Pierwszy lekarz

Aby szybko wyleczyć przeziębienia i katar w domu, nie trzeba używać drogich leków, można użyć improwizowanych środków, które będą miały taki sam skuteczny efekt i pomogą pozbyć się nieprzyjemnych objawów w ciągu 24 godzin. Procedury powinny być jednak przeprowadzane w określonej kolejności, zgodnie z zasadami ich wdrażania. W przypadku naruszenia metodologii osiągnięcie rezultatu nie będzie możliwe tak szybko, jak byśmy tego chcieli.

Przed rozpoczęciem leczenia ważne jest, aby upewnić się, że jest to rzeczywiście ostra choroba układu oddechowego (ostra choroba układu oddechowego), a nie bardziej niebezpieczne zapalenie migdałków lub zapalenie płuc. Tak więc typowe jest zwykłe przeziębienie:

• silny przepływ z nosa wyraźnych wydzielin (smarków);
• ból gardła, jego lekkie zaczerwienienie;
• nieznaczny (do 37,9) wzrost temperatury, ale na początku może być nieobecny;
• uczucie bólu na całym ciele;
• łzawienie.

W przypadku silnego bólu gardła, wysokiej temperatury ciała lub jego szybkiego wzrostu, znacznego ogólnego osłabienia i nudności, wymagana jest konsultacja z terapeutą.

Niezależnie od tego, kto jest chory - osoba dorosła lub dziecko - w celu szybkiego powrotu do zdrowia należy przestrzegać kilku obowiązkowych zasad:

1. 1. Kiedy masz przeziębienie, ważne jest, aby pozostać w domu i utrzymać odpoczynek w łóżku: połóż się i odpocznij jak najwięcej, śpij dużo. Umożliwi to układowi odpornościowemu radzenie sobie z wirusem, który wszedł do organizmu.
2. 2. Podczas leczenia wymagana jest duża ilość napoju: mogą to być odwary z ziół, regularna herbata z cytryną i miodem, napar z dogrose, kalina, żurawina i wszelkie soki. Ważne jest, aby napój był w temperaturze pokojowej i nie podrażniał gardła.
3. 3. Podczas leczenia przestrzegaj diety mleczno-warzywnej. Używaj nieostrej, nie kwaśnej żywności, wyłącz wędzone mięso, marynaty, frytki, krakersy i inne półprodukty.
4. 4. W jedzeniu i piciu powinna znajdować się duża ilość witaminy C. Mogą to być owoce (pomarańcze, mandarynki, cytryny) i napoje (rosół z bioder, herbata z cytryną, herbata z imbirem). Jeśli nie ma alergii na produkty pszczele, pożądane jest dodanie miodu do ciepłej herbaty, jest to naturalny immunostymulator.
5. 5. Konieczne będzie dobre przewietrzenie pomieszczenia, w którym znajduje się pacjent. Pomoże to zapobiec ponownemu zakażeniu i nie zarazić innych.
6. 6. Pierwszego dnia leczenia nie należy przyjmować dawki nasycającej leku. Antybiotyki w ogóle nie pomagają w przeziębieniu, aw temperaturach poniżej 37,8 nie piją paracetamolu ani innych leków przeciwgorączkowych. Przedłużają tylko okres powrotu do zdrowia.

Często stosowane skuteczne metody leczenia przeziębienia u dorosłych i dzieci

Przy wykrywaniu oznak zbliżającego się zimna dorośli powinni postępować zgodnie z trybem pół łóżka, co pozwoli organizmowi aktywnie zaangażować się w walkę z wirusami. W tym celu musisz wziąć czas wolny od pracy lub wziąć listę chorych.

Pomoże pozbyć się nieprzyjemnych objawów przez 1 dzień i kilka procedur.

Obfite wydzielanie z nosa wskazuje na obecność wirusów w jamie nosowej. Mogą być po prostu wyprane, ułatwią oddychanie i pomogą w walce z przeziębieniami.

Do mycia używaj normalnego roztworu soli (roztwór soli kuchennej 1 łyżeczka na 1 litr wody) lub weź wywar z rumianku, nagietka. Nos można umyć i można po prostu pipetować roztwór soli (3-4 krople) w ciągu 2-3 godzin. Po wkropleniu soli fizjologicznej, kanały nosowe zostają uwolnione od wydzieliny (są dobrze wydmuchane).

Aby wyeliminować silny przepływ, można użyć kropli zwężających naczynia: naftyny, galazoliny i innych, ale na przemian z solą fizjologiczną. Lub najpierw nałóż sól fizjologiczną, dmuchnij w nos, a następnie kroplówkę naftyny.

Gdy SARS jest bardzo często bólem gardła. Ból gardła zaczyna się goić w początkowej fazie choroby. W przypadku braku terminowej terapii zapalenie gardła przyłączy się do przeziębienia.

Dobra pomoc na łaskotanie i ból gardła. Do tego należy użyć kompozycji soli, sody (1 łyżeczka) i jodu (3-4 krople), wlać mieszaninę do szklanki ciepłej wody i opłukać gardło co godzinę lub dwie. Im częściej przeprowadzane jest płukanie, tym szybciej przemija zimno. Czas trwania jednej procedury wynosi do minuty.

Rozwiązania farmaceutyczne można stosować do płukania: nalewki Miramistin, Lugol lub nagietka. Ale są hodowane w wodzie zgodnie z instrukcjami. Dobrze wypłucz na przemian: sól fizjologiczna - Miramistin - Nagietek.

Przeprowadzanie inhalacji jest skutecznym sposobem pozbycia się przeziębienia. W chorobach układu oddechowego dotyczy to górnych dróg oddechowych i do tej pory nie ma potrzeby ogrzewania oskrzeli i płuc. Wystarczające jest regularne wdychanie pary przez rondel lub czajnik lub użycie inhalatora kompresorowego skonfigurowanego dla maksymalnej wielkości cząstek.

Popularnym sposobem jest użycie gotowanych ziemniaków i sody. Aby to zrobić, obieramy ziemniaki myjemy i gotujemy, następnie wyrabiamy i dodajemy łyżeczkę sody. Konieczne jest oddychanie kompozycją przez 10–15 minut co najmniej trzy razy dziennie, zawsze podczas inhalacji, wdychać przez nos i wydychać ustami. Podczas przeprowadzania inhalacji należy uważać, aby nie spalić błon śluzowych nosogardzieli gorącą parą.

Możesz użyć wywary: rumianek, eukaliptus, dzika róża do zabiegów nad czajnikiem. Lub weź olejki eteryczne: eukaliptus, rokitnik, miętę. Inhalacje z użyciem Borjomi i soku winogronowego dają dobry efekt.

Rozgrzewanie się nad parą łagodzi dyskomfort, eliminuje stany zapalne, sprawia, że ​​wydzielanie plwociny jest wygodniejsze. Właściwe wdrożenie tych procedur pomoże zapobiec kaszlowi.

W przypadku chorób układu oddechowego ważne jest, aby dobrze się rozgrzać. Aby nie zamarznąć, zakładają wygodne ubrania i zakładają ciepłe skarpety. Wypełnione są suchą musztardą - jest to skuteczne narzędzie do ocieplenia.

Pomoże także gorąca kąpiel stóp z musztardą, a także bardzo ciepłe (do 38,5) kąpiele z wyciągami z sosny. Po tych procedurach nie wychodź na następne 3-4 godziny. Pamiętaj, aby się położyć, odpocząć przez co najmniej pół godziny.

Najlepszą opcją jest kąpiel z kolejną inhalacją przed snem.

Jeśli temperatura wzrośnie powyżej 37,9, nie można wykonać inhalacji, ogrzewania i innych zabiegów termicznych.

Gdy ciąża jest ważna, nie szkodzić dziecku. Jeśli kobieta ciężarna ma ARVI, należy skonsultować się z lekarzem. W leczeniu kobiet w ciąży na pierwszy plan wysuwa się odpoczynek, picie dużej ilości wody, płukanie nosa i płukanie gardła.

• Przeprowadzanie inhalacji i kąpieli stóp;
• Zastosuj procedury z użyciem jodu;
• Wpuszcza się do nosa środek zwężający naczynia krwionośne;
• Użyj kaliny, szałwii, rokitnika.

Olejki eteryczne są używane do inhalacji nad czajnikiem lub umieszczane w pomieszczeniu z chorym dzieckiem.

Chociaż dzieci częściej niż dorośli cierpią na przeziębienie, łatwiej je tolerują. Jeśli u dziecka występują oznaki przeziębienia, wskazane jest, aby zapewnić mu tryb pół łóżka, na przykład, aby zasugerować oglądanie kreskówek i czytanie. Ubierz się w wygodne, ale raczej ciepłe ubrania. Nie powinno to być dziecko o niskiej temperaturze (do 38,0) wysyłane do przedszkola. Pokazuje wszystkie te same procedury jak dla dorosłych.

Dzieci mogą być wdychane od 4-5 lat, jak tylko zrozumieją zasadę procedury. Ta sama zasada dotyczy płukania. Małe dzieci poniżej 5 lat nie są zalecane do płukania jodem (istnieje ryzyko skurczu krtani). Pokazany dla dzieci gorąca kąpiel stóp z musztardą.

Wszelkie procedury powinny być nadzorowane przez osobę dorosłą. Podczas płukania należy dodatkowo upewnić się, że dziecko nie połknie roztworu.

Z zimnem dziecko nie je dobrze, nie można go karmić siłą, ale ważne jest, aby jadł. Aby to zrobić, przygotuj dania, które kocha (w nawach diety). Dzieci powinny również dużo pić.

Dobre wietrzenie pomieszczenia i częste czyszczenie na mokro są szczególnie ważne dla dzieci.

U niemowląt przeziębienia są niezwykle rzadkie, nadal są chronione przez matkę. Dlatego obecność obfitego wydzieliny z nosa i kichania częściej wywołuje reakcje alergiczne na kurz, sierść zwierząt i pyłki roślin. Jeśli występują objawy przeziębienia, należy wezwać pediatrę, a leczenie przeprowadza się zgodnie z jego instrukcjami.

W przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia wkrapla się sól fizjologiczną do nosa (zaleca się, aby kupowały je w aptece), oczyszczenie nosa za pomocą aspiratora i inhalacje aromatyczne. Możesz po prostu wlać olej na spodek i umieścić go w pokoju, w którym znajduje się dziecko. Lekarz powinien zalecić inne procedury.

W celu szybkiego wyleczenia przeziębienia i powrotu do zdrowia w ciągu jednego dnia konieczne jest obserwowanie trybu pół łóżka, zakopywanie nosa, wykonywanie inhalacji parowych, płukanie gardła. Podczas leczenia bardzo ważne jest, aby być ciepłym i stosować procedury rozgrzewające.

Zimno i katar - leczenie i zapobieganie

Przeziębienia - szereg chorób, w tym zakaźnych, związanych ze stanem zapalnym górnych dróg oddechowych; mogą również obejmować reumatyzm, nerwoból, bóle pleców.

Przyczyny choroby

Wahania temperatury i wilgotności powietrza oraz związana z tym hipotermia całego organizmu lub jego poszczególnych części; niski opór ciała.

Oznaki i objawy przeziębienia

• bóle ciała
• ból głowy
• katar
• kichanie
• kaszel
• gorączka
• ból gardła

Leczenie objawów przeziębienia

Ponieważ przeziębienie ma wiele symptomów dla każdego przypadku, ma swoje własne, najbardziej skuteczne przepisy. Odpowiednie przepisy znajdziesz w odpowiednim artykule:

Leczenie przeziębienia i nieżytu nosa

Oczywiście wiele osób wie, jak leczyć przeziębienie i być może każda osoba ma swój „wyjątkowy i skuteczny” sposób, ale nie wszyscy myślą o tym, co jest niemożliwe w procesie leczenia. Popełniając błędy w tym pozornie prostym pytaniu, ludzie często otrzymują wiele poważnych komplikacji, które wymagają długotrwałego i skomplikowanego leczenia.

Typowe błędy leczenia

Najczęstsze błędy w leczeniu przeziębienia i kataru u pacjentów w każdym wieku obejmują:

• Kupowanie „jakichkolwiek” spada z zimna. Wiele osób cierpiących na przeziębienie podbiega do apteki od razu i prosi o podanie „niektórych” kropli z tej plagi, ale nie można tego zrobić. Aby prawidłowo odebrać krople z przeziębienia, należy skonsultować się z lekarzem, który określi przyczyny jego wystąpienia, aw rzeczywistości mogą być różne, a także stadium istniejącej choroby. Nieprawidłowe krople w tym przypadku mogą nie tylko pogorszyć stan, ale także prowadzić do poważnych konsekwencji, ponieważ oprócz zwykłego przeziębienia może być również alergiczny, a także objawem zapalenia występującego w zatokach przynosowych.
• W większości przypadków ludzie nie uważają zwykłego kataru za poważną chorobę i noszą go na nogach bez zmiany zwykłego rytmu życia, ale nie można tego zrobić. Sekret szybkiego leczenia tej choroby jest ciepły. Noszenie przeziębienia z katarem, zwłaszcza w zimnie, może przerodzić się w poważne choroby, nie tylko zapalenie zatok, ale także zapalenie zatok, zapalenie zatok czołowych, a nawet pojawienie się polipów.
• Nie ma potrzeby, aby za radą sąsiada (krewnych, przyjaciół) zdezynfekować zatoki nosowe za pomocą obranej cebuli, czosnku lub kawałka silnego mydła, przyklejając nos. Oczywiście mogą one zapewnić niezbędne działanie, ale błony śluzowe zatok nosowych i migdałków, których celem jest ochrona ciała przed przenikaniem infekcji, nie tylko zostaną przesuszone, ale mogą również spowodować poważne oparzenia.
• Kupując leki w aptekach, nie należy ignorować instrukcji dla nich, ponieważ większość poważnych powikłań związanych z leczeniem często powstaje właśnie z powodu nieprzestrzegania dawkowania i ogólnych zasad stosowania leków.
• Nie możesz sam przepisywać antybiotyków. Z reguły przed przeziębieniem są bezsilni, a ich stosowanie zazwyczaj prowadzi do degeneracji wirusów i pojawienia się nowych szczepów patogenów w organizmie, które będą odporne na antybiotyki. W rezultacie, gdy użycie tej kategorii narzędzi jest naprawdę wymagane, nie będą miały niezbędnego efektu.
• Jednym z popularnych domowych środków zaradczych, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, w walce z przeziębieniem są ciepłe skarpety ze środkami rozgrzewającymi, na przykład z suchą musztardą. Metoda jest dość skuteczna, ale nie wszyscy wiedzą, że zabronione jest używanie jej w wysokiej temperaturze pacjenta.
• Nie można nadużywać kropli ze zwykłego przeziębienia i przekraczać dopuszczalnej dawki, ponieważ powoduje to naruszenie mikrokrążenia naczyń włosowatych, które zasilają mózg i ludzkie oczy, co może prowadzić do poważnych konsekwencji. Krople mają na celu zapewnienie tymczasowego efektu, ułatwiają oddychanie, łagodzą przekrwienie błony śluzowej nosa, ale nie leczą, ale mogą powodować uzależnienie z powodu naruszenia podstawowej funkcji błon śluzowych.
• Spłukiwanie nosa to kolejna popularna metoda leczenia kataru, pozornie nieszkodliwa, ale nie jest to do końca prawdą. Niewłaściwa procedura, jak również przygotowanie rozwiązania, może prowadzić do poważnych konsekwencji. Na przykład roztwór może przedostać się przez rurkę słuchową do ucha środkowego i spowodować zapalenie ucha. Nie spłukuj zatkanego nosa. Procedura jest całkowicie przeciwwskazana w perforacji błony bębenkowej.

Leki

Bardzo popularne są również leki farmaceutyczne w leczeniu przeziębienia i kataru u osób w każdym wieku, a półki nowoczesnych aptek są pełne rozmaitych cudownych leków, które obiecują szybką i łatwą ulgę w dolegliwościach. Ale czy tak? A jaka jest istota działania drogich leków?

Być może najbardziej popularna jest aspiryna od różnych producentów i dość wysoki koszt, który szybko łagodzi stan pacjenta, ale najczęstszy kwas acetylosalicylowy, który kosztuje około 10 rubli, opiera się na leku.

Na drugim miejscu można umieścić krople - Otrivin, For Nos, Xymelin - które są środkiem zwężającym naczynia, w oparciu o 0,1% roztwór ksylometazoliny. Zwykłe i niepozorne w aptece Krople Galazolin mają ten sam skład, ale są prawie 4 razy tańsze.

Immunal jest bardzo popularny, wspomaga układ odpornościowy, wzmacnia organizm i pomaga przeciwstawić się wirusom przeziębienia opartym na ekstrakcie z echinacei. Regularna nalewka z jeżówki, która ma te same właściwości, jest prawie 5 razy tańsza niż reklamowany lek.

Ambrobene i Lasolvan - bardzo popularne leki na kaszel na przeziębienie, które mają wysoki koszt, ale są oparte na zwykłym ambroksolu, którego cena wynosi średnio 50 pensów.

Jako środek przeciwzapalny stosuje się często Nurofen, którego głównym składnikiem jest Ibuprofen (kosztuje do 40 r).

Popularne leki przeciwgorączkowe - Panadol, Efferalgan i Calpol dla dzieci, które znacznie ułatwiają stan pacjenta, oparte są na konwencjonalnym Paracetamolu z dodatkiem różnych dodatków smakowych, których koszt w tabletkach nie przekracza 15 rubli.

Bardzo wielu ludzi cierpiących na przeziębienie i nieżyt nosa bierze Coldrex, lek, który łagodzi objawy choroby i kondycji człowieka, i ma wysoki koszt. Ale niewielu ludzi uważa, że ​​główny składnik aktywny tego leku jest taki sam, Paracetamol.

Środki ludowe na przeziębienia

• Aloes (sok) z miodem i winem. Sok z aloesu zmieszany z miodem i suchym winem chroni przed przeziębieniem, zwiększa odporność organizmu na choroby zakaźne. Mieszanina nalega na 5-6 dni. Wziąć przed posiłkami na 1 łyżeczkę. Sok jest wytwarzany z niższych liści rośliny. Są one myte zimną wodą, krojone na kawałki i wyciskane przez gazę.
• Wiśnia Jako febrifuge dzieci zalecały wywar z suszonych wiśni. Aby przygotować wywar, wlewa się 100 g jagód z 0,5 l wody, a jedna trzecia objętości cieczy jest odparowywana pod małym ogniem przez pokrywkę pod pokrywką.
• Musztarda w proszku. Wsyp suchy proszek gorczycowy do skarpetek i nie usuwaj ich przez 2-3 dni. We wczesnych godzinach choroby zimno można zatrzymać za pomocą 10-minutowych kąpieli stóp z proszkiem musztardowym.
• Truskawka lub malina. Bardzo dobrze jest użyć wywaru ze świeżych lub suszonych truskawek lub malin, idąc spać, a jednocześnie oddychając wywarem z liści szałwii, drzewa Bożego (piołunu) i piołunu.
• Imbir Z zimna pomaga herbata z imbirem i miodem. Zetrzeć 1/4 szklanki startego imbiru, dodać szklankę miodu i zagotować. W herbacie dodać 1/2 łyżeczki tej mieszanki.
• Lemon Wyciśnij sok z jednej cytryny. Rozpuścić w 100 g miodu lipowego w 800 ml przegotowanej wody. Ten napój należy pić w ciągu dnia. W celu zapobiegania przeziębieniom warto przyjmować doustnie miód: dla dzieci w wieku 5–7 lat - 1 łyżeczka, a dla dorosłych - 1 łyżkę na noc. Miód rozpuszcza się w 1/2 szklanki bulionowych bioder. Wykonaj procedurę przez miesiąc.
• Lipa (kolor). Łyżkę kwiatów lipy drobnolistnej do zaparzenia w 1 szklance wrzącej wody, pozostawić na 20 minut, odcedzić i dodać 1 łyżkę miodu. Wypij 1 / 4–1 / 2 szklanki. Użycie miodu zwiększa działanie napotne, dlatego wlew jest pożądany w nocy.
• Łopian (sok). Grypa przejdzie bez komplikacji, jeśli weźmiesz sok z liści łopianu 1 łyżka 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Podczas sezonu zbioru, czyli od czerwca do września, zaleca się przyjmowanie czystego soku, a przez resztę czasu - nalewki: 50 g wódki na 250 ml soku, nalegaj 5-7 dni.
• Cebula z mlekiem. Zagotuj szklankę mleka. Przetrzyj średniej wielkości cebulę na drobnej tarce, przykryj wrzącym mlekiem i dobrze wymieszaj. Odstaw na 10 minut, a następnie wypij w postaci ciepła przez pół godziny.
• Cebula, czosnek. Przy pierwszych objawach grypy odetnij dużą świeżą cebulę, a następnie wdychaj opary cebuli, powtarzając ten proces 3-4 razy dziennie. Pomiędzy zabiegami namoczyć wacik w rozgniecionym czosnku i włożyć go głębiej w nos lub zrobić krople czosnku: zmiażdżyć dwie małe główki czosnku (100 g), zalać szklanką wódki i dobrze wstrząsnąć; 1 kropla, aby upuścić na język, jak gdyby smarowała usta, a następnie połknąć. Takie leczenie będzie skuteczne, jeśli zostanie przeprowadzone w ciągu 3-4 dni.
• Łuk Podczas epidemii grypy pomocne jest przeprowadzenie następującej procedury jako środka zapobiegawczego. Zetrzeć cebulę i przez 10–15 minut wdychać zapach świeżo przygotowanego kleiku.
• Malina, alkohol. Szklanka gorącej herbaty rozcieńczona 1 łyżką jagód malinowych lub dżemu i 1 łyżką 70-stopniowego alkoholu lub balsamu do wina. Pij w małych łykach. Aby uzyskać efekt potu, zakryj głowę chusteczką lub ręcznikiem.
• Malinowy 4 łyżeczki liści malin lub owoców zaparzają 2 szklanki wrzącej wody i pozostawiają na kilka godzin w termosie. Pij ciepłą do 1/2 szklanki 4 razy dziennie. Napar z liści można również przepłukać gardłem. Lub: łyżkę suchego malinowego owocu zaparzyć 1 szklankę wrzącej wody i pozostawić na 20 minut. Pij 1 szklankę gorącej infuzji 2 razy dziennie. Użyj jako napotny.
• Miód i koniak. W 1 szklance gorącej herbaty rozpuść 1 łyżkę miodu i 1 łyżkę brandy. Pij w małych łykach.
• Mleko z miodem. Wymieszać 2 łyżki miodu w szklance gorącego mleka i pić w ciągu dnia w 2-3 dawkach.
• Mleko, jajko, miód, masło. 0,5 l. zmieszaj lekko podgrzane mleko surowe ze świeżym jajkiem z kurczaka, dodaj 1 łyżeczkę miodu i taką samą ilość masła, wymieszaj wszystko dokładnie i wypij przez noc. Jest bardzo dobry efekt zimnego utwardzania.
• Rubdown Przy zimnym dziecku dokładnie smaruj klatkę piersiową, plecy, szyję, dłonie i stopy chorego dziecka mieszaniną wódki, miodu z dodatkiem jednej tabletki chininy i aspiryny. Daj dziecku się pocić, przebierać w suche ubrania i położyć do łóżka.
• Owies (sok). Daj dziecku świeży i zielony sok owsiany łyżkę 3-4 razy dziennie.
• Perlovka. Odwar z jęczmienia perłowego jest zalecany jako lek przeciwgorączkowy dla dzieci i dorosłych z przeziębieniem. 100 g płatków zalać 1 litrem wody i gotować przez 10–15 minut, ostudzić i odcedzić. Przyjmuj całą dawkę w 1 recepcji w nocy. Aby poprawić smak, można dodać łyżkę naturalnego miodu, lepszą niż limonka. Dawka dzieci jest zmniejszana w zależności od wieku.
• Piołun. W wioskach syberyjskich z „ostrym zimnem” i silnym kaszlem używano następującego narzędzia. 20 g piołunu nalegało na 0,5 litra wódki - im dłużej tym lepiej, ale nie mniej niż na dzień. Wziął 1 łyżkę 3 razy dziennie i przed snem. Ten lek nie jest zalecany dla dzieci.
• Serdecznik, cykoria. Serdecznik pospolity i korzeń cykorii w równych proporcjach zaparzają wrzącą wodę, jak herbata, do zaparzania i przyjmowania z zimnem 3 razy dziennie po 1/2 filiżanki.
• Kolekcja nr 1. Wymieszaj owoce anyżu zwyczajnego i trawę piołunu w 2 częściach, kora wierzby białej, kwiaty lipy w kształcie serca, liście trójlistne - w 3 częściach. Przygotuj wywar z 1 łyżki stołowej kolekcji na 1 szklankę wody. Weź 1-3 szklanki dziennie na przeziębienie.
• Kolekcja nr 2. Zbierz owoce maliny (2 części), liście matki i macochy (2 części), trawy oregano (1 część). Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody przez 20 minut, przecedzić. W ciepłej formie tego nudnego naparu w nocy.
• Kolekcja nr 3. Trawa i korzenie wiesiołka na wiosnę, korzenie elekamanu, lecznicze liście szałwii, pospolite pączki sosny, trawa miętowa, kwiaty nagietka, duże liście babki, korzeń lukrecji, ziela dziurawego, ziele tymianku zmieszane w mieszaninie. Przygotuj infuzję posiekanej mieszanki, odcedź i weź 70 ml 3-5 razy dziennie po posiłkach z ostrymi chorobami układu oddechowego.
• Kolekcja nr 4. Farmaceutyczne kwiaty rumianku, kwiaty czarnego bzu, kwiaty w kształcie serca lipy i liście mięty pieprzowej zmieszane jednakowo. Przygotuj wlew łyżki kolekcji do szklanki wody. Weź 2-3 szklanki gorącego naparu dziennie na przeziębienie.
• Mieszanka. 30 g koniaku lub wódki, 1 łyżkę miodu, 1 łyżkę masła, 1 łyżkę malin (puree z cukrem lub świeże) wymieszać w szklance gorącego mleka, dodać 0,5 łyżeczki sody i pić przez noc. Przygotuj zmianę pościeli, ponieważ jest dużo potu. Dzieci, ten koktajl jest przygotowany bez alkoholu, z połową dawki składników.
• Czerwona porzeczka. W przypadku przeziębienia z gorączką i chorób o gorączkowym stanie, zaleca się jeść jagody z czerwonej porzeczki lub pić sok.
• Czarna porzeczka (nalewka). Wlej szklankę jagód czarnej porzeczki kieliszkiem wódki, dodaj szklankę syropu cukrowego i pozostaw na 30 dni w ciemnym miejscu, od czasu do czasu drżąc. Weź 1 szklankę dziennie lub wlej 1 łyżkę nalewki do szklanki gorącej herbaty.
• Czarna porzeczka. Skutecznym środkiem ludowym na grypę jest czarna porzeczka. Przygotuj z niego napój z gorącą wodą i cukrem. W dniu, w którym musisz wypić nie więcej niż 4 szklanki. Zimą łatwo jest przygotować wywar z wstępnie przygotowanych gałązek porzeczki. Zrób pełną garść drobno pokruszonych gałęzi za pomocą 4 szklanek wody. Gotuj przez 5 minut, a następnie gotuj na małym ogniu przez 4 godziny. Pij w nocy 2 szklanki bulionu w postaci ciepła, lekko słodzone. Takie leczenie w trakcie choroby należy wykonać dwukrotnie.
• Sosna (igły). Świeże igły sosnowe (100 g) umyć i posiekać, a następnie wlać 1 litr wrzącej wody, zagotować i wyłączyć ciepło. Zaparzaj przez 1-2 godziny, przecedzaj i pij 1/2 szklanki 3-4 razy dziennie, rozpuszczając 1 łyżkę miodu w napoju. Infuzja jest bogata w witaminę C, a także inne witaminy i pierwiastki śladowe. Ma działanie bakteriobójcze, przyspiesza regenerację po grypie, przeziębienie.
• Herbata lub mleko z miodem. Na przeziębienie, weź miód z gorącą herbatą lub mlekiem na noc (1 łyżka miodu na 1 filiżankę herbaty lub mleka) z sokiem z cytryny (100 g miodu i soku 1/2 cytryny dziennie), malinami i innymi roślinami leczniczymi, które mają napotne lub wykrztuśne działanie. W tym przypadku efekt terapeutyczny miodu i roślin leczniczych jest wzmocniony.
• Czosnek z miodem. Rozetrzyj czosnek na drobnej tarce i wymieszaj z miodem w stosunku 1: 1. Weź 1 łyżkę stołową 1-2 razy dziennie wodą.
• Czosnek Drobno rozgnieść kilka goździków obranego czosnku i zamieszać w szklance mleka. Następnie gotuj tę mieszaninę i pozwól jej ostygnąć. Weź kilka razy dziennie na łyżeczkę - to znacznie złagodzi kliniczny przebieg choroby.
• Eukaliptus Kiedy grypa jest przydatna do przyjmowania nalewki z liści eukaliptusa. 20 g suchych rozdrobnionych liści eukaliptusa zalać alkoholem, mocno zatyka i nalega 7-8 dni. Odcedzić i wycisnąć resztę nalewki. Weź 20-25 kropli, rozcieńczonych w 1/4 szklanki przegotowanej wody.

Środki ludowe na nieżyt nosa

• Aloes. Jeśli masz przeziębienie, zaszczepiaj 3-5 kropli aloesu do każdego otworu nosowego 4-5 razy dziennie, przechylając głowę do tyłu i masując skrzydła nosa po wkropleniu.
• Ledumberry Gdy przeziębienie zaleca się grzebać 2 razy dziennie, mieszankę ekstraktu z dzikiego rozmarynu i oleju roślinnego. 1 g ekstraktu z dzikiego rozmarynu wymieszać z 9 g oleju roślinnego, gotować i gotować tę mieszaninę w piekarniku przez kilka minut. Ekstrakt z dzikiego rozmarynu: zaparzyć 2 łyżeczki dzikiego rozmarynu z 1 szklanką wrzącej wody, umieścić na małym ogniu, przytrzymać, aż połowa wody wygotuje się.
• Łaźnia Aby wyleczyć przeziębienie, bardzo przydatne jest pocenie się w łaźni parowej rosyjskiej. Zaleca się pocieranie kości krzyżowej startą rzodkiewką (dobrze na połowę startym chrzanem) zmieszaną z niewielką ilością miodu i soli, a po wyjściu z kąpieli wypić 2-4 szklanki wywaru z kwiatów lipy, czarnego bzu lub rumianku zmieszanego z sokiem z kwaśnych jagód.
• Musztarda z solą (kąpiel). Przy przeziębieniu, kaszlu, chorobach układu oddechowego zaleca się kąpiele musztardowo-solne. W wiadrze ciepłej wody dodaj 200 g soli i 150 g musztardy. Opuść obie nogi na goleń w wiadrze, przykrywając górę ciepłym kocem. Trzymaj stopy w roztworze aż do zaczerwienienia, a następnie opłucz je ciepłą czystą wodą i, zakładając wełniane skarpety, idź do łóżka. Z żylakami kąpiele stóp są przeciwwskazane.
• Jod Na samym początku przeziębienia, jeśli nie towarzyszy chorobie takiej jak grypa, zaleca się picie 1/2 szklanki wody z pięcioma kroplami jodu.
• Jod Jod także pomoże przeciw przewlekłemu nieżytowi nosa. Rozpuścić 6-7 kropli 2 łyżeczkami przegotowanej wody i zakopać mieszaninę 2 razy dziennie, rano i wieczorem. Ponadto w ciągu dnia należy wdychać więcej oparów jodu bezpośrednio z butelki najpierw jednym, a następnie innymi nozdrzami. Sól morska jest również bogata w jod i ma silne działanie antyseptyczne. Rozcieńcza się w proporcji: 1 łyżeczka na 250 ml ciepłej wody dla dorosłych i 500 ml dla dzieci. Roztwór ten jest umytym nosem, cienkim strumieniem wlewającym płyn do jednego nozdrza, tak że wylewa się z drugiego.
• Olej mentolowy. Podczas przeziębienia wlej do nosa 3-5 kropli oleju mentolowego, jednocześnie smarując ich czoło, skronie i nos. Można mieszać olej mentolowy z olejem kamforowym i wykonać tę samą procedurę.
• Płukanie nosa. Wypłukać nos ciepłą, lekko osoloną wodą z dodatkiem nagietka lub nalewki eukaliptusowej (1 łyżeczka na 0,5 l wody). Aby to zrobić, pochyl naczynie, nos, wciągnij roztwór i wypuść go z ust. W ten sposób spłucz nos całym roztworem, nie podnosząc głowy. Dmuchnij nos. Wykonuj tę procedurę dwa razy dziennie, rano i wieczorem, w przypadku przewlekłego nieżytu nosa.
• Kasza jaglana (do podgrzewania). Przy przedłużającym się bólu głowy u dziecka uszyć wąską torbę z tkaniny lnianej, napełnić ją ciepłą, gotowaną na twardo owsianką jaglaną i umieścić torbę na obszarze nosa, tak aby zakryła zatoki szczękowe. Trzymaj, aż będzie ciepło.
• Burak ćwikłowy (sok). Dla dzieci, szczególnie małych, w przypadku przeziębienia, wszczepić do nosa świeżo przygotowany sok z buraków.
• Mieszanka. Wymieszaj 30 g oleju z rokitnika, 20 g świeżego soku z nagietka, 15 g roztopionego masła kakaowego, 10 g miodu, 5 g propolisu. W przypadku zimnej głowy namocz bawełnę w tej kompozycji i włóż ją do nosa na 20 minut.
• Soda, jod. Jeśli masz przeziębienie, często wciągaj nos i przepłucz usta tą kompozycją: 4 łyżeczki sody oczyszczonej i 5 kropli jodu na szklankę wody.
• Chili (nalewka). W przypadku przeziębienia zaleca się owinąć stopy gazą zwilżoną alkoholem, nałożyć wełniane skarpety i iść spać.
• Eukaliptus i Altea. W zimnie odwary z eukaliptusa i Althei bardzo dobrze pomagają. Eukaliptus ma skuteczne właściwości dezynfekujące i ściągające, a Altea - przeciwzapalne i otulające. Buliony do gotowania muszą być oddzielone: ​​weź 10 g rozdrobnionych liści eukaliptusa i 20 g liści Althea w szklance wrzącej wody. Zagotuj je przez 5-10 minut i odcedź. Mieszać buliony w równych proporcjach, wlać do czajnika i płukać nos 5-6 razy dziennie, 2-3 razy w każdym biegu.

Dieta i prawidłowe odżywianie w leczeniu przeziębienia

Przy bardzo silnym przeziębieniu z wysoką temperaturą w pierwszych dniach musisz powstrzymać się od jedzenia, pić dużo płynów, soków owocowych i warzywnych, rozcieńczonych wodą.

Zaleca się zwiększenie odporności organizmu i skrócenie czasu trwania choroby 1-2 razy dziennie, aby pić sok z jednej cytryny (witaminy C), rozpuszczonej w szklance wody z łyżeczką miodu. Przydatne jest przyjmowanie wywaru czosnkowego 1 raz dziennie (wlać 3-4 szklanki ząbków czosnku i gotować), który działa przeciwskurczowo i antyseptycznie, wypłukuje toksyny z organizmu i łagodzi gorączkę.

Po zakończeniu ostrej fazy choroby można stopniowo przejść na zrównoważoną dietę, początkowo ograniczając spożycie mięsa, jaj, serów i produktów skrobiowych.