Wszyscy wiemy z naszego odległego dzieciństwa, że średnia normalna temperatura ludzkiego ciała waha się w granicach plus-minus 36,6 stopni Celsjusza. Ale nie wszyscy myślą, dlaczego taka wartość cyfrowa. Dlaczego nie, na przykład, 39 lub, powiedzmy, 25 ° C? Więc może nie wszyscy myślą o tym, ale nadal istnieje
tych, których to pytanie po prostu nie daje odpoczynku. I jestem jednym z nich :-) Dlatego w dalszej części artykułu postaramy się dowiedzieć, na czym dokładnie polega ta sztuczka.
O normalnej temperaturze ciała ciepłokrwistej
Ciepłokrwistych mieszkańców Matki Ziemi jest bardzo wielu, a normalne temperatury charakterystyczne dla ich gatunków są różne dla wszystkich, ale wszystkie ściśle pasują do dość wąskiego zakresu od 36 do 42 stopni Celsjusza, który poważnie kapie w mózgi naukowców. Z punktu widzenia logiki byłoby bardziej naturalne, gdyby temperatura ciała ciepłokrwistych zwierząt (w tym ludzi) wynosiła około 22 ° C - mniej więcej średnia dzienna temperatura w regionach równikowych. Wtedy człowiek i zwierzęta (nawiasem mówiąc, tutaj zawsze można kupić zwierzęta) nie musieliby wydawać dodatkowej energii na rozgrzanie ciała do 36 ° C i więcej, mogliby „uratować”. Co więcej, jest coś do uratowania: w przeciwieństwie do zimnokrwistych, ciepłokrwistych, jemy dziesięć razy więcej, ponieważ 9/10 wszystkiego, co zjadł, przeznacza na własne ogrzewanie.
Dlaczego więc jesteśmy tak rozgrzani? Istnieje kilka odpowiedzi na to bardzo interesujące pytanie.
Dlaczego dokładnie 36,6 ° C
Odpowiedź to znak wodny. Nie jest tajemnicą, że 70-90% całego życia na Ziemi składa się z wody. Woda jest głównym akumulatorem ciepła w naszym ciele, tak jak oceany są akumulatorami ciepła dla całej planety. Ale woda ma niesamowitą właściwość: najłatwiej jest ją podgrzać, jeśli jest w zakresie temperatur 36-42 ° C To ogrzewanie zużywa najmniej energii, dzięki czemu żywe organizmy są bardziej opłacalne, aby utrzymać temperaturę w tych granicach. „Każdy projektant dałby nam tę samą temperaturę, gdyby to on„ zaprojektował ”osobę” - mówią fizycy.
Odpowiedź jest grzybowa. Według niektórych biologów i fizjologów, tylko dzięki temperaturze 36+ ° C zwierzęta ciepłokrwiste przetrwały do naszych czasów. Faktem jest, że na ziemi królują grzyby: tysiące ich patogennych gatunków zamieszkują rośliny, płazy i gady. Dla zwierząt i ludzi choroby grzybowe byłyby katastrofalne: pomyślmy o prostym przykładzie grzyba, który „pożera” twoje paznokcie - i wyobraź sobie, że istnieją tysiące bardziej agresywnych i głodnych gatunków.
Tylko temperatura oszczędza przed nimi ludzi i zwierzęta. Większość grzybów nie jest w stanie przetrwać na powierzchni ciała ogrzanej powyżej 36-37 stopni Celsjusza. Tak więc człowiek 36,6 ° C jest optymalną równowagą między ilością energii, jaką organizm musi wydać na ogrzewanie, a temperaturą wymaganą do ochrony przed grzybami.
Temperatura 36 i 6
Jurij Frolow, biolog.
Człowiek i wszystkie ssaki, wszystkie ptaki są organizmami ciepłokrwistymi, ale przeważająca większość gatunków (na przykład wszystkie bezkręgowce, wszystkie rośliny) akceptuje taką temperaturę jak temperaturę otoczenia. Co sprawiło, że niektóre grupy zwierząt zaczęły się nagrzewać?
Oczywiście w organizmach zimnokrwistych, podczas chłodzenia, wszystkie procesy życiowe zamarzają, a u zwierząt ciepłokrwistych aktywnie kontynuują. Ale ta przewaga jest droga. Bardzo wysokie zużycie energii. Dlatego osoba jest zmuszona jeść prawie 50 razy częściej niż, na przykład, pyton o tej samej wadze i zużywa 30 razy więcej kalorii niż ten duży wąż. Dlaczego tak wiele zwierząt nadal ponosi takie koszty?
Według amerykańskiego biologa Arturo Casadevalla winić należy najniższe, mikroskopijne grzyby. Prawie nie spotykamy tych organizmów, z wyjątkiem tych nieprzyjemnych, ale dość częstych przypadków, kiedy grzyb zagraża naszym paznokciom lub włosom, tworzy czarne plamy na ścianach łazienki lub psuje przechowywane produkty. Ale wiele zwierząt zimnokrwistych jest zmuszonych do walki z grzybami. Tysiące patogennych gatunków grzybów zamieszkuje rośliny, płazy i gady. Wielu jest w stanie zabijać owady. Ale bardzo niewielu przystosowało się do życia na osobie. Niektóre mogą zaszkodzić ludziom z osłabionym układem odpornościowym. Nie gorzej niż ludzie, ssaki i ptaki są chronione przed grzybami. Szacuje się, że na świecie jest około półtora miliona gatunków niższych grzybów, ale mniej niż 500 z nich może żyć na ssakach, a te są w większości nieszkodliwe. Znane choroby grzybowe ptaków, ale są też nieliczne. Casadevall zasugerował, że większość grzybów nie jest w stanie tolerować ciepła. Charakterystyczna dla zdrowej osoby jest temperatura ciała około 37 stopni Celsjusza (mierzona pod pachą, a więcej w jamach ciała lub w ciele), która jest wyższa niż średnia roczna temperatura w dowolnym terenie na Ziemi, w tym w Saharze i południowoamerykańskich tropikach.
We współpracy z Fungus Biodiversity Centre w Utrechcie (Holandia) Arturo Casadevall badał preferencje temperaturowe dla 4 082 niższych gatunków grzybów. Okazało się, że większość z nich rozmnaża się dobrze w temperaturach nie wyższych niż 30 stopni. Mniej niż jedna trzecia jest w stanie przeżyć w temperaturach powyżej 37 stopni, a tylko pięć procent rośnie w 41 stopniach (jest to normalna temperatura wielu ptaków). Innymi słowy, temperatura ciała większości ptaków i ssaków jest nieco powyżej limitu dla większości grzybów. Cadedevall próbował obliczyć na modelu komputerowym, w oparciu o koszty energii ogrzewania ciała i wymagania temperaturowe szkodliwych grzybów, jaka byłaby optymalna temperatura zwierzęcia, która przy minimalnych kosztach ochroni przed większością chorób grzybowych. Okazało się, że 37,7 stopni Celsjusza - zbliżona do normalnej temperatury osoby.
Co szczególnie interesujące, tych kilka ssaków, których temperatura jest stale lub czasami poniżej tego limitu, jest szczególnie wrażliwych na choroby grzybowe. Na przykład dziobak, który utrzymuje temperaturę tylko 32 stopni, często cierpi na grzyby. Ostatnio populacje nietoperzy w Ameryce Północnej zostały poważnie dotknięte epidemią choroby białego nosa. Na twarzy nietoperza, który zapadł w zimową hibernację i dlatego znacznie obniżył jego temperaturę, rozwija się gęsty biały osad Geomyces destructans, który nie toleruje temperatur powyżej 20 stopni. Śmiertelność sięga 95%, metody leczenia lub profilaktyki nie są jeszcze znane.
Hipoteza Casadewalli nie odrzuca dobrze ugruntowanego poglądu, że stałocieplność uwalnia zwierzęta od kaprysów klimatu i dziennych wahań temperatury, zwiększa skuteczność reakcji biochemicznych. Ale z tego wynikają ważne względy praktyczne. Globalne ocieplenie do roku 2100 doprowadzi do wzrostu średniej temperatury w niektórych regionach niemal do temperatury ludzkiego ciała. W takich warunkach środowiskowych grzyby chorobotwórcze mogą ewoluować do tego czasu, zwiększając ich tolerancję na ciepło. A ludzie mogą atakować nowe choroby grzybowe.
Dlaczego temperatura ciała wynosi 36,6 stopni?
Dlaczego temperatura jest taka, że są w dość wąskim zakresie?
W całym ciele przyjmuje się temperaturę ciała. Mówi się o mechanizmach termoregulacji w organizmie. Opisuje metody jego pomiarów, dostarcza dzienne wykresy zmian, które mogą wpływać na wzrost temperatury, jak sobie z tym poradzić i tak dalej. Jedynie w niektórych artykułach mimochodem wspomina się, że taka temperatura jest optymalna dla przepływu procesów biochemicznych w organizmie i ogólnie dla jego żywotnej aktywności.
Wydaje się jednak, że procesy chemiczne zachodzą lepiej w wyższych temperaturach. Dlaczego na tym poprzestała natura? Chemicy i biolodzy nie mogą odpowiedzieć na to pytanie.
Okazało się, że 40 stopni to minimalna temperatura pojemności cieplnej wody. Co to znaczy? A jaka jest pojemność cieplna? Pojemność cieplna każdego ciała fizycznego to ilość energii potrzebna do ogrzania jednostki masy o jeden stopień. Ale to tylko dla jakiegoś sprzętu. Woda ma znacznie bardziej złożoną strukturę. W tej energii energia ta idzie nie tylko do prostego narastania temperatury atomów, ale także do zmian strukturalnych. Przykładem jest topnienie lodu.
Nawet w szkole uczyli, że pochłaniając ciepło, najpierw ogrzewa do zera. Następnie pojawia się ciepło, a lód nie nagrzewa się dalej - całe ciepło przechodzi do restrukturyzacji struktury z fazy stałej do fazy ciekłej. Gdy cały lód zamienia się w ciecz, zaczyna się dalszy wzrost temperatury. To samo dzieje się przy gotowaniu wody. Dopóki cała woda nie wyparuje, temperatura wrzącej wody na patelni będzie równa sto stopni. Pomimo ciągłego dostarczania ciepła z palącego się palnika. I dopiero wtedy temperatura będzie musiała ponownie wzrosnąć. Oznacza to, że pojemność cieplna topniejącego lodu i wrzącej wody jest bardzo wysoka.
A przy 40 stopniach restrukturyzacja struktury wody wymaga minimum energii. Wiemy już, że aby przeprowadzić procesy fizjologiczne człowieka i zwierząt, woda musi być stale odbudowywana. Nie tylko niesie ze sobą składniki odżywcze i odpady, tak jak w kanale. Aby przeniknąć najcieńsze kapilary i przestrzeń międzykomórkową, woda najpierw dzieli substancje na pojedyncze cząsteczki, powtarzając ich strukturę, a następnie otacza te cząsteczki swoją własną i przeciąga je do miejsca przeznaczenia, wykorzystując wysokie napięcie powierzchniowe. Wszystko to związane jest ze stałymi zmianami strukturalnymi cząsteczek wody. W temperaturze minimalnej pojemności cieplnej zajmuje to minimum energii.
Dlaczego normalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,6 ° C? Jak utrzymuje ciało? Dlaczego, jak i dlaczego temperatura wzrasta podczas choroby?
To właśnie ta ludzka temperatura jest spowodowana przez wodę. Woda rozwiązuje wszystko (70% w nas). Pojemność cieplna wody jest minimalna w zakresie temperatur od 36 ° C do 40 ° C. Innymi słowy, osoba musi cały czas podgrzewać wodę w sobie i jednocześnie wydawać jak najmniej energii na ocieplenie siebie. Z tego powodu wszystkie organizmy ciepłokrwiste (w tym ludzie) mają temperaturę ciała we wskazanym wcześniej zakresie. To jest fizyka.
Wszystko to zostało mi wyjaśnione w fizyce, ale aby zapamiętać i powiedzieć to sprytnymi słowami, musiałem uciekać się do Google.
W temperaturach powyżej 40 ° C (pozornie w 42 ° C) zaczynają się zaburzenia metaboliczne w tkankach mózgu, białko zaczyna denaturować i inne nieprzyjemne rzeczy dla organizmu.
Cóż, gdyby ktoś miał niską temperaturę, taką jak u osoby z zimną krwią, wówczas nie miałby termoregulacji, innymi słowy, w zimie duża część populacji Ziemi byłaby w stanie hibernacji.
Natura to niesamowita rzecz :)
Miło byłoby zimować.
Normalna temperatura ciała ludzkiego zależy od metody, a dokładniej od miejsca pomiaru. Tak więc, mierzony doodbytniczo (w odbytnicy), w pochwie lub w uchu (przez promieniowanie IR z błony bębenkowej), wynosi 37,5 gramów. Celsjusza; Ustne (w ustach) 37 stopni i tylko pomiar w pachach pokazuje nam 36,6.
Niezmienność temperatury ciała daje poważną korzyść dla przetrwania - ciało jest zmobilizowane i gotowe do wyczynów bez względu na pogodę: nie ma potrzeby siadania na ciepłych kamieniach w chłodny poranek lub ukrywania się w cieniu w południe, gdy gady muszą robić. Szereg infekcji (na przykład zakażeń grzybiczych) nie przeżywa w temperaturach powyżej średniej rocznej, a 37 stopni jest wyższa niż średnia roczna w tropikach południowych. Jest minus: stała temperatura ciała wymaga stałego wydatkowania energii. 90% kalorii spożywanych z jedzeniem jest wydawanych przez ssaki, aby utrzymać temperaturę ciała. Na przykład osoba jest zmuszona jeść prawie 50 razy częściej niż, powiedzmy, pyton o tej samej wadze i zużywa 30 razy więcej kalorii niż ten duży wąż.
O tym, jakimi mechanizmami to się dzieje - porozmawiajmy. Teraz będziemy kontynuować temat „DLACZEGO?”.
Jak słusznie powiedzieli Latins, aqua vita est, co oznacza, że woda jest życiem. Zresztą większość procesów metabolicznych zachodzi w roztworach, dlatego woda - uniwersalny rozpuszczalnik - stanowi tak znaczny ułamek masy w organizmie człowieka. Stała temperatura wody w organizmie jest warunkiem stałości procesów metabolicznych. Temperatura w zakresie 36,6 - 40 g. Celsjusza jest najbardziej korzystna energetycznie. Jeśli wyobrażamy sobie, że nasze ciało jest termotubą, wówczas temperatura 35-40 stopni daje minimalne zużycie energii do jego ogrzania, to znaczy, że w tej temperaturze woda ma najniższą pojemność cieplną właściwą. Inny powód: w tej temperaturze woda ma maksymalną odkształcalność (minimalna wartość współczynnika kompresji), co czyni ją optymalnym rozpuszczalnikiem, wymianą membrany mediatora (między komórką a płynem międzykomórkowym) i korzystnie wpływa na logo (w przybliżeniu - łatwość przepływu) krwi i limfy.
Teraz o „JAK?” Główne procesy biochemiczne, które zapewniają stałe ogrzewanie na poziomie komórkowym: lipoliza (rozszczepianie tłuszczu), która zachodzi w mitochondriach, i glikoliza (rozszczepianie węglowodanów) są w dużej mierze procesami konkurencyjnymi, a zatem rodzą ideę, że istnieje cukierki i mąka (węglowodany) najpewniejszy sposób na poprawę (przechowywanie tłuszczu). Ale to już inna historia. I nasza pro termoregulacja. Na poziomie organizmu jest kontrolowany przez dość złożone procesy i nie ma jednego centrum, a właściwie jest regulowany nie tylko przez centralny, ale także przez wegetatywny układ nerwowy. Znaczna część wrażliwych na ciepło neuronów jest skoncentrowana w podwzgórzu (pośrednia część mózgu), która reaguje na zmiany temperatury i działa na tarczycę, aby wydzielać TSH (hormon stymulujący tarczycę), a to z kolei wydziela hormony T3 i T4, które wpływają na funkcje metaboliczne. Jednak cały proces termoregulacji nie jest wyczerpany opisem tego mechanizmu. Na przykład wszyscy doświadczyliśmy dreszczy z hipotermią. Jest to również jedna z metod termoregulacji - grzanie dławiące, spowodowane aktywnością mięśni lub termogenezą kurczliwą. Nawiasem mówiąc, tutaj osoba nie jest wyjątkowa i „mon mollet gauche est un grand signe chez moi” - lewy shake cielęcy jest świetnym znakiem nie tylko dla Napaleon - tuńczyka lub, powiedzmy, trzmiela ma tę samą zdolność do podnoszenia temperatury ciała z powodu aktywności mięśni.
Przyrost temperatury w chorobie zakaźnej jest również użyteczną adaptacją. Z jednej strony jest to znak aktywacji procesów biochemicznych, przede wszystkim immunologicznych. Z drugiej strony próba „wypalenia” (lub zagotowania?) Patogenów, z których większość nie przetrwa w wysokich temperaturach. Osiągnięte przez czasowe przemieszczenie wartości zadanej homeostazy do wyższego poziomu; Sygnałem do tej zmiany są z reguły substancje pirogenne wydzielane przez leukocyty - immunologiczne siły specjalne, co stanowi przełom w obwodzie.
Podwyższona temperatura ciała, zwłaszcza silny wzrost (hiperperyczny, ponad 41 gramów), a zwłaszcza u dzieci, zagraża życiu. Poprzednie etapy wzrostu temperatury, z powodu wyżej opisanych powodów, są raczej korzystne, chociaż osłabiają organizm.
Dlaczego dla osoby jest normalna temperatura 36,6 ° C?
Dlaczego istoty ciepłokrwiste miałyby normalną temperaturę ciała w przedziale 36. 42 stopnie, a nawet tak wąski przedział? Dlaczego jest tak wąski i dlaczego temperatura 36 i 6 jest dobra dla ludzi? Niedawno natknąłem się na odpowiedź. Cała tajemnica tkwi w wodzie, z której nasze ciało składa się w 70% i więcej, a dokładniej w właściwościach wody, a jeszcze dokładniej w jej pojemności cieplnej i deformacji.
Jak wiadomo, człowiek jest ciepłokrwistym stworzeniem składającym się z 70% wody, a ta bardzo ciepłokrwistość wynika z dwóch skrajnych cech wody. Jedna z tych cech - energia - minimalne ciepło właściwe Cp, druga - mechaniczna - maksymalna ściśliwość lub odkształcalność wody, która charakteryzuje się stopniem sprężania.
Wiadomo z kursu fizyki, że jest prawdą dla substancji, że substancja musi otrzymywać więcej ciepła, aby jej temperatura wzrosła, im wyższa jest jej temperatura, to znaczy pojemność cieplna wzrasta wraz z temperaturą. Woda jest wyjątkiem od tej reguły. W przedziale od 0 do około 45 stopni, pojemność cieplna, przeciwnie, zmniejsza się i zajmuje minimum w zakresie 35-45 stopni, w tym zakresie znajdują się normalne temperatury zwierząt ciepłokrwistych. Na przykład, temperatura u koni wynosi 37,5 - 38,5; u krów 37,5 - 39,5; kurczaki 40,5 - 42,5; świnie 39,0 - 40,0; koty 38,0 - 39,5; małpy 38.1; gołębie 41,0 - 44,0.
Region minimalnej wartości ciepła właściwego jest zatem warunkiem stałości procesów organizmu ciepłokrwistego. 90% energii uzyskanej z żywności, ciepłokrwistej, ponieważ wydaje tylko na utrzymanie stałej temperatury środowiska wewnętrznego, na podgrzewanie wody. Dlatego zakres 35-45 stopni jest minimum, w którym trzeba było wydać minimalną ilość energii, aby utrzymać swój stan, jako atraktor, w trakcie ewolucji, wszystkie „modele” zwierząt stałocieplnych. Te stworzenia, których temperatura była w innym zakresie, były zbyt „żarłoczne” i zostały wyeliminowane przez selekcję.
Dostarczanie ciepła jest zapewniane przez płuca, które oprócz stałej funkcji wymiany gazowej pełnią funkcję produkcji ciepła. To zjawisko wytwarzania ciepła przez zwierzęta ciepłokrwiste odkryto eksperymentalnie na początku XX wieku, a mianowicie udowodniono, że tłuszcze utleniają się w płucach. Ten fakt został zarejestrowany, ale nie został przekazany światu. Dopiero znacznie później absorpcja tłuszczów w płucach została zrealizowana jako produkcja ciepła.
Wróćmy do drugiej tajemnicy wody - jej ściśliwości. Podczas gdy dla wszystkich substancji, im mniej ściśliwa jest substancja, tym wyższa jest jej temperatura, natomiast dla wody o temperaturze od 0 ° C do 45 ° C występuje odwrotny wzór: ściśliwość wody zmniejsza się wraz ze wzrostem temperatury i osiąga minimalną wartość w zakresie temperatury. Dlatego woda w zakresie temperatury stanu ciepłokrwistego jest maksymalnie odkształcalna, podczas gdy odkształcalność nie zależy od temperatury. Obszar maksymalnej odkształcalności wody, charakteryzujący się minimalną wartością stopnia kompresji, jest warunkiem stałości procesów funkcjonowania organizmu ciepłokrwistego.
To cała mądrość. Choć oczywiście i zbyt naukowe. Teraz wiesz, do czego służą twoje płuca i jak ważna jest ich ochrona.
Porady doświadczonych mam
Większość ludzi uważa, że „normalna” temperatura ciała powinna wynosić 36,6 ° C Czy to naprawdę tak?
- Doktorze, jesteś moją ostatnią nadzieją! Odwołał się już do wielu lekarzy. Nikt nie pomógł. Mam pół nocy już temperaturę 37,1 ° C Nic ci nie przeszkadza. Badanie krwi jest doskonałe, ale 37,1 ° C! Wszyscy mówią, że to coś o ginekologii...
Ostatnio coraz więcej tych pacjentów. Ulegając nagłemu impulsowi do pomiaru temperatury ciała, przekształcili ten proces w maniakalny nawyk, prowokując do poszukiwania samej choroby.
Jesteś kobietą? Czy masz 37,1 ° C? Nic ci nie przeszkadza? Świetnie! Najprawdopodobniej jest to wariant normy.
W 1992 r. Przeprowadził szczegółowe badanie temperatury ciała zdrowych mężczyzn i kobiet w wieku od 18 do 40 lat. Zakres temperatur wahał się od 35,6 ° C do 38,5 ° C, średnio 36,8 ° C + 0,4 ° C Najniższą temperaturę odnotowano o 6:00, a najwyższą pomiędzy 16:00 a 18:00.
Normalna temperatura „dziennego przebiegu” wynosi około 0,5 ° C. Jednak dla niektórych osób wychodzących z choroby, która zwiększa ich temperaturę ciała, te „dzienne zmiany” mogą być wyższe niż 1 ° C. Ponadto, podczas najbardziej gorączkowej choroby, nadal utrzymuje się tendencja do codziennych wahań temperatury ciała, ale na wyższym poziomie.
Temperatura ludzkiego ciała jest kontrolowana przez specjalne centrum kontroli termicznej znajdujące się w mózgu. Działanie tego centrum jest podobne do działania termostatu, który reguluje temperaturę powietrza w domu. Utrzymuje się dość stabilną temperaturę ciała dzięki temu, że centrum kontroli termicznej równoważy nadmierne wytwarzanie ciepła z aktywnością metaboliczną mięśni i wątroby z wydzielaniem ciepła ze skóry i płuc. W niektórych chorobach instalacja „termostatu” w mózgu przesuwa się w górę z 37 ° C do gorączkowych poziomów, na przykład do 39 ° C. Chodzi o to, jak ustawić termostat na wyższy poziom, aby podnieść temperaturę powietrza w domu: ciało, zmieniając „ustawienia”, prowadzi samoograniczenie infekcji, najczęściej wirusowe. Gdy niebezpieczeństwo zostanie wyeliminowane, „termostat” przywraca ustawienia do poziomu początkowego.
Na centrum termoregulacji wpływa wiele czynników. Wzrost temperatury ciała, na przykład, występuje podczas posiłku i później. Czynniki wpływające na zmianę temperatury ciała u kobiety są znacznie większe niż u mężczyzny, ponieważ występuje cykl menstruacyjny z cykliczną produkcją hormonów. W pierwszej połowie cyklu (przed owulacją), podstawowa temperatura ciała jest zazwyczaj niższa, ale od owulacji wzrasta o 0,6 ° C i utrzymuje się na podwyższonym poziomie aż do wystąpienia miesiączki. Ciąża, ze względu na zmiany poziomu hormonów, również zmienia zwykły indywidualny poziom temperatury.
Na wskaźniki temperatury wpływają różne metody pomiaru temperatury ciała.
1. Doustnie. Sonda termometryczna jest umieszczona pod językiem w przestrzeni zwanej kieszonką podjęzykową. To tutaj bardzo blisko znajduje się tętnica podjęzykowa.
2. W pachach.
4. Jednorazowe paski termometru przymocowane do czoła w obszarze projekcji tętnicy skroniowej. Niektóre z tych termometrów są produkowane w postaci gipsu. Ich zaletą jest możliwość ciągłego monitorowania temperatury ciała przez pewien czas. Bardzo ważne dla umiarkowanego małego dziecka.
5. Tympaniczny. Metoda wykorzystująca specjalny termometr, który dokonuje pomiarów w obszarze kanału słuchowego.
W cywilizowanym świecie termometry rtęciowe nie są używane z powodu niebezpieczeństwa wycieku rtęci. Temperatura mierzona metodą odbytniczą jest zwykle o 0,6 ° C wyższa niż w termometrach umieszczonych w jamie ustnej lub w okolicy pachowej. Jest to wynik ochłodzenia części ciała z powodu oddychania przez usta, w przypadku metody doustnej i zwiększonej potliwości mierzonej w okolicy pachowej. Najdokładniejszymi wskaźnikami są dane uzyskane z termometru bębenkowego. Znajduje się naprzeciwko błony bębenkowej najbardziej blisko podwzgórza mózgu, w którym znajduje się centrum termoregulacji.
Podstawowy (normalny) poziom temperatury ciała dla każdej osoby to indywidualna wartość, jak również zakres dziennych wahań. Dlatego przy każdej wizycie u lekarza należy dokonywać pomiarów temperatury ciała, a najlepiej, aby te dane były rejestrowane od wczesnego dzieciństwa.
Za gorączkę (wzrost temperatury ciała powyżej zakresu dziennego) uważa się nadwyżkę temperatury ciała o 37,2 ° C rano lub 37,7 ° C w drugiej połowie dnia w przypadku pomiarów wykonywanych w jamie ustnej 2 godziny po jedzeniu.
Dlaczego temperatura ciała osoby wynosi 36,6?
109 komentarzy
Temperatura pod pachą jest bliższa temperaturze krwi. Tak wygląda tak zwana temperatura ciała. Jeszcze bliżej tylko za odbyt.
A tak przy okazji, twoja wersja nie wyjaśnia temperatury na wyciągnięcie ręki. I tam jest około 26 stopni. Tutaj oczywiście możemy powiedzieć, że osoba nie jest całkowicie homoiotermalna, ale to zupełnie inna historia :)
Nie, chłopaki, nihua nie jest wyjaśnieniem, to raczej przypadek. Przynajmniej na podstawie faktów oferowanych nam. Nie wierz im, pozwól im dać odpowiednie wyjaśnienie.
Po pierwsze, temperatura ciała osoby w różnych częściach ciała jest o stopień / dziesiąta inna, i nie ma nic do powiedzenia na temat zwierząt innych niż ludzie, więc ten demagogiczny wykres niewiele pomoże.
Po drugie, podręcznik inżynierii, znaleziony w Google, mówi, że woda ma pojemność cieplną 4.178 kJ / (kg * ° C) w zakresie temperatur od 30 do 38 stopni. Dlaczego więc ludzie nie przyjęli na przykład 37.5? Chociaż konieczne jest rozpoznanie, jest to naprawdę wartość minimalna, ale ta pojemność cieplna jest BARDZO słaba, pojemność cieplna nie wzrasta o 1% od 0 do 100 stopni, maksymalne odchylenie wynosi 0,93%, a następnie woda przechodzi w parę lub lód. Istnieje zatem kilka pytań dotyczących tego, skąd pochodzą dane wykresu i dlaczego wybrane są osie z tak małym (wzdłuż osi Y) krokiem nieinformacyjnym.
Po trzecie, nawet jeśli założymy, że dane grafiki są naprawdę prawdziwe, a w katalogu, który znalazłem, niedokładne wartości, pozycja 2 jest ogólnie tak mocno przyciągnięta do uszu, że uszy wkrótce się zejdą. Jak niepokoi nas pojemność cieplna wody w zakresie samonagrzewania? Tak, podgrzewanie wody o większej pojemności cieplnej jest trudniejsze, ale trudniej jest ją również ochłodzić, więc trudność w podgrzaniu wody jest doskonale kompensowana przez jej niechęć do oddawania tego ciepła na zewnątrz. Innymi słowy, tutaj woda działa po prostu jako pośrednik.
Ponadto, do pewnego stopnia bardziej logiczne byłoby wykorzystanie maksymalnej pojemności cieplnej wody, ponieważ podczas przegrzewania właściwość dużej pojemności cieplnej wody jest już krytyczna, ponieważ potrzebujesz niewielkiej ilości wody (aby zapobiec odwodnieniu) w celu usunięcia dużej ilości ciepła, w tym przypadku niska pojemność cieplna może odgrywać okrutny śmiertelny żart. W rzeczywistości, jeśli dojdzie do niskich temperatur, bardziej użyteczne byłoby posiadanie dużej pojemności cieplnej, aby zapewnić „obojętność” i utrzymać pożądaną temperaturę ciała przez dłuższy czas, po prostu ze względu na nagromadzone ciepło. Więc muszą istnieć inne (choć związane z pojemnością cieplną) powody, dla których mamy taką temperaturę. Lub jeśli takie, to kompetentnie uzasadnione
Krótko mówiąc, fizyk we mnie jest oburzony
Nie rozumiałeś trochę. Ciepło nie jest konieczne, aby zapisać, jest natychmiast w ciele. I popełniłeś mały logiczny błąd, ponieważ musisz usunąć ciepło z ciała, nie z temperatury, więc będzie to samo w czasie. Teraz podam przykłady liczbowe z dużymi liczbami, aby było jaśniejsze.
Spójrzmy, powiedzmy, że ciało A ma pojemność cieplną 100, podczas gdy inne ciało B ma pojemność cieplną 10, w pozostałych parametrach są takie same. Uderzasz w zimno przez, powiedzmy, 10 minut, w tym czasie zniknęło X dżuli ciepła (dajemy dżule, a nie stopnie Celsjusza). Wtedy temperatura ciała A spadnie o 1 stopień, a temperatura B o 10 stopni. Spadek temperatury o 1 stopień nie jest tak krytyczny dla ciała, jak o 10 stopni. Kiedy wewnętrzna grzałka włączy się, będzie działać w ten sam sposób dla obu ciał, więc po prostu musi obliczyć utraconą ilość dżuli X, która nie zależy od pojemności cieplnej, więc oba ciała powrócą do swojej początkowej temperatury w tym samym czasie. Czy lepiej jest utrzymywać w danej optymalnej temperaturze mniej więcej równomiernie niż skakać tam?
Jeśli nie wierzysz lub zupełnie nie rozumiesz, podobny efekt można uzyskać, porównując morze i pustynię, możesz sam to przeczytać później. Z pewnością jest bardziej gorąca w pobliżu morza w ciągu dnia niż w nocy, ale noce wokół niego są bardzo ciepłe, ponieważ woda ma dużą pojemność cieplną. W ciągu dnia potrzebuje dużo ciepła, by się rozgrzać, ale w nocy oddaje to ciepło i ogrzewa wszystkich. A na pustyni są bardzo gorące dni i gorący piasek, a noce są bardzo zimne, tylko dlatego, że piasek ma niską pojemność cieplną, więc temperatura skacze mocno w zależności od pory dnia.
Podobnie popełniłeś błąd, obniżając temperaturę, ponieważ zyskujemy ciepło w ciele nie w stopniach, ale w dżulach. Czy dodatkowa ilość ciepła X dostała się do ciała (z mięśni lub po prostu ze środowiska), jak można go usunąć? Pot będzie płynął. W twoim przypadku A wypuści 10 gramów wody, aby usunąć całe to ciepło, podczas gdy ciało B będzie potrzebowało 100 gramów. A nawet jeśli pot nie płynie, temperatura w ciele A wzrośnie o 1 stopień, aw ciele B o 10. I bierne chłodzenie (bez potu) również z czasem się ochłodzi, ponieważ ilość ciepła potrzebna do tego samego, jak w przypadku pieca grzewczego, wręcz przeciwnie
Gdyby nasz organizm przystosował się i zmienił temperaturę w szerokim zakresie, zgodziłbym się, że wymagana niska pojemność cieplna, tak, że stanie się szybciej z siłami wewnętrznymi. Ale chip ciepłokrwistych zwierząt wydaje się utrzymywać stałą temperaturę wewnętrzną, więc pojemność cieplna musi być wysoka
Dlaczego temperatura 36,6 jest uważana za normalną
Każdy od wczesnego dzieciństwa wie, że optymalna temperatura ludzkiego ciała wynosi 36,6 C. Przy niewielkim odchyleniu od tej wartości wszyscy zaczynają podejrzewać rozwój choroby. Ale większość z nas nigdy nie zastanawiała się nad pytaniem, dlaczego nasze ciało ma taką temperaturę. Dlaczego na przykład nie ma znaczenia 20 C, ponieważ byłoby to całkiem logiczne. Istnieją dwie teorie, które mają pełne prawo do istnienia. Częściowo odpowiadają na te pytania.
Teoria wody
Całe życie na ziemi składa się z około 80% wody. Jest głównym akumulatorem ciepła nie tylko dla żywego organizmu, ale także dla całej Ziemi. Na przykład Ocean Spokojny generuje największą ilość ciepła na planecie. Jednak woda nie jest tak prosta, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Tak więc, ciecz nagrzewa się wiele razy szybciej, jeśli jej temperatura mieści się w zakresie 36 - 42 ° C, a to ogrzewanie wymaga znacznie mniej energii. Dlatego żywe organizmy utrzymują temperaturę tylko w takich granicach.
Teoria grzybów
Niektórzy biolodzy i fizycy twierdzą, że tylko ze względu na temperaturę 36 ° C zwierzęta stałocieplne zdołały przetrwać do dnia dzisiejszego. Chodzi o to, że miliardy kolonii grzybów pasożytujących na płazach, gadach, roślinach, ludziach itd. Żyją na planecie, a jedyne, czego się ocalają, to to, że grzyby po prostu nie mogą przeżyć na powierzchni ciała ogrzanej do temperatury powyżej 35 ° C.
Pomimo powyższych teorii normalna temperatura ludzkiego ciała jest luźna. Znak termometru może łatwo odejść od wartości 36,6C. Nawet w ciągu dnia zmienia się temperatura. Na przykład rano dla niektórych osób będzie miała wartość 35,8 C, ponieważ ciało nadal „śpi”. Wieczorem temperatura może wzrosnąć do 37,0 C. Jest to absolutnie normalne.
Jeśli temperatura wynosi 36, to znaczy
Temperatura ciała 36,0 - z czego warto iść do lekarza?
Niska temperatura jest również oznaką nienormalnego zdrowia. Zazwyczaj towarzyszy temu niskie ciśnienie krwi. Może być także niższy puls. Jeśli więc temperatura wynosi 36 ° C i poniżej, warto udać się do lekarza.
Oczywiście, jeśli nie jest to zjawisko tymczasowe. Miałem taki czas, kod soku z czarnej jagody zniknął. Wskazałem, że natychmiast spadły wszystkie trzy. Ale minął wieczór. Jeśli więc jest to dzień z dnia na dzień, zwłaszcza jeśli temperatura spada czasami nawet niżej, to zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza.
Nie zapominaj - w martwych temperatura ciała jest na ogół równa temperaturze otoczenia. Nie czekaj, aż temperatura ciała spadnie do tego. Ludzie nie są gadami.
autor pytania wybrał tę odpowiedź jako najlepszą
Mam czas życia 34,7–34,9. Bardzo rzadko wzrasta do 36,6. Ta sama sytuacja przy ciśnieniu 90/60, chociaż teraz często przeskakuje do 210/100, potem spada, a puls jest również dość niski, chociaż gdy wystąpiły problemy z tarczycą, puls wynosił 240-260 uderzeń / min. a przy obciążeniu wydawało się, że serce wyskoczy. Cóż, zalecam monitorowanie temperatury, ciśnienia, tętna przez kilka dni, jeśli nie przejdziesz, możesz iść do lekarza. Cóż, jeśli masz alergię na coś, nie zdziw się. Może to być spowodowane alergią lub, jak opisano powyżej, słabością lub złym samopoczuciem, albo rzeczywiście doznałeś jakiejkolwiek choroby. Jest wiele różnych powodów, ale zasadniczo nie ma w tym nic strasznego. A jeśli odzyskasz temperaturę, tym bardziej nie powinieneś się martwić.
Jak słusznie, jeśli temperatura ciała jest niska - osoba w tym przypadku odczuwa ciągłe zimno.
Jeśli temperatura ciała jest niska, są ku temu powody, niska temperatura ciała wskazuje na każdą chorobę, a może nawet na poważną chorobę.
Ale jeśli w ciągu dnia występują wahania temperatury ciała z 36,0 do 36,6 i więcej, nie należy się już martwić, jest to kolejność rzeczy.
W końcu rano temperatura jest poniżej normalnej, zwykle wzrasta wieczorem.
Ale jeśli Twój TT jest często obniżany, powinieneś skonsultować się z lekarzem w celu zbadania, w tym przypadku lekarz przepisze ogólne testy, badanie USG i oczywiście powinieneś wykonać badanie tarczycy.
Uważa się, że normalna temperatura mieści się w zakresie od 36,4 do 36,7 (36,8) stopni Celsjusza.
Taka temperatura (36,0) zmierzona raz nie powinna prowadzić do paniki. Może nie trzymałeś wystarczająco termometru czy czegoś takiego.
Powinno być kilka dni rano i wieczorem, aby zmierzyć temperaturę i ustalić harmonogram. Poranek jest zawsze niższy niż wieczór. Warto o tym również wspomnieć.
Dla niektórych osób rejestrowana jest ta temperatura, a nawet niższe całe życie.
Niska temperatura ciała: przyczyny
Przyczyną niskiej temperatury ciała u kobiet może być „interesująca pozycja”. Uważa się, że niska temperatura wynosi poniżej 36,0 ° C. Ale co zrobić, jeśli masz niską temperaturę ciała? Istnieje kilka interesujących powodów tego zjawiska. Dlaczego więc niska temperatura ciała może być na twoim termometrze? Temperatura ciała # 8212; 35 ° C i nadal spada. Dowiedz się, dlaczego możesz mieć niską temperaturę ciała i jak ją podnieść.
Niska temperatura ciała jest znacznie mniej powszechna niż wysoka, ale nie mniej niebezpieczna dla organizmu, ponieważ spadek temperatury ciała do 32 ° C pociąga za sobą śmierć. Ale u różnych ludzi może być inaczej, wahania te nie przekraczają kilku dziesiątych ° C. Jeśli temperatura ciała jest niższa niż normalnie, oznacza to naruszenia naszego ciała.
Najczęściej obserwuje się niskie temperatury wraz z awarią. Może to być konsekwencją choroby, a następnie do jej normalizacji konieczne jest pełne wyzdrowienie. Temperatura zaczyna spadać, gdy wyczerpują się rezerwy organizmu i nie wystarczają już do normalnego życia.
Niska temperatura ciała: przyczyny
Rano temperatura ciała może wynosić 35,5 ° C, aw ciągu dnia może wzrosnąć do 37,0 ° C Takie wahania są normalne, więc nie panikuj, jeśli rano masz niską temperaturę. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli niskie temperatury utrzymują się przez cały dzień przez kilka dni z rzędu. Obniżenie temperatury ciała poniżej średniej jest dość powszechne. Może wystąpić z wielu powodów, u ludzi w każdym wieku i ma różne skutki.
Dlatego temperatura od 35, 5 do 37, 0 jest uważana za absolutną normę dla każdej osoby. W pachach - najpopularniejsza metoda pomiaru temperatury w naszym kraju.
Niska temperatura ciała u ludzi
Zatem norma z tą metodą wynosi od 35 ° C do 37, 0 ° C U dzieci poniżej jednego roku temperatura podgorączkowa jest uważana za normalną. Metoda odbytnicy (w odbytnicy) jest bardzo dokładna, ale częściej stosowana jest u dzieci. Noworodki nie zalecają pomiaru temperatury w odbycie (aby uniknąć uszkodzenia jelit).
Hipotermia lub dlaczego spada temperatura ciała
Elektroniczny termometr przytrzymaj do sygnału dźwiękowego, sprawdź temperaturę. Następnie przytrzymaj przez kolejną minutę - jeśli temperatura się nie zmieni, termometr jest zakończony. Główna zasada: nie mierz temperatury zdrowej osoby!
Gorączkę zastępuje gorączka (patrz przyczyny temperatury podgorączkowej 37,2-37,5 ° C), a następnie obniżona temperatura. Obniżona temperatura, której towarzyszy osłabienie, zawroty głowy i inne objawy, może wskazywać na brak żelaza w organizmie. Zatem nowotwory i uszkodzenia mózgu mogą powodować nieprawidłowe działanie podwzgórza, które z kolei jest odpowiedzialne za temperaturę „jądra”, to znaczy stałą temperaturę wewnętrzną człowieka.
Temperatura 36 ° C: co to oznacza?
Człowiek jest istotą ciepłokrwistą, która utrzymuje stałą temperaturę wewnątrz ciała. Ale temperatura skóry (na przykład pod pachą) dość często spada wraz z mrozem, pływaniem w wodzie i przebywaniem w chłodnym pomieszczeniu.
Znieczulenie tłumi drgania, co zapobiega spadkowi temperatury. Przedawkowanie leków przeciwgorączkowych # 8212; dość często, zwłaszcza u dzieci, temperatura gwałtownie spada po przedawkowaniu leków przeciwgorączkowych. Choroby skóry, które dotykają dużych obszarów, często prowadzą do obniżenia temperatury. W takiej paradoksalnej sytuacji organizm ludzki reaguje na inwazję bakterii gwałtownym spadkiem temperatury do 34,5 ° C i niższej. Hipotermia w sepsie jest raczej niekorzystnym objawem.
Czasami spadek temperatury staje się krytyczny i prowadzi do zatrzymania akcji serca i układu oddechowego. Jeśli zdarzyło ci się, że właśnie zmierzyłeś temperaturę swojego ciała i znalazłeś jej spadek, nie doświadczając żadnych innych objawów, to spokojnie.
Jeśli te powody są wykluczone, to najprawdopodobniej takie liczby na termometrze są Twoją osobliwością. Powołanie odpowiedniego leczenia pomoże podnieść temperaturę. Pamiętaj, że prawdziwa hipotermia, zagrażająca życiu, występuje u ludzi poważnie chorych lub przechłodzonych. Nieznaczny spadek temperatury nie szkodzi zdrowiu. Przy podwyższonej temperaturze wszystko jest całkiem proste - od dzieciństwa wiemy, że jeśli termometr ma 38, to najprawdopodobniej ARVI.
Idealna temperatura wynosi 36,6. Ale zakres od 35,5 do 37 stopni jest również uważany za normalny. Przy obniżaniu do 30 stopni osoba traci przytomność - w tym przypadku istnieje poważne zagrożenie dla życia. 34,5 stopnia może być również niebezpiecznym objawem niektórych chorób. Temperatura ciała poniżej 36 to sygnał, że nadszedł czas, aby poważnie zadbać o swoje zdrowie, zwłaszcza jeśli już wiesz o pewnych problemach.
W większości przypadków niskie temperatury są spowodowane zmęczeniem i zmniejszoną odpornością. Ale wśród przyczyn temperatury ciała poniżej 36 mogą występować poważne choroby, takie jak choroby nerek i nadnerczy, zaburzenia czynności tarczycy, anoreksja, AIDS i inne. Dziwne, ale zamiast oczekiwanych 36,6 stopni temperatura wyraźnie wskazuje 35,5 stopnia.
Jednak przy ponownym pomiarze obniżona temperatura jest oczywista. Drugim powodem obniżenia temperatury ciała może być uszkodzenie, brak żelaza w organizmie, czyli niedokrwistość. Trzecią przyczyną niskiej temperatury ciała może być naruszenie układu odpornościowego organizmu. A może byłeś na jakiejś diecie i głodowałeś, próbując w ten sposób doprowadzić swoje ciało do lepszej formy, ale jednocześnie błędnie obliczyłeś liczbę kilokalorii?
Przyjmij też zwyczaj picia herbaty z cytryną, ale nie zapominaj, że w wysokich temperaturach witamina C ulega zniszczeniu. Piąty powód niskiej temperatury ciała może być tak złym nawykiem jak samoleczenie.
Pierwszą przyczyną niskiej temperatury ciała może być normalne zmęczenie. Spożycie dużych ilości alkoholu i niektórych substancji psychoaktywnych może być przyczyną niskiej temperatury ciała. Nawiasem mówiąc, dla niektórych niska temperatura ciała jest normą. Są na przykład ludzie, których termometr pokazuje 35,8. Na początek ustalimy, że niska temperatura ciała jest temperaturą równą 36 stopni i niższą.
Czytaj więcej:
- Gorbaczow, Michaił Siergiejewicz 22 października okazało się, że Gorbaczow był hospitalizowany w niemieckiej klinice [153]. Według []
- Jak włamać się do karty kredytowej Nieoczekiwanie moja karta Sberbank Maestro została zablokowana.1. Wierzę, że każda karta może zostać zhakowana. Jest []
- Rozwiązywanie równań kwadratowych Równanie kwadratowe może zostać zmniejszone. Równania te można również rozwiązać za pomocą dyskryminatora. 3) Jeśli []
- Ile waży karabin szturmowy Kałasznikowa; # 8212; 47 Automatyczna kałasznikow „dwie setne serie” nie istnieje. W 1959 roku „karabin szturmowy Kalashnikov 7,62 mm []
Niska temperatura ciała w przypadku przeziębienia, ARVI i grypy
Po ARVI wiele osób często ma obniżoną temperaturę i tachykardię. Jednak zjawisko to nie jest powszechne, ponieważ większość pacjentów z przeziębieniem jest obecna.
Mikroorganizmy, które dostają się do organizmu i syntetyzują toksyny, które są produktami odpadowymi, przyczyniają się do wzrostu temperatury.
Toksyny wpływają na ośrodki w mózgu odpowiedzialne za termoregulację ludzkiego ciała.
Okazuje się, że ciepło sygnalizuje zatrucie toksynami wytwarzanymi przez mikroby, ale dodatkowo jest to dodatkowy mechanizm ochronny. Przecież większość bakterii nie przeżyje, jeśli temperatura ciała wzrośnie do 39-40 stopni.
Jednak co oznacza niska temperatura w przypadku przeziębienia lub choroby? Co ciało sygnalizuje takim zachowaniem?
Dlaczego temperatura spada z ARVI?
KAŻDY powinien o tym wiedzieć! NIESAMOWITE, ALE FAKT! Naukowcy nawiązali przerażający związek. Okazuje się, że przyczyną 50% wszystkich chorób ARVI, którym towarzyszy gorączka, a także objawy gorączki i dreszczy, są BAKTERIE i PASOŻYTY, takie jak Lyamblia, Ascaris i Toksokar. Jak niebezpieczne są te pasożyty? Mogą pozbawić zdrowia i NAWET ŻYCIA, ponieważ bezpośrednio wpływają na układ odpornościowy, powodując nieodwracalne szkody. W 95% przypadków układ odpornościowy jest bezsilny wobec bakterii, a choroby nie potrwają długo. Raz na zawsze zapomnieć o pasożytach, utrzymywać zdrowie, eksperci i naukowcy zalecają przyjmowanie.
Obniżona temperatura podczas grypy lub przeziębienia i tachykardia to rozprzestrzenianie się zespołów. Ciało jest wyczerpane, więc nie może utrzymać naturalnej temperatury ciała.
Większość lekarzy twierdzi, że gdy ciało jest w dobrym stanie, jego temperatura wynosi 36,6 stopni. Jednak jego wskaźniki mogą zmieniać się od 36,6 do 37 stopni, ponieważ wszystko zależy od cech organizmu.
Z tych powodów niewiele osób ma normalną temperaturę od 35 do 35, 5 stopni. Ale taka niestandardowa temperatura nie przeszkadza im w prowadzeniu pełnego życia do dojrzałego wieku. Chociaż należy pamiętać, że nie tylko temperatura skóry zmniejsza się, ale wszystkich organów, w tym rdzenia kręgowego i mózgu.
Niska temperatura w ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego i tachykardii sugeruje, że organizm jest słaby i nie ma siły, aby oprzeć się atakom wirusów i infekcji. Oznacza to, że nastąpiło całkowite wyczerpanie mechanizmu obronnego, dlatego niemożliwe jest zwalczanie drobnoustrojów.
Należy zauważyć, że ten stan jest regularnością. Ostatecznie ciało aktywnie pozbyło się infekcji, więc skoncentrował całą swoją siłę na obniżaniu temperatury, aby przezwyciężyć zagrażające ciepło.
Naruszenia, w których spada temperatura ciała
Temperatura może spadać nie tylko w przypadku grypy lub ARVI. Istnieje wiele czynników wpływających na termoregulację organizmu. Najczęstszą przyczyną jest osłabiona odporność, gdy funkcje ochronne organizmu są wyczerpane i nieaktywne.
Inną przyczyną może być beri-beri. Niedobory witaminy występują, gdy układ odpornościowy wydał wszystkie zapasy składników odżywczych w celu zwalczania infekcji.
Brak niezbędnych pierwiastków śladowych i witamin koniecznie prowadzi do rozwoju niedoboru witamin. Ale równowaga składników odżywczych w organizmie jest całkiem prosta do przywrócenia. W tym celu konieczne jest wzbogacenie codziennej diety w warzywa i owoce oraz kompleksy witaminowe.
Ponadto tachykardia i niska temperatura ciała podczas przeziębienia i ARVI występują, gdy pacjent jest zaangażowany w aktywną aktywność fizyczną lub umysłową. Ze względu na duże zmęczenie, ciało będzie ciężko poradzić sobie z takim przepięciem, w wyniku czego proces gojenia zostanie opóźniony i temperatura spadnie.
Dlatego, aby szybko wyleczyć przeziębienia, lekarze zalecają trzymanie się łóżka. W ten sposób ciało skieruje swoje zasoby na eliminację infekcji i późniejszą regenerację.
Kiedy osoba, która ma grypę, traci na wadze lub nawet rozwija się anoreksja, zjawisku temu może również towarzyszyć niska temperatura. Co więcej, przyczyną tego stanu z SARS może być naruszenie naturalnego krążenia, tak że czasami można zaobserwować coś takiego jak przeziębienie bez gorączki.
Na przykład, jeśli osoba nosi długie wąskie buty lub ubrania, jego naczynia krwionośne zostaną zaciśnięte, co doprowadzi do słabego krążenia krwi i ciało ostygnie.
Objawy niskiej temperatury na przeziębienia
Jest to dość trudne do ustalenia, oparte na pośrednich objawach, gdy temperatura spadła. Dlatego pożądane jest użycie termometru. Ale częstymi objawami sugerującymi niską temperaturę są:
Czasami pacjent staje się bardzo drażliwy. Ponadto może wystąpić niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy, ból głowy i szum w uszach.
Warto zauważyć, że u dziecka w wieku poniżej 3 lat, często przy przeziębieniu, temperatura nie wzrasta, a wręcz przeciwnie, maleje. Ponadto podobne efekty występują po przyjęciu leku Anaferon.
W tej sytuacji nie można robić pocierania, co może tylko pogorszyć stan. Najlepiej dać dziecku:
Inny może pomóc w zastosowaniu ciepłego grzejnika.
Co robić w niskiej temperaturze?
Z reguły temperatura jest normalizowana, gdy osoba się regeneruje. Ale lepiej poinformować lekarza o obecności nowego znaku, w związku z czym lekarz może zalecić trzymanie się oszczędnego harmonogramu, przyjmowanie witamin i nie zapominać o prawidłowym odżywianiu.
Istnieje wiele sposobów na szybkie wyleczenie ARVI i normalizację temperatury. Pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, aby zapewnić pacjentowi odpoczynek. W końcu, nawet podczas snu, walczy z patogenami, dlatego ważne jest, aby przestrzegać odpoczynku w łóżku i przestrzegać określonego harmonogramu snu i czuwania.
Ponadto konieczne jest unikanie stresu, który może wpływać na spokój emocjonalny pacjenta. Jeśli zastosujesz się do tych zaleceń, osoba może szybko dojść do siebie po grypie. Ponadto pożądane jest spanie jak najwięcej, ponieważ dobry sen przyspiesza regenerację.
Ponadto temperaturę ciała można zwiększyć za pomocą sztucznych środków. Na przykład, ciepła kąpiel, herbata i termofory dobrze pomagają. Aby jednak uzyskać pożądany efekt, lepiej jest zastępować te procedury.
W zimne dni musisz się ubrać cieplej i nie zapomnij o suchych, ciepłych i wygodnych butach. Warto zauważyć, że noszenie obcisłych butów zimowych jest szkodliwe, ponieważ między stopą a butami nie ma poduszki powietrznej, w wyniku czego naczynia są ściskane i kończyny się ochładzają.
Innym skutecznym narzędziem są adaptogeny. Tak więc codziennie (2 razy dziennie) powinieneś pić herbatę w oparciu o:
- eleutherococcus;
- żeń-szeń;
- cytryna;
- Echinacea i inne przydatne rośliny.
Ponadto, aby przejść tachykardię, a temperatura wróciła do normy, należy zrównoważyć dietę. W diecie powinny być pokarmy, które zawierają różne przydatne elementy.
Konieczne jest spożywanie zieleni, warzyw, owoców i produktów mlecznych, które przyczyniają się do poprawy trawienia. Gdy dieta nie zawiera mikroelementów i witamin, lekarz może przepisać przyjmowanie kompleksów witaminowych.
Jednak konieczne jest nasycenie ciała kwasem askorbinowym. W końcu witamina C wzmacnia układ odpornościowy. Nadal można codziennie brać posiekane skorupki jajek z sokami owocowymi.
Po wyzdrowieniu musisz utwardzić ciało i uprawiać sport, dzięki czemu zostaną przywrócone ważne funkcje organizmu. Gdy utwardzanie nie powoduje natychmiastowego użycia wody lodowej, lepiej jest stopniowo obniżać jej temperaturę.
Nie martw się, jeśli podczas zimna temperatura nie wzrośnie, ale spadnie i pojawi się tachykardia. W końcu wskazuje to, że szczyt aktywności drobnoustrojów już się skończył, a mechanizmy obronne organizmu częściowo przezwyciężyły infekcję lub wirusa, ale odporność osłabła.
Dlatego też, aby zapobiec wystąpieniu powikłań po przeziębieniu, należy skonsultować się z lekarzem, który zaleci przebieg działań zapobiegawczych.. Wideo w tym artykule powie Ci, jaka jest temperatura i jakie są mechanizmy jej występowania.
Temperatura 36 i 6
2016-08-24
Pierwsze systematyczne pomiary temperatury ludzkiego ciała przeprowadził niemiecki lekarz Karl Wunderlich. W 1861 roku zmierzył temperaturę 25 000 pacjentów z ponad miliona pod pachami.
Normalna temperatura ciała zdrowej osoby dorosłej wynosi 37 stopni Celsjusza dla jamy ustnej i około 36,5 lub 36,6 dla okolicy pachowej. Normalna temperatura ciała może się różnić w zależności od indywidualnych cech, pory dnia, mierzonej części ciała, a nawet pogody i zależy w niewielkim stopniu od koloru skóry. Również temperatura ciała jest niższa rano, a nocą wyższa, po dniu aktywności mięśni i spożyciu pokarmu.
Normalny zakres temperatury ludzkiego ciała zmienia się w zależności od tempa metabolizmu, im wyższa jest (szybsza), tym wyższa jest normalna temperatura ciała i odwrotnie. Najdokładniejszą metodą pomiaru wewnętrznego jest odbyt - jest to najmniej czasochłonny i najdokładniejszy rodzaj pomiaru temperatury ciała, ale z pewnością nie jest najwygodniejszym sposobem pomiaru temperatury ciała danej osoby.
Według badań holenderskich naukowców kobiety mają wyższe temperatury ciała niż mężczyźni. Wyjaśniają one w dużym stopniu różnicę w cyklu reprodukcyjnym kobiet, co z kolei może wyjaśniać, dlaczego mężczyźni i kobiety mają nieco inne sposoby utrzymania temperatury ciała. Inne możliwe wyjaśnienia obejmują różną zdolność naczyń krwionośnych do kurczenia się.
Podobnie jak wszystkie inne ssaki, ludzie utrzymują stałą temperaturę, rozkładając węglowodany, białka i tłuszcze na energię, podobnie jak elektrownia, która spala węgiel na energię. Proces zachodzi wewnątrz naszych komórek, gdzie tlen, woda i składniki odżywcze wchodzą w reakcję chemiczną z tworzeniem się dwutlenku węgla, energii i ciepła. Ciepło to jest następnie absorbowane przez krew i rozprowadzane po całym ciele przez sieć żył, tętnic i naczyń włosowatych.
Elastyczność tych naczyń włosowatych odgrywa główną rolę w naszej zdolności do utrzymania stałej temperatury ciała. Gdy w ciele jest zbyt dużo ciepła, nasze naczynia włosowate automatycznie rozszerzają się i zwiększają przepływ krwi do skóry, co pozwala na ucieczkę nadmiaru ciepła do powietrza. Dlatego ludzie się rumienią po intensywnej pracy fizycznej. I odwrotnie, gdy nie mamy wystarczającej ilości energii, aby zrównoważyć straty ciepła, kapilary są wąskie, aby spowolnić przepływ krwi, a tym samym zminimalizować wyciek energii. Ćwiczenie tymczasowo zwiększa tempo przemiany materii, dzięki czemu organizm spala więcej paliwa i równoważy spożycie energii.
Oprócz ludzi, wszystkich ssaków, a także ptaków, utrzymuj stałą temperaturę ciała. Wysokie temperatury przyspieszają metabolizm, ale pociąga to za sobą koszty uwalniania energii. Ludzie ewoluowali w taki sposób, że każdy proces biologiczny najlepiej wykonywać w 36,6. Zbyt gorąco, a enzymy lub inne białka rozpadną się. Jest za zimno, a różne procesy są zbyt wolne, aby zapewnić przetrwanie człowieka.
Temperatura ciała jest regulowana przez gruczoł podwzgórza umiejscowiony u podstawy mózgu. Gruczoł reaguje na sygnały sensoryczne z receptorów temperatury w skórze głęboko w ciele. Podwzgórze jako termostat ciała. Utrzymuje normalną temperaturę poprzez mechanizmy ogrzewania, takie jak dreszcze i metabolizm, a także mechanizmy chłodzenia, takie jak pocenie się i rozszerzanie naczyń krwionośnych. Regulacja temperatury ciała, niezbędna do optymalnego przebiegu reakcji enzymatycznych.
Ponadto kontrola temperatury jest sposobem, w jaki organizm zwalcza infekcję wewnątrz nas. Idealna temperatura do zniszczenia infekcji, ale nie wydaje zbyt dużo energii. Tak więc, przynajmniej pod względem temperatury, jesteśmy blisko ideału.
Gdy temperatura ciała wzrasta z powodu infekcji, nazywa się to gorączką. Gorączka jest spowodowana przez substancje chemiczne zwane pirogenami, które przepływają przez krwiobieg. Pirogeny docierają do podwzgórza, gdy wiążą się z pewnymi receptorami w podwzgórzu, temperatura ciała wzrasta.
Badanie temperatury ciała jest dość ważnym zadaniem. Na przykład kontrolowanie temperatury ciała może być sposobem leczenia udaru. Zakrzepy, które blokują naczynia krwionośne i powodują udar, były mniej aktywne w niższych temperaturach. Temperatury 33 stopni są optymalnymi warunkami do leczenia, ale próby kliniczne wciąż trwają.