Temperatura ciała 37–37,5 - co robić?

Temperatura ciała 37–37,5 stopni nazywana jest temperaturą podgorączkową. Takie ślady na termometrze można zaobserwować dość często. Czasami niska temperatura ciała wskazuje na dość poważną chorobę, a czasami jest po prostu wynikiem błędu pomiaru.

Jeśli temperatura 37 stopni utrzymuje się przez dłuższy czas, należy skonsultować się ze specjalistą. Tylko lekarz może ustalić, czy ten wzrost temperatury jest wariantem normy lub wskazuje na obecność jakiejkolwiek patologii.

Treść artykułu:

Jak mierzyć temperaturę ciała?

U ludzi temperatura ciała nie zawsze może być utrzymana na tym samym poziomie. W ciągu dnia i nocy może się podnosić i opadać, co jest całkiem normalne. Osoba nie doświadczy żadnych objawów choroby. Powodem do niepokoju powinien być przedłużony wzrost temperatury do poziomu 37 stopni.

Następujące opcje to możliwa temperatura ciała u ludzi:

Znak na termometrze jest poniżej 35,5 stopni - niska temperatura ciała.

Znak na termometrze waha się między 35,5-37 stopni - normalna temperatura ciała.

Znak na termometrze wynosi 37,1–38 stopni (stan podgorączkowy) lub ponad 38 stopni - podwyższona temperatura ciała.

Niektórzy lekarze uważają, że temperatura ciała w zakresie 37–37,5 stopni jest wariantem normy. Jako temperaturę ciała podgorączkowego uwzględniają liczby na termometrze od 37,5 do 38 stopni.

Kilka faktów na temat temperatury ciała, które każdy powinien wiedzieć:

Statystyki wskazują, że dla większości ludzi normą jest temperatura ciała 37 stopni. Chociaż uważa się, że temperatura 36,6 stopni jest normalna.

U jednej osoby w ciągu dnia temperatura ciała może zmieniać się w granicach 0,5 stopnia lub więcej, co jest również wariantem normy.

Rano temperatura ciała jest zawsze niższa, a wieczorem może wzrosnąć do 37 stopni.

Podczas snu temperatura ciała może spaść do 36 stopni. Najniższą stawkę obserwuje się między 4 a 6 rano. Jeśli rano temperatura ciała wynosi 37 stopni - może to oznaczać chorobę.

Począwszy od godziny 16:00, temperatura osoby może wzrosnąć. Dla niektórych osób temperatura 37,5 wieczorem jest wariantem normy.

U osób starszych temperatura ciała jest zwykle niższa, a jej codzienne skoki nie są tak wyraźne.

Wiek osoby nie ma większego znaczenia w określaniu normy i patologii w różnych temperaturach ciała. Zatem temperatura 37 stopni wieczorem u dzieci jest normalna. Te same dane dla osób starszych to patologia.

Temperatura ciała może być mierzona w następujących miejscach:

Najczęściej ludzie mierzą temperaturę ciała pod pachą. Chociaż jest to najczęstsza metoda określania temperatury ciała, jest ona również najbardziej nieinformacyjna. Na uzyskane dane może mieć wpływ temperatura i wilgotność, a także inne czynniki. W niektórych przypadkach podczas pomiaru temperatury ciała obserwuje się jego skok odruchowy. Może to być spowodowane niepokojem danej osoby. Jeśli temperatura ciała jest mierzona w jamie ustnej lub odbytnicy, błąd wskaźników będzie minimalny.

Jeśli temperatura ciała jest mierzona w jamie ustnej, powinieneś być przygotowany na to, że jej wartości będą wyższe o 0,5 stopnia w porównaniu z pachą.

Przy odbytniczej metodzie pomiaru temperatury ciała wskaźniki będą o 1 stopień wyższe niż temperatura ciała w pachy i 0,5 stopnia powyżej jamy ustnej.

Możliwe jest zmierzenie temperatury ciała w przewodzie słuchowym, a uzyskane dane będą możliwie dokładne. Do wykonywania pomiarów wymagane jest jednak specjalne urządzenie, więc w domu nie mierzy się temperatury ciała w uchu.

Jeśli temperatura ciała jest mierzona w odbycie lub w ustach, konieczne jest porzucenie termometrów rtęciowych. W tym celu wystarczy odpowiedni termometr elektroniczny. Przy pomiarach temperatury ciała u niemowląt wygodnie jest używać specjalnego manekina termometru.

Temperatura ciała 37,1-37,5 stopni może być spowodowana błędem pomiarów lub wskazaniem jakiejkolwiek patologii. Tylko lekarz może to ustalić.

Jeśli temperatura 37 jest normalna?

Jeśli na termometrze widzisz temperaturę 37–37,5 stopni, nie powinieneś panikować. Możliwe, że takie wskaźniki są błędem pomiaru.

Aby zminimalizować prawdopodobieństwo błędu, podczas pomiaru temperatury ciała należy przestrzegać następujących zasad:

Od momentu aktywności fizycznej osoba musi minąć co najmniej pół godziny. Państwo powinno być zrelaksowane i spokojne. Często u dzieci po aktywnych i aktywnych grach temperatura ciała wzrasta do poziomu 37-37,5 stopni.

Może zwiększyć temperaturę dziecka po silnym płaczu lub krzyku.

Najlepiej mierzyć w tym samym czasie. Należy pamiętać, że temperatura ciała jest niższa rano i wyższa wieczorem.

Pacha podczas pomiaru temperatury ciała powinna być całkowicie sucha.

Nie jest konieczne mierzenie temperatury ciała w ustach, jeśli dana osoba właśnie zjadła lub spożyła gorące napoje, jeśli ma duszność lub oddychanie przez nos jest trudne, jeśli właśnie palił.

Wskaźniki termometrii odbytnicy można zwiększyć o 1-2 stopnie po przyjęciu gorącej kąpieli lub po aktywności fizycznej.

Na termometrze można zaobserwować temperaturę 37 stopni, jeśli dana osoba niedawno jadła jedzenie, uprawiała sport lub była aktywna fizycznie, doznała stresu, jest zmęczona lub jest podniecająca. Możliwe jest zwiększenie wydajności po długim pobycie na słońcu, w zamkniętym, dusznym pomieszczeniu, gdzie panuje wysoka wilgotność. Wpływa na wskaźniki temperatury ciała suchego powietrza i podwyższonej temperatury otoczenia.

Nie jest wykluczone, że temperatura 37 stopni jest wynikiem nieprawidłowego działania urządzenia pomiarowego, co jest bardzo ważne w odniesieniu do termometrów elektronicznych, które często powodują znaczący błąd. Jeśli urządzenie jest wysokie, należy zmierzyć temperaturę ciała jednego z członków rodziny, możliwe, że będzie ono również powyżej zwykłych wartości. Cóż, jeśli w domu jest termometr rtęciowy. Jednak nie zawsze jest możliwe zmierzenie temperatury ciała za pomocą urządzenia rtęciowego, na przykład, jeśli mówimy o małym dziecku.

Aby zminimalizować ryzyko błędu, konieczne jest zmierzenie temperatury ciała dorosłego najpierw za pomocą instrumentu rtęciowego, a następnie elektronicznego. Następnie sprawdź wskaźniki.

Temperatura ciała 37 stopni może być wariantem normy pod następującymi warunkami:

Temperatura może wzrosnąć do 37 stopni na tle aktywności fizycznej, po przejściu zamieszania emocjonalnego, z chronicznym zmęczeniem.

Wahania temperatury ciała u kobiet występują w zależności od fazy cyklu miesiączkowego. Wzrost temperatury obserwuje się po owulacji (17–25 dni cyklu). W tym przypadku temperatura podstawowa może być wyższa niż 37,3 stopni.

Punkt kulminacyjny może również wpływać na temperaturę ciała. W ten sposób znak na termometrze wzrośnie podczas tak zwanych „pływów”.

Dla niemowląt (do miesiąca) temperatura 37–37,5 jest normalna, ponieważ procesy termoregulacji w tym wieku nie są jeszcze doskonałe. Najczęściej tę temperaturę ciała obserwuje się u wcześniaków.

Dla kobiet w ciąży temperatura 37,2–37,5 jest również normalna. Najczęściej taki wzrost obserwuje się we wczesnych stadiach porodu, chociaż może się utrzymywać, aż dziecko się urodzi.

Podczas laktacji temperatura 37 stopni jest normalna. Najczęściej wskaźniki te są obserwowane podczas gorączki mlecznej. Jednak kobieta powinna uważnie monitorować jej stan. Jeśli temperatura ciała wzrośnie do oznak gorączki i temu procesowi towarzyszy ból w klatce piersiowej, może to wskazywać na rozwój zapalenia sutka. W takiej sytuacji wymagana jest pomoc medyczna.

Chociaż wszystkie te warunki nie stanowią zagrożenia dla życia i zdrowia ludzi, porady specjalisty dotyczące wzrostu temperatury ciała o 37 stopni nie będą zbyteczne.

Przyczyny patologicznego wzrostu temperatury ciała

Temperatura 37–37,5 stopni może wskazywać na proces patologiczny zachodzący w organizmie.

Podobny wzrost temperatury ciała jest charakterystyczny dla następujących chorób:

Obecność infekcji w organizmie: SARS, gruźlica, infekcje jelitowe, zapalenie nerek, pęcherza moczowego itp.

Choroby niezakaźne, w tym: wrzód żołądka, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie tarczycy, toczeń rumieniowaty itp.

Zakażenie ciała pasożytami: robaczycą, toksoplazmozą, amebiazą itp.

Patologie wymagające operacji. Możliwy wzrost temperatury ciała po zabiegu.

Choroby onkologiczne, choroby przeciw niedoborowi odporności.

Choroby układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, przewlekłe choroby układu oddechowego i skóry.

Inne stany ciała. Zatem temperatura ciała może wzrosnąć podczas ząbkowania u dzieci lub być reakcją poszczepienną organizmu.

Jeśli wysoka gorączka jest spowodowana przez przeziębienie, należy rozpocząć leczenie przeciwwirusowe. Na przykład innowacyjny lek przeciwwirusowy Ingavirin, który wykazał skuteczność przeciwko wirusom grypy A i B, adenowirusowi, wirusowi paragrypy i innym SARS. Stosowanie leku w pierwszych dwóch dniach choroby przyczynia się do przyspieszonego usuwania wirusów z organizmu, zmniejszając czas trwania choroby, zmniejszając ryzyko powikłań. Lek jest dostępny w dwóch dawkach: Ingavirin 60 mg - do leczenia i zapobiegania grypie i ARVI u dzieci w wieku od 7 do 17 lat i Ingavirin 90 mg u dorosłych.

Temperatura ciała 37–37,5 stopni może towarzyszyć przebiegowi następujących procesów zakaźnych w organizmie:

Choroby układu oddechowego. Najczęściej - jest to ostra infekcja wirusowa układu oddechowego. Jeśli choroba jest łatwa, temperatura ciała mieści się w przedziale 37–37,5 stopni. Równolegle rozwija się nieżyt nosa i kaszel, prawdopodobnie zwiększenie liczby węzłów chłonnych, pojawienie się bólu w dolnej części pleców i całego ciała. Możliwe, że temperatura 37 stopni wskazuje na zapalenie oskrzeli o przewlekłym charakterze lub zapalenie zatok szczękowych. W zapaleniu płuc często występuje niska gorączka, zwłaszcza jeśli przyczyną choroby jest mykoplazma lub chlamydia. Na tle gruźlicy gorączka może utrzymywać się przez wiele lat, a inne objawy choroby będą nieobecne do pewnego momentu.

Choroby nerek i dróg moczowych. Temperatura 37 stopni bardzo często towarzyszy zapaleniu pęcherza moczowego, ale jednocześnie pacjent doświadcza innych objawów zapalenia pęcherza. Na tle odmiedniczkowego zapalenia nerek, które pojawiło się po raz pierwszy, wzrost temperatury jest bardziej znaczący. Jednak zaostrzenie przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek może towarzyszyć 37-stopniowa temperatura ciała.

Choroby narządów trawiennych o charakterze zakaźnym. Możliwe, że u pacjenta wystąpi zapalenie żołądka, wrzód żołądka lub jelit. To spowoduje ból brzucha. Jeśli temperatura ciała wzrośnie do 37-37,5 stopni, a jednocześnie osoba ma biegunkę i wymioty, najprawdopodobniej ma infekcję jelitową lub zapalenie wątroby.

Choroby sfery seksualnej. U kobiet temperatura może wzrosnąć do poziomu podgorączkowego na tle zapalenia sromu i pochwy lub innych stanów zapalnych narządów płciowych. Aborcja i skrobanie mogą spowodować skok temperatury do 37 stopni lub więcej. Podobne liczby obserwowano w przypadku zaostrzenia zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn.

Choroby serca i naczyń krwionośnych. Zapaleniu mięśnia sercowego o charakterze zakaźnym może towarzyszyć wzrost temperatury ciała. Równolegle pacjent odczuwa duszność, obrzęk i arytmię.

Obecność w ciele przewlekłej infekcji. Temperatura 37,2 stopni może wskazywać na zapalenie migdałków, zapalenie gruczołowe, zapalenie gruczołu krokowego lub inną patologię przewlekłą. Z reguły po wyeliminowaniu ogniska zapalenia temperatura ciała wraca do normy.

Choroby dzieci. Dla ospy wietrznej charakteryzuje się pojawieniem się wysypki i wzrostem temperatury ciała do 37 stopni i powyżej. Podobne objawy towarzyszą odrze i różyczce. Z reguły wysypka przynosi dziecku dyskomfort i towarzyszy mu świąd. Czasami temperatura ciała 37 stopni lub więcej może wskazywać na bardzo poważne choroby, w tym: zakażenie krwi (posocznica), zapalenie błony śluzowej mózgu (zapalenie opon mózgowych). Dlatego konieczna jest konsultacja lekarska.

Czasami po infekcji temperatura 37 stopni utrzymuje się przez długi czas. Lekarze nazywają ten warunek „ogonem termicznym”. Taka sytuacja może wystąpić przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. Nie ma potrzeby specjalnego leczenia. Ogon temperatury po pewnym czasie przejdzie sam.

Jednak w sytuacji, gdy osoba ma katar i kaszel na tle temperatury 37 stopni, należy skonsultować się z lekarzem. Najprawdopodobniej choroba nie była całkowicie leczona i wystąpił nawrót. Albo nowa infekcja weszła do ciała.

Robaczyca u dziecka może wskazywać temperaturę 37 stopni lub więcej. Najczęściej dzieci cierpią na owsiki i ascaris. Równolegle występują objawy takie jak: ból brzucha, naprzemienna biegunka i zaparcia, reakcje alergiczne.

Inne przyczyny podwyższonej temperatury ciała u dziecka:

Pojawieniu się zębów bardzo często towarzyszy temperatura ciała 37–37,5 stopni. W takim przypadku nie jest wymagane przyjmowanie żadnych leków, wystarczy monitorować stan dziecka. Z reguły powyżej 38,5 stopnia temperatura ciała podczas ząbkowania nie wzrasta.

Temperatury 37 stopni lub więcej mogą wzrosnąć po podaniu szczepionki. Jeśli jest imponujący skok, możesz dać dziecku lek przeciwgorączkowy. Małe dzieci są bardziej podatne na przegrzanie niż dorośli, więc temperatura 37 stopni może być obserwowana, gdy dziecko jest zbyt owinięte. Co więcej, taki wzrost temperatury ciała może być bardzo niebezpieczny i prowadzić do udaru cieplnego. W takiej sytuacji ważne jest, aby ochłodzić dziecko tak szybko, jak to możliwe, usuwając ubranie.

Procesy zapalne o charakterze niezakaźnym mogą również prowadzić do wzrostu temperatury ciała. Ponadto prawie wszystkim chorobom towarzyszą inne objawy. Tak więc, jeśli osoba ma temperaturę 37 stopni i biegunkę z krwią, to najprawdopodobniej wskazuje to na rozwój choroby Crohna lub wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Chorobie takiej jak toczeń rumieniowaty układowy towarzyszy temperatura ciała 37 stopni, co objawia się kilka miesięcy przed pojawieniem się pierwszych objawów choroby.

Niektórym reakcjom alergicznym organizmu może towarzyszyć gorączka, taka jak pokrzywka i atopowe zapalenie skóry. W astmie oskrzelowej temperatura ciała 37 stopni jest połączona z dusznością i trudnościami w oddychaniu.

Możliwe, że temperatura 37 stopni wskazuje na chorobę następujących systemów:

Porażka układu sercowo-naczyniowego:

Dystonia wegetatywna. Jednocześnie temperatura ciała wzrasta do 37 stopni i więcej, a także pacjent ma bóle głowy, ciśnienie tętnicze wzrasta.

Uszkodzenie układu oddechowego, a mianowicie przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).

Porażka układu pokarmowego. Temperatura 37 stopni może towarzyszyć zapaleniu trzustki, zapaleniu żołądka, niezakaźnemu zapaleniu wątroby, zapaleniu przełyku itp.

Uszkodzenie układu nerwowego:

Krwotoki, guzy mózgu i rdzenia kręgowego, uraz.

U młodych kobiet cierpiących na dystonię temperatura 37 stopni wskazuje na termoneurozę.

Choroba nerek. Kamicy moczowej, kłębuszkowemu zapaleniu nerek, nefropatii dysmetabolicznej przyrodzie może towarzyszyć temperatura 37 stopni.

Porażka układu hormonalnego, a mianowicie: choroba Addisona i nadczynność tarczycy.

Choroby układu odpornościowego, choroby krwi:

Niedokrwistość z niedoboru żelaza i inne patologie krwi.

Choroby onkologiczne, choroby przeciw niedoborowi odporności.

Klęska układu rozrodczego. Temperatura 37 stopni może towarzyszyć takim warunkom jak: mięśniaki macicy, torbiel jajnika itp.

Choroby nowotworowe charakteryzują się temperaturą 37–37,5 stopni, która utrzymuje się przez długi czas. Równolegle pacjent zaczyna tracić na wadze, cierpi na apetyt, wzrasta jego słabość. W zależności od lokalizacji guza będą obserwowane zaburzenia czynnościowe niektórych narządów.

Po zabiegu temperatura 37–37,5 stopni jest normalna. Może utrzymywać się przez długi czas, co zależy od powagi operacji i indywidualnych cech ludzkiego ciała. Czasami wzrost temperatury ciała do wartości podgorączkowych obserwuje się po laparoskopii lub po innych procedurach diagnostycznych.

Diagnostyka w temperaturze 37–37,5 stopni

Długie zachowanie temperatury 37–37,5 stopni jest powodem do pójścia do lekarza. Najpierw musisz udać się do recepcji do terapeuty, jeśli mówimy o osobie dorosłej lub pediatrze, jeśli mówimy o dziecku. Kobiety w ciąży i karmiące muszą odwiedzić ginekologa.

Temperatura 37–37,5 stopni jest powodem do zdania następujących egzaminów:

Oddawanie krwi do analizy ogólnej i biochemicznej.

Oddaj mocz do ogólnej analizy.

Przechodzący ultradźwięk narządów jamy brzusznej, narządów miednicy.

Wykonywanie EKG i USG serca.

Możliwe jest przeprowadzenie badania krwi pod kątem markerów nowotworowych, przeciwciał, hormonów itp.

Badania te są klasyczne, jeśli zajdzie taka potrzeba, pacjent zostaje wysłany do poddania się tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego, wykonuje nakłucie alkoholowe itp. Lekarz musi zwrócić uwagę na inne objawy towarzyszące wzrostowi temperatury ciała.

W razie potrzeby terapeuta wysyła pacjenta, aby skonsultował się ze specjalistą.

Co robić, gdy temperatura wzrasta o 37–37,5 stopni?

Nie należy przyjmować leków przeciwgorączkowych w temperaturze 37–37,5 stopni. Służą tylko do obniżenia temperatury o 38,5 stopni lub więcej. Chociaż istnieją wyjątki od tej reguły. Dlatego konieczne jest obniżenie temperatury o 37,5 stopni u kobiet w trzecim trymestrze ciąży. Podawanie leków przeciwgorączkowych wymaga dzieci, które wcześniej obserwowały drgawki gorączkowe. Wskazaniami do obniżenia temperatury o 37,5 stopni są patologie płuc, serca i układu nerwowego, które mogą się rozwijać nawet przy tak niewielkim wzroście śladów na termometrze.

Należy rozumieć, że stosowanie leków przeciwgorączkowych może prowadzić do trudności w diagnozowaniu chorób, jak również do rozwoju działań niepożądanych.

W każdej sytuacji należy zwrócić uwagę na następujące punkty:

Wyklucz prawdopodobieństwo błędu podczas pomiaru temperatury ciała.

Zmierz temperaturę ciała za pomocą 2 termometrów.

Pomyśl o tym, czy temperatura wynosi standardową opcję 37 stopni. Na przykład, jeśli kobieta nosi dziecko i jest na wczesnym etapie ciąży, ale jednocześnie wzrasta jej temperatura ciała i nie ma objawów choroby, to najprawdopodobniej jest to normalne.

Z reguły, gdy choroba staje się przyczyną wzrostu temperatury ciała, to po jej usunięciu wartości powracają do normy.

Powinieneś natychmiast zadzwonić do lekarza w następujących sytuacjach:

Temperatura ciała przekracza znak 38 stopni.

Oprócz temperatury 37 stopni występują objawy takie jak ból w klatce piersiowej, biegunka i wymioty, zaburzenia oddawania moczu, silny kaszel itp.

Powinieneś również skonsultować się ze specjalistą, jeśli istnieją podejrzenia o problemy zdrowotne.

Środki zapobiegawcze

W przypadku, gdy lekarz nie wykrył żadnych chorób i uznał, że temperatura 37 stopni jest wariantem normy, nie należy pozwolić, aby sprawy poszły na marne. Długotrwały wzrost temperatury ciała do oznak podgorączkowych jest zawsze stresujący dla organizmu.

Dlatego możesz użyć następujących zaleceń:

Czas pozbyć się chronicznych ognisk infekcji.

Maksymalnie unikaj stresujących sytuacji.

Rzuć palenie i nadużywanie alkoholu.

Poświęć wystarczająco dużo czasu na nocny odpoczynek, podążaj za codzienną rutyną.

Uprawianie sportu, hartowanie.

Im silniejsza odporność człowieka, tym doskonalsze stają się jego procesy termoregulacji. Z reguły zgodność z tymi prostymi zaleceniami pozwala przywrócić normalną temperaturę ciała.

Autor artykułu: Alekseeva Maria Yurievna | Lekarz ogólny

O lekarzu: Od 2010 do 2016 roku Praktyk w szpitalu terapeutycznym centralnej jednostki medyczno-sanitarnej nr 21, miasta Elektrostal. Od 2016 roku pracuje w centrum diagnostycznym №3.

Temperatura 37,0 ° C

Temperatura 37,0 ° C mieści się w zakresie wartości uważanych za normalne dla większości ludzi. Co więcej, jego wzrost jest najczęściej wykrywany losowo - subiektywnie, osoba nie zauważa żadnych zmian w swoim stanie.

Przyczyny temperatury 37 ° C

Temperatura ciała może wzrosnąć do 37 ° C, zarówno z przyczyn naturalnych, jak i jako jeden z objawów choroby. Na przykład wieczorem jest zawsze wyższa niż rano, a ten stan jest normalny. Ponadto, przy zwiększonym wysiłku fizycznym, po zjedzeniu gorącej żywności, napojach alkoholowych, przebywaniu na plaży lub wizycie w saunie, wzrost temperatury ciała jest spowodowany aktywacją adaptacyjnych reakcji organizmu.

Czy temperatura jest niebezpieczna 37 ° С?

Temperatura 37 ° C wskazuje, że organizm aktywował własne zasoby i skierował je do zwalczania infekcji. Dlatego jego wzrost można uznać za zdrową reakcję układu odpornościowego na każde zagrożenie. Ale powinieneś również zwrócić uwagę na objawy w 37 ° C, które wskazują, że ten stan jest spowodowany przez „niezdrowe” przyczyny. Funkcje te obejmują:

• Temperatura trwa tydzień i dłużej. Może to być oznaką powolnego procesu zakaźnego lub zapalnego w organizmie, który wymaga diagnozy.
• Temperaturę uzupełnia kaszel i katar. Jest to jedna z klasycznych kombinacji wskazujących na chorobę górnych dróg oddechowych.
• Ból gardła. Ten objaw jest charakterystyczny dla zapalenia krtani, zapalenia migdałków i innych chorób, w których stan zapalny błony śluzowej gardła i krtani.
• Ból głowy i obolałe ciało. Najczęściej wskazuje to na wystąpienie choroby wirusowej, na przykład grypy, w której ważne produkty wirusów powodują zatrucie i wynikający z tego ból głowy i mięśni.

Czy możliwe jest obniżenie temperatury 37 ° C i co?

Co robić w temperaturze 37 ° C, zależy od ogólnego stanu zdrowia. Jeśli jego wzrost obserwuje się okresowo i tylko po intensywnym wysiłku fizycznym, będąc w nadmiernie ciepłym pomieszczeniu lub pod słońcem, stan ten nie wymaga żadnych specjalnych środków. Po odpoczynku i regeneracji temperatura powróci do normy.

Pewna ostrożność wymaga stanu, gdy temperatura wzrasta wieczorem, a jednocześnie obserwuje się takie objawy, jak ból głowy, osłabienie, bóle mięśni i ból gardła. W takim przypadku musisz szybko skonsultować się z lekarzem, który zdiagnozuje chorobę i przepisać specjalne leki.

Temperatura 37 ° C u dziecka

Przyczyny temperatury 37 ° C u dziecka w dużej mierze zależą od wieku dziecka. Może to być spowodowane przegrzaniem elementarnym (pobyt w zbyt gorącym pomieszczeniu, nadmiernie ciepłą odzieżą). Jeśli dziecko jest wyraźnie ospałe, kapryśne, ma spadek lub brak apetytu i zaburzenia snu, wzrost temperatury ciała może wskazywać na początek choroby zakaźnej lub zapalnej.

W każdym przypadku sytuacja powinna być monitorowana, a temperatura powinna być regularnie mierzona, aby nie przegapić znaczącego jej wzrostu, co wymaga użycia leków przeciwgorączkowych, aw obecności innych objawów, udać się do lekarza.

Dlaczego temperatura może wynosić 37 ° C bez objawów?

Wzrost temperatury ciała sam w sobie jest przejawem zaburzenia zdrowia. Dlatego, gdy mówimy o braku objawów, mamy na myśli brak zwykłych objawów przeziębienia lub ostrych infekcji dróg oddechowych (nieżyt nosa, kaszel, ból gardła itp.). Na gorączkę mogą także wpływać:

• nieprawidłowa ocena wydajności termometru. Tradycyjnie uważa się, że normalna temperatura ciała może tylko nieznacznie przekroczyć 36,6 ° C, a jej wzrost do 37 ° C i powyżej jest oznaką choroby. Jednak wartości w zakresie 36,5–36,8 ° C są normalne tylko przy pomiarze temperatury w pachach, a jeśli używasz termometru doustnego, doodbytniczego lub bębenkowego, normalna temperatura może się wahać od 37,0 do 37,5 ° C;
• zaburzenia termoregulacji. Ludzkie ciało ma swoje własne metody kontrolowania temperatury ciała, ale na proces ten mogą mieć wpływ zarówno czynniki zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Tak więc latem lub podczas przebywania w zbyt ciepłym pomieszczeniu wzrost temperatury ciała jest zjawiskiem naturalnym;
• powolny proces patologiczny. Niektóre choroby mogą być bezobjawowe, a jedynym objawem upośledzenia zdrowia jest niewielki wzrost temperatury ciała. Takie choroby mogą mieć zakaźne, alergiczne, nowotworowe, toksyczne i inne pochodzenie;
• zmiany hormonalne. Temperatura 37 ° C bez objawów może być wynikiem tymczasowej zmiany poziomu hormonów (na przykład u kobiet w niektóre dni cyklu miesiączkowego) lub chorób gruczołów dokrewnych. Wynika to z tego, że w proces termoregulacji zaangażowanych jest wiele hormonów, a ich niedobór lub nadmiar prowadzi do braku objawów, które zwykle objawiają się chorobami górnych dróg oddechowych.

Co się stanie, jeśli temperatura 37 ° C nie przejdzie przez długi czas?

Jeśli temperatura 37,0 ° C utrzymuje się przez kilka dni lub dłużej, niezależnie od tego, czy występują inne objawy, skonsultuj się z lekarzem. Szczegółowe badanie pomoże określić przyczynę tego stanu i zaleci właściwe leczenie. W każdym razie, jeśli temperatura 37 ° C jest utrzymywana przez długi czas, należy podjąć następujące kroki:

• monitorować spożycie płynów. Temperatura 37 ° C nie jest tak wysoka, aby prowadzić do odwodnienia, niemniej jednak przy przedłużonym przebiegu tego stanu organizm potrzebuje wystarczającej ilości płynu. To nie tylko zapobiegnie utracie wody i elektrolitów, ale także przyspieszy eliminację toksyn, które powstają w wyniku aktywności patogenów;
• monitorować odczyty termometru, zwłaszcza jeśli w przeszłości występowały już ostre wahania temperatury;
• Jeśli istnieją inne objawy wskazujące na problemy medyczne, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

RINZA® i RINZASIP® z witaminą C w 37 ° C

Aby złagodzić objawy przeziębienia, ARVI lub grypy, można stosować RINZA®, który ma złożony efekt przeciwgorączkowy i przeciwbólowy, eliminuje katar i przekrwienie błony śluzowej nosa. Oprócz tabletek są także gorące napoje 1 RINSACIP® z witaminą C i RINSASIP® dla dzieci (używane od 6 lat), które wspierają naturalną odporność i pomagają organizmowi zwalczyć chorobę. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Będziesz także zainteresowany

1 Zgodnie z instrukcją użytkowania zawartość 1 saszetki (worka) należy napełnić gorącą wodą i mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia, co spowoduje powstanie „gorącego napoju”.

Co powinienem zrobić w wieku 37 lat?

Najlepszą opcją w tej temperaturze - zarówno dla dzieci, jak i dorosłych - jest picie większej ilości płynów (herbata, ciepły kompot, ziołowa nalewka). Żadnych leków takich jak paracetamol i acetyl. Na ogół lepiej jest powstrzymać się od takich pigułek, zwłaszcza dla dzieci! Zdrowie dla ciebie!

W tej temperaturze ciała nie musisz podejmować żadnych działań leczniczych, nie musisz pić żadnych leków na stan zapalny lub temperaturę, jest to całkowicie niepotrzebne, musisz pić dużo wody, a najlepiej z cytryną, ma witaminę C.

Doskonała herbata z miodem lub malinami, można przyjmować witaminowo-askorbinowe, teraz są opcje musujące, rozpuszczone w szklance wody i podjęte.

Jeśli stan nie jest zbyt dobry fizycznie, wystarczy położyć się.

Czasami ta temperatura występuje zarówno u dorosłych, jak iu dzieci, gdy ciało jest aktywnie chronione przed czymś, a to z czasem przeminie.Mogą być przyczyny tej temperatury z różnych powodów.

Pij herbatę z dżemem malinowym lub z miodem lub z surowym dżemem z rokitnika lub dżemem z czarnej porzeczki. Odpocznij. Dodaj olejek z tui do nosa. Możesz parować z musztardą, jeśli nie bardzo leniwy.

Myślę, że to wystarczy, aby zmniejszyć obciążenie ciała (zarówno fizycznego, jak i psychicznego). Może śpij, pij więcej (coś kwaśnego). Spróbuj zrozumieć przyczynę wzrostu temperatury. Ale nie od razu zażywaj narkotyki, zwłaszcza - antybiotyki (jak robią niektórzy moi przyjaciele). Jeśli wzrost temperatury nie jest związany z poważną chorobą, jeśli temperatura nie utrzymuje się na tym poziomie przez długi czas, wtedy twoje racjonalne ciało poradzi sobie z samą chorobą. Ale jeśli taka temperatura utrzymuje się przez kilka dni, trzeba iść do lekarza! W przeciwnym razie mogą wystąpić złe konsekwencje, różne komplikacje.

Temperatura 37 z zimnem

Temperatura 37 na przeziębienie jest zjawiskiem naturalnym, które towarzyszy pacjentowi od kilku dni do 2-3 tygodni.

Nawet gdy choroba wydaje się być wyleczona, znak na termometrze może ponownie wzrosnąć.

Co powoduje gorączkę, jak ciało walczy z wirusami - zejdźmy na dno razem!

Temperatura 37 na zimno: dobra czy zła?

Przeziębienie nazywaliśmy kichnięciem, kaszlem, katarem.

Jeśli scharakteryzować to z medycznego i naukowego punktu widzenia, jest to tylko ogólna nazwa chorób układu oddechowego.

Ale wśród nich są zaraźliwe i te, które powstają na tle ich własnych patogenów, „śpiących” w naszym ciele.

Pierwsze występuje, gdy wirus jest zainfekowany, dlatego pojawia się kolejna fala epidemii grypy.

Naukowcy policzyli ponad 200 odmian patogennych mikroorganizmów, w tym te same rino, rota, adeno, koronawirusy, grypa, paragrypa, enterowirusy itp.

Jeśli chodzi o przeziębienie, choroba ta nie jest skomplikowanym typem zakaźnym, spowodowanym trywialną hipotermią, spadkiem odporności z powodu przewlekłych chorób przewlekłych, zabiegów chirurgicznych itp.

Choroba powoduje procesy zapalne w kanałach oddechowych, błonie śluzowej jamy ustnej, nosa.

Jak powstaje zimno?

Ostre wirusowe choroby układu oddechowego przedostają się do organizmu poprzez zakażenie pacjenta przez unoszące się w powietrzu krople, kichanie, kaszel.

Nawet krótki pobyt w małym pokoju z zakażoną osobą może spowodować infekcję.

Jest wiele sposobów na uniknięcie tego problemu, ale najlepiej jest zaszczepić się.

Naukowcy nie są w stanie opracować pojedynczej szczepionki, ponieważ wirus grypy mutuje co 2-3 lata i może wytrzymać już dostępne preparaty immunizacyjne.

Dlatego konieczne jest opracowanie nowych szczepień.

Szczepienie powinno nastąpić co najmniej 2-3 tygodnie przed kolejną falą epidemii.

Możesz dowiedzieć się dokładniejszych prognoz, przeglądając dane od badaczy immunologicznych.

W tym czasie organizm wytwarza przeciwciała, a infekcja wirusowa jest całkowicie nieszkodliwa. W skrajnych przypadkach choroba przejdzie w łagodnej postaci.

Objawy choroby układu oddechowego

Jeśli uważnie obserwujesz objawy banalnego przeziębienia, możesz znaleźć radykalne różnice w stosunku do ostrych chorób wirusowych.

ARI występuje, jak już wiemy, ze względu na obniżoną odporność.

Wystarczy jeść lody, pić zimny sok, chodzić w mokrych butach, długo pozostawać w chłodnym powietrzu, wstać w przeciągu i po około 8-12 godzinach powstanie:

Wszystkie te objawy są nieodłącznie związane z przeziębieniem, a problemy zakaźne zaczynają się inaczej i przede wszystkim objawiają się:

• ból głowy i zawroty głowy;
• ból gardła;
• ból gardła;
• przekrwienie błony śluzowej nosa.

W ciągu 1-2 dni następuje zatrucie z powodu wprowadzenia wirusów do nabłonka, w wyniku czego osoba choruje, ospałość, osłabienie, bladość skóry, wysoka gorączka.

ARVI jest prawdziwym zagrożeniem dla jego komplikacji.

W zaawansowanych stadiach istnieje ryzyko przylegania do wirusów bakteryjnych, w wyniku których możliwe jest zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc i inne poważne choroby.

Ważne: przeziębienie może być również niebezpieczne, jeśli temperatura utrzymuje się przez długi czas, istnieją inne, bardziej złożone choroby przewlekłe, które mogą stwarzać warunki do rozwoju powikłań.

Dodatkowe objawy, które odróżniają grypę od zimna

Jeśli pacjent nie ma możliwości skonsultowania się z lekarzem, należy znać kilka objawów, które wskazują, że jest to tylko przeziębienie, a nie ostra choroba zakaźna.

1. Głównym objawem jest obrzęk błony śluzowej kanałów oddechowych, dlatego pojawia się trudny oddech przez nos i usta. Ale nie zawsze ten moment wskazuje na przeziębienie, może zaczęła się alergia.
2. Ból i bolesność krtani pojawiają się w pierwszych godzinach tylko przy przeziębieniu, a przy grypie objaw ten występuje po 1-2 dniach.
3. Temperatura 37,1 dla przeziębienia jest częstym zjawiskiem, znak może wzrosnąć maksymalnie do 38,5 stopnia. Grypa to niebezpieczne znaki wysokości od 40 stopni i powyżej.
4. Katar, kaszel dołączają do końca pierwszego dnia przeziębienia, podczas gdy w przypadku ARVI pojawiają się drugiego, trzeciego dnia.

Przyczyny przeziębienia

Choroby układu oddechowego występują tylko z powodu aktywacji wirusów, ale aby do tego doszło, muszą powstać pewne czynniki, w których temperatura wzrasta do 37 stopni i więcej.

Na przykład kładzie nos.

Gdy tylko pojawi się przekrwienie błony śluzowej nosa, wiedz, że jest to główny objaw przeziębienia.

Śluz jest początkowo płynny, przezroczysty, a sekret wypływa z nosa, bardziej jak woda.

Jednocześnie oczy stają się czerwone, pacjent stale kicha i pojawia się swędzenie błony śluzowej nosa.

Po około 1-2 dniach śluz staje się gęsty, może ciemnieć.

W przeciwieństwie do grypy objaw nie oznacza dodania infekcji bakteryjnej, przeciwnie, objaw wskazuje na powrót do zdrowia.

Główna broń przeciwko wirusom, leukocytom, koncentruje się w jamie nosowej, dlatego śluz nabiera ciemniejszego odcienia.

Jak uniknąć przeziębienia?

Oprócz hipotermii i słabej odporności ważny jest styl życia i odżywianie.

1. Sport, joga, spacery sportowe, pływanie przyspieszają procesy metaboliczne, regulują krążenie krwi, co przyczynia się do odżywienia komórek tlenem. Dzięki temu wzmacnia się układ odpornościowy, wzrasta energia, wigor.
2. Należy unikać stresujących sytuacji. Depresja banalna, zaburzenia nerwicowe, gniew mogą powodować osłabienie organizmu, powodując choroby układu oddechowego i inne.

Ważne: potrawy alkoholowe, pikantne, wędzone, tłuste, ciastka - wszystkie one zakłócają przewód pokarmowy, w tym wątrobę, nerki, układ moczowy.

Niewielu ludzi wie, że odporność powstaje w jelitach. A jeśli tłumisz pracę układu pokarmowego przy niezdrowej diecie, zapewniona zostanie słabość i niezdolność do przeciwstawienia się chorobom zakaźnym.

Leczenie na zimno

W przypadku przeziębienia zabieg jest łagodniejszy.

Nie trzeba podejmować środków w celu zniszczenia bakterii, najważniejsze - aby wysłać siły, aby przywrócić potencjał wewnętrzny, tylko silny organizm, aby poradzić sobie z ich atakiem.

Nic dziwnego, że jest takie powiedzenie: „Jeśli przeziębisz się, minie 7 dni, nie lecz się, a potem za tydzień”.

Odporność łatwo łagodzi łagodne zimno, a choroba jest tylko niewielkim dyskomfortem.

Problemy mogą wystąpić tylko przy bardzo słabym zdrowiu.

Dlaczego zimno ma temperaturę 37 lub więcej przez długi czas?

Odpowiednie leczenie zależy tylko od prawidłowej diagnozy.

W przypadku przeziębienia nie musisz biegać do apteki i kupować wielu zbędnych leków.

Dość krajowe środki i przystępne środki, dzięki którym ostra infekcja dróg oddechowych odejdzie bez żadnych komplikacji, zadziała tutaj.

Dowiedz się, co zrobić, gdy temperatura wynosi 37 przy zimnie, a znak nadal rośnie.

Na początek

Weź lekką pastilę, pastylki do ssania, pastylki do ssania. Jeśli nie pomagają, a ból gardła nie ustępuje - skonsultuj się z lekarzem.

Ostrzeżenie: kategorycznie nie można starać się złagodzić alkoholu w gardle, wódki pieprzowej, pikantnej cebuli, czosnku. Te ostatnie zawierają lotną produkcję, korzystne pierwiastki śladowe, witaminy, ale pozytywny efekt jest możliwy tylko przy konsumpcji określonej dawki.

Więc jeśli temperatura wynosi 37,5 dla przeziębienia, nie ma tu nic strasznego.

Nie ma potrzeby natychmiastowego pobierania pigułki aspiryny.

Potencjał wewnętrzny doskonale tłumi „bunt” patogenów, aw każdej walce jest zawsze „gorący”.

Przy zimnie temperatura 37 trwa 5 dni? Taka możliwość, niebezpieczna infekcja mogła dołączyć do problemu.

W takim przypadku nie możesz spieszyć się z otrzymaniem immunomodulatorów, ale musisz skonsultować się z lekarzem.

W razie potrzeby specjalista przeprowadzi pełne badanie ciała, prześle badania (mocz, kał, krew) do badań.

Proste zasady promowania leczenia

W przeciwieństwie do grypy przeziębienie można zwalczać za pomocą prostych metod.

Są nam znane od dzieciństwa, a jak się okazało, każdy z nich opiera się na dowodach naukowych.

• Odpoczynek w łóżku Wiele osób nie rozumie, dlaczego temperatura utrzymuje się przez długi czas na zimno, mimo że pacjent stara się być częściej na świeżym powietrzu, jest rozproszony w towarzystwie przyjaciół. W rzeczywistości podczas choroby zużywa się energię, więc konieczne jest zwalczanie bakterii. Dlatego ważne jest, aby utrzymywać odpoczynek w łóżku, spać częściej, być w spoczynku i harmonijnie.
• Wietrzenie pokoju. W pomieszczeniu, w którym okna się nie otwierają, powietrze zatrzymuje się wraz z gromadzeniem się niezliczonych patogenów. Istnieje błędne koło o niskiej temperaturze 37,4 i wyższej, a cały problem to tylko jedna rzecz: trzeba częściej wpuszczać świeże powietrze do pomieszczenia.
• Jeśli temperatura 37 utrzymuje się przez kilka dni z zimnem - zwróć uwagę na ubrania. Być może nadszedł czas, aby zmienić swoją piżamę lub pościel na lżejszą, letnią opcję, aby twoje ciało mogło oddychać.

Czy są jakieś komplikacje po przeziębieniu?

Zazwyczaj zimno przechodzi w około 7, maksymalnie 10 dni.

W rzadkich przypadkach może się zdarzyć, że choroba nadal występuje z różnego rodzaju powikłaniami.

• Zapalenie zatok Z powodu stagnacji śluzu w zatokach zaczyna się stan zapalny, któremu towarzyszy ból oczu, górnej części twarzy, z możliwą temperaturą po przeziębieniu.
• Zapalenie oskrzeli - problem objawia się słabym odpływem plwociny z dróg oddechowych, pacjent cierpi na kaszel z silnym odkrztuszeniem. Wyrażone powikłania ciężkiego oddechu, występuje duszność. Tutaj bez interwencji poważnych leków, w tym antybiotyków, nie można tego zrobić.
• Zapalenie migdałków. Wszelkie powikłania pojawiają się same, jeśli temperatura 37,2 lub więcej trwa dłużej niż tydzień po chorobie. To samo dotyczy zapalenia migdałków, są one pokryte białym nalotem, podczas połykania pacjent odczuwa ból, odmawia jedzenia.
• Zapalenie ucha to zapalenie ucha środkowego. Jednocześnie, po przeziębieniu, temperatura uparcie nie obniża się z poziomu 37,3 i wyżej, dręcząc ciężkie bóle, które popularnie nazywa się „strzelaniem w ucho”. Sen jest zakłócony, obfite wydzieliny z ucha.

Również przeziębienia mogą powodować zaostrzenie chorób przewlekłych, niekorzystnie wpływać na stan pacjenta z cukrzycą, HIV, rozedmą płuc itp.

Leki na przeziębienia i temperatury 37 i powyżej

Klasyczny zestaw leków przeciw przeziębieniu jest konieczny, jeśli temperatura wynosi 37, 37,5 i trwa długo.

Przede wszystkim należy zidentyfikować przyczynę ciepła, a wraz z lekami przepisanymi przez lekarza należy zastosować następujące techniki:

• Mokre nadgarstki z zimną wodą, kostki, miejsca, w których przechodzą duże statki.
• Rozcieńczyć 1 stół. łyżkę octu w 200 gramach wody i wytrzeć ciało.

Co pić z zimnem o temperaturze 37?

Ibuprofen, Paracetamol jest przepisywany jako lek przeciwgorączkowy.

ALE! To nie są znaki, gdy trzeba je zmniejszyć. Do 38,0 NIE WARTO obniżać temperatury.

Ważne: w przypadku bólu zatok, uszu, oczu, temperatury 37,3, przedłużającego się kaszlu, należy skonsultować się z lekarzem i poddać dokładnemu badaniu ciała.

Co zrobić, jeśli po niskiej temperaturze wynosi 37 stopni?

Po przeziębieniu znak jest często utrzymywany w skali podgorączkowej.

Jeśli znajdziesz taki dziwny stan, musisz zwrócić uwagę na następujące punkty:

• Jaki jest stan zdrowia pacjenta, czy jest letarg, zmęczenie;
• Nie pozostały żadne objawy przeziębienia: kaszel, kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa, ciężki oddech;
• Czy są oznaki powikłań: duszność, bóle głowy, bóle stawów, wysypka, drgawki itp. W przypadku, gdy temperatura 37 lub więcej jest już drugim tygodniem po przeziębieniu, nie martw się. Lekarze zgadzają się, że długotrwała odporność na niską gorączkę po przeziębieniu jest normalna. Najważniejsze jest nie pokazywanie objawów wskazujących na pewne patologie spowodowane chorobą układu oddechowego.

Jeśli nie ma żadnych czynników zagrażających, nie ma sensu brać narkotyków.

Konieczne jest przestrzeganie prostych zaleceń:

• Kontynuacja odpoczynku w łóżku, aby spróbować odpocząć i odmówić rozrywki i imprez rozrywkowych.
• Pij więcej płynów, przyspieszając proces oczyszczania organizmu z toksyn i zwiększając potliwość, promuj termoregulację i wymianę ciepła.
• Pij herbaty ziołowe, herbaty, napoje konsumpcyjne z dzikiej róży, miodu, lipy, rumianku, maliny.
• W przypadkach, w których nie ma możliwości zwolnienia chorobowego, chroń się przed nadmiernym wysiłkiem fizycznym, aby ułatwić pracę serca i naczyń krwionośnych.

Ważne: leki, które obniżają temperaturę, ze szczególną ostrożnością powinny być brane pod uwagę przez matki karmiące kobiety w ciąży.

Metody te są skuteczne, jeśli temperatura nie przekracza 37,4 stopni, a rekonwalescent czuje się normalnie.

Po przeziębieniu następuje pogorszenie samopoczucia, wymagana jest konsultacja z lekarzem.

Zapobieganie przeziębieniom

Tak więc wszyscy rozumiemy, że każda choroba układu oddechowego, w tym ostra, zakaźna, najprawdopodobniej przenika do organizmu człowieka, jeśli osłabi odporność.

Dlatego ważnym punktem jest wzmocnienie wewnętrznych, ochronnych sił, które mogą wytrzymać wszelkie wirusy i ostre infekcje dróg oddechowych.

Aby to zrobić, musisz wcześniej zadbać o swoje zdrowie i podjąć następujące kroki:

• Hartowane. Nigdy nie jest za późno, aby wzmocnić ciało za pomocą prostych zasad - weź zimny prysznic rano, zalej zimną wodą. Lepiej jest zacząć twardnieć w ciepłym sezonie przez oblewanie chłodną wodą na stopach, potem do kostek i tak dalej. Dobrym pomysłem jest również zastosowanie następującej techniki hartowania: moczenie stóp w zimnej wodzie, a następnie kilka razy na gorąco i na przemian.
• Włącz do diety tylko produkty naturalne: ryby, mięso, warzywa, owoce, produkty mleczne.
• Zapewnienie ciału odpoczynku od stresu i stresu psychicznego. Organizować pikniki na świeżym powietrzu, ale bez alkoholu, bez palenia. Pozytywne wrażenia, poczucie radości i przyjemności przynoszą wiele korzyści dla ciała. To wzmacnia układ odpornościowy, aktywuje komórki w mózgu odpowiedzialne za potencjał wewnętrzny.

Spożywaj mniej leków, zwracaj uwagę na napary ludowe, wywary oparte na naturalnych ziołach, korzeniach, jagodach i liściach.

I bardziej pozytywnie! Tylko przyjemne wrażenia, odprężenie, radość i śmiech mogą rozproszyć chmury nie tylko w sensie duchowym, ale także fizycznym, co naukowcy wielokrotnie potwierdzali dzięki najgłębszym badaniom.

W wieku 37 lat co robić

Temperatura 37 - co robić?

Wzrost temperatury ciała do poziomu 37 ° C jest częstym zjawiskiem, w wielu przypadkach towarzyszącym powolnym procesom zapalnym lub będącym wariantem normy. Jeśli temperatura 37 ° C jest utrzymywana przez długi czas, a Ty jesteś pewien, że indywidualna temperatura jest niższa, musi to być alarm i stać się powodem do pójścia do lekarza. Bardzo ważne jest również określenie, czy istnieją jakiekolwiek inne objawy patologiczne.

Co zrobić, jeśli przeziębienie, temperatura 37, katar i ból gardła?

Lekka gorączka, katar, ból gardła. jak również kaszel, ból głowy - najczęstsze i charakterystyczne objawy przeziębienia i ostrych zakażeń wirusowych. Przy takich wskaźnikach temperatury ciała nie należy go bić lekami przeciwgorączkowymi, w przeciwnym razie naturalne procesy gojenia i zwalczania organizmu za pomocą czynników zakaźnych mogą zostać zakłócone, opóźniając tym samym powrót do zdrowia. Najważniejsze z tymi objawami:

1. Zużywaj jak najwięcej ciepłej cieczy.
2. Przestrzegaj odpoczynku w łóżku.
3. Przepłukać nos roztworem soli fizjologicznej.

Należy zauważyć, że dość często po przeniesieniu chorób zakaźnych i zapalnych temperatura ciała przez pewien okres czasu utrzymuje się na poziomie 37-37,2 ° C. Zjawisko to nazywane jest czasem „ogonem termicznym”, podczas którego organizm w końcu przezwycięża infekcję i samonaprawę. Jednak w tym przypadku, jeśli temperatura jest podwyższona przez długi czas, należy wykluczyć ewentualny rozwój powikłań.

Co zrobić, jeśli temperatura już od 37 lat wynosi 37?

W przypadku długotrwałego przechowywania podwyższonej temperatury ciała należy skonsultować się z lekarzem. Przyczynę tego zjawiska można wyjaśnić za pomocą wyznaczonych badań diagnostycznych, które obejmują:

• ogólne i biochemiczne badanie krwi;
• analiza moczu i kał;
• radiografia płuc;
• USG serca, narządów jamy brzusznej i miednicy małej, tarczycy.

Często diagnoza wymaga konsultacji z wąskimi specjalistami: ginekologiem, gastroenterologiem, endokrynologiem, kardiologiem itp. Dopiero po ustaleniu dokładnych przyczyn wzrostu temperatury należy rozpocząć odpowiednie leczenie.

Należy również zauważyć, że często zdarza się, że zwiększona wartość temperatury ciała jest związana z nieprawidłowym działaniem termometru, zwłaszcza jeśli używany jest elektroniczny. Dlatego, aby wykluczyć możliwe błędy pomiaru, najpierw należy spróbować zmienić urządzenie.

Temperatura 37 z zimnem

Słabość, katar, ból gardła, utrzymująca się temperatura 37 - oznaki przeziębienia, znane wszystkim. Ta lista może zostać uzupełniona i rozszerzona, ale generalnie jest powtarzana od czasu do czasu w takim czy innym stopniu.

Nawiasem mówiąc, dlaczego temperatura utrzymuje się na poziomie 37,5 stopni przeziębienia, czego nie zawsze zauważysz? Jest to ochronna reakcja organizmu na obecność obcych bakterii i wirusów, które muszą zostać zneutralizowane.

Temperatura 37.1, temperatura 37.2, temperatura 37.3 z zimnem najprawdopodobniej wskazuje na proces zapalny, ale w niektórych przypadkach może to być spowodowane przepracowaniem. Ważne jest, aby mieć dane na temat innych objawów, wówczas możliwe będzie dokładne określenie przyczyny i przepisanie skutecznego leczenia. Nawiasem mówiąc, można mówić o jego skuteczności dopiero po całkowitym odzyskaniu. Jeśli leczenie doprowadziło do nawrotu, to jest nieskuteczne.

Porozmawiajmy o niektórych typowych błędach, które są dozwolone w leczeniu przeziębienia o temperaturze 37 stopni, katar, ból gardła i inne podobne „radości”:

• Nie chwytaj aspiryny i innych leków przeciwgorączkowych natychmiast po pojawieniu się temperatury 37.1 z zimnem. Nie przerywaj naturalnego przebiegu zdrowienia przez przedwczesną interwencję medyczną. Pukanie temperatury narusza naturalną odporność odporności na choroby.
• Jeśli przeziębienie ma temperaturę 37, nie oznacza to, że choroba nie jest poważna i nie ma nic wspólnego z grypą. Obecnie istnieje wiele różnych odmian zakażenia wirusem grypy i nie wszystkie z nich występują z gorączką 39 lub wyższą.
• Jeśli pastylki do ssania, pigułki i inne środki farmaceutyczne nie uchronią cię przed bólem gardła, nie powinieneś chwytać wódki z pieprzem (jeden z popularnych przepisów ludowych) lub jeść talerz świeżo pokrojonej cebuli, przyprawiony tym samym świeżym czosnkiem ze łzami w oczach. Fitoncydy i ogrzewanie alkoholowe mogą być przydatne, ale tylko w ściśle określonych dawkach. W przeciwnym razie spalisz błony śluzowe gardła, przełyku i żołądka. To nie ratuje cię od ostrej choroby układu oddechowego, ale może prowadzić do innych, równie poważnych konsekwencji.
• Temperatura 37 na przeziębienie trwa tydzień - nie spiesz się, aby kupić immunomodulatory. Nie ma niepodważalnych dowodów naukowych, że stosowanie immunomodulatorów ma trwały pozytywny wpływ i zmniejsza częstość występowania ostrych zakażeń układu oddechowego. Ostatni raz rozmawiają o tym coraz częściej, ale oczywiście szerokie rozpowszechnienie tych informacji jest całkowicie niekorzystne dla producentów tych leków. Dlatego należy zachować ostrożność przy wyborze leków. Nie oczekuj od leku, który nie został określony w jego instrukcji użycia.
• Odpoczynek w łóżku to pierwsze przykazanie szybkiego powrotu do zdrowia. Z przeziębieniem o temperaturze 37 ° C, udając, że możesz przeżyć chorobę, jego stopy są całkowicie błędne. Może to prowadzić do głębszej opieki nad chorobą: w płucach i oskrzelach. Temperatura 37,2 dla przeziębienia, temperatura 37,3 dla przeziębienia nie są normą, a leczenie musi zostać zakończone.

Im bardziej kompletne informacje na temat przebiegu choroby, tym łatwiej jest nam wybrać właściwą drogę do jej zwalczania. O ile temperatura utrzymuje się na poziomie 37 ° C w przypadku przeziębienia i o tym, jak dalej się zmienia, możesz zrozumieć, jak dobrze organizm walczy z chorobą.

Przypomnij ponownie. Typowym zestawem objawów przeziębienia jest temperatura 37,5 stopni, ciągłe osłabienie, katar i nie ma jasnego planu postępowania i sposobu leczenia, gdy przeziębienie. Nie spiesz się, aby opróżnić aptekę, być może istnieją skuteczne narzędzia i metody, których jeszcze nie próbowałeś.

Fortsis - twój urok z ORZ i ORVI

Nikt nie lubi skrzywdzić. Z zimną wargą, temperaturą 37 stopni i katarem, trudno jest czuć się aktywną i radosną osobą. Nasz nastrój i nastawienie bezpośrednio zależy od tego, jak się czujesz. Ale objawy takie jak złe samopoczucie, gorączka 37,4 i silny ból głowy z przeziębieniem mogą ogólnie wskazywać na obecność grypy lub innego poważnego wirusa.

I często po chorobie zapewniamy się, że od poniedziałku zaczniemy pić świeże soki, codziennie jeść cebulę i czosnek i ogólnie wzmocnić układ odpornościowy. Jeśli jednak spojrzysz na rzeczy trzeźwo i nie spełnisz niespełnionych obietnic, rozpocznij zapobieganie ostrym zakażeniom układu oddechowego regularnym stosowaniem leku Fortsis. Są to pigułki resorpcyjne oparte na naturalnym kompleksie polifenoli, które stoją między tobą a bakteriami chorobotwórczymi, wirusami i mikrobami. Przy temperaturze 37,5 ° C w przypadku przeziębienia, kąpiele do stóp i napary ziołowe nie wystarczą do regeneracji. Twoje ciało potrzebuje bardziej konkretnej pomocy. Jeśli nie wiesz, co pić przeziębienie w temperaturze 37 ° C, rozpocznij leczenie preparatem Fortsis. Ten lek:

• pomyślnie okazały się być w testach klinicznych;
• nie zawiera toksyn i alergenów;
• nie ma przeciwwskazań;
• składa się całkowicie z naturalnych, przyjaznych dla środowiska surowców, przeszedł kontrolę promieniowania.

Dzięki Fortsis nie będziesz musiał leczyć przeziębienia o temperaturze 37 tygodni, a zapomnisz o szturmie na apteki o każdej porze roku w poszukiwaniu nieistniejącego panaceum na ostre infekcje dróg oddechowych.

Regularne stosowanie tabletów Fortsis to prosty wkład w zdrowie, które przyda ci się jutro!

Udostępnij znajomym

Co zrobić, jeśli temperatura wynosi 37,2 - Portal Man Online | Zdrowie

Nie ma objawów choroby, ale termometr pokazuje 37,2? Nawet u zdrowej osoby temperatura może się zmieniać w ciągu dnia. Martwi się, jeśli termometr zamarzł na tym znaku przez długi czas i nie chce schodzić

Z reguły z tymi objawami pacjentowi przepisuje się antybiotyki, a także leki zmniejszające temperaturę. Ten ostatni jest destrukcyjny nie tylko dla wirusów, ale także dla naszego organizmu, dając silny nacisk na serce i płuca. Zupełnie inna sprawa - temperatura ciała 37 stopni, którą lekarze nazywają podgorączką. Może pozostać przez długi czas, a nawet doświadczeni terapeuci mają trudności ze znalezieniem przyczyny po dokładnym badaniu lekarskim. Co oznacza temperatura 37 stopni?

Nie ma powodu do paniki

Powodem numer jeden jest brak wszelkiego rodzaju przyczyn, wybacz tautologię! Podręczniki szkolne na temat anatomii i encyklopedii medycznych zakorzenione w naszej świadomości, że normalna temperatura osoby wynosi dokładnie 36,6 stopni. Cokolwiek mniej niż ta wartość wskazuje na awarię, a wszystko inne jest objawem infekcji lub procesu zapalnego. Ale czy to zawsze prawda?

- Zwiększona temperatura ciała u dzieci może powodować przedłużający się płacz lub zbyt aktywne gry;

- temperatura ciała u mężczyzn jest średnio o pół stopnia niższa niż temperatura ciała u kobiet;

Jeśli temperatura nie przekracza 37,5 ° C, nie należy próbować obniżać jej za pomocą leków, ponieważ sam organizm w tym przypadku zmaga się z przyczynami jego wzrostu. Pierwszym krokiem jest skonsultowanie się z lekarzem, aby ogólny obraz choroby nie okazał się „zamazany”.

Jeśli nie miałeś okazji skonsultować się z lekarzem lub nie podałeś tej wartości, a temperatura nie wraca do normy przez kilka dni, ale stale zmienia się w ciągu dnia, zwłaszcza jeśli w tym czasie ciągle odczuwasz ogólne złe samopoczucie i słabość. w nocy pocenie się, węzły chłonne wzrosły, a następnie bezzwłocznie skonsultuj się z lekarzem.

Szczególnie ostrożnie w tej sprawie należy rozpatrywać w przypadkach z dziećmi, ponieważ małe ciało jest bardziej podatne na zagrożenia, które mogą być pokryte gorączką!

Po postawieniu diagnozy lekarz przepisze Ci niezbędne leczenie.

Diagnoza (badanie) chorób w wysokiej temperaturze

- Historia spraw w związku ze skargami
- Ogólne badanie pacjenta
- Pomiar temperatury ciała pod pachą i odbytu
- Pobieranie krwi w celu określenia przyczyny wzrostu temperatury
- Pobieranie próbek plwociny, moczu i stolca;
- Dodatkowe badania: RTG (jamy płucne lub nosowe), USG, badanie ginekologiczne, badanie przewodu pokarmowego (endoskopia, koloskopia), nakłucie lędźwiowe itp.

6. Przeciążenie układu nerwowego

Jeśli układ nerwowy nie jest w porządku, następuje ciągłe wyczerpanie nerwowe i fizyczne, stres.

1. Temperatura powietrza ma duży wpływ na temperaturę ciała dziecka. Jeśli pomieszczenie jest duszne, gorące - wystarczające do przewietrzenia, aby okruch nie przegrzał się.
2. Nie musisz wiązać dziecka, zakładaj na niego zbyt dużo ubrań. Nadmierne ciepłe ubranie dziecka przyczynia się do jego przegrzania. To samo dotyczy przypadków choroby dziecka: niemożliwe jest wiązanie dziecka w temperaturze nawet nieco wyższej niż normalnie.
3. Temperatura ciała śpiącego dziecka będzie zawsze niższa niż temperatura dziecka, które nie śpi i aktywnie się porusza. Jest to główna różnica między tym stanem dziecka a wysoką temperaturą spowodowaną chorobą wirusową.
4. Temperatura ciała niemowlęcia staje się wyższa podczas płaczu

Jeśli temperatura jest podwyższona, musisz zadzwonić do lekarza i uzyskać poradę, a także obserwować zachowanie dziecka. Jeśli takie dziecko wygląda na chore (ospałe, bez apetytu, kapryśne, nie śpi dobrze), należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną.

Co ważne, upewnij się, że termometr jest w dobrym stanie, a nawet lepiej zaopatrz się w termometr elektroniczny - jest bardziej dokładny i całkowicie bezpieczny.

Jeśli taka temperatura jest obserwowana u małego dziecka, należy zadzwonić do lekarza, który powinien wykluczyć rozwijające się choroby. Dorośli niestety nie są skłonni prosić o pomoc w temperaturze podgorączkowej.

Jeśli jednak jakiekolwiek inne objawy - zapalenie dróg oddechowych lub biegunka - zostaną dodane do temperatury 37, na przykład, leczenie powinno zostać określone przez specjalistę. Jeśli temperatura ciała wzrośnie powyżej 38 stopni, najprawdopodobniej przeziębisz się. Eksperci nazywają tę temperaturę stanem podgorączkowym, a czasami może to wskazywać na bardzo poważne problemy zdrowotne.

Jednocześnie z lekiem przeciwgorączkowym (paracetomol, eferalgan,
Panadol) koniecznie podawaj środki rozszerzające naczynia (no-shpa, papaverine).

Niezależnie od rodzaju gorączki, dziecko musi zostać pokazane lekarzowi
ustalić przyczynę wzrostu temperatury. Dalsze leczenie może
wyznacz tylko lekarza!

Kiedy dziecko jest chore, rodzice znajdują powody do zmartwień
dużo. Ale zanim przyjdzie lekarz, musisz wiedzieć, jak pomóc swojemu dziecku i dlatego
podniecenie i strach nie są naszymi najlepszymi pomocnikami. Dlatego zbieraj, uspokój się i
działać! Twoje dziecko powinno czuć, że jest w bezpiecznych rękach. Kochanie
zawsze ufa jej mamie, dlatego jej miłość i ciepło są w stanie wzmocnić działanie
żadnych narkotyków.

Autor: Julia Demisheva-Shvachko,
pediatra