loader

Główny

Zapalenie migdałków

Jak leczyć dysbakteriozę i przywrócić mikroflorę jelitową po antybiotykach. Wszystko o probiotykach i prebiotykach

Koncepcja „leczenia dysbakteriozy” i „przywrócenia mikroflory jelitowej po antybiotykach” pojawiła się, gdy rozpoczęła się era powszechnego stosowania antybiotyków.

Ratowanie ludzi za pomocą milionów antybiotyków ma niepożądane skutki uboczne, takie jak dysbioza jelitowa, biegunka (biegunka) i zapalenie jelita grubego (zapalenie jelit) związane ze zmianami mikroflory jelitowej. Od tego czasu probiotyki i prebiotyki zaczęły być szeroko stosowane.

W leczeniu antybiotykami liczba wrażliwych na nie drobnoustrojów zmniejsza wzrost prawidłowej mikroflory jelitowej. Liczba szczepów opornych na antybiotyki wzrasta. Warunkowo patogenne bakterie namnażają się intensywnie i zaczynają niszczyć właściwości makroorganizmu.

Rys. 1. Mikroflora jelitowa jest skoncentrowana w obszarze ściany jelita.

Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Enterococci, Pusy Necrosis, Klebsiella i grzyby drożdżopodobne są najbardziej znanymi przedstawicielami patogennej flory jelitowej. W większości przypadków biegunki, które wystąpiły po antybiotykach, Clostridium (Clostridium difficile) zajmuje wiodące miejsce. Częstotliwość ich uszkodzenia to:

  • od 15 do 30% przypadków z biegunką związaną z antybiotykiem (ADD);
  • od 50 do 75% przypadków z zapaleniem okrężnicy związanym z antybiotykiem;
  • do 90% przypadków z rzekomobłoniastym zapaleniem jelita grubego.

Przywrócenie mikroflory jelitowej po antybiotykach u dorosłych ma na celu:

  • wyeliminować skażenie jelita cienkiego patogenną mikroflorą;
  • przywrócić prawidłową mikroflorę jelitową;
  • przywrócić upośledzoną motorykę jelit;
  • przywrócić podstawowe funkcje jelita - trawienie i wchłanianie;
  • przywrócić odporność.

Eliminacja zanieczyszczenia jelit flory patogennej

Wzrost patogennej mikroflory jelitowej jest tłumiony przez leki przeciwbakteryjne.

  • W przypadku, gdy przyczyną dysbiozy był odbiór pewnego antybiotyku, zaleca się jego anulowanie.
  • Cel antyseptyków jest optymalny, ponieważ mają one najmniejszy wpływ na prawidłową mikroflorę jelitową (Intrix, Ersefuril, Enterol, Baktisubtil, nitrofurany i kwas nalidyksowy - Nirofuksazid, Nitroksolina, Furazolidon itp.).
  • W cięższych przypadkach przepisywane są antybiotyki kierunkowe (wpływające na określony patogen).
  • Jeśli u pacjenta po antybiotykach wystąpi ciężki stan z biegunką, zatruciem i leukocytozą, winowajcą jest zazwyczaj drobnoustrój Clostridium diffile. Leki z wyboru do leczenia będą preparatami przeciwdrobnoustrojowymi dla komomycyny i metronidazolu.

Rys. 2. Wankomycyna i metronidazol są lekami z wyboru w zapaleniu jelita grubego spowodowanym różnicą Clostridia.

Przywrócenie trawienia i odporności

  • Enzymy trawienne pomagają poprawić trawienie. Są szeroko stosowane w chorobach układu pokarmowego. Leczenie dysbakteriozy nie jest bez nich. Przedstawiono mianowanie enzymów trzustkowych (pankreatyna, Penzital, Mezim Forte N, Panzinorm Forte, Creon, Pancytrat).
  • Poprawić funkcję wchłaniania Essentiale, Legalon lub Kars, które mają zdolność stabilizowania błon nabłonka jelitowego, zmniejszając w ten sposób przyczepność (przyczepność) bakterii na nich.
  • Loperamid (Imodium) lub Trimebutin (Debridat) przywróci upośledzoną motorykę jelit.
  • Enterosorbenty (Smecta, Enterosgel) wiążą i wydalają bakterie chorobotwórcze, ich toksyny, nadmiar kwasów żółciowych, alergenów, trucizn itp., Tworząc w ten sposób optymalne warunki dla rozwoju pożytecznych bakterii, ułatwiając leczenie dysbakteriozy.
  • Espumizan ostrzega przed wzdęciami. Lek niszczy pęcherzyki gazu w zawiesinie pokarmowej i zapobiega ich powstawaniu, ułatwiając stan pacjenta.
  • W leczeniu dysbacteriosis fitopreparaty będą miały korzystny wpływ. Jako antyseptyki jelitowe, przyczyniają się do tłumienia wzrostu bakterii chorobotwórczych, normalizują apetyt, przyczyniają się do odbudowy błony śluzowej jelit. Dziurawiec, nagietek, eukaliptus, krwawnik pospolity, srebrnik, szałwia, oregano, borówka brusznica i babka lancetowata mają wyraźne działanie antyseptyczne. Pokrzywa, melisa, podbiał, babka, trójkolorowy fiolet i sukcesja przyczynią się do poprawy odporności. Borówka brusznica, pokrzywa, malina, porzeczka, jarzębina i dzika róża są bogate w witaminy.
  • Stymuluj reaktywność organizmu i zwiększ odporność organizmu Taktivin, Timalin, Timogen, Immunal, Anaferon, Likopid, Immunofan, itp. Recepta leków w tej grupie jest szczególnie wskazana dla osłabionych pacjentów. Średnio w leczeniu dysbiozy, biegunki (biegunki) lub zapalenia jelita grubego po antybiotykach czas trwania leczenia wynosi 4 tygodnie. Niezbędnym elementem w procesie odzyskiwania procesów immunologicznych są kompleksy witaminowo-mineralne.

Rys. 3. Na zdjęciach torebki Smekty.

Przywrócenie mikroflory jelitowej

Probiotyki

Probiotyki to leki (lecznicze lub biologicznie aktywne dodatki) zawierające żywe mikroorganizmy - przedstawicieli normalnej mikroflory ludzkiej.

W ponad 95% przypadków wykazano, że pacjenci z biegunką związaną ze stosowaniem antybiotyków mają działanie bakteriobójcze normalnej mikroflory jelitowej. Zalecany dla pacjentów z biegunką związaną z antybiotykami (biegunka) i rzekomobłoniastym zapaleniem jelita grubego, spowodowanym przez Clostridium difficile (Clostridium difficile), powinien rozpocząć terapię probiotykami wcześnie, nawet przed potwierdzeniem diagnozy.

Przetrwanie żywych bakterii w jelitach jest bardzo małe. Jest to 1 - 10%, co absolutnie nie zapewnia efektu terapeutycznego. Wprowadzenie żywych kultur z lewatywami i sondą nosowo-dwunastniczą zwiększy przeżywalność bakterii.

Zastosowanie kolonoskopu zapewni przepływ żywych mikroorganizmów bezpośrednio do jamy jelita grubego (okrężnicy).

Probiotyki można stosować bez antybiotyków, po antybiotykach i antybiotykach.

Klasy probiotyków

  • Probiotyki jednoskładnikowe (Bifidumbacterin, Lactobacterin, Gastrofarm, Colibacterin, Sporobacterin, Enterol, Vitanar, Probifor) zawierają jeden ze szczepów lactobacilli, bifidobacteria, colibacteria itp.
  • Probiotyki wieloskładnikowe (Bifikol, Linex, Bifiform, Biosporin, Primadofilus, Floradofilyus) zawierają laktobakterie, bifidobakterie, szczepy enterokoków, E. coli i inne w różnych kombinacjach.
  • Połączone preparaty (Bifiform, Acipol, Galact) zawierają, wraz z korzystnymi szczepami bakteryjnymi, substancje, które stymulują wzrost i rozwój prawidłowej mikroflory jelitowej. Atsipol zawiera lizozym. Bifiform zawiera laktulozę i ekstrakt z karobu, wpływające na motorykę jelit. Galact zawiera kwas hialuronowy, który działa przeciwzapalnie.

Probiotyki wieloskładnikowe są bardziej skuteczne niż probiotyki jednoskładnikowe i mają pozytywny wpływ na większą liczbę chorób i stanów.

Rys. 4. Jednoskładnikowy probiotyk Bifidumbacterin zawiera bakterie kwasu mlekowego.

Cechy mianowania niektórych probiotyków:

  1. Probiotyki zawierające Escherichia coli mają działanie stymulujące. Zaleca się przepisywanie, gdy choroba się przedłuża.
  2. Probiotyki zawierające bifidobakterie (Bifidumbacterin, Bifiliz itp.) Są szeroko stosowane w praktyce pediatrycznej. U dorosłych są wykorzystywane do celów profilaktycznych.
  3. Probiotyki zawierające pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacterin, Acilac, Acipol itp.) Usuwają niedobór disacharydu, który rozwija się wraz z rotawirusowym zapaleniem żołądka i jelit. Jeśli niemożliwe jest anulowanie antybiotyku, równoległe wyznaczenie probiotyków z pałeczkami kwasu mlekowego jest bardzo istotne. Pałeczki kwasu mlekowego są odporne na antybiotyki.

Leczenie dysbakteriozy i przywrócenie mikroflory jelitowej będzie najbardziej fizjologiczne, jeśli zostaną przepisane eubiotyki lub probiotyki.

Rys. 5. Probiotyk Bifiliz. Zawiera pałeczki kwasu mlekowego i lizozym.

Stosowanie probiotyków z antybiotykami

Nie wszystkie nowoczesne szczepy probiotyczne są odporne na antybiotyki.

1 miejsce. Sacharomycetes oporne na antybiotyki. Ostatnio probiotyki zawierające szczepy enterokokowe były bardzo interesujące z praktycznego punktu widzenia.

2 miejsce. Probiotyki zawierające szczepy pałeczek, enterokoków i pałeczek kwasu mlekowego są mniej oporne na antybiotyki.

3 miejsce. A nawet mniej odporny na antybiotyki szczepów bifidobakterii i Escherichia coli.

Rys. 6. Szczególnie odporne na antybiotyki są sacharomycetes.

Stosowanie probiotyków zmniejsza częstotliwość stolca i czas trwania dysbakteriozy.

Suche i płynne probiotyki

Probiotyki są dostępne w postaci suchej i płynnej.

Płynne probiotyki

Bakterie w probiotykach w ciekłym medium rozpoczynają swoją pracę natychmiast po wniknięciu do jelita. Są szybko osadzane na błonie śluzowej jelit, zaczynają się rozmnażać, wypierając patogenną florę bakteryjną. Wraz z dobroczynnymi bakteriami preparaty probiotyczne zawierają masę dobroczynnych substancji o właściwościach leczniczych.

Suche probiotyki

Suszące się bakterie (liofilizacja) umożliwiają wytwarzanie probiotyków w postaci proszku, postaci tabletek, w postaci kapsułek i czopków. Jednak niemożliwe jest wprowadzenie dodatkowych substancji do tych probiotyków, ponieważ odparowują one podczas suszenia. Ponadto proces suszenia przyczynia się do przejścia bakterii w stan nieaktywny. Aby bakterie mogły uzyskać stan podstawowy, zajmie to 8-10 godzin. Często większość mikroorganizmów w tym czasie usuwa się z jelita.

Aktywacja bakterii zawsze zachodzi w środowisku kwaśnym. Kwasowość środowiska jelitowego u pacjentów z bakteriozą jest często znacznie zmniejszona.

Suche probiotyki są idealne do przygotowywania zakwasów mlecznych fermentowanych.

Suszone bakterie nie są w stanie przykleić się do błony śluzowej jelit, a zatem nie uczestniczą w trawieniu ciemieniowym, głównej funkcji życiowej ludzkiego organizmu. Tracą tę właściwość podczas suszenia, więc bakterie tracą specjalne receptory.

  • Bifiform, Linex, Bifidumbacterin i Lactobacterin są przedstawicielami suchych probiotyków.
  • Biovestin, Biovestin-lacto, Normoflorin B i L są przedstawicielami płynnych probiotyków.

Rys. 7. Probiotyki w postaci suchej - Bifiform i Lactobacterin.

Rys. 8. Laktobakteryna i Normoflorin - probiotyki w postaci płynnej.

Rys. 9. Suche probiotyki są idealne do produkcji zakwasów mlecznych fermentowanych.

Kiedy oczekiwać efektu

Przebieg leczenia preparatami probiotycznymi wynosi 1-2 miesiące. Jeśli zażyjesz probiotyk z antybiotykiem, zapobiegniemy w ten sposób rozwojowi negatywnych konsekwencji związanych z przyjmowaniem leków przeciwbakteryjnych.

Popularne probiotyki

Linex

Jeden z najpopularniejszych probiotyków. Zawiera szczepy bakterii, które reprezentują normalną mikroflorę ludzkiego jelita z różnych jego części.

Przygotowanie RioFlory

Skuteczny probiotyk, który zmniejsza ryzyko dysbakteriozy i biegunki związanej z antybiotykami. Probiotyczne szczepy leku hamują reprodukcję patogennej mikroflory jelitowej, utrzymują równowagę prawidłowej mikroflory i aktywują układ odpornościowy, zwiększając poziom wydzielniczej IgA.
Dostępne w 2 wersjach:

  • RioFlora Immuno Neo zawiera całą gamę bakterii, które są korzystne dla układu odpornościowego pacjenta.
  • RioFlora Balance Neo jest przeznaczony do zapobiegania i leczenia biegunki związanej z antybiotykami.

Rys. 10. Najpopularniejsze probiotyki RioFlora i Linex. Zapobiegaj występowaniu dysbiozy i biegunki (biegunki) po antybiotykach.

Prebiotyki

Prebiotyki są składnikami żywności, których fermentacja zachodzi pod wpływem mikroflory dolnego odcinka przewodu pokarmowego (głównie bifidus i pałeczek kwasu mlekowego), stymuluje jego reprodukcję i zapewnia aktywność życiową.

Leki i substancje biologicznie czynne (suplementy diety) z prebiotykami najczęściej zawierają inulinę, oligofruktosacharydy lub laktulozę.

Prebiotyki poprawiają zdrowie człowieka.

Popularne prebiotyki

Hilak Forte

Lek jest koncentratem produktów metabolicznych normalnej mikroflory jelitowej. Dzięki temu lek przywraca środowisko biologiczne w jelicie. Wzrost flory patogennej jest zahamowany. Ulepszona troficzna śluzówka jelit. Lek jest stosowany przez 1 miesiąc z lekiem przeciwbakteryjnym lub po jego użyciu.

Syrop Laktulozowy (Duphalac, Portalak)

Lek zawiera syntetyczny disacharyd. W niezmienionej formie dochodzi do okrężnicy poprzecznej, gdzie się dzieli. Produkty rozkładu zmniejszają kwasowość treści jelitowej. Lactobacilli zaczynają się aktywnie proliferować. Aktywowana jest odbudowa mikroflory jelitowej. Efekt kliniczny jest odczuwalny w ciągu dwóch dni od rozpoczęcia odbioru.

Pantotenian wapnia i kwas aminometylobenzoesowy (Pamba, Amben)

Preparaty wspomagają wzrost prawidłowej mikroflory jelitowej, hamują wzrost bakterii chorobotwórczych, działają immunomodulująco i poprawiają trawienie.

Rys. 11. Hilak Forte i Duphalac to popularne prebiotyki.

Symbiotics

Ta grupa leków jest racjonalnym połączeniem probiotyków i prebiotyków. Takie leki jak Bevestin-lacto, Maltidofilyus, Bifido-bak są powszechnie znane.

Rys. 12. Żywe bifidobakterie i bakterie kwasu mlekowego w popularnej symbiotycznej Biovestinie.

Eubiotyki

Grupa eubiotyków obejmuje nie tylko żywe mikroorganizmy, ale także inne substancje.

  • Popularnym w Rosji przedstawicielem tej grupy jest lek Hilak Forte, który zawiera produkty wymiany Escherichia coli.
  • Przedstawicielami tej grupy są włókna. Jego spożycie poprawia stan mikrokenozy jelitowej.
do treści ↑

Nie-chorobotwórcze preparaty bakteryjne

W praktyce rosyjskiego zdrowia publicznego szeroko stosowane są leki z mikroorganizmów z rodzaju Bacillus, które mogą tworzyć zarodniki wewnątrzkomórkowe (Sporobacterin i Biosporin są preparatami domowymi, a Baktusubtil jest lekiem obcym). Zarodniki Bacillus wydzielają substancje przeciwbakteryjne, które mogą hamować wzrost szeregu oportunistycznych bakterii bez wpływu na normalną mikroflorę jelitową. Zarodniki nie są niszczone przez kwas solny w żołądku. Zaczynają kiełkować tylko w jelitach.

Enterol zawiera grzyb drożdżowy bolardii. Grzyby wykazują wysoką aktywność przeciwko różnicowaniu Clostridium - odpowiedzialnemu za rozwój biegunki (biegunki) i zapalenia jelita grubego, powstałego w wyniku przyjmowania antybiotyków.

Rys. 13. Biosporin-Biofarma - domowy preparat zawierający bakterie chorobotwórcze z rodzaju Bacillus.

Dysbakterioza i biegunka (biegunka) występujące po antybiotykach stanowią poważny problem współczesnej medycyny. Jego rozwiązanie podąża drogą racjonalnego stosowania antybiotyków i poszukiwania nowych bezpiecznych leków przeciwbakteryjnych.

Aktywnie przywracaj mikroflorę jelitową podczas przyjmowania preparatów probiotycznych. Probiotyki, eubiotyki i prebiotyki są lekami z wyboru w zapobieganiu i leczeniu dysbiozy.

Terminowe zapobieganie i właściwe leczenie dysbakteriozy zapobiegnie rozwojowi biegunki i zapalenia jelita grubego, które występują po antybiotykach.

Jak przywrócić mikroflorę jelitową po zażyciu antybiotyków

Niektóre leki mogą powodować poważne uszkodzenia ciała, ale jest to równoważone przez ich zdolność do skutecznego radzenia sobie z poważnymi chorobami. Ten rodzaj leków obejmuje antybiotyki. Leki, które pomagają zwalczać procesy chorobotwórcze w organizmie, mogą osiągnąć szybki rezultat, ale jednocześnie mogą wpływać na zdrowe komórki. W konsekwencji dochodzi do naruszenia mikroflory jelitowej. Jak przywrócić go do normalnego stanu zostanie omówiony później.

Rola mikroflory w jelitach

Normalna mikroflora jest niezbędna dla dobrego funkcjonowania jelita, co nadal pomaga utrzymać jakość wszystkich systemów ludzkiego ciała. Jaką rolę odgrywa? W przewodzie pokarmowym żyją setki mikroorganizmów, z których niektóre są przydatne - to bifidobakterie, pałeczki kwasu mlekowego. Inne, wręcz przeciwnie, warunkowo patogenne - obejmują E. coli, grzyby drożdżopodobne, enterokoki. Przyjmowanie antybiotyków powoduje brak równowagi między tymi przedstawicielami mikroflory.

Ciężkie leki stosowane do leczenia zabijają szkodliwe bakterie, ale ich działanie nie może być skierowane wyłącznie do patogennych mikroorganizmów. Wraz z tym ostatnim antybiotyki wpływają na korzystne bifidobakterie i bakterie kwasu mlekowego. Co ci przedstawiciele mikroflory w normalnym stanie przewodu pokarmowego:

  • Są przeszkodą w procesach rozkładu, ponieważ przyczyniają się do uwalniania lizozymu, kwasów, alkoholi. Pomagają również neutralizować substancje toksyczne, które pojawiają się w wyniku aktywności życiowej drobnoustrojów chorobotwórczych.
  • Pomóż rozbić białka i kwasy.
  • Aktywnie uczestniczy w metabolizmie lipidów.
  • Elementy i substancje niezbędne do zdrowego funkcjonowania organizmu są wchłaniane przez ściany jelit.
  • Zapewnić uwalnianie immunoglobuliny A, która znacząco poprawia funkcje ochronne układu odpornościowego.

Kiedy aktywność dobrych mieszkańców mikroflory staje się mniej aktywna, osoba zaczyna odczuwać nieprzyjemne objawy: ból brzucha, dudnienie, zaburzenia stolca (zaparcia lub biegunka), pogorszenie skóry, wyprysk, zmęczenie, wysypki i alergie. W ten sposób dysbakterioza jest wyrażana w organizmie. Ta choroba może powodować poważne zaburzenia hormonalne, może powodować obniżenie odporności, zaburzenia wielu narządów wewnętrznych.

Sposoby przywrócenia mikroflory jelitowej po leczeniu antybiotykiem

Przywrócenie mikroflory błony śluzowej jelit i żołądka jest wydarzeniem nierozerwalnie związanym z przyjmowaniem antybiotyków. Bez odpowiedniej uwagi na ten problem, ludzkie ciało może ulec wielu nieprzyjemnym zmianom. Właściwe odżywianie, odrzucanie złych nawyków, stosowanie specjalnych pokarmów - to wszystko musi koniecznie stać się częścią stylu życia po leczeniu antybiotykami. Aby przyspieszyć proces powrotu do zdrowia, musisz udać się na spotkanie z gastroenterologiem, który przeprowadzi indywidualną terapię.

Zachowaj zdrowy styl życia

Odmowa złych nawyków jest pierwszą rzeczą, którą warto dbać o osobę. Dym papierosowy może podrażniać błonę śluzową żołądka, a picie alkoholu po zażyciu antybiotyków jest surowo zabronione. Wynika to z faktu, że leki zmniejszają ochronne funkcje wątroby, organizm nie będzie w stanie szybko i skutecznie przetwarzać szkodliwych substancji, które tam trafiają. Jednocześnie pożądane jest poświęcenie czasu na ćwiczenia fizyczne, które pomagają poprawić układ odpornościowy, ważne jest, aby zapewnić organizmowi dobry odpoczynek.

Dostosuj tryb zasilania

Ustalenie właściwej diety jest ważnym krokiem, który pomaga przyspieszyć proces wchodzenia w stan mikroflory jelitowej do normy po zażyciu antybiotyków. Zdrowe, zdrowe jedzenie będzie miało pozytywny wpływ na ogólny stan ludzkiego ciała, poprawi metabolizm. Jakie zasady należy stosować, przestrzegając prawidłowego odżywiania w celu przywrócenia mikroflory jelitowej:

  • Unikaj tłustych, smażonych, ciężkich posiłków, które mogą pogorszyć objawy dysbiozy. Preferuj produkty dietetyczne.
  • Jeśli zaparcie jest zakłócone w przypadku zaburzonej mikroflory, jedz pokarm, który ma działanie przeczyszczające: świeże soki, otręby, śliwki, buraki, owsianka, owoce i warzywa.
  • Aby uniknąć wzdęć, wyrzuć rośliny strączkowe, kapustę, winogrona, gruszki, chleb, produkty mleczne.
  • Jedz następujące warzywa i owoce: gotowany kalafior, marchew, cukinia, pieczone jabłka.
  • Ugotuj rosół na kościach. Danie to zawiera korzystną substancję - glutaminę, która pomaga przywrócić wątrobę.

Jedz produkty mleczne

Oprócz prawidłowego, zbilansowanego odżywiania, produkty z kwaśnego mleka pomagają znacznie poprawić stan mikroflory jelitowej po zażyciu antybiotyków. Są to kefir, brynza, serwatka, specjalny kefir „Bifidok”, „Biokefir”, „Bifilife”, „Acidobifilin”, produkty „Actimel”. Ich stosowanie przyczynia się do przyspieszonego oczyszczania jelita, zwiększenia laktacji, procesów regeneracyjnych komórek jelitowych.

Weź specjalne preparaty-enzymy

Preparaty zawierające enzymy pomagają usprawnić pracę układu pokarmowego, dzięki czemu znacznie łatwiej jest przywrócić mikroflorę jelitową. Należą do nich „Mezim Forte”, „Creon”, „Pancreatin”, „Duphalac”. Jednak po zażyciu antybiotyków nie należy natychmiast biegać za nimi do apteki. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia właściwej terapii.

Zacznij pić probiotyki i prebiotyki

W celu przywrócenia mikroflory jelitowej opracowano specjalne suplementy diety w tabletkach zawierających probiotyki lub prebiotyki. W zależności od składu, wpływ tych leków na organizm jest różny. Jaka jest różnica między tymi dwiema grupami leków i jak wpływają na jelita po zażyciu antybiotyków:

  • Probiotyki („Enterosermine”, „Bifi-formy”, „Atsilakt”, „Linex”) zawierają bakterie, które pomagają utrzymać prawidłowy stan mikroflory.
  • Prebiotyki (Stimbifid, Lactusan, Prelaks) zawierają substancje (specjalne włókna roślinne), które stymulują tworzenie własnych bifidobakterii i bakterii kwasu mlekowego w przewodzie pokarmowym.

Probiotyki są zwykle przepisywane przez długi czas. Mikroflora jelitowa po zażyciu antybiotyków odzyskuje około sześciu do ośmiu miesięcy. Prebiotyki są przepisywane, jeśli w przewodzie pokarmowym jest wystarczająco dużo bakterii, wtedy leki stymulują wzrost ich liczby - efekt jest zauważalny po dwóch tygodniach stosowania. Środki prebiotyczne nie są przepisywane w przypadku, gdy korzystna mikroflora jest prawie całkowicie zniszczona.

Jak leczyć dysbiozę bez leków - środki ludowe

Innym asystentem w walce z dysbakteriozą po zażyciu antybiotyków są środki ludowe, które pomagają przywrócić mikroflorę, zatwierdzone przez lekarzy współczesnej medycyny. Niektóre produkty zawierają wiele przydatnych substancji, które pomagają szybko pozbyć się nieprzyjemnych objawów braku równowagi bakterii w jelitach, co zwiększa liczbę korzystnych bakterii mlekowych i bifidobakterii. Kilka popularnych przepisów poprawiających stan mikroflory:

  • Nasiona słonecznika, dynie i pestki orzecha włoskiego. Wszystkie składniki przyjmują 10 gramów. Zmiel je za pomocą młynka do kawy, zalej przegotowaną wodą (100 gramów). Niech stroma mieszanina. Jest to porcja na dzień, z której połowę należy wypić rano, resztę wieczorem. Kurs trwa 10 dni. Mieszanka pomaga aktywnie przywrócić mikroflorę jelitową.
  • Kompoty i napoje owocowe z jagód. Maliny, kompoty porzeczkowe, napoje owocowe z jagód pomogą w biegunce, przyczynią się do poprawy metabolizmu, przyspieszą trawienie. W ciągu dnia możesz wypić jedną lub dwie szklanki. Zaleca się gotować bez cukru.
  • Koperkowa woda. Weź łyżeczkę nasion kopru, przykryj gorącą wodą (100 gramów), odstaw na godzinę. Filtr. Używaj łyżeczki trzy razy dziennie. Woda pomaga zmniejszyć wzdęcia.
  • Napary ziołowe. Gdy biegunka spowodowana naruszeniem mikroflory jelitowej będzie skutecznym wlewem Potentilli. Aby to zrobić, gotuj łyżkę ziół przez około piętnaście minut, pozostaw na 12 godzin. Daje działanie przeciwzapalne.
  • Kapusta kiszona. Produkt ten jest źródłem sfermentowanych substancji, dlatego jego codzienne stosowanie w małych ilościach pomoże przywrócić mikroflorę jelitową.
  • Sok z buraków. Przyjmowanie antybiotyków, szczególnie długotrwałych, powoduje zmniejszenie liczby krwinek - czerwonych krwinek. Sok z buraków pomoże je przywrócić, poprawi krążenie krwi.
  • Kombucha Podawany przez co najmniej cztery dni, pij przed posiłkami szklankę trzy do czterech razy dziennie. Kurs trwa od sześciu do ośmiu tygodni. Narzędzie pomoże szybko przywrócić mikroflorę jelitową.
  • Świeży czosnek. Drobno posiekaj jedną głowę, włóż do szklanego słoika. Wlej 250 ml oleju słonecznikowego. Po 24 godzinach zacznij jeść mieszankę: dodaj do sałatek, kaszek. Olej czosnkowy przyspieszy tworzenie korzystnych bakterii.
  • Propolis. Wymieszać łyżeczkę miodu z propolisem, rozpuścić w ciepłej wodzie (250 ml). Poświęć sześć tygodni szklankę każdego dnia, aby przywrócić mikroflorę jelitową. Propolis jest naturalnym antybiotykiem i dobrze przywraca odporność.

Zalecenia lekarza

  • Unikaj stosowania nikotyny, alkoholu, smażonych, tłustych, słonych, pikantnych i ciężkich potraw.
  • Aby przywrócić mikroflorę i nie wyrządzić sobie krzywdy, należy przyjmować leki dopiero po zbadaniu przez lekarza, który może przeprowadzić kolonoskopię w celu oceny stanu jelit.
  • Po zażyciu antybiotyku „Ceftriakson” pomaga poprawić leki na mikroflorę jelitową, takie jak „Vivasan”, „Hilak forte”.
  • Po zażyciu antybiotyku „Ofloksin” zdecydowanie powinieneś wypić kurs „Linex” na mikroflorę jelitową.

Wideo: jak normalizować mikroflorę jelitową w domu

Przyjmowanie antybiotyków nie jest jedynym powodem zakłócenia mikroflory jelitowej. Częste lewatywy medyczne, niezdrowa dieta, złe nawyki, zatrucia mogą do tego doprowadzić. Gospodarz następnego filmu opowie więcej o tym, dlaczego powstaje stan patologiczny mikroflory, jak przywrócić go jak najszybciej, aby przywrócić dobre zdrowie. Pomoże to w prawidłowym leczeniu. Dowiesz się więcej o tym, jak odzyskać zdrowie po zażyciu antybiotyków, oglądając następujący film:

Jak przywrócić mikroflorę jelitową po zażyciu antybiotyków

Mikroflora jelitowa jest bardzo wrażliwa na najmniejszy negatywny wpływ. Zakłócenie równowagi dobrych bakterii może powodować niedożywienie, procesy zapalne w przewodzie pokarmowym, a także leki. Jedną z najbardziej agresywnych grup leków na florę jelitową jest klasa antybiotyków. Wpływają na pożyteczne mikroorganizmy, które powodują problemy trawienne. Najczęściej na tle przyjmowania leków przeciwbakteryjnych powstaje dysbakterioza, którą można wyeliminować dopiero po przywróceniu mikroflory.

Jak przywrócić mikroflorę jelitową po zażyciu antybiotyków

Jak pojawia się mikroflora jelitowa po antybiotykach?

Przyjmowanie leków do kolonizacji jelit organizmami pożytecznymi jest wskazane w obecności następujących objawów po zastosowaniu antybiotyków:

  • uporczywe zaparcia i biegunka;
  • uporczywe wzdęcia i wzdęcia, które mogą nasilać się po jedzeniu;
  • nudności są często zauważane, w ciężkich przypadkach otwierają się wymioty;
  • pacjent skarży się na odbijanie z nieprzyjemnym smakiem w ustach;
  • występuje silny ból brzucha, który może nasilić się po jedzeniu i pewnym wysiłku fizycznym;
  • jeśli pacjent skarży się na biegunkę, w kale można zauważyć dużą ilość śluzu, niestrawionego pokarmu;
  • Z powodu zaburzonego funkcjonowania jelita rozwija się proces zapalny, któremu towarzyszy wysoka temperatura do + 39 stopni.

Funkcje mikroflory jelitowej

W przypadku naruszenia oznak mikroflory z powodu stosowania antybiotyków przepisuje się wiele leków i wybiera optymalną dietę. Leczenie musi być złożone, ponieważ wymaga nie tylko wyeliminowania objawów zaburzeń jelitowych, ale także zatrucia. Dodatkowo można zastosować tradycyjne metody leczenia przewodu pokarmowego.

Uwaga! Stan dysbakteriozy w jelicie po zażyciu środków przeciwbakteryjnych jest niebezpieczny, ponieważ pacjent może doświadczyć perforacji ściany jelita. Takie naruszenie wymaga natychmiastowej interwencji medycznej, może być szybkie i prowadzić do śmierci pacjenta.

Wideo - zasada działania antybiotyków, z jakimi lekami mogą i nie mogą być łączone

Dieta przywracająca mikroflorę jelitową

W przypadku wystąpienia problemów z układem trawiennym wymagane jest najpierw dostosowanie pokarmu. Pomoże to odzyskać szybciej, nawet przy poważnych naruszeniach przewodu pokarmowego. Zdrowa żywność ma pozytywny wpływ na metabolizm i motorykę jelit.

W okresie leczenia i późniejszej regeneracji wymagane jest podanie preferencji żywności dietetycznej, unikanie produktów smażonych, tłustych, słonych, pikantnych i wędzonych. Jeśli zaburzeniu mikroflory towarzyszy długotrwałe zaparcie, należy podawać pokarm o łagodnym działaniu przeczyszczającym. Obejmuje buraki, rodzynki, śliwki, marchew, kwaśne mleko.

Nie należy używać produktów wytwarzających gaz, w tym fasoli, grochu, kapusty, chleba i gruszek jakichkolwiek odmian. Wywołują wzmożone wzdęcia i wzdęcia, co tylko pogorszy stan pacjenta. Jabłka nie są zabronione, ale muszą być używane jako kompot lub pieczone. Przydatne są także chude zupy lub gotowane na kurczaku lub mięsie z indyka.

Odżywianie z naruszeniem mikroflory jelitowej

Domowe metody leczenia dysbiozy

Podobne leki są stosowane w łagodnych zaburzeniach lub w złożonym leczeniu tradycyjnymi lekami. Nie może przynieść pożądanego efektu, jeśli pacjent nie przestrzega zalecanej diety.

Uwaga! Leczenie trwa zwykle do czasu całkowitego ustąpienia objawów upośledzonej mikroflory. Aby jednak skonsolidować wyniki, konieczne jest picie produktu przez kolejne 2-3 dni. Stosuj lekarstwa domowe tylko wtedy, gdy nie ma alergii i całkowitej tolerancji.

Probiotyki i prebiotyki dla jelit

Preparaty te składają się z bakterii, które są naturalne dla organizmu ludzkiego i aktywnie kolonizują jelita po ich wejściu. Możliwe jest przyjmowanie leków z tej grupy nie tylko w okresie aktywnego odzyskiwania przewodu pokarmowego, ale także w tym samym czasie co antybiotyki.

Bifikol

Możesz zażywać ten lek od sześciu miesięcy. Dla dzieci pediatra powinien wybrać dawkę. Dorośli biorą Bifikol za jakiekolwiek naruszenia w jelitach, nie dotyczą zapalenia jelita grubego. Dawka leku wynosi 5 dawek substancji czynnej rano i wieczorem, w ciężkich przypadkach trzy razy. Czas trwania leczenia wynosi 21 dni.

Hilak Forte

Forma uwalniania leku Hilak Forte

Lek należy do klasy prebiotyków. Przywraca błonę śluzową jelit i hamuje rozwój bakterii chorobotwórczych. Akceptowane od pierwszych dni życia. Od 12 roku życia Hilak Forte przyjmuje dawkę 40-60 kropli zawiesiny z przerwą 5-8 godzin. Leczenie trwa jeden miesiąc, konieczne jest przyjmowanie leku przed posiłkami, nie można pić mleka.

Linex

Popularny probiotyk do leczenia dorosłych i dzieci. Może być wzięty z sześciu miesięcy życia. Pacjenci w wieku od 12 lat piją Linex w dawce dwóch kapsułek trzy razy dziennie. Czas trwania terapii jest dobierany indywidualnie dla każdego pacjenta, zazwyczaj leczenie trwa trzy tygodnie.

Uwaga! Probiotyki i prebiotyki są lekami całkowicie bezpiecznymi, dobrze tolerowanymi przez dorosłych i dzieci. W rzadkich przypadkach pacjenci skarżą się na wysypkę alergiczną i nudności.

Symbiotics and eubiotics, aby przywrócić mikroflorę

Leki te są kombinacją prebiotyków i probiotyków, eubiotyki mogą zawierać substancje chemiczne i biologiczne, które zwiększają działanie mikroorganizmów. Tłumią także bolesną mikroflorę i przywracają zdolność do pracy przewodu pokarmowego.

Bifidobak

Możesz przyjmować lek tylko w wieku dorosłym. Dzieci biorą Bifidobact nie wcześniej niż 12-15 lat po konsultacji z lekarzem. Charakterystyczną cechą leku jest konieczność przyjmowania go z jedzeniem. Dawka substancji wynosi jedną kapsułkę do trzech razy na dobę. Dokładny czas trwania terapii jest dobierany indywidualnie, zwykle trwa 3-4 tygodnie.

Biovestin

Lek jest emulsją, która wcześniej wymagała rozcieńczenia w czystej wodzie lub mleku. Lepiej jest przyjąć środki na 30 minut przed głównym posiłkiem. Dawka Biovestin dla pacjentów od 12 roku życia wynosi 12 ml substancji czynnej. Leczenie trwa 14-30 dni, w niektórych przypadkach terapia jest możliwa przez 12 tygodni.

Enzymy trawienne dla jelit

Ta grupa leków poprawia proces trawienia, zmniejszając prawdopodobieństwo biegunki, zaparcia, gazu i wzdęć. Po przywróceniu mikroflory jelitowej po krótkim okresie przyjmowania antybiotyków, lekarz wybiera przebieg leczenia.

Festal

Enzym ten można również przyjmować w okresie ciąży i laktacji. Do leczenia wystarczy wziąć 1-2 tabletki leku nie więcej niż trzy razy dziennie. Wyższe dawki substancji czynnej mogą być przepisane wyłącznie przez lekarza prowadzącego. Zwykle występuje, gdy występują nie tylko dysbakterioza, ale także przewlekłe patologie przewodu pokarmowego.

Enzistal

Preparat zawiera substancję czynną zapalenie trzustki i ekstrakt z żółci wołowej. Lek należy przyjmować w ilości 1-2 tabletek również nie więcej niż trzy razy dziennie. Jeśli występują dodatkowe problemy z funkcjonowaniem przewodu pokarmowego, można zwiększyć ilość substancji czynnej.

Penzital

Przyjmowanie leków jest wymagane podczas jedzenia, aby natychmiast chronić jelita i przewód pokarmowy przed szkodliwym działaniem antybiotyków. Dawka wynosi 1-2 tabletki Penzital nie więcej niż trzy razy na dobę. W razie potrzeby dostosuj dawkę. Penzital nie żuje i nie pije tylko czystej wody.

Uwaga! Jeśli przyjmowanie antybiotyków spowodowało nie tylko naruszenia jelit, ale także pogorszyło chroniczną patologię przewodu pokarmowego, przyjmowanie preparatów enzymatycznych może trwać dłużej niż kilka miesięcy.

Leki przeciwbiegunkowe przeciw dysbiozie

W przypadku negatywnych skutków antybiotyków lepiej jest stosować leki kombinowane, które nie tylko zatrzymają biegunkę, ale również zabiją bolesną mikroflorę.

Enterofuril

Enterofuril w postaci zawiesiny

Lek zawiera nifuroksazyd, który ma bezpośredni wpływ na bolesną mikroflorę. Pod wpływem biegunki lekowej eliminuje się wzdęcia, bakterie nie są zdolne do dalszej reprodukcji. Do leczenia wymagane jest pobranie 0,2 g leku, począwszy od 14 lat. Na dzień pobrano 1,2 g składnika. Czas trwania leczenia według wskazań.

Nifural

Nifural ma wyraźne działanie przeciwbakteryjne i przeciwbiegunkowe.

Ma także wyraźne działanie przeciwbakteryjne i przeciwbiegunkowe. Preparat zawiera nifuroksazyd. Nifural jest produkowany w postaci zawiesiny i tabletek. Przy stosowaniu postaci płynnej od szóstego roku życia przyjmuj 5 ml substancji czynnej co 4-6 godzin. Tabletki przyjmowano 2 co 4-6 godzin. Możesz pić Nifural do jednego tygodnia.

Stopdiar

Szybki lek przeciwdrobnoustrojowy Stopdiar

Szybki lek przeciwdrobnoustrojowy, który może powstrzymać biegunkę pierwszego dnia i chronić go przed szkodliwym działaniem bakterii chorobotwórczych. Weź Stopdiar w postaci zawiesin i tabletek. Przy stosowaniu postaci płynnej od szóstego roku życia przyjmuj 5 ml substancji czynnej co 4-6 godzin. Tabletki przyjmowano 2 co 4-6 godzin. Przebieg leczenia lekiem Stopdiar nie przekracza siedmiu dni.

Preparaty zwiększające nasiąkliwość

Leki te mają pozytywny wpływ na czynność jelit i wątroby. Przyspieszają proces wchłaniania pożytecznych organizmów i substancji z innych leków, co kilkakrotnie zwiększa szybkość powrotu do zdrowia.

Legalon 70

Przygotowanie Legalon 70

Weź lek jest wymagany natychmiast po posiłku. Dawka jest wybierana oddzielnie dla każdego pacjenta. Klasyczna dawka Legalon 70 to 2 tabletki lub jedna kapsułka co 6-8 godzin. Czas trwania terapii jest ustalany indywidualnie. Może mieć lekkie działanie przeczyszczające.

Karsil

Lek przyjmuje się w postaci kapsułek lub drażetek. Podczas korzystania z kapsułki leku należy przyjmować jedną dawkę trzy razy dziennie. Pić Karsil natychmiast po posiłku. Drażetkę przyjmowano 1-2 sztuki również trzy razy dziennie bezpośrednio po posiłku. Czas trwania leczenia dobierany jest indywidualnie.

Essentiale Forte

Dobry i skuteczny lek Essentiale Forte

Dobry i skuteczny lek. Take Essentiale Forte jest wymagane podczas posiłku w ilości 2 kapsułek co 8-12 godzin. Przebieg leczenia jest zwykle długi i co najmniej jeden miesiąc, ale zaleca się przyjmowanie leku przez co najmniej 12 tygodni.

Uwaga! Preparaty zwiększające nasiąkliwość można przyjmować jednocześnie z antybiotykami. Będą wspierać wątrobę i przewód pokarmowy przed możliwymi negatywnymi skutkami środków przeciwbakteryjnych.

Enterosorbenty do odbudowy mikroflory

Leki te mają na celu usunięcie z organizmu martwych bakterii chorobotwórczych, śladów ich aktywności, alergenów i substancji toksycznych. Nie przeszkadzaj w działaniu innych grup leków.

Smecta

Lek zapewnia szybki efekt, pozwalając pacjentowi pozbyć się biegunki, zgagi, nudności i wymiotów. Pacjenci dorośli Smektu powinni przyjmować 6 g substancji czynnej trzy razy na dobę. Zawartość torebek rozpuszcza się w 100-150 ml wody i natychmiast pije razem z osadem. Smektu może zająć nawet tydzień.

Enterosgel

Weź lek zaleca się na godzinę lub dwie przed posiłkami. Pojedyncza dawka leku wynosi 1,5 łyżki stołowej substancji podczas przyjmowania żelu lub jednej torby na szklankę wody podczas przygotowywania zawiesiny, jest natychmiast wypijana. W ciągu dnia wykonaj trzy dawki Enterosgelya. Czas trwania terapii jest indywidualny dla każdego pacjenta, zwykle nie więcej niż tydzień.

Uwaga! Chelatory mogą być używane w każdym wieku, także w czasie ciąży. Biorąc pod uwagę specyfikę stanu i wiek pacjenta, lepiej jest dobrać dawki substancji czynnych do lekarza prowadzącego.

Zapobieganie zaburzeniom mikroflory podczas przyjmowania antybiotyków

Aby zapobiec kolonizacji normalnej mikroflory jelitowej przez bakterie chorobotwórcze, należy przestrzegać szeregu zaleceń:

  • przepisując antybiotyki, przyjmuj jednocześnie prebiotyki lub probiotyki, nie wpływają one na wchłanianie składników aktywnych, ale również chronią błonę śluzową jelit;
  • jeść w okresie terapii z najbardziej przydatnymi produktami, przestrzegając zasady żywienia frakcyjnego;
  • uważnie przestrzegaj przepisanych dawek antybiotyków, bez zmiany ilości substancji czynnej;
  • pić leki przeciwbakteryjne na godzinę przed posiłkiem lub po posiłku, co zmniejszy negatywny wpływ na jelita;
  • tabletki należy myć wyłącznie czystą wodą, ponieważ inne płyny mogą wywoływać dodatkowe podrażnienie w połączeniu z lekami przeciwbakteryjnymi.

Uwaga! Szczególnie ważne jest przestrzeganie środków zapobiegawczych dla osób z przewlekłymi problemami z przewodem pokarmowym, dziećmi i kobietami w ciąży. Są one najbardziej podatne na negatywne skutki antybiotyków i dysbakteriozy twarzy kilka razy częściej niż inne grupy pacjentów.

W celu zmniejszenia prawdopodobieństwa rozwoju dysbakteriozy i jej powikłań z powodu przyjmowania środków przeciwbakteryjnych, konieczne jest uważne monitorowanie żywienia w okresie leczenia i utrzymywanie przewodu pokarmowego za pomocą specjalnych środków. Jeśli nie można uniknąć problemów, należy natychmiast przystąpić do leczenia. Jeśli stan pacjenta nie może być ustabilizowany przez dwa dni, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, aby nie nastąpiło odwodnienie i ciężkie procesy toksyczne.

Jak przywrócić mikroflorę jelitową po antybiotykach?

Czy po zażyciu antybiotyków zawsze konieczne jest przywrócenie mikroflory jelitowej? Nie, nie zawsze. Jeśli cała ilość antybiotyku została wydana na tłumienie patogennej mikroflory, to po prostu nie ma uszkodzeń korzystnych bakterii jelitowych. Jeśli ilość środka przeciwbakteryjnego była nadmierna lub lek nie działał zgodnie z oczekiwaniami, flora jelitowa otrzymuje wrażliwy cios i umiera. Zdarzyło się, czy nie, możesz zrozumieć przez pojawienie się biegunki.

Biegunka lub biegunka po leczeniu farmakologicznym oznacza, że ​​w jelicie rozwinęła się dysbioza lub zmiana ilości i jakości prawidłowej mikroflory.

Metody przywracania mikroflory jelitowej

Najbardziej niezawodny sposób - leki farmaceutyczne, których metabolizm badano w warunkach klinicznych.

Ważna zasada: wszystkie leki przywracające mikroflorę jelitową należy przyjmować po przebiegu antybiotyków. Jednoczesny odbiór jest bezużyteczny.

Recepta leków jest poprzedzona testem na dysbiozę, a mianowicie analizą kału, po której staje się jasne, jakie bakterie i ile ich nie wystarczy.

Przygotowania

Apteki sprzedają trzy główne rodzaje leków: probiotyki, prebiotyki i synbiotyki.

Probiotyki

Są to żywe bakterie, które żyją w jelitach zdrowej osoby. Są one niezbędne do trawienia pokarmu, rozdzielania bolusa pokarmowego, syntezy witamin, tłumienia patogennej mikroflory poprzez produkcję kwasu mlekowego, ochrony przed infekcjami, neutralizacji toksyn.

Konieczne jest rozróżnienie środków farmakologicznych i suplementów diety. Główna różnica polega na tym, że suplementy diety nie przechodzą badań klinicznych, ich skuteczność nie została udowodniona. Preparaty farmakologiczne wytwarzane są w skorupkach, które rozpuszczają się tylko w jelicie, chroniąc bakterie przed kwasem solnym żołądka. Popularne leki:

  • Linex i analogi - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - zawierają bifidus, lactobacilli i enterococci. Warunkowo uważany za pierwszą generację leków, wystarczającą do pełnej kolonizacji jelita. Bakterie są w stanie pochłoniętym, „ożywają” w jamie jelitowej, są gotowe do pełnego wykonywania swoich funkcji.
  • Baktisubtil, Enterol, Sporobakterin - leki drugiej generacji, pierwotniaki są dodawane do znanych bakterii. Badana jest rola grzybów, są one częścią normalnej mikroflory.
  • Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno to preparaty trzeciej generacji, liczba szczepów bakterii i grzybów w nich jest znacznie większa niż we wcześniejszych pokoleniach.
  • Bifidumbacterin, Probifor, Florin - czwarta generacja probiotyków, w kompozycji znajduje się węgiel aktywny lub najbardziej przebadany enterosorbent.

Przebieg przyjmowania probiotyków - co najmniej 2 tygodnie, najlepiej - miesiąc. Wczesne wycofanie leków prowadzi do nasilenia, nasilenia dysbiozy.

Prebiotyki

Nie są to leki, ale składniki odżywcze, w obecności których bakterie i grzyby przydatne dla ludzi aktywnie proliferują w jelicie.

Najbardziej znanym prebiotykiem jest jednodniowy kefir lub jogurt naturalny.

Na początku ubiegłego wieku, kiedy dysbioza nie mogła się całkowicie wyleczyć, dzieci zmarły z powodu biegunki, której nie można było powstrzymać. Po odkryciu I. I. Miecznikowa wiele dzieci uratowano dzięki jednodniowemu kefirowi z całego mleka krowiego. Nowoczesna nazwa „jogurt” jest bardziej zaawansowana, ale esencja się nie zmienia.

Pomidory i szparagi, czosnek i cebula, banany i cykoria, karczochy mają doskonałe właściwości prebiotyczne. Produkty te przyczyniają się do reprodukcji niezbędnych bakterii, ale same (bez kolonizacji jelit szczepami) nie mogą przywrócić mikroflory.

Produkowane są również preparaty farmaceutyczne:

  • Na bazie laktulozy - syropu laktulozowego, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin i tym podobnych. Wszystkie leki w tej grupie zwiększają stężenie pałeczek kwasu mlekowego, są używane głównie jako środki przeczyszczające.
  • Krople Hilak forte - zawierają produkty wymiany normalnej mikroflory, kwasu mlekowego i soli buforujących. Kompozyt kompozytowy pozwala namnażać się i tworzyć kolonie nawet dla pojedynczych przeżywających bakterii, a także przywraca naturalną strukturę błony śluzowej jelit, wzmacnia odpowiedź immunologiczną.

Synbiotyki

Są to biologicznie aktywne suplementy diety zawierające zarówno pro-jak i prebiotyki. Badanie ich farmakokinetyki lub zachowania w żywym organizmie nie zostało przeprowadzone, ale kompozycja sugeruje, że działanie będzie dość skuteczne. Lista tych produktów jest stale aktualizowana, ponieważ wszystkie nowe firmy opanowują ich wydanie. Najpopularniejsze kompozycje:

  • Baktistatyna - zawiera 3 szczepy bakterii jelitowych i fermentowany hydrolizat mąki sojowej, a także witaminę E i naturalny zeolit ​​sorbentowy.
  • Bifiliz - składa się z bifidobakterii i lizozymu, jest dostępny w postaci proszku do przygotowania zawiesiny, którą przyjmuje się doustnie. Lizozym może zniszczyć ścianę komórkową bakterii chorobotwórczych.
  • Laktiale- w Federacji Rosyjskiej nie jest zarejestrowany, zawiera 7 szczepów bakterii i cukrów owocowych.
  • Lactofiltrum - odnosi się do enterosorbentów, zawiera laktulozę i ligninę lub produkt hydrolizy drewna.

Moc

Bez odpowiednio zorganizowanego odżywiania nie ma możliwości powrotu do zdrowia po dysbiozie. Pokarm powinien być odpowiedni do stadium i ciężkości choroby.

Ogólne zasady

  • Odżywianie ułamkowe - musisz jeść małe porcje (około szklanki) co 3 godziny, robiąc przerwę nocną na 10 - 12 godzin. Takie przyjmowanie pokarmu jest najbardziej łagodne i fizjologiczne, wszystkie gruczoły wydzielania wewnętrznego działają w trybie spokoju, bez napięcia i przeciążenia, a stan zapalny błony śluzowej ma czas na gojenie.
  • Wystarczająca wartość energetyczna - zawartość kalorii powinna odpowiadać kosztom. W momencie powrotu do zdrowia pożądane jest porzucenie ciężkiego wysiłku fizycznego i unikanie nerwowego przeciążenia. Jeśli nie uniknie się obciążeń, należy odpowiednio zwiększyć kaloryczną zawartość żywności.
  • W jelicie powinno znajdować się wystarczająca ilość błonnika pokarmowego i substancji balastowych (niestrawnych), bez których normalna aktywność ruchowa jest niemożliwa. Aby to zrobić, zjedz dużo warzyw i owoców, szczególnie suszonych - suszonych moreli i suszonych śliwek. Owoce i warzywa są spożywane, jeśli nie ma biegunki. Podczas gdy krzesło jest płynne, lepiej nie dać się im ponieść.
  • W okresie biegunki jedzenie powinno być dobrze ugotowane, rozdrobnione i nie gorące. Lepkie dania - kaszki, tłuczone ziemniaki, a także produkty z taninami, które mają dobre właściwości ściągające - mocna niesłodzona herbata, kakao na wodzie bez cukru, jagody i czeremcha będą działać dobrze.
  • W czasie leczenia musisz zrezygnować z alkoholu, mocnej kawy, płonących przypraw, marynat i konserw. Najlepiej unikać fast foodów, jest wiele dodatków chemicznych.

Produkty

Zaleca się gotować jedzenie wyłącznie z autoryzowanych produktów, unikając tych, które nie są zalecane.

Jak zachować mikroflorę jelitową podczas przyjmowania antybiotyków

Antybiotykoterapia zajmuje kluczowe miejsce w leczeniu różnych chorób wywołanych przez patogeny bakteryjne. Od początku ich stosowania (w latach 40. ubiegłego wieku) śmiertelność tych patologii znacznie się zmniejszyła. I chociaż mikroorganizmy stopniowo rozwijają odporność na wielu swoich przedstawicieli, firmy farmaceutyczne regularnie syntetyzują nowe generacje antybiotyków.

Jednak oprócz pozytywnego wpływu tych leków często są przyczyną działań niepożądanych. Najczęstszym z nich jest naruszenie normalnej mikroflory żołądka (dysbakterioza), która objawia się objawami dyspeptycznymi. Następnie pojawia się pytanie, czy można pić z antybiotykami, aby poprawić mikroflorę jelitową.

Znaczenie prawidłowej mikroflory jelitowej

Normalna mikroflora jelitowa to zbiór mikroorganizmów, które żyją w świetle przewodu pokarmowego, bez cierpienia pacjenta. Praktycznie każda osoba ma enterokoki, bakteroidy, Escherichia coli, Klebsiella, bifidobacteria, lactobacilli i gronkowce. Ich rozmnażanie ma znaczący pozytywny wpływ na organizm ludzki.

Hamują wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych, zapobiegając rozwojowi chorób jelit. Ponadto prawidłowa mikroflora bierze udział w beztlenowym rozszczepianiu niewykorzystanych porcji żywności. Stymuluje prawidłową motorykę jelit.

Antybiotyki (zwłaszcza przy długotrwałym stosowaniu przez ponad 3 dni) wpływają nie tylko na bakterie chorobotwórcze w organizmie. Zmienia to skład mikroflory jelitowej, zwiększa liczbę gronkowców, paciorkowców i grzybów (Candida). Pacjent ma ten stan objawiający się zespołem dyspeptycznym:

  • uczucie ciężkości w żołądku;
  • goryczka w ustach po jedzeniu;
  • zwiększone tworzenie gazu (wzdęcia);
  • tępy ból lub spazmatyczny ból;
  • zmniejszony apetyt;
  • zaparcie;
  • biegunka;
  • zmiana konsystencji stolca;
  • nawracające nudności.

Dlatego szczególnie ważne jest dla pacjenta przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych w celu zachowania prawidłowej mikroflory jelitowej. Aby to zrobić, musisz pamiętać o kilku prostych zasadach przyjmowania antybiotyków, przestrzegać diety, a także poinformować lekarza o rozwoju jakichkolwiek objawów. Jeśli występuje wyraźny zespół dyspeptyczny, często przepisuje się go wraz z lekami przeciwbakteryjnymi, probiotycznymi lub prebiotycznymi.

Zasady przyjmowania leków przeciwbakteryjnych

Antybiotyki to leki działające ogólnoustrojowo na organizm. Oznacza to, że są w stanie wpływać na funkcjonowanie różnych systemów (trawiennych, sercowo-naczyniowych, wydalniczych i innych) danej osoby. Dlatego mogą być przyjmowane tylko po konsultacji i wyznaczeniu lekarza.

Tylko on jest w stanie prawidłowo zidentyfikować niezbędny lek dla konkretnego stanu patologicznego u pacjenta. Samoleczenie często prowadzi do rozwoju skutków ubocznych leków, w tym dysbiozy.

Musisz także przestrzegać wybranej dawki i sposobu podawania leku. Wiele antybiotyków należy pić 60 minut lub 2 godziny po posiłku. Jednocześnie należy je spłukać wystarczającą ilością wody (około szklanki). Nie można w tym celu używać innych napojów - alkoholu, kawy, różnych soków, mocnej herbaty, napojów gazowanych i napojów mlecznych.

Jeśli masz objawy dyspeptyczne wskazujące na rozwój dysbiozy, powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Dieta podczas antybiotykoterapii

Duże znaczenie dla przywrócenia prawidłowej mikroflory jelitowej ma prawidłowe odżywianie. Pomaga także zapobiegać występowaniu negatywnych objawów ze strony przewodu pokarmowego. Dlatego bardzo ważne jest przyjmowanie z jedzeniem podczas antybiotykoterapii. Konserwy, smażone, słodkie potrawy, a także cytrusy i alkohol są wyłączone z diety. Aby przywrócić mikroflorę, zaleca się więcej:

  • fermentowane produkty mleczne (kefir, jogurt, jogurt domowy);
  • sałatki z kapustą kiszoną i ogórkiem kiszonym;
  • chleb chlebowy w niewielkiej ilości;
  • suszone owoce (suszone morele, daktyle, śliwki, rodzynki, figi);
  • sałatki ze świeżymi warzywami i owocami;
  • herbaty ziołowe (z miętą, porzeczką, rumiankiem, maliną, dziurawcem);
  • otręby pszenne;
  • Topinambur;
  • cykoria;
  • łatwo przyswajalne płatki zbożowe;
  • suszony biały lub czarny chleb (nie można jeść świeżych).

Zaleca się, aby spożycie pokarmu było podzielone na 4-6 razy mniejszymi porcjami. Pozwala to na bardziej łagodny wpływ pokarmu na błonę śluzową przewodu pokarmowego. Istnieją zalecenia dotyczące unikania prostych węglowodanów i nie spłukiwania pokarmu wodą. Możesz również dodać glony (jarmuż morska, wodorosty) i drożdże piwne do jedzenia.

Farmakoterapia w celu poprawy mikroflory jelitowej

Probiotyki

Probiotyki to grupa leków zawierających mikroorganizmy, które są dobre dla ludzkiego organizmu. Większość z nich zawiera lakto i bifidobakterie. Kolonizują jamę roślinną, wypierając patogenne bakterie. Jednoczesne stosowanie probiotyków wzmacnia odporność błony śluzowej jelit, ponieważ biorą udział w trawieniu pokarmu i stymulują aktywność motoryczną.

Ponadto leki te zwiększają aktywność lokalnego układu odpornościowego i metabolizują substancje toksyczne dla organizmu. W wyniku tego obserwuje się normalizację składu mikroflory jelitowej i funkcji przewodu pokarmowego.

Przypisz razem z antybiotykami probiotyki mogą pacjenci w każdym wieku. Wśród działań niepożądanych są alergie o różnym nasileniu z indywidualną nietolerancją na leki, jak również zwiększone objawy dyspeptyczne. Najczęściej przepisywane leki to:

Ostrożnie, probiotyki są przepisywane na ciężki zespół toksyczny, gorączkę, intensywną biegunkę, krew w kale lub dużą ilość śluzu, niedoborów odporności i przewlekłych chorób układu sercowo-naczyniowego. Czas trwania leczenia wynosi 5-10 dni. Zalecane probiotyki głównie pod koniec terapii antybiotykowej.

Prebiotyki

Prebiotyki to grupa leków zawierających składniki, które pozwalają na bardziej intensywną reprodukcję pożytecznych bakterii w świetle jelita. Obejmują one następujące substancje czynne: inulinę, galaktoolisacharydy, fruktozo-oligosacharydy, laktulozę i laktitol. Łączy je szereg właściwości.

Nie są trawione w żołądku iw praktycznie niezmienionym stanie wchodzą w światło jelita, gdzie stymulują lokalną mikroflorę. Jednocześnie preparaty te, w przeciwieństwie do probiotyków, nie zawierają żywych mikroorganizmów. Najczęściej stosowane leki to:

Prebiotyków nie można przepisywać w przypadku nietolerancji laktazy, galaktozemii i indywidualnej nadwrażliwości na leki. Czasami zdarza się, gdy bierze się wzdęcia, reakcje alergiczne, ból brzucha, biegunkę, zaburzenia równowagi elektrolitowej. Leczenie prebiotykami trwa od 5 do 10 dni.

Film opowiada, jak szybko leczyć przeziębienie, grypę lub ARVI. Opinia doświadczonego lekarza.

Praktycznie wszyscy po zażyciu antybiotyków zaczynają mieć problemy z układem trawiennym. Niezależnie od przyjmowanego pokarmu w żołądku dochodzi dudnienie, ból żołądka i dyskomfort w jelitach. Absolutnie odmawiają przyjmowania antybiotyków, ponieważ tylko oni potrafią poradzić sobie z różnymi infekcjami i poważnymi chorobami. Ale jak przywrócić mikroflorę jelitową po antybiotykach? Odpowiedź na to pytanie dowiesz się z naszego artykułu.

Jak mikroflora pomaga jelitom?

W przewodzie pokarmowym żyją różne mikroorganizmy. Są to bakterie mlekowe i bifidobakterie, które są ludzkimi sprzymierzeńcami i warunkowo patogenne - grzyby drożdżopodobne, E. coli. Podczas przyjmowania antybiotyków między mikroflorą występuje nierównowaga. Leki antybakteryjne niszczą nie tylko szkodliwe, ale także pożyteczne bakterie.

Praca mikroflory w normalnym stanie jelita jest następująca:

  1. Aktywny udział w metabolizmie lipidów.
  2. Rozszczepianie kwasów i białek.
  3. Pomóż w absorpcji korzystnych substancji przez ściany jelit.
  4. Wydzielanie immunoglobuliny A, zwiększając tym samym odporność.
  5. Pomoc w alokacji alkoholi, kwasów, lizozymów, które zapobiegają procesom rozkładu. Te same substancje neutralizują toksyny wydzielane przez patogenne mikroorganizmy.

Przy mniej intensywnej mikroflorze w organizmie dochodzi do dysbakteriozy i pojawiają się nieprzyjemne objawy:

  • naruszenie stolca (biegunka lub zaparcie);
  • pogorszenie się skóry;
  • wysypka;
  • wyprysk;
  • zmęczenie

Dysbakterioza może pogorszyć pracę wielu narządów wewnętrznych i zmniejszyć odporność.

Sposoby przywrócenia mikroflory po antybiotykach

Zdrowy styl życia, prawidłowe odżywianie, leki i środki ludowe pomogą ci szybko wrócić do zdrowia po zażyciu leków przeciwbakteryjnych.

Zdrowy styl życia

Napoje alkoholowe nie powinny być przyjmowane podczas i po leczeniu antybiotykami. Tłumaczy się to tym, że zmniejsza się ochronna funkcja wątroby, która nie ma czasu na przetwarzanie toksyn i innych szkodliwych substancji. Konieczne jest również rzucenie palenia, ponieważ dym papierosowy podrażnia błonę śluzową żołądka. Aby poprawić odporność, potrzebny jest dobry odpoczynek, świeże powietrze i sport.

Produkty mleczne

Kefir, serwatka i ser pomogą poprawić stan mikroflory jelitowej. Kefir lepiej jest używać specjalnych:

Z ich pomocą wzrośnie laktacja, jelita zostaną usunięte, a komórki zostaną przywrócone.

Właściwe odżywianie

Przywrócenie jelita podczas przyjmowania antybiotyków zależy bezpośrednio od właściwego odżywiania. W trakcie leczenia i po jego zakończeniu zaleca się włączenie następujących pokarmów i napojów do diety:

  • gotowane lub gotowane na parze ryby i kurczak;
  • omlety jajeczne;
  • chleb pszenny;
  • fasola, groch, fasola;
  • napoje owocowe, napoje owocowe, domowe soki owocowe i warzywne;
  • owoce i suszone owoce;
  • świeże warzywa (buraki, ogórki, marchew);
  • woda mineralna;
  • Zielona herbata jest zalecana do łączenia z miodem, cytryną, melisą, miętą;
  • kaszki (gryka, jęczmień perłowy, płatek owsiany);
  • lekkie buliony.

Jedzenie należy przyjmować w małych porcjach, aw ciągu dnia wypijać co najmniej dwa litry wody. Nie ładuj ciała w nocy i jedz późno w nocy.

Podczas regeneracji po ekspozycji na leki z diety zaleca się całkowite wyeliminowanie:

  • smażone, tłuste i ciężkie do trawienia potraw;
  • grzyby;
  • świeża kapusta i dania z niej;
  • galaretka, ponieważ naprawia krzesło;
  • napoje alkoholowe;
  • zmniejszyć ilość spożywanej soli;
  • wyeliminować pikantne przyprawy i przyprawy;
  • muffin, słodycze;
  • skoncentrowane nektary i soki, lemoniada, słodkie napoje bezalkoholowe;
  • czarna herbata;
  • mięso i produkty z niego.

Zdrowe i zdrowe odżywianie poprawi metabolizm i pozytywnie wpłynie na ogólny stan organizmu.

Nowoczesne leki

Specjalne preparaty mogą pomóc przywrócić mikroflorę jelitową, w tym:

Probiotyki

Biologicznie aktywne lub lecznicze suplementy zawierające żywe mikroorganizmy nazywane są probiotykami. Są one stosowane podczas leczenia antybiotykami, aby zapobiec zaburzeniom mikroflory i przywrócić je po zażyciu leków przeciwbakteryjnych.

Według zawartości pożytecznych bakterii probiotyki dzielą się na kilka klas:

  1. Polikomponent - zawiera pałeczki jelitowe, szczepy enterokoków, bifidobakterii, laktobakterii i innych w różnych kombinacjach. Należą do nich Floradofilyus, primadofilus, Biosporin, Bifiform, Linex, Bifikol.
  2. Probiotyki jednoskładnikowe zawierają tylko jeden ze szczepów bakteryjnych. Takie leki obejmują Probifor, Vitanar, Enterol, Sporobacterin, Colibacterin, Gastrofarm, Lactobacterin, Bifidumbacterin.
  3. Preparaty złożone zawierają korzystne szczepy bakterii i substancji stymulujących wzrost i rozwój mikroflory jelitowej. Lek Galact zawiera kwas hialuronowy, który ma właściwości przeciwzapalne. Bifiform pomaga jelitom działać dzięki ekstraktowi z drzewa chleba świętojańskiego i laktulozy. Atsipol zawiera lizozym o działaniu przeciwbakteryjnym.

Wszystkie z nich są bardzo skuteczne i przydzielane w niektórych przypadkach:

  1. Probiotyki zawierające bifidobakterie doskonale odbudowują jelita u dzieci. Dorośli biorą je w celach profilaktycznych. Należą do nich Bifiliz, Bifidubakterin i inne.
  2. Stymulujący efekt mają leki zawierające E. coli. Są przepisane na przedłużający się przebieg choroby.
  3. Probiotyki Atsipol, Atsilak, Laktobakterin i wiele innych zawierają pałeczki kwasu mlekowego. Z ich pomocą przywracany jest niedobór disacharydów. Pałeczki kwasu mlekowego są odporne na antybiotyki, więc można je stosować równolegle z leczeniem choroby podstawowej.

Probiotyki są sprzedawane w postaci płynnej i suchej. Najskuteczniejsze są preparaty płynne, ponieważ bakterie w płynnym medium natychmiast wchodzą do jelita i rozpoczynają pracę. Szybko stają się zaludnione, rozmnażają się i wypierają chorobotwórczą florę. Ponadto zawierają substancje o różnych właściwościach leczniczych. Do płynnych probiotyków należą: Normoflorin Li N, Biovestin-lacto, Biovestin.

Suche probiotyki są sprzedawane w postaci proszków, kapsułek, czopków, tabletek. W nich bakterie są w stanie ujemnym, a przywrócenie ich żywotnej aktywności zajmuje co najmniej osiem godzin. Po wysuszeniu bakterie tracą specjalne receptory, za pomocą których pomagają przeprowadzić trawienie ciemieniowe. Ponieważ bakterie są aktywowane w kwaśnym środowisku, suche probiotyki mogą być używane do produkcji zakwasu mlecznego. Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex, dwufunkcyjne - preparaty z suszonymi bakteriami.

Przyjmując probiotyki z antybiotykami, można zapobiec dysbakteriozie. Przebieg leczenia preparatami probiotycznymi powinien wynosić co najmniej jeden do dwóch miesięcy.

Tanie i skuteczne leki obejmują:

  1. Florin Forte zawiera bifidobakterie i bakterie kwasu mlekowego. Dzięki temu narzędzie ma złożony efekt. Dostępne w postaci proszku, który można przyjmować zarówno dorosłych, jak i dzieci. Przepisz lek nawet dla noworodków. Przy niektórych antybiotykach Florin Forte nie pasuje dobrze.
  2. Skład Bifiform obejmuje szczepy bifidobacteria, lactobacilli i Escherichia coli. Dostępny w kapsułce ochronnej, która z łatwością pokonuje kwaśne środowisko żołądka. Można przyjmować z dowolnymi antybiotykami.
  3. Bifidubakterin forte jest produkowany w postaci proszku i służy do przywrócenia mikroflory jelit dzieci. Może być stosowany w połączeniu z dowolnymi lekami.
  4. Linex jest dobrze znanym probiotykiem, który składa się ze szczepów bakteryjnych obecnych w różnych częściach jelita ludzkiego. Z Linex możesz przywrócić normalną mikroflorę.
  5. Lek RioFlora jest dostępny w dwóch wersjach. RioFlora Balance Neo stosuje się w zapobieganiu i leczeniu biegunki, która wystąpiła podczas przyjmowania antybiotyków. RioFlora Immuno Neo ma korzystny wpływ na układ odpornościowy, ponieważ zawiera cały kompleks bakterii.

Obecnie nowoczesne technologie umożliwiają skuteczne zachowanie wszystkich bakterii, dlatego efekty preparatów w proszkach są praktycznie takie same jak w przypadku płynnych probiotyków.

Prebiotyki

Preparaty zawierają włókna, które są niestrawne i nie trawione przez ludzkie jelita, które będą pożywką dla bakterii jelitowych. Z ich pomocą kolonie będą rosły, a proces trawienia się regeneruje.

Skład leków Amben i Pamba obejmuje kwas aminometylobenzoesowy i pantotenian wapnia. Hamują bakterie chorobotwórcze, wspomagają mikroflorę i poprawiają trawienie.

Portalak i Duphalac zawierają syrop laktulozowy. Syntetyczny disacharyd jest rozszczepiany tylko w okrężnicy poprzecznej. W rezultacie pałeczki kwasu mlekowego zaczynają się aktywnie proliferować, zmniejsza się kwasowość w jelicie i aktywowana jest jego mikroflora. Poprawa jest odczuwalna drugiego dnia przyjmowania leku.

Hilak forte to koncentrat produktów metabolicznych. Z jego pomocą środowisko biologiczne zostaje przywrócone w jelicie. Lek poprawia trofizm błony śluzowej i hamuje chorobotwórczą florę. Zaleca się przyjmowanie antybiotyków przez co najmniej miesiąc i po leczeniu.

Środki ludowe w walce z dysbiozą

Przepisy tradycyjnej medycyny pomogą przywrócić mikroflorę, poprawić trawienie i podnieść układ odpornościowy.

Po zażyciu antybiotyków pomoże normalizować stan odwarów jelitowych następujących ziół:

  • babka;
  • korzeń tataraku;
  • eukaliptus;
  • krwawnik;
  • Ziele dziurawca;
  • melisa i mięta;
  • nasiona kopru;
  • farmaceutyczny rumianek.

Herbaty ziołowe z pewnością będą miały pozytywny wpływ na zdrowie jelit.

Przepisy poprawiające mikroflorę:

  1. Czosnek hamuje patogeny, dlatego bardzo dobrze jest spożywać goździk czosnku codziennie. Możesz go używać podczas gotowania.
  2. Między posiłkami można zjeść napój drożdżowy z pół łyżeczki suchych drożdży, cukru i miodu (jedna łyżka stołowa), dwie łyżki wody. Napój dojrzewa przez godzinę w ciepłym miejscu. Można kupić i wziąć na podstawie suplementów drożdżowych.
  3. Jagody borówki brusznicy są w stanie zabić gnilną florę i przywrócić mikroflorę, ponieważ zawierają arbutynę i pektynę. Zimą można użyć suszonych jagód.
  4. Dobrze przywraca mikroflorę jelitową podawaną przez cztery dni kombucha. Zaleca się przyjęcie jednej szklanki napoju przed posiłkami. Tydzień później praca jelita powróci do normy.
  5. Kompoty malinowe i porzeczkowe dadzą siłę, pobudzą przemianę materii, przyspieszą trawienie. Pożądane jest picie ich bez cukru.

W zależności od stanu organizmu i wybranego leku odzyskiwanie mikroflory może trwać od dwóch tygodni do dwóch miesięcy. Po zakończeniu kursu zaleca się kontynuowanie przyjmowania środków ludowych, przestrzegania diety dietetycznej i nie obciążania jelit.

Czy po zażyciu antybiotyków zawsze konieczne jest przywrócenie mikroflory jelitowej? Nie, nie zawsze. Jeśli cała ilość antybiotyku została wydana na tłumienie patogennej mikroflory, to po prostu nie ma uszkodzeń korzystnych bakterii jelitowych. Jeśli ilość środka przeciwbakteryjnego była nadmierna lub lek nie działał zgodnie z oczekiwaniami, flora jelitowa otrzymuje wrażliwy cios i umiera. Zdarzyło się, czy nie, możesz zrozumieć przez pojawienie się biegunki.

Biegunka lub biegunka po leczeniu farmakologicznym oznacza, że ​​w jelicie rozwinęła się dysbioza lub zmiana ilości i jakości prawidłowej mikroflory.

Metody przywracania mikroflory jelitowej

Najbardziej niezawodny sposób - leki farmaceutyczne, których metabolizm badano w warunkach klinicznych.

Ważna zasada: wszystkie leki przywracające mikroflorę jelitową należy przyjmować po przebiegu antybiotyków. Jednoczesny odbiór jest bezużyteczny.

Recepta leków jest poprzedzona testem na dysbiozę, a mianowicie analizą kału, po której staje się jasne, jakie bakterie i ile ich nie wystarczy.

Apteki sprzedają trzy główne rodzaje leków: probiotyki, prebiotyki i synbiotyki.

Probiotyki

Są to żywe bakterie, które żyją w jelitach zdrowej osoby. Są one niezbędne do trawienia pokarmu, rozdzielania bolusa pokarmowego, syntezy witamin, tłumienia patogennej mikroflory poprzez produkcję kwasu mlekowego, ochrony przed infekcjami, neutralizacji toksyn.

Konieczne jest rozróżnienie środków farmakologicznych i suplementów diety. Główna różnica polega na tym, że suplementy diety nie przechodzą badań klinicznych, ich skuteczność nie została udowodniona. Preparaty farmakologiczne wytwarzane są w skorupkach, które rozpuszczają się tylko w jelicie, chroniąc bakterie przed kwasem solnym żołądka. Popularne leki:

  • Linex i analogi - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - zawierają bifidus, lactobacilli i enterococci. Warunkowo uważany za pierwszą generację leków, wystarczającą do pełnej kolonizacji jelita. Bakterie są w stanie pochłoniętym, „ożywają” w jamie jelitowej, są gotowe do pełnego wykonywania swoich funkcji.
  • Baktisubtil, Enterol, Sporobakterin - leki drugiej generacji, pierwotniaki są dodawane do znanych bakterii. Badana jest rola grzybów, są one częścią normalnej mikroflory.
  • Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno to preparaty trzeciej generacji, liczba szczepów bakterii i grzybów w nich jest znacznie większa niż we wcześniejszych pokoleniach.
  • Bifidumbacterin, Probifor, Florin - czwarta generacja probiotyków, w kompozycji znajduje się węgiel aktywny lub najbardziej przebadany enterosorbent.

Przebieg przyjmowania probiotyków - co najmniej 2 tygodnie, najlepiej - miesiąc. Wczesne wycofanie leków prowadzi do nasilenia, nasilenia dysbiozy.

Prebiotyki

Nie są to leki, ale składniki odżywcze, w obecności których bakterie i grzyby przydatne dla ludzi aktywnie proliferują w jelicie.

Najbardziej znanym prebiotykiem jest jednodniowy kefir lub jogurt naturalny.

Na początku ubiegłego wieku, kiedy dysbioza nie mogła się całkowicie wyleczyć, dzieci zmarły z powodu biegunki, której nie można było powstrzymać. Po odkryciu I. I. Miecznikowa wiele dzieci uratowano dzięki jednodniowemu kefirowi z całego mleka krowiego. Nowoczesna nazwa „jogurt” jest bardziej zaawansowana, ale esencja się nie zmienia.

Pomidory i szparagi, czosnek i cebula, banany i cykoria, karczochy mają doskonałe właściwości prebiotyczne. Produkty te przyczyniają się do reprodukcji niezbędnych bakterii, ale same (bez kolonizacji jelit szczepami) nie mogą przywrócić mikroflory.

Produkowane są również preparaty farmaceutyczne:

  • Na bazie laktulozy - syropu laktulozowego, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin i tym podobnych. Wszystkie leki w tej grupie zwiększają stężenie pałeczek kwasu mlekowego, są używane głównie jako środki przeczyszczające.
  • Krople Hilak forte - zawierają produkty wymiany normalnej mikroflory, kwasu mlekowego i soli buforujących. Kompozyt kompozytowy pozwala namnażać się i tworzyć kolonie nawet dla pojedynczych przeżywających bakterii, a także przywraca naturalną strukturę błony śluzowej jelit, wzmacnia odpowiedź immunologiczną.

Synbiotyki

Są to biologicznie aktywne suplementy diety zawierające zarówno pro-jak i prebiotyki. Badanie ich farmakokinetyki lub zachowania w żywym organizmie nie zostało przeprowadzone, ale kompozycja sugeruje, że działanie będzie dość skuteczne. Lista tych produktów jest stale aktualizowana, ponieważ wszystkie nowe firmy opanowują ich wydanie. Najpopularniejsze kompozycje:

  • Baktistatyna - zawiera 3 szczepy bakterii jelitowych i fermentowany hydrolizat mąki sojowej, a także witaminę E i naturalny zeolit ​​sorbentowy.
  • Bifiliz - składa się z bifidobakterii i lizozymu, jest dostępny w postaci proszku do przygotowania zawiesiny, którą przyjmuje się doustnie. Lizozym może zniszczyć ścianę komórkową bakterii chorobotwórczych.
  • Laktiale- w Federacji Rosyjskiej nie jest zarejestrowany, zawiera 7 szczepów bakterii i cukrów owocowych.
  • Lactofiltrum - odnosi się do enterosorbentów, zawiera laktulozę i ligninę lub produkt hydrolizy drewna.

Bez odpowiednio zorganizowanego odżywiania nie ma możliwości powrotu do zdrowia po dysbiozie. Pokarm powinien być odpowiedni do stadium i ciężkości choroby.

Ogólne zasady

  • Odżywianie ułamkowe - musisz jeść małe porcje (około szklanki) co 3 godziny, robiąc przerwę nocną na 10 - 12 godzin. Takie przyjmowanie pokarmu jest najbardziej łagodne i fizjologiczne, wszystkie gruczoły wydzielania wewnętrznego działają w trybie spokoju, bez napięcia i przeciążenia, a stan zapalny błony śluzowej ma czas na gojenie.
  • Wystarczająca wartość energetyczna - zawartość kalorii powinna odpowiadać kosztom. W momencie powrotu do zdrowia pożądane jest porzucenie ciężkiego wysiłku fizycznego i unikanie nerwowego przeciążenia. Jeśli nie uniknie się obciążeń, należy odpowiednio zwiększyć kaloryczną zawartość żywności.
  • W jelicie powinno znajdować się wystarczająca ilość błonnika pokarmowego i substancji balastowych (niestrawnych), bez których normalna aktywność ruchowa jest niemożliwa. Aby to zrobić, zjedz dużo warzyw i owoców, szczególnie suszonych - suszonych moreli i suszonych śliwek. Owoce i warzywa są spożywane, jeśli nie ma biegunki. Podczas gdy krzesło jest płynne, lepiej nie dać się im ponieść.
  • W okresie biegunki jedzenie powinno być dobrze ugotowane, rozdrobnione i nie gorące. Lepkie dania - kaszki, tłuczone ziemniaki, a także produkty z taninami, które mają dobre właściwości ściągające - mocna niesłodzona herbata, kakao na wodzie bez cukru, jagody i czeremcha będą działać dobrze.
  • W czasie leczenia musisz zrezygnować z alkoholu, mocnej kawy, płonących przypraw, marynat i konserw. Najlepiej unikać fast foodów, jest wiele dodatków chemicznych.

Zaleca się gotować jedzenie wyłącznie z autoryzowanych produktów, unikając tych, które nie są zalecane.