Korzyści z olejów roślinnych, o oszałamiającym zapachu, przemawiały w starożytności. Olejki eteryczne na przeziębienie i grypę - doskonałe narzędzie, dzięki swoim właściwościom organizm otrzymuje wiele elementów leczniczych.
W annałach napisano, że nawet zacięta plaga została pokonana przez ludzi, którzy używali olejków eterycznych. Według legendy zostały one stworzone przez Doktora Plagi, któremu przedstawiciele najbogatszych klas potajemnie się przebili. Olejki eteryczne były również stosowane w celu zapobiegania grypie podczas epidemii. Jak najwyraźniej tylko przyjemny aromat radzi sobie z najtrudniejszymi chorobami? Aby to zrobić, musisz zrozumieć, jak powstają choroby układu oddechowego i jakie właściwości posiadają oleje.
Co to jest grypa, jak i kiedy to się dzieje
Według badań istnieje ponad 200 rodzajów wirusów grypy. Ludzkość doświadczyła co najmniej 18 poważnych epidemii, choroba łatwo przekroczyła granice krajów i kontynentów. A teraz co roku kilka razy ludzie są objęci kolejną falą epidemii. Jeśli wirus nie zmutował, raz stworzona szczepionka została wykonana. Są jednak nowe szczepy, z których powstaje coraz więcej nowych szczepień.
Wiele osób myli grypę i ARVI, ale są to zupełnie inne stany. Możesz je odróżnić po objawach.
Kiedy po raz pierwszy pojawia się SARS:
- przekrwienie błony śluzowej nosa, katar;
- ból gardła, kaszel;
- łzawienie.
W przypadku ludzkiej grypy istnieją inne objawy:
- ból głowy;
- osłabienie, zawroty głowy;
- ból w oczach;
- wysoka gorączka;
- bóle mięśni, stawów.
Grypa nie wydaje się natychmiast, a ze względu na późne objawy mogą wystąpić komplikacje:
- zapalenie płuc;
- zapalenie tchawicy, oskrzeli;
- zapalenie ucha środkowego, zapalenie zatok itp.
Ważne: szczególne zagrożenie powikłaniami dotyczy niemowląt i osób starszych, które mają niską odporność. Jeśli dziecko ma wysypkę o nieznanej etiologii na ciele, występują drgawki - natychmiast udaj się do lekarza. W takich przypadkach życie dziecka jest liczone w minutach.
Diagnostyka i leczenie chorób układu oddechowego
Konieczne jest skontaktowanie się ze specjalistami jeszcze przed pojawieniem się epidemii, o których nawiasem mówiąc, są one rozdmuchiwane na wszystkich końcach. Ważną i potężną bronią jest szczepienie. Dzięki prostej szczepionce ludzie łatwiej tolerują chorobę lub nie są w ogóle zakażeni. Olejki eteryczne są również przydatne w zapobieganiu przeziębieniu i grypie.
Jeśli tak się stanie, że nie ma szczepionek, lekarz zaleci leczenie przeciwwirusowe, a także podawanie leków przeciwgorączkowych, przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych, przeciwhistaminowych. Nie za bardzo uciekaj się do tajemnic niekonwencjonalnych podejść, w tym aromatycznych olejków z przeziębienia i grypy.
Kompleksowe leczenie grypy i SARS
Stosowanie pachnącej ekstrakcji leków pozwala pozbyć się objawów i ciężkich postaci choroby, w połączeniu z innymi metodami leczenia:
- Pobór płynu. Herbata, herbaty ziołowe, kompoty, soki, galaretka, czysta woda - wszystko to powinno być w diecie chorego. Podczas choroby narządy wewnętrzne cierpią, ponieważ wirus przenika do krwioobiegu i następuje zatrucie - zatrucie. Toksyny można usunąć tylko za pomocą płynu, tzn. Pić dużo wody.
- Zgodność z leżeniem w łóżku. Gdy choroba cierpi na układ odpornościowy, jej rezerwy są wyczerpane. Jeśli dana osoba jest także zaangażowana w wysiłek fizyczny, nie będzie możliwości zwalczania wirusów i pojawią się najbardziej skomplikowane zaostrzenia.
- Wentylacja powietrzna. Pomieszczenie, w którym znajduje się zarażona osoba, powinno być emitowane co najmniej 4 razy dziennie. Wirus mnoży się w suchym, stojącym powietrzu, a optymalna wilgotność jest katastrofalną atmosferą.
Czym są olejki aromatyczne przeciwko grypie i innym chorobom?
Ludzie od dawna stosują oleje z różnych roślin, a co miłe, każdy z nich ma oszałamiający aromat. Nie trzeba więc zadowalać się nieprzyjemnym „bursztynem”. Główne nazwy to oleje:
- eukaliptus;
- kolendra;
- cynamon;
- lawenda;
- hyzop;
- cytryna;
- pomarańczowy;
- drzewo herbaciane;
- manuka;
- jodła;
- saro;
- sosny;
- tymianek itp.
Cała lista jest niemożliwa do spisania, istnieją setki tysięcy roślin na świecie, których wycisk ma właściwości lecznicze: bakteriobójcze, przeciwzapalne, tonizujące. Zawierają flawonoidy, przeciwutleniacze, środki antyseptyczne.
Aromamasla na przeziębienie i grypę
W metodzie stosowania ekstraktów aromatycznych przeważają niektóre nazwy roślin przeznaczonych do leczenia chorób układu oddechowego. Każdy z nich ma potężne właściwości i wpływa na określony stan.
- Cytrynowy olej eukaliptusowy - działanie przeciwzapalne. Zastosuj z katarem, zatkany nos.
- Cytryna - stymuluje narodziny nowych białych ciał we krwi. Reguluje krążenie krwi, ma zdolności antywirusowe.
- Lawenda - antyseptyczne, silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Usuwa obrzęk dróg oddechowych, stagnację.
- Mięta pieprzowa (mięta pieprzowa) - silne działanie wykrztuśne, rozcieńcza plwocinę, zwiększa wydzielanie śluzu. Często używany w nebulizatorach, inhalatorach. Przeciwwskazane u dzieci.
- Sosna - łagodzi obrzęki, rozszerza drogi oddechowe, łagodzi ból krtani.
- Drzewo herbaciane - działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, bakteriobójcze, łagodzi obrzęk nosa, gardła, oskrzeli.
- Tymianek - stosuje się w połączeniu z innymi olejkami: cytrynowym, eukaliptusowym, herbacianym. Skutecznie radzi sobie z przekrwieniem, obrzękiem, katarem, ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jest przeciwwskazany dla osób z wysokim ciśnieniem krwi.
- Rozmaryn - łagodzi ból głowy, gardła, rozszerza oskrzela, poprawia nastrój, dodaje witalności, energii. Nie zaleca się wysokiego ciśnienia krwi.
- Odpowiednik - działanie przeciwwirusowe, immunomodulujące. Zwiększa witalność, tony, łagodzi objawy grypy - ból głowy, bóle mięśni i stawów.
- Monarda Dudchataya zwykła czyścić powietrze w pokoju pacjenta. Niszczy wszystkie rodzaje wirusów, bakterii i grzybów. Wdychany niszczy kolonie wirusowe w drogach oddechowych.
Olejki eteryczne na przeziębienia i katar
W przypadku aplikacji musisz kupić określony spin w aptece lub sklepie kosmetycznym. Bardziej skutecznie, użyj aromalampu, dzięki czemu maksymalne odparowanie olejów.
Przepis 1 - kompozycja klasyczna. Konieczne jest wymieszanie w jednym pojemniku pięciu kropli oleju pomarańczowego, goździkowego, lawendowego i cynamonowego. Wlej wodę do lampy i wlej do niej 10 kropli kompozycji. Zapal ogień pod parownikiem i zapanuj w nim oszałamiający aromat.
Ważne: konieczne jest przeprowadzenie zabiegów aromatycznych w oddzielnym pomieszczeniu, które nie obejmuje reszty rodziny, a także czworonożnych zwierząt.
Jaki rodzaj oleju na zimno i grypy można nosić cały czas? Takie pytanie zadają ci, którzy mają dostępne aromakulon. Możesz łatwo zastosować opisaną powyżej kompozycję do wypełnienia nie tylko wisiorka, ale także zwilżenia serwetki saszetkowej. Wystarczy wziąć serwetkę kilka razy dziennie, aby oddychać, a zagrożenie infekcją grypą zostanie zminimalizowane.
Drugi przepis - na kaszel i zatkany nos. Na chusteczce upuść kompozycję: 5 kropli pomarańczy i 4 olejek miętowy. Złóż chusteczkę cztery razy i włóż do hermetycznego pojemnika. Oddychaj co pół godziny, a nos będzie oczyszczony i oddychaj swobodnie.
Przepis 3 - leczyć kaszel. W przeziębieniach i grypie ludzie cierpią z powodu wyczerpującego, męczącego kaszlu, zwłaszcza w nocy. Aromaterapia grypą i przeziębieniem pomoże ci spać spokojnie:
- olej tymiankowy - 2 krople;
- lawenda - 5 kropli;
- saro - 5 kropli;
- sferyczny eukaliptus - 8 kropli;
- Olej z Kosowa - 2 łyżki stołowe.
Wymieszać składniki w szklanym pojemniku z ciemnym szkłem, pocierać balsamem przez noc. Możesz także użyć kadzidła jako pocierania (5 kropli) i wkroplenia do lampy zapachowej.
Masło kakaowe na przeziębienie i kaszel
Zdaniem doświadczonych lekarzy, nawet zapach leku może dodać witalności choremu. Jaka jest jego wyjątkowość, jakie składniki pozwalają leczyć przeziębienia i bolesny kaszel w ciągu kilku dni?
Sama nazwa mówi o pochodzeniu, to jest wyciskanie tłuszczu z fasoli rośliny czekoladowej. Zawarty w składzie wielu wyrobów cukierniczych, stosowanych w perfumerii, w produkcji kosmetyków. Osobliwością masła kakaowego jest masa zalet i całkowite wykluczenie skutków ubocznych. Leczą nie tylko choroby układu oddechowego, ale także choroby skóry, problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, ginekologię, patologie nerek, wątroby, przewodu pokarmowego, stanów zapalnych stawów itp.
Ze względu na zawartość alkaloidu, witaminy C, E, A, masło kakaowe stosuje się do leczenia bolesnego kaszlu i procesów zapalnych w narządach oddechowych.
- Rozpuść łyżeczkę w ciepłym mleku, możesz pić 6 szklanek napoju w ciągu dnia.
- Rozpuść kawałek leku i pocrzyj pacjenta - klatkę piersiową i plecy, owiń się, procedurę najlepiej wykonać przed snem.
Olejek eteryczny przeciw przeziębieniu i grypie
W starożytności, kiedy szaleje zaraza, ludzie nosili specjalne maski, które, jak się im zdawało, blokowały ludzi przed przenikaniem wirusów i bakterii. Oczywiście to nie pomogło, mikroorganizmy są w stanie przeniknąć makropory. Ale były olejki eteryczne z grypy stworzone przez Plague Doctor i nie były one dostępne dla wszystkich.
Teraz innym razem, wyciskanie dowolnych, nawet najbardziej tropikalnych roślin można kupić w aptekach. Ważne jest, aby wierzyć w sukces leczenia, a przyjemne aromaty z pewnością pomogą poradzić sobie z chorobami.
Olejki eteryczne na przeziębienie i grypę
Aromaterapia przyjdzie na ratunek podczas zimnej pory roku. Kilka kropli olejku eterycznego na przeziębienia pomoże wyeliminować nieżyt nosa, kaszel, obniżyć temperaturę i ogólnie poprawić samopoczucie. Większość olejków eterycznych charakteryzuje się działaniem przeciwwirusowym, które pomaga radzić sobie z przeziębieniem i grypą. Aby uzyskać maksymalne wyniki, stosowanie oleju należy rozpocząć przy pierwszych oznakach choroby.
Wysoka wydajność
Wielu pacjentów zastanawia się, czy oleje są skuteczne w ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego, a które olejki eteryczne z przeziębienia i grypy są najbardziej skuteczne.
Jednym z najbardziej akceptowalnych olejów przeciwwirusowych jest jodła. Jest często stosowany osobno, ponieważ jest niezbędny do pocierania i wdychania, ale nadal można oczekiwać większego rezultatu dzięki zastosowaniu kombinacji substancji. Oleje uzupełniają tylko wzajemne właściwości i poprawiają efekt.
Główną kompozycję terapeutyczną można uzyskać łącząc 50 ml oliwy z oliwek z 5 kroplami rozmarynu, mięty i oleju jodłowego. Lek należy przechowywać w lodówce tylko w ciemnym szklanym pojemniku. To narzędzie jest idealne do pocierania i masażu.
Wszystkie oleje produkcyjne są iglaste, ale niezbędne oleje aromatyczne do przeziębienia to:
- nayoli;
- lawenda;
- eukaliptus;
- drzewo herbaciane
Olejek tymiankowy jest stosowany do eliminacji stanów zapalnych i bólu gardła, a olejek eteryczny z majeranku jest idealny do obniżania temperatury i walki z bólami głowy.
Wśród wszystkich środków istnieją takie olejki aromatyczne do przeziębień, które charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Jeśli przeziębienie spowodowało komplikacje i rozwinęło się w infekcję bakteryjną, użyj takich olejów, które zapobiegają rozprzestrzenianiu się wirusów.
Należą do nich oleje aromatyczne:
- bergamotka;
- eukaliptus;
- rozmaryn;
- lawenda;
- manuka;
- jałowiec;
- drzewo herbaciane
W leczeniu ARVI olej bazowy odgrywa również szczególną rolę. Eksperci zalecają stosowanie zwykłego oleju roślinnego zamiast zwykłego oleju z pestek winogron, jojoby, awokado, kiełków pszenicy.
Oliwa z oliwek jest uważana za najbardziej skuteczną podstawę. Ze względu na dużą liczbę fitoncydów i przeciwutleniaczy w kompozycji, przyczynia się do wzmocnienia sił ochronnych w organizmie, odbudowy naskórka i zmiękczenia błon śluzowych.
Właściwości terapeutyczne
Olejki eteryczne na przeziębienia i katar mają wysoką wydajność, ale tylko wtedy, gdy są stosowane prawidłowo. Wybierz jakąś lepszą substancję jest bardzo trudna. Konieczne jest rozważenie etiologii, rodzaju choroby i charakteru kursu, aby wybrać najlepszą opcję terapii.
Olejki eteryczne z kataru i przeziębienia wpływają na organizm w ten sposób:
- antywirus: geranium, melisa, mięta, koper;
- antyseptyki: drzewo herbaciane, goździk, rozmaryn, tymianek, cynamon, paczula;
- immunostymulanty: jałowiec, eukaliptus, mentol, rumianek, róża, sosna, lawenda;
- tonik: drzewo sandałowe, kadzidło, róża, anyż;
- przeciwzapalny: pomarańczowy, oregano, mirt, grejpfrut, tymianek;
- przeciwgorączkowe: bergamotka, mięta, lawenda, cytryna, rumianek, eukaliptus.
Większość ekspertów używa oleju z drzewa herbacianego. Charakteryzuje się ogromną ilością użytecznych właściwości. Służy do eliminacji ostrych procesów zapalnych, gojenia się ran, regeneracji naskórka, leczenia ARVI.
Jak złożyć wniosek?
Możesz używać olejów na wiele sposobów. Każdy wybiera dla siebie najbardziej odpowiednią opcję.
Gorące inhalacje
Najbardziej skuteczną metodą leczenia przeziębienia są gorące inhalacje. Aby je wykonać, nie trzeba kupować specjalnego urządzenia. Aby ukończyć procedury, postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami:
- Konieczne jest wlanie wody podgrzanej do 90 stopni do głębokiego pojemnika.
- Dodaj 3-4 krople pożądanego olejku eterycznego przeciwko grypie.
- Pochyl się przed pojemnikiem i przykryj ręcznikiem, aby utworzyć małą kopułę. Zacznij oddychać pachnącymi, leczniczymi oparami.
- Wdychaj usta lub nos, w zależności od objawów dolegliwości. W takim przypadku oczy muszą być zamknięte.
Sesje powinny trwać nie dłużej niż 7 minut, ale zaleca się, aby zacząć od dwóch minut. Czas trwania procedur należy zwiększać tylko stopniowo. Działania należy wykonywać 2-3 razy w tygodniu, ale nie dłużej niż 7 dni.
Jedna sesja musi być wykonana przed snem. Po manipulacjach przez 60 minut posiłki są niedozwolone, zabronione jest wdychanie zimnego powietrza i wykonywanie gwałtownych ruchów.
Jeśli istnieje potrzeba przeprowadzenia terapii tylko jednym olejkiem eterycznym na przeziębienie, konieczne jest zatrzymanie wyboru na jodle. Ale jeśli drogi nosowe są silnie zatkane i następuje silny wzrost temperatury, to preferuj procedury z olejkami mięty, drzewa herbacianego, rozmarynu, eukaliptusa. Olejek lawendowy należy stosować przed snem, ponieważ łagodzi on objawy i pomaga szybko zasnąć.
Lampa zapachowa
W leczeniu przeziębienia ważne jest, aby pamiętać o metodzie aromaterapii - użyciu lamp aromatycznych. Pełny cykl terapii w celu pozbycia się przeziębienia obejmuje codzienne zabiegi przez 15 dni. Aby skonsolidować wynik, konieczne będzie skorzystanie z sesji przez kolejne 2 dni. Same procedury są wykonywane przez 30 minut, aż do momentu całkowitego podniesienia się na nogi.
Najlepszą mieszanką jest 5 kropli olejku lawendowego i 1 kropla oleju z mięty pieprzowej i eukaliptusa. Lampa zapachowa umieszczana jest w pomieszczeniu, w którym najczęściej przebywa pacjent. Konieczne jest upewnienie się, że powietrze lecznicze nie wycieka przez otwarte okna i drzwi.
Kąpiel z olejkami eterycznymi
W przypadku zaobserwowania objawów ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego i silnego zamarznięcia, konieczne jest kąpiel z wcześniej przygotowanym olejem herbacianym. Jeśli temperatura ciała nie jest podwyższona, przed snem zaleca się stosowanie olejków majerankowych i lawendowych.
Można również rozpuścić 4 krople drzewa herbacianego, jodły, eukaliptusa lub sosny w szklance mleka. Dodaj drinka do kąpieli i poczekaj kwadrans. Po zabiegu należy osuszyć skórę, założyć ciepłe skarpety, owinąć się kocem i dobrze się pocić.
Pocieranie
Metoda pocierania olejkami eterycznymi na przeziębienie i grypę jest bardzo skuteczna w połączeniu z inhalacją. Aby przeprowadzić procedurę na dużej łyżce bazy, dodaj do 10 kropli wybranego oleju. Kompozycję dokładnie wciera się w skórę, aż do całkowitego wchłonięcia.
Jeśli terapia jest połączona z inhalacją, to pocieranie wykonuje się przed lub po zabiegu. Ważne jest również, aby odbyć sesję przed snem.
Olejki eteryczne do nieżytu nosa
Z zimnem najbardziej popularne są:
Są one używane tylko do:
Aby wykonać masaż, postępuj zgodnie z instrukcjami:
- W 30 ml głównej substancji rozcieńczyć 3 krople powyższej substancji.
- Powstałe narzędzie do wykonywania masażu punktowego zatok nosowych i szczękowych.
- Masuj boczne części nosa.
Dozwolone jest również umieszczanie wacików zwilżonych w tej mieszaninie olejków eterycznych na zimno w przewodach nosowych.
Olejki eteryczne do chorób gardła i silnego kaszlu
Oleje skutecznie radzą sobie z infekcją, wydalają śluz z dróg oddechowych, osłabiają skurcze oskrzeli. W przypadku dolegliwości gardła i dróg oddechowych zazwyczaj stosuj je:
- jodła;
- drzewo herbaciane;
- anyż;
- mędrzec;
- eukaliptus;
- sosna cedrowa;
- tui;
- rozmaryn;
- koper włoski
Częściej substancje są używane do:
- kąpiele;
- okłady;
- nawadnianie;
- pocieranie klatki piersiowej;
- inhalacja.
Oleje pomagają leczyć nawet z dusznicą bolesną. Przepisy dotyczące stosowania olejków eterycznych na przeziębienie i grypę są następujące:
- Wypłukać usta i gardło. Dodaj dużą łyżkę mleka i 4 krople olejku tymiankowego, cytryny lub szałwii do szklanki ciepłej cieczy. Przepłukać gardło co kilka godzin przygotowaną kompozycją.
- Kompresuj alkoholem lub wódką. Do 30 ml wódki dodać 4 krople oleju jodły lub mięty. Balsam z gazy bawełnianej do leczenia roztworem i przyklej do obszaru gardła przez pół godziny.
- Pocieranie Rozprowadź stopy olejem cedrowym lub jodłowym. Pamiętaj, aby dokładnie wcierać w naskórek. Po noszeniu skarpet i wełnianych skarpet na górze.
- Wdychanie. Lekarze zalecają pobranie 6 dużych łyżek soli i rozpuszczenie ich w litrze ciepłej wody. Umieść kompozycję na małym ogniu i zagotuj. Na koniec dodaj 8 kropli olejku z mięty pieprzowej. Oddychaj parami przez kwadrans. Możliwe jest również rozpuszczenie łyżki sody w litrze płynu. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie upuścić kilka kropli jodu i 6 kropli oleju szałwiowego. Czas trwania sesji wynosi około 10 minut.
Jak dokładnie użyć recepty powie lekarzowi prowadzącemu.
Olejki eteryczne do przeziębienia dla dzieci
Od trzeciego roku życia pediatrzy zalecają stosowanie takich olejków eterycznych na przeziębienie dla dzieci:
- Lawenda Idealny dla każdego rodzaju skóry. Pomaga poradzić sobie z peelingiem i podrażnieniami. Olej łagodzi układ nerwowy. Charakteryzuje się działaniem antyseptycznym.
- Koper włoski Łagodzi żołądek gazem. Charakteryzuje się działaniem wykrztuśnym i rozkurczowym. To znacznie ułatwia stan pacjentów z zapaleniem oskrzeli lub przeziębieniem.
- Bergamota. Ma korzystny wpływ na infekcje dróg oddechowych górnych dróg oddechowych.
- Rumianek. Ma łagodne działanie uspokajające. Promuje relaks i pacyfikację.
- Drzewo sandałowe Pomaga organizmowi zrelaksować się i wspomaga dobry sen. Aktywuje układ odpornościowy, chroniąc organizm przed infekcjami.
W sumie oleje łączą relaksujący i kojący efekt. Ale najbardziej produktywny i bezpieczny jest olej lawendowy.
Dzieci w wieku powyżej 6 lat z przeziębieniem powinny wdychać i masować klatkę piersiową taką mieszaniną: lawendy, rumianku, drzewa herbacianego, eukaliptusa. Weź 2 krople każdego oleju. Wymieszać mieszaninę w łyżeczce deserowej oleju roślinnego. Codzienna manipulacja 10 minutami raz dziennie. Musisz masować szyję, klatkę piersiową, migdałki, kolana i łokcie.
Również oleje aromatyczne dla dzieci z przeziębieniami mogą być używane do aromatyzowania pomieszczeń. Musisz wymieszać kroplę oleju rumiankowego z 2 kroplami każdego z olejków: tymianku, drzewa herbacianego mandarynki.
Można po prostu wrzucić je do medalionu i od czasu do czasu oddychać. Jeśli masz ból gardła, dodaj kroplę olejku lawendowego do szklanki wody, dobrze wymieszaj i podgrzej. Zwilż kawałek gazy w roztworze, przymocuj do klatki piersiowej. Przykryj kompres ręcznikiem. Po pół godzinie usuwa się gazę, a dziecko przykrywa się cieplej.
Dopuszcza się mieszanie substancji niezależnie. Oleje z drzew iglastych szybko zwalczają objawy przeziębienia. Goździk ma pozytywny wpływ na dolegliwości wirusowe. Rumianek i geranium charakteryzują się działaniem przeciwbólowym. Olej kamforowy ma właściwości antybakteryjne i aktywuje uwagę. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu aromaterapii domowej uzyskamy stuprocentowy wynik.
Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniom
W czasie epidemii bardzo ważne jest zapobieganie SARS. Wtedy nie będziesz musiał myśleć o potrzebie leczenia choroby. Dla celów profilaktycznych konieczne jest wybranie olejów immunostymulujących i immunomodulujących. Możliwe jest stosowanie olejków eterycznych przeciwko przeziębieniom, ponieważ jest to wygodne: wziąć relaksujące kąpiele, rozchlapać się po salonie, zapalić specjalne lampy lub wykonać masaż leczniczy.
Olejki eteryczne dla dzieci z przeziębieniami najlepiej stosować podczas inhalacji. To nie jest bolesna procedura, wręcz przeciwnie, przyjemna. Zaleca się stosowanie olejków eterycznych w celu wzmocnienia układu odpornościowego, ochrony organizmu przed wirusami i bakteriami, zapobiegania grypie i przeziębieniu:
Olejki eteryczne do zapobiegania przeziębieniu u dzieci dobierane są indywidualnie przez lekarza prowadzącego. Im wcześniej rozpocznie się terapia, tym większe prawdopodobieństwo szybkiego powrotu do zdrowia. Rozpoczęta dolegliwość jest znacznie trudniejsza do leczenia. I nie jest faktem, że w zaniedbanym przypadku takie metody pomagają poprawić.
Dlatego, gdy pojawiają się tylko pierwsze objawy, nie powinieneś być leniwy. Jak najszybciej udaj się do apteki na zakup olejków aromatycznych z grypy i przeziębienia.
Przeciwwskazania do stosowania olejków eterycznych
Pomimo swojej skuteczności, olejki eteryczne na przeziębienie i grypę mają wiele przeciwwskazań do stosowania:
- pierwszy trymestr ciąży;
- alergiczny katar sienny;
- dzieci poniżej 7 lat;
- połączenie z terapią homeopatyczną;
- obecność wrażliwego naskórka;
- nietolerancja osobista na zapachy;
- karmienie piersią.
Stosowanie olejów może wywołać reakcje alergiczne.
Wniosek
Bardzo ważne jest, aby do aromaterapii używać wyłącznie wysokiej jakości i oryginalnych olejków podczas zimna. Aby nie interesować się tym, jaki olejek eteryczny pomaga w przeziębieniu, powinieneś stosować środki zapobiegawcze i dbać o siebie w okresie jesienno-zimowym. Ale jeśli pojawią się pierwsze objawy ARVI, leczenie należy rozpocząć natychmiast.
Moje życie
Domowa pielęgnacja twarzy i ciała, przydatne wskazówki dla kobiet
Olejki eteryczne do zapobiegania i leczenia przeziębienia, ARVI.
Jak chronić się przed zimnem
i wirus grypy
Zimna pogoda niesie ze sobą ogromną ilość ARVI, których czynnikiem sprawczym jest ponad 200 rodzajów wirusów. Szczytowa częstość występuje zwykle w lutym.
Przetrwaj sezon jesienno-zimowy, nie mając ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego, często nie jest to możliwe ani dla dorosłych, ani dla dzieci. Być może dlatego postrzegamy infekcje wirusowe jako coś nieszkodliwego, nie wymagającego specjalnej uwagi.
Jednak praktyka pokazuje, że na tle osłabienia ochronnych reakcji immunologicznych, które występują u większości z nas, konsekwencje infekcji często
poważne konsekwencje dla ciała.
CZYM JEST ORVI?
ARVI to grupa chorób zakaźnych z pierwotnym uszkodzeniem błon śluzowych górnych dróg oddechowych i rozwojem ostrego nieżytu nosa, zapalenia krtani, tchawicy i zapalenia oskrzeli...
JAKIE NIEBEZPIECZNE TAJEMNICE ORVI?
Obrzęk błony śluzowej nosa w ostrych nieżytach nosa
- do dysfunkcji powietrza w dolnych częściach układu oddechowego (występuje „głód tlenowy” i odpowiednio znany ból głowy, zmęczenie, obniżona wydajność);
- zakłócenie funkcji ogrzewania, nawilżania powietrza, opóźniania i usuwania cząsteczek kurzu i toksyn chemicznych z ciała przez rzęsisty nabłonek;
- do przewlekłości (z powodu nakładania się przetoki zatok przynosowych, naruszenia wypływu z nich) takich podstępnych, skłonnych do nawrotów chorób ucha, nosa i gardła, takich jak zapalenie zatok, zapalenie czołowe, zapalenie sitowe;
- zatok często staje się punktem wyjścia w rozwoju przewlekłego zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc lub astmy oskrzelowej (ponieważ jest ściśle związana z alergizacją organizmu, zmianami odporności miejscowej i humoralnej);
- obecność przewlekłych ognisk zapalenia niekorzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, moczowy i inne układy organizmu;
- ARVI, któremu towarzyszy długi, bolesny kaszel (wraz z rozwojem tchawicy i zapalenia oskrzeli), przyczyniają się do rozwoju ciężkiej, nieuleczalnej korekty terapeutycznej choroby zwanej rozstrzeniami oskrzeli.
Plwocina często ma większą lepkość, jej oddzielanie jest trudne. A ponieważ jest to idealne środowisko dla bakterii chorobotwórczych, prowadzi to do ich trwałości i przedłużającego się przebiegu chorób.
ZAPOBIEGANIE przeziębieniu i ARVI
KAŻDA CHOROBA JEST ŁATWA, ABY ZAPOBIEC NIŻ LECZENIE...
1 lampa zapachowa
(według Instytutu Badawczego nazwanego na cześć Sieczenowa zmniejsza prawdopodobieństwo ARVI o 50-80%). Wynika to z silnych właściwości przeciwwirusowych i przeciwbakteryjnych olejków eterycznych, a także ich zdolności do optymalizacji wilgotności powietrza (co korzystnie wpływa na funkcjonowanie nabłonka rzęskowego), dezaktywacji zanieczyszczeń gazowych i zwiększenia absorpcji pyłu (najmniejsze cząstki pyłu - transport, na których czynniki chorobotwórcze penetrują drogi oddechowe) sposoby).
Wskazania: jest zalecany do dezynfekcji pomieszczeń przedszkolnych i szkolnych dla dzieci, oddziałów szpitalnych i mieszkań podczas niebezpiecznego okresu jesienno-zimowego oraz w obecności chorych ARVI.
Nie ma przeciwwskazań.
Metoda: dodaj jeden lub więcej olejków eterycznych do palnika olejowego:
cytryna (5-7 kropli),
paczula, drzewo herbaciane (4-5 kropli),
eukaliptus (4-5 kropli),
tymianek (3-4 krople),
Hizopijny (3-4 krople),
pachnący (3-4 krople).
Aromasureth produkuje od 20 minut do 2 godzin 2-4 razy dziennie.
Dawki oblicza się w pokoju 15 m2.
Jeśli nie ma lampy zapachowej, przygotuj mieszankę zapachową w pojemniku z szeroką szyjką i umieść ją nad akumulatorem.
Dla dzieci zalecany zegarek na olej - czyszczenie na mokro.
2 Czyszczenie na mokro
- 10 ml jednego z olejków eterycznych:
eukaliptus, drzewo herbaciane, tymianek, hyzop, aromatyczny lub cytrynowy
dodać do 300 ml mydła w płynie. Dobrze wstrząśnij.
Codziennie myj na mokro mieszkanie, dodaj 10 ml tej mieszaniny (1 łyżka stołowa = 10 ml) lub 3-5 kropli któregokolwiek z wymienionych olejków eterycznych na 5 litrów wody do wody do mycia podłóg.
polecam olejek z cytryny, eukaliptusa, mięty pieprzowej,
- Dla dzieci powyżej sześciu lat - rozmaryn, tymianek, sosna, jodła.
3 odpuszczanie
- profilaktyka inhalacyjna - czytaj poniżej (według danych naukowych podczas prowadzenia kursów aromaterapii wiosną i jesienią w grupach dziecięcych ORVI odnotowuje się 1,5-2,8 razy rzadziej).
- Bicze z olejkami eterycznymi.
częste ostre infekcje dróg oddechowych, przewlekłe zapalenie układu oskrzelowo-płucnego.
Nie jest możliwe rozpoczęcie kursu podczas ostrych infekcji, w okresie gorączki.
- Metoda:
5-10 litrów chłodnej wody (temperatura początkowa zależy od gotowości ciała), dodaj 10-15 kropli. olejek eteryczny (drzewo herbaciane, eukaliptus), wymieszać i polać. Podczas procedury miej oczy zamknięte.
- Kursy zapobiegania witaminom (zimą i wiosną).
LECZENIE SARS I COLDS
- Nie zmuszaj się do jedzenia w środku choroby. Brak apetytu jest ochronną reakcją organizmu, mającą na celu zapobieganie gromadzeniu się toksyn w organizmie.
- Nie należy rozpoczynać przyjmowania antybiotyków bez porady lekarza, z powodu zatrucia wirusowego często przyczyniają się do wystąpienia reakcji alergicznych.
- Podczas gorączki obserwuj odpoczynek w łóżku. Po normalizacji temperatury ruch będzie korzystny, przyczyniając się do poprawy wentylacji płuc.
- Postępuj zgodnie z obfitym reżimem picia (napoje owocowe jagodowe, herbaty ziołowe, mleko z Borjomi, napar z dogrose).
1 Ciężki napój
Przygotowanie naparu z dzikiej róży
5 łyżek zmiażdżonych suchych jagód, dodać 1 litr zimnej wody. Załóż ogień, gotuj przez 10 minut. Domagaj się 8-10 godzin, odcedź. Weź 1 szklankę co 2-3 godziny w ciągu dnia (możesz z miodem, dżemem).
Po każdym użyciu przepłukać usta ciepłą wodą. W przypadku grypy należy przez tydzień przyjmować bulion z bioder, stopniowo zmniejszając liczbę dawek.
2 Inhalacja i masaż
Wydawaj inhalacje z olejkami eterycznymi, uzupełniaj je masażem.
Ogólne zasady inhalacji
1. Wdychanie przeprowadza się nie wcześniej niż 1-1,5 godziny po posiłku.
2. W trakcie inhalacji lepiej rzucić palenie.
3. Temperatura pary wdychanej podczas wdychania na gorąco nie powinna przekraczać 45–55 ° C.
4. Podczas inhalacji zawsze miej oczy zamknięte.
5. Częste głębokie oddychanie może powodować zawroty głowy, dlatego okresowo konieczne jest przerwanie inhalacji na krótki czas.
6 Przed zabiegiem nie trzeba brać środków wykrztuśnych.
7. Po inhalacji masuj stopy czystym olejkiem eterycznym, który był używany do inhalacji, i włóż ciepłe skarpety.
8. Przebieg inhalacji aerozoli - 6-15 zabiegów.
2a Wdychanie gorącej pary
zalecany w okresie prodromalnym, w fazie rozwiązywania procesu zapalnego.
Przeciwwskazane w ostrym zapaleniu płuc, wyraźnym obrzęku błon śluzowych, astmie oskrzelowej w okresie zaostrzeń i indywidualnej nietolerancji.
Metoda prowadzenia gorących inhalacji
- w ostrym i przewlekłym zapaleniu oskrzeli, rozstrzeni oskrzeli
Wlej gorącą wodę do miski z szeroką szyjką, przykryj głowę ręcznikiem i dopiero potem dodaj 3-5 kropli olejku aromatycznego (lub mieszaniny). Oddychaj głęboko, wdychając i wydychając jednocześnie przez nos i usta przez 3-10 minut.
- ostre i przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie krtani, zapalenie tchawicy
W misce z wąską szyjką (termos, czajnik, inhalator) zalej gorącą wodą, dodaj 1 łyżeczkę. soda nasączona 10-15 kapslem. olejki aromatyczne i powoli i głęboko wdychają parę z szyi, wdychając i wydychając wyłącznie przez usta.
Po głębokim oddechu wstrzymaj oddech na 2 sekundy. Czas trwania zabiegu to 3-5 minut.
2b Zimna inhalacja
stosować na każdym etapie ostrych i przewlekłych chorób zapalnych górnych dróg oddechowych, płuc.
Przeciwwskazania: indywidualna nietolerancja olejków aromatycznych.
Sposób zimnej inhalacji
Dodaj olej aromaterapeutyczny (2–7 kapsli) do aromamedalionu i wykonaj 14-21 głębokich oddechów (oddychanie powinno być powolne, równe i głębokie), a następnie 5-7 krótkich oddechów.
Powtórz procedurę od 2 do 5 razy z przerwą 2-5 minut.
Czas inhalacji 5-15 minut.
Aromaterapia
z przeziębieniem, ARVI, kaszlem, katarem, temperaturą
Jedna z wymienionych mieszanin dodaje 1 łyżkę. l ciepły olej bazowy (migdały, pestki winogron lub moreli lub brzoskwini, jojoba, kiełki pszenicy lub ryż).
Zmiel otrzymaną mieszaninę na pierś.
- 3 krople olejku cytrynowego i brązowego;
- eukaliptus 3-czapkowy + 1 czapka lawendowa + 1 czapka sosna syberyjska + 1 czapeczka tymianek (tymianek);
- 3 szklanki sosny syberyjskiej, eukaliptusa, cytryny, dodać jedną z tych mieszanek do 1 litra gorącej wody.
Oddychaj 10-15 minut. Oczy są zamknięte podczas inhalacji.
5. masaż:
- Czapka 2-4. eukaliptus + 2-4 czapka. lawenda + 1-2 czapki. drzewo herbaciane na 1 des. l oleje bazowe (orzeszki ziemne, migdały, pestki winogron lub moreli lub brzoskwini, jojoba, kiełki pszenicy lub ryż)
Uwaga: nie należy stosować kropli zwężających naczynia dłużej niż 5 dni.
bierz owoce malin i kwiatów lipy w równych ilościach, 1 łyżka. l wymieszaj zaparz szklankę wrzącej wody, pozwól jej parzyć przez 20 minut, odcedź. Weź 1 szklankę gorącej infuzji.
Ostrzeżenie: należy ostrożnie przyjmować aspirynę, w przypadku ARI może to spowodować tak niebezpieczny stan, jak zespół Lyella.
Według matlams http://www.pentalis.ru
Wdychanie olejkiem eterycznym
Zapobieganie i leczenie
SARS, choroby katarowe
Chcesz otrzymywać nowe artykuły pocztą?
Podoba Ci się ten artykuł? Udostępnij znajomym w sieciach społecznościowych! >>>
Jakie olejki eteryczne są używane na grypę i przeziębienie?
Wraz z nadejściem zimnej pogody ludzie stają się bardziej podatni na przeziębienia.
Oprócz medycznych metod zapobiegania tym chorobom istnieją również naturalne środki zaradcze. Niniejszy przegląd koncentruje się na takich metodach zwalczania infekcji.
Olejki eteryczne do grypy i przeziębienia należą do najskuteczniejszych naturalnych środków.
Olejki eteryczne do grypy i przeziębienia
Z tego artykułu dowiesz się:
Zasadniczo olejek eteryczny jest skoncentrowanym ekstraktem z surowców eterowo-oleistych. Z wyglądu jest to przezroczysty płyn o żółtawym odcieniu lub bez koloru, z charakterystycznym aromatem.
Prawie wszystkie z nich są rozpuszczalne w alkoholu i nierozpuszczalne w wodzie.
Znajdują zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu: spożywczym, farmaceutycznym, perfumeryjnym, a także w kosmetologii i medycynie.
Podstawowe zasady działania olejków eterycznych na mikroorganizmy
Główne zalety olejków eterycznych są następujące:
- ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, estry hamują funkcje życiowe wirusów i bakterii;
- mikroorganizmy nie mają zdolności do rozwijania odporności jako antybiotyki;
- nie pozwalają szkodliwym mikroorganizmom przystosować się do nowych warunków, tworząc dla nich niekorzystne środowisko;
- znacznie zmniejsza energię oddychania tlenowego patogenów;
- pomóc antybiotykom leczniczym przeniknąć do komórek ludzkiego ciała i zwiększyć ich skuteczność.
- może przewozić wiele innych leków.
Przegląd najskuteczniejszych olejków eterycznych na grypę i przeziębienie
Zastanów się nad najpopularniejszymi, niedrogimi i skutecznymi olejkami eterycznymi na przeziębienia, które można stosować do zwalczania przeziębienia.
Dobrze pomaga w stanach zapalnych, zapobiega wzrostowi i reprodukcji mikroorganizmów i jednocześnie aktywuje układ odpornościowy.
Pomoże od grypy, bólu gardła, tchawicy, zapalenia oskrzeli i powikłań po przeziębieniach. Służy do użytku zewnętrznego i wewnętrznego (inhalacje, kompresy, szlifowanie, są wzbogacone zwykłą czarną herbatą).
Zabija drobnoustroje chorobotwórcze, ma pozytywny wpływ na ogólny stan pacjenta, ma działanie wykrztuśne.
Występuj o inhalacje, kąpiele, wcieranie, krople do nosa, wzbogacają powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywa pacjent.
Szybko penetruje organizm ludzki, skutecznie zwalcza dusznicę bolesną, inne choroby gardła i dróg oddechowych, ma właściwości antyseptyczne, przeciwbólowe i rozkurczowe.
Najpopularniejszy z olejów przeciw przeziębieniom, ponieważ zakres jego działania jest dość szeroki: bakteriobójczy, antyseptyczny, przeciwzapalny, napotny i wykrztuśny. Pomaga w przekrwieniu nosa, ból gardła, pobudza wydzielanie plwociny.
Oprócz właściwości antyseptycznych i przeciwzapalnych, jest ceniony za właściwości febrifugal, wykrztuśne i przeciwwirusowe. Bardzo skuteczny w zapaleniu oskrzeli i innych chorobach układu oddechowego.
Jeden z preferowanych olejków na kaszel. Doskonale łagodzi ból, dezynfekuje, pomaga kaszel, katar, ból gardła, łagodzi zmęczenie, łagodzi układ nerwowy, zapobiega rozwojowi ostrych infekcji układu oddechowego i wzmacnia układ odpornościowy.
Oprócz właściwości bakteriobójczych i antyseptycznych, które są nieodłącznie związane z innymi estrami, posiada unikalną cechę. Jest w stanie stymulować produkcję białych krwinek, które są niezbędne organizmowi do zwalczania bakterii, wirusów, grzybów i innych infekcji.
Ma działanie antyseptyczne, wykrztuśne i przeciwzapalne. Do skutecznego leczenia przeziębienia i grypy stosuje się w połączeniu z lawendą i majoramem.
Stosować z zachowaniem szczególnej ostrożności, ponieważ oprócz nietolerancji indywidualnej olejek miętowy może powodować skurcz oskrzeli, aw konsekwencji zaburzenia oddychania.
A także jego zastosowanie w leczeniu dzieci jest wykluczone.
Łącząc kilka rodzajów różnych olejków eterycznych, możliwe jest nie tylko połączenie kilku pozytywnych efektów, ale także dalsze wzmocnienie osobno każdego z nich.
Metody stosowania olejków eterycznych w leczeniu przeziębienia
Przed wprowadzeniem aromaterapii do kompleksu środków terapeutycznych konieczne jest skonsultowanie się z terapeutą.
Należy ściśle przestrzegać dawkowania, wykluczyć obecność alergii i postępować zgodnie z instrukcjami użycia.
Olejki eteryczne do przeziębienia można stosować na następujące sposoby:
- dezynfekcja pomieszczenia lampą zapachową, możesz zastąpić ją małym kawałkiem materiału (upuść 8-10 kropli eteru na szmatkę i umieść na źródle ciepła, ilość ta wystarczy na pomieszczenie 10 m2);
- weź kąpiel z dodatkiem (użyj oleju, na przykład soli morskiej lub miodu, aby lepiej wymieszać olej z wodą), na 120-140 litrów ciepłej wody (temperatura wody nie wyższa niż 39 ºС) wystarczy 10 kropli oleju;
- pocierania i masażu - zrobić pachnący krem i pocierać obszar mostka i / lub grzbietu (podstawą do pocierania może być podgrzana wazelina lub zwykły krem dla dzieci bez dodatków);
- wykonywać inhalacje - gotować wodę (2-3 litry) i po wyjęciu pojemnika z wodą z ognia, natychmiast dodać olej w ilości 5-6 kropli i wdychać parę za pomocą inhalatora lub w dawny sposób - pochylając się nad wodą, przykrywając głowę ręcznikiem.
Przeciwwskazania i możliwe szkody
Jeśli istnieją wyraźne przeciwwskazania do stosowania określonego oleju, leczenie należy porzucić. Na przykład podczas ciąży z powodu przeziębienia lepiej nie używać.
Olejki eteryczne są przeciwwskazane:
- kobiety w ciąży;
- matki karmiące w okresie laktacji;
- dla dzieci do 7 lat;
- z indywidualną nietolerancją;
- z kompleksem leczenia homeopatycznego;
- cierpiących na choroby sercowo-naczyniowe;
- ci, którzy mają niskie ciśnienie krwi;
- osoby cierpiące na padaczkę;
- na choroby krwi;
- z onkologią.
Jeśli naruszysz zalecenia lekarza, nie zastosujesz się do dawek lub nie przeprowadzisz testów na reakcje alergiczne, szkodliwe działanie olejków eterycznych może być bardziej korzystne.
Dlatego zawsze warto mądrze i ostrożnie podchodzić do tej metody leczenia!
A co najważniejsze, używaj tylko - tylko naturalnych olejków eterycznych wysokiej jakości.
Olejki eteryczne do zapobiegania i leczenia grypy i przeziębienia: lampy aromatyczne, kąpiele, inhalacje
Druga połowa zimy to czas „ostry”, kiedy znacznie wzrasta częstość występowania ARVI i grypy. W tym roku my w Adygei nawet przeszliśmy do kwarantanny dla przedszkoli i szkół na 2 tygodnie częstość występowania przekraczała wszystkie rozsądne granice. Wirus grypy jest teraz bardzo agresywny, któremu towarzyszą bardzo wysokie temperatury, długi kurs, poważne komplikacje. Bardzo zaraźliwa.
Łatwo jest przeczekać epidemię, siedząc w domu i nigdzie nie idąc. Co zrobić, jeśli ktoś z członka rodziny jest chory? W końcu chorzy muszą się troszczyć, nie wspominając o tym, że trzeba oddychać tym samym powietrzem.
Tutaj na ratunek przychodzą olejki eteryczne, które mogą być aktywnie wykorzystywane nie tylko do inhalacji i pocierania, ale także do dezynfekcji powietrza w pomieszczeniach.
Lista olejków eterycznych o działaniu przeciwwirusowym i dezynfekującym (pierwsza grupa):
Gdy wystąpią objawy takie jak kaszel i katar, tj. Gdy infekcja bakteryjna dołącza do infekcji wirusowej, dodajemy następujące olejki eteryczne do palnika olejowego i pocieramy (druga grupa):
Lampa zapachowa do dezynfekcji powietrza w pomieszczeniach
Powierzchnia pokoju to 15-20 m². Wlać 20 ml wody, dodać 5 kropli 2-3 rodzajów olejków eterycznych z pierwszej grupy. Na przykład:
drzewo herbaciane + cytryna + jałowiec (po 5 kropli)
Kayaput + grejpfrut + cynamon (po 5 kropli)
eukaliptus + goździk (7-8 kropli)
Zapal świecę w lampie zapachowej na 10-15 minut, zgasz. Aromat będzie się rozprzestrzeniał przez pewien czas, gdy woda ostygnie. Gdy zapach osłabnie w pomieszczeniu, zapal świecę i dodaj wodę / olejki eteryczne do lampy.
Jeśli w twoim domu nie ma lampy zapachowej, nie martw się. Weź zwykły spodek, zalej wodą i ociekaj olejkami eterycznymi. Umieść spodek na baterii.
Wdychanie z olejkami eterycznymi w obecności nieżytu nosa i kaszlu
Od infekcjom wirusowym towarzyszy wysoka gorączka, inhalacje są zimne, tj. za pomocą rozpylacza. Weź 5 ml wody mineralnej lub soli fizjologicznej, dodaj 3-4 krople istniejących olejków eterycznych z drugiej grupy. Na przykład:
szałwia + jodła (2 krople)
sosna + lawenda (2 krople)
Włącz inhalator i wdychaj roztwór przez 10-15 minut, aż roztwór się skończy.
Jeśli w twoim domu nie ma rozpylacza, nie martw się. Zrób alternatywne wcieranie oleju w olejki eteryczne. Pocieranie może być stosowane dla małych dzieci, gdy użycie nebulizatora jest trudne.
Olej do tarcia przeciwko grypie, przeziębieniom, katarowi i kaszlowi
Jako podstawa, weź dowolny tłuszczowy olej roślinny - oliwę, kukurydzę, pestki winogron 60 gramów i dodaj do niego wstępnie stopiony stały olej - tłuszcz palmowy, shea, mango, niedźwiedzi lub borsuka 40 gramów. Wymieszać do jednolitej konsystencji i dodać mieszaninę istniejących olejków eterycznych w ilości 15-20 kropli na 100 gram uzyskanej bazy. Na przykład:
oliwa z oliwek 60 g + masło shea 40 g + olejek lawendowy 7 kropli + olejek z drzewa herbacianego 4 krople + olejek eteryczny z sosny 4 krople (dla dzieci)
Olej kukurydziany 60 ml + olej palmowy 40 g + olejek eteryczny Kayaput 10 kropli + olejek eteryczny z bazylii 10 kropli (dla dorosłych)
Zapach powstałej mieszanki, aromat powinien być mocny, ale wygodny, nie powodując dyskomfortu! Wcieranie mieszanki w klatkę piersiową, obszar migdałków na szyi, zatokach, skroniach. Przed wyjściem na zewnątrz, a zwłaszcza w zatłoczonym miejscu, nasmaruj nozdrza pocieraniem od środka.
Inne sposoby wykorzystania olejków eterycznych do leczenia i zapobiegania przeziębieniu i grypie
Jeśli nosisz maskę w zatłoczonych miejscach, 3-4 krople olejku z drzewa herbacianego (lub innego oleju z pierwszej grupy olejów) można upuścić bezpośrednio na maskę.
Gorący mini-inhalacja, jeśli masz ból gardła i katar: wlej wrzątek do filiżanki, kroplówka 4-5 kropli olejków eterycznych (1 typ z każdej grupy), na przykład drzewo herbaciane 3 krople + jodła 2 krople. Zamknij kubek dłońmi, weź pełny oddech, otwórz dłonie i głęboko wdychaj opary. Powtórz procedurę kilka razy.
Ciepła kąpiel z olejkami eterycznymi (dopuszczalna w podwyższonej temperaturze ciała): weź 100 ml płynnego oleju roślinnego (dowolny, możesz słonecznik), dodaj 10 kropli olejku z drzewa herbacianego (lub kayaputa, ponieważ są one zamienne) + 10-15 kropli dodatkowe dostępne olejki eteryczne z tej listy: eukaliptus, cytryna, grejpfrut, cedr, lawenda, mięta pieprzowa, rozmaryn, bazylia. Wymieszać. Wlać do grubej soli w mieszance olejowej (najlepiej morskiej), aż masa stanie się gęsta, jednolita, dokładnie wymieszać. Dodać 3-4 łyżki mieszanki do kąpieli, poczekać do całkowitego rozpuszczenia, wziąć kąpiel na 15 minut.
Weź olejku z drzewa herbacianego na 2-4 kropli na kromkę chleba, wypij gorącą herbatę. Powtórz 2 razy dziennie.
Olejki eteryczne przeciw przeziębieniu i do zapobiegania
Najczęstszymi chorobami, z których nie są ubezpieczeni ani dorośli, ani dzieci, są ARD i ARVI. Czynnikami sprawczymi tych chorób jest kilkaset różnych wirusów i bakterii. Ochrona siebie i swoich bliskich przed przeziębieniami i chorobami wirusowymi nie jest łatwa. Pomimo pozornej nieszkodliwości tych chorób, czasami mogą być przyczyną poważnych powikłań. Dlatego zwykłe przeziębienie należy leczyć na wczesnym etapie i najlepiej nie zapominać o środkach zapobiegawczych.
Zimna aromaterapia to najprostszy i najbardziej skuteczny zabieg dostępny nawet w domu. Badania wykazały, że stosowanie aromaterapii zmniejsza prawdopodobieństwo zakażenia SARS i wystąpienia przeziębienia do 80%.
Takie wyniki uzyskuje się dzięki antybakteryjnym i przeciwwirusowym właściwościom olejków eterycznych, które są stosowane w aromaterapii. Mieszankę zimnych olejów wlewa się do lampy zapachowej lub do innego pojemnika z szeroką szyjką i umieszcza w pobliżu akumulatora.
Aromaterapia: mieszanina olejków eterycznych na przeziębienie
Skład mieszanki olejków eterycznych na przeziębienie można wybrać niezależnie. Bardzo ważne jest, aby zwrócić uwagę na fakt, że olejki eteryczne powinny pasować do siebie pod względem zapachu i właściwości.
Do zapobiegania i leczenia przeziębienia często stosuje się jeden lub więcej olejów. Dla aromatu palącego jeden pokój średniej wielkości, ta mieszanka jest odpowiednia: wymieszaj 5 kropli olejków eterycznych z lawendy i cytryny, dodaj do nich 3 krople oleju eukaliptusowego, drzewa herbacianego lub paczuli.
Który zimny olej pasuje najlepiej? Wybierając olej do przygotowania mieszaniny terapeutycznej, pożądane jest wybranie tych, które mają właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i tonizujące. Jaki rodzaj zimnego oleju jest dla Ciebie najlepszy, możesz wybrać sam, biorąc pod uwagę indywidualne preferencje i tolerancję zapachów i aromatów.
Najbardziej skuteczne olejki eteryczne przeciwko przeziębieniom to:
Oleje z tymianku, rumianku, goździka, oregano, szałwii, mirtu, jałowca, grejpfruta i jodły mają właściwości przeciwzapalne. Mogą być używane do przygotowania kąpieli leczniczych, inhalacji i masażu.
Wzmocnij odporność i tonikuj olej z drzewa sandałowego, anyżu, kopru włoskiego, geranium i róż. Zastosowanie tych olejków eterycznych na przeziębienie zmieszane z rumiankiem, cedrem, lawendą, eukaliptusem i goździkami pomoże Ci łatwiej przenieść chorobę i pomoże szybko odzyskać siły. Te same mieszaniny są idealne do zapobiegania ostrym infekcjom dróg oddechowych i ostrym zakażeniom wirusowym układu oddechowego - wystarczy przeprowadzać palenie aromatów przez 20 minut dziennie. Najbardziej odpowiednim olejem do zapobiegania przeziębieniom jest jodła.
Olejki eteryczne z rumianku, lawendy, bergamotki, cytryny i mięty mają działanie przeciwgorączkowe. Mogą być stosowane nie tylko zewnętrznie lub do aromatyzacji pomieszczenia, ale także do przygotowania kąpieli terapeutycznych. Olejek lawendowy ma łagodny efekt, dlatego można go stosować w leczeniu dzieci.
Olejki eteryczne na przeziębienie u dzieci należy stosować ostrożnie. W przedszkolu należy codziennie czyścić na mokro z dodatkiem olejów: na 5 litrów wody wystarczy dodać 3-4 krople eukaliptusa, drzewa herbacianego, tymianku, hizopu, olejku pachnącego lub cytrynowego. Dzieci w wieku powyżej sześciu lat będą mogły przeprowadzić terapię olejkami z rozmarynu, tymianku, sosny i jodły.
Zastosowanie oleju jodłowego na przeziębienia i hipotermię
Olej jodłowy uważany jest za najbardziej skuteczny w leczeniu przeziębienia, hipotermii i różnych stopniach odmrożeń. Ma działanie przeciwbólowe i regeneracyjne, dlatego często stosuje się go w celu łagodzenia bólu urazów. Jednak największą wartością tego olejku eterycznego jest to, że zatrzymuje on rozwój przeziębienia i chorób wirusowych. Posiada właściwości wykrztuśne i łagodzące różnego rodzaju stany zapalne, jest stosowany w leczeniu chorób układu oddechowego, ARI i ARVI.
Stosowanie oleju jodłowego z zimnem może w początkowej fazie zatrzymać rozwój choroby. Na pierwszy znak początku choroby pomaga gorąca kąpiel z dodatkiem kilku kropli oleju.
Aby osiągnąć efekt terapeutyczny, olej należy rozcieńczyć w gorącej wodzie o temperaturze nie niższej niż 39 stopni i utrzymywać przez cały czas trwania procedury - 15 minut. 15-20 ml olejku eterycznego należy dodać do standardowej kąpieli. Podczas zabiegu powinno być lekkie mrowienie w okolicy pachwiny. Ten efekt wskazuje, że kąpiel jest przygotowana prawidłowo. Po kąpieli pacjent musi zostać owinięty w ciepły koc i wypić filiżankę ciepłej herbaty. W razie potrzeby kąpiel można powtarzać co drugi dzień.