Ostre choroby układu oddechowego - prawie najpowszechniejsze na świecie. Według statystyk każda dorosła osoba ma ostrą chorobę układu oddechowego nawet trzy razy w roku. Do tej pory zarejestrowano ponad dwieście rodzajów wirusów powodujących choroby gardła, nosogardzieli i górnych i dolnych dróg oddechowych. Przeziębienie jest zaraźliwe, przenoszone przez kropelki unoszące się w powietrzu, tj. możesz go zabrać wszędzie: w transporcie, sklepie, biurze, stołówce, a nawet w domu, jeśli ktoś z twojej rodziny „przyniósł” wirusa.
Jak szybko leczyć ostre infekcje dróg oddechowych w domu?
ARI jest często mylony z grypą. Aby odróżnić te całkowicie różne choroby, musisz wiedzieć:
- Grypa natychmiast objawia się ostrymi objawami. Przeziębienie rozwija się stopniowo.
- Gdy grypa wzrośnie do 38 stopni, pojawia się pierwszego dnia i nie spada do pięciu dni. W ostrych zakażeniach układu oddechowego wzrost ten występuje w rzadkich przypadkach.
- Jeśli masz grypę, wyraźne jest zatrucie ciała: pacjent odczuwa dreszcze, ból oczu i skroni, zawroty głowy, bóle stawów. W przypadku ARD zatrucie wydaje się słabe
- Kaszel grypy z napadowym, bolesnym, zaczyna się drugiego lub trzeciego dnia. Z zimnym umiarkowanym, w większości przypadków suchym, ale zaczyna się pierwszego dnia choroby.
- Katar z grypą nie jest silny, pojawia się za dwa dni. Z zimnem - natychmiast i bardzo silny.
- Grypa nie zawsze powoduje ból gardła. Na przeziębienie jest głównym objawem.
- Zaczerwienienie oka z grypą jest bardzo powszechne. Z zimnem - pod warunkiem przystąpienia infekcji bakteryjnej.
Jak odróżnić ostrą chorobę układu oddechowego od wykrytej grypy, teraz zrozumiemy, jak leczyć ostrą chorobę układu oddechowego. Należy jednak ostrzec, że w każdym przypadku lekarz musi postawić diagnozę! Ponieważ grypa jest bardzo niebezpieczną chorobą, która może powodować komplikacje dla zagrażających życiu ważnych organów.
Na początek kilka obowiązkowych zasad
- Odpoczynek w łóżku, przynajmniej przez pierwsze dwa dni choroby, w wentylowanym pomieszczeniu.
- Jeśli temperatura ciała nie wzrośnie o więcej niż 38 stopni, nie warto strzelać.
- Nie należy przyjmować antybiotyków, jeśli nie zaleci ich lekarz. Są bezsilni wobec wirusów. Ich główną siłą jest działanie antybakteryjne.
- Gdy temperatura ciała wzrasta powyżej 37,5 stopni, zabrania się wykonywania zabiegów termicznych! Może uszkodzić serce i naczynia krwionośne.
- Nie daj się ponieść zwężaniu naczyń krwionośnych. Suszenie śluzówki nosa otwiera drogę wirusom.
- Nie należy przyjmować środków wykrztuśnych i kaszel razem. Zatrzymują się nawzajem.
Wśród ludzi jest komiczna opinia: „Jeśli przeziębienie, zajmie to siedem dni. Nie traktuj - przez tydzień. Żart na bok! Nie ryzykuj swojego zdrowia, masz jedno! Banalne, jak wielu uważa, ostre infekcje dróg oddechowych mogą mieć poważne powikłania, jeśli nie są leczone. Ale ORZ można pokonać dzięki środkom przygotowanym w domu, bez szkody dla ciała i portfela. Aby to zrobić, potrzebujesz kilku dni i niezbędnego (i co najważniejsze dostępnego dla wszystkich) zestawu produktów. Tak więc, gdy znajdziesz pierwsze objawy ostrych infekcji układu oddechowego, działamy natychmiast: nie możesz stracić minuty cennego czasu.
Obfity napój w ORZ
- Dzika róża - mistrz w zawartości witaminy C - co jest niezbędne w tej chorobie. Sto gramów suszonych owoców dzikiej róży wlać do półlitrowego termosu i zalać wrzątkiem. Po sześciu godzinach odcedź, wymieszaj z pół litra soku z granatów i wypij szklankę kilka razy dziennie.
- Napój Oat-Kalinov poprawi odporność. Ćwierć kilograma nierafinowanego owsa i pół szklanki suchych jagód kaliny doprowadzają do wrzenia w półtora litra wody. Wyjąć z ognia, przykryć grubym ręcznikiem i odstawić na trzy godziny. Odcedzić, dodać pięćdziesiąt gramów miodu. Możesz pić zarówno ciepło, jak i zimno.
- Rowan - doskonały środek przeciwkaszlowy. Pięćdziesiąt gramów suszonych jagód jarzębiny parzy pół litra wrzącej wody. Przykryj naczynia ciepłą szmatką i pozostaw do zaparzenia na osiem godzin. Pij pięćdziesiąt mililitrów pięć razy.
- Maliny - godne uwagi lekarstwo na przeziębienia. Zrób sok i napary. Pij tyle, ile chcesz. Dajemy najprostszy przepis. Sto gramów suchych malin nalega na pół godziny w trzech szklankach wrzącej wody.
Zmniejsz temperaturę
- Herbata ziołowa z ciepła. Na łyżkę kwiatów limonki, rumianku i tymianku wlej na nią pół litra wrzącej wody. Po pięciu minutach odcedź. Pij pół szklanki kilka razy dziennie.
- Napar z kwiatów bzu zwiększa odporność i walczy z gorączką. Zaparz jedną łyżkę kwiatów w szklance wrzącej wody. Po dziesięciu minutach wypij otrzymaną infuzję. Gotuj trzy razy dziennie i pij świeże.
- Odwar temperatury z liści porzeczki. Dwie łyżki liścia porzeczki gotują się w litrze wody przez pięć minut. Chłodzony i filtrowany wywar wypija szklankę co godzinę.
- Infuzji, której przepis podamy poniżej, nie należy podawać kobietom w ciąży i dzieciom! W litrze wrzącej wody zalej dwie łyżki szałwii. Po pięciu minutach posiekaj cztery ząbki czosnku i dodaj do naparu. Po pół godzinie wymieszać sok z połowy cytryny i drobno posiekaną skórkę z cytryny. Zostaw na pół godziny. Wypij całą ilość produktu w ciągu dwóch godzin.
- Gotuj syrop z zielonych szyszek sosny, obniża również temperaturę ciała. Dziesięć stożków drobno posieka i napełni dwoma litrami wrzącej wody. Odparować na małym ogniu do połowy cieczy. Wlej jedną szklankę cukru, zamieszaj i gotuj przez dwadzieścia minut. Ostudzić i osączyć syrop. Co dwie godziny wypij dwie łyżki.
- Szybko usuń napar z korzeni pietruszki. 250 g posiekanego korzenia pietruszki zalej pół litra wrzącej wody. Po pięciu godzinach wyciśnij sok z jednej cytryny. Jeśli temperatura jest bardzo wysoka, natychmiast wypij 400 ml. Zwykła metoda: 100 ml do sześciu razy dziennie.
- Zmniejsza temperaturę owijania nóg. W zimnej wodzie dodaj trochę octu, namocz dwa ręczniki w roztworze i owiń łydki do kolan. Top - sucha szmatka. Przytrzymaj kompres przez dziesięć minut.
- Zimne okłady są dobrze znanym lekarstwem. Butelki lub grzejniki należy przechowywać w lodówce z wodą. Aby obniżyć temperaturę, należy przyczepić ich pachy, kolano lub łokieć do skroni lub czoła. Temperatura zacznie spadać „na naszych oczach”.
Płukać gardło
- Najłatwiejszą receptą jest rozpuszczenie jednej łyżki soli morskiej w dwóch szklankach ciepłej wody.
- Zmniejsz gardło zapalne soli, sody i jodu. W szklance ciepłej wody rozpuść dużą łyżkę soli, herbaty gazowanej i czterech kropli jodu.
- Możesz płukać gardło zwykłą sodą, ale nie więcej niż cztery razy dziennie. Do przygotowania rozpuścić łyżkę sody oczyszczonej w szklance ciepłej wody.
- Wlew do płukania nagietka jest porównywalny z roztworem antyseptycznym. Dwie łyżki kwiatów nagietka zaparzają szklankę wrzącej wody. Po piętnastu minutach odcedź i użyj do płukania.
- Możesz płukać gardło i przyjmować doustnie mleko, w którym gotuje się marchewkę. Zagotuj cztery średnie marchewki, aż będą miękkie w litrze mleka. Schłodzić lekko i przecedzić. Mleczny wywar z marchwi, włóż gardło i pij rosół stopniowo przez cały dzień.
- Z soku z buraków i dodając ocet jabłkowy lub wywar z szałwii i rumianku uzyskuje się bardzo skuteczne lekarstwo na płukanie gardła. W soku z buraków dodaj trochę octu lub naparu z ziół, lekko podgrzej i nałóż.
Płukanie nosa i wkraplanie
Płukanie nosa i wkraplanie
- Zaleca się przepłukiwanie nosa co pół godziny. Do procedury należy użyć wodnego roztworu soli i sody, którego recepturę opisano powyżej.
- Aby pozbyć się zimna pomoże nalewka z propolisu. Zwilżone bawełnianym wacikiem w nalewce nasmaruj przewody nosowe. Albo zakop dwie lub trzy krople do każdego otworu nosowego.
- W soku z buraków, który właśnie został przygotowany, dodaj kroplę oleju eukaliptusowego i miodu. Dokładnie wymieszać i wlać do obu nozdrzy. Po kopaniu wskazane jest, aby położyć się na około piętnaście minut.
Pocieranie
Procedura pocierania jest najwygodniej przeprowadzana przed snem.
- Aby zmielić, wymieszaj jedną łyżkę terpentyny terpentyny z dwiema łyżkami ciepłego alkoholu kamforowego. Wcieraj w klatkę piersiową, zawiń się i idź do łóżka.
- Tłuszcz borsuka nie pachnie bardzo ładnie, ale pomaga w stu procentach! Pozostaw tłuszcz w temperaturze pokojowej na chwilę, aż będzie miękki. Wcieraj w klatkę piersiową i plecy aż do wchłonięcia.
- Tłuszcz kozi pomoże nie tylko w ostrych infekcjach układu oddechowego, ale także w zapaleniu oskrzeli. Roztop pół litra tłuszczu, dodaj do niego 20 ml nalewki z alkoholu propolisowego i włóż do kąpieli wodnej, aż alkohol wyparuje. Odcedź słoik i trzymaj w lodówce. Użyj niewielkiej ilości tłuszczu do zmielenia.
- Najłatwiejszy i najbardziej przystępny cenowo pocieranie - miód. Pocierać klatkę piersiową lub miód z powrotem, dołączyć świeże liście kapusty, zabezpieczyć ciepłym bandażem i iść do łóżka.
Wdychanie
Inhalacja jest bardzo popularnym lekarstwem wśród tradycyjnych uzdrowicieli. Dajemy niektóre z nich.
- Rumianek - stały składnik wielu receptur tradycyjnej medycyny. Wlać jedną łyżkę kwiatów szklanką wrzącej wody i włożyć do kąpieli wodnej na pół godziny. Dodaj wrzącą wodę do objętości jednego litra. Schłodzić lekko i oddychać nad parą przez kwadrans.
- Poniższy przepis jest nieco skomplikowany w gotowaniu, ale bardzo skuteczny. Ćwierć brykietu koncentratu iglastego, dwie łyżki liścia eukaliptusa, łyżka oleju mentolowego, 15 kropli alkoholu mentolowego, łyżka posiekanej cebuli lub czosnku. Umieścić wszystkie składniki w litrze wrzącej wody, lekko ostudzić i oddychać przez opary przez 10 minut.
- Możesz wdychać lotne wydzieliny z zawiesiny cebuli lub czosnku. W pierwszym kwadransie są najbardziej aktywni i zabijają wszystkie rodzaje wirusów.
Do podawania doustnego
Nie będziemy robić bez recepty z medycyny tradycyjnej do użytku wewnętrznego.
Gorące mleko z miodem
- Gorące mleko z miodem należy pić z ogólnym złym samopoczuciem i obniżać temperaturę.
- Mleko cebulowe pomaga radzić sobie z kaszlem. Cebulę obrać i pokroić w krążki. Wlej mleko i zagotuj. Usuń, ostudzić lekko i przecedzić. Pij przed snem.
- Wyciśnij sok z jednej cytryny. Dodaj łyżkę koniaku i łyżkę miodu. Wymieszaj i zostaw na jeden dzień. Weź jedną łyżkę trzy razy dziennie.
- Pyszny i równie zdrowy napój można zrobić z kwiatów lipy i suszonych malin. Weź 25 gramów surowców, zalej dwiema szklankami wrzącej wody i pozostaw na pół godziny. Wypij ćwierć szklankę trzy razy dziennie.
- Sok warzywny - dobre narzędzie do utrzymania napięcia ciała. Wyciśnij sok z buraków, marchwi i czarnej rzodkwi. Zmierz go w równych proporcjach i wymieszaj. Przed każdym posiłkiem należy spożywać sok warzywny.
- Łatwy do przygotowania leku z rokitnika. Zgnieść jedną łyżkę świeżych lub rozmrożonych jagód, zalać dwieście ml wrzącej wody, lekko ostudzić i dodać łyżkę miodu. Wypij drinka przed snem.
- Wlew Hypericum jest zalecany do ostrych infekcji dróg oddechowych, bólu gardła i grypy. Wlej dwie łyżki ziół do termosu i zalej szklanką wrzącej wody. Po dwóch godzinach odcedź i dodaj miód do smaku. Pij ciepłą pół szklanki trzy razy dziennie.
- Z pąków sosny jest dobre wykrztuśne. Jedną łyżkę nerek zalać szklanką wrzącej wody i włożyć do kąpieli wodnej na pół godziny. Lekko schłódź, odcedź i pij jedną trzecią filiżanki trzy razy dziennie.
- Ale najciekawsze środki - tabletki jarzębiny. Są dobrze usunięte plwociny z oskrzeli. Zgnieść jagody jarzębiny, dodać do niej wodę dwa razy więcej niż ilość posiekanych jagód. Powoli strzelaj przez 5 godzin. Odcedz i ponownie podpal, aby wyparować do stanu kruchego. Usunąć, schłodzić i oślepić z powstałej masy jak tabletki. Pij domowe pigułki na sześć sztuk dziennie.
Zapobieganie ostrym zakażeniom dróg oddechowych
Każdej chorobie łatwiej zapobiegać niż leczyć przez długi czas. Przestrzegając prostych zasad możesz uniknąć infekcji.
Czyste ręce - gwarancja zdrowia
- Czyste ręce - gwarancja zdrowia. Umyj ręce po powrocie do domu, przed jedzeniem, po opiece nad chorymi, nawet jeśli jest to twoje ulubione dziecko...
- Jeśli jesteś chory, kichasz i kaszlesz, zakryj usta. W ten sposób uratujesz swoich bliskich przed infekcją.
- Używaj tylko jednorazowych chusteczek i natychmiast wrzuć je do kosza.
- W okresie choroby ustal dla siebie lub chorego członka rodziny oddzielne sztućce. Umyj je i przechowuj oddzielnie.
- Unikaj bliskiego kontaktu z osobami z oczywistymi objawami ostrych zakażeń układu oddechowego.
- Przewietrzyć mieszkanie lub powierzchnię biurową.
- Weź kompleksy witaminowe.
- Włącz do swojej diety wystarczającą ilość warzyw i owoców. Pij codziennie napoje z kwaśnego mleka, jedz twaróg i jajka, kurczaka, ryby i chudą wołowinę. Jedz często, w małych porcjach.
Przestrzegając tych bardzo prostych zasad, unikniesz ostrej choroby układu oddechowego.