loader

Główny

Zapobieganie

Kompatybilność antybiotyków i kefirów

Kefir jest uważany za jeden z najbardziej przydatnych produktów. Dzięki „dobrym” bakteriom, które zawiera - probiotykom - poprawia mikroflorę jelitową, co pomaga poprawić trawienie i wzmacnia układ odpornościowy. Dlaczego więc ten niezwykle wartościowy napój jest spożywany głównie w krajach Europy Wschodniej? A czego jeszcze nie wiemy o kefiru?

Jogurt to kefir

Niewielu ludzi wie, że w istocie jogurt i kefir są praktycznie tym samym. Oba produkty uzyskuje się, gdy do mleka dodaje się specjalne bakterie i inne mikroorganizmy, które powodują fermentację i fermentację. Główna różnica polega na rodzaju bakterii, które zamieniają mleko w fermentowany produkt mleczny.

Kefir jest produkowany na bazie grzyba kefiru - jest to kompleks mikroorganizmów, który składa się z pałeczek kwasu mlekowego, paciorkowców i drożdży. Dają napojowi specyficzny kwaśny smak, który każdy lubi.

Do produkcji jogurtów stosuje się specjalny rodzaj bakterii kwasu mlekowego - różdżkę bułgarską, a także paciorkowce ciepłolubne. Pod wpływem tych mikroorganizmów smak jogurtu jest bardziej miękki niż smak kefiru, praktycznie kwaśny. Historycznie kefir jest przygotowywany i spożywany głównie w krajach Europy Wschodniej, aw Europie Zachodniej, Stanach Zjednoczonych i innych krajach jogurt spożywany jest z takimi samymi celami.

Co wybrać, każdy wybiera dla siebie - oba produkty, przy odpowiedniej produkcji i przechowywaniu, zawierają wystarczającą liczbę pożytecznych bakterii. Ale w rzeczywistości okazuje się, że w jogurcie liczba i różnorodność probiotyków jest nadal mniejsza niż w kefiru.

Aby uzyskać wystarczający efekt z tego lub tego produktu, musi on zawierać co najmniej 106-107 CFU / ml kwasu mlekowego i / lub bifidobakterii (informacje na ten temat można często znaleźć na opakowaniu).

Jeśli nadal wybierzesz jogurt z dwóch fermentowanych produktów mlecznych, zaleca się przyjmowanie naturalnego, bez dodawania cukru - zapewni to maksymalne korzyści.

Wszystkie użyteczne właściwości kefiru są zapisywane tylko wtedy, gdy są „żywe”.

Jak rozpoznać właściwy produkt?

Najprościej jest spojrzeć na datę ważności: żywy kefir lub jogurt nie powinny być przechowywane dłużej niż 5-7 dni.

Produkt przygotowany zgodnie ze specjalną technologią termostatyczną może zachować swoje właściwości przez okres od dwóch do czterech tygodni.

Kefir, który jest przechowywany dłużej, jest „martwy” - jest bezużyteczny dla zdrowia. W rzeczywistości producent nawet nie musi nazywać go kefirem - to tylko „produkt kefirowy”.

Zrób to sam

Jeśli chcesz mieć pewność, że pijesz produkt z żywego mleka fermentowanego z probiotykami, możesz go łatwo ugotować.

  1. Aby to zrobić, dodaj specjalne bakterie do podgrzewanego mleka - kefiru lub jogurtu, który jest sprzedawany w supermarketach spożywczych i aptekach.
  2. Powstała mieszanina powinna być przechowywana w ciepłym miejscu: jogurt - około 8 godzin, kefir - 10-15 godzin.
  3. Gdy produkt zgęstnieje, należy go usunąć w lodówce przez kolejne 2-3 godziny, a następnie będzie gotowy do użycia.

Domowy kefir i jogurt są przechowywane nawet mniej niż żywe produkty mleczne ze sklepu - nie więcej niż 3-5 dni w lodówce.

Kefir i antybiotyki

Często, przepisując antybiotyki, lekarz przepisuje jednocześnie probiotyki - jest to konieczne, aby utrzymać równowagę korzystnej mikroflory jelitowej i zapobiec biegunce. Kefir zawiera także probiotyki - czy można je zastąpić drogimi suplementami farmaceutycznymi?

Niestety nie. Naukowcy z Georgetown University przeprowadzili badania: dali grupie dzieci, które przyjmowały antybiotyki, prawdziwy kefir i grupę kontrolną - produkt kefirowy bez probiotyków. Dzieci zostały wybrane do badania, ponieważ to one najczęściej rozwijają biegunkę z powodu przyjmowania antybiotyków.

W wyniku eksperymentu częstotliwość zaburzeń trawienia była taka sama w obu grupach. Nie ma zatem sensu pić kefir podczas przyjmowania antybiotyków - nie uratuje to przed ewentualną biegunką.

Jogurt wyszczuplający

W reklamie często mówi się, że jeśli regularnie spożywasz (lub pijesz) jogurt z probiotykami, pomoże to szybciej schudnąć. Może to być prawdą, jeśli pijesz żywy jogurt (naturalnie bez cukru) lub kefir z odpowiednimi bakteriami.

Aby zbadać ten problem, naukowcy ze Szwajcarii i Kanady zatrudnili grupę 125 otyłych mężczyzn i kobiet. Przez pierwsze 12 tygodni uczestnicy przestrzegali programu odchudzania, a połowa z nich otrzymywała suplementy z lactobacilli L. rhamnosus, a reszta otrzymywała placebo. Następnie, w ciągu następnych 12 tygodni, od pacjentów oczekiwano utrzymania wyników osiągniętych w procesie utraty wagi.

W rezultacie kobiety z grupy otrzymującej probiotyki spadły średnio o 4,4 kg - znacznie więcej niż osoby z grupy kontrolnej, które straciły 2,6 kg. Z jakiegoś powodu mężczyźni z pałeczek kwasu mlekowego nie byli w żaden sposób dotknięci - naukowcy zdecydowali, że być może podano im zbyt małą dawkę probiotyków.

Po zakończeniu programu odchudzania kobiety z grupy placebo zachowały swoje wyniki, ale uczestnicy, którzy pili probiotyki, nadal tracili na wadze. Po 24 tygodniach w grupie otrzymującej bakterie kwasu mlekowego kobiety straciły dwa razy więcej masy ciała.

Tak więc, jeśli dodasz porcję kefiru lub jogurtu z lactobacilli L. rhamnosus do diety oprócz diety i ćwiczeń, może to naprawdę przyspieszyć proces utraty wagi, szczególnie u kobiet.

Alergia Kefir

Tajwańscy naukowcy odkryli, że jedzenie kefiru może być dobrym sposobem zapobiegania alergiom pokarmowym. Naukowcy zasugerowali, że korzystne bakterie zawarte w kefirze mogą „blokować” mechanizmy, które wywołują reakcję alergiczną.

Aby zbadać ten proces, karmili myszy kefirem przez trzy tygodnie. Przed i po eksperymencie mierzyli zawartość immunoglobuliny E (IgE) w eksperymentalnej grupie przeciwciał, co wskazuje na reakcję alergiczną. Ponadto przeanalizowali swoiste przeciwciała IgE przeciwko swoistemu białku, które potwierdzają, że ten produkt powoduje alergię.

W rezultacie, po trzech tygodniach diety kefiru u myszy, poziom przeciwciał przeciwko owalbuminie, alergenowi białka kurcząt, spadł trzy razy. Należy zauważyć, że reakcja na jaja kurze jest jedną z najczęstszych alergii pokarmowych. Ponieważ jaja są częścią wielu potraw i wypieków, reakcja na nie może objawiać się w postaci ukrytych alergii. Szczepionki wytwarzane na bazie zarodków kurzych mogą być przeciwwskazane również w przypadku alergii na białko kurze.

Według tajwańskich naukowców kefir może pomóc w radzeniu sobie z alergiami na jaja kurze.

Może być przydatny w przypadku innych rodzajów alergii pokarmowych - potrzeba więcej badań, aby to sprawdzić. Naukowcy podkreślają rolę kefiru w zapobieganiu alergiom. Jednak ci, którzy już cierpią na reakcje pokarmowe, możesz także spróbować dodać kefir do diety - być może przynajmniej pomoże to zmniejszyć alergię.

Jedzenie podczas przyjmowania antybiotyków

Porozmawiajmy dzisiaj o prawidłowym żywieniu podczas przyjmowania antybiotyków. W ciągu ostatnich 100 lat antybiotyki uratowały miliony istnień ludzkich. Z jednej strony leki zabijają bakterie chorobotwórcze, stanowią integralną część leczenia zagrażających życiu chorób zakaźnych. Z drugiej strony leki niszczą pożyteczne bakterie jelita, mają niekorzystny wpływ na jego zdrowie. Dlatego jedzenie żywności bogatej w zdrowe bakterie jest integralną częścią każdej terapii antybiotykowej.

Czym są antybiotyki i jak wpływają na zdrowie jelit?

Antybiotyki to grupa leków stosowanych w leczeniu zakażeń bakteryjnych, takich jak zapalenie płuc, zapalenie zatok, infekcje dróg moczowych, zapalenie opon mózgowych. Bez antybiotyków leczenie wielu chorób zagrażających życiu byłoby niemożliwe, a ludzie umieraliby.

Pierwszy przedstawiciel tej grupy, Penicylina, której nadal szeroko używamy, został odkryty przez Sir Alexandra Flemina w 1928 roku.

Od tego czasu wykonano lub wykryto setki różnych antybiotyków, należących do dwóch głównych grup - szerokie i wąskie spektrum ekspozycji. Leki o szerokim spektrum działania, takie jak gentamycyna lub amoksycylina, zabijają wiele szczepów bakteryjnych, podczas gdy leki o wąskim spektrum działania (penicylina) zabijają tylko kilka rodzajów bakterii. Antybiotyki są zwykle przyjmowane doustnie lub dożylnie.

Leki w tej grupie mają negatywny wpływ na jelita. Niszczą zdrową mikroflorę. Istnieje cały ekosystem jelitowy, zwany mikrobiomem, składający się z bakterii, grzybów i innych drobnoustrojów.

Zwykle mikrobiom jest zrównoważony, istnieje pewna równowaga między dobrymi i złymi mikroorganizmami. Biorąc leki przeciwbakteryjne, dochodzi do zniszczenia obu rodzajów bakterii w jelicie. Prowadzi to do braku równowagi mikrobiosi, skutków ubocznych związanych ze stosowaniem leków, takich jak biegunka, nudności, a nawet wymioty.

Drożdże - Candida

Głównym problemem jest to, że antybiotyki nie niszczą drożdży, takich jak Candida. W zdrowych jelitach drożdże są zazwyczaj utrzymywane pod kontrolą dobrych bakterii jelitowych, które uniemożliwiają ich wzrost.

Ale gdy tylko zdrowe mikroorganizmy zmniejszają ilość regulującą wzrost Candida, drożdże zaczynają rozprzestrzeniać się przez układ trawienny i powodują różne zaburzenia, w tym zespół niedrożności jelit i choroby autoimmunologiczne. Ponadto bakterie jelitowe wytwarzają pewne niezbędne składniki odżywcze i witaminy, takie jak:

  • witamina K2 (menachinon), niezbędna do krzepnięcia krwi i zdrowia kości;
  • biotyna (witamina H);
  • witamina B12;
  • kwas foliowy (witamina B9);
  • Tiamina (witamina B1).

Flora tłuszczowa fermentuje również błonnik pokarmowy w celu wytworzenia krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (takich jak maślan, octan lub propionian), które poprawiają zdrowie jelit. Dlatego przyjmowanie antybiotyków jest konieczne, aby jeść pokarmy lub suplementy, które przywracają liczbę zdrowych bakterii jelitowych.

Pokarmy bogate w probiotyki

Probiotyki to zdrowe mikroorganizmy jelitowe. Leki te pomagają przywrócić liczbę zdrowych bakterii, zapobiegają rozwojowi grzybów i niebezpiecznych bakterii, takich jak Clostridium Difficile, który powoduje po antybiotyku zapalenie jelita grubego (zapalenie jelita grubego).

Jogurt

Jogurt jest jednym z najbogatszych źródeł bakterii probiotycznych, w tym szczepów Lactobacillus i Bifidobacterium. Nie spożywaj go natychmiast po zażyciu antybiotyków, odczekaj około 3 godzin przed spożyciem produktu.

Pamiętaj też, aby kupować wysokiej jakości jogurty zawierające żywe bakterie probiotyczne, ponieważ niektóre produkty sprzedawane w supermarketach nie zawierają żadnych probiotyków, są zabijane podczas przetwarzania mleka. Dlatego uważnie przeczytaj etykietę produktu, kupuj tylko jogurty z żywymi lub aktywnymi szczepami probiotycznymi i bez dodatku cukru.

Kefir

Kefir jest kolejnym doskonałym źródłem probiotyków do zapobiegania problemom zdrowotnym po antybiotyku. Proces fermentacji trwa około 24–48 godzin.

Niektórzy eksperci twierdzą, że kefir jest lepszym źródłem probiotyków niż jogurt, ponieważ zawiera więcej zdrowych szczepów probiotycznych. Ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

Kefir można jeść 2-3 godziny po zastosowaniu leków przeciwbakteryjnych, aby uniknąć wzdęć brzucha i innych chorób żołądkowo-jelitowych.

Kapusta

Kapusta jest bogatym źródłem zdrowych bakterii probiotycznych. Czy można jeść kapustę podczas przyjmowania antybiotyków? Jedzenie kapusty podczas przyjmowania antybiotyków jest użyteczne nie tylko ze względu na bogatą zawartość probiotyków. Ale także dlatego, że zawiera dużą ilość witamin K, C i B. Jak już wiemy, leczenie środkami przeciwbakteryjnymi może prowadzić do niedoboru tych witamin.

Kapusta kiszona jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy (luteiny i zeaksantyny), które są przydatne do poprawy widzenia. Kapusty nie można pasteryzować. Proces ten niszczy bakterie probiotyczne.

Dobrym pomysłem jest dodanie kapusty kiszonej do terapii po antybiotyku.

Pokarmy bogate w witaminę K

Bakterie jelitowe wytwarzają witaminę K, która bierze udział w krzepnięciu krwi, gojeniu ran i zdrowiu kości. Codziennie należy użyć następującej ilości tego elementu:

  • 90 mcg dziennie dla dorosłych kobiet;
  • 120 mcg dziennie dla dorosłych mężczyzn.

Konieczne jest jednak spożywanie pokarmów zawierających witaminę K z umiarem.

Poniższe produkty są doskonałym źródłem witaminy K, które należy dodać do popołudniowego posiłku:

Oprócz wysokiej zawartości witaminy K, produkty te zawierają także wiele przeciwutleniaczy i składników odżywczych i są bogate w błonnik.

Pokarmy bogate w witaminę B12

Witamina B12 jest niezbędna do rozwoju czerwonych krwinek, jej niedobór może prowadzić do niedokrwistości. Ponieważ jest on częściowo wytwarzany przez bakterie jelitowe, jego spożycie powinno być zwiększone podczas stosowania antybiotyków.

Dzienne spożycie witaminy nie powinno być mniejsze niż 2,4 mikrograma. Kobiety w ciąży i karmiące powinny otrzymywać od 2,6 do 2,8 mcg dziennie.

Witamina B12 jest również przydatna w leczeniu utraty pamięci, chorób serca, a także może zapobiegać neuropatii cukrzycowej. Jego najlepsze źródła to ryby, czerwone mięso i produkty mleczne (ser szwajcarski).

Pokarmy bogate w kwas foliowy

Ponieważ bakterie jelitowe wytwarzają również kwas foliowy, sensowne jest dodawanie pewnych pokarmów bogatych w kwas foliowy do diety po leczeniu antybiotykowym. Kwas foliowy jest ważny dla mózgu, mięśni i oczu. Kobiety w ciąży muszą mieć wystarczającą ilość kwasu foliowego, aby zapewnić prawidłowy rozwój dziecka, ponieważ brak tego składnika może prowadzić do wad wrodzonych.

Zalecana dzienna wartość dla kwasu foliowego wynosi 400 do 800 μg. Najbogatsze źródła to szpinak, buraki, orzeszki ziemne i inne ciemnozielone warzywa liściaste (brokuły). Niektóre produkty mięsne, takie jak wątroba z indyka, są również doskonałym źródłem witaminy B9.

Wniosek:

Antybiotyki niszczą zarówno złe, jak i dobre bakterie w jelitach, co może powodować nierównowagę mikrobiomu jelitowego. Dlatego musisz upewnić się, że jesz wystarczającą ilość probiotyków, aby przywrócić równowagę. Niektóre pokarmy bogate w probiotyki obejmują jogurt, kefir lub kapustę kiszoną. Pomocne jest również zwiększenie spożycia witamin K, B12, tiaminy i kwasu foliowego.

A ostatnia wskazówka dotycząca żywienia podczas przyjmowania antybiotyków polega na tym, aby nigdy nie używać mleka i produktów mlecznych, które zawierają wysoki poziom wapnia i magnezu, w tym samym czasie, gdy stosowane są antybiotyki, ponieważ wpływa to negatywnie na wchłanianie antybiotyków w jelitach.

antybiotyk i kefir

Ciekawe dyskusje

Komentarze

i Essentiale się nie zarejestrowałeś? Pomaga mi bardzo upłynnić stolec)))) i 1,5 litra czystej wody butelkowanej dziennie, w tym szklankę z pustym żołądkiem. kapsułki z olejem rybim również mają pozytywny wpływ na przewód pokarmowy.

Nie pij antybiotyków z mlekiem. o kefiru nie słyszałem, przeciwnie kefir zaleca się pić podczas przyjmowania antybiotyków, aby uniknąć dysbakteriozy. Cóż, oczywiście nie pić w tym samym czasie z pigułkami, ale w nocy

Zobacz także

Witam wszystkich) 2 dni poszły do ​​ogrodu i tyle. Od środy temperatura, pierwsze 2 dni osiągnęły 39 (wzrastały powoli i dobrze i szybko), uderzały co 4-5 godzin, trzeci dzień trafił 38,6 raz, dziś wszystko.

Dobry dzień dla wszystkich! Dziewczyny potrzebują porady. Dziecko ma 11 miesięcy. Od 27 lutego do 3 marca brałem amoxiclav (temperatura była wysoka, a badanie krwi było słabe, lekarz zdiagnozował „jakieś zakażenie”). 10 marca siusiać mętny mocz, poddany dąb.

Czy antybiotyki powinny na ogół zmniejszać stan zapalny? Mamy infekcję wewnątrzmaciczną, leukocyty są podwyższone (((((

Dziewczęta, dobranoc!) Trzeci dzień ma temperaturę 39 dni, tylko po zażyciu leków przeciwgorączkowych przez trzy do czterech godzin. Dzisiaj zadzwoniliśmy po karetkę, lekarz słuchał, powiedział, było świszczący oddech, obturacyjne zapalenie oskrzeli. Poszliśmy do szpitala dziecięcego, gdzie pediatra słuchał i mówił: nie ma świszczącego oddechu. Do temperatury.

Tak krótko. Od 27 listopada wybrałem się na masaż ogólny. Po tym natychmiast w chłodzie i domu nie jest to, że jest zamrożone, ale po masażu jest niepożądane. Mniej więcej w tym samym czasie temperatura wynosiła 37-37.3. W gardle pojawił się niewielki dyskomfort.

Każdy lek, a zwłaszcza chemioterapia (antybiotyk), jeśli nie jest wskazany, jest przeciwwskazany. 1 V. G. Bochorishvili Termin „antybiotyk” dosłownie wygląda bardzo złowieszczo: „anty” - przeciw, „bio” - życie. Przeciwnik życia, w skrócie.

Dziewczęta, czy ktoś pił antybiotyki w czasie ciąży? W mojej krwi jest 12 leukocytów, 16 pałeczek, przepisano Medoklav, zastraszony miazgą. Teraz siedzę, nie wiem, co robić, czy napisać odmowę, czy je zaakceptować. Mamy 26 tygodni, wiem, że antybiotyki.

Nie przyjęli nas na operację (obrzezanie), leukocyty zostały podniesione Najpierw 13 (norma wynosiła 7–9), a potem ją tam odzyskały - 11. Ale nie był chory przez 2 miesiące. Brak widocznych oznak zapalenia. Chirurg mówi najprawdopodobniej.

Zły test moczu był kilka razy, leukocyty były za wysokie. Wysłany do urologa i na badanie ultrasonograficzne nerek, wszystko jest w porządku z nerkami, a urolog przepisał takie leki, jak Amoxiclav (antybiotyk), Canephron i świece Viferon. Czy ktoś zabrał? Nie wpłynął w żaden sposób na dziecko?

Dziewczynki, mojej córce przepisano antybiotyki, zaczęły mieć małe problemy z krzesłem, zaparcia i bardzo nieprzyjemny zapach krzesła. Wiem, co jest potrzebne, albo z antybiotykiem, albo po nich, żeby wypić coś, aby przywrócić florę, i tutaj.

Kiedy jest to możliwe i kiedy nie można pić kefiru?

Kwaśna kopalnia

Niedawno Giennadij Oniszenko zdecydował się zdecydowanie sprzeciwić się stosowaniu kefiru przez kierowców. „Jeśli lubisz kefir, wybierz: wypij kefir lub zasiądź za kierownicą”, powiedział. Takie oświadczenia głównego państwowego lekarza sanitarnego Rosji nie mogą wywołać oszołomienia. Rzeczywiście, wielu ekspertów uważa, że ​​konwencjonalny kefir może zastąpić coraz bardziej rozpowszechnione probiotyki. Badania wykazały, że możliwe jest wzmocnienie zdrowia za pomocą probiotyków, ale jest mało prawdopodobne, aby był leczony.

Wraz z początkiem sezonowego chłodzenia producenci leków i niektórzy specjaliści medyczni zwracają szczególną uwagę na zapobieganie ostrym infekcjom wirusowym układu oddechowego i infekcjom dróg oddechowych. Według statystyk rocznie w Rosji rejestruje się do 40 milionów przypadków ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego, co stanowi 90% wszystkich chorób zakaźnych. Z powikłań związanych z wirusami każdego roku na świecie umiera od 250 tys. Do 500 tys. Osób.

To prawda, że ​​śmierć stopniowo ustępuje przed nowymi lekami, technologiami medycznymi i sanitarnymi. Naukowcy stworzyli już około 30 różnych grup antybiotyków, które zabijając patogen, ratują osobę przed wieloma strasznymi infekcjami. Ale jednocześnie powtarzające się przyjmowanie antybiotyków zmieniło dzisiaj probioty (zestaw mikroorganizmów zamieszkujących organy) osoby, zwłaszcza w krajach rozwiniętych przemysłowo, mówią lekarze.

Biegunka związana z przyjmowaniem antybiotyków zagraża 30% pacjentów

Dane uzyskane w laboratorium Uniwersytetu w Nowym Jorku sugerują, że zmiany w mikroflorze jelitowej po zażyciu antybiotyków mogą być nieodwracalne. Tak więc, według statystyk podanych przez gastroenterologa, profesora, kierownika kursu gastroenterologii w Państwowym Uniwersytecie Medycznym w Petersburgu. I.P. Pavlova Yuri Ouspensky, na świecie w roku zarejestrował 1-1,2 miliarda różnych chorób, któremu towarzyszyła biegunka; a 5 milionów przypadków biegunki jest śmiertelnych. W Rosji rocznie odnotowuje się 500 000 przypadków biegunki u dzieci i „biegunka związana z przyjmowaniem antybiotyków rozwija się u 5–30% osób otrzymujących antybiotyki”.

Na konferencji Probiotics as Immunity Modulators, która odbyła się na początku października, wielu ekspertów argumentowało, że w celu zapobiegania i leczenia SARS i grypy, w celu wzmocnienia układu odpornościowego, konieczne jest przyjmowanie probiotyków, których dziesiątki wariantów są już na rynku rosyjskim.

W jaki sposób probiotyk jest lepszy niż leki otrzymywane w wyniku syntezy chemicznej? Zdaniem profesora Ouspensky'ego zalety probiotyków wynikają z ich wysokiego profilu bezpieczeństwa, przy prawie całkowitym braku działań niepożądanych, przy braku niepożądanych interakcji z innymi jednocześnie stosowanymi lekami. Ponieważ podczas przyjmowania probiotyków nie powstaje lekooporność, nie ma potrzeby zmiany dawki terapii lekowej.

„Obecnie badania nad probiotykami umożliwiają sugerowanie, że mają one wiele pozytywnych skutków dla zdrowia ludzkiego, ale każdy konkretny szczep musi posiadać dokumentację potwierdzającą jego pozytywny wpływ na zdrowie przed wprowadzeniem produktów wraz z nim” - powiedział profesor Uspieński. „Probiotyki różnią się liczbą szczepów / rodzajów bakterii, liczbą bakterii,„ przetrwaniem ”bakterii w żołądku i jelitach, skutecznością, bezpieczeństwem i okresem trwałości.”

Ekspert stwierdził, że możliwe jest nawet jednoczesne powołanie probiotyków z antybiotykami. Ale zazwyczaj probiotyki, jego zdaniem, powinny być przyjmowane nie wcześniej niż 10-14 dni po zakończeniu antybiotyków.

Dlaczego Rosja nie powinna upraszczać sprzedaży broni

Twierdzenia o właściwościach terapeutycznych probiotyków - urządzenie marketingowe?

Profesor Uspieński rozważa zapobieganie i leczenie infekcji jelitowych, dysbiozy jelit, zapalenia jelita grubego, zespołu jelita drażliwego, przewlekłego zapalenia trzustki i chorób jelita grubego jako wskazań do przepisywania probiotyków. Niemniej jednak zauważa, że ​​specyficzny efekt można przypisać tylko konkretnemu badanemu szczepowi (lub szczepom), ale nie gatunkowi, a nie całej grupie probiotyków.

Inny specjalista, doktor nauk medycznych, profesor, immunolog kliniczny, kierownik wydziału pediatrii moskiewskiego wydziału RSMU nazwanego od N.I. Pirogov Andrei Prodeus podkreśla, że ​​tylko dla części szczepów probiotycznych znajdują się oparte na dowodach badania potwierdzające, że mogą one działać jako lek w konkretnej sytuacji klinicznej. Istnieją choroby, w których probiotyki nie są zalecane, na przykład rak. „Wszystkie inne stwierdzenia dotyczące terapeutycznych właściwości probiotyków to tylko marketing firm tworzących probiotyki, ponieważ w Rosji nie jest wymagane przeprowadzanie kosztownych badań klinicznych trzeciej fazy w celu rejestracji”, mówi profesor Prodeus.

Rozwój probiotyków jest obecnie hałaśliwą i aktywną kampanią komercyjną na skalę międzynarodową, mówi kandydat nauk medycznych Aleksiej Bobrik, oraz problem dysbakteriozy po zassaniu antybiotyków z palca. „Wpływ probiotyków na wyniki choroby jest nadal wątpliwy, ponieważ jedno lub dwa badania można przeprowadzić„ we współpracy z producentem ”, potrzebne jest tutaj niezależne badanie” - podkreśla ekspert.

Przypuśćmy, że krajobraz bakteriologiczny pacjenta po zażyciu antybiotyków zmienia się, ale wraz z końcem przyjmowania leku zostaje przywrócony. „Być może podczas przyjmowania probiotyku stanie się to trochę szybciej, więc co? - komentuje Bobrika. „Nie ma masowej biegunki, która wymagałaby rynku probiotyków, w przypadku kursów antybiotykowych raz lub dwa razy w roku można całkowicie o nich zapomnieć”. Nigdzie, w żadnych zachodnich standardach i zaleceniach, nie są oni powoływani, mówi ekspert.

Działanie kefiru nie jest gorsze niż działanie probiotyków.

Profesor Wasilij Własow, przewodniczący Stowarzyszenia Specjalistów Medycyny Opartej na Dowodach, wyraża sceptycyzm co do możliwości leczenia probiotycznego. „Pomysł używania probiotyków jest dość stary, najprawdopodobniej przypisywany jego działaniom i pomysłom Ilji Miecznikowa” - wyjaśnił w naszej wersji. „Na podstawie jego autorytetu i wiarygodnych rozważań preparaty te dobrze się sprzedawały, ale ich wpływ na wydarzenia przydatne dla ludzi nie został ustalony w badaniach jakościowych. Oznacza to, że wpływ na odporność był, podobnie jak na apetyt, na krześle itp., Ale pacjent musi rzadziej chorować, szybciej się regenerować. Ale ten efekt przez długi czas nie mógł zostać ustalony. Wreszcie pod koniec XX wieku i w XXI wieku przeprowadzono kilka testów dobrej jakości, które pokazują, że istnieje efekt, ale jest on bardzo mały i nie jest osiągany przez wszystkie te leki, ale tylko przez niektóre. Nie jestem pewien, czy wymienione leki należą do tych, które mają wpływ. ”

Tak więc, według niektórych ekspertów, probiotyki dają tak mały efekt, że prawie nie są wykrywane. Ale być może leki powinny być kupowane nawet w celu niewielkiej poprawy. Czy można je stosować w profilaktyce, na przykład po zażyciu antybiotyków w celu normalizacji stolca, w tym u dzieci? „Chciałbym go użyć, możesz” - mówi profesor Własow. - Krzesło u dzieci jest niestabilne, regulowane przez wszelkie produkty fermentowane lub roślinne. Ale po co używać proszków i tabletek? Są droższe i nie lepsze ”.

Praktykowanie gastroenterologów określa probiotyki jako „najmniejszą szkodę”. „Wiem, że po prostu nie ma diagnozy dysbakteriozy za granicą”, wyjaśnia Ekaterina Grishchenko, kandydat nauk medycznych. - Stan flory jest drugorzędny, wszystko powróci do indywidualnego kręgu dla pacjenta, gdy przyczyna choroby zostanie wyeliminowana. Pacjent przychodzi, w którym stan flory jest nieco inny od normy, po prostu wykończyła jelita interwencjami według różnych porad i to była jej indywidualna norma. Biegunka po antybiotyku zdarza się, ale rzadko, nie wszyscy pacjenci i przechodzi. I myślę, że probiotyk nie jest panaceum, ostrzegam pacjentów, że nie może być żadnego efektu, ale możliwe jest wypróbowanie probiotyku, na pewno nie będzie gorzej. Jeśli chodzi o poprawę, może to być tymczasowe. ”

Ogólnie rzecz biorąc, eksperci, z którymi przeprowadzono wywiady, zgodzili się, że w rzeczywistości można osiągnąć taki sam efekt, jak przyjmując drogie probiotyki przy użyciu zwykłego jogurtu lub kefiru. Być może ludzie, którzy nie przenoszą białka mleka na probiotykach, mają powód, by wydawać pieniądze, dla całej reszty jest bardziej racjonalne i smaczniejsze picie kefiru.

Czy można pić pigułki z kefirem

Czy można pić kefir z antybiotykami

Czy można pić pigułki z mlekiem i kefirem?

Mleko dla ludzi jest cennym i niezastąpionym produktem. Wieki i tysiące lat temu ludzie używali mleka nie tylko jako smacznego i pożywnego produktu żywnościowego, z jego pomocą leczyli i odzyskiwali. Jest to zrozumiałe - mleko zawiera wiele składników odżywczych i pierwiastków śladowych. Być może z powodu tej bogatej kompozycji są ludzie, którzy używają mleka do przyjmowania tabletek, argumentując, że w ten sposób mogą zwiększyć korzystne działanie leku na organizm lub zneutralizować obrażenia dodatkowe. W tym artykule omówimy, czy możliwe jest picie tabletek z mlekiem, a jakie działanie na organizm ma połączenie produktów mlecznych i leków.

Czy można pić lekarstwo z mlekiem: za i przeciw

  • niektóre rodzaje leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych
  • pigułki hormonalne
  • leki przeciwgruźlicze
  • tabletki zawierające jod

Ponadto farmaceuci zalecają picie mleka z lekami, które podrażniają błonę śluzową żołądka, ale nie wiążą się z białkami mleka i nie zmieniają ich aktywności podczas interakcji z nimi.

Dlaczego nie pić pigułek

Czy biorę pigułki z kefirem?

Jak przyjmować antybiotyki, aby nie szkodzić zdrowiu

Oczywiście antybiotyki są bardzo skuteczne. Ale w przypadku przyjmowania antybiotyków, jak w wielu innych, istnieją zarówno zalety, jak i wady. Lecząc nas od pewnych chorób, nadal pozostawiają negatywny znak na naszym ciele. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo przyjmować antybiotyki, jak je pić, a nawet co jeść, aby tego rodzaju leki były bardziej dobre niż szkodliwe.

Zasada 1. Staraj się ściśle przestrzegać godzin przyjmowania antybiotyków.

Zasada 2. Wraz z przyjmowaniem antybiotyków, przyjmuj to, co ochroni organizm przed ich niekorzystnymi skutkami.

Aby przywrócić pożyteczne bakterie w naszych organizmach zniszczone przez antybiotyki, nie zapomnij regularnie zażywać probiotyków i pić jogurt - ale nie pij z nimi antybiotyków!

Zasada 3. Pić i pić antybiotyki prawidłowo!

Przyjmuj antybiotyki, tak jak jest to zapisane w adnotacjach do tego leku.

Lepiej nie robić tego podczas posiłków, ale pić je godzinę przed lub godzinę po jedzeniu.

Zaleca się zmyć większość tabletek czystą, niegazowaną wodą w temperaturze pokojowej.

To samo dotyczy antybiotyków. Mogą być również zmywane wodą mineralną bez gazu, słabo parzoną, gorącą herbatą.

Nie jest konieczne picie antybiotyków z kwaśnym mlekiem i produktami mlecznymi - antybiotyki zawierają substancje źle z nimi oddziałujące.

Zasada 4. Podczas przyjmowania antybiotyków staraj się przestrzegać specjalnej diety.

Pij właściwie antybiotyki i nie choruj!

Czy mogę przyjmować lek z mlekiem

Treść

Mleko

Napoje alkoholowe

Inne napoje

Powiedz to!

Źródła: http://aboutwellness.ru/stati/zdorove/mozhno-li-zapivat-tabletki-molokom-i-kefirom/, http://www.znaikak.ru/howprinimatantibiotiki.html, http://medsait.ru / vopros / mozhno-li-zapivat-lekarstva-molokom

Brak komentarzy!

Polecane artykuły
Objawy tarczycy u kobiet leczonych

Objawy choroby tarczycy u kobiet W poniższym rankingu patologii hormonalnych.

Leczenie torbieli wątroby środkami ludowymi

Metody dalszego leczenia torbieli wątroby.

Leczenie objawów stawów u psów

Objawy i leczenie chorób łap i stawów u psów, często dalej.

Altai Fairy Curative Properties

Aksamit amurski, aksamitna jagoda dalej.

Jakie antybiotyki przyjmować przewlekłe

Strona główna »Zapalenie migdałków» Zapalenie migdałków: dalej.

Szczepienie zielonego winogrona w zielonym wideo

Szczepienie winogron jest zielone.

Popularne artykuły

Tradycyjne metody leczenia przepukliny pępkowej u kobiet

Przepuklina pępkowa u dorosłych - Leczenie przepukliny środkami ludowymi bez operacji - Przepisy BHP w gazetach - jak leczyć.

Leczenie środków ludowych śledziony

Leczenie śledziony środkami ludowymi Śledziona jest małym narządem limfoidalnym. Odpowiada za tworzenie krwi, wytwarzanie limfocytów i przeciwciał na infekcje wirusowe, przetwarzanie hemoglobiny.

Korzyści plamiaka i szkoda dla ciała

Plamiak Ta północna ryba pozwala gotować tak wiele ciekawych potraw, że możesz je zaskakiwać bez końca. Pieczeń plamiaka.

Czy można pić kefir z antybiotykami

Czy można pić pigułki z mlekiem i kefirem?

Mleko dla ludzi jest cennym i niezastąpionym produktem. Wieki i tysiące lat temu ludzie używali mleka nie tylko jako smacznego i pożywnego produktu żywnościowego, z jego pomocą leczyli i odzyskiwali. Jest to zrozumiałe - mleko zawiera wiele składników odżywczych i pierwiastków śladowych. Być może z powodu tej bogatej kompozycji są ludzie, którzy używają mleka do przyjmowania tabletek, argumentując, że w ten sposób mogą zwiększyć korzystne działanie leku na organizm lub zneutralizować obrażenia dodatkowe. W tym artykule omówimy, czy możliwe jest picie tabletek z mlekiem, a jakie działanie na organizm ma połączenie produktów mlecznych i leków.

Czy można pić lekarstwo z mlekiem: za i przeciw

  • niektóre rodzaje leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych
  • pigułki hormonalne
  • leki przeciwgruźlicze
  • tabletki zawierające jod

Ponadto farmaceuci zalecają picie mleka z lekami, które podrażniają błonę śluzową żołądka, ale nie wiążą się z białkami mleka i nie zmieniają ich aktywności podczas interakcji z nimi.

Dlaczego nie pić pigułek

Czy biorę pigułki z kefirem?

Jak przyjmować antybiotyki, aby nie szkodzić zdrowiu

Oczywiście antybiotyki są bardzo skuteczne. Ale w przypadku przyjmowania antybiotyków, jak w wielu innych, istnieją zarówno zalety, jak i wady. Lecząc nas od pewnych chorób, nadal pozostawiają negatywny znak na naszym ciele. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo przyjmować antybiotyki, jak je pić, a nawet co jeść, aby tego rodzaju leki były bardziej dobre niż szkodliwe.

Zasada 1. Staraj się ściśle przestrzegać godzin przyjmowania antybiotyków.

Zasada 2. Wraz z przyjmowaniem antybiotyków, przyjmuj to, co ochroni organizm przed ich niekorzystnymi skutkami.

Aby przywrócić pożyteczne bakterie w naszych organizmach zniszczone przez antybiotyki, nie zapomnij regularnie zażywać probiotyków i pić jogurt - ale nie pij z nimi antybiotyków!

Zasada 3. Pić i pić antybiotyki prawidłowo!

Przyjmuj antybiotyki, tak jak jest to zapisane w adnotacjach do tego leku.

Lepiej nie robić tego podczas posiłków, ale pić je godzinę przed lub godzinę po jedzeniu.

Zaleca się zmyć większość tabletek czystą, niegazowaną wodą w temperaturze pokojowej.

To samo dotyczy antybiotyków. Mogą być również zmywane wodą mineralną bez gazu, słabo parzoną, gorącą herbatą.

Nie jest konieczne picie antybiotyków z kwaśnym mlekiem i produktami mlecznymi - antybiotyki zawierają substancje źle z nimi oddziałujące.

Zasada 4. Podczas przyjmowania antybiotyków staraj się przestrzegać specjalnej diety.

Pij właściwie antybiotyki i nie choruj!

Czy mogę przyjmować lek z mlekiem

Treść

Mleko

Napoje alkoholowe

Inne napoje

Powiedz to!

Źródła: http://aboutwellness.ru/stati/zdorove/mozhno-li-zapivat-tabletki-molokom-i-kefirom/, http://www.znaikak.ru/howprinimatantibiotiki.html, http://medsait.ru / vopros / mozhno-li-zapivat-lekarstva-molokom

Brak komentarzy!

Polecane artykuły
Leczenie objawów zapalenia u mężczyzn

Zapalenie moczowodu i inne.

Metody leczenia ludowego HPV

Leczenie HPV Obecnie wiele osób cierpi z tego powodu dalej.

Czy można wypić kieliszek wina antybiotykowego

O możliwości dalszego picia wina.

Możesz podać temperaturę antybiotyków

Kiedy podawać antybiotyki dzieciom 10 wskazówek Antybiotyki są stosowane dalej.

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania odmiany pokrzywy

Pokrzywa: użyteczne właściwości i przeciwwskazania Pokrzywa - na.

Lecznicze właściwości czarnego kminku

Czarny kminek (nasiona, olej): korzyści i szkody, dalej.

Popularne artykuły

Tradycyjne metody leczenia przepukliny pępkowej u kobiet

Przepuklina pępkowa u dorosłych - Leczenie przepukliny środkami ludowymi bez operacji - Przepisy BHP w gazetach - jak leczyć.

Leczenie środków ludowych śledziony

Leczenie śledziony środkami ludowymi Śledziona jest małym narządem limfoidalnym. Odpowiada za tworzenie krwi, wytwarzanie limfocytów i przeciwciał na infekcje wirusowe, przetwarzanie hemoglobiny.

Korzyści plamiaka i szkoda dla ciała

Plamiak Ta północna ryba pozwala gotować tak wiele ciekawych potraw, że możesz je zaskakiwać bez końca. Pieczeń plamiaka.

Co brać z lekami?

Wielu z nas zmywa pigułki tym, czego potrzebujemy: herbatą, kompotem, kefirem. Czy robimy dobrze? Niestety nie.

Ze względu na wysoką zawartość wapnia, mleko neutralizuje działanie antybiotyków z grupy tetracyklin, a także wszystkich preparatów zawierających kofeinę, w tym połączone środki przeciwbólowe. A leki z indometacyną, kwasem mefenamofona i rezerpiną, przeciwnie, należy przyjmować z mlekiem, aby nie uszkodzić błony śluzowej przewodu pokarmowego.

Herbata tworzy nierozpuszczalne związki i powoduje, że wiele aktywnych składników leków zawierających azot wytrąca się: papaweryna, kodeina, aminofilina, preparaty belladonna, glikozydy nasercowe ze względu na obecność taniny w jej składzie.

Soki owocowe i warzywne, zwłaszcza świeżo wyciskane, są kategorycznie przeciwwskazane do stosowania z lekami przeciwalergicznymi, a także do obniżania ciśnienia krwi, obniżania poziomu cholesterolu, ponieważ są bogate w kwasy organiczne, które neutralizują pierwiastki alkaliczne leków.

Napoje gazowane z cukrem również nie są odpowiednie, ponieważ zawierają znaczną ilość aktywnych związków chemicznych, które mogą reagować z lekami.

Jedynym uniwersalnym lekarstwem na podlewanie tabletek jest woda. Ale nie z lodem, ale w temperaturze pokojowej przefiltrowanej lub gotowanej.

... Aby brudna woda nie spływała po dłoni podczas mycia sufitu lub wysokich ram okiennych, owiń nadgarstek papierową serwetką i zapnij go szeroką bransoletką lub gumką...

... Mrożone owoce i jagody nie są zalecane do całkowitego rozmrożenia i podgrzania przed użyciem - tracą smak. Powinny być rozmrażane w temperaturze pokojowej, ale najlepiej podawać do połowy zamrożone przy stole...

... Jeśli gotujesz rabarbar - używaj naczyń aluminiowych: stanie się błyszczące...

... Kompot z jabłek będzie bardziej smaczny, jeśli dodasz do niego cynamon...

... Gdy kompoty i soki są przeznaczone do puszkowania i długotrwałego przechowywania, wlej je do naczyń aż do góry, aby po zablokowaniu pozostało mniej powietrza...

... Kompot z jagód i owoców z kamieniami nie może być przechowywany przez ponad rok - gromadzą niebezpieczny kwas cyjanowodorowy...

... Czasami zachodzi potrzeba wyciągnięcia plastikowego kołka ze ściany. Najłatwiej to zrobić zwykłym korkociągiem...

... Jeśli wyciek pojawi się w zbiorniku, wyeliminuj go za pomocą gliny. Wypełnij jamę zaworu ciepłą gliną, umieść ją na miejscu, a następnie uformuj otwór. W wodzie plastelina twardnieje i zachowuje określoną konfigurację.