Co zrobić, jeśli temperatura dziecka nie spada

Rodzice zawsze martwią się o zdrowie swojego dziecka. Jednym z powodów do niepokoju jest wzrost wskaźników temperatury i ich długoterminowa stabilność. Dlaczego temperatura wzrasta powyżej 38,5 stopni i nie traci się przez jakiś czas?

Przyczyny przedłużonej temperatury

Wysoka temperatura działa jak ochronna reakcja organizmu na inwazję ciał obcych. W praktyce normalną temperaturę choroby uważa się za wskaźniki nie wyższe niż 38,5 stopnia. W tym czasie istnieje aktywna produkcja interferonów i przeciwciał, które pomagają zwalczać infekcję.

Jeśli temperatura nie zbłądzi u dziecka, przyczyną mogą być:

• zakażenie bakteryjne. Często u dzieci z wysoką gorączką stwierdza się dławicę piersiową, zapalenie płuc, zapalenie ucha, zapalenie nerek lub zapalenie opon mózgowych;
• ropne procesy zapalne w postaci flegmy lub ropnia;
• zakażenie rotawirusem lub wirus Epsteina-Barr;
• proces patologiczny w oponach mózgowych. Choroba ta charakteryzuje się również innymi objawami w postaci bólu głowy, nudności i wymiotów, upośledzonej świadomości i rozwoju stanu drgawkowego;
• choroby endokrynologiczne.

Często temperatura u niemowląt wzrasta z powodu naruszenia procesów wymiany ciepła. Zjawisko to obserwuje się przy silnym owinięciu dziecka w ubrania. Nie ma innych objawów choroby.

Niebezpieczeństwo przedłużonej temperatury

Jeśli temperatura dziecka nie znika przez długi czas, zwiększa się ryzyko działań niepożądanych. W przypadku braku działania leków przeciwgorączkowych, objawy zaczynają pojawiać się w postaci upośledzonej funkcji oddechowej, niewydolności serca, rozwoju halucynacji i urojeń.

Często w pierwszych dwóch latach życia u dzieci rozwija się biała gorączka w wysokich temperaturach. Oznacza to, że samo ciało dziecka płonie gorącem, a jego dłonie i stopy są zimne. W układzie naczyniowym występuje skurcz. Proces ten niekorzystnie wpływa na dziecko, ponieważ przepływ krwi w tym czasie, co oznacza, że ​​przeciwciała nie mogą przezwyciężyć zakażenia.

W temperaturze powyżej 39 stopni, trwającej dłużej niż dwa dni, należy pilnie wezwać lekarza lub karetkę pogotowia. Jeśli to możliwe, dziecko otrzyma zastrzyk z mieszaniną lityczną, a po badaniu przepisane zostanie odpowiednie leczenie.

W niektórych przypadkach rodzice, przeciwnie, zaczynają panikować zbyt wcześnie i dają dziecku środek przeciwgorączkowy już w temperaturze 37,5 stopni. Jest to surowo zabronione, ponieważ funkcja ochronna przestaje działać w pełni, dlatego infekcja rozprzestrzenia się coraz bardziej w całym ciele.

Skuteczne środki w wysokiej temperaturze

Jakie środki mają obniżyć temperaturę u dziecka? Dla rodziców istnieje kilka zaleceń.

1. Jeśli odczyty temperatury są wyższe niż 38 stopni, można podać środki przeciwgorączkowe. Dla dzieci Paracetamol lub Ibuprofen są uważane za najlepsze leki w tej grupie. Mają działanie przeciwgorączkowe, przeciwbólowe i przeciwzapalne.
2. Otwórz dziecko i zostaw na nim tylko cienką bieliznę. W tym przypadku temperatura w samym pomieszczeniu powinna być wygodna i nie wyższa niż dwadzieścia stopni.
3. Przestrzegaj ścisłego reżimu picia. Dziecko powinno dużo pić, w przeciwnym razie czeka na odwodnienie i przegrzanie. Nie musisz zmuszać dziecka do picia szklanek, wystarczy podać po jednej łyżce. Jednocześnie może to być nie tylko woda, ale także ciepły kompot, sok, herbata cytrynowa lub wyciąg z rumianku z lipą.
4. Uspokój dziecko tak bardzo, jak to możliwe, ale nie powinieneś go nosić w ramionach, ponieważ ciepło pochodzi z ciała matki, co dodatkowo zwiększa temperaturę dziecka.
5. Zetrzeć ciepłą wodą. Ocet i alkohol lepiej nie dodawać, ponieważ wydzielają toksyczne opary.

Pilne środki w białej gorączce

Jeśli temperatura dziecka nie zbłądzi, a jednocześnie jego ręce i stopy stają się zimne, stan ten nazywany jest zwykle białą gorączką. Co powinni zrobić rodzice w tym przypadku?

Musisz wykonać kilka zaleceń.

• Przede wszystkim nie panikuj. Dziecko poczuje podniecenie matki i zmartwienie, ponieważ jego stan się pogorszy.
• Następnie zadzwoń po karetkę.
• Kiedy tylko jest to możliwe, uspokój dziecko i pozwól mu pić tyle płynu, ile to możliwe.
• Aktywnie pocierać zimne dłonie i stopy. Gdy zaczną się rozgrzewać, temperatura będzie stopniowo spadać.

Jeśli temperatura u dzieci nie zbłądzi, możesz samodzielnie przygotować mieszankę i wykonać zastrzyk. Do jego produkcji potrzebny jest płyn Analgin, difenhydramina i papaweryna. Pierwszy składnik ma działanie przeciwgorączkowe, drugi zmniejsza obrzęki i rozwój reakcji alergicznych, a papaweryna eliminuje skurcz naczyń.

Jeśli te składniki nie są dostępne, wówczas można zmniejszyć temperaturę nieprzylegania za pomocą innych leków. Ta mieszanina może być przygotowana:

• z dowolnego leku przeciwgorączkowego na bazie paracetamolu i ibuprofenu;
• z dowolnego spazmatycznego leku w postaci papaweryny, nie-shpy lub Drotaverina;
• z dowolnej antyhistaminy w postaci Zodaka, Fenistil, Zyrtek, Suprastin w kroplach.

Dawkowanie należy obliczyć ściśle według wieku i wagi.

W niektórych przypadkach, gdy temperatura spada słabo, lekarz może zalecić hospitalizację. Obejmują one sytuacje w postaci:

1. wiek dzieci poniżej pierwszego roku życia;
2. rozwój u dziecka z ropnym zapaleniem migdałków, zapaleniem krtani, zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych, zapaleniem płuc i zapaleniem oskrzeli;
3. naruszenie ogólnego warunku. Dziecko może być ospałe i senne;
4. początek objawów, takich jak nudności, wymioty i biegunka. W tym przypadku dziecko całkowicie odmawia picia;
5. rozwój stanu drgawkowego, halucynacje i majaczenie;
6. obecność białej gorączki.

Warto zauważyć, że wysoka temperatura w granicach 39 stopni może utrzymywać się do trzech dni. A czwartego lub piątego dnia zaczyna ustępować. Jeśli tak się nie stanie, to jest powód, aby skonsultować się z lekarzem lub wezwać karetkę.

Dlaczego temperatura u dziecka nie znika lub 8 powszechnych błędów związanych ze spadkiem temperatury ciała u dzieci

Ile powiedziano na temat temperatury, a powiedziano to więcej niż raz.

Najczęściej temperatura wzrasta wieczorem, wiele chorób zaczyna się od gorączki, nie tylko ARVI.

Nic nie prowadzi rodziców do większej paniki niż wyraźny wzrost temperatury ciała u dziecka. A jeśli ta temperatura nie zbłądzi, wydaje się katastrofą. Jaka jest temperatura? Dlaczego jest potrzebny? I jak go znokautować, jeśli wszystko jest już wypróbowane?

Fizjologia

Gorączka jest jedną z najważniejszych reakcji ochronnych i adaptacyjnych organizmu. W procesie zwiększania temperatury ciała aktywowane są wszystkie ważne układy organizmu (układ odpornościowy, oddechowy, sercowo-naczyniowy). W rzeczywistości proces ten jest regulowany przez ciało.

Gorączka to zmiana równowagi cieplnej spowodowana efektem termoregulacji endogennych pirogenów w podwzgórzowych centrach regulacji ciepła.

U wielu zdrowych dzieci obserwuje się umiarkowany wzrost temperatury ciała w ciągu dnia, najczęściej wzrost ten ma charakter podgorączkowy - 37,3 - 37,5 ° C.

Zakres dziennych wahań temperatury ciała w stosunkowo stałej temperaturze otoczenia w pierwszych dniach życia wynosi około 0,2–0,3 ° C, wzrasta do 0,6 ° C o 2–3 miesiące i osiąga 1 ° C o 3–5 lat. Najwyższą temperaturę ciała obserwuje się od 17 do 19 godzin, a najniższą w przedziale od 4 do 7 godzin. Wahania temperatury ciała odzwierciedlają stan aktywności fizycznej i psycho-emocjonalnej zdrowych dzieci.

Etapy gorączki

• etap pierwszy - wzrost temperatury. Najczęściej rodzice zauważają, że dziecko drży, dziecko skarży się na uczucie zimna, zwłaszcza podczas ruchu. Na tym etapie zazwyczaj procesy produkcji ciepła przeważają nad procesami wymiany ciepła, zmniejsza się oddychanie, zmniejsza się pocenie;
• etap dwuetapowy podwyższonej temperatury. Ten etap, w którym rodzice zwykle alarmują. W tym momencie przenoszenie ciepła i wytwarzanie ciepła są zwykle w przybliżeniu równe. Skóra jest czerwona i gorąca w dotyku;
• etap obniżania temperatury. Na tym etapie przeważa wymiana ciepła, skóra dziecka jest czerwona, występuje aktywne pocenie się, oddychanie jest dość częste.

Hipertermia jest procesem, który (w przeciwieństwie do gorączki) nie jest regulowany przez organizm. Może prowadzić do zakłócenia układów ciała.

Najczęstszymi przyczynami hipertermii są:

• guzy przysadki;
• uszkodzenie mózgu;
• Infekcje OUN;
• wstrząs, posocznica;
• nadczynność tarczycy.

Hipertermia występuje u małych dzieci i charakteryzuje się naruszeniem mechanizmu wymiany ciepła. Dziecko jest blade i zimne.

Dlatego, jeśli dziecko jest czerwone i gorące w dotyku, a temperatura wzrosła do 39 ° C, proces ten w większości przypadków przebiega korzystnie.

Temperatura u noworodka

Często zdarza się, że matka, która właśnie przyjechała ze szpitala położniczego, przyjmuje temperaturę dziecka, widzi na termometrze liczbę 37,5 ° C, podaje dziecku paracetamol, mierzy temperaturę ponownie i uświadamia sobie, że nie ma efektu.

Noworodki przystosowują się do życia w tym niedoskonałym świecie, a ich układy narządów, w tym procesy termoregulacji, dostosowują się.

Jeśli jesteś również zakłopotany przez przekrwienie błony śluzowej nosa, zmianę koloru stolca, silny niepokój dziecka, zaczerwienienie rany pępowinowej lub wypływ z niej, lepiej skonsultować się z lekarzem.

I oczywiście musisz zadzwonić do lekarza, jeśli temperatura noworodka wynosi 38 ° C i więcej.

Dlaczego dziecko nie traci temperatury i co robić?

To pytanie jest dość powszechne i bardzo często rodzice popełniają te same błędy.

1) Błąd jeden - pielucha, a raczej jej obecność. W dzisiejszych czasach ta rzecz jest integralną częścią wychowania dzieci, a wielu nawet nie wie, jak ją usunąć od dziecka, a nawet przez cały dzień. Wadą tego jest to, że umieszczając go na tyłku dziecka, kładziesz go także na obszarze pachwiny, a mianowicie jest on bogaty w duże naczynia krwionośne. Zamiast rozdawać nadmiar ciepła, dziecko dzięki takiemu „kompresowi” dodaje sobie dodatkowy stopień.

2) Często matki skarżą się, że nie mogą obniżyć temperatury dziecka, aw pokoju, w którym znajduje się chore dziecko, jest duszno i ​​gorąco.

Pomieszczenie musi być regularnie wentylowane. Po pierwsze, zmniejszy liczbę patogenów w pomieszczeniu. Po drugie, dziecko będzie łatwiej oddychać. Po trzecie, pomoże ci obniżyć temperaturę dziecka.

3) Odzież. Próby trochę tłumią, piją gorącą herbatę z dżemem malinowym i robią wszystko, aby dziecko się pociło, a tym samym odzyskiwało, może pogorszyć stan. Odzież musi być z naturalnych tkanin. Jeśli dziecko drży, okrywa się i ogrzewa.

4) Moc. Nie karm dzieci ani nie karm karmienia dla dwóch osób - to dwie skrajności. Jeśli dziecko jest już w stanie mówić, zapytaj jego opinię. Być może chce trochę owoców lub potraw szczególnie smacznie ugotowanych przez mamę. Jeśli dziecko odmówi, nie zmuszaj go do jedzenia, po prostu umyj owoce i warzywa w widocznym miejscu.

5) Nieprawidłowe obliczenie dawki leków przeciwgorączkowych.

Faktem jest, że obliczanie leku na opakowaniu jest dokonywane na przeciętnym dziecku. Zatem, jeśli dziecko waży więcej niż przeciętnie, potrzebujesz więcej leku niż wskazano na grzbiecie opakowania.

6) Wycieranie i zimne okłady podczas białej gorączki. Ten błąd występuje rzadko.

7) Wycieranie wódką, octem lub wodą poniżej temperatury ciała dziecka.

Wódka i ocet zwiększają zatrucie organizmu, mogą prowadzić do alergii lub zatrucia. Woda lodowa może wywołać skurcz naczyń obwodowych i prowadzić do zmniejszenia powierzchni wymiany ciepła.

8) Brak picia. Jeśli dziecko odmawia picia, a rodzice nie mogą lub nie mają wystarczającego pragnienia, aby go odzyskać.

Utrata płynu i soli z potu i wydychanego powietrza może prowadzić do poważnego stanu dziecka, a następnie do progu oddziału intensywnej terapii.

Środki zmniejszające ciepło

Często rodzice mówią: „Nurofen nie obniża temperatury, co robić?”

Skuteczność leku oceniana jest nie wcześniej niż 30 minut po podaniu leku dziecku. Jeśli temperatura po leku spadła o 0,5 - 1 ° C, oznacza to, że lek jest ważny. Leki przeciwgorączkowe działają 4–6 godzin, a po tym czasie temperatura może ponownie wzrosnąć. Bardzo ważne jest zrozumienie, że wymuszenie obniżenia temperatury nie powoduje wyleczenia choroby, a jedynie złagodzenie stanu pacjenta.

Tak więc, w temperaturze dziecka powyżej 39 ° C lub wyższej, dałeś lek przeciwgorączkowy, ale to nie pomogło.

1. Sprawdź ramiona i nogi dziecka. Jeśli dziecko jest blade i zimne, lek przeciwgorączkowy nie zadziała. Twoim zadaniem jest ogrzać dłonie i stopy. Załóż ciepłe skarpety, potrzyj dłonie, daj No-shpu lub papawerynę w dawce wiekowej.
2. Sprawdź, czy istnieje możliwość przegrzania dziecka. Usuń nadmiar swetrów, kołder, zostaw tylko najbardziej potrzebne. Przewietrzyć pomieszczenie, zwilżyć powietrze. Jeśli na zewnątrz jest zima, zmniejsz temperaturę baterii.
3. Usuń pieluchę z dziecka.
4. Jeśli dziecko jest czerwone i gorące, połóż pod nim arkusz wodoodporny i wytrzyj temperaturę ciała dziecka wodą. Oznacza to, że jeśli dziecko ma 40 ° C, wtedy woda do pocierania powinna wynosić 40 ° C. Wycieranie wymaga tylko tych obszarów, przez które przepływają duże statki. To jest szyja, pachy, serce, pachwina, podkolanowa kopuła. Stopy i ręce nie dotykają się. Przykryj dziecko lekkim kocem, a po 5 minutach powtórz procedurę, a następnie ponownie zmierz temperaturę ciała.
5. Można również zastosować metody chłodzenia fizycznego. Należy wyjąć lód z zamrażarki, owinąć go w kilka warstw ręcznikiem i umieścić nad głową dziecka, w odległości 1-2 cm od jego powierzchni.
6. Nie zapomnij nakarmić dziecka wszystkim, co pije dziecko. Odpowiednia woda, soki, herbaty pod każdym względem dają dziecku płyn i śledzą ilość moczu.
7. Podaj dziecku roztwory soli, takie jak Regidron, Glukosolan.
8. Nie próbuj obniżać temperatury chorego dziecka do 36,5˚Ϲ.

Jeśli powyższe nie pomoże, a temperatura nie zmieni się o 40 ° C na godzinę, lepiej zabrać dziecko do szpitala.

Nie sama temperatura jest straszna. Rodzice są przerażeni chorobą dziecka, jego stan jest jednocześnie, a temperatura jest po prostu łatwiejsza do naprawienia i opisania.

Drodzy rodzice, spójrzcie na swoje chore dziecko i sformułujcie, co jeszcze was niepokoi. Być może jest to nietypowe zachowanie lub pojawienie się wysypki, która nie znika po naciśnięciu, może wymioty i dolegliwości bólowe brzucha, a temperatura wynosi w rzeczywistości 37 ° C? W takich przypadkach lepiej zadzwoń po karetkę i udaj się do szpitala, aby wykluczyć poważne choroby.

Dziecko ma temperaturę 39 stopni i nie wysiada - co robić

Wiele matek nie wie, jak się zachować, gdy temperatura dziecka wzrośnie do 39 stopni i nie zbłądzi. Pierwszą rzeczą, na którą chcesz odpowiedzieć, jest zadzwonienie do zespołu pogotowia ratunkowego, zwłaszcza jeśli jest to niemowlę. Jednak przed przybyciem lekarzy przede wszystkim trzeba się uspokoić, a nie panikować. Jasne jest, że sytuacja jest trudna i każdy rodzic martwi się o swoje dziecko. Ale musisz powstrzymać swoje emocje. Podlewaj dziecku wywar z rodzynek lub częściej nakładaj go na klatkę piersiową.

Dziecko ma temperaturę 39 stopni - co robić

Po pierwsze, wyjaśnijmy jedną regułę. Aby obniżyć wysoką temperaturę u dzieci, lekarze stosują paracetamol i ibuprofen. Te dwa leki są zalecane przez pediatrów. Ponieważ dzieci często odmawiają przyjmowania pigułek, zwłaszcza gdy są chore, farmakologia oferuje te 2 leki w postaci syropu. Smakuje przyjemnie i ma dobry aromat. Dlatego rodzice powinni zawsze przechowywać dwa rodzaje syropów przeciwgorączkowych w domowej apteczce i okresowo monitorować ich okres ważności.

Faktem jest, że często nie jest możliwe obniżenie temperatury za pomocą jednego leku. Dlatego lekarze zalecają, jeśli po zażyciu jednego z leków temperatura nie zapuka, a po chwili spróbuj podać swojemu dziecku inny lek.

Warto również pamiętać, czy temperatura zmniejszyła się po zażyciu leku, a po 2-3 godzinach zaczęła ponownie rosnąć, dając dziecku inny rodzaj przeciwgorączkowego - syropu. Na przykład instrukcje dla Nurofenu lub Efferalgan są jasno sformułowane - używaj nie więcej niż 3 razy dziennie. Sugeruje to, że wielokrotne stosowanie tego leku jest dopuszczalne tylko po 8 godzinach.

W wysokich temperaturach, których nie można zmniejszyć za pomocą tabletek syropowych, lekarze wstrzykują dipyrone i dehydrol lub wstrzykują tak zwaną triadę (noshpa, suprastin i paracetamol). Nie zaleca się przedstawiania go samemu dziecku, jeśli nie jesteś lekarzem. Lepiej jest spróbować innego rodzaju leków przeciwgorączkowych - czopków doodbytniczych.

Na przykład Analdim zawiera także analgin i difenhydraminę jako część czopków doodbytniczych. Dlatego ich działanie jest możliwie najbliższe efektowi wstrzyknięcia. Dozwolone dawki - 1-3 razy dziennie. W tym samym czasie, kupując świece w aptece, należy poinformować farmaceutę o wieku dziecka, do którego lek będzie przeznaczony. Zgodnie z tym będzie mógł wybrać odpowiednie świece o wymaganej zawartości składników przeciwgorączkowych.

Pamiętaj, że temperatura wdychanego powietrza odgrywa ważną rolę w regulacji produkcji ciepła w ciele. Dlatego w temperaturze 39 ° C temperatura powietrza w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 21 stopni. Jeśli dziecko skarży się, że jest zimno, załóż go z ciepłem i przykryj kocem. Prawidłowo nawilżone i chłodne powietrze w pomieszczeniu jest mokrym elementem w walce z temperaturą dziecka.

Aby wymiana ciepła przebiegała prawidłowo, konieczne jest częste picie przez pacjenta. Rodzice często wolą herbatę malinową. Jest to skuteczny napój, ale stymuluje pocenie się i oddawanie moczu, co powoduje utratę płynów. W temperaturze 39 ° C, zwłaszcza gdy nie zejdzie, efekt ten nie jest potrzebny. Dlatego lekarze zalecają podawanie dzieciom napojów zawierających pierwiastki śladowe, sole mineralne i glukozę. Do tego celu nadają się kompoty z cukrem, wywar z rodzynek i suszone morele.

Ponadto, w temperaturze 39 ° C, szczególnie gdy jest trudny do zabłądzenia, zaleca się, aby dodatkowo przetrzeć ciało dziecka ciepłą wodą.

W tym celu nigdy nie używaj octu ani wódki, co zwykle polecają babcie. Udowodniono, że wódka lub ocet mogą zaszkodzić zdrowiu dziecka i dodatkowo pogorszyć sytuację. Dr Komarovsky wielokrotnie wspomina o tych substancjach w swoich pouczających programach i zdecydowanie zaleca, aby nie używać ich jako środka do pocierania.

Faktem jest, że ocet i wódka są szybko wchłaniane przez skórę. W rezultacie skóra dziecka staje się sucha, a do wysokiej temperatury dodaje się również zatrucie alkoholem lub kwasem octowym.

Przetrzyj wodą, stosując następującą metodę:

• podgrzej wodę do temperatury ciała dziecka,
• Usuń dziecko i połóż je na kolanach.
• zwilż miękki ręcznik w umywalce ciepłą wodą, wyciśnij nadmiar wody i delikatnie przetrzyj ręce, nogi, plecy i klatkę piersiową.

Ostrzeżenie! Procedury wycierania wodą nie można stosować, jeśli nogi dziecka i dłonie są zimne!

Jeśli dziecko ma drgawki w temperaturze 39 ° C, natychmiast zadzwoń do lekarza i upewnij się, że ostrzeże go o początku ataku.

Podsumowując - co zrobić, jeśli dziecko ma temperaturę 39 ° C, a ona nie wysiada po zażyciu leków przeciwgorączkowych. Zadaniem rodziców jest zapewnienie wszystkich warunków, które pomogą dziecku stracić ciepło:

• chłodne i umiarkowanie wilgotne pomieszczenie,
• lekkie ubrania, a jeśli to konieczne, ciepły koc,
• pij dużo wody,
• syropy przeciwgorączkowe lub czopki,
• ścieranie ciała ciepłą wodą.

Aby obniżyć temperaturę leku, warto jeszcze raz upewnić się, że osiągi termometru wynoszą 39 stopni. Ale konieczne jest podawanie leków przeciwgorączkowych w przypadku, gdy:

• dziecko nie toleruje niższych stawek - jest powolne, odmawia jedzenia, kłamstwa itp.
• temperaturze towarzyszy biegunka i wymioty - obfituje w szybkie odwodnienie,
• Dziecko ma porażenie mózgowe, zapalenie opon mózgowych lub padaczkę - wysoka gorączka może powodować drgawki.

Wymieniliśmy wszystkie możliwe metody, które pomogą ci złagodzić stan dziecka, jeśli po podaniu leku przeciwgorączkowego jego temperatura nie spadnie.

Dlaczego nie znika wysoka temperatura u osoby dorosłej. Wysoka temperatura u dorosłego - przyczyny, leczenie

Zostaw komentarz 6,950

Niewielu ludzi lubi to, gdy temperatura wzrasta. Oczywiście, gdy tak się stanie, musisz podjąć pewne środki. Więc dziecko ma temperaturę poniżej 39 lat, co robić, co robić? Jest jeden banalny, ale bardzo skuteczny sposób na pomoc: dostęp do opieki medycznej.

Nie można opóźnić w tej sytuacji, jak również ćwiczyć samodzielnie. Przy tak wysokiej temperaturze wymagana będzie kompetentna diagnoza i przepisanie przebiegu leczenia. W takim przypadku, jeśli nie możesz szybko odwiedzić lekarza, w oczekiwaniu na przybycie na pewno musisz obniżyć temperaturę. Pomoże ci łyżeczka paracetamolu lub syrop przeciwgorączkowy. Między innymi będzie bardzo przydatne i wprowadzenie leku z lewatywą lub świecą.

Co jeszcze robić w temperaturze 39 ° C

Oprócz powyższych rozwiązań, możesz walczyć z upałem dzięki ocieraniu octu. Nie wiesz co robić w temperaturze 39? Spróbuj mieszać ocet i wodę w tej samej proporcji. Następnie należy zwilżyć serwetkę w roztworze, wykręcić i wytrzeć uchwyty, szyję i klatkę piersiową dziecka. Nie trzeba się owijać i zakrywać. Dziecko musi leżeć przez jakiś czas w podobnej pozycji.

Ocet wyparuje, powodując, że skóra ostygnie, powodując spadek temperatury ciała. Oprócz tej substancji możliwe jest stosowanie pół-alkoholu do wycierania, wody i wody kolońskiej. Druga opcja jest odpowiednia w przypadku alergii u dziecka. Jeśli ma zimne kończyny, jest to odpowiednio biała hipertermia, konieczne jest pocieranie dziecka roztworem alkoholu. Gdy temperatura spada, musisz podać dziecku herbatę, nie ma potrzeby podawania pokarmu.

Jeśli dorosły ma temperaturę 39, ale nie ma objawów

Podobnie jak w przypadku chorych dzieci, kiedy dorośli mają temperaturę 39 bez objawów, potrzebna będzie pomoc profesjonalisty. Wraz ze wzrostem temperatury o pół stopnia, natychmiast wymagana jest karetka, ponieważ takie ciepło jest pełne drgawek. Aby poradzić sobie z taką gorączką, musisz pić, pić i pić ponownie! Gdy temperatura jest podwyższona, objętość wody w ludzkim ciele gwałtownie spada, a na skutek odwodnienia następuje wzrost temperatury ciała. Przydatne będą soki, herbaty, buliony z kurczaka. Pozwoli to wypełnić brak płynu w organizmie.

Wskaźniki temperatury wskazują, jak zdrowa jest osoba. Przy najmniejszej awarii wartości na termometrze zaczynają się pełzać. Ale jeśli temperatura u osoby dorosłej wynosi 39, co robić?

Temperatura 39 nigdy nie powstaje bez uzasadnionego powodu. A jeśli charakteryzuje się również bolesnym uczuciem w gardle lub brzuchu, to zjawisko jest alarmującym objawem. W tym stanie osoba czuje się po prostu zepsuta. Objawy te obejmują również letarg, osłabienie, ogólne złe samopoczucie, pogorszenie snu i brak apetytu.

W temperaturze 39 stopni, pierwszą rzeczą, którą musisz sprawdzić, są przyczyny tego procesu. Obejmują one:

• choroby zakaźne;
• procesy patologiczne typu ropno-niszczącego;
• kolagenoza;
• zaburzenia endokrynologiczne;
• gorączkowy stan podczas używania narkotyków.

Istnieją inne powody, które charakteryzują się temperaturą 39 stopni. Na przykład ząbkowanie u niemowląt. Jeśli dorosły ma ból zęba i gorączkę, zwykle mówi się o wystąpieniu procesu zakaźnego i zapalnego.

Temperatura 39 bez objawów u osoby dorosłej może wskazywać na naruszenie wymiany ciepła. Często to zjawisko przyczynia się do udaru słonecznego, nadwagi, ciężkich ćwiczeń fizycznych.

Choroby zakaźne

Najczęstszą przyczyną wzrostu temperatury jest występowanie chorób zakaźnych. Ta grupa obejmuje:

• zakażenie grypą;
• zimna choroba;
• zapalenie płuc;
• zapalenie nerwu;
• zapalenie opon mózgowych;
• zapalenie ucha środkowego;
• zapalenie zatok lub zapalenie zatok;
• nieżyt nosa;
• zapalenie krtani, zapalenie migdałków, zapalenie gardła;
• zapalenie oskrzeli.

Również temperatura 39 stopni może wskazywać na choroby układu moczowo-płciowego lub trawiennego. Choroby przewlekłe, takie jak zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie jajników lub dziąseł, również charakteryzują się gorączką.

Choroby zakaźne mogą być spowodowane infekcją bakteryjną lub wirusową, dlatego nie można opóźnić procesu leczenia.

Główne objawy takich chorób:

• ból w gardle, głowie, dolnej części pleców lub żołądku;
• osłabienie i rozwój gorączkowego stanu;
• suchy lub mokry kaszel;
• biegunka, wymioty i nudności.

W takim przypadku wysoką temperaturę można utrzymać przez 3-4 dni i zacząć ustępować tylko przez 5 dni.
Co jeśli temperatura wynosi 39? Najpierw musisz zadzwonić do lekarza do domu. Przeprowadzi inspekcję i odkryje przyczynę tego, co się dzieje. Następnie zapisz leczenie.

1. W temperaturach powyżej 38,5 stopni, warto zażywać leki przeciwgorączkowe w postaci aspiryny, Ibufena, Effelgina. Jednocześnie możliwe jest przetarcie ciepłą wodą. Konieczne jest obniżenie temperatury nie mniej niż cztery do sześciu godzin po zażyciu leku.
2. Leki przeciwwirusowe są przepisywane na infekcję wirusową. Pomaga organizmowi wytwarzać przeciwciała i zwalczać infekcje. Należą do nich Rematandin, Polyoxidonium, Arbidol, Kagocel.
3. W przypadku zakażenia bakteryjnego przepisywane są antybiotyki o szerokim zakresie ekspozycji na penicylinę lub grupę makrolidów.
4. Na zimno stosuje się różne krople o działaniu zwężającym naczynia i przeciwzapalne. Jednocześnie zaleca się spłukać nos solą fizjologiczną.
5. Z bólem gardła możesz użyć cukierków i pigułek. Trzeba także płukać gardło. Podczas kaszlu wyznaczono syropy i inhalację.

Konieczne jest przestrzeganie wielu zaleceń.

• Zostań w łóżku przez trzy dni.
• Postępuj zgodnie z reżimem picia. Ciecz musi być ciepła. Możesz używać nie tylko wody, ale także napoju cytrynowego z miodem, herbaty rumiankowej z lipą, sokiem malinowym, porzeczkami i borówkami, kompotami z rodzynek i jabłek.
• Przewietrzyć pomieszczenie i nawilżyć powietrze.

Pomiary temperatury należy wykonywać co godzinę. Jeśli temperatura nie spadnie, pilnie trzeba wezwać karetkę. Ona wstrzyknie mieszankę lityczną i hospitalizuje pacjenta w szpitalu.

Proces patologiczny o charakterze ropopochodnym

Gdy temperatura wynosi 39 stopni, może to oznaczać obecność ropnego ogniska. Proces patologiczny może wpływać na tkankę kostną i mięśniową, okolice brzucha lub piersi. Najczęściej ropne skupienie pojawia się w płucach i wskazuje na obecność ostrego ropnia lub zgorzeli.

Takie choroby są bardzo niebezpieczne i dlatego musisz znać ich objawy. Główne objawy przypisuje się:

• bolesne uczucie w mostku;
• słabość, letarg, utrata apetytu;
• kaszel z dużą ilością plwociny;
• oddech zgniłej natury.

Również temperatura 39 może wskazywać na proces ropny w jamie brzusznej. Wówczas choroba charakteryzuje się:

• wymioty bez ulgi;
• rozdęcie brzucha;
• zatrzymanie stolca;
• napięcie ściany brzucha;
• poważna słabość.

Co robić, temperatura wynosi 39, a powyższe objawy są obserwowane? Proces ropny wymaga pilnej interwencji chirurgicznej. Następnie pacjentowi przepisuje się terapię lekową, która obejmuje:

• leki przeciwbakteryjne;
• stosowanie leków mukolitycznych;
• działania detoksykacyjne;
• realizacja bronchoskopii rehabilitacyjnej;
• mycie dotkniętych ubytków środkami antyseptycznymi.

Bezobjawowa gorączka

Wskaźniki temperatury 39 stopni mogą się zwiększać i bezobjawowo. Taki proces może wystąpić w wyniku zmęczenia, stresującej sytuacji, stresu fizycznego.

Temperatura 39,5 stopni często wskazuje na rozwój kolagenozy. Następnie gorączkowemu stanowi towarzyszy nadmierne pocenie się, dreszcze. Nieco później pacjenci zaczynają narzekać na bolesne uczucie w tkankach stawowych i zmianę skóry na twarzy.

Gorączka może wystąpić w wyniku wystąpienia reumatoidalnego zapalenia stawów jako powikłania. Inne powiązane objawy to wysypka na skórze. W tym przypadku choroba może trwać bardzo długo.

Temperatura 39 stopni może wskazywać na objawy nadczynności tarczycy. Choroba ta charakteryzuje się skokiem ilości hormonów w tarczycy. Ponadto choroba objawia się objawem w postaci tachykardii.

Wzrost wskaźników temperatury może wskazywać na reakcję na leki. Ale gorączkowy stan nie trwa długo. Kilka dni później towarzyszą mu wysypki na skórze i osłabienie.

Jak obniżyć temperaturę o 39 stopni? Temperatura tych chorób rzadko znika. Może być utrzymywany, dopóki przyczyna nie zostanie wyeliminowana.
Możesz wziąć leki przeciwgorączkowe w postaci Paracetamolu lub Ibufena. Można użyć tej grupy środków już ze wzrostami o 38,5 stopnia.

W rzeczywistości wysokie temperatury są dziś dalekie od rzadkości. Niemniej jednak, gdy wysoka temperatura u dorosłego pojawia się bez widocznych objawów choroby, zaczynamy się martwić, staramy się go obniżyć na wszystkie możliwe sposoby, a jeśli to zawiedzie, zwracamy się o pomoc do lekarzy. W rzeczywistości ważne jest, aby zrozumieć, że u dorosłych nie jest to coś niezwykłego, wręcz przeciwnie, to z powodu temperatury możemy czasami zauważyć, że coś jest nie tak z naszym ciałem, układem odpornościowym.

Powoduje u dorosłych

Należy rozumieć, że wysoka temperatura u osoby dorosłej nie jest tak niebezpieczna jak temperatura u dziecka, które wciąż znajduje się na etapie formacji i nie jest jeszcze w stanie odpowiednio zareagować na możliwe negatywne wpływy z zewnątrz. Jeśli chodzi o podniesienie temperatury u osoby dorosłej, wszystko jest inne. Faktem jest, że zasada działania odporności dorosłego jest już ustalona, ​​dlatego kontroluje procesy zachodzące w ciele.

Co jednak powoduje wysoką gorączkę u osoby dorosłej? Powody tego obfitują. Na wzrost temperatury ciała może wpływać wprowadzenie infekcji bakteryjnych i wirusowych do organizmu, a temperatura może być wynikiem reakcji alergicznej, procesu zapalnego w stawach lub tkankach, a także zawału serca i tak dalej.

W każdym razie ważne jest, aby zrozumieć, że wysoka temperatura u dorosłych nie jest chorobą, a jedynie reakcją organizmu na jakieś naruszenie.

Oczywiście wymiana ciepła jest bardzo trudna. Dzisiaj jest wiele sposobów, aby go powalić. Przede wszystkim konieczne będzie ostygnięcie, a następnie spróbowanie wypicia jak największej ilości płynu, aby zapobiec... Bardzo dobrze, gdy temperatura wzrośnie, użyj jak największej ilości herbaty z miodem, cytryną i malinami. Pot na czole pacjenta, który wypije tę herbatę, będzie wyraźnym znakiem, że temperatura spada.

Alternatywnie można użyć pocierania alkoholem lub wódką, jest to całkowicie bezpieczna i skuteczna metoda. Inny sposób na obniżenie temperatury - lewatywa, wypełniona lekiem przeciwgorączkowym, rozcieńczona pół szklanki przegotowanej wody. Ta procedura nie jest tak przyjemna, więc jest częściej stosowana w przypadkach, gdy temperatura nie spada przez długi czas.

Jeśli chodzi o leki stosowane jako środki przeciwgorączkowe, powinny być stosowane w najbardziej ekstremalnych przypadkach. Takie tabletki i proszki przyczyniają się do pogorszenia krzepnięcia krwi i mogą nawet powodować krwawienie. Jeśli temperatura nie spadnie w ciągu trzech dni, z objawami przeziębienia, takimi jak ból gardła, kaszel i katar, należy skonsultować się z lekarzem. Być może przyczyną wzrostu temperatury było zapalenie płuc lub inna choroba, która wymaga leczenia antybiotykami.

Szczególnie nieprzyjemne, oczywiście, jeśli wzrost temperatury obserwuje się u matki karmiącej, ponieważ jej stan dotknie przede wszystkim dziecko. Jeśli temperatura matki wzrasta w okresie laktacji, nie jest to powód do zaprzestania karmienia dziecka. Najważniejsza rzecz w takich chwilach - zidentyfikować przyczynę. Na przykład może to być banalne zimno i może znak laktostazy. Ponadto temperatura matki karmiącej może wzrosnąć w wyniku zatrucia, infekcji lub stanów zapalnych.

Zanim zaczniesz obniżać temperaturę i panikę, musisz pilnie skonsultować się z lekarzem, który pomoże ustalić diagnozę i w razie potrzeby zaleci leczenie.

Wysoka temperatura u nastolatka - przyczyny

Często rodzice nastolatków w wieku od 13 do 15 lat obawiają się wzrostu temperatury u dzieci, a ponadto chodzi o podniesienie temperatury u chłopców. W rzeczywistości nie ma powodów do ekscytacji, w takich przypadkach mówimy o tak zwanej „temperaturze wzrostu”, to znaczy dziecko zaczyna szybko rosnąć, temperatura wzrasta, a on sam czuje się zdrowy i aktywny. W takich przypadkach leczenie nie jest wymagane, z czasem temperatura ciała samego nastolatka powróci do normy.

Przez całą noc temperatura wynosi 39,6 i nie wysiada! Pomoc

Jako dziecko ojciec zabrał mnie do szpitala z temperaturą i wziął go. Sytuacja była podobna - temperatura rosła przez całą noc. W szpitalu - utrata przytomności, wymioty. Ostatnią rzeczą, jaką pamiętam, jest samochód pogotowia i nakłucie płynu mózgowo-rdzeniowego w szpitalu, a następnie 2 dni nieprzytomności. Diagnoza to zapalenie opon mózgowych.

Po tym, z poważną temperaturą - natychmiast do lekarza.

Irina, na próżno poszedłeś do szpitala. My także siedzimy w domu i nie idziemy do szpitala, więc zadzwoniłem do telefonu. Chciałem napisać, a potem myśli były bez dziecka, ale wciąż byliśmy, bo nadchodzi straszna grypa. wygląda na to, że właśnie przełączyłeś jakieś byaku. Sympatyzuj, wyzdrowiej. I lepiej jest wytrzeć wodą, skóra dobrze trzyma wszystko w ciele, dlaczego potrzebujesz wódki i octu, nie chciałbym. Przynajmniej bardzo często, no cóż, jeszcze raz.

dlaczego nadrabiasz strach, oczywiście widzisz to dzięki dziecku, jeśli stan jest słaby, to tak, szybko. I tak wiele dzieci z wysoką gorączką choruje. Mieliśmy też, całą noc zmagałem się z temperaturą, wytarłem wodą, dałem środek przeciwgorączkowy (dookoła krzyczałem wezwanie pogotowia), rano temperatura spadła, a następnie całkowicie minęła. Po prostu ciało walczyło, najbardziej dotkliwy był okres.

Temperatura nie spada u osoby dorosłej

Co obniżyć temperaturę u dorosłego

Wzrost temperatury ciała lub hipertermia jest reakcją obronną układu odpornościowego na zmiany zachodzące w organizmie człowieka. Już w XIX wieku lekarze byli całkowicie przekonani, że ze względu na wzrost temperatury ciała pacjent szybciej się regeneruje, zmniejszając ryzyko powikłań. Wielu lekarzy sztucznie podwyższyło temperaturę ciała pacjentów w leczeniu chorób. Po odkryciu przez farmaceutów w 1897 r. Formuły aspiryny i jej unikalnych właściwości przeciwgorączkowych, sytuacja w leczeniu hipertermii zmieniła się diametralnie. Producenci aspiryny aktywnie reklamowali swój własny cudowny lek, który spowodował, że ludzie mają rzeczywistą fobię temperaturową, która trwa do dnia dzisiejszego. Z lekką niedyspozycją ludzie mają tendencję do obniżania temperatury szybciej, nawet nie myśląc, że ryzykują własnym zdrowiem.

Przyczyny wzrostu temperatury

Lekarze twierdzą, że temperatura ciała osoby może wzrosnąć z powodu czynników, które są całkowicie niezwiązane z rozwojem chorób. Czynniki te obejmują następujące warunki ludzkie:

• proces trawienia żywności;
• przeciążenie nerwu;
• silny wysiłek fizyczny;
• okres owulacji u kobiet;
• używanie napojów alkoholowych i gorących napojów.

Hipertermia jest również objawem wielu chorób:

• zapalenie dróg oddechowych;
• zatrucie trującymi lub toksycznymi związkami;
• naruszenia narządów wewnętrznych;
• choroby zakaźne.

Jaka temperatura może się skurczyć

Jeśli ty, dorosły, masz gorączkę, nie spiesz się, aby zażywać leki przeciwgorączkowe. Pozwól układowi odpornościowemu zwalczać samą infekcję. Powalając temperaturę, tworzysz korzystne warunki dla rozprzestrzeniania się infekcji w całym ciele, a także skazujesz siebie na antybiotyki i rozwój powikłań. Lekarze zalecają, aby nie obniżać temperatury ciała, która wynosi poniżej 38,5 ° C

Jeśli stan pacjenta nie poprawia się, a znak na termometrze zbliża się do 39 ° C, konieczne jest znormalizowanie temperatury ciała za pomocą środków leczniczych, fizycznych lub ludowych. Temperatura 40,5 ° C u pacjenta stanowi poważny powód, aby wezwać pogotowie ratunkowe do domu.

Powyższe zalecenia dotyczą stosunkowo zdrowych osób, dla których choroby przewlekłe nie są charakterystyczne. Niektórzy pacjenci nie tolerują fizjologicznie hipertermii. Zaczynają skurcze i częste omdlenia. Tacy pacjenci powinni zmniejszyć temperaturę ciała do 37,5 ° C

Kobiety w ciąży muszą także uważać na hipertermię, która może zaszkodzić nienarodzonemu dziecku. Wysoka temperatura ciała kobiety pracującej narusza rozwój embrionalny dziecka, a pod koniec ciąży może powodować przedwczesne porody. Przyszła mama nie powinna pozwolić na wzrost temperatury ciała powyżej 38 ° C

Metody fizyczne

Aby zmniejszyć temperaturę ciała, zaleca się stosowanie metod fizycznych opartych na aktywacji procesu wymiany ciepła w ciele. Rozważ je bardziej szczegółowo:

1. Wycieranie ciała wodą. W tej procedurze wodę stosuje się w temperaturze pokojowej, w której można wstępnie rozcieńczać wódkę w stosunku 1: 1 lub roztwór 6% octu w stosunku 1: 5. W procesie wycierania ciała miękką gąbką należy zwrócić szczególną uwagę na nadgarstki, szyję, a także stawy nóg i ramion. Po wytarciu temperatura ciała spadnie o 2 stopnie, a ogólny stan pacjenta poprawi się.
2. Kompresy chłodzące. Ta metoda fizyczna pomoże pacjentowi pozbyć się bólów głowy i obniżyć temperaturę ciała o kilka stopni. Do kompresów używana zimna woda bez dodatku octu i wódki. Serwetkę należy zwilżyć wodą i umieścić na czole pacjenta.
3. Chłodna lewatywa oczyszczająca. Aby wykonać tę procedurę, stosuje się wodę, której temperatura wynosi 15-20 ° C, i standardowy kubek Esmarcha o pojemności 1,5 litra. Jeśli używasz ciepłej wody do lewatywy, jest ona aktywnie absorbowana przez ściany jelita i nie będzie miała efektu zmniejszającego gorączkę. Oczyszczająca lewatywa usuwa toksyczne związki z organizmu i normalizuje temperaturę ciała.
4. Odkładanie lodu. Przygotuj kostki lodu i włóż je do plastikowej torby. Następnie nałóż worek na lód na ręcznik lub bawełnianą serwetkę na czoło, w okolicę pachową, fałdy pachwinowe i podkolanowe. Czas trwania tej procedury wynosi 5 minut.
5. Pij dużo wody. W przypadku hipertermii picie dużej ilości płynów w połączeniu z innymi metodami fizycznymi pomoże poradzić sobie z odwodnieniem, ustabilizować ogólny stan pacjenta i wyeliminować toksyny. Zaleca się pić wodę małymi łykami, aby nie wywołać odruchu odruchowego. Dla reżimu picia można przygotować ciepłe napoje przeciwgorączkowe: sok z owoców cytrusowych, bulionu rosołowego, soku żurawinowego, napoju porzeczkowego lub agrestu.

Główne zalety fizycznych metod obniżania temperatury to brak negatywnego wpływu leku na ciało pacjenta i możliwość powtarzania procedur przeciwgorączkowych.

Leki

Do regulacji wysokiej temperatury ciała stosuje się różne leki, które dzielą się na następujące grupy:

1. Leki stosowane w leczeniu choroby podstawowej - antybiotyki, hormony, leki naczyniowe. Leki te są przepisywane wyłącznie przez lekarza po zdiagnozowaniu pacjenta.
2. Leki wpływające na centrum termoregulacji w organizmie człowieka. Ta grupa obejmuje leki przeciwgorączkowe: paracetamol, fervex, nurofen, teraflu i inne niesteroidowe leki o właściwościach przeciwzapalnych.
3. Leki, które pomagają poprawić stan pacjenta - leki przeciwskurczowe i leki przeciwhistaminowe.

Jeśli sam wybierzesz lek przeciwgorączkowy, preferuj leki jednoskładnikowe wytwarzane na bazie paracetamolu: panadol, efferalgan. Zabrania się stosowania analgenu lub kwasu acetylosalicylowego w hipertermii. Leki te charakteryzują się występowaniem działań niepożądanych, które zakłócają funkcjonowanie narządów i układów ciała.

Środki ludowe

Aby zwalczać hipertermię, zalecane są różne środki ludowe:

1. Sweatshops i napoje. Do ich przygotowania użyto ziół, jagód o wysokiej zawartości witaminy C i miodu. Herbata z rumiankiem i cytryną, herbata z wrotyczu, żurawiną i napojem borówkowym, napar z dogrose, herbata z kalina, herbata z czarnego bzu mają najlepsze działanie przeciwgorączkowe.
2. Kolor lipy. Aby przygotować wlew przeciwgorączkowy, weź 20 g suchego kwiatu wapna i napełnij go wrzącą wodą 200 ml. Kwitnienie lipy powinno stać przez co najmniej 20 minut. Powstały napar należy przefiltrować. W gotowym napoju możesz dodać łyżkę naturalnego miodu. Po przyjęciu napoju pacjent zacznie się mocno pocić, a ciepło zacznie spadać.
3. Ocet jabłkowy Ten produkt jest używany w procedurze wycierania pacjenta o wysokiej temperaturze. Aby przygotować roztwór, rozcieńczyć 500 ml zimnej wody 20 ml 9% octu jabłkowego.
4. Surowe ziemniaki i ocet jabłkowy. Kompres tych produktów pomoże szybko obniżyć temperaturę. Aby to zrobić, posiekaj dwa surowe ziemniaki i dodaj do powstałej masy 20 ml octu jabłkowego. Następnie umieść mieszaninę na kawałku gazy i połóż na czole pacjenta. Kompresu nie można usunąć przez dwie godziny.

Po obniżeniu temperatury ciała konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania dalszej opieki medycznej.

Jeśli podoba Ci się nasz artykuł i masz coś do dodania, podziel się swoimi przemyśleniami. Jest dla nas bardzo ważne, aby poznać Twoją opinię!

Jak i co obniżyć temperaturę u dorosłego w domu

Natychmiast należy zauważyć, że „normalna temperatura ciała” jest indywidualnym wskaźnikiem, a dla każdej osoby wskaźnik może być inny. Oczywiście temperatura ciała zależy od stanu zdrowia. Może wzrastać w niektórych chorobach (endokrynologicznych i naczyniowych) i pod wpływem infekcji.

Temperatura 37 0 С to średni wskaźnik. Dla niektórych może to być normalne, ale dla kogoś - już podniesione. W obszarze podwzgórza znajduje się centrum termoregulacji, która natychmiast reaguje na stan naczyń krwionośnych, niedostateczny lub nadmierny poziom hormonów i pojawienie się obcych substancji białkowych w układzie krwionośnym (substancje te są produktem aktywności mikrobiologicznej). Decyzja o zestrzeleniu lub nie pobiciu ciepła jest możliwa tylko po ustaleniu przyczyny skoku. Rzeczywiście, w przypadku infekcji, wzrost temperatury stymuluje obronę organizmu i zaczyna niezależnie zwalczać dolegliwość. Najczęściej dorosły może łatwo tolerować temperatury do 38,5 ° C

Obniżenie temperatury nie oznacza pozbycia się choroby. Mimo to konieczne jest przyjmowanie leków przeciwgorączkowych tylko w temperaturze 39 ° C i wyższej, a także jeśli pacjent nie toleruje ciepła. W każdym razie lepiej jest najpierw skonsultować się z lekarzem, który określi przyczynę podwyższonej temperatury i wybierze odpowiedni przebieg leczenia.

Jeśli jednak istnieje potrzeba obniżenia temperatury, wybierz leki jednoskładnikowe. Dorośli powinni przyjmować paracetamol lub ibuprofen („Paracetamol”, „Panadol” lub „Efferalgan”). Nie należy dawać pierwszeństwa dzisiejszym popularnym lekom wieloskładnikowym, paracetamolowi, w którym jest tylko jeden ze składników („Pharmtsitron”, „Coldrex” lub „Theraflu” itp.). Należy także zachować ostrożność podczas stosowania kwasu acetylosalicylowego (aspiryny) i analgenu. Dziś coraz częściej mówią o wielu skutkach ubocznych tych leków, więc w wielu krajach są już wycofane ze sprzedaży.

Czy powinienem obniżyć temperaturę?

Jeśli twoja temperatura podskoczyła, jest to znak, że organizm zmaga się z chorobą. Zaczyna produkować specjalną substancję - interferon. Jeśli zażywasz leki przeciwgorączkowe, a temperatura jest sztucznie przywracana do normy, produkcja interferonu jest tłumiona, a odporność organizmu maleje.

Czasami nisko wykwalifikowani lekarze przepisują pacjentowi leki przeciwgorączkowe, a następnie przepisują im immunomodulatory, aby stymulować produkcję interferonu. Rezultatem jest absurdalna sytuacja: po pierwsze, naturalna produkcja substancji jest tłumiona przez organizm, a następnie jest sztucznie stymulowana przez leki. Dlatego, jeśli normalnie tolerujesz wzrost temperatury i utrzymuje się go na poziomie około 38,5 ° C, nie powinieneś go zestrzelić, dać organizmowi możliwość samodzielnego poradzenia sobie z chorobą.

Za niebezpieczny dla ludzkiego ciała uważa się temperaturę do 38 - 38,5 ° C Ale w niektórych przypadkach nawet to powinno być ostrzegane: jeśli wraz ze wzrostem temperatury zaobserwowałeś lub przynajmniej raz wcześniej zaobserwowano drgawki. jeśli nie tolerujesz wysokich temperatur z powodu przewlekłych chorób lub innych cech ciała, jeśli wzrost temperatury jest spowodowany infekcją bakteryjną. Tak więc, jeśli temperaturze towarzyszą skurcze, wymioty. nudności, silny ból głowy. pojawia się na tle chorób współistniejących lub przekracza próg 39 ° C, należy pilnie podjąć środki, aby przywrócić je do normy.

Szczególnie ostrożni powinni być ci, którzy cierpią na choroby endokrynologiczne, patologie układu krążenia lub układu krążenia. Muszą szybko pokonać nawet niezbyt wysoką temperaturę, ponieważ może to spowodować zaostrzenie obecnych chorób, co doprowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.

Jeśli nie masz wyżej wymienionych problemów zdrowotnych i nie odczuwasz poważnego pogorszenia stanu zdrowia, możesz najpierw spróbować obniżyć temperaturę metodami fizjologicznymi: zimny kompres na dużych naczyniach krwionośnych, pocieranie chłodną gąbką, kąpielami powietrznymi i kompresem lub owinięciem octem (ten ostatni nie jest zalecany z cukrzycą). Ponadto można zastąpić leki przeciwgorączkowe w aptece tradycyjnymi recepturami (herbata z miodem i malinami, dużo ciepłych napojów, herbat ziołowych i wywarów itp.).

Dlaczego nie można zmarnować temperatury - Ogulov A.T.

Jak obniżyć temperaturę w domu?

Pierwszym krokiem jest wypicie gorącej herbaty z dodatkiem miodu, cytryny, maliny lub porzeczki. Jeśli po tym aktywnym poceniu się zacznie, temperatura wkrótce zacznie spadać. Jeśli nie ma pozytywnych zmian po gorącym napoju, przejdź do bardziej aktywnych działań.

Usuń nadmiar ubrań, przetrzyj całe ciało wódką lub alkoholem. Po tym czasie należy przez pewien czas kłamać bez koca, nawet jeśli jest to trudne dla osoby o wysokiej temperaturze. Nawet jeśli czujesz silny chłód, musisz wytrzymać co najmniej pięć do dziesięciu minut. W tym czasie alkohol wyparuje z powierzchni ciała, a temperatura będzie bardzo wysoka zacznie wkrótce spadać. Jeśli pocierasz ciało alkoholem, a następnie przykryjesz się prześcieradłem lub kocem, efekt będzie odwrotny: ciało się rozgrzeje i stan się pogorszy.

W takim przypadku, jeśli gorąca herbata, pocieranie i kąpiele powietrzne nie pomogły, nadszedł czas, aby przejść do leków przeciwgorączkowych. Jednak przed tym rozważamy kilka podstawowych zasad leczenia domowego.

Co jeszcze możesz obniżyć w domu?

Pij więcej wody. Podwyższona temperatura bardzo szybko prowadzi do odwodnienia, dlatego bardzo ważne jest, aby pić wodę zwykłą lub mineralną w temperaturze pokojowej tak często, jak to możliwe. Jednak stosowanie różnych napojów o wysokiej zawartości cukru powinno być zminimalizowane w okresie niedyspozycji.

Kompresy i okłady. Wpisz w wannie zimną wodę lub wywar z krwawnika i dokładnie namocz bawełnianą szmatkę lub ręcznik. Bulion przygotowuje się w następujący sposób: weź dwie łyżki ziół na naczynie emaliowane, szklane lub porcelanowe, przykryj wodą w temperaturze pokojowej i umieść w łaźni wodnej. Podgrzej mieszaninę przez piętnaście minut, od czasu do czasu mieszając. Pozostawiony wywar pozostawić do ostygnięcia, a następnie przecedzić przez gazę. Podobnie można ugotować wywar z mięty. W nim należy zwilżyć frotte, a następnie lekko ścisnąć i przywiązać do nadgarstków, skroni, czoła i fałd pachwinowych. Zmieniaj okłady co dziesięć minut, aż temperatura twojego ciała powróci do normy.

Rozwiązanie hipertoniczne. Narzędzie jest bardzo skuteczne w wysokich temperaturach, doskonałe nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. W szklance ciepłej przegotowanej wody weź dwie łyżeczki bez wierzchu soli i dobrze wymieszaj, aż do całkowitego rozpuszczenia. To rozwiązanie zapobiega wchłanianiu wody, a wraz z kałem jest wydalane z organizmu. Dawka roztworu zależy od wieku: dzieci od sześciu miesięcy do półtora roku - 70-100 ml, od dwóch do trzech lat - 200 ml, dzieci w wieku przedszkolnym i dzieci w wieku szkolnym - 300-400 ml, młodzież i dorośli muszą wziąć 700-800 ml roztworu.

Lewatywa z wywaru z rumianku. Szczególnie polecany dla osób cierpiących na jakiekolwiek choroby przewodu pokarmowego. W tym przypadku lewatywa nie tylko pomoże obniżyć temperaturę, ale także oczyści jelita i wywiera na nią działanie terapeutyczne i przeciwzapalne. Napar z rumianku przygotowuje się w następujący sposób: jedna szklanka gorącej przegotowanej wody, wlać cztery łyżki suszonych kwiatów, przykryć pokrywką i podgrzewać przez piętnaście minut w łaźni wodnej. Po ostygnięciu naparu przecedzić go przez gazę i dodać wodę, aby uzyskać objętość dwustu mililitrów. Jeśli lewatywa jest przeznaczona dla dziecka, należy dodać dwieście mililitrów oleju roślinnego, jeśli dla nastolatka lub osoby dorosłej, a następnie dodać dwie łyżki oleju.

Jakie leki obniżają temperaturę?

Ibuprofen i paracetamol są dziś uważane za najbezpieczniejsze i najskuteczniejsze leki przeciwgorączkowe. Dawkowanie oblicza się w następujący sposób: 10 mg na kilogram masy ciała dla ibuprofenu i 15 mg na kilogram dla paracetamolu. Dzisiaj na podstawie tych leków produkuje się wiele leków, a Ty możesz wybrać najbardziej odpowiednią opcję dla siebie.

Podczas wymiotów. Bardzo często, ze względu na wysoką temperaturę pacjenta, odnotowuje się odruch wymiotny, który uniemożliwia stosowanie leków w postaci tabletek lub kapsułek. W tej sytuacji należy zwrócić uwagę na czopki doodbytnicze, które rozwiążą problem i pomogą szybko obniżyć temperaturę. Najlepiej stosować świece z paracetamolem lub ibuprofenem, ponieważ są one najbardziej skuteczne w porównaniu z tabletkami doustnymi. Jeśli nie znaleziono tych w apteczce, weź tabletki przeciwgorączkowe, rozdrobnij je na proszek i zamieszaj pół szklanki ciepłej przegotowanej wody. Po całkowitym rozpuszczeniu tabletki należy wykonać lewatywę za pomocą tego roztworu.

Świece i lewatywy działają niemal natychmiast, choć nie wszyscy lubią takie procedury. Jeśli po zażyciu tabletek lub kapsułek potrzeba trochę czasu, zanim poczujesz się lepiej, to przy używaniu świec substancje lecznicze są szybko wchłaniane przez ściany jelita i zaczynają działać natychmiast. Te środki są szczególnie dobre, jeśli przez dłuższy czas nie jadłeś niczego z powodu wysokiej temperatury, ponieważ pomoże to uniknąć podrażnienia żołądka, które powoduje ból i ból.

Następujące leki mają najlepszy wpływ na zmniejszenie bardzo wysokiej temperatury zgodnie z długoterminowymi obserwacjami:

Czopki Tsefekon N;

Rozpuszczalne tabletki Efferalgan;

Syrop nimesulidowy, proszek lub tabletki (Nimesil, Nise, Nimulid itp.)

Po podjęciu wszystkich niezbędnych środków pacjentowi zaleca się położyć się w łóżku i spróbować spać (przedtem wskazane jest przewietrzenie pomieszczenia do temperatury 18–20 stopni). A co najważniejsze: nawet jeśli udało ci się obniżyć temperaturę, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co go spowodowało.

Kobietom w ciąży i dzieciom poniżej 15 lat zaleca się stosowanie paracetamolu jako leku przeciwgorączkowego. Nie tylko szybko obniża ciepło, ale także ma działanie przeciwbólowe, poprawiając ogólny stan zdrowia. Temperatura spada stopniowo, a następnie przez długi czas utrzymuje normalne wartości. Zaleca się przyjmowanie paracetamolu jedną tabletkę co sześć godzin.

Dla niemowląt paracetamol nie zawsze jest wystarczająco skuteczny, ponieważ działa stopniowo, a często istnieje potrzeba obniżenia temperatury tak szybko, jak to możliwe. W tym przypadku zamiast paracetamolu należy podać dziecku ibuprofen. Działa szybciej, zachowuje efekt przez długi czas, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Lek można przyjmować nie więcej niż 4 razy dziennie. Dorośli, jeśli to konieczne, mogą zwiększyć pojedynczą dawkę do dwóch tabletek.

Jak szybko obniżyć temperaturę u dorosłego?

Skutecznie wstrzyknięcie domięśniowe „mieszaniny litycznej” - 2 ml. analgin + 2 ml. Dimedrol. Jeśli nie masz tych środków, możesz zadzwonić po karetkę, wykonają zastrzyk.

Alternatywnie możesz użyć analginu, aspiryny i paracetamolu w tym samym czasie! Ale to jest bardzo szkodliwe dla organizmu.

Jeśli żadna z metod nie pomogła, musisz pilnie wezwać karetkę. Wysokie temperatury, jeśli nie uda im się ich zniszczyć, mogą być bardzo niebezpieczne. Może powodować drgawki i skurcz naczyń krwionośnych, co w rzadkich przypadkach jest związane z zatrzymaniem oddechu i śmiercią.

Autor artykułu: lekarz nauk medycznych, terapeuta Mochalov Pavel Aleksandrovich

Jak szybko obniżyć temperaturę w domu?

Czasami choroba wydaje się być wspaniałym odpoczynkiem: leżysz w łóżku, czytasz ulubione książki, przeglądasz ulubione filmy i nową serię równie uroczych programów telewizyjnych, pijesz własne mleko z miodem i dżemem malinowym. Ale wszystko nie jest tak idylliczne. jeśli się pojawi - gorączka, a wraz z nią - nieprzyjemne bóle, uporczywe osłabienie, pulsujący ból głowy i wiele różnych niepożądanych objawów. Następnie pojawia się pytanie, jak obniżyć temperaturę w domu. Każdy ma na nie kilkanaście odpowiedzi, ale nie fakt, że wszystkie przynoszą rezultaty. Dlatego mieszkamy tylko na dobrze znanych i sprawdzonych metodach.

1. Kiedy musisz obniżyć temperaturę osoby dorosłej?

Aby zrozumieć techniki, zacznij odkrywać przyczynę. Tak więc powszechną praktyką jest dzielenie przyczyn wzrostu temperatury w środowisku medycznym na dwie duże grupy.

Nieszkodliwe przyczyny

1. „Wieczorny upał”. Naukowcy pokazują, że w ciągu dnia każdy organizm ma pewną różnicę w temperaturze powierzchni ciała. Osoba potwierdza tę zasadę i zazwyczaj jego ciało „staje się cieplejsze” do wieczora. Zmierz w tym przypadku, przenieś do rana.
2. Owulacja Powód dotyczy tylko płci pięknej. W środku cyklu miesiączkowego nie są takie dziwactwa. Ta temperatura będzie równa 38, a trądzik wyleje się w niewyobrażalnych ilościach. Można powiedzieć, że z temperaturą nadal ma szczęście. Gdy inne przyczyny temperatury nie pojawiły się, poczekaj 2-3 dni, wszystko powinno pójść.
3. Skok sportowy. Aktywność, nasycona ćwiczeniami fizycznymi lub szybkimi ruchami, takimi jak trening czy taniec, zawsze poprawia przepływ krwi, ciało rozgrzewa się. Zaczekaj chwilę przed pomiarem.
4. Przegrzanie. Gorąca kąpiel, plaża, alkohol lub wszystko na raz, przyprawione gorącą kawą, jest częstą przyczyną skoku temperatury ciała. Po prostu fajnie. Chłodny prysznic, siedzieć w chłodnym miejscu - to rozwiązanie, jak obniżyć temperaturę ciała w domu.
5. Szok wywołany stresem. Lekarze w tym przypadku mają zawiły termin - temperatura psychogenna. Twoje ciało wyda je na nieprzyjemne lub straszne wydarzenie, a także na chroniczne napięcie lub zmęczenie spowodowane konfliktami w rodzinie lub w pracy. Istnieją inne objawy psychogennej odmiany gorączki, więc skonsultuj się ze specjalistą.
6. „Gorąca krew”. Wysoka temperatura jest normalna, nie powoduje niedogodności.

Oczywiste jest, że we wszystkich tych przypadkach spadek temperatury na kilka dodatkowych sposobów nie jest wymagany.

Niebezpieczne powody

Powody wzrostu temperatury zagrażającej życiu i zdrowia są następujące:

• Różne choroby zakaźne - pierwotniaki, bakterie, wirusy i inne - choroby.
• Procesy zapalne o różnej etiologii w tkankach, narządach, stawach.
• Choroby autoimmunologiczne, w tym i alergie.

Wysoka temperatura sama w sobie nie jest chorobą, jest tylko przesłaniem ciała, które walczy, chroni jej życie wszelkimi sposobami.

Jak odróżnić „niebezpieczną” temperaturę ciała od „niebezpiecznej”

Zanim zastanowisz się, jakie pigułki obniżą temperaturę, spróbuj zrozumieć, czy naprawdę musisz to zrobić? Poziom nieszkodliwy to temperatura do 37,7 stopni, praktycznie do 38. Jeśli nie ma powiązanego ciężkiego stanu, to w zasadzie nie jest wymagana redukcja. A kiedy drży i rzuca w ciepło na trzeci dzień - natychmiast skontaktuj się z lekarzem i podejmij kroki w celu ograniczenia nadmiernego „gorąca”. Nie powinieneś nawet zastanawiać się, czy konieczne jest obniżenie temperatury u osoby dorosłej do 38. Zdecydowanie koniecznie!

2. Obalamy środki ludowe

Douche z lodem / zimną wodą

Wspólna opcja, jak szybko obniżyć temperaturę w domu - zabiegi wodne. Zaleca się nalewanie natrysku za pomocą prysznica lub kadzi, i nie opóźniać tego, nie przekraczając limitu 3-5 minut. Woda lejąca się ze stopy i kończąca się na klatce piersiowej i szyi. Po zmoczeniu osuszyć powierzchnię pęcherzonej skóry ręcznikiem, owinąć bawełnianym prześcieradłem. Połóż się.

Ogrzewany ręcznik

Ręcznik całkowicie zanurzony w pojemniku z wrzącą wodą, wycisnąć, wytrzeć twarz, kończyny. Gdy tylko skóra nabędzie różowawy odcień, będzie to znak, że nadszedł czas, aby przestać: naczynia włosowate rozszerzyły się i rozpoczyna się transfer ciepła. Wewnątrz, za wszelką cenę otwórz okna, aby temperatura nie przekroczyła 18 stopni Celsjusza.

Rosół Ziołowy

Droga od naszych doświadczonych dziadków i prababek. W czasie jej trwania uważano, że jest to dobry sposób na obniżenie temperatury u dorosłego - tak samo jak zielone preparaty ziołowe. A dziś pomoc „mikstur”.

1 łyżka czerwonych suszonych jagód w szklance wody. Gotować kilkanaście minut, ostudzić i wypić 0,5 szklanki trzy razy dziennie.

3 duże łyżki kwiatów lipy suszone w szklance przegotowanej wody. Wlać, nalegać godzinę, odcedzić, użyć jako zamiennika przeciw temperatury dla herbaty baikhovu.

3 łyżki, szklanka wrzącej wody, nalegaj 2 godziny, przecedzaj i pij do 6 razy dziennie po 0,5 kubka.

Suszone owoce zaparzają wrzącą wodę w proporcji kilku łyżek na filiżankę i nalegają na 20 minut. Świeżo mrożone zalać wrzątkiem dwa razy - i gotowe do spożycia. Gałązki malin i liści pomagają również, gdy trzeba obniżyć temperaturę osoby dorosłej. Łyżka surowców na filiżankę i 2 minuty na kuchence we wrzącej wodzie - wywar z malinowej gałązki jest gotowy. Mewy malinowe z dowolnych składników piją do 6 razy dziennie.

Czarna porzeczka, liść

Użyj arkusza w taki sam sposób, jak arkusze malin, i weź go w ten sam sposób.

Pietruszka z cytryną

0,25 kg korzeni pietruszki zalać litrem wrzącej wody, nalegać 5-5.5 godzin, wycisnąć w infuzji całą dużą cytrynę, szczep, pić 300-400 ml 1 raz.

Istnieje opcja obniżenia temperatury wódki. Ale nie spiesz się, aby się radować: nie musisz pić „małego białego”. I musisz nałożyć cenny płyn na zewnątrz, pocierając ciało. Wystarczy położyć wódkę (rozcieńczoną w połowie przyjemnej temperatury wody) na ciele gąbką lub wełnianym ręcznikiem, aby zaczęło się parowanie alkoholu z powierzchni i towarzyszący temu proces chłodzenia. Nawiasem mówiąc, ocet działa w ten sam sposób.

Jak zmniejszyć temperaturę octu dla osoby dorosłej

Należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa dla tej metody. Rozcieńczamy ocet w stosunku co najmniej 1: 1 ciepłą wodą! Podczas wycierania myj ręcznik z dala od twarzy, nie zbliżaj go do oczu.

Ciekawym lekiem ludowym na ciepło jest malachit, kamień, który obniża temperaturę. Malachit jest dość wydobyty w Rosji, a zatem istnieje szansa, aby nie kupić syntetycznego kamienia, ale naturalny.

Opinia homeopatów jest niejednoznaczna, ale wciąż pojawiają się pochlebne recenzje i pochwały dotyczące tego, jak temperatura szybko ustąpiła po założeniu malachitowego zestawu słuchawkowego, bransoletek, a nawet pierścienia. Nie testowane w sposób naukowy. Ale na pewno, jeśli umieścisz fajne kamienie na czole, nadgarstkach i klatce piersiowej, cierpisz na anomalie temperaturowe, które poczują się lepiej.

3. Który tablet obniżyć temperaturę?

Przypominamy, że ta opcja musi być skoordynowana z lekarzami. Są bardziej dokładne niż jakikolwiek użytkownik „doświadczony w medycynie” wie, kiedy obniżyć temperaturę u dorosłego. Jest prawdopodobne, że nawet w przypadku infekcji nie powinieneś bić ciepła, ponieważ ciało będzie trudniej walczyć z obcymi mikroskopijnymi „najeźdźcami”.

Oto tradycyjna lista tego, co lekarze przepisują przeciwko temperaturze.

Paracetamol

Klasyka gatunku. Oprócz działania przeciwgorączkowego łagodzi ból i trochę - zapalenie. Zawarte w ogromnej większości proszków luzem w workach o pięknych nazwach - „Ferveks”, „Coldrex”, „Theraflu”, wraz ze śmiertelną dawką witaminy C. Termometr zaczyna wykazywać umiarkowaną liczbę godzin po przyjęciu paracetamolu. Albo dwa. Przy długotrwałym spożywaniu paracetamolu wątroba cierpi.

Klasyczny gatunek numer 2. Kiedyś był żart o terapeucie, który, jeśli nie może przepisać aspiryny, wyśle ​​pacjenta do innego specjalisty. Kwas acetylosalicylowy, który jest również aspiryną, jest lekiem przeciwgorączkowym, przeciwzapalnym i małym lekiem znieczulającym. Starsze pokolenie miało jedno rozwiązanie problemu, jak obniżyć temperaturę w domu - zażywać aspirynę, położyć liść kapusty na głowie i położyć się na pół godziny. Ponadto blister takich tabletek jest wyjątkowo tani, jeśli jest produkowany w Rosji.

Tak, tak, to nie tylko łagodzi, ale także zmniejsza cierpienie w temperaturze.

Zawarte w składzie Nurofen, Panadol (z paracetamolem), ibuklina. Efekt przeciwgorączkowy nie jest zbyt wysoki, większy nacisk kładzie się na usuwanie objawów bólowych - na przykład bólów głowy.

4. Dlaczego temperatura u osoby dorosłej nie zbłądzi?

Jeśli nic nie pomaga, a ciepło utrzymuje się, jak Panfilov „na bezimiennej wysokości”, oznacza to, że pachnie jak nafta. Albo raczej - przez szpital i niektórzy zostają w szpitalu.

Oto najniebezpieczniejsze przypadki, w których temperatura nie zejdzie z domu:

• Gruźlica. Przydatne jest wykonanie fluorografii.
• Tyreotoksykoza. Problemy z tarczycą, diagnoza choroby pomoże w analizie hormonów.
• Niedokrwistość jest niedoborem żelaza. Może wystąpić z powodu nieoczekiwanego krwawienia wewnętrznego (wrzód, mięśniak, guz).
• Nowotwór złośliwy. W tym przypadku stan zapalny węzłów chłonnych jest zróżnicowany.
• Zapalenie płuc. Zapalenie płuc jest często mylone ze zwykłym ciężkim przebiegiem ARVI. Pomaga tylko migawka płuc.

Uważaj na swój stan i nie kontynuuj poszukiwania, aby obniżyć temperaturę u dorosłego, gdy trwa dłużej niż pięć dni. W przeciwnym razie będzie za późno, a konsekwencje mogą stać się nieodwracalne - zaczną się komplikacje, aw dłuższej perspektywie może dojść do śmierci.

W końcu chciałbym życzyć Tobie i twoim bliskim zaprzestania hartowania, a na koniec przypomniałbyś sobie, w jakiej temperaturze musisz ubijać temperaturę. Jeszcze raz: musisz zestrzelić, gdy termometr pokaże ponad 38 stopni. Nie choruj!