Niska temperatura ciała dorosłych często wynika z indywidualnych cech ciała i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Jednak częściej hipotermia jest dowodem rozwoju procesów patologicznych. Aby powrócić do normy, ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę, która spowodowała gwałtowny spadek wartości.
Długotrwała niska temperatura ciała wskazuje na rozwój choroby.
Jaką temperaturę ciała uważa się za niską u dorosłych
Wskaźnik zmienia się w ciągu dnia, zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet - rano jest nieco niższy niż zwykle, a wieczorem wręcz przeciwnie, zaczyna rosnąć. Dla zdrowej osoby dorosłej temperatura poniżej 36 stopni przez długi czas jest niska.
Co to jest niebezpieczna niska temperatura
Niska temperatura jest niebezpieczna dla ciała i prowadzi do pogorszenia pracy:
- mózg;
- aparat przedsionkowy;
- procesy metaboliczne;
- układ nerwowy;
- serca.
Z krytycznym spadkiem temperatury ciała poniżej 32 stopni, osoba może zapaść w śpiączkę. Brak terminowej pomocy medycznej zwiększa ryzyko śmierci.
Dlaczego temperatura ciała jest obniżona
Niestabilna temperatura występuje z powodu czynników zewnętrznych i wewnętrznych.
Wspólne przeziębienie
Spadek temperatury obserwuje się w przypadku przeziębienia spowodowanego ciężką hipotermią. Konieczne jest rozgrzanie pokoju, pójście do łóżka i umieszczenie podkładki grzejnej pod stopami. Aby nie zaszkodzić zdrowiu, zabrania się pocierania alkoholem lub octem. W przypadku ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego w wyniku poważnego wyczerpania ciała pacjenta następuje spadek temperatury ciała i częstoskurcz.
Kiedy masz przeziębienie, zawsze rozgrzewaj nogi, takie jak termofor
Dystonia wegetatywna
Oprócz obniżenia temperatury charakteryzuje się ogólnym osłabieniem, migreną, nagłym wzrostem ciśnienia, nudnościami i zawrotami głowy. Powinien być zbadany przez terapeutę, endokrynologa i neurologa.
W dystonii wegetatywno-naczyniowej obserwuje się częste ataki migreny.
Odwodnienie
W przypadku zatrucia dochodzi do zatrucia organizmu, co prowadzi do ciężkiego odwodnienia, osłabienia i obniżenia temperatury ciała. Pogorszenie stanu powoduje drgawki, obniżenie ciśnienia i utratę przytomności. Niezbędne jest niezwłoczne skontaktowanie się z lekarzem, który w zależności od powagi stanu zdrowia zaleci niezbędne leczenie lub zabierze pacjenta do szpitala. Przed przybyciem lekarza zaleca się stosowanie wody niegazowanej, zielonej herbaty i kompotu z suszonych owoców.
Kiedy zaleca się odwodnienie pić zieloną herbatę
Niedokrwistość
Zmniejszenie stężenia hemoglobiny we krwi i zmniejszenie liczby czerwonych krwinek prowadzi do głodu tlenowego, aw konsekwencji do zmniejszenia wskaźnika temperatury, pogorszenia zdolności do pracy i silnej bladości skóry.
Niedokrwistość obniża temperaturę ciała.
Patologia nadnerczy
Objawy takie jak ból brzucha, częste zawroty głowy, niewydolność serca, wymioty i utrata przytomności są nieodłącznie związane ze stanem - leczenie jest wymagane pod nadzorem wykwalifikowanego specjalisty.
Częste bóle brzucha mówią o patologii nadnerczy
Niewydolność wątroby
Prowadzi to do naruszenia termoregulacji i braku glikogenu. Główne objawy to utrata apetytu, nagła utrata masy ciała, nudności, utrata pamięci, pojawienie się żółtawego zabarwienia na skórze. Diagnozę przeprowadza się za pomocą analizy biochemicznej krwi i ultradźwięków jamy brzusznej.
Jeśli masz problemy z wątrobą, skóra staje się żółta.
Choroby endokrynologiczne
W cukrzycy występuje częste oddawanie moczu, silne pragnienie i suchość w ustach, drętwienie kończyn, utrata masy ciała, zwiększony apetyt. Zaburzeniom tarczycy towarzyszy niepowodzenie równowagi wodno-solnej, co prowadzi do skoków wartości - po wysokiej temperaturze, po pewnym czasie odnotowuje się niską wartość. Objawy takie jak sucha skóra, nieuzasadniony przyrost masy ciała, zaparcia i ciężkie obrzęki są również podkreślone.
Powinien być testowany na poziom cukru we krwi i określenie poziomu hormonalnego tarczycy.
W chorobach układu hormonalnego kończyny puchną
Infekcje wirusowe i bakteryjne
Po chorobie praca układu odpornościowego normalizuje się stopniowo, w miarę regeneracji dochodzi do załamania i hipotermii. Główną cechą jest to, że w ciągu dnia wskaźnik utrzymuje się na poziomie 37 stopni i wyższym, a wieczorem spada do 35, co towarzyszy silnemu poceniu się i senności. Średnio ten stan trwa do 2 tygodni.
Patologie wirusowe charakteryzują się silnym poceniem.
Guzy
Obecność łagodnych lub złośliwych nowotworów prowadzi do upośledzonej koordynacji ruchów, obniżenia temperatury, pojawienia się bólów głowy i stałego uczucia chłodu w kończynach. Musisz wykonać tomografię komputerową.
Rodzicielstwo
U kobiet w czasie ciąży wskaźnik jest mniejszy niż normalnie - podobny stan, przy braku bólu i pogorszenia stanu zdrowia, nie oznacza obecności patologii i nie wymaga pomocy lekarza.
Obniżenie temperatury ciała w czasie ciąży jest normalne.
Obniża się tempo przed menstruacją lub w okresie menopauzy.
Niektóre osoby charakteryzują się wrodzoną hipotermią - oznacza to, że dla nich obniżona temperatura jest uważana za normalną i nie powoduje uczucia dyskomfortu.
Co robić w niskiej temperaturze
Aby zwalczyć niestabilną temperaturę, aby wprowadzić zmiany w zwykłym stylu życia:
- Codzienne ćwiczenia i wziąć prysznic kontrastowy. Idź spać w pomieszczeniu z wentylacją.
- Monitoruj równowagę codziennej diety i zużywaj co najmniej 2 litry wody dziennie. Jest ciemna czekolada, pić mocną kawę, herbatę z malinami lub ciepłe mleko z miodem.
- Weź witaminy, aby wzmocnić układ odpornościowy. Zrezygnuj z alkoholu i papierosów.
- Zwracaj większą uwagę na odpoczynek, unikaj dostatecznego snu, nadmiernego wysiłku i silnego stresu.
- Regularnie utrzymuj normalną temperaturę ciała. Wybierz odpowiednie ubrania, aby nie czuły się gorące lub zimne.
- Nie przyjmuj leków bez lekarza.
Opisane zintegrowane podejście pomoże oczyścić organizm z toksyn, rozszerzy naczynia krwionośne, znormalizuje procesy metaboliczne i pobudzi krążenie krwi. Po procedurach konieczne jest ponowne wykonanie pomiarów temperatury - jeśli wskaźnik osiągnie akceptowalną wartość, zaleca się monitorowanie stanu w ciągu kilku dni. Jeśli temperatura wzrasta, zmniejsza się, musisz zostać zbadany przez lekarza.
Kiedy zadzwonić po karetkę?
Musisz zadzwonić do lekarza, jeśli:
- pacjent ma niebezpiecznie niską temperaturę, co doprowadziło do utraty przytomności;
- po podjęciu niezbędnych środków wskaźnik nadal spada;
- niska wartość występuje u mężczyzny w podeszłym wieku, podczas gdy jego samopoczucie pogarsza się;
- spadkowi temperatury towarzyszą częste wymioty, nadmierne pocenie się, uduszenie, silny ból, krwawienie, zbyt wysokie lub niskie ciśnienie, upośledzenie funkcji wzroku i słuchu.
Powinieneś zwracać uwagę na swoje zdrowie, istnieje wiele przyczyn pojawienia się hipotermii - nieprawidłowa diagnoza, a niewłaściwie dobrana terapia spowoduje znaczne uszkodzenie ciała.
Oceń ten artykuł
(9 ocen, średnia 4,67 z 5)
Przyczyny hipotermii i spadek temperatury ciała do 35,8 stopnia
Oznaką choroby jest nie tylko temperatura ciała powyżej 37 stopni, ale także poniżej 35,8. Konieczne jest zwrócenie uwagi na takie wskaźniki na termometrze i zrobienie wszystkiego, co możliwe, aby wyeliminować taką patologię. Temperatura ciała wynosi 35,8 - co to znaczy? Rozważmy bardziej szczegółowo powody pojawienia się tego znaku na termometrze. Szczegóły na temat niskiej temperatury ciała opisywaliśmy w tym artykule.
Czym jest hipotermia?
Normalna jest temperatura ludzkiego ciała w zakresie 36-37 stopni. Idealnym wskaźnikiem jest 36,6 Co. Małe odchylenia w tym lub innym kierunku nie są straszne. Zależą od tego, co dana osoba robi i w jakich warunkach się znajduje.
Obniżenie odczytu temperatury pacjenta poniżej 35,8 nazywamy hipotermią. To nie jest takie nieszkodliwe zjawisko. Ten objaw ukrywa poważne choroby wymagające leczenia. Zazwyczaj manifestują dysfunkcję narządów i układów w ludzkim ciele, metabolizm i aktywność mózgu.
Objawy choroby
Temperaturze ciała ludzkiego poniżej 35,8 stopni towarzyszą następujące warunki ciała:
- ciężkie dreszcze
- zamrażanie,
- załamanie
- zmęczenie
- zawroty głowy
- źle się czuję
- zmieszana świadomość
- bladość
- ciężka senność
- niskie ciśnienie krwi
- drażliwość
Takie objawy występują w wyniku spowolnienia przepływu krwi, silnej ekspansji naczyń krwionośnych, zmian w przepływie procesów w mózgu. Wpływa to negatywnie nie tylko na aktywność umysłową człowieka i pracę serca, ale także cierpi na to układ nerwowy. Może powodować halucynacje.
Przyczyny hipotermii temperatura ciała 35,8
Co to znaczy, możesz dowiedzieć się, odkrywając jego przyczynę, ponieważ może to być:
- wpływ pewnych czynników, eliminując które wskaźniki termometru powracają do normalnego znaku;
- przebieg choroby pewnego narządu w organizmie.
W pierwszym przypadku mówimy o przypadkowych przyczynach dotykających osobę przez krótki okres czasu. Temperatura ciała może spaść z powodu:
- wyczerpanie nerwowe,
- biorąc określone leki
- hipotermia
- bezsenność
- silne uczucie głodu
- długotrwała dieta
- wyczerpanie
- zatrucie alkoholem lub narkotykami.
Jeśli coś z powyższego spowodowało hipotermię, to w krótkim czasie sytuacja temperaturowa normalizuje się w przypadku zakończenia wpływu negatywnego czynnika na ciało. Gdy to nie pomaga, hipertermia jest jednym z objawów choroby, która jest wykrywana po badaniu w szpitalu.
Podział
Słaba aktywność umysłowa, brak apetytu i spadek temperatury ciała wskazują, że należy sprawdzić stężenie hemoglobiny, wykonując badanie krwi. Aby to zrobić, udaj się do terapeuty rejonowego i zgłoś się do laboratorium. Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest jedną z przyczyn temperatur poniżej 35,8.
Krwawienie
Ze względu na niską temperaturę ciała można założyć, że w organizmie występuje krwawienie wewnętrzne. I one z kolei powstają na tle przenoszonych urazów, wzrostu guza, zaburzeń procesów metabolicznych. Ten alarmujący objaw jest w stanie zidentyfikować lekarza po zbadaniu ciała pacjenta.
Problemy z naczyniami wpływają na temperaturę ludzkiego ciała. Nagłe krótkotrwałe rozszerzenie naczyń krwionośnych wskazuje na rozwój dystonii naczyniowej, która objawia się zawrotami głowy, bólem głowy, nudnościami, podrażnieniem efektów jasnego światła i głośnego dźwięku, a także niską temperaturą.
Zaburzenia hormonalne
Wahania w tle hormonalnym prowadzą również do obniżenia temperatury ciała do poziomu poniżej 35,8 C. Dlatego w czasie ciąży jest to normalne, dopóki ciało kobiety nie przyzwyczai się do nowego stanu.
Cukrzyca
Jeśli temperatura ciała często spada do 35,8, co oznacza cukrzycę, endokrynolog może to potwierdzić. Towarzyszy temu stałe pragnienie, częste oddawanie moczu, drętwienie kończyn, przyrost masy ciała.
Zaburzenia tarczycy
Hipotermia występuje, gdy zaburzenia czynności tarczycy. Problemy na twarzy, gdy witalność człowieka spada, staje się ospały bez entuzjazmu.
Problemy z nadnerczami
Zmniejsza temperaturę ciała w wyniku naruszeń nadnerczy. Brakuje hormonów androgennych, a także kortyzolu i aldosteronu. Częste podrażnienia, wahania nastroju, tachykardia, arytmia, utrata apetytu, zaburzenia czynności połykania stają się charakterystyczne dla danej osoby.
Guzy
Łagodne lub złośliwe guzy podwzgórza, głównego regulatora temperatury w ludzkim ciele, powodują utrzymującą się hipertermię. Wraz z tym pojawiają się dreszcze, zamarzanie kończyn, bóle głowy i zawroty głowy.
Astenia
Słaba równowaga, pojawienie się much przed oczami, duszność, niewyraźne widzenie, bladość skóry, a także spadek wskaźników temperatury poniżej 35,8 stopni wskazują na rozwój zespołu astenicznego, rozwijającego się z powodu braku tlenu w tkankach.
Choroby dermatologiczne
Choroby skóry również powodują hipotermię. Łuszczyca lub cięższe choroby skóry wpływają na jej wygląd.
Temperatura ciała spada wraz z Orvi. We wczesnych stadiach choroby utrzymuje się wysoka temperatura, a gdzieś przez 3-4 dni może spaść poniżej 35,8 stopnia. Dzieje się to na tle wyczerpania organizmu, dotkniętego infekcją wirusową. Oznacza to, że warunek ten wskazuje na spadek odporności. Przeczytaj o temperaturze w Orvi w tym artykule.
Przyczyny hipotermii dziecięcej
Jeśli temperatura ciała dziecka spadnie do 35,8 - co to oznacza? Dla wielu rodziców ten stan może powodować panikę. Jednak wszystko ma swoje własne powody, a najczęściej są pośrednie, znikają po chwili.
Na przykład może się to zdarzyć po zażyciu leków przeciwgorączkowych z powodu osłabienia organizmu po chorobie. Szczególnie taka manifestacja jest charakterystyczna dla małych dzieci, ponieważ mechanizm utrzymywania reżimu temperaturowego, którego jeszcze nie uformowały.
Niska temperatura ciała u dziecka wskazuje czasami na przedawkowanie stosowania leków zwężających naczynia w postaci kropli z przeziębienia i przekrwienia błony śluzowej nosa. Dlatego przed użyciem leku należy znać jego przeciwwskazania.
Rzadko hipotermia u dziecka jest konsekwencją choroby wirusowej. Towarzyszy mu osłabienie, senność, zmęczenie. W starszym wieku spadek temperatury ciała u dzieci może wskazywać na nieprawidłowe działanie tarczycy, rozwój cukrzycy.
Temperatura ciała 35 - 35,5 powodów i co to oznacza? Zalecenia specjalistów i metody leczenia
Normalna temperatura ludzkiego ciała ma na celu zapewnienie optymalnego tła dla przepływu wielu procesów. Staje się prawdziwym wskaźnikiem funkcjonowania różnych wewnętrznych systemów podtrzymywania życia. Ponadto jest regulatorem interakcji między wewnętrznym i zewnętrznym środowiskiem ciała.
Średnia temperatura ludzkiego ciała u dorosłych wynosi od 36,4 do 37,4 stopni Celsjusza. Średnio oznacza to zwyczajowe i tradycyjne 36,6.
Małe wahania w tym lub innym kierunku nie są uważane za patologiczne. Mogą być alarmujące tylko wtedy, gdy zbliżają się do znaczników granicznych.
Najczęściej zmiany te przebiegają dość szybko w krótkim czasie, ponieważ są spowodowane przyczynami funkcjonalnymi. Przy ponownym pomiarze zwykle przesuwają się w kierunku normy.
Temperatura ciała 35 - 35,5 co to oznacza?
Gdy liczby na termometrze pokazują, że dorosły pacjent ma temperaturę 35,5 i niższą, ten niezwykły stan określa się jako hipotermię.
To nie jest nieszkodliwy stan rzeczy. U pacjenta zakłócają się funkcje głównych narządów i układów, metabolizm zmienia się znacząco, a aktywność mózgu ulega pogorszeniu.
Szczególnie zauważalny wpływ takich zmian na układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.
Dlatego musisz dokładnie znać symptomy tego stanu, aby móc je dokładnie określić przed pomiarem temperatury, aby pomóc osobie w odpowiednim czasie. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób przewlekle chorych, alkoholików lub narkomanów.
Hipotermia zwykle objawia się:
- Ciężkie dreszcze;
- uczucie zamrożenia;
- ogólna słabość;
- bladość;
- zmęczenie;
- źle się czuję;
- ciężka senność;
- spadek ciśnienia krwi;
- bradykardia;
- wahania nastroju;
- zawroty głowy;
- pomieszanie świadomości.
Objawy te są spowodowane znacznym spowolnieniem przepływu krwi w organizmie, silną ekspansją naczyń krwionośnych, zmianami procesów w mózgu. U ludzi tempo przemiany materii zmniejsza się, zmniejsza się poziom produkcji i uwalniania hormonów, wzrasta ogólne obciążenie układu sercowo-naczyniowego.
Często wtórnymi objawami ostrego spadku temperatury ciała do 35,3 - 35,5 u dorosłych są zaburzenia dotykowe spowodowane niewydolnością aktywności odruchowej, osłabieniem aktywności intelektualnej i zaburzeniami przedsionkowymi.
Z powodu niedokrwienia mózgu mogą pojawić się trudności ze słuchem i wzrokiem, staje się trudne dla osoby do mówienia, a nawet utrzymywania ciała w pozycji poziomej.
Ze względu na liczne zakłócenia centralnego i obwodowego układu nerwowego mogą nawet występować złudzenia lub halucynacje.
Przyczyny hipotermii
Znaczny spadek temperatury może wystąpić z powodu różnych czynników. Mogą to być przypadkowe przyczyny, które dotyczą tylko osoby przez krótki czas.
Należą do nich napięcie nerwowe, przyjmowanie pewnych leków, hipotermia, bezsenność, silne uczucie głodu, przedłużony pobyt na diecie, utrata siły, zatrucie alkoholem.
W takich przypadkach temperatura jest zwykle normalizowana po zakończeniu niekorzystnego czynnika. Czasami konieczne jest skorygowanie stanu pacjenta, aby sytuacja ustabilizowała się jak najszybciej. Zazwyczaj nie wymaga to pomocy medycznej, ponieważ osoba jest w stanie zmienić ją na lepsze.
Nie bój się w temperaturze 35,7 - 35,8 stopni. Może być wystarczająco ciepło, aby się ubrać, przykryć kocem i wypić filiżankę gorącej herbaty. Po tym potrzebujesz dobrego snu i dobrego lunchu. Zwykle po takich środkach przechodzi hipotermia. Jeśli nawet po tym nie możesz niczego poprawić, musisz skontaktować się ze specjalistą.
Należy to zrobić, ponieważ niska temperatura (35,3-35,5) u dorosłych jest często objawem chorób, takich jak:
- Dystonia wegetatywna;
- niewydolność żylna;
- przerwanie tarczycy;
- uzależnienie (przedawkowanie);
- cukrzyca;
- śpiączka;
- choroby nadnerczy;
- niewydolność hormonalna;
- niedokrwistość z niedoboru żelaza;
- wrzód żołądka lub dwunastnicy;
- niewydolność nerek;
- naruszenia kory mózgowej;
- depresja;
- anoreksja;
- zaburzenia kręgosłupa;
- choroby hematologiczne.
W takich przypadkach niska temperatura ciała może być spowodowana szkodliwym działaniem substancji odurzających lub alkoholowych, utratą siły, niedożywieniem.
Niewydolność hormonalna powoduje znaczne spowolnienie procesów w organizmie, zmniejszenie poziomu aktywności hormonalnej, a także wchłanianie składników odżywczych.
Patologia sercowo-naczyniowa powoduje objawy takie jak osłabienie, zmniejszenie ogólnej aktywności, niedokrwienie kończyn. Wszystko to powoduje spadek temperatury do 35,2 stopnia i poniżej.
Ciało stara się zrównoważyć sytuację, a zatem ataki drażliwości, agresji lub odwrotnie, często możliwe jest poważne zahamowanie.
Termometrię przeprowadza się za pomocą termometrów:
- Merkury (tradycyjny, zwykle umieszczany w pachach przez pięć minut);
- Elektroniczny (sygnalizuje się, gdy temperatura ciała zostanie ustalona. W przypadku wątpliwości zaleca się zachowanie go przez około minutę, aby wyjaśnić wyniki. W przypadkach, gdy są wyraźnie podniesione lub obniżone, pomiar jest kontynuowany).
Bardzo ważne jest prawidłowe ustawienie temperatury. Najczęściej termometr umieszczany jest pod pachą. Taka metoda jest ogólnie uważana za niewystarczająco dokładną, ale jest wygodna i nie powoduje dyskomfortu dla pacjenta.
W krajach zachodnich termometr jest umieszczony w ustach. Jest to najbardziej niezawodny sposób na uzyskanie danych, ale również niebezpieczny, ponieważ przy silnym chłodzie lub nieprzytomności osoba może ugryźć lub upuścić termometr. Ponadto absolutnie nie nadaje się do pomiaru temperatury niemowląt lub osób o słabej psychice.
Czasami termometrię wykonuje się umieszczając specjalne urządzenie w odbytnicy. Najczęściej robi się to u małych dzieci lub dorosłych pacjentów w śpiączce.
Należy jednak zauważyć, że wewnętrzna temperatura ciała jest nieco wyższa niż temperatura zewnętrzna, dlatego konieczne jest wprowadzenie poprawki tutaj. Dlatego ta metoda nie jest odpowiednia w przypadku hipotermii.
Metody zwalczania hipotermii
Temperatura ciała nie powinna być zbyt niska przez długi czas. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Przeprowadzi niezbędne procedury diagnostyczne.
Należy przeprowadzić kliniczne i biochemiczne badania krwi, ogólną analizę moczu, sprawdzić stężenie glukozy w osoczu, oznaczyć poziom hormonów tarczycy i wykryć obecność niektórych substancji toksycznych.
Jeśli nie zidentyfikowano poważnych chorób, temperatura powinna być mierzona kilka razy dziennie.
Jeśli znajdziesz uporczywą redukcję temperatury do 35 stopni i poniżej, powinieneś:
- Przeprowadź kurs przyjmowania witamin E;
- przyjmować immunostymulanty;
- wykonać intensywny masaż ciała, a także ręce i stopy;
- zrobić gorące mleko z miodem;
- pić herbatę z dżemem malinowym;
- weź prysznic lub wannę z kontrastem;
- ogrzać pokój;
- ocieplacz do sukni;
- pić gorącą kawę;
- parzyć napar z dogrose;
- przestań brać leki nie przepisane przez lekarza;
- odłożyć na sen co najmniej osiem godzin;
- napoje uspokajające pochodzenia roślinnego;
- wybierz się na intensywny spacer;
- zjeść baton czekoladowy.
Te złożone środki umożliwią znaczne zwiększenie metabolizmu, znaczne rozszerzenie naczyń krwionośnych, pobudzenie ogólnego ukrwienia.
Pozwolą oczyścić z żużli, odpocząć, rozgrzać ciało, zwiększyć intensywność przepływu limfatycznego. Miód, dżem malinowy i gorzka czekolada pozwolą osobie dobrze się pocić, dostosowując tym samym wymianę ciepła między wewnętrznym środowiskiem ciała a środowiskiem zewnętrznym.
Po tym musisz ponownie wykonać pomiary. Jeśli wszystko wróci do normy, należy obserwować pacjenta przez kilka dni. Jeśli temperatura w przedziale 35,2-35,5 zostanie wznowiona, należy skontaktować się ze specjalistą.
Ogólnie rzecz biorąc, walka z hipotermią powinna być walką z przyczyną, która ją spowodowała.
Jeśli jest to poważna choroba, wówczas pomoże mu leczenie lub nagłe wezwanie pomocy. Jeśli jest to spowodowane czynnikami zewnętrznymi, wtedy domowe środki mogą pomóc przywrócić normalne wartości temperatury ciała.
Zalecenia specjalistów
Przy niskiej temperaturze ciała i zwalczaniu wahań należy przestrzegać szeregu zaleceń specjalistów. Zaleca się wykonywanie codziennych ćwiczeń porannych, stwardnienie, poprawę odporności. Posiłki powinny być zrównoważone, a płyny powinny być wypijane co najmniej dwa litry dziennie.
Powinieneś częściej odpoczywać, unikać stresu, aw przypadku załamania nerwowego, zdjąć je za pomocą medytacji, jogi lub po prostu dobrego wypoczynku.
Bardzo ważne jest utrzymanie stałej normalnej temperatury ciała. Nie ubierać się zbyt ciepło lub lekko. Musisz spać w wentylowanym, ale nie przegrzanym lub zimnym pomieszczeniu.
Pamiętaj, aby starannie rozpowszechniać swoją codzienną rutynę o godzinie. Wymagane jest, aby położyć się, wstać i zjeść w tym samym czasie. Należy się wyspać, odpocząć i robić to, co kochasz.
Konieczne jest całkowite porzucenie alkoholu i palenie. Wszelkie leki farmakologiczne należy przyjmować dopiero po wyznaczeniu lekarza prowadzącego. Ponadto wymagane są wszystkie środki, aby wzmocnić układ odpornościowy.
Należy jednak pamiętać, że niektórzy ludzie mają wrodzoną hipotermię. Nie odczuwają żadnego dyskomfortu, nie bolą, a ciało działa w pełni.
Jednak muszą również przejść badania lekarskie, aby wykluczyć możliwość wystąpienia różnych chorób.
Kiedy potrzebujesz pilnej pomocy medycznej?
Powinieneś zadzwonić do lekarza, jeśli spadek temperatury doprowadzi do omdlenia, nie przestanie spadać nawet po podjęciu środków, a także jeśli pacjent jest starcem lub dzieckiem.
Pomoc specjalisty jest konieczna, gdy osoba wcześniej coś zjadła lub wypiła, ponieważ możliwe jest zatrucie, zatrucie pokarmowe lub zaostrzenie choroby przewlekłej. W takich przypadkach taki stan może prowadzić do jego śmierci.
Jeśli pacjent doświadczył poważnej hipotermii i utrzymuje się temperatura 35–35.5, wymagana jest również pomoc medyczna.
Opóźnienie może uruchamiać procesy, które przyniosą silne i nieodwracalne szkody jego ciału.
Wynika to z faktu, że wpływa to na struktury komórkowe i tkankowe ważnych systemów. A dla ich funkcjonowania, a także dla ludzkiego życia, konieczna jest stała normalna temperatura ciała około 36,6 stopni Celsjusza.
A zatem niepowodzenie całej struktury w celu zapewnienia przepływu procesów w ciele.
Takie alarmujące objawy jak:
- utrata przytomności;
- obfity pot;
- ciężka bladość;
- ogólna słabość;
- zimne kończyny;
- gwałtowny spadek ciśnienia;
- dławienie się;
- drżenie ciała, rąk i głowy;
- wymioty;
- zakłócenie aparatu przedsionkowego;
- utrata czucia;
- krwawienie;
- silny ból;
- słaby i nieregularny puls;
- napady padaczkowe;
- dreszcze;
- senność;
- odmowa jedzenia
Znaczny spadek temperatury do 34,8–35,1 u osoby dorosłej może wskazywać na rozwój poważnych stanów, takich jak śpiączka cukrzycowa, atak serca, zapaść, krwawienie wewnętrzne, zatrucie, wstrząs anafilaktyczny itp.
W takich przypadkach brak opieki medycznej w nagłych wypadkach może być śmiertelny. Musisz wiedzieć, że gdy temperatura ciała wynosi poniżej 32 stopni Celsjusza, nastąpią nieodwracalne zmiany, po których nastąpi śmierć.
Dlatego nie myśl, że tylko hipertermia jest niebezpieczna dla organizmu. Ważne jest, aby pamiętać, że przyczyny hipotermii mogą być bardzo liczne, a samodiagnoza z powodu jej niedokładności może spowodować nieodwracalną szkodę dla ciała.
Tylko doświadczony specjalista może określić prawdziwą przyczynę spadku temperatury.
Temperatura ciała 35 stopni - jak niebezpieczne?
Często skarga na temperaturę ciała poniżej 36,0 jest postrzegana przez lekarzy w wyniku zbyt dużej dbałości o zdrowie, a jeśli ich temperatura ciała wynosi 35 lub nieco więcej, zaleca się po prostu rozgrzać i wypić gorącą herbatę. Jednak to zalecenie nie zawsze przynosi pożądaną ulgę, a nieprzyjemne objawy nie tylko nie znikają, ale także mają tendencję do wzrostu.
Temperatura 35.5 norma lub patologia
Standardem normalnej temperatury ludzkiego ciała jest 36,6. Ale w wielu przypadkach konkretne dane z tej liczby będą się znacznie różnić. Faktem jest, że wskaźnik temperatury zależy od wielu czynników.
- Pora dnia (rano i wieczorem jest niższa).
- Intensywność wszystkich układów ciała, w szczycie liczby dni roboczych, będzie wyższa.
- Od temperatury otoczenia, jeśli osoba jest gorąca - temperatura będzie wyższa, a jeśli jest zimno, spadnie.
- Ze stanu zdrowia, przy wielu chorobach, termoregulacja jest osłabiona, a temperatura spada.
- Z cech indywidualnych. Niektórzy ludzie mają niskie wskaźniki - jest to wrodzony czynnik, który nie uniemożliwia im życia.
Normalna (standardowa) dla osoby jest uważana za temperaturę ciała 35,5-36,9. Odchylenie od dolnej strony tego wskaźnika nazywa się hipotermią. A impuls to hipertermia.
Jednym z najważniejszych aspektów w tym przypadku będzie stabilność wskaźników. Jeśli temperatura nadal spada, wezwanie lekarza jest obowiązkowe i natychmiastowe.
W zależności od przyczyn spadku temperatury poniżej 35,4, należy podjąć środki. W niektórych przypadkach tylko gorąca herbata i dobry odpoczynek będą naprawdę wystarczające, podczas gdy w innych będzie to wymagało długotrwałego leczenia.
Gdy wskaźnik temperatury wynosi 35,0, wynik naszych niedociągnięć
Wskaźniki termometru 35.2-35.9 staną się odchyleniem od normy, tylko jeśli nie było to wcześniej obserwowane, to znaczy zwykle osoba miała temperaturę 36,6, ale teraz termometr o twardości pokazuje 35,4. Jednocześnie istnieje wiele nieprzyjemnych objawów, które spokojnie zakłócają pracę i zakłócają zwykły rytm życia.
Obniżenie temperatury może być wynikiem nieostrożnego podejścia do zdrowia. Ponadto, wśród objawów, oprócz hipotermii, pojawią się następujące:
- Czując zimno, chłód, drżenie.
- Ból głowy
- Wiotkość i zmęczenie.
- Drętwienie palców i dłoni.
Może wystąpić dodatkowy dyskomfort, taki jak nudności, zawroty głowy.
Wśród przyczyn hipotermii, gdy temperatura wyniesie 35 ° C.
Hipotermia
Występuje w wyniku niewłaściwego zachowania w zimnej lub złej odzieży.
Najczęściej przechłodzenie występuje w temperaturach powietrza od +10 do -12. Tutaj ofiara musi być ogrzana, dobrze przykryta, wypełniona gorącą herbatą z malinami, miodem, cytryną.
Do rozgrzewania użyj gorącej kąpieli stóp z musztardą lub gorącym prysznicem, regularnej kąpieli. Dobrze jest dać ofierze możliwość spania, a następnie mocno zjeść.
Długotrwała dieta
Temperatura 35,3 może być wynikiem długiej diety, zwłaszcza jeśli ta dieta składa się tylko z pokarmów roślinnych. Dzięki tej diecie organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości niezbędnych białek i minerałów, niedobór żelaza jest szczególnie niebezpieczny - powoduje niedokrwistość. A to zakłóca zaopatrzenie organizmu w składniki odżywcze i tlen, procesy metaboliczne spowalniają i dochodzi do naruszenia termoregulacji (spadek temperatury).
Najpierw musisz wykryć ten problem. W przypadku diet długoterminowych zaleca się monitorowanie morfologii krwi (aby przejść analizę kliniczną), zmniejszenie stężenia hemoglobiny jest sygnałem do przywrócenia równowagi w diecie. Jednak możliwe jest znormalizowanie wskaźników termometru dopiero po przywróceniu normalnego poziomu hemoglobiny (specjalne odżywianie).
Wyczerpanie
Może to być wynikiem niedawnej infekcji (ostre infekcje dróg oddechowych, grypa, różyczka), zbyt intensywnego rytmu życia, nadmiernego obciążenia (fizycznego lub psychicznego), stałego stresu.
Obowiązkowe objawy w tym przypadku to: silny ból głowy, dreszcze i zmęczenie.
Tutaj wartości termometru spadną o około stopień poniżej normy, jeśli zazwyczaj wskaźniki są normalne 36, 4, to w przypadku awarii okażą się one równe 35,4.
Aby wyeliminować hipotermię, musisz dobrze spać, a następnie spać przez co najmniej 8 godzin, odpocząć, wziąć zdrową żywność z wystarczającą ilością kalorii i odpowiednim zestawem witamin i minerałów, mieć więcej czasu na odpoczynek i prowadzić mobilny sposób życia.
Nadużywanie leków przeciwgorączkowych
Podczas leczenia zakażenia w domu możliwe jest również obniżenie temperatury. Wynika to z przyjmowania zbyt dużej ilości leku przeciwgorączkowego, szczególnie często u dzieci. U osoby dorosłej czasami taka reakcja organizmu może powodować przyjmowanie leków przeciwgorączkowych w profilaktyce, na przykład przyjmowanie leku na grypę za pomocą paracetamolu, gdy występuje katar i kaszel, ale nie ma gorączki.
Zazwyczaj temperatura spada do 35,2–35,4. Ale jeśli liczby były jeszcze niższe i nadal spadają - musisz pilnie wezwać lekarza.
W innych przypadkach pacjent musi być dobrze przykryty i mieć ciepły napój. Nie rób zbyt intensywnych procedur, aby nie spowodować nagłych wahań temperatury.
Gdy hipotermia jest oznaką choroby
Jeśli temperatura wynosi 35 i 5 pozostaje przez długi czas (2-3 tygodnie), ale wcześniej było to normalne powyżej, powiedzmy 36,6, należy uważnie obserwować stan zdrowia.
Tak więc bezobjawowy długotrwały spadek może być oznaką początkowej choroby: guza mózgu wpływającego na centrum termoregulacji, wadliwego działania gruczołów nadnerczy, gruczołu tarczowego (tutaj nie ma produkcji hormonów).
Zwróć uwagę na spadek temperatury ciała, nawet jeśli temperatura ciała wynosi 35,9, jeśli występują dodatkowe objawy:
- Drażliwość lub, przeciwnie, nietypowy letarg.
- Stałe uczucie dreszczy.
- Zaburzenia pamięci
- W obecności lekkiego drżenia palców lub dłoni.
- Częste nudności.
- Ból głowy i zmęczenie.
Do bardziej niebezpiecznych przyczyn hipotermii należą krwawienia wewnętrzne, niedoczynność tarczycy (choroba tarczycy), ostre lub konsekwentnie niskie ciśnienie krwi, urazy głowy, nowotwory, ciężka niedokrwistość. Jednocześnie występuje obniżona temperatura ciała wynosząca 35 8, ale inne objawy: osłabienie, nudności, dreszcze są bardziej wyraźne.
Aby wyjaśnić, dlaczego wystąpiła hipotermia, należy skontaktować się z lekarzem rodzinnym. Nawet jeśli mówi, że nie jest to niebezpieczne, ale pacjent czuje, że ma temperaturę 35 lat, źle jest nalegać na badanie: ogólne testy, wizyta u endokrynologa, neuropatologa itp.
Taka wytrwałość pomoże wykryć chorobę wcześniej i rozpocząć wcześniejsze leczenie, co znacznie zwiększy szanse na wyzdrowienie.
Jak mierzyć temperaturę
Do pomiaru temperatury ciała najczęściej stosuje się termometry rtęciowe i elektroniczne. Elektroniczny ma duży procent błędu i przy wskaźnikach 35,8 pomiarów należy powtórzyć trzy razy w odstępie 10-15 minut. Rtęć może także „popełniać błędy” o 2-3 stopnie dziesiętne. Trzymaj je pod pachami co najmniej 10 minut.
Dlatego podczas pierwszego pomiaru konieczne jest wzięcie pod uwagę ogólnego stanu i możliwości hipotermii, zmęczenia i odbioru leków przeciwgorączkowych.
Jeśli wskaźniki po zdarzeniach odpoczynku i rozgrzewania nie powróciły do normy, należy wykonać kilka pomiarów kontrolnych. W takim przypadku musisz przestrzegać następujących zasad:
- Zawsze mierz temperaturę w tym samym czasie.
- Robi to za pomocą tego samego termometru.
- Zmierz w tym samym miejscu: zawsze pod lewą lub prawą pachą, (najbardziej do przyjęcia) w ustach (nieco trudny), w pachwinie (używany dla małych dzieci i ciężko chorych pacjentów).
- Nie dokonuj pomiarów „tak po prostu” tylko wtedy, gdy są warunki wstępne: dreszcze, ból głowy, mdłości itp.
Co zrobić, jeśli podejrzewasz patologię?
Jeśli temperatura spadła do 35 stopni i nadal spada, pilna potrzeba wezwania lekarza (pogotowie). Dalsze redukcje byłyby niebezpieczne nie tylko dla zdrowia, ale także dla życia pacjenta.
Niskie wskaźniki (temperatura ciała poniżej 35) mogą wywoływać drgawki, utratę przytomności, omamy.
W temperaturach do 35.2 i istnieją zrozumiałe powody jego spadku (hipotermia, zmęczenie itp.), Powinieneś podjąć środki domowe, aby go znormalizować:
- Ciepło przykryj pacjenta.
- Wypij ciepły napój.
- Aby ogrzać nogi (wanna, termofor)
- Daj możliwość spania.
- Karmić mocno.
W przypadku działania termometru długoterminowego w zakresie 35,1–35,7 wymagane będzie sprawdzenie i określenie przyczyny.
Kiedy zaburza się termoregulacja i zachodzi stabilna hipotermia w organizmie, procesy metaboliczne są zakłócane - zwalniają. W tym przypadku narządy wewnętrzne otrzymują mniej składników odżywczych, w wyniku czego zaczynają intensywnie pracować w bardzo niewygodnych warunkach, co jest niebezpieczne dla pojawienia się wielu chorób.
Stwierdzenie, że niska temperatura przyczynia się do zachowania młodzieży, jest zasadniczo błędne.
Niska temperatura ciała 35,5 - 35,9 u dorosłych
U zdrowych ludzi wartości temperatury zwykle wahają się od 36,6 do 38 stopni, w zależności od części ciała (czaszki, klatki piersiowej, jamy brzusznej, dużych naczyń). Jeśli temperatura centralna spadnie, proces wymiany ciepła również się zmniejszy. Niska temperatura ciała 35,5 - 35,9 u dorosłych wskazuje na naruszenie termoregulacji. Taka funkcja ludzkiego ciała jest fizyczna i chemiczna. W pierwszym przypadku organizm reaguje na procesy metaboliczne, w drugim - na przewodność cieplną, promieniowanie cieplne, stopień parowania wilgoci z powierzchni skóry.
Jaka jest temperatura ciała uważana jest za niską
Spadek wskaźników temperatury u osób dorosłych poniżej 35,5 stopnia iu osób w starszych grupach wiekowych poniżej 35 stopni wskazuje na rozwój poważnych zaburzeń. Osoba zmniejsza puls, ciśnienie krwi, tętno. Brak terminowej opieki medycznej prowadzi do zakłócenia procesów metabolicznych, zmniejszenia zapotrzebowania na tlen, osłabienia i senności.
Po zmniejszeniu wskaźników podwzgórze zaczyna dawać sygnały, które przyczyniają się do zwężenia naczyń. Zmniejsza to wymianę ciepła, możliwe jest utrzymanie maksymalnej ilości ciepła. Dodatkowo uruchamiana jest naturalna produkcja ciepła w postaci drżenia. Dzięki naturalnej termogenezie mięśni organizm zaczyna się ogrzewać. Konieczne jest stopniowe zwracanie normalnych wskaźników za pomocą „suchego ciepła”.
Co jest niebezpieczne
Podwzgórze bierze udział w regulacji temperatury ciała. Wraz ze spadkiem wydajności uruchamiane są dodatkowe mechanizmy ocieplenia w postaci reakcji behawioralnych, wzrost podstawowych wymian. Zagrożenia zagrażające życiu to:
- mniej niż 32,3 - rozwój otępienia, poważne zahamowanie
- mniej niż 30 - osłabiona świadomość;
- mniej niż 26 - prawdopodobieństwo śmierci.
Konsekwencje udanej resuscytacji są nieprzewidywalne. Zarejestrowane przypadki całkowitego wyleczenia po resuscytacji pacjentów, których temperatura centralna spadła do 15 stopni. Jednak w większości przypadków tak gwałtowny spadek wskaźników obfituje w uogólnioną koagulopatię i szybką śmierć. Niebezpieczeństwo powstaje, gdy ofiara nie jest odpowiednio rozgrzana: wzrasta prawdopodobieństwo gwałtownego spadku ciśnienia krwi i zatrzymania akcji serca. W celu wyeliminowania niedociśnienia stosuje się roztwór chlorku sodu.
Gdy hipotermia jest oznaką choroby
Hipotermia fizjologiczna nie powoduje naruszenia ogólnego dobrostanu i nie wpływa na jakość życia ludzi. W procesie diagnozy nie wykrywa się zmian patologicznych, które wywołują taki objaw. Jednak w większości przypadków wskaźniki są poniżej normy - oznaka każdej choroby.
Przy umiarkowanym i ciężkim nasileniu hipotermii (32-27 stopni), ciało ludzkie traci zdolność do samoogrzewania się. Umiarkowana hipotermia prowadzi do senności, apatii, dreszczy, tachykardii i wzrostu poziomu glukozy w osoczu. Na podstawie diagnozy uwzględnia się ogólny obraz kliniczny, wywiad (w tym rodzinę), cechy organizmu pacjenta.
Powody
Gwałtowny spadek temperatury ciała jest niebezpieczny i może być spowodowany przez:
- długi pobyt w zimnych warunkach. Na przykład, jeśli osoba nie jest wystarczająco ubrana, prawdopodobieństwo odmrożenia wzrasta.
- spadek hemoglobiny
- zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego
- dysfunkcja układu odpornościowego
- krwawienie wewnętrzne
- długi pobyt w zimnej wodzie
- ciąża (szczególnie wczesne terminy)
- złe odżywianie
- niedoczynność tarczycy
- długo nosi mokre ubrania
- stosowanie środków znieczulających podczas operacji
- niedobór kwasu askorbinowego (jeden z czynników, które są niezbędne do normalnego wchłaniania żelaza)
- problemy ze statkami
- zespół asteniczny
- długotrwałe stosowanie leków bez nadzoru lekarskiego
- ARVI
- patologie nadnerczy
- post
- choroba wątroby
- odwodnienie
- wahania cyklu miesiączkowego
- stresujące sytuacje
- zaostrzenia chorób przewlekłych
- zaburzenia endokrynologiczne
- choroby onkologiczne
W 2% przypadków hipotermia jest spowodowana indywidualnymi cechami funkcjonowania centrów termoregulacji.
Niska hemoglobina
W przypadku niedokrwistości z niedoboru żelaza zmniejsza się stężenie hemoglobiny, zmniejsza się liczba czerwonych krwinek. Hemoglobina jest bogata w żelazo, przyłączając cząsteczki tlenu biorące udział w oddychaniu tkanek. Brak żelaza prowadzi do głodu tlenowego - niedotlenienia. Funkcjonowanie mózgu jest upośledzone, rozwija się niedokrwistość.
Oprócz zmniejszenia temperatury ciała, towarzyszące objawy rozwijają się w postaci:
- bladość skóry
- błękit kończyn
- duszność
- niewydolność serca
- zwiększone zmęczenie
- omdlenia
- zawroty głowy
Pacjenci skarżą się, że „muchy” migają przed ich oczami, zakłócając koncentrację.
Wewnętrzne krwawienie
Kiedy wewnętrzne ukryte, krwawienie, występują charakterystyczne objawy w postaci obniżenia poziomu hemoglobiny i czerwonych krwinek. Skóra staje się blada, skóra sucha, a włosy kruche. Krwawienie wewnętrzne obserwuje się w jamie ciała: w jamie brzusznej, opłucnej, stawowej, w komorach mózgu. Ten rodzaj krwawienia jest najbardziej niebezpieczny, ponieważ może pozostać niezauważony przez długi czas. Najczęściej występuje w procesie interwencji chirurgicznej.
Ciąża
Kobiety w ciąży często obniżają temperaturę ciała. Podobna reakcja wynika z wahań poziomu hormonów. Obserwowane zmiany w procesach metabolicznych, ciało jest całkowicie odbudowane. W większości przypadków temperatura jest normalizowana niezależnie, nie jest wymagana specyficzna terapia. Oprócz hipotermii, kobieta w ciąży ma uczucie nudności, zmniejsza apetyt, są dolegliwości związane z uczuciem przeziębienia w kończynach dolnych, upośledzoną świadomością. Kobieta powinna być pod stałym nadzorem ginekologa, wykonać pełną morfologię krwi i inne testy zalecane przez specjalistę.
Problemy z naczyniami
Hipotermia może wystąpić u pacjentów z chorobą naczyniową:
- tętniak aorty brzusznej i piersiowej
- uszkodzenia tętnic obwodowych
- wysokie ciśnienie krwi
- patologie naczyń krwionośnych zlokalizowanych w nerkach
- miażdżyca tętnic
- choroba wieńcowa serca
- przemijające ataki niedokrwienne
Dokładna diagnoza jest przeprowadzana zgodnie z wynikami kompleksowej diagnozy. Chorobie towarzyszą nie tylko wahania temperatury ciała, ale także ból mostka, ból głowy, zawroty głowy, zaburzenia koncentracji. Gdy dystonia nerwowo-obwodowa rozszerza się, naczynia krwionośne, z niedociśnieniem, wskaźniki ciśnienia krwi maleją. Prowadzi to do utraty ciepła, niższej temperatury ciała. Dodatkowo występują dolegliwości związane ze zwiększoną potliwością, zwiększoną częstością akcji serca, dusznością, drżeniem, zawrotami głowy, niekontrolowanym strachem.
Cukrzyca
Cukrzycy towarzyszy naruszenie reakcji metabolicznych i oksydacyjnych. Pacjent ma deficyt energii z towarzyszącymi objawami:
- pragnienie
- redukcja wagi
- hipotermia
- stały głód
- osłabiona wrażliwość na palce
- suche usta
- częste oddawanie moczu
Aby uzyskać dokładną diagnozę, konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego badania, aby uzyskać wewnętrzną konsultację endokrynologa.
Patologia nadnerczy
Gdy hipotermia może być podejrzewana o naruszenie normalnego funkcjonowania nadnerczy, które prowadzą syntezę adrenaliny i kortykosteroidów. W przypadku zaburzeń w produkcji hormonów pacjent skarży się na stałe uczucie zmęczenia, obniżenie ciśnienia krwi i hipotermię. Na przykład w chorobie Addisona występują charakterystyczne znaki w postaci:
- osłabienie mięśni
- przygnębiony
- szybki temperament
- drażliwość
- nudności, wymioty
- zaburzenia krzesła
- pragnienie
- redukcja glukozy w osoczu
Niska temperatura nie zawsze wskazuje na organiczne uszkodzenia narządu. Często ten objaw jest przemijający, odwracalny i przechodzi samodzielnie. Ostry i przewlekły stres prowadzi do wyczerpania organizmu, nadnercza przestają działać prawidłowo, występują niepokojące objawy.
Guzy mózgu
Guz mózgu i uszkodzenie obszarów odpowiedzialnych za termoregulację prowadzi do hipotermii. Guz stopniowo się powiększa, ściskając otaczającą tkankę. Oprócz obniżenia temperatury, dysfunkcji podwzgórza towarzyszą:
- niekontrolowane pragnienie
- długi sen
- gwałtowne pogorszenie stanu psycho-emocjonalnego
- niestabilność umysłowa
- ataki
- otyłość
- cukrzyca
Aby dokonać dokładnej diagnozy, użyj laboratoryjnych i instrumentalnych metod badań. W zależności od zasięgu rozprzestrzeniania się procesu patologicznego, wybierany jest schemat leczenia. W większości przypadków wskazana jest operacja.
Zespół asteniczny
Zespół asteniczny jest jedną z przyczyn, które mogą powodować spadek temperatury. Czynniki, które mogą wywołać taki stan: zwiększone zmęczenie, regularne pozbawienie snu. Pacjent skarży się na:
- ciężkie osłabienie, upośledzenie sprawności, pogorszenie jakości życia, utrata masy ciała
- zmniejszona podskórna tkanka tłuszczowa, rozwija się hipowitaminoza
- powłoki stają się blade, ziemiste, pomarszczone
- procesy zapalne rozwijają się w jamie ustnej, występują zaparcia
- miesiączki mogą zniknąć u mężczyzn, zaburzenia seksualne obserwuje się u mężczyzn
Po leczeniu przyczyny, która spowodowała taki zespół, objawy astenia, w tym hipotermii, mogą być obserwowane przez długi czas.
Zmiany skórne
W przypadku zmian skórnych: łuszczyca, zapalenie skóry, rybia łuska, pacjenci skarżą się na niską temperaturę ciała. Dodatkowo powstawanie grudek, łusek, wysypek, łuszczenia się, łojotoku. Istnieją szanse na zaburzenia wegetatywne i neuroendokrynne. Brak terminowego leczenia może prowadzić do powikłań: zespołu astenicznego, zaniku mięśni, dysfunkcji narządów wewnętrznych, stanów niedoboru odporności.
Grypie i innym ostrym infekcjom wirusowym układu oddechowego może towarzyszyć obniżenie temperatury ciała. Ten objaw nie jest najbardziej charakterystyczny i nie jest obserwowany u wszystkich kategorii pacjentów. W pozostałych przypadkach obraz kliniczny jest standardowy: chorobie towarzyszy ból głowy, katar, ból gardła. Niska temperatura z ARVI jest alarmującym znakiem. Układ odpornościowy nie działa prawidłowo, a organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie zwalczyć infekcji.
Jeśli obniżone wartości utrzymują się po odzyskaniu osoby, jest to objaw wyczerpania. Ten stan występuje w wyniku pracy pozaszkolnej, braku snu, stresujących sytuacji. Konieczne jest sprawdzenie stanu nadnerczy, tarczycy, zwrócenie uwagi na przewlekłe patologie.
Intoksykacja
Hipotermię można zaobserwować podczas zatrucia substancjami odurzającymi, aktywnymi składnikami leków. Niekontrolowane stosowanie leków wysokodawkowych jest obarczone poważnymi powikłaniami, w tym niską temperaturą. Intoksykacja objawia się również w postaci zaburzeń neurologicznych, zaburzeń krążenia i funkcjonowania przewodu pokarmowego, nerek i wątroby.
Hipotermia
Podczas przechłodzenia temperatura spada poniżej 35,2 stopni. W początkowych etapach, wzroście oddychania i bicia serca, pojawia się uczucie drżenia, apatii, zwiększonej senności, dezorientacji. W ciężkich przypadkach funkcjonowanie wszystkich narządów jest zahamowane, w tym śpiączka i śmierć. Przy znacznej utracie ciepła, której organizm nie jest w stanie samodzielnie odzyskać, dochodzi do hipotermii.
Ten warunek wynika z:
- zwiększyć straty ciepła
- brak produkcji ciepła
- zaburzenia termoregulacji
- w ciężkich przypadkach: na tle ciężkiej utraty krwi, zaostrzeń zapalenia trzustki, oparzeń, cukrzycowej kwasicy ketonowej
W pierwszym etapie hipotermii obserwuje się kompensację: ciało próbuje samodzielnie przywrócić równowagę cieplną. Na etapie dekompensacji obserwuje się awarie mechanizmów termoregulacji. W zależności od nasilenia hipotermii są:
- lekkie (dynamiczne) - towarzyszą drżenia mięśni, dreszcze, blada skóra, zaburzenia mowy, umiarkowana bradykardia, zwiększone oddychanie
- średnie (soporous) - bradykardia jest zaostrzona, wskaźniki ciśnienia krwi są zmniejszone. Występuje apatia, letarg, zwiększona sinica skóry, zmniejszenie ilości wydalanego moczu, ustanie drżenia. Poczucie senności przechodzi w sen, w ciężkim przypadku - w śpiączkę, nie ma reakcji na bodźce zewnętrzne.
- ciężkie (śpiączka) - znaczne zmniejszenie częstości tętna, ostra niewydolność nerek, drgawki. W ciężkich przypadkach zatrzymanie oddechu zatrzymuje się.
Terapia wymaga zastosowania aktywnego i biernego ocieplenia, leczenia farmakologicznego, resuscytacji.
Możliwe komplikacje
Możliwe powikłania zależą od przyczyny, która spowodowała spadek temperatury ciała. Pacjent może rozwinąć migotanie, obrzęk mózgu i płuc, zwiększa ryzyko rozwoju ostrej niewydolności nerek. Mogą wystąpić powikłania infekcyjne: zapalenie płuc, zakażenie rany chirurgicznej. W odległych okresach pacjenci z hipotermią wykazują zaburzenia neurologiczne.
Przy niewłaściwym ociepleniu proces termoregulacji jest zakłócany, ciśnienie spada. Szybki wzrost temperatury ciała powoduje odruchowe rozszerzenie naczyń krwionośnych, możliwe zatrzymanie akcji serca.
Co zrobić najpierw
Jeśli temperatura ciała spadła, konieczna jest obiektywna ocena ogólnego stanu zdrowia, aby przypomnieć ostatnie epizody hipotermii, ARVI. Niewielki spadek temperatury może wynikać właśnie z tych czynników i nie ma powodów do obaw. Jeśli dodatkowe objawy łączą się w postaci osłabienia, pogorszenia ogólnego samopoczucia, drgawek, drżenia, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Specjalista od konsultacji wymaga również gwałtownego spadku temperatury poniżej 35 stopni bez towarzyszących objawów, rozwoju halucynacji, upośledzenia świadomości, wymiotów.
Przed przybyciem lekarza należy umieścić pacjenta w ciepłym łóżku, aby upewnić się, że jest ubrany w suche ubrania z naturalnych tkanin. Pod twoimi stopami możesz umieścić ciepłą poduszkę grzewczą, aby dać słodzoną herbatę. Zalecana ciepła kąpiel stóp. Wszystkie opisane działania mają na celu normalizację naturalnej termoregulacji organizmu.
Z którym lekarzem się skontaktować
Lista warunków, które mogą powodować hipotermię, jest obszerna. Dokładną diagnozę może przeprowadzić doświadczony lekarz, biorąc pod uwagę wyniki kompleksowego badania. Przy pierwszych objawach spadku temperatury ciała zaleca się zasięgnięcie wstępnej konsultacji z terapeutą. W przyszłości może być konieczna jednoczesna konsultacja z endokrynologiem, kardiologiem, neurochirurgiem, neurologiem, urologiem, otolaryngologiem, nefrologiem, ginekologiem, specjalistą chorób zakaźnych, hematologiem.
Diagnostyka
W diagnostyce hipotermii biorą udział laboratoryjne i instrumentalne metody diagnozy. Badania te są wymagane:
- biochemiczna, pełna morfologia krwi
- elektrokardiogram
- analiza moczu
- pulsoksymetria
- diagnostyka ultrasonograficzna narządów wewnętrznych - przypisywana w zależności od towarzyszących objawów
- USG tarczycy
- prześwietlenie klatki piersiowej
- mleczan krwi
- diureza godzinowa
- koagulogram
Wskazano ogólną listę badań. W zależności od uzyskanych wyników może być wymagana jednoczesna konsultacja z lekarzami innych specjalności, zastosowanie dodatkowych metod diagnostycznych.
Leczenie
Leczenie wybiera się w zależności od przyczyny, która wywołała hipotermię. Zważywszy na niską temperaturę nie jest spowodowana specyficznymi patologiami, zalecamy środki wzmacniające.
- Konieczna jest zmiana diety, wzbogacenie jej o niezbędne witaminy, mikroelementy.
- lekarz może zalecić przyjmowanie kompleksów witaminowych
- pokazuje zastosowanie adaptogenów na bazie trawy cytrynowej, żeń-szenia, różanecznika, aralii
- dobre spacery, umiarkowana aktywność fizyczna, przestrzeganie pracy i odpoczynek
Jeśli zidentyfikowano patologię, zalecana jest terapia medyczna lub fizyczna. W ciężkich przypadkach, na przykład w przypadku guzów mózgu, wskazana jest interwencja chirurgiczna.
Prognoza
Rokowanie dla pacjentów zależy od przyczyn tego objawu. Im wcześniej pacjent ubiega się o zapewnienie wykwalifikowanej opieki medycznej, tym bardziej korzystne jest rokowanie. Przy współistniejących urazach i zaburzeniach somatycznych wzrasta prawdopodobieństwo powikłań.
Zapobieganie
W celu zapobiegania hipotermii zaleca się natychmiastowe leczenie pojawiających się chorób, aby wybrać odpowiednią odzież, biorąc pod uwagę warunki pogodowe. Konieczne jest zapewnienie optymalnych warunków temperaturowych w pomieszczeniach, w których ludzie mają skłonność do obniżania temperatury ciała. Korzystny efekt ma przestrzeganie reżimu dnia, pracy i odpoczynku, właściwego, dobrego odżywiania.
Jeśli dana osoba odczuwa pierwsze objawy zmęczenia, należy pozostawić rutynowe zadania na chwilę i pozwolić odpocząć ciału. Przydatne spacery w przyrodzie, blisko morza, zwiedzanie basenu, masaż, zdrowy, zdrowy sen. Przy regularnych wahaniach temperatury i spadku wskaźników konieczne jest zwrócenie uwagi na psychosomatyczne przyczyny takiego objawu, aby pracować z psychoterapeutą.
Wniosek
Jeśli niska temperatura ciała wynika z hipotermii, należy ocenić ogólny stan ciała, wyniki badań laboratoryjnych. Kompetentnie udzielona pierwsza pomoc, procedury właściwego ocieplenia zapobiegają rozwojowi komplikacji. W innych przypadkach należy wziąć pod uwagę ogólne samopoczucie pacjenta, zwłaszcza jego ciała. Niska temperatura może być spowodowana ukrytymi, ukrytymi procesami w ciele. Ważne jest, aby powstrzymać się od samoleczenia, aby nie rozmazać obrazu klinicznego i nie utrudniać dokładnej diagnozy.