrożenie dla innych kobiet na tym stanowisku.
Jeśli przed porodem jest jeszcze czas, lekarz przepisuje leczenie ostrych zakażeń wirusowych dróg oddechowych. Leczenie objawowe stosuje się w celu złagodzenia przekrwienia błony śluzowej nosa, bólu gardła i kaszlu.
Narodziny z grypą i ARVI wymagają szczególnej uwagi i opieki ze strony lekarzy, ponieważ ciało przyszłej matki jest osłabione przez walkę z chorobą. Personel medyczny ściśle śledzi ten proces, ponieważ zwiększa ryzyko osłabienia porodu, stan patologiczny charakteryzujący się zmniejszeniem skurczów i opóźnionym rozszerzeniem szyjki macicy. Jeśli pojawią się takie znaki, kobieta otrzyma pomoc medyczną.
Narodziny z ARVI przy braku dowodów przechodzą naturalnie. Choroba nie jest powodem cesarskiego cięcia.
Kobieta, która rozwiązała problem, wraca do działu obserwacyjnego. Kwestia wspólnego pobytu matki i dziecka jest rozwiązywana indywidualnie. Jeśli stan pacjenta ustabilizuje się, dziecko może być blisko niej. W takim przypadku kobieta musi podjąć środki, aby zapobiec zakażeniu dziecka: umyć ręce przed jego przyjęciem, założyć wielowarstwową maskę medyczną. Jeśli ryzyko zakażenia niemowlęcia jest wysokie, umieszcza się je na oddziale dla dzieci.
Decyzję o możliwości karmienia piersią w okresie choroby podejmują lekarze. Jeśli poród przebiegał bez komplikacji, po wyzdrowieniu matka z dzieckiem zostaje wypisana do domu.
Podsumowując, zauważamy, że każdej chorobie łatwiej jest zapobiec niż leczyć. Planując ciążę, zaleca się kobiecie kierowanie wszystkimi wysiłkami w celu wzmocnienia układu odpornościowego, aw okresie noszenia dziecka w celu zapobiegania chorobie.
Zimno podczas ciąży - ważne informacje
Prawdopodobnie najczęstszą chorobą wśród kobiet w ciąży jest zwykłe przeziębienie. Czynnikiem sprawczym tej choroby mogą być wirusy lub hipotermia organizmu. Jak łatwo się domyślić, szanse na przeziębienie są najprawdopodobniej w zimnej porze roku - zimą i wczesną wiosną. Jest nawet znak ludowy: jeśli dziewczyna zaczyna zbyt często się przeziębiać, to jest oznaką ciąży.
Są to tylko zewnętrzne podobieństwa z przeziębieniem, które są spowodowane zmianami hormonalnymi po poczęciu, które prowadzą do zmęczenia, zatrzymania płynów i ciągle dusznego nosa.
Podczas ciąży ciało nawet najzdrowszej kobiety znajduje się w stanie depresji układu odpornościowego, więc przypadkiem nie ma reakcji odrzucenia zdolnej do zniszczenia własnego dziecka, którą ciało może przyjąć za ciało obce. W wyniku tej immunosupresji kobieta staje się bardziej podatna na wszystkie choroby sezonowe, aby zachować życie dziecka.
Wiele kobiet błędnie rozważa patologię immunosupresji i próbuje ją wyleczyć. Według lekarzy stan ten jest normalnym zachowaniem organizmu podczas ciąży i nie jest powodem do niepokoju.
Przeziębienie, jak każda inna choroba podczas ciąży, może zaszkodzić dziecku. Dlatego należy uważnie monitorować swoje zdrowie i zwracać uwagę na najbardziej niewinne objawy choroby. Niewiele matek radzi sobie z ciążą w ciepłym klimacie, więc staraj się nie łapać grypy ani przeziębienia w okresie jesienno-zimowym. Każdy niewłaściwy krok w czasie ciąży może zaszkodzić zdrowiu dziecka!
Przejawy przeziębienia podczas ciąży
Pierwszymi objawami przeziębienia w czasie ciąży mogą być bóle głowy, ciągłe zmęczenie i niedyspozycja. Już pierwszego dnia stan może się pogorszyć. Pojawia się katar, zaczyna się ból gardła i zaczyna się kaszel. W niektórych przypadkach kaszel może pojawić się przed innymi objawami. Utrata apetytu i ból gardła również wskazują na chorobę wirusową. Z reguły, jeśli choroba nie jest bardzo poważna, przeziębienie podczas ciąży może przebiegać bez wysokiej temperatury, zwykle nie większej niż 38 stopni.
Największy dyskomfort jest dostarczany przez pierwsze 2-3 dni przeziębienia, z właściwym leczeniem, którego choroba szybko zaczyna ustępować.
Z reguły objawy przeziębienia mogą wystąpić, gdy ciało jest mokre lub przechłodzone. Bardziej złożone choroby ARD lub ARVI występują w wyniku działania wirusów i bakterii. We wszystkich przypadkach objawy choroby są bardzo podobne, ale wymagają innego podejścia w leczeniu. Nie każda młoda matka może odróżnić zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc lub zapalenie zatok. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia ważne będzie, aby wiedzieć, z którą chorobą będzie się musiało zmierzyć.
Co to jest niebezpieczne przeziębienie podczas ciąży?
Kolejny nieprzyjemny moment - wirus może już być w twoim ciele, ale nie być aktywny. Jednak wraz z pojawieniem się sprzyjających warunków, w tym ciąży, wirus rozpoczyna aktywne działania reprodukcyjne. Najczęściej występuje to w pierwszym trymestrze, kiedy płód dopiero zaczyna się rozwijać i formować. Nawet niewielka choroba, taka jak przeziębienie, może spowodować opóźnienie w rozwoju ważnych narządów dziecka.
Jeśli opryszczka pojawiła się na ustach, co zdarza się dość często w czasie ciąży, nie ma powodu do obaw. Przejaw przeziębienia na ustach może dać dziecku odporność na tę chorobę po urodzeniu, ponieważ wraz ze składnikami odżywczymi dziecko otrzymuje również przeciwciała przeciwko wirusom.
Najbardziej niebezpieczną rzeczą w pierwszych tygodniach ciąży jest uzyskanie różyczki. Objawy tej infekcji wirusowej są bardzo podobne do objawów przeziębienia: kaszel, katar i obrzęk węzłów chłonnych. Na skórze może wystąpić lekka wysypka, którą może zobaczyć tylko doświadczony dermatolog. Nawet łagodny katar jest kolejnym poważnym zagrożeniem. Jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, choroba może rozwinąć się w zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc.
Innym poważnym zagrożeniem dla Twojego dziecka są infekcje wirusowe, takie jak grypa. Istnieją zwykle 2 opcje: albo wirus nie ma wpływu na rozwój dziecka, albo występują wady prowadzące do samoistnego poronienia. W takiej sytuacji konieczne jest obserwowanie przez specjalistę. Tylko on może powiedzieć, czy ciąża przebiega normalnie. Jeśli wyniki testów i badań nie ujawnią żadnych patologii, nie ma powodu do obaw.
Takie poważne choroby będą musiały być leczone poważnymi lekami. Ale w ciągu pierwszych kilku miesięcy embrion jest tak słaby, że żaden lek nie może przerwać ciąży. Smutnym faktem jest to, że możesz zabić dziecko, zanim dowiesz się o ciąży. Jeśli ciąża została zaplanowana, powinieneś zacząć dbać o swoje zdrowie od pierwszych dni po poczęciu.
Zimno w drugim trymestrze jest mniej niebezpieczne, ale nie powinieneś się relaksować! W mamusi może występować wiele nieprzyjemnych powikłań: wielowodzie, rozwój chorób zapalnych narządów płciowych wewnętrznych, powikłania w okresie poporodowym i zakażenia przewlekłe.
Nikt nie będzie w stanie powiedzieć, jak skończy się nieszkodliwe zimno, ale jeśli zadbamy o zachowanie odporności i walkę z pierwszymi objawami choroby w odpowiednim czasie, zdrowie matki i dziecka nie zostanie naruszone!
Ale nawet ciężkie przeziębienie podczas ciąży nie jest wyrokiem. Ciało matki może wytrzymać wiele chorób bez konsekwencji dla płodu i samej kobiety. Wszystko zależy od stanu zdrowia i predyspozycji genetycznych.
Zimne leczenie w czasie ciąży
Jak wspomniano wcześniej, wiele chorób ma podobne objawy, więc przed rozpoczęciem leczenia należy dokładnie wiedzieć, którą chorobę trzeba przezwyciężyć. Oczywiście najlepiej powierzyć to zadanie specjalisty - swojemu własnemu lekarzowi. W stanie ciąży wymagane są zupełnie inne zabiegi na zimno. Leki zwykłe w stanie normalnym mogą być nieskuteczne w czasie ciąży, więc prowadzą również do komplikacji!
Przede wszystkim, jeśli masz oznaki przeziębienia, powinieneś odwołać wszystkie swoje plany i położyć się w domu na kilka dni. Podczas leczenia chorób podczas ciąży odpoczynek w łóżku jest koniecznością. Wyjście z domu lub odrabianie lekcji będzie możliwe dopiero po wyleczeniu wszystkich objawów. Jeśli leczenie przeziębienia jest opóźnione, musisz ponownie skontaktować się z lekarzem!
Ważnym elementem zdrowia i leczenia w czasie ciąży będzie odpowiednia zbilansowana dieta i odpowiednia ilość czystej wody pitnej. Woda pomaga wydalać patogeny i nagromadzone toksyny. Ale to nie oznacza, że zużycie wody powinno stać się niekontrolowane. Nadmierna ilość wody w organizmie może prowadzić do obrzęku.
Zaleca się, aby nie obciążać przewodu pokarmowego ciężkim pokarmem w czasie ciąży, ale wybrać bardziej strawne pokarmy i potrawy. Powinieneś także wykluczyć pikantne, słone i smażone. Owsianka i warzywa na parze, produkty mleczne lub buliony dietetyczne będą doskonałym źródłem energii. Jednym słowem - wybierz ciepłe i płynne jedzenie. Uwielbiam cebulę i czosnek - świetne, kilka ząbków czosnku pozwoli szybciej poradzić sobie z chorobą.
Alkohol i leki na bazie alkoholu są surowo zabronione. Bez potrzeby i zgody lekarza nie należy przyjmować antybiotyków, leków przeciwgorączkowych, immunomodulatorów i produktów zwiększających ciśnienie. Najlepiej stosować produkty naturalne i tradycyjną medycynę.
Zimne leczenie w czasie ciąży środkami ludowymi
Większość leków jest na ogół zabroniona lub nie jest zalecana w czasie ciąży, ponieważ firmy farmakologiczne obawiają się wziąć odpowiedzialność za ewentualne wady płodu. Każda troskliwa matka powinna zrozumieć, że każda pigułka może wpływać na dziecko w nieprzewidywalny sposób. Dlatego najlepiej jest odwołać się do wielowiekowych popularnych metod leczenia przeziębienia - ziół leczniczych!
Nie zaleca się przyjmowania ziołowych nalewek na alkohol, jak każdy alkohol. Nawet mała dawka alkoholu może spowodować nieodwracalną szkodę dla płodu! Serce dziecka działa w wysokim tempie - co najmniej 200 uderzeń na minutę. Picie alkoholu w czasie ciąży może jeszcze bardziej przyspieszyć ten rytm, a to może spowodować przewlekłą chorobę serca po urodzeniu!
Podczas epidemii lepiej jest stosować skuteczniejsze środki w celu utrzymania odporności. Na przykład zwykły chrzan - jeden z najskuteczniejszych środków na przeziębienie podczas ciąży. Taki popularny przepis jest szczególnie popularny: trzeba drobno zmielić korzeń chrzanu i wymieszać z równą ilością miodu, nie zaleca się również rafinowanego cukru. Umieść mieszaninę w ciepłym miejscu na 1 dzień i spożywaj łyżkę co godzinę.
Przed kaszlem skuteczne będzie wdychanie szałwii lub rumianku. Zmiękczają zapalenie nosogardła i leczą katar. Do inhalacji należy gotować ziemniaki ze skórką, dodając do niej łyżkę liści eukaliptusa lub rumianku, a następnie wdychając opary bezpośrednio z patelni, przykrywając głowę ręcznikiem.
Jeśli jesteś dręczony suchym gardłem, możesz zrobić wywary do płukania gardła z nagietka, rumianku lub szałwii. Jeśli zioła nie pomagają pozbyć się bólu, można kupić gotowe preparaty do płukania w postaci tabletek w aptece, szybko rozpuszczają się w wodzie i dezynfekują jamę ustną. Najbardziej odpowiednie w czasie ciąży są Furacilin lub Chlorhexidine.
Innym sprawdzonym lekiem na przeziębienie w czasie ciąży są produkty miodowe i pszczołowe! Te smaczne i zdrowe przysmaki są doskonałym lekarstwem na choroby układu oddechowego. Szczególnie skuteczny będzie miód w połączeniu z naparem z cytryny i dzikiej róży w postaci herbaty. Ale nie daj się ponieść miodowi bliżej końca ciąży - Twoje dziecko może być uczulone, a mama - cukrzyca.
Niebezpieczeństwo przegrzania podczas zimna
Szczególną ostrożność w leczeniu przeziębienia u kobiet w ciąży należy stosować do zabiegów na wodzie. Relaksująca gorąca kąpiel z solą lub olejkami eterycznymi może mieć stymulujący wpływ na macicę, co może prowadzić do aborcji lub przedwczesnego porodu! Zabronione jest również chodzenie do łaźni lub sauny.
Należy uważać na stopy w parku. Ciepło powoduje przepływ krwi do nóg, podczas gdy prawdopodobne jest wypływ krwi z łożyska, co spowoduje brak tlenu i składników odżywczych u dziecka.
Zimno podczas ciąży lepiej leczyć w suchości i upale. Noś szalik, wełniane skarpety i ciepłą piżamę. Zaledwie kilka nocy w tej formie znacznie poprawi twoje samopoczucie i złagodzi ból gardła i katar.
Katar i zatkany nos
Złe przeziębienie z zimnem utrudnia oddychanie nie tylko matce, ale także dziecku. Ten zespół nazywa się niedotlenieniem. Ale wraz z brakiem tlenu organizm zaczyna odczuwać niedobór wody! Przy złym przeziębieniu organizm może stracić 2 litry płynu dziennie! Spróbuj więc nadrobić te straty w ciągu dnia.
Również w czasie ciąży nie zaleca się nadużywania bez potrzeby stosowania kropli do nosa, takich jak naftyzyna, naziwain lub galazolina. Uważnie przeczytaj instrukcje dotyczące kropli i nie przekraczaj zalecanych dawek. Faktem jest, że krople te zawierają substancje zwężające naczynia, których działanie może niekorzystnie wpływać na dopływ krwi do łożyska, co może prowadzić do opóźnienia rozwoju dziecka.
Ponadto każdy wie o zależności od takich kropli. Już po 3 dniach stosowania naftyny może pojawić się uzależnienie i praktycznie uzależnienie od narkotyków, które sprowokują cię do częstego wkraplania do nosa, nawet bez powodu. Jest to spowodowane skurczem naczyń i obrzękiem błony śluzowej nosa. Z reguły krople dają tylko chwilową ulgę, a po chwili nos staje się jeszcze silniejszy, co prowadzi do błędnego koła! Stosowanie tych kropli jest zalecane tylko podczas silnego wydzielania śluzu z nosa.
Ciężarne dziewczęta są jeszcze bardziej podatne na pojawienie się uzależnienia, wiele z nich odczuwa przekrwienie nosa podczas całej ciąży przed narodzinami dziecka. W tym przypadku najlepiej jest umyć nos słabym roztworem soli - wystarczy pół łyżeczki soli na szklankę wody. Możesz także kupić krople do nosa na bazie wody morskiej, takie jak Aquamaris. Lub kapać w nos kilka kropli soku z aloesu.
Innym skutecznym narzędziem jest balsam „Star”. Możesz po prostu wdychać i smarować nos. Podobny efekt ma maść ziołowa „Doktor Mama”. Uważnie monitoruj przejawy reakcji alergicznych, jeśli się pojawią - wtedy nie używaj tych maści i balsamów.
Zwiększ odporność dzięki witaminom
Podczas ciąży kobiety potrzebują witamin bardziej niż kiedykolwiek! Staraj się więc jeść codziennie jak najwięcej świeżych owoców! Jabłka, banany, pomarańcze, mandarynki, ananasy są dostępne prawie przez cały rok. A w sezonie letnim nie odmawiaj sobie soczystych jagód - maliny, truskawki, wiśnie i inne szybko wypełnią twoje ciało witaminami. Najczęściej metoda ta jest znacznie tańsza i bardziej skuteczna niż stosowanie tabletek i kapsułek z syntetycznymi witaminami.
Jeśli chcesz brać witaminy z farmacji, koniecznie odwiedź konsultację lekarską! Przecież wiele zależy od czasu trwania ciąży i obecności choroby. Lekarz może zalecić przyjmowanie kwasu askorbinowego w celu utrzymania napięcia podczas chorób zakaźnych. Najważniejszą rzeczą jest nie przyjmowanie witamin powyżej normy, przedawkowanie witamin może prowadzić do niewłaściwego rozwoju dziecka!
Co robić w wysokich temperaturach podczas ciąży?
Z reguły przeziębienie przechodzi w temperaturze ciała 38 stopni. Wyższe temperatury są bardzo rzadkie. W takim przypadku lekarz może przepisać leki przeciwgorączkowe, na przykład Paracetamol. Aspiryna nie jest zalecana, ponieważ poronienie może być jednym z jej skutków ubocznych! Zabrania się przyjmowania nawet najnowszych antybiotyków, które mogą prowadzić do rozwoju wad płodu. Przeziębienie podczas ciąży można wyleczyć bez nich.
Jeśli gwałtownemu wzrostowi temperatury towarzyszą dreszcze, najlepiej jest owinąć się w ciepły koc i wypić kilka filiżanek gorącej herbaty ziołowej z maliny, oregano lub podbiału. Ciepło pomoże rozszerzyć naczynia krwionośne i ogrzać ciało. Następnie musisz obniżyć temperaturę, do tego możesz pocierać ciało 3% octu rozcieńczonego wodą.
Zapobieganie przeziębieniu podczas ciąży
Leczenie na zimno nie jest przyjemnym zajęciem. Najlepiej zadbać o swoje zdrowie z wyprzedzeniem! Aby choroba nie była zaskoczona w czasie ciąży, należy przestrzegać kilku prostych zasad. Ważnym warunkiem zapobiegania wszelkiemu przeziębieniu jest wzmocnienie odporności!
Głównym sukcesem zdrowia w czasie ciąży będzie zdrowy styl życia! Pilnie trzeba pozbyć się wszystkich złych nawyków. Spróbuj spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu - co najmniej 3 godziny dziennie. Wędrówka po parku lub lesie pomoże wzmocnić układ odpornościowy i mięśnie serca. W zimną lub deszczową pogodę nie dopuszczaj do hipotermii i zwilżania kończyn dolnych. Będziesz musiał zapomnieć o modzie - nosić tylko wygodne i ciepłe ubrania. Wentyluj swój dom tak często, jak to możliwe, wyczyść i wytrzyj kurz. Spróbuj wykonywać codzienne ćwiczenia terapeutyczne lub jogę.
Innym dobrym lekarstwem na zapobieganie przeziębieniu podczas ciąży jest aromaterapia i olejki eteryczne. Takie oleje jak mięta, lawenda, eukaliptus, rozmaryn i wiele innych mają dobre działanie antyseptyczne. Ale uważnie przeczytaj instrukcje - wiele olejków eterycznych nie jest zalecanych w czasie ciąży, a także mają indywidualną nietolerancję. Ponadto cebula i czosnek mają działanie antyseptyczne - możesz nie tylko je jeść, ale także rozkładać pokrojone zraziki, gdzie spędzasz większość dnia.
Nie zapominaj o elementarnym bezpieczeństwie nawet wśród członków rodziny, przyjaciół i sąsiadów - ponieważ z wyglądu nie zawsze jest możliwe ustalenie, czy dana osoba ma choroby wirusowe. Nieszkodliwa rozmowa lub uścisk dłoni nagrodzi cię niebezpiecznymi czynnikami zakaźnymi. Ponadto, każdy kontakt z chorymi jest zabroniony! Staraj się unikać miejsc zatłoczonych i słabo wentylowanych.
Powiązane artykuły:
Ciąży można leczyć za pomocą dyszy i propolisu. Nie choruj, przyszłe mamy!))
Byłem bardziej zaniepokojony zimnem. Trzeci trymestr właśnie nadszedł wiosną, pogoda zawsze zmieniała się wokół kichania i kaszlu. Ale ja pshikala, za radą lekarza, spryskaj immunoznak mozenazal, to jest po prostu dozwolone w ciąży i z HB. On i katar są dobrze traktowane, a także pomagają wzmocnić miejscową odporność i chronić organizm przed wirusami.
Więcej kaszlu było, nawet gardło prawie nie bolało. A żołądek mocno się trząsł. Lekarz przepisał syrop Prospan! A wiwaty pomogły w ciągu kilku dni. Potem, po urodzeniu dziecka, kaszlę o nie.
Z zimnem przepisano mi Influcid. Znam go i możesz go pić w czasie ciąży, ale i tak musisz skonsultować się z lekarzem. Osobiście bardzo mi pomogłem. A co najważniejsze, nie było powikłań po chorobie.
Dobrze, że bierzesz to od pierwszego dnia. Od Cierpienie antywirusowe jest odczuwalne, jeśli zaczniemy od pierwszych dni. Wkrótce nic się nie poprawi. Najważniejsze, aby uniknąć komplikacji. Wracaj do zdrowia wkrótce!
Co jest takiego samego w leczeniu grypy? Nie mogę już vychuhatsya już trzeciego dnia. Podziel się swoim doświadczeniem Kto oszczędza? Ciąża jest wątpliwa, mam nadzieję na dwa paski!
Prawie nie ma temperatury, ale ciało nadal porusza się jak lodowisko. Jestem traktowany dalej, ale chciałbym poczuć się jak ogórek wcześniej (
Nomidez to dobry lek. Ona sama była leczona. Zawiera on oseltamiwir, który jest najbardziej skuteczny w leczeniu grypy w opinii Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej. A 3 dni to za mało, nie masz absolutnie żadnych poprawek?
Lekarz postawił diagnozę i zwolniono szpital. Od pierwszego dnia akceptuję Nomides. Apteka dała. Wspomniany analog Tamiflu. Ale jak dotąd nie ma poprawy... ((
I grypa przez 3 dni i nie zadziała. Z takim bólem musisz się dobrze zrelaksować i dużo płynu. I oczywiście dobry lek przeciwwirusowy, bez niego nie ma. Skąd wiesz, czym jest grypa?
A także rafa koralowa, spacery na świeżym powietrzu i gimnastyka. Cóż, nie zapomnij odpocząć.
Witaminy - podstawa profilaktyki.
Jak czytasz przerażające instrukcje? Choroba Parkinsona to jedna rzecz, druga to przeziębienie. A lek jest taki sam. Przerażenie. Może naprawdę warto wypróbować innowacyjne narzędzia, takie jak Barrier Reef, które chronią przed infekcją, nie penetrując ciała...
tak Cykloveron to rzecz
Masz na myśli cykloferon? Tak, podczas ciąży jest straszna rzecz. Lekarz zalecił mi przyjmowanie go w małych dawkach, ale gdy czytam instrukcje, mówi nawet, że jest niebezpieczny, może prowadzić do poronienia! Żadne leki, a nawet więcej, nie są na ogół niepożądane, więc nie żałujesz tego, co się stało. Czytałem o nim później, na ogół jest to lek weterynaryjny od samego początku, jak można go leczyć, zwłaszcza dla kobiet w ciąży.
W pełni się z tym zgadzam! Podczas ciąży stosowałem bardzo humanitarne metody leczenia. niosła ze sobą rafę barierową, nie chorowała przez 6 miesięcy, a jeśli udałoby jej się złapać przeziębienie, to olej aromatyczny pomógłby. Domowe oddychanie sprayem również bardzo pomaga!
Nauczyłem się tak wielu nowych rzeczy, dziękuję. W czasie ciąży możesz być tylko naturalny i naturalny. Zawsze tak leczę: oczyszczam gardło i używam Moranazal Immuno w nosie, co zwiększa odporność i walczy z wirusami. Nadal piję dużo ciepłej wody i utrzymuję ciepło stóp. I wiesz, jak to idzie bez pigułek i proszków.
O wirusie nic nie powiedział. A tak przy okazji, jeśli to samo ocillococcinum jest przyjmowane przy pierwszych objawach choroby, wtedy nie możesz zachorować w ogóle lub w łagodnej postaci (ale nadal powinieneś odwiedzić lekarza). Nawet nie wszystkie homeopatie mogą być w ciąży, prawdopodobnie wiem tylko o otsillo. O ziołach leczniczych - zgadzam się. Bez samodzielnego leczenia. Na przykład torebka pasterza może spowodować deformację płodu, jeśli zostanie podjęta we wczesnym stadium. Krótko mówiąc, podczas grypy i zimnych pór roku lepiej jest dbać o siebie i siedzieć w domu.
Teraz są preparaty na kaszel, które mogą bezpiecznie przyjmować przyszłe matki i nie bać się konsekwencji. Wyleczyłem mój kaszel syropem Prospan. bardzo przekupiłem ten fakt. że jest pochodzenia roślinnego. Nie ma w nim alkoholu i cukru, co oznacza, że nie wywoła alergii. kaszel był suchy. Po dwóch dniach przyjmowania poczułem, że mogę kaszleć. Natychmiast stało się łatwiejsze. Przez kilka dni nawet nie pamiętałem kaszlu. Syrop bardzo pomógł.
Ciąża to wspaniały okres, ale niestety łatwo jest ją przyćmić. Gdy tylko dowiedziała się, że jest w ciąży, natychmiast zapytała lekarza, co można zrobić, aby poprawić jej odporność i stworzyć „osłonę” przed wirusami, infekcjami i innymi infekcjami. Polecam kropelki Derinat. Czytałem o zasadzie wyboru leków na puzatik, że jeśli potrafisz dzieci do roku, możesz w czasie ciąży. Ale nadal lepiej być bezpiecznym i skonsultować się z lekarzem! Chociaż te kropelki są wspaniałe i nie mają przeciwwskazań i działań korkowych, to jednak ciąża jest poważną sprawą. Powiem tylko, że łatwo mnie mijała, ani ja, ani mój mąż nie byliśmy chorzy. A mój syn, jesteśmy mądrzy, piękni i zdrowi.
Kobiety w ciąży muszą być szczególnie krytyczne wobec swojego zdrowia, ponieważ są teraz odpowiedzialne za dwa. Przyszłe matki są łatwo podatne na różne wirusy i choroby, które mogą dotknąć bezbronnego dziecka. Oczywiście ciąża nie jest najlepszym czasem na przenoszenie chorób, ale bardzo rzadko osłabione ciało matki może chronić się przed wszelkimi zagrożeniami. W takich okresach najczęstsza grypa stanowi zagrożenie dla dziecka. Aby ciąża przyniosła tylko pozytywne emocje, konieczne jest zapobieganie grypie dla przyszłych matek. Przecież nie możesz ryzykować swojego zdrowia, a tym bardziej zdrowia dziecka. W przypadku, gdy nie można uniknąć grypy, kompetentne konsultacje i leczenie pod nadzorem lekarzy pomogą pozbyć się powikłań, konieczne jest odpowiednie leczenie. Kobiety w ciąży nie mogą przyjmować wielu leków, ale lek przeciwwirusowy Genferon Light spray może być stosowany zarówno podczas ciąży, jak i laktacji. Z reguły szczepienie jest środkiem zapobiegawczym, który jest całkowicie bezpieczny dla płodu, jeśli ma więcej niż 14 tygodni. Kiedy grypa jest najbardziej niebezpieczna u kobiet w ciąży, w żadnym momencie nie można jej lekceważyć. Według ekspertów najbardziej niebezpieczna grypa na samym początku ciąży. Grypa w pierwszym trymestrze ciąży może być odzwierciedlona nie tylko w wadach rozwojowych, ale także powodować śmierć prenatalną dziecka. W końcu właśnie w tym momencie ma miejsce formowanie się wszystkich organów wewnętrznych dziecka. W tych 12 tygodniach przyszła mama powinna zająć się najbardziej. Drugi trymestr nie jest taki zły, ale wciąż obfituje w konsekwencje: słaba odporność u noworodka lub problemy z układem oddechowym. W ostatnich etapach ciąży warto również zwracać uwagę na swoje zdrowie. Istnieje ryzyko ciężkiej choroby, która bez odpowiedniego leczenia niesie większe zagrożenie dla życia samej matki. Płód jest również zagrożony infekcją. Matka z ciężką postacią grypy może mieć komplikacje w postaci zapalenia płuc i chorób układu sercowo-naczyniowego, które w najgorszym przypadku są obarczone śmiercią matki. Wiele można uniknąć, kontaktując się z lekarzem na czas. Konsekwencje przeniesionej grypy dla matki i dziecka Grypa przenoszona podczas ciąży może objawiać się podczas porodu, czyniąc je znacznie bardziej skomplikowanymi. Na przykład może powodować hipertoniczność macicy, zwiększać objętość utraty krwi podczas porodu, osłabiać aktywność urodzeniową kobiety, a także inicjować nowe choroby seksualne. Może wpływać na dziecko w inny sposób: częste przeziębienia, choroby alergiczne i skórne, opóźnione uzębienie, różne choroby endokrynologiczne. Oczywiście wszystko to może dotyczyć innych dzieci, których matki nie miały grypy w czasie ciąży. Jednak, jak pokazują statystyki, zdrowi karmiciele spotykają takie choroby u swoich dzieci dwa razy rzadziej. Wirus grypy osłabia takie ważne układy, jak układ odpornościowy, hormonalny. W rezultacie organizm nie jest w stanie oprzeć się niebezpiecznym mikroorganizmom. Natychmiast pojawiają się inne zagrożenia - odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie migdałków i wiele innych.
Zimno podczas ciąży. Temperatura, kaszel, katar: co robić?
Zimno podczas ciąży: objawy i leczenie grypy i ARVI u przyszłych matek.
Ostre wirusowe infekcje układu oddechowego są najczęstszymi chorobami na świecie, a prawie połowa światowej populacji cierpi na nie każdego roku. Około 80% przyszłych matek w czasie ciąży również, przynajmniej raz na długi okres SARS. Jakie są objawy różnych infekcji wirusowych? A jakie leczenie ARVI i grypy jest możliwe w czasie ciąży?
Grypa podczas ciąży. Wzrost temperatury
Dlaczego tak się dzieje? Wirus grypy powoduje wysoką temperaturę - do 40 ° C, inne wirusy układu oddechowego - trochę niższy. Wysokie temperatury są bardzo niebezpieczne dla mamy i dziecka.
Co robić Temperatura wzrasta, ciało walczy z wirusem. Dlatego nie jest konieczne natychmiastowe obniżenie temperatury - poczekaj, aż termometr pokaże 38,5 przed wypiciem leku przeciwgorączkowego na bazie paracetamolu. Jeśli temperatura jest słabo tolerowana, pomyśl o herbacie z malinami, która pomoże się pocić, a tym samym schłodzić ciało.
Co nie można zrobić? Nie można przyjmować tabletek i syropów w celu zmniejszenia gorączki i zmniejszenia bólu bez konsultacji z lekarzem. Nie można używać produktów zawierających aspirynę (zmienia to formułę krwi, która jest niebezpieczna dla przyszłych matek). Zazwyczaj kobietom w ciąży przepisuje się „dziecinne” leki na bazie paracetamolu i małych dawek.
Grypa podczas ciąży. Ból mięśniowy
Dlaczego tak się dzieje? Okres inkubacji ARVI wynosi 2–7 dni. W tym czasie wirus, uderzając w błony śluzowe górnych dróg oddechowych, zostaje wprowadzony i zaczyna uwalniać endotoksynę, która powoduje zatrucie organizmu. Stąd - ból mięśni, bóle ciała i stawów, ból głowy.
Co robić Picie dużej ilości płynów pomoże - toksyny są usuwane z organizmu za pomocą cieczy. W przypadku grypy i ARVI zaleca się picie herbat ziołowych i herbat, soku żurawinowego i borówki brusznicy (mają także działanie moczopędne).
Co nie można zrobić? Pij środki przeciwbólowe, zwłaszcza bez konsultacji z lekarzem.
Obrzęk nosa i katar podczas ciąży
Dlaczego tak się dzieje? Spośród wszystkich ostrych zakażeń układu oddechowego najcięższym zapaleniem błony śluzowej nosa i gardła jest zakażenie rinowirusem. Jednocześnie obfitemu wydzielinowi z nosa nie towarzyszą objawy zatrucia. Katar zaczyna się od suchości i pieczenia w nosie i kichania. Następnie łączy się ból głowy, osłabienie i dopiero wtedy następuje wydzielina z nosa.
Co robić Konieczne jest częstsze wietrzenie pomieszczenia, 5-6 razy dziennie, aby temperatura nie przekroczyła 22 ° C. Wirusy nie lubią tego rodzaju środowiska. Leczenie kataru podczas ciąży jest lepszym środkiem ludowym. Na przykład kapać wywar z soku z rumianku lub rzodkiewki. Nie zapomnij o inhalacji parowej. Kanały nosowe można myć za pomocą zabiegu na bazie wody morskiej.
Co nie można zrobić? Bez recepty nie warto wlewać do nosa leków zwężających naczynia i innych leków „nosa-ulgowych”.
Kaszel podczas ciąży
Dlaczego tak się dzieje? Kaszel jest jednym z najczęstszych objawów chorób układu oddechowego. Produktywny, „mokry” kaszel jest oznaką zdrowienia, więc organizm pozbywa się czynnika chorobotwórczego. Aby pomóc namoczyć suchy kaszel, przepisywane są środki wykrztuśne.
Co robić Dobra właściwość wykrztuśna ma kolor limonki. Możesz użyć inhalacji na mokro. Na przykład oddychaj gotowanymi ziemniakami, przykryj ręcznikiem lub roztworem sody (2 łyżeczki na litr wody). Nie zapomnij o ciągłym przewietrzaniu pomieszczenia i nawilżaniu powietrza nawilżaczem. Mieszanka wody mineralnej Borjomi i mleka dobrze radzi sobie z kaszlem.
Co nie można zrobić? Picie leków, zarówno tłumienie kaszlu, jak i zwiększanie jego produktywności, jest niemożliwe. Kategorycznie przeciwwskazane jest, aby kobiety w pozycji do szybowania nóg pocierały je ziołowymi maściami.
Ból głowy u kobiety w ciąży z przeziębieniem
Dlaczego tak się dzieje? Ból głowy jest oznaką zatrucia. Zwykle ból głowy w skroniach, czole i za oczami.
Co robić Ból głowy sam w sobie, przy braku nudności i wymiotów, nie jest niebezpieczny dla przyszłej matki i dziecka. Dlatego należy walczyć z nią oszczędnie - za pomocą aromaterapii, masażu punktów akupunktury w obszarze brwi, czoła i skroni. Przyszła matka musi dużo spać, odpocząć iw żadnym wypadku nie powinna wytrzymać ARVI na nogach. Pomoże poradzić sobie z zatruciem, a tym samym z bólem głowy, obfitym, do 2 litrów dziennie, pić, lepiej kwaśny.
Co nie można zrobić? Próbując pozbyć się bólu głowy za pomocą herbaty lub kawy - napoje te należy ograniczyć do minimum. Zażywaj środki przeciwbólowe bez recepty.
Jak uzyskać zimne leczenie w czasie ciąży
Bez względu na to, jak ciężko kobieta ciężarna stara się dbać o swoje zdrowie, bez względu na to, jak chroni swoją rodzinę i bliskich, niewiele kobiet może pochwalić się, że przez dziewięć miesięcy, w których niosły swoje dziecko, nigdy nie zachorowały. Przeziębienie podczas ciąży zdarza się dość często, ale jeśli jesteś uzbrojony w wiedzę, uważaj, że jesteś chroniony.
I może się zdarzyć, że wejdziesz w bardzo szczęśliwą mniejszość, która uniknie zarówno kaszlu, jak i kataru i gorączki.
Zimno we wczesnej ciąży
Dokładna wiedza na temat wieku ciążowego (i, ogólnie rzecz biorąc, świadomość, że jesteś już na miejscu, jak mówią) jest wspaniałą rzeczą, ponieważ przeziębienie jest najbardziej niebezpieczne w ciąży we wczesnym okresie.
Należy rozumieć, że przez przeziębienie często mamy na myśli absolutnie wszystkie choroby dróg oddechowych i traktujemy je metodami i metodami, które są już znane.
Dokładniejsza diagnoza może zostać postawiona przez lekarza, do którego dzwonisz, gdy objawy przeziębienia stają się naprawdę poważne.
Dlaczego choroby nieżytowe są tak niebezpieczne na samym początku ciąży?
- Ciało kobiety w tym czasie jest w stanie niepewnej równowagi. Narodziny nowego życia natychmiast rozpoczynają wiele złożonych mechanizmów i reakcji, których celem jest odbudowa całego ciała w ramach głównego zadania: bezpiecznego przetrwania, a następnie urodzenia dziecka (czytaj więcej o tym, co dzieje się w początkowej fazie ciąży w artykule 1 trymestrze ciąży >>>) ;
- W czasie ciąży odbudowuje się układ mięśniowy, układ krążenia (teraz konieczne będzie dostarczenie krwi do dwóch na raz), ale główna zmiana jest hormonalna.
Wiedz Ten system jest najbardziej subtelny, a interwencja w niego jest obarczona zarówno wewnątrzmacicznymi nieprawidłowościami rozwojowymi dziecka, jak i spontaniczną aborcją. Dlatego należy bardzo ostrożnie wybrać sposób leczenia przeziębienia w pierwszym trymestrze ciąży.
Dlatego, jeśli źle się czujesz, lepiej nie zwlekaj i zadzwoń do miejscowego terapeuty przy pierwszych objawach przeziębienia:
- ból gardła;
- kaszel;
- wzrost temperatury itp.
Samoleczenie przeziębienia w czasie ciąży jest całkiem normalne, ale nie zaleca się przyjmowania jakichkolwiek leków przed wizytą lekarza, ponieważ:
- w czasie ciąży na ogół nie zaleca się niepotrzebnego picia leków;
- przyjmując pigułkę, możesz „smarować” zimne objawy, a lekarz nie będzie w stanie rozpoznać choroby na czas;
- samoleczenie jest na ogół szkodliwe: to, co pomogło twojej dziewczynie nie zadziałać, w czasie ciąży może nie być w stanie użyć sprawdzonego narzędzia, które wcześniej zrobiłaś z przeziębieniem.
Najlepsze środki ludowe na przeziębienie podczas ciąży:
- płukanie z dodatkiem wywarów z ziół, sody, soli morskiej;
- gorący napój z dodatkami witaminowymi (cytryna, czarna porzeczka);
- sweatshops (herbaty z malinami, lipami);
- gorące kąpiele na dłonie (z przeziębienia i przekrwienia błony śluzowej nosa) itp.
To ważne! Podczas ciąży zabrania się używania gorących kąpieli stóp i nóg parowych.
Szczególnie ryzykowne jest wznoszenie nóg we wczesnej ciąży: powoduje to przypływ krwi do dolnej części ciała, co jest bardzo niepożądane, ponieważ płód w tym okresie próbuje tylko przyłączyć się do wewnętrznej powierzchni macicy. Dowiedz się, jak dziecko rośnie i zmienia się w czasie ciąży z artykułu: Rozwój dziecka w łonie matki >>>
Gorąca kąpiel lub kąpiel może spowodować krwawienie, a nawet poronienie.
Połowa ciąży i zimno
Pierwsze trzy miesiące ciąży zostały już przeżyte, opanowałeś swój nowy status, ale zimno w tym przypadku staje się jeszcze bardziej podstępne, ponieważ jesteś już mniej zmartwiony z powodu jakichkolwiek dolegliwości i nie spiesz się do lekarza. A to czasami obfituje w komplikacje.
Dlatego, kiedy wszedłeś w drugi trymestr ciąży, powinieneś już wiedzieć, jak leczyć przeziębienie podczas ciąży, aby nie zaszkodzić dziecku, które metody są odpowiednie dla ciebie, a które należy unikać.
To ważne! Czy wiesz, że przeziębienie może ci się przytrafić nie tylko w chłodnej porze roku, ale także w samym upale, jeśli od razu wejdziesz do klimatyzowanego pokoju z ulicy?
W czasie ciąży szczególnie niepożądane jest przebywanie bezpośrednio pod strumieniem zimnego, klimatyzowanego powietrza: oprócz przeziębienia można również wywołać zapalenie mięśni lub korzenie korzeniowe - innymi słowy, przeziębienie wpłynie nie tylko na układ oddechowy, ale także na mięśnie i nerwy.
Czując się źle, możesz skorzystać ze sprawdzonego leku neutralnego zimna podczas ciąży:
- paracetamol;
- Lasolvan i ACC (gdy kaszel, szczególnie suchy);
- miramistin, lugol rozwiązanie (z bólem gardła).
Temperatura podczas przeziębienia podczas ciąży
O temperaturze. Zwróć uwagę na ten moment, ponieważ możesz spieszyć się z lekiem zatwierdzonym dla kobiet w ciąży z przeziębieniem, jak tylko zobaczysz na termometrze, że temperatura wzrosła do 37,2 ° C
- Nie spiesz się, aby obniżyć temperaturę! Jego wzrost oznacza, że ciało zmaga się z samym przeziębieniem: kiedy temperatura krwi wzrasta, umiera wiele patogenów. Dlatego nie wtrącaj się w tę wewnętrzną walkę z zimnem, lepiej pij herbatę z malinami i idź spać;
- Ale kiedy temperatura wzrosła do 37,7 ° C i wznosi się wyżej - to już trzeba walczyć.
Kiedy poród się zbliża
- Ostatni etap podróży, ostatnie trzy miesiące przed narodzinami dziecka. W tym okresie musisz być szczególnie ostrożny, ponieważ twoje ciało zaczyna odbudowywać się ponownie: tak jak w pierwszym trymestrze ciąży, zostałeś przebudowany bezpośrednio w czasie ciąży, teraz trwają przygotowania do porodu. Przeczytaj więcej na ten temat w trzecim trymestrze ciąży >>>;
- Podczas następnej regulacji hormonalnej odporność ponownie słabnie i stajesz się szczególnie podatny na infekcje. Dlatego nie wystarczy wiedzieć, co leczyć, ponieważ przeziębienie podczas ciąży w trzecim trymestrze ciąży nie jest mniej (i może więcej) niebezpieczne niż na samym początku ciąży.
W tym okresie najwyższe prawdopodobieństwo, że przeziębienie może wpłynąć na zdrowie nienarodzonego dziecka. W ostatnich miesiącach ciąży przeziębienie na stopach może powodować wiele komplikacji, w tym narodziny przedwczesnego płodu, więc zwróć uwagę na pełną i witaminową dietę: to wzmocni twoją odporność.
Szczegółowo o żywieniu można dowiedzieć się z naszego kursu Tajemnice właściwego odżywiania dla przyszłej matki >>>
Jeśli nadal masz zimne, wybierz lekkie i delikatne.
- Większość wskazówek jest taka sama jak w pierwszym trymestrze ciąży: brak wanien z hydromasażem i mnóstwo napojów;
- Leczenie lekami jest takie samo jak w drugim trymestrze;
- W przypadku przeziębienia nie należy stosować naftyny i innych środków zwężających naczynia, ponieważ może to powodować zaburzenia czynności serca dziecka;
- Jeśli masz obrzęk przed porodem, możesz pić lekkie wywar moczopędny z ziół.
Do tego czasu, kiedy jesteś pod ręką przed porodem, nie tylko sam wiesz, jak leczyć przeziębienie u ciężarnej kobiety, ale całe twoje środowisko ma również pełną wiedzę w tej dziedzinie (cóż, przynajmniej tak myślą). A jednak nie spiesz się, aby śledzić wszystkie wskazówki.
A czasem po prostu odmawiają. Na przykład, z rady, aby wziąć łaźnię parową w łaźni, aby zimno minęło, lub wypić jakąś nalewkę. Zostaw łaźnię parową lub alkohol jako sposób radzenia sobie z zimnem do lepszych czasów.
Cena ryzyka
Nie wymienimy wszystkich ryzyk - pokazujemy tylko pozytywne emocje. Ale jakie mogą być konsekwencje przeziębienia podczas ciąży, musisz wiedzieć. Może to być krwawienie i poronienia oraz przedwczesne pęknięcie płynu owodniowego i same porody przedwczesne. Jeśli przeziębienie okaże się grypą, możliwe są zaburzenia rozwoju płodu. Dlatego bądź rozsądny, zadbaj o siebie i swoje dziecko. I zakończyć na pozytywnie - trochę o tym, jak nie przeziębić się.
Zapobieganie zimnem: przydatne i przyjemne
- Pierwszym jest pełne życie, często na świeżym powietrzu, robienie specjalnych ćwiczeń dla kobiet w ciąży rano;
- Ale w okresach „niebezpiecznych dla grypy” staraj się chodzić w słabo zaludnionych miejscach;
- Pamiętaj, aby przewietrzyć swój dom;
- Jedz pełne;
- Świeże warzywa i owoce, i pamiętaj, aby codziennie brać cebulę i czosnek;
- Staraj się nie jeść bardzo zimnych potraw, nawet jeśli na zewnątrz jest lato i naprawdę chcesz lodów.
- Jeśli ktoś w rodzinie zachoruje, powinieneś utrzymywać kontakt z chorym do minimum, a także regularnie czyścić na mokro pokój przez dodanie słabego roztworu (nie wybielacza) do wody;
- Staraj się nie chodzić boso po zimnej podłodze;
- Jeśli chodzi o twardnienie, zrób to bez fanatyzmu. Wszelkie kontrastujące procedury, a zwłaszcza pływanie w lodowej dziurze (nawet jeśli wcześniej lubiłeś zimowy pływanie), zapomnij. W twojej pozycji jest to bardzo niebezpieczne. Po prostu prysznic w temperaturze pokojowej i energiczne pocieranie ciała ręcznikiem po prysznicu.
A co najważniejsze - im lepszy nastrój, tym mniejsze ryzyko zachorowania. Dlatego masz pozytywne emocje i dobry nastrój.
Zimne leczenie w czasie ciąży
Przeziębienie jest zbiorową koncepcją wszystkich płuc, ale zakaźnych chorób wirusowych górnych dróg oddechowych.
Liczba chorób zakaźnych powszechnie nazywanych przeziębieniami obejmuje ostre infekcje dróg oddechowych, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych (grypa, paragrypa i inne infekcje wirusowe) i ich powikłania - dusznica bolesna (ostre zapalenie migdałków), nieżyt nosa, zapalenie zatok, zapalenie tchawicy, zapalenie ucha środkowego, zapalenie opon mózgowych, zapalenie płuc itp.
Co ciekawe, zimno powoduje „niezamarzanie”, jak myślały nasze babcie, ale wirusy i szkodliwe mikroby. Hipotermia tylko zmniejsza ludzką odporność i łatwiej jest złapać wirusa.
Każdy zna objawy przeziębienia: gorączkę, ból głowy, dreszcze, katar lub przekrwienie błony śluzowej nosa, kichanie, ból gardła i ból gardła, kaszel, bóle ciała, zawroty głowy, nudności i ogólne osłabienie.
Leczenie na zimno polega na tłumieniu nieprzyjemnych objawów choroby.
W pierwszym trymestrze ciąży zaleca się stosowanie tradycyjnej medycyny i niektórych preparatów medycznych, na przykład Paracetamolu lub Panadolu (o podwyższonej temperaturze ciała, bólach głowy, gorączce).
Od drugiego trymestru ciąży lekarze mogą stosować Grippferon (spray lub krople) lub Viferon (czopki doodbytnicze) w połączeniu z innymi lekami na przeziębienie.
Skład tych funduszy obejmuje interferon alfa - naturalne białko wytwarzane przez system obronny, gdy wirus dostanie się do organizmu ludzkiego, a Viferon zawiera także witaminy C i E, które wspierają układ odpornościowy i chronią leki antywirusowe przed zniszczeniem przez wolne rodniki, które są zawsze powstały podczas procesów zapalnych w ludzkim ciele.
Ta kombinacja składników leku przyczynia się do najszybszego powrotu do zdrowia, można go używać od pierwszych dni życia dziecka, podczas ciąży (od 14 tygodnia ciąży) i laktacji, aby uniknąć komplikacji po przeziębieniu.
W czasie ciąży Otsillococcinum można przyjmować w leczeniu przeziębienia na pierwszej dawce 2-3 razy dziennie w odstępie między dawkami wynoszącym 6 godzin. Zaleca się stosowanie tego leku od momentu poczucia pierwszych objawów przeziębienia (gorączka, dreszcze, ból głowy bóle ciała).
Nawet jeśli taki stan nie jest spowodowany przez zimno, przyjmowanie leku nie zaszkodzi przyszłej matce i jej nienarodzonemu dziecku, ponieważ podczas ciąży zaleca się stosowanie Ocillokokcinum raz w tygodniu, aby zapobiec przeziębieniom w zimnym okresie roku, ponieważ lepiej jest zapobiegać chorobie niż leczyć zaniedbane postać ARVI i obawiają się wpływu choroby i jej leczenia na dziecko.
Co obniżyć temperaturę podczas przeziębienia podczas ciąży?
Najczęściej, gdy osoba ma przeziębienie, temperatura wzrasta od 37 ºС i więcej. U kobiet w czasie ciąży normalna temperatura ciała jest nieco wyższa niż normalnie u ludzi, więc w czasie ciąży uważa się, że temperatura występuje, gdy na termometrze widać znak powyżej 37,8 ° C.
Należy pamiętać, że normalna temperatura ciała w pierwszym trymestrze ciąży wynosi 37,2 - 37,4 ºС.
Wynika to przede wszystkim ze zwiększonej produkcji „hormonu ciążowego”, który wpływa na obszar mózgu odpowiedzialny za termoregulację organizmu.
Po drugie, ze względu na specyfikę organizmu, możliwe jest niezależne zredukowanie jego układu odpornościowego, tak aby „obcy obiekt”, to znaczy płód, mógł zakorzenić się w organizmie przyszłej matki, w przeciwnym razie będzie on postrzegany przez obronę organizmu jako szkodliwy obiekt, a następnie ciąża zostanie przerwana.
W drugim i trzecim trymestrze ciąży normalna temperatura ciała jest niższa niż 37 ° C, zwykle 36,6-36,8 ° C, ale może wzrosnąć do 37–37,4 ° C, zwłaszcza wieczorem, co mieści się w normalnym zakresie.
Zalecenie 1. W temperaturze ciała od 37,6 do 38 ºС zaleca się ubijanie jej poprzez przetarcie jej roztworem wodno-octowym lub nałożenie kompresu z kapusty.
Jak obniżyć podwyższoną temperaturę ciała za pomocą octu?
Do emaliowanej miski ze stali wlej pół litra przegotowanej wody, ochłodzonej do temperatury pokojowej, dodaj do niej 1-2 łyżki stołowe 9% octu stołowego lub octu jabłkowego.
Rozbierz się do bielizny, zbierz włosy w kok. Weź kawałek materiału z miękkiej, najlepiej naturalnej (na przykład bawełnianej) szmatki i zwilż szmatkę w roztworze wodno-octowym.
Ściśnij tkaninę i lekkie ruchy, bez większego nacisku, jak gdyby osuszyć ciało wodą octową, zwracając szczególną uwagę na obszary ciała, w których skupione są wiązki naczyniowe, a mianowicie na zagłębienia pachowe i fałdy pod kolanami, łokciami i nadgarstkami.
Procedura jest wykonywana kilka razy dla czoła, rąk i nóg. Możesz także zastosować kompres octowy na czole i skroniach. W każdym przypadku czas trwania procedury nie powinien przekraczać 10-15 minut.
Ocet, szybko odparowujący ze skóry, ochłodzi go, obniżając temperaturę całego ciała.
Bardziej wygodne będzie, jeśli ukochany mężczyzna lub matka pomoże kobiecie w ciąży, ponieważ dodatkowe ruchy podczas pocieranie się, wręcz przeciwnie, przyspieszają krew i podwyższają temperaturę ciała.
Po wytarciu, położyć się w łóżku, ale nie przykrywajcie się ciepłym kocem, lepiej chowajcie się z prześcieradłem lub kołdrą (tak jak zwykle robi się to latem, kiedy jest gorąco, aby spać pod kocem).
Kompres kapusty w podwyższonej temperaturze ciała
Rozebrać białą kapustę na arkusze. Zanurz każdy arkusz na kilka sekund we wrzącej wodzie, a następnie umieść je na desce do krojenia i lekko odetnij wnętrze młotka kuchennego, aby prześcieradła pozwoliły sokowi z kapusty.
Połóż kapusty na plecach i klatce piersiowej na 20 minut. Jeśli nie ma alergii, można posmarować kapustę miodem od środka.
Odwróć się ręcznikiem lub polietylenem (luźno, tak aby sok z kapusty nie został wchłonięty przez ubranie) i owinąć się ciepłym szlafrokiem lub kurtką. Zmień arkusze 3-4 razy i kontroluj temperaturę co 30-40 minut.
Liście kapusty „odbierają” ciepło, a sok warzywny, wchłaniany przez skórę, wzbogaca organizm w witaminy niezbędne do zwalczania choroby.
Kompozycja z kapusty z miodem lub olejem rycynowym pomoże również przy kaszlu, pomaga poprawić odkrztuszanie i przyspieszyć powrót do zdrowia oraz poprawia samopoczucie pacjenta w początkowym stadium zapalenia sutka.
Zalecenie 2. Przy znacznym wzroście temperatury (38 ºС i więcej) konieczne jest stosowanie leków. Leki przeciwgorączkowe zatwierdzone podczas ciąży obejmują Paracetamol, Panadol i inne analogi.
Weź ½ - 1 tabletkę Paracetamolu, a jeśli nie można obniżyć temperatury o jedną dawkę leku, ponownie wypij tabletkę Paracetamolu, ale w odstępie 4 godzin pomiędzy dawkami i nie więcej niż 3 razy dziennie.
Obrzęk nosa lub katar: co leczyć?
Jeśli masz przeziębienie, spróbuj częściej dmuchać, śluz nosowy zawiera dużą liczbę wirusów i bakterii. Jeśli śluz nosowy (potoczny, smarkowy) jest gęsty lub obserwuje się obrzęk przewodów nosowych, wówczas lek będzie pomagał w sposób naturalny - Sinupred (dozwolone są tylko tabletki w czasie ciąży, tabletki).
Kilka razy dziennie płukać zatoki nosowe słabym roztworem soli lub w tym celu stosować specjalne nieszkodliwe leki - Aqua Maris Plus lub Aqualore Forte.
Z dusznym nosem pomoże również Aqua Maris Strong. Wykonaj 1-2 wstrzyknięcia do każdego kanału nosowego 3-4 razy dziennie.
Z receptur tradycyjnej medycyny na przeziębienie zaleca się zakopywanie soku z buraków lub marchwi 5-6 kropli do każdego otworu nosowego około 6-7 razy dziennie. I możesz zagrzebać kilka kropli do każdego nozdrza soku z aloesu 2-3 razy dziennie.
Inhalacje przy użyciu ziół leczniczych (szałwia, rumianek) mogą złagodzić stan pacjenta podczas przeziębienia, zaleca się również dodanie kilku kropli olejku eukaliptusowego do bulionu do inhalacji. Wdychanie parowania jest konieczne przez nos przez 7-10 minut (częstotliwość tej procedury - 2-3 razy dziennie).
Kaszel i ból gardła podczas ciąży: co robić?
W aptece farmaceuta może zaoferować różne leki na kaszel i ból gardła dopuszczone do stosowania w czasie ciąży, pozostaje tylko wybrać dogodną postać leku dla leku.
- Tabletki do resorpcji (Lizobakt, Faringosept). Pomogą w anginie, zapaleniu dziąseł, zapaleniu jamy ustnej, zapaleniu migdałków, zapaleniu gardła i innych chorobach zakaźnych dróg oddechowych.
Tabletki resorpcyjne muszą być powoli wchłaniane (nie kruszyć i nie połykać), bez połykania śliny, która zawiera stopiony lek, aż tabletka całkowicie się rozpuści. Lek stosuje się 20-30 minut po posiłku, 1-2 tabletki 3-4 razy dziennie i wskazane jest, aby nie pić ani nie jeść po całkowitym rozpuszczeniu tabletki przez następne 2-3 godziny. - Spray lub aerozol (Tantum Verde, Hexasprey, Strepsils plus spray). Spray należy nawadniać gardło 3 razy dziennie w odstępie 3 godzin. Jedna dawka nawadniania na raz to 2 kliknięcia opryskiwacza. Podczas wstrzykiwania wstrzymaj oddech, aby rozpylony roztwór nie dostał się do dróg oddechowych.
- Gardło gardła (Stopangin (dozwolone od drugiego trymestru ciąży), Eludril).
Konieczne jest przepłukanie gardła przez 30 sekund 2 razy dziennie po jedzeniu, biorąc łyżkę nierozcieńczonego płynu do ust - dla Stopangin, aw przypadku Eludril - wymieszaj 2-3 łyżeczki płynu z podłogą za pomocą szklanki ciepłej przegotowanej wody i spłucz gardłem z mieszaniną. Uważaj, aby nie połknąć roztworu!
Możesz używać receptur medycyny alternatywnej, używając jako środka do wypłukiwania odwaru z gardła chorych ziół (rumianek, szałwia itp.) Lub roztworów sody oczyszczonej i soli morskiej.
Sposób przygotowania roztworu sody i soli do płukania gardła: wlać pół łyżeczki sody i taką samą ilość soli do szklanki ciepłej przegotowanej wody.
Przepłukać gardło przez 3 minuty 3-4 razy dziennie.
Jeśli nie ma sody, można przygotować roztwór soli fizjologicznej, mieszając 1 szklankę łyżeczki kuchennej lub soli morskiej w szklance przegotowanej wody.
Konieczne jest płukanie gardła po jedzeniu i przez 30 minut po płukaniu staraj się niczego nie jeść ani nie pić, w przeciwnym razie efekt leczenia zostanie zmniejszony.
Płukanie roztworem soli fizjologicznej zmniejszy obrzęk krtani, oczyści ropne formacje i zdezynfekuje powierzchnię błon śluzowych jamy ustnej i gardła, jeśli są rany, pęknięcia lub erozja, roztwór go wyleczy.
Gorące mleko z kawałkiem masła i łyżeczką miodu pomoże zmiękczyć gardło. Poczekaj, aż masło i miód się rozpłyną, i popij ten zdrowy koktajl małymi łykami.
Jeśli chodzi o kaszel, może być suchy i mokry, więc leczenie będzie inne w tym i drugim przypadku.
Przy suchym kaszlu lekarz przepisze środki hamujące kaszel w centrum mózgu - Tusuprex, a przy mokrym kaszlu, leki poprawiające plwocinę - Mukaltin (przyjmuj 1-2 tabletki 3-4 razy dziennie, najlepiej rozpuszczając tabletkę w małej ilości wody, na przykład, w łyżce, jeśli to pożądane, dodaj trochę syropu cukrowego).
Zmniejszyć częstotliwość łzawienia suchego kaszlu w gardle pomoże lizakom ze spalonego cukru. Do ich przygotowania będzie potrzebna duża łyżka kuchenna, cukier i trochę wody.
Wlej 1 łyżeczkę cukru (bez szkiełek) i dodaj pół łyżeczki wody, zamieszaj mieszankę, aby zrobić rzadki kleik i przynieś łyżkę do palnika. Po podgrzaniu cukier może popaść i rozbić się, więc spróbuj nie napełniać łyżki nektarem z cukrem do góry.
Trzymaj łyżkę nad ogniem, aż pęcherzyki cukru wokół krawędzi staną się brązowe, gdy tylko syrop cukrowy stanie się jasnobrązowy, wyjmij łyżkę z ognia i pozwól syropowi ostygnąć, możesz zanurzyć dno łyżki w zimnej wodzie lub narysować na niej lód. Gdy tylko syrop ostygnie, zacznij lizać karmel z łyżki, zanurzając go w ustach.
Możesz zrobić „pożyteczną słodycz” na starej patelni, zwiększając proporcje, tak aby syrop cukrowy napełnił połowę patelni, a na końcu palącego się cukru zaleca się dodawanie masła, będzie on rozmazywał podrażnione gardło. Po ugotowaniu karmelu pozwól mu ostygnąć i delikatnie pokrusz go nożem na kawałki. Rozpuścić jeden po drugim w przypadku suchego ataku kaszlu.
Ochrona przed zimnem
Nie dopuść do przechłodzenia ciała, zwłaszcza upewnij się, że obszar lędźwiowy jest „rozgrzany”, a także chroń stopy i kolana przed zimnem.
Jeśli masz kontakt z pacjentem lub odwiedzasz miejsca o dużej koncentracji ludzi (szpitale, przedszkole, supermarket itp.) W sezonach o zwiększonej częstości występowania grypy, nie zaniedbuj noszenia sterylnego bandaża twarzy.
Jeśli czujesz, że zmarzłeś, wykonaj masaż stóp za pomocą tłuszczu z jagnięciny, aw przypadku kataru nanieś na maści nosa za pomocą masażu ruchy maść Dr. Mohma.
Doskonałym lekarstwem ludowym do leczenia i zapobiegania przeziębieniom jest czarna rzodkiewka. Odetnij kapelusz z rzodkwi i wykonaj ślepy otwór w korzeniu. Wlej cukier do środka, ale nie do góry, zamknij wnękę kapeluszem. W ciągu kilku godzin rzodkiewka zrobi sok. Otwórz „pokrywkę” i wypij syrop cukrowy, który został wypełniony sokiem z rzodkiewki. Powtórz procedurę. Weź sok z rzodkwi 1-2 razy dziennie.
Spróbuj także utrzymać wilgotność w mieszkaniu na poziomie około 60-70%. Pomoże ci to specjalny nawilżacz. Wraz z narodzinami dziecka urządzenie to będzie również przydatne, ponieważ suche powietrze jest niepożądane dla dziecka.
Jeśli zakup nawilżacza nie jest możliwy, zalecamy częstsze wietrzenie i czyszczenie na mokro pokoju.
Zwróć uwagę!
Strzelanie stopami i nakładanie tynków musztardowych w czasie ciąży jest zabronione, ponieważ takie „zabiegi termiczne” przyczyniają się do odpływu krwi z macicy i jej napływu do ogrzanych obszarów ciała. We wczesnym stadium może to prowadzić do spontanicznego poronienia, niedotlenienia płodu i późnej ciąży do przedwczesnego porodu.
Aktywne leczenie malinami i miodem również nie jest mile widziane, ponieważ może to doprowadzić do napięcia macicy.
Picie zbyt dużej ilości „ładuje” nerki, przyczynia się do powstawania obrzęków, więc nie przesadzaj z przyjmowaniem płynu.
Nie nadużywaj cytrusów i różnych tabletek zawierających witaminę C (kwas askorbinowy). Nadmiar witamin jest również niebezpieczny, zwłaszcza w okresie ciąży, a także ich brak.